Zespół Bólu Mięśniowo-Powięziowego

Zespół bólu miofascialnego to przewlekła choroba bólowa. Obejmuje niektóre mięśnie i cienką powłokę tkanki, która utrzymuje mięśnie na miejscu, zwaną powięzią. Ucisk na te obszary, zwane punktami spustowymi, powoduje ból. Czasami ból odczuwa się w innych częściach ciała. Nazywa się to bólem przeniesionym. Ból często odczuwany jest jako ból barku, ból pleców, napięciowe bóle głowy i ból twarzy. Zespół ten może wystąpić po wielokrotnym napięciu mięśnia. Powtarzalne ruchy wykonywane w pracy lub hobby mogą być przyczyną. Tak samo może być napięcie mięśni związane ze stresem, zła postawa i słabe mięśnie. W niektórych przypadkach przyczyna bólu miofascialnego jest nieznana. Prawie każdy odczuwał ból napięcia mięśni. Ale ból zespołu bólu miofascialnego nie ustępuje. Opcje leczenia obejmują ćwiczenia, masaż, fizjoterapię i zastrzyki w punkty spustowe. Leki przeciwbólowe i znalezienie sposobów na relaks również mogą pomóc.

Objawy zespołu bólu mięśniowo-powięziowego mogą obejmować: Głęboki, tępy ból mięśnia. Ból, który nie ustępuje lub się nasila. Bólowe zgrubienie w mięśniu. Problemy ze snem spowodowane bólem. Ogólne złe samopoczucie, zwane znużeniem. Zmęczenie. Większość osób od czasu do czasu odczuwa ból mięśni. Ale jeśli ból mięśni nie ustępuje po odpoczynku, masażu i innych zabiegach pielęgnacyjnych, umów się na wizytę u lekarza.

Większość ludzi od czasu do czasu odczuwa ból mięśni. Jeśli jednak ból mięśni nie ustępuje po odpoczynku, masażu i innych zabiegach pielęgnacyjnych, umów się na wizytę u lekarza.

Dokładna przyczyna zespołu bólu mięśniowo-powięziowego nie jest znana. W mięśniach tworzą się obszary napiętych włókien mięśniowych, zwane punktami spustowymi. Nadmierne używanie mięśni, najczęściej przy złej technice, urazy mięśni i stres psychiczny prawdopodobnie przyczyniają się do powstawania punktów spustowych.

W zespole bólu mięśniowo-powięziowym, coś takiego jak napięcie mięśni uruchamia punkty spustowe w mięśniach. Czynniki, które mogą zwiększać ryzyko wystąpienia punktów spustowych w mięśniach, obejmują:

• Uraz mięśnia. Uraz mięśnia lub długotrwały stres mięśniowy może prowadzić do tworzenia się punktów spustowych. Na przykład, miejsce w obrębie lub w pobliżu naderwanego mięśnia może stać się punktem spustowym. Powtarzalne ruchy i zła postawa również mogą zwiększać ryzyko.
• Stres i niepokój. Osoby często odczuwające stres i niepokój mogą być bardziej narażone na powstawanie punktów spustowych w mięśniach. Jedna z teorii mówi, że osoby te mogą być bardziej skłonne do zaciskania mięśni. Zaciskanie jest formą powtarzalnego przeciążenia, które naraża mięśnie na powstawanie punktów spustowych.

Powikłania związane z zespołem bólu mięśniowo-powięziowego obejmują:

• Problemy ze snem. Objawy zespołu bólu mięśniowo-powięziowego mogą utrudniać zasypianie. Znalezienie wygodnej pozycji do spania może być trudne. A jeśli się poruszasz podczas snu, możesz trafić na punkt spustowy i się obudzić.
• Fibromialgia. Niektóre badania sugerują, że zespół bólu mięśniowo-powięziowego może prowadzić do fibromialgii u niektórych osób. Fibromialgia to przewlekła choroba charakteryzująca się rozległym bólem.

Uważa się, że mózgi osób z fibromialgią z czasem silniej reagują na sygnały bólowe. Niektórzy eksperci uważają, że zespół bólu mięśniowo-powięziowego może przyczyniać się do rozpoczęcia tego procesu.

Fibromialgia. Niektóre badania sugerują, że zespół bólu mięśniowo-powięziowego może prowadzić do fibromialgii u niektórych osób. Fibromialgia to przewlekła choroba charakteryzująca się rozległym bólem.

Uważa się, że mózgi osób z fibromialgią z czasem silniej reagują na sygnały bólowe. Niektórzy eksperci uważają, że zespół bólu mięśniowo-powięziowego może przyczyniać się do rozpoczęcia tego procesu.

Ból mięśni ma wiele możliwych przyczyn. Twój pracownik służby zdrowia stosuje inne badania i procedury, aby wykluczyć inne przyczyny bólu mięśni.