Zakrzepy krwi

Zwróć się o pomoc medyczną w nagłych wypadkach, jeśli wystąpią następujące objawy: Kaszel z krwawym odkrztuszaniem. Szybkie bicie serca. Zawroty głowy. Utrudniony lub bolesny oddech. Ból w klatce piersiowej lub ucisk. Ból promieniujący do ramienia, pleców lub szczęki. Nagła osłabienie lub drętwienie twarzy, ramienia lub nogi. Nagłe trudności z mówieniem lub rozumieniem mowy. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli wystąpią następujące objawy w obrębie ręki lub nogi: Obrzęk. Zmiana koloru skóry, np. obszar na nodze wyglądający na nietypowo czerwony lub fioletowy. Ciepło. Ból. Zalecenia dotyczące samoopieki Aby zmniejszyć ryzyko powstania zakrzepów krwi, spróbuj zastosować następujące wskazówki: Unikaj długotrwałego siedzenia. Jeśli podróżujesz samolotem, co jakiś czas przejdź się po alejce. Podczas długich podróży samochodem często zatrzymuj się i spaceruj. Ruch. Po zabiegu chirurgicznym lub długotrwałym unieruchomieniu w łóżku, im szybciej wstaniesz i zaczniesz się poruszać, tym lepiej. Pij dużo płynów podczas podróży. Odwodnienie może zwiększyć ryzyko powstania zakrzepów krwi. Zmień styl życia. Schudnij, obniż wysokie ciśnienie krwi, rzuc palenie i regularnie ćwicz.