Witamina D i związki pokrewne (droga doustna, droga pozajelitowa)

Calciferol, Delta D3, DHT, DHT Intensol, Drisdol, Hectorol, Rayaldee, Rocaltrol, Witamina D, Zemplar, D-Vi-Sol, Radiostol Forte

Witaminy to związki niezbędne do wzrostu i zdrowia. Są potrzebne jedynie w niewielkich ilościach i są dostępne w spożywanych pokarmach. Witamina D jest niezbędna do prawidłowego rozwoju kości i zębów. Niedobór witaminy D może prowadzić do choroby zwanej krzywica, szczególnie u dzieci, w której kości i zęby są osłabione. U dorosłych może powodować osteomalację, w której wapń jest tracony z kości, co prowadzi do ich osłabienia. Lekarz może leczyć te problemy, przepisując witaminę D. Witamina D jest również czasami stosowana w leczeniu innych chorób, w których wapń nie jest prawidłowo wykorzystywany przez organizm. Ergocalciferol to forma witaminy D stosowana w suplementach witaminowych. Niektóre schorzenia mogą zwiększyć zapotrzebowanie na witaminę D. Należą do nich: Ponadto osoby i niemowlęta karmione piersią, które nie są narażone na działanie promieni słonecznych, a także osoby o ciemnej karnacji, mogą mieć większe prawdopodobieństwo wystąpienia niedoboru witaminy D. Zwiększone zapotrzebowanie na witaminę D powinno być określone przez lekarza. Alfacalcidol, kalcyfediol, kalcytriol i dihydrotachysterol to formy witaminy D stosowane w leczeniu hipokalcemii (niedoboru wapnia we krwi). Alfacalcidol, kalcyfediol i kalcytriol są również stosowane w leczeniu niektórych rodzajów chorób kości, które mogą wystąpić w przebiegu choroby nerek u pacjentów poddawanych dializie. Nie potwierdzono twierdzeń, że witamina D jest skuteczna w leczeniu artretyzmu i zapobieganiu krótkowzroczności lub problemom nerwowym. Niektórzy pacjenci z łuszczycą mogą odnieść korzyści ze stosowania suplementów witaminy D; jednak nie przeprowadzono kontrolowanych badań. Witaminę D w postaci zastrzyków podaje się pod nadzorem pracownika służby zdrowia. Niektóre dawki ergocalciferolu i wszystkie dawki alfacalcidolu, kalcyfediolu, kalcytriolu i dihydrotachysterolu są dostępne tylko na receptę. Inne dawki ergocalciferolu są dostępne bez recepty. Jednak warto skonsultować się z lekarzem przed samodzielnym przyjmowaniem witaminy D. Przyjmowanie dużych dawek przez długi czas może powodować poważne niepożądane skutki. Dla zdrowia ważne jest, aby spożywać zbilansowaną i urozmaiconą dietę. Należy ściśle przestrzegać zaleceń dietetycznych lekarza. W sprawie indywidualnych potrzeb żywieniowych dotyczących witamin i/lub minerałów należy zwrócić się do lekarza o listę odpowiednich produktów spożywczych. Jeśli uważasz, że nie dostarczasz wystarczającej ilości witamin i/lub minerałów w diecie, możesz zdecydować się na przyjmowanie suplementu diety. Witamina D występuje naturalnie tylko w rybach i olejach z wątroby ryb. Jednak znajduje się również w mleku (wzbogaconym witaminą D). Gotowanie nie wpływa na zawartość witaminy D w produktach spożywczych. Witamina D jest czasami nazywana „witaminą słońca”, ponieważ jest wytwarzana w skórze pod wpływem promieni słonecznych. Jeśli spożywasz zbilansowaną dietę i przebywasz na świeżym powietrzu na słońcu przez co najmniej 1,5 do 2 godzin tygodniowo, powinieneś otrzymywać całą potrzebną ilość witaminy D. Same witaminy nie zastąpią zdrowej diety i nie dostarczą energii. Organizm potrzebuje również innych substancji zawartych w pożywieniu, takich jak białko, minerały, węglowodany i tłuszcze. Same witaminy często nie mogą działać bez obecności innych składników pokarmowych. Na przykład, tłuszcz jest potrzebny, aby witamina D mogła zostać wchłonięta przez organizm. Dzienne zapotrzebowanie na witaminę D jest określane na kilka różnych sposobów. W przeszłości zalecane dzienne spożycie (RDA) i referencyjne wartości spożycia (RNI) witaminy D były wyrażane w jednostkach (U). Termin ten został zastąpiony mikrogramami (mcg) witaminy D. Normalne zalecane dzienne spożycie w mcg i jednostkach jest generalnie określane w następujący sposób: Pamiętaj: Ten produkt jest dostępny w następujących postaciach dawkowania:

Jeśli przyjmujesz suplement diety bez recepty, uważnie przeczytaj i zastosuj się do wszelkich środków ostrożności podanych na etykiecie. W przypadku tych suplementów należy wziąć pod uwagę następujące kwestie: Powiedz lekarzowi, jeśli kiedykolwiek wystąpiła u Ciebie nietypowa reakcja alergiczna na leki z tej grupy lub inne leki. Powiedz również swojemu lekarzowi, jeśli masz jakiekolwiek inne alergie, takie jak na barwniki spożywcze, konserwanty lub zwierzęta. W przypadku produktów bez recepty uważnie przeczytaj etykietę lub składniki opakowania. Nie zgłaszano problemów u dzieci przyjmowanych w normalnych zalecanych dawkach dziennych. Niektóre badania wykazały, że niemowlęta karmione wyłącznie piersią, zwłaszcza matki o ciemnej karnacji, i mające niewielką ekspozycję na światło słoneczne, mogą być zagrożone niedoborem witaminy D. Twój lekarz może przepisać suplement witaminowo-mineralny zawierający witaminę D. Niektóre niemowlęta mogą być wrażliwe nawet na niewielkie ilości alfakalcydolu, kalcyfediolu, kalcytriolu, dihydrotachysterolu lub ergocalciferolu. Ponadto u dzieci może wystąpić spowolnienie wzrostu przy długotrwałym przyjmowaniu dużych dawek alfakalcydolu, kalcyfediolu, kalcytriolu, dihydrotachysterolu lub ergocalciferolu. Badania nad dokserkalcyferolem lub paricalcytole przeprowadzono tylko u dorosłych pacjentów i nie ma konkretnych informacji porównujących stosowanie dokserkalcyferolu lub paricalcytolu u dzieci z zastosowaniem w innych grupach wiekowych. Nie zgłaszano problemów u osób starszych przyjmowanych w normalnych zalecanych dawkach dziennych. Badania wykazały, że osoby starsze mogą mieć niższe poziomy witaminy D we krwi niż osoby młodsze, zwłaszcza te, które mają niewielką ekspozycję na światło słoneczne. Twój lekarz może zalecić przyjmowanie suplementu witaminowego zawierającego witaminę D. Jest to szczególnie ważne, abyś otrzymywała wystarczającą ilość witaminy D w czasie ciąży i abyś nadal otrzymywała odpowiednią ilość witamin w trakcie całej ciąży. Zdrowy wzrost i rozwój płodu zależą od stałego dopływu składników odżywczych od matki. Możesz potrzebować suplementów witaminy D, jeśli jesteś surową wegetarianką (weganką) i/lub masz niewielką ekspozycję na światło słoneczne i nie pijesz mleka wzbogaconego w witaminę D. Przyjmowanie zbyt dużej ilości alfakalcydolu, kalcyfediolu, kalcytriolu, dihydrotachysterolu lub ergocalciferolu może być również szkodliwe dla płodu. Przyjmowanie większej ilości niż zalecił lekarz może spowodować, że Twoje dziecko będzie bardziej wrażliwe niż zwykle na jego działanie, może powodować problemy z gruczołem zwanym przytarczycami i może powodować wadę serca u dziecka. Doxerkalcyferol lub paricalcytol nie były badane u kobiet w ciąży. Jednak badania na zwierzętach wykazały, że paricalcytol powoduje problemy u noworodków. Zanim zaczniesz przyjmować ten lek, upewnij się, że Twój lekarz wie, czy jesteś w ciąży lub czy możesz zajść w ciążę. Jest szczególnie ważne, abyś otrzymywała odpowiednią ilość witamin, aby Twoje dziecko również otrzymało witaminy potrzebne do prawidłowego wzrostu. Niemowlęta karmione wyłącznie piersią i mające niewielką ekspozycję na słońce mogą wymagać suplementacji witaminy D. Jednak przyjmowanie dużych ilości suplementu diety w czasie karmienia piersią może być szkodliwe dla matki i/lub dziecka i należy tego unikać. Tylko niewielkie ilości alfakalcydolu, kalcyfediolu, kalcytriolu lub dihydrotachysterolu przenikają do mleka matki i te ilości nie powodują problemów u niemowląt karmionych piersią. Nie wiadomo, czy dokserkalcyferol lub paricalcytol przenikają do mleka matki. Upewnij się, że omówiłaś z lekarzem ryzyko i korzyści związane z suplementem. Chociaż niektórych leków nie należy stosować razem, w innych przypadkach dwa różne leki można stosować razem, nawet jeśli może wystąpić interakcja. W takich przypadkach lekarz może chcieć zmienić dawkę lub mogą być konieczne inne środki ostrożności. Kiedy przyjmujesz którykolwiek z tych suplementów diety, szczególnie ważne jest, aby Twój lekarz wiedział, czy przyjmujesz którykolwiek z wymienionych poniżej leków. Poniższe interakcje zostały wybrane ze względu na ich potencjalne znaczenie i niekoniecznie są wyczerpujące. Nie zaleca się stosowania suplementów diety z tej klasy z żadnym z poniższych leków. Twój lekarz może zdecydować się nie leczyć Cię suplementami diety z tej klasy lub zmienić niektóre inne leki, które przyjmujesz. Stosowanie suplementów diety z tej klasy z dowolnym z poniższych leków zazwyczaj nie jest zalecane, ale może być wymagane w niektórych przypadkach. Jeśli oba leki są przepisywane razem, Twój lekarz może zmienić dawkę lub częstotliwość stosowania jednego lub obu leków. Niektórych leków nie należy stosować w czasie lub w pobliżu posiłków lub spożywania niektórych rodzajów żywności, ponieważ mogą wystąpić interakcje. Stosowanie alkoholu lub tytoniu z niektórymi lekami może również powodować interakcje. Omów z lekarzem stosowanie leku z jedzeniem, alkoholem lub tytoniem. Obecność innych problemów medycznych może wpływać na stosowanie suplementów diety z tej klasy. Upewnij się, że powiesz lekarzowi, jeśli masz jakiekolwiek inne problemy medyczne, zwłaszcza: