Óleo de Coco Não Refinado vs. Refinado para a Pele: Qual é Melhor?

Se você está tentando escolher entre óleo de coco não refinado e refinado para a sua pele, aqui está a resposta curta. O óleo de coco não refinado mantém mais de seus nutrientes naturais e funciona melhor para a maioria das necessidades de cuidados com a pele. O óleo de coco refinado é mais processado, tem textura mais leve e não tem cheiro de coco.

Mas a escolha certa realmente depende do seu tipo de pele, do que você está usando e de como sua pele reage.

Qual é a Diferença Entre Óleo de Coco Não Refinado e Refinado?

A principal diferença está em como cada óleo é feito. Essa diferença no processamento afeta o que acaba na sua pele.

O óleo de coco não refinado também é chamado de óleo de coco virgem ou extra virgem. Ele vem da carne fresca do coco e é prensado a frio, sem calor alto ou produtos químicos. Este processo suave mantém os antioxidantes naturais, vitaminas e ácidos graxos do óleo intactos. Ele tem um leve cheiro de coco e uma textura mais espessa.

O óleo de coco refinado começa a partir da carne de coco seca, chamada de copra. O óleo passa por um processo de branqueamento e desodorização para remover impurezas e odor. Este não é um branqueamento químico. Ele é filtrado através de uma substância de argila. O resultado é um óleo mais leve e com cheiro neutro. No entanto, o processamento extra remove alguns antioxidantes e polifenóis que beneficiam a pele.

Qual Tem Mais Benefícios para a Pele?

O óleo de coco não refinado retém mais dos componentes benéficos que sua pele pode realmente usar.

É rico em ácido láurico, um ácido graxo com propriedades antimicrobianas naturais. O ácido láurico pode ajudar a combater bactérias na superfície da pele, o que pode favorecer uma pele mais clara e proteger pequenos cortes ou áreas secas de infecções.

O óleo de coco não refinado também retém níveis mais altos de vitamina E, um antioxidante que ajuda a proteger as células da pele do estresse ambiental, como exposição ao sol e poluição. Com o tempo, isso pode resultar em uma pele mais saudável e com aparência mais uniforme.

O óleo de coco refinado ainda contém ácidos graxos hidratantes e pode hidratar a pele. Mas ele tem níveis mais baixos de antioxidantes e menos compostos vegetais naturais.

O Óleo de Coco é Bom para Pele Seca?

Sim, e é aqui que o óleo de coco realmente se destaca. Ambos os tipos podem ajudar com a pele seca, mas o óleo de coco não refinado tende a fazer um trabalho melhor.

Os ácidos graxos do óleo de coco não refinado penetram na camada externa da pele e ajudam a reter a umidade. Isso o torna uma excelente opção para áreas ásperas nos cotovelos, joelhos ou calcanhares. Ele também pode funcionar como um hidratante noturno para áreas muito secas.

Se sua pele estiver repuxada ou descamando, uma fina camada de óleo de coco não refinado após o banho pode ajudar a selar a umidade. Isso é especialmente útil durante os meses mais frios, quando o ar seco remove a hidratação mais rapidamente.

Às vezes, pele seca ou mudanças incomuns na pele também podem sinalizar uma deficiência nutricional. Se você notou manchas ou áreas brancas inexplicáveis na pele, entender qual deficiência de vitamina pode estar envolvida pode ser útil.

O Óleo de Coco Pode Obstruir os Poros ou Causar Acne?

Esta é uma pergunta importante, especialmente se sua pele tende a ser oleosa ou propensa à acne.

O óleo de coco é considerado comedogênico, o que significa que tem potencial para obstruir os poros. Em uma escala de 0 a 5, o óleo de coco fica em torno de 4. Isso é bastante alto. Para pessoas com pele oleosa ou propensa à acne, aplicar óleo de coco diretamente no rosto pode levar a poros obstruídos, cravos brancos ou espinhas.

O óleo de coco refinado é mais leve e absorve um pouco diferente, é por isso que algumas pessoas com pele sensível o preferem. Mas mesmo as versões refinadas ainda podem desencadear espinhas em certos tipos de pele.

Se você tem tendência a ter poros obstruídos ou bolinhas que se parecem com acne, mas não respondem a tratamentos típicos, o problema pode ser mais específico do que você imagina. Aprender a diferença entre comedões fechados e acne fúngica pode ajudá-lo a descobrir do que sua pele realmente precisa.

Como regra geral, o óleo de coco funciona melhor no corpo do que no rosto para pessoas que têm espinhas facilmente. Braços, pernas e pés geralmente o toleram bem sem problemas de poros.

E Quanto à Pele Sensível?

Se sua pele reage facilmente, você deve ter cuidado com qualquer um dos tipos.

O óleo de coco não refinado contém compostos vegetais naturais que geralmente são suaves. Mas o cheiro de coco e a consistência mais espessa podem, às vezes, irritar a pele muito reativa.

O óleo de coco refinado, com seu cheiro neutro e sensação mais leve, pode ser mais fácil de ser tolerado pela pele sensível. Apenas certifique-se de que a marca use refino a vapor em vez de solventes químicos como hexano. Procure por rótulos que digam orgânico e prensado a expulsor.

Teste uma pequena quantidade no seu antebraço interno por um ou dois dias antes de aplicá-lo em áreas maiores.

Como Usar Óleo de Coco na Pele?

Aqui estão algumas maneiras práticas de incorporar o óleo de coco à sua rotina:

• Como hidratante corporal após o banho, enquanto a pele ainda estiver ligeiramente úmida.
• Como tratamento noturno para calcanhares rachados ou cotovelos ásperos.
• Como removedor de maquiagem suave para produtos à prova d'água. Siga com um limpador para evitar resíduos.
• Como óleo para cutículas para suavizar a pele seca ao redor das unhas.

Comece com uma pequena quantidade. Um pouco já faz uma grande diferença, e muito pode deixar sua pele oleosa em vez de hidratada.

Então, Qual Você Deve Escolher?

Para a maioria dos usos em cuidados com a pele, o óleo de coco não refinado é uma escolha mais forte porque retém mais nutrientes e antioxidantes. Ele funciona especialmente bem para pele seca, hidratação corporal e tratamentos noturnos.

O óleo de coco refinado pode ser uma boa opção se você prefere sem cheiro, precisa de uma textura mais leve, ou tem pele que reage aos compostos naturais do óleo virgem.

Se sua pele é oleosa ou propensa à acne, use qualquer um dos tipos com cautela no rosto. Limite a aplicação ao corpo e faça um teste de sensibilidade primeiro. O melhor óleo de coco para sua pele é aquele que sua pele realmente tolera bem.