Ce este cleptomania? Simptome, cauze și tratament

Cleptomania este o afecțiune de sănătate mintală în care simți o dorință copleșitoare de a fura lucruri de care nu ai nevoie sau pe care nu le dorești. Nu este vorba despre a lua ceva pentru că nu ți-l poți permite sau pentru că ești supărat. În schimb, este o tulburare psihologică veritabilă care creează impulsuri intense pe care te lupți să le controlezi.

Persoanele cu cleptomanie se simt adesea profund rușinate de comportamentul lor și confuze de propriile acțiuni. Afecțiunea afectează mai puțin de 1% din populație, dar poate provoca suferință semnificativă și probleme în viața personală și profesională.

Care sunt simptomele cleptomaniei?

Principalul simptom este o dorință irezistibilă de a fura obiecte care au o valoare redusă pentru tine, personală sau monetară. S-ar putea să te găsești luând obiecte mici, cum ar fi bomboane, pixuri sau podoabe din magazine, chiar dacă ai bani să le plătești.

Înainte de a fura, vei experimenta, de obicei, o tensiune și o anxietate crescătoare care se simt aproape insuportabile. Această presiune crește până când singura modalitate de a găsi ușurare pare a fi luarea obiectului. Actul de a fura reduce temporar acest sentiment intens.

După ce furi, s-ar putea să simți un sentiment scurt de ușurare sau satisfacție, dar acest lucru se transformă rapid în vinovăție, rușine și frică de a fi prins. Multe persoane cu cleptomanie descriu sentimentul de dezgust față de ele însele ulterior.

Iată semnele cheie care disting cleptomania de alte motive de furt:

• Furi lucruri de care nu ai nevoie, nu le dorești sau nu le poți folosi
• Obiectele furate au adesea o valoare monetară redusă
• Experimentezi dorințe intense care par imposibil de rezistat
• Simți tensiune înainte de a fura și ușurare în timpul actului
• Nu ești motivat de furie, răzbunare sau nevoie financiară
• Nu furi ca parte a unui grup sau din cauza presiunii colegilor
• Adesea, oferi, returnezi sau arunci obiectele furate

Comportamentul se întâmplă, de obicei, spontan, mai degrabă decât fiind planificat cu atenție. S-ar putea să intri într-un magazin fără intenția de a fura nimic, dar apoi să simți dorința bruscă de a lua ceva.

Ce cauzează cleptomania?

Cauza exactă a cleptomaniei nu este pe deplin înțeleasă, dar cercetătorii cred că implică o combinație de chimie cerebrală, genetică și factori psihologici. Sistemul de recompensă al creierului tău s-ar putea să nu funcționeze normal, făcând mai dificilă rezistența la impulsuri.

Unele studii sugerează că cleptomania ar putea fi legată de dezechilibre în substanțele chimice ale creierului, cum ar fi serotonina, care ajută la reglarea dispoziției și a impulsurilor. Nivelurile scăzute de serotonină sunt, de asemenea, legate de alte tulburări de control al impulsurilor și depresie.

Istoricul familial pare să joace un rol, deoarece cleptomania apare uneori în familii. Dacă ai rude cu dependență, tulburare obsesiv-compulsivă sau alte probleme de control al impulsurilor, s-ar putea să ai un risc mai mare de a dezvolta cleptomanie.

Evenimentele stresante din viață pot declanșa uneori apariția comportamentului cleptomaniac. Schimbările majore, trauma sau stresul continuu te-ar putea face mai vulnerabil la dezvoltarea problemelor de control al impulsurilor.

Leziunile cerebrale, în special cele care afectează zona lobului frontal care controlează impulsurile și luarea deciziilor, au fost, de asemenea, asociate cu cleptomania în unele cazuri. Cu toate acestea, acest lucru este relativ neobișnuit.

Când să consulți un medic pentru cleptomanie?

