Ce este „urechea de avion”? Simptome, cauze și tratament

Urechea de avion este acea senzație neplăcută de presiune, durere sau „înfundare” pe care o simțiți în urechi în timpul zborurilor. Se întâmplă atunci când presiunea aerului din interiorul urechii nu se potrivește cu presiunea aerului în schimbare din cabina avionului, în special în timpul decolării și aterizării.

Această afecțiune afectează aproape toată lumea care zboară, de la călătorii de afaceri frecvenți la turiști. Deși poate părea îngrijorător atunci când se întâmplă, urechea de avion este de obicei temporară și inofensivă, deși uneori poate duce la complicații mai grave dacă este severă.

Ce este urechea de avion?

Urechea de avion, numită medical barotraumă, apare atunci când urechile dumneavoastră nu pot egaliza presiunea corespunzător în timpul zborului. Urechea medie (spațiul din spatele timpanului) trebuie să mențină aceeași presiune ca mediul din jur pentru a funcționa normal.

În timpul zborului, presiunea cabinei se schimbă rapid pe măsură ce avionul urcă sau coboară. Urechile dumneavoastră au o trompă mică numită trompa lui Eustachio care leagă urechea medie de gât și ajută la echilibrarea presiunii. Când această trompă se blochează sau nu poate funcționa suficient de repede, presiunea se acumulează și provoacă acea senzație familiară de „pocnit” în urechi.

Gândiți-vă la asta ca la încercarea de a deschide un recipient sigilat sub vid. Diferența de presiune creează rezistență, iar urechea dumneavoastră se simte „blocată” până când presiunile se pot egaliza din nou.

Care sunt simptomele urechii de avion?

Simptomele urechii de avion pot varia de la ușor enervante la destul de inconfortabile, în funcție de cât de severă devine dezechilibrul de presiune. Majoritatea oamenilor experimentează aceste simptome în timpul decolării și aterizării, când schimbările de presiune se produc cel mai rapid.

Simptomele comune pe care le puteți observa includ:

• Senzație de plenitudine sau presiune într-una sau ambele urechi
• Auz înfundat sau senzația că sunetele sunt îndepărtate
• Dureri ușoare până la moderate în urechi sau disconfort
• Ușoară amețeală sau senzație de dezechilibru
• Sunete de pocnit sau trosnit în urechi
• Pierdere temporară a auzului care apare și dispare

În cazuri mai severe, puteți experimenta dureri intense în urechi, pierdere semnificativă a auzului, tinitus (țiuit în urechi) sau chiar greață din cauza dezechilibrului de presiune. Aceste simptome mai puternice sunt mai puțin frecvente, dar se pot întâmpla dacă trompele lui Eustachio sunt deosebit de blocate.

Vestea bună este că majoritatea simptomelor urechii de avion se rezolvă singure în câteva ore până la câteva zile după aterizare, pe măsură ce urechile dumneavoastră se readaptează în mod natural la presiunea normală a aerului.

Ce cauzează urechea de avion?

Urechea de avion se întâmplă din cauza schimbărilor rapide de presiune a aerului cu care urechile dumneavoastră nu pot ține pasul. În timpul zborului, presiunea cabinei scade pe măsură ce urcați mai sus, apoi crește din nou pe măsură ce coborâți pentru aterizare.

Trompele lui Eustachio se deschid și se închid în mod normal automat pentru a egaliza presiunea, dar mai mulți factori pot interfera cu acest proces:

• Congestie din cauza răcelilor, alergiilor sau infecțiilor sinusale care blochează trompele lui Eustachio
• Umflarea în pasajele nazale sau în gât
• Trompe lui Eustachio mici sau înguste în mod natural (mai frecvente la copii)
• Adormirea în timpul decolării sau aterizării când nu înghițiți sau căscați activ
• Având o infecție a urechii medii sau acumulare de lichid

Cu cât schimbările de presiune sunt mai rapide, cu atât este mai probabil să experimentați urechea de avion. De aceea, simptomele sunt cele mai frecvente în timpul ascensiunilor sau coborârilor rapide, mai degrabă decât în timpul porțiunii de croazieră constantă a zborului dumneavoastră.

Unii oameni sunt pur și simplu mai predispuși la urechea de avion din cauza anatomiei lor sau a afecțiunilor medicale curente care le afectează urechile, nasul sau gâtul.

Când să consultați un medic pentru urechea de avion?

