Health Library Logo

Health Library

Jak pozbyć się wrastającego paznokcia w ciągu jednej nocy?

Autor Soumili Pandey
Sprawdzony przez Dr. Surya Vardhan
Opublikowano 1/31/2025

Wrastające paznokcie występują, gdy brzegi paznokcia wrastają w otaczającą go skórę, powodując ból i dyskomfort. Problem ten może dotyczyć każdego, ale częściej występuje u osób, które zbyt krótko obcinają paznokcie lub nadmiernie kształtują ich brzegi. Przyczynami wrastających paznokci mogą być niewłaściwa pielęgnacja paznokci, urazy paznokcia lub noszenie ciasnych rękawic, które uciskają palce.

Objawy wrastającego paznokcia to zaczerwienienie, obrzęk, ból, a czasem infekcja. Jeśli zauważysz te objawy, ważne jest, aby szybko działać, aby złagodzić ból i zapobiec pogorszeniu się problemu.

Wiele osób chce wiedzieć, jak wyleczyć wrastający paznokieć z dnia na dzień. Chociaż szybka ulga może być trudna do osiągnięcia, istnieją domowe sposoby i metody, które mogą pomóc. Moczenie dotkniętego palca w ciepłej, mydlanej wodzie może zmiękczyć skórę i zmniejszyć obrzęk. Niektórzy ludzie odczuwają również tymczasową ulgę, umieszczając mały kawałek waty lub nici dentystycznej pod brzegiem paznokcia, aby delikatnie go unieść.

Zrozumienie przyczyn i objawów wrastających paznokci, a także szybkie działanie, jest kluczem do skutecznego radzenia sobie z tym schorzeniem. Dbałość o paznokcie może znacznie zmniejszyć ryzyko wystąpienia wrastających paznokci w przyszłości.

Domowe sposoby na natychmiastową ulgę

1. Płukanka solankowa

Płukanka solankowa jest jednym z najskuteczniejszych domowych sposobów na zmniejszenie stanu zapalnego i złagodzenie objawów w dotkniętym obszarze. Połącz pół łyżeczki soli z ciepłą wodą i płucz usta przez 30 sekund. Pomaga to oczyścić obszar, zmniejszyć obrzęk i zabić bakterie.

2. Okład chłodzący

Nałożenie okładu chłodzącego na zewnętrzną stronę policzka w pobliżu zainfekowanego zęba może pomóc znieczulać obszar i zmniejszyć obrzęk. Zawinąć lód w ściereczkę i przykładać go na 15-20 minut, aby złagodzić ból i dyskomfort.

3. Czosnek

Czosnek ma naturalne właściwości antybakteryjne, które mogą pomóc w zwalczaniu infekcji. Rozgnieć świeży ząbek czosnku i nałóż go na zainfekowany obszar lub przeżuj mały kawałek czosnku, aby wspomóc jego właściwości lecznicze.

4. Olejek goździkowy

Olejek goździkowy zawiera eugenol, który ma silne właściwości antyseptyczne i przeciwbólowe. Nałożenie kilku kropli olejku goździkowego bezpośrednio na zainfekowany ząb lub dziąsła może pomóc zmniejszyć ból i stan zapalny.

5. Płukanka nadtlenkiem wodoru

Płukanka nadtlenkiem wodoru może pomóc zdezynfekować jamę ustną i zmniejszyć ilość bakterii wokół infekcji. Połącz równe części nadtlenku wodoru (3%) i wody, potrząśnij nią w ustach przez około 30 sekund, a następnie wypluj.

6. Pasta z kurkumy

Kurkuma zawiera kurkuminę, która ma właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne. Zrób pastę z proszku kurkumy i wody i nałóż ją na zainfekowany obszar, aby zmniejszyć obrzęk i złagodzić ból.

7. Saszetki herbaty

Ciepła saszetka herbaty, szczególnie z herbatą czarną lub zieloną, może pomóc zmniejszyć ból i obrzęk dzięki naturalnym taninom. Przyłóż ciepłą, wilgotną saszetkę herbaty do zainfekowanego obszaru, aby uzyskać ulgę.

