Dor na região do calcanhar
O que é isso
A dor no calcanhar geralmente afeta a parte inferior ou posterior do calcanhar. A dor no calcanhar raramente é um sintoma de algo grave. Mas pode atrapalhar atividades, como caminhar.
Causas
As causas mais comuns de dor no calcanhar são a fascite plantar, que afeta a parte inferior do calcanhar, e a tendinite de Aquiles, que afeta a parte posterior do calcanhar. As causas da dor no calcanhar incluem: Tendinite de Aquiles Ruptura do tendão de Aquiles Espondilite anquilosante Tumor ósseo Bursite (uma condição em que pequenos sacos que amortecem os ossos, tendões e músculos próximos das articulações ficam inflamados) Deformidade de Haglund Esporão de calcanhar Osteomielite (uma infecção em um osso) Doença de Paget nos ossos Neuropatia periférica Fascite plantar Verrugas plantares Artrite psoriásica Artrite reativa Bursite retrocalcânea Artrite reumatoide (uma condição que pode afetar as articulações e órgãos) Sarcoidose (uma condição em que pequenas coleções de células inflamatórias podem se formar em qualquer parte do corpo) Fraturas por estresse (pequenas fissuras em um osso) Síndrome do túnel do tarso Definição Quando consultar um médico
Quando consultar um médico
Procure atendimento médico imediato para: Dor intensa no calcanhar imediatamente após uma lesão. Dor intensa e inchaço perto do calcanhar. Incapacidade de flexionar o pé para baixo, ficar na ponta dos pés ou caminhar como de costume. Dor no calcanhar com febre, dormência ou formigamento no calcanhar. Agende uma consulta médica se: Houver dor no calcanhar mesmo sem caminhar ou ficar em pé. A dor no calcanhar durar mais de algumas semanas, mesmo depois de ter tentado repouso, gelo e outros tratamentos caseiros. Cuidados pessoais A dor no calcanhar geralmente desaparece sozinha com cuidados domiciliares. Para dor no calcanhar que não seja grave, tente o seguinte: Repouso. Se possível, não faça nada que coloque pressão nos calcanhares, como correr, ficar em pé por longos períodos ou caminhar em superfícies duras. Gelo. Coloque uma bolsa de gelo ou uma sacola de ervilhas congeladas no calcanhar por 15 a 20 minutos três vezes ao dia. Calçados novos. Certifique-se de que seus sapatos servem adequadamente e oferecem bastante suporte. Se você é um atleta, escolha sapatos projetados para o seu esporte. Substitua-os regularmente. Suportes para os pés. Conchas ou cunhas para calcanhar que você compra sem receita médica geralmente aliviam a dor. As órteses personalizadas geralmente não são necessárias para problemas no calcanhar. Analgésicos. Os medicamentos que você pode obter sem receita médica podem ajudar a aliviar a dor. Estes incluem aspirina e ibuprofeno (Advil, Motrin IB e outros). Causas