Nierafinowany vs Rafinowany Olej Kokosowy do Skóry: Który Jest Lepszy?

Jeśli próbujesz wybrać między nierafinowanym a rafinowanym olejem kokosowym do swojej skóry, oto krótka odpowiedź. Nierafinowany olej kokosowy zachowuje więcej swoich naturalnych składników odżywczych i działa lepiej w większości potrzeb pielęgnacji skóry. Rafinowany olej kokosowy jest bardziej przetworzony, lżejszy w teksturze i nie ma zapachu kokosa.

Ale właściwy wybór naprawdę zależy od rodzaju skóry, do czego go używasz i jak skóra reaguje.

Jaka jest różnica między olejem kokosowym nierafinowanym a rafinowanym?

Główna różnica polega na sposobie produkcji każdego z nich. Ta różnica w procesie wpływa na to, co trafia na Twoją skórę.

Nierafinowany olej kokosowy jest również nazywany olejem kokosowym dziewiczym lub extra virgin. Pochodzi z miąższu świeżych orzechów kokosowych i jest tłoczony na zimno, bez wysokiej temperatury i chemikaliów. Ten delikatny proces zachowuje naturalne przeciwutleniacze, witaminy i kwasy tłuszczowe oleju. Ma delikatny zapach kokosa i gęstszą konsystencję.

Rafinowany olej kokosowy powstaje z suszonego miąższu kokosowego zwanego koprą. Olej przechodzi proces bielenia i dezodoryzacji w celu usunięcia zanieczyszczeń i zapachu. Nie jest to bielenie chemiczne. Jest filtrowany przez substancję gliniastą. Rezultatem jest olej o neutralnym zapachu i lżejszej konsystencji. Jednak dodatkowe przetworzenie usuwa niektóre przeciwutleniacze i polifenole, które są korzystne dla skóry.

Który z nich ma więcej korzyści dla skóry?

Nierafinowany olej kokosowy zachowuje więcej dobrych rzeczy, z których Twoja skóra może faktycznie skorzystać.

Jest bogaty w kwas laurynowy, kwas tłuszczowy o naturalnych właściwościach przeciwbakteryjnych. Kwas laurynowy może pomóc zwalczać bakterie na powierzchni skóry, co może sprzyjać czystszej skórze i chronić małe skaleczenia lub suche miejsca przed infekcją.

Nierafinowany olej kokosowy zawiera również wyższy poziom witaminy E, przeciwutleniacza, który pomaga chronić komórki skóry przed stresem środowiskowym, takim jak narażenie na słońce i zanieczyszczenia. Z czasem może to wspierać zdrowszy i bardziej równomierny wygląd skóry.

Rafinowany olej kokosowy nadal zawiera nawilżające kwasy tłuszczowe i może nawilżać skórę. Ale ma niższy poziom przeciwutleniaczy i mniej naturalnych związków roślinnych.

Czy olej kokosowy jest dobry dla suchej skóry?

Tak, i właśnie tutaj olej kokosowy naprawdę błyszczy. Oba rodzaje mogą pomóc przy suchej skórze, ale nierafinowany olej kokosowy zazwyczaj robi lepszą robotę.

Kwasy tłuszczowe w nierafinowanym oleju kokosowym przenikają przez zewnętrzną warstwę skóry i pomagają zatrzymać wilgoć. To sprawia, że jest to solidna opcja dla szorstkich miejsc na łokciach, kolanach lub piętach. Może również działać jako nocny nawilżacz do bardzo suchych obszarów.

Jeśli Twoja skóra jest ściągnięta lub łuszcząca się, cienka warstwa nierafinowanego oleju kokosowego po prysznicu może pomóc zatrzymać wilgoć. Jest to szczególnie pomocne w chłodniejszych miesiącach, kiedy suche powietrze szybciej usuwa nawilżenie.

Czasami sucha skóra lub nietypowe zmiany skórne mogą również sygnalizować niedobór żywieniowy. Jeśli zauważyłeś niewyjaśnione białe plamki lub przebarwienia na skórze, pomocne może być zrozumienie, jaki niedobór witamin może być zaangażowany.

Czy olej kokosowy może zatykać pory lub powodować wypryski?

To ważne pytanie, zwłaszcza jeśli Twoja skóra jest tłusta lub skłonna do trądziku.

Olej kokosowy jest uważany za komedogenny, co oznacza, że ma potencjał zatykania porów. W skali od 0 do 5, olej kokosowy plasuje się na około 4. To dość wysoki wynik. U osób z tłustą lub skłonną do trądziku skórą, stosowanie oleju kokosowego bezpośrednio na twarz może prowadzić do zatkanych porów, zaskórników otwartych lub wyprysków.

Rafinowany olej kokosowy jest lżejszy i wchłania się nieco inaczej, dlatego niektóre osoby z wrażliwą skórą preferują go. Ale nawet rafinowane wersje mogą nadal wywoływać wypryski u niektórych typów skóry.

Jeśli masz skłonność do zatkanych porów lub grudek, które wyglądają jak trądzik, ale nie reagują na typowe leczenie, problem może być bardziej specyficzny niż myślisz. Poznanie różnicy między zaskórnikami zamkniętymi a grzybicą trądzikową może pomóc Ci ustalić, czego naprawdę potrzebuje Twoja skóra.

Zasadniczo olej kokosowy lepiej sprawdza się na ciele niż na twarzy u osób, które łatwo się drapią. Ramiona, nogi i stopy zazwyczaj dobrze go tolerują bez problemów z porami.

A co z wrażliwą skórą?

Jeśli Twoja skóra łatwo reaguje, chcesz być ostrożny z każdym z nich.

Nierafinowany olej kokosowy zawiera naturalne związki roślinne, które są zazwyczaj łagodne. Jednak zapach kokosa i gęstsza konsystencja mogą czasami podrażniać bardzo reaktywną skórę.

Rafinowany olej kokosowy, ze swoim neutralnym zapachem i lżejszym odczuciem, może być łatwiejszy do tolerowania przez wrażliwą skórę. Upewnij się tylko, że marka używa rafinacji parowej zamiast rozpuszczalników chemicznych, takich jak heksan. Szukaj etykiet z napisem organiczny i tłoczony na zimno.

Przetestuj niewielką ilość na wewnętrznym przedramieniu przez dzień lub dwa, zanim nałożysz go na większe obszary.

Jak używać oleju kokosowego na skórze?

Oto kilka praktycznych sposobów na włączenie oleju kokosowego do swojej rutyny:

• Jako nawilżacz do ciała po prysznicu, gdy skóra jest jeszcze lekko wilgotna.
• Jako nocna kuracja na popękane pięty lub szorstkie łokcie.
• Jako delikatny demakijaż dla produktów wodoodpornych. Po umyciu należy oczyścić twarz, aby uniknąć pozostałości.
• Jako olejek do skórek, aby zmiękczyć suchą skórę wokół paznokci.

Zacznij od niewielkiej ilości. Mała ilość wystarcza na długo, a zbyt duża może sprawić, że skóra będzie tłusta, a nie nawilżona.

Więc który wybrać?

W przypadku większości zastosowań w pielęgnacji skóry, nierafinowany olej kokosowy jest silniejszym wyborem, ponieważ zachowuje więcej składników odżywczych i przeciwutleniaczy. Działa szczególnie dobrze w przypadku suchej skóry, nawilżania ciała i nocnych zabiegów.

Rafinowany olej kokosowy może być dobrą opcją, jeśli preferujesz brak zapachu, potrzebujesz lżejszej konsystencji lub masz skórę, która reaguje na naturalne związki w oleju dziewiczym.

Jeśli Twoja skóra jest tłusta lub skłonna do trądziku, używaj obu rodzajów ostrożnie na twarzy. Trzymaj się aplikacji na ciało i najpierw wykonaj test płatkowy. Najlepszy olej kokosowy dla Twojej skóry to taki, który Twoja skóra faktycznie dobrze toleruje.