Durere De Gât

Durerea de gât este frecventă. Postura defectuoasă - fie că este vorba de aplecarea peste un computer sau de aplecarea peste un banc de lucru - solicită mușchii gâtului. De asemenea, osteoartrita este o cauză frecventă a durerii de gât.

Rareori, durerea de gât poate fi un simptom al unei probleme mai grave. Solicitați asistență medicală pentru durerea de gât însoțită de amorțeală sau pierderea forței în brațe sau mâini sau pentru durerea care se extinde într-un umăr sau de-a lungul unui braț.

Simptomele includ: Durere care este adesea agravată prin menținerea capului într-o singură poziție pentru perioade lungi, cum ar fi atunci când conduceți sau lucrați la computer Încordare musculară și spasme Capacitate redusă de a mișca capul Dureri de cap Solicitați asistență imediată dacă durerea severă de gât rezultă dintr-o accidentare, cum ar fi un accident de mașină, un accident de scufundări sau o căzătură. Contactați un furnizor de servicii medicale dacă durerea de gât: Este severă Persistă timp de câteva zile fără ameliorare Se extinde pe brațe sau picioare Apare cu dureri de cap, amorțeală, slăbiciune sau furnicături

Solicitați asistență medicală imediată dacă durerea severă de gât rezultă dintr-o accidentare, cum ar fi un accident de mașină, un accident de scufundări sau o căzătură. Contactați un furnizor de servicii medicale dacă durerea de gât:

• Este severă
• Persistă timp de câteva zile fără ameliorare
• Se extinde pe brațe sau picioare
• Apare împreună cu dureri de cap, amorțeală, slăbiciune sau furnicături

Deoarece gâtul susține greutatea capului, acesta poate fi expus riscului de leziuni și afecțiuni care provoacă durere și restricționează mișcarea. Cauzele durerii de gât includ: Întinderi musculare. Suprasolicitarea, cum ar fi prea multe ore aplecat deasupra unui computer sau a unui smartphone, declanșează adesea întinderi musculare. Chiar și lucruri minore, cum ar fi cititul în pat, pot întinde mușchii gâtului. Articulații uzate. Ca și în cazul altor articulații ale corpului, articulațiile gâtului tind să se uzeze odată cu vârsta. Ca răspuns la această uzură, corpul formează adesea osteofite care pot afecta mișcarea articulațiilor și pot provoca durere. Compresia nervilor. Discurile herniate sau osteofitele din vertebrele gâtului pot apăsa pe nervii care se ramifică din măduva spinării. Leziuni. Coliziunile auto din spate provoacă adesea leziuni prin smucitură. Acest lucru se întâmplă atunci când capul se smucește înapoi și apoi înainte, solicitând țesuturile moi ale gâtului. Boli. Anumite boli, cum ar fi artrita reumatoidă, meningita sau cancerul, pot provoca dureri de gât.

Majoritatea durerilor de gât sunt asociate cu o postură deficitară combinată cu uzura legată de vârstă. Pentru a preveni durerile de gât, mențineți capul centrat deasupra coloanei vertebrale. Unele modificări simple în rutina zilnică vă pot ajuta. Luați în considerare următoarele:

• Mențineți o postură corectă. Atunci când stați în picioare și când stați jos, asigurați-vă că umerii sunt aliniați cu șoldurile, iar urechile sunt direct deasupra umerilor. Când utilizați telefoane mobile, tablete și alte ecrane mici, țineți capul sus și țineți dispozitivul drept în față, în loc să vă îndoiți gâtul pentru a privi în jos la dispozitiv.
• Faceți pauze frecvente. Dacă călătoriți pe distanțe lungi sau lucrați multe ore la computer, ridicați-vă, mișcați-vă și întindeți gâtul și umerii.
• Ajustați biroul, scaunul și computerul astfel încât monitorul să fie la nivelul ochilor. Genunchii ar trebui să fie ușor mai jos decât șoldurile. Folosiți mânerele scaunului.
• Dacă fumați, renunțați. Fumatul poate crește riscul de a dezvolta dureri de gât.
• Evitați să purtați genți grele cu bretele peste umăr. Greutatea poate solicita gâtul.
• Dormiți într-o poziție sănătoasă. Capul și gâtul ar trebui să fie aliniate cu corpul. Folosiți o pernă mică sub gât. Încercați să dormiți pe spate cu coapsele ridicate pe perne, ceea ce vă va aplatiza mușchii spinali.
• Rămâneți activ. Dacă nu vă mișcați mult, creșteți-vă nivelul de activitate.

Furnizorul dumneavoastră de servicii medicale vă va lua un istoric medical și vă va efectua un examen. Examenul va include verificarea sensibilității, amorțelii și slăbiciunii musculare. Și va testa cât de mult vă puteți mișca capul înainte, înapoi și dintr-o parte în alta.