Zapobieganie wrastaniu paznokci w przyszłości

1. Właściwe przycinanie paznokci

Aby zapobiec wrastaniu paznokci, przycinaj paznokcie na prosto, zamiast zaokrąglać brzegi. Unikaj zbyt krótkiego obcinania paznokci, ponieważ może to zwiększyć ryzyko wrastania paznokcia w otaczającą skórę. Używaj czystych, ostrych obcinaczek do paznokci, aby zapewnić gładkie cięcie.

2. Unikaj ciasnego obuwia i rękawic

Dla zdrowia paznokci upewnij się, że wszelkie rękawiczki lub buty, które nosisz, nie są zbyt ciasne. Ciasne obuwie może wywierać nacisk na paznokcie, powodując ich wrastanie. Wybierz przewiewne rękawiczki i buty, które zapewniają wystarczająco dużo miejsca na swobodny ruch palców.

3. Utrzymuj dobrą higienę rąk

Regularne mycie i nawilżanie rąk i paznokci może pomóc utrzymać je w zdrowiu i zapobiec infekcjom. Sucha, spękana skóra wokół paznokci może zwiększyć ryzyko wrastania paznokci, dlatego należy regularnie nawilżać skórę.

4. Noś rękawiczki ochronne

Podczas wykonywania czynności, które mogą spowodować uraz paznokci, takich jak ogrodnictwo, sprzątanie lub używanie narzędzi, noś rękawiczki ochronne. Pomoże to chronić paznokcie przed urazami i zmniejszy prawdopodobieństwo ich wrastania.

5. Unikaj obgryzania paznokci

Obgryzanie paznokci może uszkodzić łożysko paznokcia i zwiększyć ryzyko wrastania paznokci. Postaraj się zrezygnować z tego nawyku, aby chronić paznokcie przed uszkodzeniem i zapobiec przyszłym problemom.

6. Uważaj na urazy

Każdy uraz paznokcia może spowodować jego nieprawidłowy wzrost, prowadząc do wrastania paznokcia. Zachowaj ostrożność podczas obchodzenia się z ostrymi przedmiotami lub uprawiania sportów, które mogą wywierać nacisk na paznokcie.

Kiedy szukać pomocy specjalisty

  • Silny ból: Jeśli odczuwasz intensywny, uporczywy ból wokół paznokcia, zwłaszcza jeśli nasila się z czasem.

  • Obrzęk i zaczerwienienie: Widoczny obrzęk, zaczerwienienie lub ciepło wokół paznokcia, co może wskazywać na infekcję.

  • Ropienie lub wydzielina: Jeśli widzisz ropę lub jakąkolwiek wydzielinę z dotkniętego obszaru, może być to zainfekowane i wymagać leczenia medycznego.

  • Trudności w poruszaniu palcem: Jeśli wrastający paznokieć wpływa na Twoją zdolność do poruszania palcem lub powoduje sztywność.

  • Powtarzające się wrastające paznokcie: Jeśli doświadczasz częstych lub powtarzających się wrastających paznokci, może być potrzebna pomoc specjalisty w celu właściwego leczenia.

  • Deformacja paznokcia: Jeśli paznokieć ulegnie deformacji, pogrubieniu lub przebarwieniu z powodu wrastania.

  • Cukrzyca lub osłabiony układ odpornościowy: Jeśli masz cukrzycę lub osłabiony układ odpornościowy, natychmiast zasięgnij porady lekarza w przypadku jakichkolwiek oznak infekcji, aby uniknąć powikłań.

Podsumowanie

Wrastające paznokcie mogą powodować ból, obrzęk i potencjalną infekcję. Ważne jest, aby szukać pomocy specjalisty, jeśli odczuwasz silny ból, obrzęk, zaczerwienienie, ropienie lub trudności w poruszaniu palcem.

Powtarzające się wrastające paznokcie, deformacja paznokcia lub jeśli masz osłabiony układ odpornościowy lub cukrzycę, również wymagają konsultacji lekarskiej. Wczesna interwencja może zapobiec powikłaniom i zapewnić skuteczne leczenie.

 

 

footer.address

footer.talkToAugust

footer.disclaimer

footer.madeInIndia