Alergia Na Pleśń

Jeśli masz alergię na pleśń, twój układ odpornościowy reaguje nadmiernie, gdy wdychasz zarodniki pleśni. Alergia na pleśń może powodować kaszel, swędzące oczy i inne objawy, które sprawiają, że czujesz się źle. U niektórych osób alergia na pleśń jest związana z astmą, a narażenie powoduje utrudniony oddech i inne objawy ze strony dróg oddechowych.

Jeśli masz alergię na pleśń, najlepszą obroną jest zmniejszenie narażenia na rodzaje pleśni, które powodują reakcję. Leki mogą pomóc w utrzymaniu reakcji alergicznych na pleśń pod kontrolą.

Alergia na pleśń powoduje te same objawy, które występują w innych typach alergii górnych dróg oddechowych. Objawy alergicznego nieżytu nosa spowodowanego alergią na pleśń mogą obejmować:

• Kichanie
• Zatkany lub cieknący nos
• Kaszel i spływ po tylnej ścianie gardła
• Swędzenie oczu, nosa i gardła
• Łzawienie oczu
• Sucha, łuszcząca się skóra

Objawy alergii na pleśń różnią się w zależności od osoby i wahają się od łagodnych do ciężkich. Możesz odczuwać objawy przez cały rok lub objawy, które nasilają się tylko w niektórych porach roku. Możesz zauważyć objawy, gdy pogoda jest wilgotna lub gdy przebywasz w pomieszczeniach lub na zewnątrz, gdzie występują duże stężenia pleśni.

Jeśli masz zatkany nos, kichasz, masz łzawienie oczu, duszności, świszczący oddech lub inne dokuczliwe objawy, które utrzymują się, skontaktuj się z lekarzem.

Podobnie jak w przypadku każdej alergii, objawy alergii na pleśń są wywoływane przez nadmiernie wrażliwą reakcję układu odpornościowego. Kiedy wdychasz mikroskopijne, unoszące się w powietrzu zarodniki pleśni, twoje ciało rozpoznaje je jako obce najeźdźcy i wytwarza przeciwciała powodujące alergię, aby je zwalczyć.

Kontakt z zarodnikami pleśni może spowodować natychmiastową reakcję lub reakcja może być opóźniona.

Różne pleśnie są powszechne w pomieszczeniach i na zewnątrz. Tylko niektóre rodzaje pleśni powodują alergie. Alergia na jeden rodzaj pleśni nie oznacza, że będziesz uczulony na inny. Niektóre z najczęstszych pleśni powodujących alergie to alternaria, aspergillus, cladosporium i penicillium.

Wiele czynników może zwiększać ryzyko rozwoju alergii na pleśń lub zaostrzać objawy alergii na pleśń, w tym:

• Występowanie alergii w rodzinie. Jeśli w Twojej rodzinie występują alergie i astma, jesteś bardziej narażony na rozwój alergii na pleśń.
• Praca w zawodzie narażającym na kontakt z pleśnią. Zawody, w których narażenie na pleśń może być wysokie, obejmują rolnictwo, pracę w mleczarstwie, leśnictwo, piekarstwo, pracę w tartaku, stolarstwo, pracę w szklarni, winiarstwo i naprawę mebli.
• Mieszkanie w domu o wysokiej wilgotności. Wilgotność w pomieszczeniach powyżej 50% może zwiększyć ilość pleśni w domu.

Pleśń może rozwijać się praktycznie wszędzie, jeśli warunki są odpowiednie — w piwnicach, za ścianami w konstrukcji, na mydlanej fugi i innych wilgotnych powierzchniach, w podkładach pod dywany i w samych dywanach. Narażenie na wysokie poziomy pleśni w domu może wywołać objawy alergii na pleśń.

• Praca lub mieszkanie w budynku, który był narażony na nadmierną wilgoć. Przykłady obejmują nieszczelne rury, przecieki wody podczas burz i szkody powodziowe. W pewnym momencie prawie każdy budynek ma jakiś rodzaj nadmiernej wilgoci, co może sprzyjać rozwojowi pleśni.
• Mieszkanie w domu o słabej wentylacji. Szczelne uszczelki okienne i drzwiowe mogą zatrzymywać wilgoć w pomieszczeniach i zapobiegać prawidłowej wentylacji, tworząc idealne warunki do rozwoju pleśni. Obszary wilgotne — takie jak łazienki, kuchnie i piwnice — są najbardziej narażone.

Większość reakcji alergicznych na pleśń objawia się objawami podobnymi do kataru siennego, które mogą być uciążliwe, ale nie są poważne. Jednak niektóre schorzenia alergiczne wywołane przez pleśń są bardziej poważne. Należą do nich:

• Astma wywołana przez pleśń. U osób uczulonych na pleśń wdychanie zarodników może wywołać zaostrzenie astmy. Jeśli masz alergię na pleśń i astmę, upewnij się, że masz plan działania w nagłych wypadkach w przypadku ciężkiego ataku astmy.
• Grzybicze zapalenie zatok alergiczne. Jest to wynik reakcji zapalnej na grzyby w zatokach.
• Alergiczne oskrzelowo-płucne aspergiloidoza. Ta reakcja na grzyby w płucach może wystąpić u osób z astmą lub mukowiscydozą.
• Zapalenie płuc z nadwrażliwości. Ta rzadka choroba występuje, gdy narażenie na unoszące się w powietrzu cząstki, takie jak zarodniki pleśni, powoduje zapalenie płuc. Może być wywołana narażeniem na alergenny pył w miejscu pracy.

Aby ograniczyć rozwój pleśni w domu, rozważ te wskazówki:

• Usuń źródła wilgoci w piwnicach, takie jak nieszczelne rury lub przecieki wód gruntowych.
• Używaj osuszacza powietrza w każdym pomieszczeniu w domu, które pachnie stęchlizną lub wilgocią. Utrzymuj poziom wilgotności poniżej 50%. Pamiętaj o regularnym czyszczeniu pojemnika na wodę i skraplacza.
• Używaj klimatyzatora i rozważ zainstalowanie centralnej klimatyzacji z filtrem HEPA (filtr powietrza o wysokiej skuteczności). Filtr HEPA może zatrzymywać zarodniki pleśni z powietrza zewnętrznego, zanim zostaną rozprowadzone w domu.
• Regularnie wymieniaj filtry w piecu i klimatyzatorach. Zleć przegląd i w razie potrzeby czyszczenie kanałów wentylacyjnych ogrzewania.
• Upewnij się, że wszystkie łazienki są odpowiednio wentylowane, i włącz wentylator wyciągowy podczas prysznica lub kąpieli oraz bezpośrednio po ich zakończeniu, aby osuszyć powietrze. Jeśli nie masz wentylatora wyciągowego, otwórz okno lub drzwi podczas prysznica lub kąpieli.
• Nie wykładaj łazienek i piwnic dywanami.
• Promuj odprowadzanie wód gruntowych z dala od domu, usuwając liście i roślinność wokół fundamentu i regularnie czyścąc rynny. Upewnij się, że teren nachyla się w dół od fundamentu.
• Utrzymuj czystość i suchość organicznych pojemników na rośliny, takich jak te wykonane ze słomy, wikliny lub konopi.
• Wyrzuć lub zrecyklinguj stare książki i gazety. Jeśli zostaną pozostawione w wilgotnych miejscach, takich jak piwnice, mogą szybko pokryć się pleśnią.

Oprócz uwzględnienia objawów, lekarz może przeprowadzić badanie fizykalne w celu zidentyfikowania lub wykluczenia innych problemów medycznych. Testy stosowane do identyfikacji alergii obejmują:

Mały obszar obrzęku z otaczającym zaczerwienieniem (strzałka) jest typowy dla pozytywnego testu skórnego na alergię.