Testele imagistice ar putea ajuta la găsirea cauzei durerii de gât. Exemple includ:

• Radiografii. Radiografiile pot dezvălui zone din gât unde nervii sau măduva spinării ar putea fi ciupiți de osteofite sau alte modificări.
• Tomografie computerizată (CT). Scanările CT combină imaginile cu raze X luate din multe direcții diferite pentru a produce vederi transversale detaliate ale structurilor din interiorul gâtului.
• Imagistică prin rezonanță magnetică (IRM). RMN-ul folosește unde radio și un câmp magnetic puternic pentru a crea imagini detaliate ale oaselor și țesuturilor moi. Țesuturile moi includ discurile, măduva spinării și nervii care provin din măduva spinării.

Este posibil să aveți dovezi radiografice sau RMN ale problemelor structurale la nivelul gâtului fără a avea simptome. Studiile imagistice sunt cel mai bine utilizate împreună cu un istoric atent și un examen fizic pentru a determina cauza durerii.

• Electromiografie (EMG). O EMG poate determina dacă durerea de gât ar putea fi legată de un nerv ciupit. Aceasta implică introducerea unor ace fine prin piele în mușchi. Testul măsoară viteza de conducere nervoasă pentru a determina dacă nervii funcționează corect.
• Analize de sânge. Analizele de sânge pot furniza uneori dovezi ale inflamației sau infecțiilor care ar putea cauza sau contribui la durerea de gât.

Cele mai comune tipuri de dureri de gât ușoare până la moderate răspund de obicei în două sau trei săptămâni la îngrijirea personală. Analgezicele și utilizarea căldurii ar putea fi tot ceea ce este necesar. Medicamente Analgezicele ar putea include medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (NSAIDs), cum ar fi ibuprofen (Advil, Motrin IB, altele) sau naproxen sodiu (Aleve), sau acetaminofen (Tylenol, altele). Luați aceste medicamente doar conform indicațiilor. Utilizarea excesivă poate cauza efecte secundare grave. Dacă analgezicele pe care le puteți cumpăra fără prescripție medicală nu ajută, furnizorul dumneavoastră de îngrijire sănătate ar putea sugera NSAIDs pe bază de prescripție sau relaxante musculare. Terapie Terapie fizică. Un terapeut fizic poate învăța postura corectă, alinierea și exercițiile de întărire a gâtului. Terapia fizică ar putea implica, de asemenea, utilizarea căldurii, gheții și a altor măsuri pentru a ajuta la ameliorarea durerii. Stimulare electrică transcutanată a nervilor (TENS). Electrozi plasați pe piele în apropierea zonelor dureros pot furniza impulsuri electrice mici care pot ameliora durerea. Cu toate acestea, există puține dovezi că TENS funcționează pentru durerea de gât. Colier moale pentru gât. Un colier moale care susține gâtul poate ajuta la ameliorarea durerii prin eliminarea presiunii de pe gât. Cu toate acestea, dacă este folosit pentru mai mult de trei ore la rând sau pentru mai mult de 1 până la 2 săptămâni, un colier ar putea face mai mult rău decât bine. Proceduri chirurgicale și alte proceduri Injecții de steroizi. Un furnizor de îngrijire sănătate ar putea injecta medicamente steroide în apropierea rădăcinilor nervoase, în articulațiile coloanei vertebrale sau în mușchii gâtului. Medicamente anestezice, cum ar fi lidocaina, pot fi, de asemenea, injectate pentru a ameliora durerea de gât. Chirurgie. Rareori necesară pentru durerea de gât, chirurgia ar putea fi o opțiune pentru ameliorarea compresiei rădăcinii nervoase sau a măduvei spinării. Solicită o programare Există o problemă cu informațiile evidențiate mai jos și retrimite formularul. De la Mayo Clinic la cutia ta poștală Înscrie-te gratuit și rămâi la curent cu progresele în cercetare, sfaturi de sănătate, subiecte actuale de sănătate și expertiză în gestionarea sănătății. Clic aici pentru o previzualizare a e-mailului. Adresă de e-mail 1 Eroare Câmpul de e-mail este obligatoriu Eroare Includeți o adresă de e-mail validă Aflați mai multe despre utilizarea datelor de către Mayo Clinic. Pentru a vă oferi cele mai relevante și utile informații și pentru a înțelege care informații sunt benefice, putem combina informațiile dumneavoastră de e-mail și utilizarea site-ului web cu alte informații pe care le avem despre dumneavoastră. Dacă sunteți un pacient Mayo Clinic, acest lucru ar putea include informații de sănătate protejate. Dacă combinăm aceste informații cu informațiile dumneavoastră de sănătate protejate, vom trata toate aceste informații ca informații de sănătate protejate și le vom folosi sau dezvălui doar conform prevederilor din notificarea noastră privind practicile de confidențialitate. Puteți renunța la comunicările prin e-mail în orice moment făcând clic pe linkul de dezabonare din e-mail. Abonează-te! Vă mulțumim pentru abonare! Veți începe în curând să primiți cele mai recente informații de sănătate de la Mayo Clinic pe care le-ați solicitat în cutia poștală. Ne pare rău că ceva nu a funcționat cu abonamentul dumneavoastră Vă rugăm, încercați din nou în câteva minute Încercați din nou