Alergia A Mofo

Se você tem alergia a mofo, seu sistema imunológico reage de forma exagerada quando você inala esporos de mofo. Uma alergia a mofo pode causar tosse, coceira nos olhos e outros sintomas que o deixam infeliz. Em algumas pessoas, uma alergia a mofo está ligada à asma e a exposição causa respiração ofegante e outros sintomas respiratórios.

Se você tem alergia a mofo, a melhor defesa é reduzir sua exposição aos tipos de mofo que causam sua reação. Medicamentos podem ajudar a manter as reações alérgicas ao mofo sob controle.

Uma alergia a mofo causa os mesmos sinais e sintomas que ocorrem em outros tipos de alergias respiratórias superiores. Os sinais e sintomas da rinite alérgica causada por uma alergia a mofo podem incluir:

• Espirros
• Corrimento ou congestão nasal
• Tosse e secreção pós-nasal
• Coceira nos olhos, nariz e garganta
• Olhos lacrimejantes
• Pele seca e escamosa

Os sintomas da alergia a mofo variam de pessoa para pessoa e vão de leves a graves. Você pode ter sintomas durante todo o ano ou sintomas que se agravam apenas em certas épocas do ano. Você pode notar sintomas quando o clima estiver úmido ou quando estiver em espaços internos ou externos que tenham altas concentrações de mofo.

Se você tem nariz entupido, espirros, olhos lacrimejantes, falta de ar, chiado ou outros sintomas incômodos que persistem, consulte seu médico.

Como qualquer alergia, os sintomas de alergia a mofo são desencadeados por uma resposta imunológica excessivamente sensível. Quando você inala esporos de mofo microscópicos transportados pelo ar, seu corpo os reconhece como invasores estrangeiros e desenvolve anticorpos causadores de alergia para combatê-los.

A exposição a esporos de mofo pode causar uma reação imediata ou a reação pode ser retardada.

Vários tipos de mofo são comuns em ambientes internos e externos. Apenas certos tipos de mofo causam alergias. Ser alérgico a um tipo de mofo não significa que você será alérgico a outro. Alguns dos tipos de mofo mais comuns que causam alergias incluem alternaria, aspergillus, cladosporium e penicillium.

Um número de fatores pode aumentar a probabilidade de desenvolver uma alergia a mofo ou piorar os sintomas da sua alergia a mofo, incluindo:

• Ter histórico familiar de alergias. Se alergias e asma são comuns em sua família, você tem maior probabilidade de desenvolver alergia a mofo.

• Trabalhar em uma ocupação que o expõe a mofo. Ocupações onde a exposição a mofo pode ser alta incluem agricultura, trabalho em laticínios, extração de madeira, panificação, serralheria, carpintaria, trabalho em estufas, vinicultura e reparo de móveis.

• Morar em uma casa com alta umidade. Ter umidade interna superior a 50% pode aumentar o mofo em sua casa.

  O mofo pode crescer virtualmente em qualquer lugar se as condições forem adequadas — em porões, atrás de paredes em armações, em rejunte com sabão e outras superfícies úmidas, em tapetes e no próprio tapete. A exposição a altos níveis de mofo doméstico pode desencadear sintomas de alergia a mofo.

• Trabalhar ou morar em um prédio que foi exposto a umidade excessiva. Exemplos incluem canos com vazamentos, infiltração de água durante tempestades e danos causados por inundações. Em algum momento, quase todos os edifícios têm algum tipo de umidade excessiva, o que pode estimular o crescimento de mofo.

• Morar em uma casa com ventilação deficiente. Vedações herméticas em janelas e portas podem reter umidade em ambientes internos e impedir a ventilação adequada, criando condições ideais para o crescimento de mofo. Áreas úmidas — como banheiros, cozinhas e porões — são as mais vulneráveis.

A maioria das respostas alérgicas a bolores envolve sintomas do tipo febre do feno que podem deixá-lo miserável, mas não são graves. No entanto, certas condições alérgicas causadas por bolores são mais graves. Essas incluem:

• Asma induzida por bolores. Em pessoas alérgicas a bolores, inalar esporos pode desencadear uma crise de asma. Se você tem alergia a bolores e asma, certifique-se de ter um plano de emergência em caso de ataque de asma grave.
• Sinusite fúngica alérgica. Isso resulta de uma reação inflamatória a fungos nos seios da face.
• Aspergilose broncopulmonar alérgica. Essa reação a fungos nos pulmões pode ocorrer em pessoas com asma ou fibrose cística.
• Pneumonite por hipersensibilidade. Essa condição rara ocorre quando a exposição a partículas transportadas pelo ar, como esporos de bolores, causa inflamação pulmonar. Pode ser desencadeada pela exposição à poeira que causa alergia no trabalho.