Majoritatea cazurilor de ureche de avion se rezolvă singure și nu necesită asistență medicală. Cu toate acestea, ar trebui să contactați medicul dumneavoastră dacă simptomele persistă sau se agravează după aterizare.

Solicitați asistență medicală dacă experimentați:

• Dureri severe în urechi care nu se îmbunătățesc în 24-48 de ore
• Pierdere a auzului care durează mai mult de câteva zile
• Scurgere sau sângerare din ureche
• Semne de infecție, cum ar fi febră sau durere crescută
• Amețeli persistente sau probleme de echilibru
• Tinitus persistent (țiuit în urechi)

Dacă aveți antecedente de probleme la urechi, infecții frecvente ale urechilor sau ureche de avion severă, merită să discutați strategii de prevenire cu medicul dumneavoastră înainte de următorul zbor.

Nu ezitați să solicitați asistență medicală imediată dacă experimentați dureri severe, bruște în urechi sau pierderea completă a auzului în timpul sau după un zbor, deoarece acestea ar putea indica o leziune mai gravă a timpanului.

Care sunt factorii de risc pentru urechea de avion?

Deși oricine poate experimenta urechea de avion, anumiți factori vă fac mai predispuși să dezvoltați simptome. Înțelegerea acestor factori de risc vă poate ajuta să luați măsuri de precauție suplimentare înainte de a zbura.

Aveți un risc mai mare dacă aveți:

• O răceală, o infecție a sinusurilor sau alergii care provoacă congestie nazală
• Trompe lui Eustachio mici (copiii sunt deosebit de predispuși la aceasta)
• Infecții cronice ale urechii sau lichid în urechea medie
• Sept deviat sau alte probleme structurale ale nasului
• Chirurgie sau leziuni recente la ureche
• Apnee de somn sau alte afecțiuni care afectează căile respiratorii

Anumite situații în timpul zborului pot crește, de asemenea, riscul dumneavoastră, cum ar fi somnul în timpul decolării sau aterizării când nu ajutați activ urechile să egaleze presiunea prin înghițire sau căscat.

Interesant este că copiii foarte mici și adulții mai în vârstă tind să experimenteze urechea de avion mai frecvent din cauza diferențelor în funcția și anatomia trompei lui Eustachio.

Care sunt posibilele complicații ale urechii de avion?

Deși urechea de avion este de obicei inofensivă și temporară, cazurile severe pot duce ocazional la complicații mai grave. Aceste complicații sunt rare, dar merită înțelese, mai ales dacă zburați frecvent sau aveți probleme recurente la urechi.

Complicațiile potențiale includ:

• Timpan perforat din cauza diferențelor extreme de presiune
• Pierdere permanentă a auzului în cazuri foarte severe
• Dureri cronice în urechi sau presiune care persistă mult timp după aterizare
• Infecție a urechii medii din cauza lichidului sau bacteriilor prinse
• Probleme de echilibru sau amețeli persistente
• Tinitus persistent (țiuit în urechi)

În cazuri extrem de rare, barotraumă severă poate provoca leziuni la oasele mici din urechea medie sau poate crea o gaură în timpan care nu se vindecă corespunzător de la sine.

Vestea bună este că aceste complicații grave sunt rare și apar de obicei numai în cazul unor schimbări foarte severe de presiune sau la persoanele cu probleme existente la urechi. Majoritatea cazurilor de ureche de avion se rezolvă complet fără efecte de durată.

Cum poate fi prevenită urechea de avion?

Puteți lua mai mulți pași simpli pentru a preveni sau minimiza simptomele urechii de avion. Cheia este să ajutați trompele lui Eustachio să rămână deschise și să funcționeze corect în timpul schimbărilor de presiune.

Înainte de a zbura, luați în considerare aceste strategii de prevenire:

• Tratați orice răceală, alergie sau congestie a sinusurilor înainte de zbor
• Utilizați un spray nazal decongestionant cu 30 de minute înainte de decolare (urmați instrucțiunile de pe ambalaj)
• Rămâneți hidratat bând multă apă
• Evitați alcoolul și cofeina, care pot agrava deshidratarea
• Luați în considerare amânarea zborului dacă aveți congestie severă sau o infecție a urechii

În timpul decolării și aterizării, ajutați activ urechile să egaleze presiunea înghițind, căscând sau mestecând gumă. Puteți încerca, de asemenea, „manevra Valsalva” - suflați ușor aer prin nas în timp ce vă ciupiți nările închise și vă țineți gura închisă.