Ar trebui să cauți ajutor profesional dacă experimentezi dorințe incontrolabile de a fura, mai ales dacă îți provoacă probleme în viață. Mulți oameni așteaptă până când sunt prinși sau se confruntă cu consecințe legale, dar obținerea ajutorului mai devreme poate preveni aceste complicații.

Ia în considerare contactarea unui profesionist în sănătate mintală dacă observi că furtul a devenit un tipar în viața ta, chiar dacă nu ai fost încă prins. Rușinea și secretele din jurul cleptomaniei pot face dificilă solicitarea ajutorului, dar tratamentul este disponibil și eficient.

Dacă dorințele tale de a fura devin mai puternice sau mai frecvente, nu aștepta să cauți sprijin. Intervenția timpurie te poate ajuta să dezvolți strategii de coping înainte ca comportamentul să escaladeze sau să provoace probleme grave.

Ar trebui să iei în considerare, de asemenea, obținerea ajutorului dacă cleptomania îți afectează relațiile, munca sau calitatea generală a vieții. Stresul de a ascunde acest comportament și de a trăi cu grija constantă de a fi prins poate afecta semnificativ sănătatea ta mintală.

Care sunt factorii de risc pentru cleptomanie?

Mai mulți factori te-ar putea face mai predispus la dezvoltarea cleptomaniei, deși prezența acestor factori de risc nu înseamnă că vei dezvolta cu siguranță afecțiunea. Înțelegerea lor te poate ajuta să recunoști când ai putea fi mai vulnerabil.

Faptul de a fi femeie pare să îți crească riscul, deoarece aproximativ două treimi dintre persoanele diagnosticate cu cleptomanie sunt femei. Afecțiunea începe, de obicei, în adolescență sau la începutul vârstei adulte, deși poate începe la orice vârstă.

Prezența altor afecțiuni de sănătate mintală îți crește semnificativ riscul. Aceste afecțiuni care apar frecvent concomitent includ:

• Tulburări depresive și anxioase
• Probleme de abuz de substanțe
• Tulburări alimentare, cum ar fi bulimia sau anorexia
• Tulburare obsesiv-compulsivă
• Tulburare bipolară
• Alte tulburări de control al impulsurilor

Antecedentele familiale de afecțiuni de sănătate mintală, în special dependența sau problemele de control al impulsurilor, îți pot crește vulnerabilitatea. Acest lucru sugerează că ar putea exista factori genetici care contribuie la cleptomanie.

Leziunile capului sau trauma cerebrală, în special cele care implică lobul frontal, pot duce uneori la modificări ale controlului impulsurilor. Deși aceasta este o cauză mai puțin frecventă, merită menționată dacă ai experimentat o traumă semnificativă la cap.

Care sunt posibilele complicații ale cleptomaniei?

Cleptomania poate duce la consecințe grave care se extind mult dincolo de actul de furt în sine. Cel mai imediat risc este problema legală, inclusiv arestarea, acuzațiile penale și posibila închisoare, chiar și pentru furtul de obiecte ieftine.

Relațiile tale suferă adesea semnificativ atunci când cleptomania nu este tratată. Membrii familiei și prietenii se pot simți trădați, confuzi sau supărați atunci când descoperă comportamentul tău. Secreția necesară pentru a ascunde furtul poate crea distanță și neîncredere în relațiile tale cele mai apropiate.

Consecințele profesionale pot fi severe și de lungă durată. S-ar putea să te confrunți cu pierderea locului de muncă, dificultăți în găsirea unui nou loc de muncă sau deteriorarea reputației tale profesionale. Multe cariere necesită verificări de antecedente, iar acuzațiile de furt pot elimina oportunitățile de angajare.

Taxa emoțională a cleptomaniei include adesea:

• Vinovăție și rușine cronice cu privire la comportamentul tău
• Anxietate constantă de a fi prins
• Depresie din cauza sentimentului de lipsă de control
• Izolare socială din cauza fricii de judecată
• Stimată de sine scăzută și sentimente de lipsă de valoare

Problemele financiare se pot dezvolta din taxele juridice, amenzi și posibile procese civile. Unele persoane dezvoltă, de asemenea, dependențe de cumpărături alături de cleptomanie, ducând la datorii și instabilitate financiară.