• Test skórny. W tym teście stosuje się rozcieńczone ilości powszechnych lub podejrzanych alergenów, takich jak pleśnie występujące w danym regionie. Podczas testu substancje te są nakładane na skórę ramienia lub pleców za pomocą drobnych nakłuć. W przypadku alergii pojawia się na skórze w miejscu testu podniesiona krostka (pokrzywka).
• Badanie krwi. Badanie krwi, czasami nazywane testem radioalergosorbentnym (RAST), może zmierzyć reakcję układu odpornościowego na pleśnie poprzez pomiar ilości określonych przeciwciał we krwi, znanych jako przeciwciała immunoglobuliny E (IgE). Próbkę krwi wysyła się do laboratorium medycznego, gdzie można ją zbadać pod kątem dowodów na nadwrażliwość na konkretne rodzaje pleśni.

Najlepszym sposobem na radzenie sobie z alergią jest unikanie kontaktu z alergenami. Jednak pleśnie są powszechne i nie można ich całkowicie uniknąć.

Chociaż nie ma pewnego sposobu na wyleczenie alergicznego nieżytu nosa spowodowanego alergią na pleśń, wiele leków może złagodzić objawy. Należą do nich:

Kortykosteroidy donosowe. Te aerozole do nosa pomagają zapobiegać i leczyć stany zapalne spowodowane alergią górnych dróg oddechowych na pleśń. Dla wielu osób są to najskuteczniejsze leki przeciwhistaminowe i często są to pierwsze przepisywane leki.

Przykłady obejmują cyklezonid (Omnaris, Zetonna), flutikazon (Flonase Allergy Relief, Xhance), mometazon (Nasonex), triamcynolon i budezonid (Rhinocort). Krwawienie z nosa i suchość w nosie to najczęstsze działania niepożądane tych leków, które są generalnie bezpieczne w długotrwałym stosowaniu.

Antyhistaminy. Te leki mogą pomóc w swędzeniu, kichaniu i katarze. Działają poprzez blokowanie histaminy, substancji chemicznej wywołującej stan zapalny, uwalnianej przez układ odpornościowy podczas reakcji alergicznej.

Antyhistaminy dostępne bez recepty (OTC) obejmują loratadynę (Alavert, Claritin), feksofenadynę (Allegra Allergy) i cetiryzynę (Zyrtec Allergy). Powodują niewielkie lub żadne senność ani suchość w ustach.

Aerozole do nosa azelastyna (Astelin, Astepro) i olopatadyna (Patanase) są dostępne na receptę. Działania niepożądane aerozoli do nosa mogą obejmować gorzki smak w ustach i suchość w nosie.

Montelukast. Montelukast (Singulair) to tabletka przyjmowana w celu zablokowania działania leukotrienów — substancji chemicznych układu odpornościowego, które powodują objawy alergii, takie jak nadmiar śluzu. Jednak obawy dotyczące działań niepożądanych, w tym lęku, bezsenności, depresji i myśli samobójczych, rosną. Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) niedawno umieściła ostrzeżenie na opakowaniu dotyczącym stosowania leku.

Podobnie jak antyhistaminy, lek ten nie jest tak skuteczny jak wziewne kortykosteroidy. Był stosowany, gdy aerozole do nosa nie są tolerowane lub gdy występuje łagodna astma.

Inne metody leczenia alergii na pleśń obejmują:

Płukanie nosa. Aby złagodzić drażniące objawy w nosie, lekarz może zalecić codzienne płukanie nosa wodą słoną. Użyj specjalnie zaprojektowanej butelki do ściskania, takiej jak ta zawarta w zestawach do płukania zatok (Sinus Rinse, inne), gruszki lub neti pot, aby nawadniać drogi nosowe. Ten domowy sposób, zwany płukaniem nosa, może pomóc utrzymać nos wolny od substancji drażniących.

Użyj wody destylowanej, sterylnej, uprzednio przegotowanej i ostudzonej lub przefiltrowanej za pomocą filtra o absolutnej wielkości porów 1 mikrona lub mniejszej, aby przygotować roztwór do irygacji. Pamiętaj, aby po każdym użyciu przepłukać urządzenie do irygacji podobnie destylowaną, sterylną, uprzednio przegotowaną i ostudzoną lub przefiltrowaną wodą i pozostawić otwarte do wyschnięcia na powietrzu.

• Kortykosteroidy donosowe. Te aerozole do nosa pomagają zapobiegać i leczyć stany zapalne spowodowane alergią górnych dróg oddechowych na pleśń. Dla wielu osób są to najskuteczniejsze leki przeciwhistaminowe i często są to pierwsze przepisywane leki.

