Zmęczenie
Co to jest
Zmęczenie jest częstym objawem. Prawie każdy odczuwa je podczas krótkotrwałej choroby. Na szczęście zmęczenie zwykle ustępuje po zakończeniu choroby. Ale czasami zmęczenie nie ustępuje. Nie poprawia się po odpoczynku. A przyczyna może być niejasna. Zmęczenie zmniejsza energię, zdolność do działania i zdolność koncentracji. Trwające zmęczenie wpływa na jakość życia i stan umysłu.
Przyczyny
W większości przypadków zmęczenie można przypisać jednemu lub kilku problemom związanym ze stylem życia, takim jak złe nawyki związane ze snem lub brak aktywności fizycznej. Zmęczenie może być spowodowane zażywaniem leków lub być związane z depresją. Czasami zmęczenie jest objawem choroby wymagającej leczenia. Czynniki związane ze stylem życia Zmęczenie może być związane z: Spożywaniem alkoholu lub narkotyków Złą dietą Lekami, takimi jak leki na alergie lub kaszel Niewystarczającą ilością snu Zbyt małą aktywnością fizyczną Zbyt dużą aktywnością fizyczną Stany Wyczerpanie, które nie ustępuje, może być oznaką: Niedoczynności nadnerczy Stwardnienia zanikowego bocznego (SLA) Anemii Zaburzeń lękowych Nowotworu Zespołu chronicznego zmęczenia (ME/CFS) Przewlekłej infekcji lub stanu zapalnego Przewlekłej choroby nerek POChP Choroby koronawirusa 2019 (COVID-19) Depresji (dużego zaburzenia depresyjnego) Cukrzycy Fibromialgii Żałoby Choroby serca Niewydolności serca Wirusowego zapalenia wątroby typu A Wirusowego zapalenia wątroby typu B Wirusowego zapalenia wątroby typu C HIV/AIDS Nadczynności tarczycy (przeciążonej tarczycy), znanej również jako nadczynność tarczycy. Niedoczynności tarczycy Przewlekłego zapalnego schorzenia jelit Choroby wątroby Niskiego poziomu witaminy D Tołkasza Leków i zabiegów, takich jak chemioterapia, radioterapia, leki przeciwbólowe, leki na serce i leki przeciwdepresyjne Mononukleozy Stwardnienia rozsianego Otyłości Choroby Parkinsona Przemocy fizycznej lub psychicznej RZS Ciąży Reumatoidalnego zapalenia stawów Bezdechu sennego — stanu, w którym oddech zatrzymuje się i uruchamia wiele razy podczas snu. Stresu Urazowego uszkodzenia mózgu Definicja Kiedy należy zgłosić się do lekarza
Kiedy iść do lekarza
Zadzwoń pod numer 911 lub lokalny numer alarmowy. Uzyskaj pomoc w nagłych wypadkach, jeśli odczuwasz zmęczenie i którykolwiek z następujących objawów: Ból w klatce piersiowej. Duszność. Nieregularne lub przyspieszone bicie serca. Uczucie, że możesz zemdleć. Silny ból brzucha, miednicy lub pleców. Nietypowe krwawienie, w tym krwawienie z odbytu lub wymioty krwią. Silny ból głowy. Zwróć się o pomoc w nagłych problemach ze zdrowiem psychicznym. Uzyskaj pomoc w nagłych wypadkach, jeśli Twoje zmęczenie jest związane z problemem zdrowia psychicznego, a Twoje objawy obejmują również myśli o samookaleczeniu się lub samobójstwie. Natychmiast zadzwoń pod numer 911 lub lokalny numer służb ratunkowych. Lub skontaktuj się z telefonem zaufania dla osób w kryzysie. W USA zadzwoń lub wyślij SMS-a pod numer 988, aby skontaktować się z 988 Suicide & Crisis Lifeline. Lub skorzystaj z czatu Lifeline. Umów się na wizytę u lekarza. Zadzwoń i umów się na wizytę u lekarza, jeśli odpoczynek, redukcja stresu, zdrowe odżywianie i picie dużej ilości płynów przez dwa tygodnie lub dłużej nie pomogły w zwalczeniu zmęczenia. Przyczyny
Dowiedz się więcej: https://mayoclinic.org/symptoms/fatigue/basics/definition/sym-20050894
Zastrzeżenie: August to platforma informacji o zdrowiu, a jego odpowiedzi nie stanowią porady medycznej. Przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian zawsze skonsultuj się z licencjonowanym lekarzem w Twojej okolicy.
Wyprodukowano w Indiach, dla świata