Zwichnięte Ramię

Zwichnięte ramię to uraz, w którym kość ramienia wyskakuje z panewki, będącej częścią łopatki. Staw ramienny jest najbardziej ruchomym stawem w ciele, co zwiększa prawdopodobieństwo jego zwichnięcia.

Jeśli podejrzewasz zwichnięcie ramienia, należy niezwłocznie zwrócić się o pomoc medyczną. Większość osób odzyskuje pełną sprawność ramienia w ciągu kilku tygodni. Jednakże, raz zwichnięty staw ramienny może być bardziej podatny na ponowne zwichnięcia.

Objawy zwichniętego ramienia mogą obejmować: Widocznie zdeformowane lub nienaturalnie ułożone ramię Obrzęk lub siniaki Intensywny ból Niemożność poruszania stawem Zwichnięcie ramienia może również powodować drętwienie, osłabienie lub mrowienie w pobliżu urazu, na przykład w szyi lub wzdłuż ramienia. Mięśnie w ramieniu mogą się kurczyć, co może zwiększyć ból. W przypadku podejrzenia zwichnięcia ramienia należy natychmiast zwrócić się o pomoc medyczną. W oczekiwaniu na pomoc medyczną: Nie ruszaj stawu. Unieślij lub zaopatrz ramię w temblak w pozycji, w której się znajduje. Nie próbuj ruszać ramienia ani wpychać go z powrotem na miejsce. Może to uszkodzić staw ramienny i otaczające go mięśnie, więzadła, nerwy lub naczynia krwionośne. Chłodź uszkodzony staw. Przykładać lód do ramienia, aby zmniejszyć ból i obrzęk.

Należy natychmiast szukać pomocy medycznej w przypadku podejrzenia zwichnięcia barku.

W oczekiwaniu na pomoc medyczną:

• Nie ruszaj stawu. Unimobilizuj staw barkowy w pozycji, w której się znajduje, używając szyny lub temblaka. Nie próbuj ruszać barku ani wpychać go z powrotem na miejsce. Może to uszkodzić staw barkowy oraz otaczające go mięśnie, więzadła, nerwy lub naczynia krwionośne.
• Chłodź uszkodzony staw. Przykładać lód do barku, aby zmniejszyć ból i obrzęk.

Staw ramienny jest stawem najczęściej ulegającym zwichnięciu w ciele. Ponieważ porusza się w kilku kierunkach, ramię może zostać zwichnięte do przodu, do tyłu lub w dół. Może dojść do zwichnięcia całkowitego lub częściowego.

Większość zwichnięć występuje z przodu stawu ramiennego. Ligamentów - tkanek łączących kości - stawu ramiennego mogą ulec naciągnięciu lub zerwaniu, często pogarszając zwichnięcie.

Do wybicia kości z miejsca potrzebna jest duża siła, np. nagły cios w ramię. Ekstremalne skręcenie stawu ramiennego może spowodować wyskoczenie główki kości ramiennej z panewki. W przypadku zwichnięcia częściowego, główka kości ramiennej jest częściowo w panewce, a częściowo poza nią.

Przyczyny zwichnięcia barku obejmują:

• Urazy sportowe. Zwichnięcie barku jest częstym urazem w sportach kontaktowych, takich jak piłka nożna i hokej. Jest również częste w sportach, które mogą wiązać się z upadkami, takich jak narciarstwo zjazdowe, gimnastyka i siatkówka.
• Urazy niezwiązane ze sportem. Silny cios w ramię podczas wypadku samochodowego może spowodować zwichnięcie.
• Upadki. Niefortunne lądowanie po upadku, np. z drabiny lub po potknięciu się o luźny dywan, może spowodować zwichnięcie barku.

Każdy może zwichnąć ramię. Jednak zwichnięcia ramion najczęściej występują u osób w wieku nastoletnim i dwudziestu kilku lat, szczególnie u sportowców uprawiających sporty kontaktowe.

Powikłania zwichniętego ramienia mogą obejmować:

• Rozdarcie mięśni, więzadeł i ścięgien wzmacniających staw ramienny
• Uszkodzenie nerwów lub naczyń krwionośnych w stawie ramiennym lub wokół niego
• Zwiększoną skłonność do nawracających zwichnięć, szczególnie jeśli uraz jest ciężki

Rozciągnięte lub naderwane więzadła lub ścięgna w ramieniu lub uszkodzone nerwy lub naczynia krwionośne wokół ramienia mogą wymagać naprawy chirurgicznej.

Aby zapobiec zwichnięciu barku:

• Uważaj, aby uniknąć upadków i innych urazów barku
• Noś sprzęt ochronny podczas uprawiania sportów kontaktowych
• Regularnie ćwicz, aby utrzymać siłę i elastyczność stawów i mięśni Zwichnięcie stawu barkowego może zwiększyć ryzyko kolejnych zwichnięć barku. Aby uniknąć nawrotu, kontynuuj wykonywanie ćwiczeń wzmacniających i stabilizujących przepisanych na ten uraz.

Pracownik służby zdrowia bada zmieniony obszar pod kątem tkliwości, obrzęku lub deformacji i sprawdza, czy występują oznaki uszkodzenia nerwów lub naczyń krwionośnych. Zdjęcie rentgenowskie stawu barkowego może pokazać zwichnięcie i ewentualnie ujawnić złamania kości lub inne uszkodzenia stawu barkowego.

Leczenie zwichniętego barku może obejmować: Repozycję zamkniętą. W tym zabiegu delikatne manewry mogą pomóc w powróceniu kości barku do prawidłowego położenia. W zależności od stopnia bólu i obrzęku, przed ustawieniem kości barku można podać leki rozkurczające mięśnie lub uspokajające, a rzadko znieczulenie ogólne. Po ponownym ustawieniu kości barku, silny ból powinien ustąpić niemal natychmiast. Zabieg chirurgiczny. Operacja może pomóc osobom ze słabymi stawami barkowymi lub więzadłami, u których dochodzi do nawracających zwichnięć barku pomimo ćwiczeń wzmacniających i rehabilitacji. W rzadkich przypadkach uszkodzone nerwy lub naczynia krwionośne mogą wymagać operacji. Leczenie chirurgiczne może również zmniejszyć ryzyko ponownego urazu u młodych sportowców. Uniemożliwienie ruchu. Po repozycji zamkniętej, noszenie specjalnej szyny lub temblaka przez kilka tygodni może zapobiec ruchom barku podczas gojenia. Leki. Lek przeciwbólowy lub lek rozkurczający mięśnie mogą zapewnić komfort podczas gojenia się barku. Rehabilitacja. Kiedy szyna lub temblak nie są już potrzebne, program rehabilitacji może pomóc przywrócić zakres ruchu, siłę i stabilność stawu barkowego. Dość proste zwichnięcie barku bez większych uszkodzeń nerwów lub tkanek prawdopodobnie poprawi się w ciągu kilku tygodni. Pełny zakres ruchu bez bólu i odzyskana siła są niezbędne przed powrotem do zwykłej aktywności. Wznawianie aktywności zbyt szybko po zwichnięciu barku może spowodować ponowne uszkodzenie stawu barkowego. Umów wizytę