De ce am atât de multe secreții?

Secrețiile vaginale sunt o parte complet normală și, de fapt, esențială, a unui sistem reproductiv sănătos. Dar cantitatea, culoarea și textura se pot schimba - uneori de la o zi la alta. Deci, cum știi ce este ritmul normal al corpului tău față de un semn că ceva nu este în regulă?

În primul rând, ce sunt secrețiile vaginale normale?

Înainte de a intra în partea „de ce atât de mult”, să stabilim o bază. Gândește-te la secreția vaginală ca la serviciul de curățenie genial, încorporat, al vaginului tău. Este un fluid produs de glandele din interiorul vaginului și al colului uterin care elimină celulele moarte și bacteriile. Acest proces menține vaginul curat, lubrifiat și ajută la prevenirea infecțiilor sursă.

Deci, cum arată secreția vaginală normală? Deși fiecare persoană este puțin diferită, o putem descrie în general folosind cele „4 C-uri”:

• Culoare: Secreția sănătoasă este de obicei transparentă, alb lăptos sau alb murdar.
• Consistență: Textura se poate schimba pe parcursul ciclului, variind de la secreții apoase subțiri la groase și lipicioase.
• Cantitate: Aceasta variază considerabil. O persoană medie produce aproximativ o linguriță de secreții pe zi, dar aceasta poate crește semnificativ în diferite momente sursă. A vedea secreții albe zilnic este obișnuit pentru multe persoane.
• Miros: Secreția normală ar trebui să fie în mare parte inodoră sau să aibă un miros foarte slab, ușor muscat. Nu ar trebui să fie niciodată neplăcută sau cu miros de pește.

5 motive comune (și perfect normale) pentru secreții crescute

Dacă observați mai multe secreții decât de obicei, dar acestea se încadrează încă în criteriile „normale” de mai sus, este probabil din cauza fluctuațiilor hormonale. Iată cinci dintre cele mai comune cauze ale secrețiilor vaginale abundente care sunt perfect sănătoase.

1. Ciclul menstrual (ovulația)

Ciclul menstrual este principalul motor al schimbărilor secrețiilor. În jurul mijlocului ciclului, corpul se pregătește să elibereze un ovul (ovulație). Nivelurile de estrogen cresc, determinând mucusul cervical să devină mai abundent, transparent și elastic - adesea comparat cu consistența albușului de ou crud. Această creștere a secrețiilor în timpul ovulației este modul inteligent al corpului tău de a facilita călătoria spermatozoizilor și fertilizarea ovulului.

2. Excitația sexuală

Când ești excitată sexual, răspunsul corpului tău este să crească fluxul sanguin către organele genitale și să mărească lubrifierea. Acest lucru duce la o secreție apoasă, transparentă, alunecoasă, concepută pentru a face activitatea sexuală mai confortabilă și mai plăcută. Este o creștere temporară și complet normală.

3. Sarcina

O creștere a secrețiilor subțiri, alb lăptoase (numită leucoree) este unul dintre cele mai timpurii semne de sarcină. Nivelurile elevate de estrogen și progesteron, împreună cu creșterea fluxului sanguin către zona pelviană, cauzează această creștere. Pe parcursul sarcinii, aceste secreții în timpul sarcinii ajută la formarea unui dop de mucus protector în colul uterin pentru a proteja uterul de infecții sursă.

4. Contracepția hormonală

Dacă folosiți contracepție hormonală, cum ar fi pilula, plasturele sau inelul, este posibil să observați modificări ale tiparelor de secreții. Aceste metode funcționează prin reglarea hormonilor, ceea ce poate afecta cantitatea și consistența mucusului cervical. Pentru unele persoane, acest lucru ar putea însemna secreții mai consistente pe parcursul lunii.

5. Perimenopauza

Tranziția către menopauză, cunoscută sub numele de perimenopauză, este o perioadă de fluctuații hormonale semnificative. Pe măsură ce nivelurile de estrogen cresc și scad imprevizibil, este posibil să experimentați modificări ale secrețiilor, inclusiv perioade de secreții excesive.

Când secrețiile crescute ar putea semnala o problemă: Un ghid de culoare și textură

Acum ajungem la esența problemei pentru mulți care întreabă îngrijorați, de ce am atât de multe secreții? Uneori, o schimbare semnificativă, mai ales atunci când este asociată cu alte simptome, este modul corpului tău de a semnaliza un pericol. Iată un ghid despre ce înseamnă culoarea secrețiilor atunci când ar putea fi un semn de infecție.

Infecție fungică

Un vinovat comun, infecția fungică vaginală este o supra-dezvoltare a unei ciuperci numite Candida. Poate provoca disconfort intens și un tip foarte distinct de secreție.

• Cum arată: Secreții fungice groase, albe, aglomerate, cu o textură adesea comparată cu brânza de vaci.
• Alte simptome: Mâncărime intensă, arsuri, roșeață și umflarea vulvei sursă.

Vaginita bacteriană (BV)

Vaginita bacteriană, sau BV, este cea mai frecventă afecțiune vaginală la persoanele cu vârsta cuprinsă între 15 și 44 de ani. Este cauzată de un dezechilibru în bacteriile naturale ale vaginului, unde bacteriile „rele” depășesc bacteriile „bune” (Lactobacili).