Rămâneți treaz în aceste faze critice ale zborului, astfel încât să puteți ajuta activ urechile să se adapteze. Dacă călătoriți cu copii mici, încurajați-i să bea sau să sugă o suzetă în timpul decolării și aterizării.

Cum este diagnosticată urechea de avion?

Urechea de avion este de obicei diagnosticată pe baza simptomelor dumneavoastră și a istoricului recent de călătorie. Medicul dumneavoastră vă va întreba despre experiența dumneavoastră de zbor și vă va examina urechile pentru a verifica semnele de deteriorare a presiunii sau infecție.

În timpul examinării, medicul dumneavoastră va folosi un otoscop (un instrument mic iluminat) pentru a privi în interiorul urechilor dumneavoastră. Va verifica dacă există roșeață, umflături, lichid sau orice deteriorare a timpanului care ar fi putut apărea din cauza schimbărilor de presiune.

Medicul dumneavoastră poate efectua, de asemenea, un test simplu de auz pentru a vedea dacă dezechilibrul de presiune v-a afectat capacitatea de a auzi diferite sunete. Vă poate cere să descrieți exact când au început simptomele dumneavoastră și dacă s-au îmbunătățit sau s-au agravat de la aterizare.

În majoritatea cazurilor, nu sunt necesare teste speciale pentru urechea de avion. Cu toate acestea, dacă simptomele dumneavoastră sunt severe sau persistente, medicul dumneavoastră poate recomanda teste suplimentare de auz sau vă poate trimite la un specialist ORL pentru o evaluare suplimentară.

Care este tratamentul pentru urechea de avion?

Tratamentul pentru urechea de avion se concentrează pe ameliorarea presiunii și a durerii, ajutând urechile să revină la funcționarea normală. Majoritatea cazurilor se îmbunătățesc de la sine, dar mai multe tratamente pot accelera recuperarea și pot oferi confort.

Tratamentele inițiale pe care le puteți încerca includ:

• Analgezice fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul sau paracetamolul pentru disconfort
• Spray-uri nazale decongestionante pentru reducerea umflăturilor (utilizați timp de cel mult 3 zile)
• Tehnici ușoare de pocnit în urechi, cum ar fi căscat, înghițit sau manevra Valsalva
• Aplicarea de comprese calde pe urechea afectată
• Rămânerea hidratat pentru a subția mucusul

Dacă simptomele dumneavoastră persistă sau se agravează, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente mai puternice, cum ar fi decongestionante nazale pe bază de rețetă, antihistaminice pentru alergii sau antibiotice dacă există dovezi de infecție.

Pentru cazurile severe cu pierdere semnificativă a auzului sau deteriorare a timpanului, medicul dumneavoastră vă poate trimite la un specialist ORL care poate efectua proceduri pentru a egaliza presiunea sau pentru a repara orice deteriorare a structurilor urechii.

Cum să efectuați tratamentul acasă în cazul urechii de avion?

Mai multe remedii casnice ușoare pot ajuta la ameliorarea simptomelor urechii de avion și la susținerea recuperării dumneavoastră. Aceste tratamente funcționează cel mai bine atunci când sunt începute imediat ce observați simptomele.

Încercați aceste tratamente sigure acasă:

• Exerciții ușoare pentru urechi, cum ar fi căscat, înghițit sau mestecat pentru a încuraja trompele lui Eustachio să se deschidă
• Compresă caldă aplicată pe exteriorul urechii timp de 10-15 minute de mai multe ori pe zi
• Inhalarea aburului dintr-un duș fierbinte sau un bol cu apă fierbinte pentru a reduce congestia
• Rămânerea în poziție verticală, mai degrabă decât întins, ceea ce poate ajuta la drenaj
• Evitați suflarea puternică a nasului, ceea ce poate agrava dezechilibrele de presiune

Mențineți pasajele nazale umede cu o clătire nazală salină sau spray, ceea ce poate ajuta la reducerea inflamației și la susținerea drenajului natural. Bând multe lichide, de asemenea, ajută la subțierea mucusului și susține procesul natural de vindecare al organismului.

Fiți răbdători cu recuperarea dumneavoastră, deoarece poate dura câteva zile până când urechile dumneavoastră revin complet la normal. Evitați să introduceți nimic în urechi, inclusiv bețișoare de bumbac, care ar putea provoca leziuni sau ar putea împinge ceara mai adânc.

Cum ar trebui să vă pregătiți pentru programarea la medic?

