Ból Karku

Dołżenie to uraz szyi spowodowany gwałtownym, szybkim ruchem szyi w przód i w tył, podobnym do trzaskania batem.

Dołżenie jest najczęściej spowodowane zderzeniami samochodowymi od tyłu. Ale dołżenie może również wynikać z wypadków sportowych, przemocy fizycznej i innych rodzajów urazów, takich jak upadek. Dołżenie może być nazywane skręceniem lub naciągnięciem szyi, ale terminy te obejmują również inne rodzaje urazów szyi.

Większość osób z dołżeniem poprawia się w ciągu kilku tygodni, stosując plan leczenia obejmujący leki przeciwbólowe i ćwiczenia. Jednak niektóre osoby odczuwają długotrwały ból szyi i inne powikłania.

Objawy przeciążenia szyi najczęściej pojawiają się w ciągu kilku dni od urazu. Mogą one obejmować: Ból i sztywność szyi. Ból nasilający się przy ruchach szyi. Ograniczenie zakresu ruchu szyi. Bóle głowy, najczęściej zaczynające się u podstawy czaszki. Bóle lub tkliwość w okolicy barków, górnego odcinka pleców lub ramion. Mrowienie lub drętwienie w ramionach. Zmęczenie. Zawroty głowy. Niektóre osoby odczuwają również: Rozmazany obraz. Szum w uszach, zwany szumem usznym. Problemy ze snem. Drażliwość. Problemy z koncentracją. Problemy z pamięcią. Depresję. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli po wypadku samochodowym, urazie sportowym lub innym urazie odczuwasz ból szyi lub inne objawy przeciążenia szyi. Ważne jest szybkie postawienie diagnozy. Pozwala to wykluczyć złamania kości lub inne uszkodzenia, które mogą powodować lub nasilać objawy.

Skontaktuj się z lekarzem, jeśli po wypadku samochodowym, urazie sportowym lub innym urazie odczuwasz ból szyi lub inne objawy związane z urazem przeciążeniowym kręgosłupa. Ważne jest szybkie postawienie diagnozy. Pozwala to wykluczyć złamania kości lub inne uszkodzenia, które mogą powodować lub nasilać objawy.

Urazy przeciążeniowe kręgosłupa szyjnego najczęściej występują, gdy głowa jest gwałtownie odrzucana do tyłu, a następnie z siłą pchana do przodu. Często zdarza się to w wyniku zderzenia samochodowego od tyłu. Ten ruch może spowodować uszkodzenie mięśni i tkanek szyi.

Czynniki ryzyka wystąpienia urazu przeciwwstrząsowego obejmują:

• Zderzenie pojazdów tylne. Jest to najczęstszy czynnik ryzyka wystąpienia urazu przeciwwstrząsowego.
• Przemoc fizyczna lub napaść. Uraz przeciwwstrząsowy może wystąpić, jeśli zostaniesz uderzony lub potrząśnięty. Jest to jeden z urazów obserwowanych w zespole dziecka potrząśniętego.
• Sporty kontaktowe. Tacle w futbolu amerykańskim i inne uderzenia w sportach kontaktowych czasami mogą powodować uraz przeciwwstrząsowy.

Większość osób z urazem przeciążeniowym kręgosłupa szyjnego czuje się lepiej w ciągu kilku tygodni. Wygląda na to, że nie odczuwają długotrwałych skutków urazu. Ale u niektórych ból utrzymuje się miesiącami lub latami po urazie.

Trudno przewidzieć, jak będzie przebiegać powrót do zdrowia po urazie przeciążeniowym kręgosłupa szyjnego. Z reguły większe prawdopodobieństwo wystąpienia długotrwałego bólu występuje, jeśli pierwsze objawy były intensywne, pojawiły się szybko i obejmowały:

• Silny ból szyi.
• Ograniczony zakres ruchu.
• Ból promieniujący do ramion.

Poniższe czynniki ryzyka wiążą się z gorszym rokowaniem:

• Poprzedni uraz przeciążeniowy kręgosłupa szyjnego.
• Starszy wiek.
• Już istniejący ból dolnego odcinka kręgosłupa lub szyi.
• Uraz o dużej prędkości.

Twój lekarz zapyta o zdarzenie i Twoje objawy. Możesz również zostać poproszony o udzielenie odpowiedzi na pytania, które pomogą lekarzowi zrozumieć, jak silne są Twoje objawy i jak często występują. Lekarz będzie również chciał wiedzieć, jak dobrze radzisz sobie z codziennymi czynnościami.

Podczas badania lekarz będzie musiał dotykać i poruszać Twoją głowę, szyję i ramiona. Zostaniesz poproszony o poruszanie się i wykonywanie prostych czynności, aby sprawdzić:

• Zakres ruchu w szyi i ramionach.
• Stopień ruchu, który powoduje ból lub wzrost bólu.
• Bólową tkliwość w szyi, ramionach lub plecach.
• Odruchy, siłę i czucie w kończynach.