Para reduzir o crescimento de mofo em sua casa, considere estas dicas:

• Elimine fontes de umidade em porões, como vazamentos de encanamento ou infiltração de água subterrânea.
• Use um desumidificador em qualquer área da sua casa que tenha cheiro de mofo ou umidade. Mantenha os níveis de umidade abaixo de 50%. Lembre-se de limpar o reservatório de coleta e as serpentinas de condensação regularmente.
• Use um condicionador de ar e considere instalar um condicionador de ar central com um filtro de ar de partículas de alta eficiência (HEPA) acoplado. O filtro HEPA pode reter esporos de mofo do ar externo antes que eles circulem dentro de sua casa.
• Troque os filtros de sua fornalha e condicionadores de ar regularmente. Faça a inspeção e, se necessário, a limpeza dos dutos de aquecimento por ar forçado.
• Certifique-se de que todos os banheiros sejam adequadamente ventilados, e ligue o ventilador de exaustão durante o banho ou chuveiro e imediatamente após para secar o ar. Se você não tiver um ventilador de exaustão, abra uma janela ou porta enquanto estiver tomando banho ou chuveiro.
• Não coloque carpetes em banheiros e porões.
• Promova a drenagem de água subterrânea para longe de sua casa, removendo folhas e vegetação ao redor da fundação e limpando as calhas de chuva com frequência. Certifique-se de que o terreno tenha declive para longe da fundação.
• Mantenha os recipientes de plantas orgânicas limpos e secos, como aqueles feitos de palha, vime ou cânhamo.
• Jogue fora ou recicle livros e jornais velhos. Se deixados em locais úmidos, como porões, eles podem ficar mofados rapidamente.

Além de considerar seus sinais e sintomas, seu médico pode realizar um exame físico para identificar ou descartar outros problemas médicos. Os testes usados para identificar uma alergia incluem:

Uma pequena área de inchaço com vermelhidão ao redor (seta) é típica de um teste de picada na pele positivo para alergia.

• Teste de picada na pele. Este teste usa quantidades diluídas de alérgenos comuns ou suspeitos, como bolores encontrados na área local. Durante o teste, essas substâncias são aplicadas na pele do seu braço ou costas com pequenas punções. Se você for alérgico, desenvolverá uma protuberância elevada (urtiga) no local do teste em sua pele.
• Exame de sangue. Um exame de sangue, às vezes chamado de teste de radioalergossorbento, pode medir a resposta do seu sistema imunológico ao bolor medindo a quantidade de certos anticorpos na sua corrente sanguínea, conhecidos como anticorpos imunoglobulina E (IgE). Uma amostra de sangue é enviada a um laboratório médico, onde pode ser testada para detectar evidências de sensibilidade a tipos específicos de bolor.

A melhor maneira de controlar uma alergia é evitar a exposição aos gatilhos. No entanto, os bolores são comuns e você não pode evitá-los completamente.

Embora não haja uma maneira segura de curar a rinite alérgica causada por uma alergia a bolores, vários medicamentos podem aliviar seus sintomas. Estes incluem:

Corticosteroides nasais. Esses sprays nasais ajudam a prevenir e tratar a inflamação causada por uma alergia a bolores do trato respiratório superior. Para muitas pessoas, são os medicamentos para alergia mais eficazes e costumam ser o primeiro medicamento prescrito.

Exemplos incluem ciclesonida (Omnaris, Zetonna), fluticasona (Flonase Allergy Relief, Xhance), mometasona (Nasonex), triamcinolona e budesonida (Rhinocort). Epistaxe e ressecamento nasal são os efeitos colaterais mais comuns desses medicamentos, que são geralmente seguros para uso a longo prazo.

Anti-histamínicos. Esses medicamentos podem ajudar com coceira, espirros e coriza. Eles atuam bloqueando a histamina, uma substância química inflamatória liberada pelo seu sistema imunológico durante uma reação alérgica.

Os anti-histamínicos de venda livre (OTC) incluem loratadina (Alavert, Claritin), fexofenadina (Allegra Allergy) e cetirizina (Zyrtec Allergy). Eles causam pouco ou nenhum sonolência ou boca seca.

Os sprays nasais azelastina (Astelin, Astepro) e olopatadina (Patanase) estão disponíveis mediante receita médica. Os efeitos colaterais dos sprays nasais podem incluir gosto amargo na boca e ressecamento nasal.

Montelucaste. Montelucaste (Singulair) é um comprimido tomado para bloquear a ação dos leucotrienos — substâncias químicas do sistema imunológico que causam sintomas de alergia, como excesso de muco. No entanto, as preocupações sobre os efeitos colaterais, incluindo ansiedade, insônia, depressão e ideação suicida, estão aumentando. O Food and Drug Administration dos EUA recentemente colocou um aviso na caixa sobre o uso do medicamento.