• Cum arată: Semnul distinctiv al secrețiilor din vaginita bacteriană este un fluid subțire, alb-cenușiu.
• Alte simptome: Cel mai concludent semn este un miros puternic, de pește, care devine adesea mai vizibil după sex. Puteți, de asemenea, să experimentați mâncărime sau arsuri sursă.

Tricomoniază (BTS)

Tricomoniaza este o infecție cu transmitere sexuală (ITS) comună cauzată de un parazit. Este tratabilă cu antibiotice, dar necesită un diagnostic corect.

• Cum arată: Secreția poate fi galbenă, verde sau gri. De asemenea, poate apărea spumoasă sau cu bule.
• Alte simptome: Miros neplăcut sau mucegăit, mâncărime vaginală și durere în timpul urinării sau al sexului.

Chlamydia & Gonoree (ITS)

Aceste ITS bacteriene sunt, de asemenea, cauze majore ale secrețiilor vaginale abundente anormale. Multe persoane sunt asimptomatice, motiv pentru care testarea regulată este atât de importantă. Când apar simptomele, acestea pot include:

• Cum arată: Secreție tulbure, galbenă sau verzui.
• Alte simptome: Durere pelviană, durere sau arsură la urinare și sângerări între cicluri.

Secreții maronii sau roșii

Această culoare indică de obicei prezența sângelui. Este adesea observată la începutul sau la sfârșitul perioadei menstruale și este pur și simplu sânge vechi care părăsește uterul. Cu toate acestea, dacă experimentați secreții maronii sau sângeroase aleatoriu sau după sex, când nu este legată de perioada menstruală, merită să fie verificată de un medic.

Când să consultați un profesionist medical

Aveți încredere în instinctul dumneavoastră. Dacă secrețiile vi se par neobișnuite, este întotdeauna mai bine să obțineți o opinie profesională. Această listă simplă vă poate ajuta să decideți când să mergeți la medic pentru secreții.

Faceți o programare dacă experimentați:

• O creștere bruscă, vizibilă a cantității de secreții care nu este legată de ciclul menstrual.
• O schimbare a culorii în verde, galben sau gri închis.
• Un miros puternic, neplăcut sau „de pește”.
• O schimbare a texturii către ceva aglomerat (cum ar fi brânza de vaci) sau spumos.
• Mâncărime vaginală, arsuri, durere, umflătură sau roșeață.
• Durere pelviană sau abdominală inferioară.
• Durere în timpul urinării sau al sexului.
• Sângerări sau pete între ciclurile menstruale sau după sex.

Cum să promovați o bună sănătate vaginală

Vaginul dumneavoastră este un ecosistem auto-reglat. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să îi susțineți echilibrul natural, nu să îl perturbați. Iată câteva „DO” și „DON’T” simple pentru cum să mențineți o bună sănătate vaginală.

DO-urile:

• Purtați lenjerie intimă respirabilă: Bumbacul este cel mai bun prieten al dumneavoastră. Permite aerului să circule și previne acumularea de umiditate, care poate fi un focar pentru ciuperci și bacterii.
• Ștergeți de la față spre spate: Acest obicei simplu previne transferul bacteriilor din regiunea anală la vagin.
• Folosiți săpun blând, fără parfum: Vulva dumneavoastră (partea externă) trebuie spălată doar cu apă caldă sau cu un săpun blând, fără parfum.
• Practicați sex protejat: Utilizarea prezervativelor ajută la protejarea împotriva ITS-urilor care cauzează secreții anormale.

DON’T-urile:

• Nu vă spălați intern (nu faceți dușuri vaginale): Dușurile vaginale elimină bacteriile benefice, perturbând pH-ul natural al vaginului și făcându-vă mai susceptibilă la infecții precum BV sursă.
• Nu folosiți produse parfumate: Săpunurile parfumate, băile cu spumă, spray-urile, tampoanele și absorbantele pot conține substanțe chimice dure care irită pielea sensibilă a vulvei și vaginului.
• Nu stați în haine ude: Schimbați costumele de baie ude sau echipamentul de antrenament transpirat cât mai curând posibil pentru a menține zona uscată și sănătoasă.

Concluzia

Deci, să revenim la marea întrebare: de ce am atât de multe secreții? De cele mai multe ori, fluctuațiile în cantitatea de secreții sunt doar răspunsul sănătos al corpului dumneavoastră la hormoni, excitație sau sarcină. A avea secreții albe zilnic poate fi normalul dumneavoastră personal.

Cheia este să învățați cum arată „normalul” dumneavoastră. Fiți atentă la corpul dumneavoastră. Secrețiile dumneavoastră sunt un semn vital al sănătății dumneavoastră reproductive. În timp ce secrețiile excesive sunt de obicei inofensive, modificările de culoare, miros sau consistență, mai ales atunci când sunt însoțite de mâncărime sau durere, sunt semnalele corpului dumneavoastră de a solicita îngrijiri medicale. Nu ezitați să contactați un profesionist medical. Aceștia au auzit totul înainte, iar a face acest pas este o modalitate proactivă și puternică de a prelua controlul asupra sănătății dumneavoastră.