Urazy przeciążeniowe nie są widoczne na testach obrazowych. Ale testy obrazowe mogą wykluczyć inne schorzenia, które mogą pogarszać ból szyi. Testy obrazowe obejmują:

• Zdjęcia rentgenowskie. Zdjęcia rentgenowskie szyi wykonane z wielu kątów mogą pokazać złamania kości, artretyzm i inne problemy.
• Tomografia komputerowa (TK). Ten specjalny rodzaj zdjęcia rentgenowskiego pozwala na tworzenie szczegółowych obrazów kości i pokazuje uszkodzenia.
• Rezonans magnetyczny (MRI). Ten test obrazowania wykorzystuje fale radiowe i pole magnetyczne do tworzenia szczegółowych obrazów 3D. Oprócz urazów kości, skany MRI mogą pokazywać niektóre urazy tkanek miękkich, takie jak uszkodzenie rdzenia kręgowego, krążków międzykręgowych lub więzadeł.

Cele leczenia urazu przeciążeniowego kręgosłupa szyjnego to: Kontrolowanie bólu. Przywrócenie zakresu ruchu w szyi. Powrót do normalnej aktywności. Plan leczenia będzie zależał od stopnia urazu przeciążeniowego kręgosłupa szyjnego. Niektóre osoby potrzebują jedynie leków dostępnych bez recepty i opieki domowej. Inne mogą potrzebować leków na receptę, leczenia bólu lub fizjoterapii. Zarządzanie bólem Twój pracownik służby zdrowia może zasugerować jedno lub więcej z następujących zabiegów w celu zmniejszenia bólu: Odpoczynek. Odpoczynek może być pomocny przez dzień lub dwa po urazie. Jednak zbyt długi odpoczynek w łóżku może spowolnić gojenie. Ciepło lub zimno. Ciepło lub zimno przykładane na szyję przez 15 minut co trzy godziny mniej więcej może pomóc poczuć się lepiej. Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty. Leki przeciwbólowe, takie jak paracetamol (Tylenol i inne) i ibuprofen (Advil, Motrin IB i inne), często mogą kontrolować łagodny do umiarkowanego ból związany z urazem przeciążeniowym kręgosłupa szyjnego. Leki na receptę. Osoby z silniejszym bólem mogą otrzymać niektóre leki przeciwdepresyjne, które wykazały skuteczność w łagodzeniu bólu nerwowego. Relaksansi mięśni. Krótkoterminowe stosowanie tych leków może pomóc rozluźnić napięte mięśnie i złagodzić ból. Lek może również powodować senność. Może być stosowany, aby pomóc przywrócić normalny sen, jeśli ból uniemożliwia spokojny sen. Znieczulenie miejscowe. Wstrzyknięcie lidokainy (Xylocaine) w bolesne obszary mięśni może zmniejszyć ból, aby umożliwić fizjoterapię. Ćwiczenia Twój pracownik służby zdrowia może przepisać ćwiczenia rozciągające i ruchowe do wykonywania w domu. Ćwiczenia te mogą pomóc przywrócić zakres ruchu w szyi i powrócić do normalnej aktywności. Możesz zostać poproszony o nałożenie wilgotnego ciepła na bolesny obszar lub wzięcie ciepłego prysznica przed ćwiczeniami. Ćwiczenia mogą obejmować: Obrót szyją w każdą stronę. Pochylanie głowy na boki. Zginanie szyi w kierunku klatki piersiowej. Rotacja ramion. Fizjoterapia Jeśli masz uporczywy ból związany z urazem przeciążeniowym kręgosłupa szyjnego lub potrzebujesz pomocy w ćwiczeniach rozciągających, fizjoterapia może pomóc poczuć się lepiej i zapobiec dalszym urazom. Twój fizjoterapeuta poprowadzi Cię przez ćwiczenia wzmacniające mięśnie, poprawiające postawę i przywracające ruch. W niektórych przypadkach może być stosowany zabieg zwany przezskórną elektryczną stymulacją nerwów (TENS). TENS wysyła łagodny prąd elektryczny do skóry. Ograniczone badania sugerują, że ta metoda leczenia może łagodzić ból szyi i poprawiać siłę mięśni na krótki czas. Liczba sesji fizjoterapii zależy od potrzeb osoby. Twój fizjoterapeuta może również stworzyć program ćwiczeń do wykonywania w domu. Kołnierze piankowe Kołnierze z miękkiej pianki były kiedyś stosowane w przypadku urazów przeciążeniowych kręgosłupa szyjnego, aby utrzymać szyję i głowę w bezruchu. Jednak badania wykazały, że utrzymywanie szyi w bezruchu przez długi czas może zmniejszyć siłę mięśni i spowolnić powrót do zdrowia. Ale użycie kołnierza w celu ograniczenia ruchu może pomóc zmniejszyć ból wkrótce po urazie. I może pomóc w spaniu w nocy. Eksperci nie zgadzają się jednak, jak używać kołnierza. Niektórzy eksperci sugerują stosowanie go nie dłużej niż 72 godziny. Inni mówią, że można go nosić do trzech godzin dziennie przez kilka tygodni. Twój pracownik służby zdrowia może powiedzieć Ci, jak używać kołnierza i jak długo. Więcej informacji Akupunktura Korekta chiropraktyczna Umów wizytę