Dlaczego podczas choroby mam krew w wydzielinie z nosa?

Krew w wydzielinie z nosa podczas choroby jest zazwyczaj spowodowana podrażnieniem i stanem zapalnym tkanki nosowej. Kiedy masz przeziębienie, grypę lub infekcję zatok, delikatna błona śluzowa wewnątrz nosa staje się obrzęknięta i krucha. Częste wydmuchiwanie nosa, suchość i przekrwienie wywierają nacisk na małe naczynia krwionośne w przewodach nosowych, które mogą łatwo pęknąć.

W większości przypadków niewielka ilość krwi zmieszanej ze śluzem nie jest powodem do niepokoju. Wygląda to niepokojąco, ale jest to bardzo częsty element choroby. Rozłóżmy dokładnie, dlaczego tak się dzieje i kiedy może wymagać uwagi.

Dlaczego choroba powoduje krew w wydzielinie z nosa?

Twoje przewody nosowe są wyłożone cienką, wilgotną błoną wypełnioną drobnymi naczyniami krwionośnymi. Kiedy jesteś zdrowy, ta błona pozostaje wilgotna i chroniona. Ale kiedy jesteś chory, wiele rzeczy zmienia się jednocześnie, co czyni te naczynia krwionośne bardziej podatnymi na uszkodzenia.

Stan zapalny powoduje obrzęk tkanki. Przeziębienie lub grypa wywołuje reakcję immunologiczną, która powoduje obrzęk błony śluzowej nosa. Ten obrzęk napina naczynia krwionośne, przybliżając je do powierzchni, co czyni je łatwiejszymi do pęknięcia.

Częste wydmuchiwanie nosa powoduje nacisk. Kiedy wielokrotnie wydmuchujesz nos, aby usunąć gęsty śluz, siła nacisku wywiera bezpośredni nacisk na już kruche naczynia. Im mocniej i częściej wydmuchujesz, tym bardziej prawdopodobne jest pęknięcie małego naczynia.

Suchość powoduje pękanie błony. Przekrwienie często zmusza Cię do oddychania przez usta, co wysusza Twoje przewody nosowe. Zimna pogoda, ogrzewanie w pomieszczeniach i leki obkurczające błonę śluzową mogą dodatkowo wysuszać. Kiedy błona staje się zbyt sucha, pęka i te pęknięcia krwawią.

Zwiększony przepływ krwi do obszaru. Twoje ciało wysyła dodatkową krew do tkanki nosowej w celu zwalczania infekcji. Więcej krwi przepływającej przez już zmienione zapalnie, delikatne naczynia oznacza większe ryzyko drobnego krwawienia.

Wszystkie te czynniki działające razem tłumaczą, dlaczego możesz zauważyć smugi czerwieni lub różu w tkance, gdy wydmuchujesz nos podczas przeziębienia lub grypy.

Co mówi kolor?

Kolor krwi w wydzielinie z nosa może dać Ci pojęcie o tym, kiedy doszło do krwawienia.

Jasnoczerwone smugi oznaczają świeże i niedawne krwawienie. Zazwyczaj dzieje się to tuż po wydmuchaniu nosa lub gwałtownym kichnięciu.

Różowa wydzielina oznacza, że niewielka ilość krwi zmieszała się z wydzieliną z nosa. Jest to najczęstszy rodzaj, który ludzie zauważają podczas choroby i jest prawie zawsze nieszkodliwy.

Brązowa lub rdzawa wydzielina oznacza, że krew jest starsza i miała czas na wyschnięcie. Często pojawia się rano, po tym jak Twoje przewody nosowe były suche przez noc. Jest to w zasadzie zaschnięta krew, która zmieszała się ze śluzem kilka godzin wcześniej.

Żaden z tych kolorów sam w sobie nie jest powodem do paniki. Wszystkie wskazują na drobne podrażnienie, a nie na coś poważnego.

Czy infekcja zatok pogarsza sprawę?

Może. Infekcja zatok (zapalenie zatok) wiąże się z głębszym stanem zapalnym w jamach zatokowych za nosem, policzkami i czołem. Ten przedłużający się stan zapalny jeszcze bardziej obciąża naczynia krwionośne nosa.

Infekcje zatok powodują również gęstszy, bardziej lepki śluz, który jest trudniejszy do usunięcia. Oznacza to silniejsze wydmuchiwanie, większe podrażnienie i większe szanse na pęknięcie naczyń.