  Przykłady obejmują cyklezonid (Omnaris, Zetonna), flutikazon (Flonase Allergy Relief, Xhance), mometazon (Nasonex), triamcynolon i budezonid (Rhinocort). Krwawienie z nosa i suchość w nosie to najczęstsze działania niepożądane tych leków, które są generalnie bezpieczne w długotrwałym stosowaniu.

• Antyhistaminy. Te leki mogą pomóc w swędzeniu, kichaniu i katarze. Działają poprzez blokowanie histaminy, substancji chemicznej wywołującej stan zapalny, uwalnianej przez układ odpornościowy podczas reakcji alergicznej.

  Antyhistaminy dostępne bez recepty (OTC) obejmują loratadynę (Alavert, Claritin), feksofenadynę (Allegra Allergy) i cetiryzynę (Zyrtec Allergy). Powodują niewielkie lub żadne senność ani suchość w ustach.

  Aerozole do nosa azelastyna (Astelin, Astepro) i olopatadyna (Patanase) są dostępne na receptę. Działania niepożądane aerozoli do nosa mogą obejmować gorzki smak w ustach i suchość w nosie.

• Doustne leki obkurczające naczynia krwionośne. Doustne leki obkurczające naczynia krwionośne dostępne bez recepty, takie jak Sudafed 12 Hour i Drixoral Cold and Allergy, mogą podnosić ciśnienie krwi, dlatego należy ich unikać, jeśli masz nadciśnienie (nadciśnienie tętnicze). Inne możliwe działania niepożądane obejmują bezsenność, utratę apetytu, kołatanie serca (kołatanie serca), lęk i niepokój.

• Leki obkurczające naczynia krwionośne w aerozolu do nosa. Należą do nich oksymetazolina (Afrin, inne). Nie należy stosować tych leków dłużej niż trzy lub cztery dni, ponieważ mogą one spowodować powrót zatkania nosa z gorszymi objawami po zaprzestaniu ich stosowania. Inne możliwe działania niepożądane obejmują bóle głowy, bezsenność i nerwowość.

• Montelukast. Montelukast (Singulair) to tabletka przyjmowana w celu zablokowania działania leukotrienów — substancji chemicznych układu odpornościowego, które powodują objawy alergii, takie jak nadmiar śluzu. Jednak obawy dotyczące działań niepożądanych, w tym lęku, bezsenności, depresji i myśli samobójczych, rosną. Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) niedawno umieściła ostrzeżenie na opakowaniu dotyczącym stosowania leku.

  Podobnie jak antyhistaminy, lek ten nie jest tak skuteczny jak wziewne kortykosteroidy. Był stosowany, gdy aerozole do nosa nie są tolerowane lub gdy występuje łagodna astma.

• Immunoterapia. To leczenie — seria zastrzyków alergicznych — może być bardzo skuteczne w przypadku niektórych alergii, takich jak katar sienny. Zastrzyki alergiczne są stosowane tylko w przypadku niektórych rodzajów alergii na pleśń.

• Płukanie nosa. Aby złagodzić drażniące objawy w nosie, lekarz może zalecić codzienne płukanie nosa wodą słoną. Użyj specjalnie zaprojektowanej butelki do ściskania, takiej jak ta zawarta w zestawach do płukania zatok (Sinus Rinse, inne), gruszki lub neti pot, aby nawadniać drogi nosowe. Ten domowy sposób, zwany płukaniem nosa, może pomóc utrzymać nos wolny od substancji drażniących.

  Użyj wody destylowanej, sterylnej, uprzednio przegotowanej i ostudzonej lub przefiltrowanej za pomocą filtra o absolutnej wielkości porów 1 mikrona lub mniejszej, aby przygotować roztwór do irygacji. Pamiętaj, aby po każdym użyciu przepłukać urządzenie do irygacji podobnie destylowaną, sterylną, uprzednio przegotowaną i ostudzoną lub przefiltrowaną wodą i pozostawić otwarte do wyschnięcia na powietrzu.