În cazuri rare, cleptomania poate escalada la un comportament criminal mai grav sau poate duce la situații periculoase dacă furi de la persoana sau locul greșit. Obținerea tratamentului devreme ajută la prevenirea acestor complicații mai grave.

Cum se diagnostichează cleptomania?

Diagnosticarea cleptomaniei necesită o evaluare amănunțită de către un profesionist în sănătate mintală, de obicei un psihiatru sau un psiholog. Nu există un test de sânge sau o scanare cerebrală care să poată diagnostica afecțiunea, astfel încât procesul se bazează pe discuții detaliate despre gândurile, sentimentele și comportamentele tale.

Medicul tău te va întreba despre comportamentul tău de furt, inclusiv când a început, cât de des se întâmplă și ce declanșează dorințele. Va dori să înțeleagă experiența emoțională pe care o ai înainte, în timpul și după episoadele de furt.

Procesul de diagnosticare implică excluderea altor motive de furt. Medicul tău va explora dacă furi din cauza nevoii financiare, furiei, presiunii colegilor sau ca parte a unei alte afecțiuni de sănătate mintală, cum ar fi tulburarea de conduită sau tulburarea de personalitate antisocială.

Pentru a îndeplini criteriile pentru cleptomanie, comportamentul tău trebuie să se încadreze în tipare specifice:

1. Eșec recurent de a rezista impulsurilor de a fura obiecte inutile
2. Tensiune crescătoare înainte de furt
3. Ușurare sau gratificare la comiterea furtului
4. Furtul nu este motivat de furie, răzbunare sau nevoie personală
5. Comportamentul nu este mai bine explicat de alte afecțiuni de sănătate mintală

Medicul tău va evalua, de asemenea, alte afecțiuni de sănătate mintală care apar frecvent alături de cleptomanie. Această evaluare cuprinzătoare ajută la crearea celui mai eficient plan de tratament pentru situația ta specifică.

Care este tratamentul pentru cleptomanie?

Tratamentul pentru cleptomanie combină, de obicei, psihoterapia cu medicația, iar vestea bună este că multe persoane văd o îmbunătățire semnificativă cu îngrijire adecvată. Scopul nu este doar să oprești furtul, ci să te ajute să înțelegi și să gestionezi dorințele subiacente.

Terapia cognitiv-comportamentală este adesea abordarea de primă linie a tratamentului. Acest tip de terapie te ajută să identifici gândurile și sentimentele care declanșează dorințele de furt și te învață modalități mai sănătoase de a face față acestor impulsuri.

Terapeutul tău ar putea folosi tehnici specifice, cum ar fi senzitizarea ascunsă, în care înveți să asociezi furtul cu consecințe negative, sau desensibilizarea sistematică pentru a-ți reduce anxietatea în legătură cu dorințele de a fura.

Medicația poate fi utilă, mai ales dacă ai afecțiuni concomitente, cum ar fi depresia sau anxietatea. Medicul tău ar putea prescrie:

• Inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS) pentru depresie și controlul impulsurilor
• Stabilizatori ai dispoziției dacă ai tulburare bipolară
• Medicamente anxiolitice pentru simptome severe de anxietate
• Naltrexona, care poate ajuta la reducerea sentimentului de recompensă din furt

Terapia de grup poate oferi un sprijin valoros și te poate ajuta să realizezi că nu ești singur în a te confrunta cu această afecțiune. Auzind de la alții care înțeleg experiența ta poate reduce rușinea și poate oferi strategii practice de coping.

Tratamentul durează, de obicei, timp, iar eșecurile sunt normale. Echipa ta de sănătate mintală va lucra cu tine pentru a-ți ajusta planul de tratament după cum este necesar și pentru a-ți oferi sprijin continuu pe tot parcursul călătoriei tale de recuperare.