Pregătirea pentru vizita la medic vă poate ajuta să vă asigurați că primiți cele mai eficiente îngrijiri pentru simptomele urechii de avion. Având informațiile corecte la îndemână, medicul dumneavoastră vă va înțelege situația și vă va recomanda cel mai bun tratament.

Înainte de programare, notați:

• Când a avut loc zborul dumneavoastră și cât timp au durat simptomele dumneavoastră
• Toate simptomele pe care le experimentați, inclusiv nivelul durerii și modificările auzului
• Orice medicamente sau tratamente pe care le-ați încercat deja
• Dacă ați avut răceală, alergii sau probleme la urechi înainte de a zbura
• Întrebări despre prevenire pentru zborurile viitoare

Aduceți o listă cu toate medicamentele pe care le luați în prezent, inclusiv medicamentele fără prescripție medicală și suplimentele. Medicul dumneavoastră trebuie să știe despre acestea pentru a evita interacțiunile cu orice tratamente pe care le-ar putea recomanda.

Nu ezitați să adresați întrebări despre ceea ce a cauzat urechea de avion, cât timp durează de obicei recuperarea și ce puteți face pentru a o preveni în viitor. Înțelegerea afecțiunii dumneavoastră vă ajută să luați decizii informate cu privire la sănătatea urechilor și planurile de călătorie.

Care este concluzia principală despre urechea de avion?

Urechea de avion este o afecțiune comună și de obicei temporară care afectează majoritatea călătorilor aerieni la un moment dat. Deși presiunea și disconfortul pot fi îngrijorătoare atunci când se întâmplă, înțelegerea faptului că este de obicei inofensivă poate oferi liniște.

Cel mai important lucru de reținut este că urechea de avion se rezolvă de obicei singură în câteva zile. Tehnici simple de prevenire, cum ar fi hidratarea, tratarea congestiei înainte de zbor și ajutorul activ al urechilor pentru a egaliza presiunea în timpul decolării și aterizării, pot reduce semnificativ riscul.

Dacă experimentați dureri severe, pierdere persistentă a auzului sau alte simptome îngrijorătoare care nu se îmbunătățesc într-o zi sau două, nu ezitați să contactați medicul dumneavoastră. Cu înțelegere și pregătire adecvate, puteți minimiza simptomele urechii de avion și puteți călători mai confortabil.

Întrebări frecvente despre urechea de avion

Î1. Cât timp durează de obicei urechea de avion?

Majoritatea cazurilor de ureche de avion se rezolvă în câteva ore până la 2-3 zile după aterizare. Urechile dumneavoastră se readaptează în mod natural la presiunea normală a aerului în acest timp. Dacă simptomele persistă mai mult de o săptămână sau se agravează în loc să se îmbunătățească, este timpul să consultați un medic.

Î2. Poate urechea de avion să provoace leziuni permanente ale auzului?

Leziunile permanente ale auzului din cauza urechii de avion sunt extrem de rare. Deși cazurile severe pot provoca ocazional probleme de durată, marea majoritate a oamenilor se recuperează complet fără efecte pe termen lung. Cu toate acestea, dacă experimentați o pierdere bruscă a auzului sau dureri intense, solicitați asistență medicală imediat.

Î3. Este sigur să zburați cu o răceală sau o infecție a urechii?

Zborul cu congestie vă crește riscul de ureche de avion severă și complicații. Dacă este posibil, amânați zborul până când răceala sau infecția se limpezesc. Dacă trebuie să zburați, consultați mai întâi medicul dumneavoastră și luați în considerare utilizarea decongestionantelor înainte de decolare pentru a ajuta la menținerea trompelor lui Eustachio deschise.

Î4. De ce copiii par să aibă ureche de avion mai des decât adulții?

Copiii au trompe lui Eustachio mai mici, mai orizontale, care nu se drenează la fel de eficient ca trompele adulților. Acest lucru face mai dificilă egalizarea presiunii în mod natural. În plus, copiii s-ar putea să nu știe cum să-și ajute urechile să „pocnească” prin înghițire sau căscat în timpul schimbărilor de presiune.

Î5. Care este diferența dintre urechea de avion și o infecție obișnuită a urechii?

Urechea de avion este cauzată de dezechilibre de presiune și apare de obicei în timpul sau imediat după zbor. Infecțiile urechii implică bacterii sau viruși și includ adesea febră, secreții sau dureri care se agravează în timp. În timp ce urechea de avion se îmbunătățește de obicei singură, infecțiile urechii necesită de obicei tratament medical cu antibiotice.