Como os anti-histamínicos, este medicamento não é tão eficaz quanto os corticosteroides inalados. Tem sido usado quando os sprays nasais não podem ser tolerados ou quando há asma leve presente.

Outros tratamentos para alergia a bolores incluem:

Lavagem nasal. Para ajudar com os sintomas nasais irritantes, seu médico pode recomendar que você lave o nariz diariamente com água salgada. Use um frasco de pressão especialmente projetado, como o incluído em kits de solução salina (Sinus Rinse, outros), seringa de bulbo ou nebulizador para irrigar suas passagens nasais. Este remédio caseiro, chamado lavagem nasal, pode ajudar a manter seu nariz livre de irritantes.

Use água destilada, estéril, previamente fervida e resfriada ou filtrada usando um filtro com tamanho de poro absoluto de 1 mícron ou menor para preparar a solução de irrigação. Certifique-se de enxaguar o dispositivo de irrigação após cada uso com água igualmente destilada, estéril, previamente fervida e resfriada ou filtrada e deixe-o aberto para secar ao ar.

• Corticosteroides nasais. Esses sprays nasais ajudam a prevenir e tratar a inflamação causada por uma alergia a bolores do trato respiratório superior. Para muitas pessoas, são os medicamentos para alergia mais eficazes e costumam ser o primeiro medicamento prescrito.

  Exemplos incluem ciclesonida (Omnaris, Zetonna), fluticasona (Flonase Allergy Relief, Xhance), mometasona (Nasonex), triamcinolona e budesonida (Rhinocort). Epistaxe e ressecamento nasal são os efeitos colaterais mais comuns desses medicamentos, que são geralmente seguros para uso a longo prazo.

• Anti-histamínicos. Esses medicamentos podem ajudar com coceira, espirros e coriza. Eles atuam bloqueando a histamina, uma substância química inflamatória liberada pelo seu sistema imunológico durante uma reação alérgica.

  Os anti-histamínicos de venda livre (OTC) incluem loratadina (Alavert, Claritin), fexofenadina (Allegra Allergy) e cetirizina (Zyrtec Allergy). Eles causam pouco ou nenhum sonolência ou boca seca.

  Os sprays nasais azelastina (Astelin, Astepro) e olopatadina (Patanase) estão disponíveis mediante receita médica. Os efeitos colaterais dos sprays nasais podem incluir gosto amargo na boca e ressecamento nasal.

• Descongestionantes orais. Descongestionantes orais de venda livre (OTC), como Sudafed 12 Hour e Drixoral Cold and Allergy, podem aumentar a pressão arterial, portanto, evite-os se você tiver pressão alta (hipertensão). Outros possíveis efeitos colaterais incluem insônia, perda de apetite, palpitações cardíacas, ansiedade e agitação.

• Sprays nasais descongestionantes. Estes incluem ooximetazolina (Afrin, outros). Não use esses medicamentos por mais de três ou quatro dias, pois eles podem fazer com que a congestão volte com sintomas piores quando você parar de usá-los. Outros possíveis efeitos colaterais incluem dores de cabeça, insônia e nervosismo.

• Montelucaste. Montelucaste (Singulair) é um comprimido tomado para bloquear a ação dos leucotrienos — substâncias químicas do sistema imunológico que causam sintomas de alergia, como excesso de muco. No entanto, as preocupações sobre os efeitos colaterais, incluindo ansiedade, insônia, depressão e ideação suicida, estão aumentando. O Food and Drug Administration dos EUA recentemente colocou um aviso na caixa sobre o uso do medicamento.

  Como os anti-histamínicos, este medicamento não é tão eficaz quanto os corticosteroides inalados. Tem sido usado quando os sprays nasais não podem ser tolerados ou quando há asma leve presente.

• Imunoterapia. Este tratamento — uma série de injeções de alergia — pode ser muito eficaz para algumas alergias, como a febre do feno. As injeções de alergia são usadas apenas para certos tipos de alergia a bolores.

• Lavagem nasal. Para ajudar com os sintomas nasais irritantes, seu médico pode recomendar que você lave o nariz diariamente com água salgada. Use um frasco de pressão especialmente projetado, como o incluído em kits de solução salina (Sinus Rinse, outros), seringa de bulbo ou nebulizador para irrigar suas passagens nasais. Este remédio caseiro, chamado lavagem nasal, pode ajudar a manter seu nariz livre de irritantes.

  Use água destilada, estéril, previamente fervida e resfriada ou filtrada usando um filtro com tamanho de poro absoluto de 1 mícron ou menor para preparar a solução de irrigação. Certifique-se de enxaguar o dispositivo de irrigação após cada uso com água igualmente destilada, estéril, previamente fervida e resfriada ou filtrada e deixe-o aberto para secar ao ar.