Cum să gestionezi cleptomania acasă?

Deși tratamentul profesional este esențial, există strategii pe care le poți folosi acasă pentru a te ajuta să gestionezi dorințele și să-ți susții recuperarea. Aceste tehnici funcționează cel mai bine atunci când sunt combinate cu terapia și îngrijirea medicală, nu ca înlocuitori pentru ajutorul profesional.

Învățarea de a-ți recunoaște declanșatorii este crucială pentru gestionarea cleptomaniei. Ține un jurnal notând când simți dorința de a fura, la ce te gândeai și ce se întâmpla în viața ta în acel moment.

Când simți că dorința de a fura crește, încearcă aceste strategii imediate de coping:

• Părăsește magazinul sau situația imediat
• Sună un prieten sau un membru al familiei de încredere
• Practică respirația profundă sau tehnicile de împământare
• Amintește-ți de consecințele furtului
• Angajează-te într-o altă activitate care necesită concentrare

Evitați situațiile cu risc ridicat, atunci când este posibil, mai ales în perioadele stresante. Acest lucru ar putea însemna cumpărături online în loc de magazine, aducerea unui prieten de încredere atunci când trebuie să faci cumpărături sau evitarea anumitor magazine care îți declanșează dorințele.

Construirea unui sistem puternic de sprijin este incredibil de importantă. Ia în considerare aderarea la un grup de sprijin pentru persoanele cu tulburări de control al impulsurilor sau vorbește cu prietenii și membrii familiei de încredere care îți pot oferi responsabilitate și încurajare.

Grija pentru sănătatea ta mintală generală ajută la reducerea intensității dorințelor de cleptomanie. Exercițiile fizice regulate, somnul adecvat, gestionarea stresului și evitarea drogurilor și alcoolului susțin eforturile tale de recuperare.

Cum ar trebui să te pregătești pentru programarea la medic?

Pregătirea pentru prima programare cu privire la cleptomanie poate părea copleșitoare, dar organizarea te va ajuta să obții maximum de la vizita ta. Amintește-ți, medicul tău vrea să te ajute, nu să te judece, așa că încearcă să fii cât mai sincer și detaliat posibil.

Înainte de programare, notează detalii specifice despre comportamentul tău de furt. Include când a început, cât de des se întâmplă, ce tipuri de obiecte furi, de obicei, și ce declanșează aceste episoade.

Ține evidența stării tale emoționale înainte, în timpul și după incidentele de furt. Notează orice tipare pe care le-ai observat, cum ar fi dacă stresul, depresia sau anumite situații fac dorințele mai puternice.

Adu o listă cu toate medicamentele și suplimentele pe care le iei în prezent, inclusiv medicamentele fără prescripție medicală. De asemenea, pregătește informații despre istoricul tău medical și orice tratament anterior de sănătate mintală pe care l-ai primit.

Notează întrebările pe care vrei să i le pui medicului:

• Ce opțiuni de tratament sunt disponibile pentru situația mea?
• Cât timp durează, de obicei, tratamentul?
• Ce mă pot aștepta în timpul procesului de recuperare?
• Cum pot gestiona dorințele în timp ce aștept ca tratamentul să funcționeze?
• Ar trebui ca membrii familiei mele să fie implicați în tratament?

Ia în considerare aducerea unui membru al familiei sau a unui prieten de încredere pentru a-ți oferi sprijin și a te ajuta să-ți amintești informațiile importante discutate în timpul programării. A avea pe cineva acolo poate ajuta, de asemenea, la reducerea anxietății cu privire la vizită.

Care este concluzia cheie despre cleptomanie?

Cleptomania este o afecțiune reală de sănătate mintală care provoacă suferință veritabilă și nu este ceva ce poți pur și simplu „opri” doar prin voință proprie. Înțelegerea faptului că aceasta este o afecțiune medicală tratabilă, nu un defect de caracter sau o eroare morală, este primul pas către îmbunătățire.