Jeśli Twoja krwawa wydzielina towarzyszy ból twarzy, uporczywy ból głowy, gęsta żółta lub zielona wydzielina i objawy trwające dłużej niż 10 dni, może być zaangażowana bakteryjna infekcja zatok. Może wymagać antybiotyków, więc skonsultuj się z lekarzem.

Czy leki mogą odgrywać rolę?

Tak. Niektóre powszechne leki mogą zwiększać prawdopodobieństwo krwawienia z nosa, gdy jesteś już chory.

Doustne spraye obkurczające błonę śluzową nosa, takie jak oksymetazolina, działają poprzez zmniejszanie obrzęku naczyń krwionośnych w nosie. Są one skuteczne krótkoterminowo, ale stosowanie ich przez ponad trzy dni może powodować nawrót przekrwienia. Cykl obrzęku i skurczu osłabia błonę śluzową nosa i zwiększa ryzyko krwawienia.

Leki rozrzedzające krew, takie jak aspiryna, warfaryna lub codzienne leki przeciwzapalne, zmniejszają zdolność krwi do krzepnięcia. Jeśli przyjmujesz którykolwiek z tych leków i zauważysz częstą krew w wydzielinie z nosa, poinformuj o tym lekarza.

Leki przeciwhistaminowe i doustne leki obkurczające błonę śluzową nosa mogą jako efekt uboczny wysuszać przewody nosowe. Ta suchość sprawia, że błona jest bardziej podatna na pękanie i krwawienie.

Jak można zmniejszyć krwawienie?

Kilka prostych kroków może chronić Twoją błonę śluzową nosa i zmniejszyć ilość krwi, którą widzisz w wydzielinie podczas choroby.

• Wydmuchuj delikatnie, po jednym nozdrzu naraz. Zamknij jedno nozdrze palcem i delikatnie wydmuchnij powietrze przez drugie. Zmniejsza to nacisk na delikatne naczynia krwionośne.

• Używaj sprayu lub płukanek do nosa z solą fizjologiczną. Sól fizjologiczna utrzymuje wilgotność błony śluzowej i pomaga rozluźnić gęsty śluz, dzięki czemu nie musisz wydmuchiwać tak mocno. Kilkukrotne użycie sprayu dziennie może przynieść znaczącą poprawę.

• Używaj nawilżacza. Dodawanie wilgoci do powietrza, szczególnie w nocy, zapobiega wysychaniu przewodów nosowych podczas snu. Dąż do wilgotności między 30 a 50 procent.

• Zachowaj nawodnienie. Picie dużej ilości płynów rozrzedza śluz od wewnątrz, ułatwiając jego usuwanie bez nadmiernego wysiłku.

• Nałóż cienką warstwę wazeliny. Delikatnie nałóż niewielką ilość tuż wewnątrz nosa czystym palcem lub wacikiem. Tworzy to barierę ochronną, która pomaga zapobiegać pękaniu.

• Unikaj dłubania w nosie. Kiedy masz przekrwienie, zaschnięty śluz może wydawać się przyklejony i kusić do wyciągnięcia. Zamiast tego użyj soli fizjologicznej, aby go rozluźnić.

Kiedy należy udać się do lekarza?

Większość krwi w wydzielinie z nosa podczas przeziębienia lub grypy ustępuje samoistnie w miarę powrotu do zdrowia. Jednak pewne objawy wymagają interwencji medycznej.

Skonsultuj się z lekarzem, jeśli krwawienie jest obfite i nie ustępuje po 20 minutach nacisku, tracisz zauważalną ilość krwi (nie tylko smugi), krwawa wydzielina utrzymuje się przez ponad tydzień po ustąpieniu innych objawów, masz trudności z oddychaniem towarzyszące krwawieniu, lub często zauważasz krew w wydzielinie z nosa, nawet gdy nie jesteś chory.

Nawracająca krwawa wydzielina bez wyraźnej przyczyny, takiej jak przeziębienie, może czasami wskazywać na niekontrolowane wysokie ciśnienie krwi, zaburzenia krzepnięcia krwi lub przewlekłe problemy z zatokami, które wymagają diagnostyki.

Wygląda gorzej niż jest w rzeczywistości

Widok krwi w wydzielinie z nosa podczas choroby jest zrozumiały niepokojący. Ale w zdecydowanej większości przypadków jest to po prostu reakcja organizmu na stan zapalny, suchość i powtarzający się mechaniczny stres związany z wydmuchiwaniem nosa. Dbaj o nawilżenie, wydmuchuj delikatnie, pij dużo płynów i daj swojemu organizmowi czas na regenerację. Krew ustąpi wraz z chorobą.