Cel mai important lucru de reținut este că ajutorul este disponibil și tratamentul poate fi foarte eficient. Multe persoane cu cleptomanie ajung să ducă vieți împlinite odată ce primesc îngrijire adecvată și dezvoltă strategii sănătoase de coping.

Nu lăsa rușinea să te împiedice să cauți ajutor. Profesioniștii în sănătate mintală sunt instruiți să trateze cleptomania cu compasiune și înțelegere. Cu cât apelezi mai devreme la sprijin, cu atât mai devreme poți începe să lucrezi pentru recuperare.

Recuperarea este un proces care necesită timp și răbdare cu tine însuți. S-ar putea să apară eșecuri, dar acest lucru nu înseamnă că tratamentul nu funcționează sau că nu te poți îmbunătăți. Cu sprijinul și abordarea corectă a tratamentului, poți învăța să-ți gestionezi impulsurile și să-ți recâștigi controlul asupra vieții tale.

Întrebări frecvente despre cleptomanie

Este cleptomania la fel cu furtul din magazine?

Nu, cleptomania și furtul din magazine sunt destul de diferite. Furtul din magazine se face, de obicei, pentru câștig financiar, pentru a obține obiecte pe care le dorești, dar nu ți le poți permite, sau uneori ca un comportament de căutare a senzațiilor tari. Cleptomania implică furtul de obiecte de care nu ai nevoie sau pe care nu le dorești, condus de o dorință irezistibilă, mai degrabă decât de motive practice. Persoanele cu cleptomanie se simt adesea vinovate intens și pot chiar arunca sau returna obiectele furate.

Pot copiii să aibă cleptomanie?

Deși cleptomania începe, de obicei, în adolescență sau la începutul vârstei adulte, poate apărea și la copii, deși este destul de rară. La copii, este important să se facă distincția între comportamentul normal de dezvoltare, problemele de conduită și cleptomania adevărată. Copiii mici iau adesea lucruri fără să înțeleagă conceptele de proprietate, ceea ce este diferit de cleptomanie. Dacă ești îngrijorat de comportamentul de furt al unui copil, mai ales dacă este compulsiv și îi provoacă suferință, consultă un psiholog sau psihiatru pentru copii.

Va dispărea cleptomania de la sine?

Cleptomania rareori se rezolvă fără tratament. De fapt, afecțiunea se agravează adesea în timp dacă este lăsată netratată, ducând potențial la episoade de furt mai frecvente și consecințe legale sau personale grave. Dorințele, de obicei, nu dispar prin voință proprie, deoarece sunt determinate de factori subiacenți ai chimiei creierului și psihologici. Tratamentul profesional îmbunătățește semnificativ șansele de gestionare cu succes a afecțiunii.

Poate stresul să agraveze cleptomania?

Da, stresul intensifică adesea dorințele de cleptomanie și poate declanșa episoade de furt. Multe persoane cu cleptomanie observă că dorințele lor devin mai puternice în perioadele dificile ale vieții, atunci când se confruntă cu probleme de relație, stres la locul de muncă sau schimbări majore ale vieții. De aceea, gestionarea stresului este o parte importantă a tratamentului și de ce medicul tău ar putea aborda anxietatea sau depresia subiacentă alături de cleptomania în sine.

Cât de frecventă este cleptomania?

Cleptomania este destul de rară, afectând mai puțin de 1% din populația generală. Cu toate acestea, poate fi subdiagnosticată, deoarece mulți oameni se rușinează să caute ajutor sau nu își recunosc comportamentul ca o afecțiune de sănătate mintală. Printre persoanele care fură din magazine, studiile sugerează că doar aproximativ 5% au cleptomanie adevărată, majoritatea furturilor fiind motivate de alți factori, cum ar fi nevoia financiară sau căutarea senzațiilor tari.