Whiplash

Whiplash-ul este o leziune a gâtului cauzată de o mișcare forțată, rapidă, înainte și înapoi a gâtului, asemănătoare cu pocnitul unui bici.

Whiplash-ul este frecvent cauzat de accidente rutiere prin impact posterior. Dar whiplash-ul poate rezulta și din accidente sportive, agresiuni fizice și alte tipuri de traumatisme, cum ar fi o căzătură. Whiplash-ul poate fi numit și entorsă sau încordare cervicală, dar acești termeni includ și alte tipuri de leziuni ale gâtului.

Majoritatea persoanelor cu whiplash se recuperează în câteva săptămâni, urmând un plan de tratament care include analgezice și exerciții fizice. Cu toate acestea, unele persoane au dureri de gât de lungă durată și alte complicații.

Simptomele durerii de bici se manifestă cel mai adesea în câteva zile de la accidentare. Acestea pot include: Durere și rigiditate la nivelul gâtului. Durere care se agravează odată cu mișcarea gâtului. Pierderea amplitudinii de mișcare a gâtului. Cefalee, cel mai adesea începând de la baza craniului. Sensibilitate sau durere la nivelul umărului, spatelui superior sau brațelor. Furnicături sau amorțeală la nivelul brațelor. Oboseală. Amețeli. Unele persoane prezintă, de asemenea: Vedere încețoșată. Tinitus (țiuit în urechi). Dificultăți de somn. Iritabilitate. Dificultăți de concentrare. Probleme de memorie. Depresie. Consultați medicul dumneavoastră dacă aveți dureri de gât sau alte simptome de durere de bici după un accident de mașină, o accidentare sportivă sau alt tip de accidentare. Este important să obțineți un diagnostic rapid. Acest lucru este pentru a exclude fracturile osoase sau alte leziuni care pot cauza sau agrava simptomele.

Consultați un profesionist din domeniul sănătății dacă aveți dureri de gât sau alte simptome de whiplash după un accident de mașină, o accidentare sportivă sau altă accidentare. Este important să obțineți un diagnostic rapid. Acest lucru este pentru a exclude fracturile osoase sau alte leziuni care pot cauza sau agrava simptomele.

Whiplash-ul apare cel mai adesea atunci când capul este aruncat rapid înapoi și apoi înainte cu forță. Acest lucru se întâmplă adesea ca urmare a unui impact auto din spate. Această mișcare poate provoca leziuni la mușchii și țesuturile gâtului.

Factorii de risc pentru traumatisme cervicale prin hiperflexie includ:

• Accident rutier prin tamponare din spate. Acesta este cel mai frecvent factor de risc pentru traumatismele cervicale prin hiperflexie.
• Abuz fizic sau agresiune. Traumatismele cervicale prin hiperflexie pot apărea dacă sunteți lovit sau scuturat. Este una dintre leziunile observate în sindromul copilului scuturat.
• Sporturi de contact. Placajele la fotbal și alte lovituri de contact legate de sport pot provoca uneori traumatisme cervicale prin hiperflexie.

Majoritatea persoanelor care suferă de whiplash se simt mai bine în câteva săptămâni. Nu par să aibă efecte pe termen lung de la accidentare. Dar unele persoane au dureri luni sau ani după accidentare.

Este greu de prezis cum ar putea decurge recuperarea de la whiplash. De regulă, este posibil să aveți mai multe șanse să aveți dureri persistente dacă primele simptome au fost intense, au început rapid și au inclus:

• Dureri severe de gât.
• Amploare limitată a mișcărilor.
• Durere care s-a extins la brațe.

Următorii factori de risc au fost legați de un rezultat mai rău:

• A fi suferit de whiplash înainte.
• Vârsta înaintată.
• A avea deja dureri de spate sau de gât.
• O accidentare de mare viteză.

Profesionistul dumneavoastră din domeniul sănătății vă va adresa întrebări despre eveniment și simptomele dumneavoastră. De asemenea, vi se pot adresa întrebări care să-l ajute pe profesionistul dumneavoastră din domeniul sănătății să înțeleagă cât de severe sunt simptomele dumneavoastră și cât de des apar. Profesionistul dumneavoastră din domeniul sănătății va dori, de asemenea, să știe cât de bine vă descurcați în activitățile zilnice.

În timpul examinării, profesionistul dumneavoastră din domeniul sănătății va trebui să vă atingă și să vă miște capul, gâtul și brațele. Vi se va cere să vă mișcați și să efectuați sarcini simple pentru a verifica:

• Gama de mișcare a gâtului și umerilor.
• Gradul de mișcare care provoacă durere sau o creștere a durerii.
• Sensibilitatea la atingere a gâtului, umerilor sau spatelui.
• Reflexele, forța și senzația la nivelul membrelor.

O leziune prin biciuire nu se observă la testele imagistice. Dar testele imagistice pot exclude alte afecțiuni care ar putea agrava durerea de gât. Testele imagistice includ:

• Radiografii. Radiografiile gâtului efectuate din mai multe unghiuri pot arăta fracturi osoase, artrită și alte probleme.
• Tomografie computerizată (CT). Acest tip special de radiografie poate realiza imagini detaliate ale oaselor și poate arăta leziuni.
• Imagistică prin rezonanță magnetică (IRM). Acest test imagistic folosește unde radio și un câmp magnetic pentru a realiza imagini 3D detaliate. Pe lângă leziunile osoase, scanările RMN pot arăta unele leziuni ale țesuturilor moi, cum ar fi leziunile măduvei spinării, discurilor sau ligamentelor.

Obiectivele tratamentului pentru "lovirea de bici" sunt: Controlul durerii. Refacerea amplitudinii mișcării gâtului. Reîntoarcerea la activitățile obișnuite. Planul dumneavoastră de tratament va depinde de amploarea leziunii de "lovire de bici". Unii oameni au nevoie doar de medicamente disponibile fără prescripție medicală și de îngrijire la domiciliu. Alții pot avea nevoie de medicamente eliberate pe bază de rețetă, tratament pentru durere sau terapie fizică. Managementul durerii Furnizorul dumneavoastră de servicii medicale vă poate sugera unul sau mai multe dintre următoarele tratamente pentru a reduce durerea: Repaus. Repausul poate fi util timp de o zi sau două după accidentare. Dar repausul la pat prelungit poate încetini vindecarea. Căldură sau frig. Aplicarea căldurii sau a frigului pe gât timp de 15 minute la fiecare trei ore poate ajuta la ameliorarea stării. Medicamente pentru durere disponibile fără prescripție medicală. Analgezicele, cum ar fi acetaminofenul (Tylenol, altele) și ibuprofenul (Advil, Motrin IB, altele), pot controla adesea durerea ușoară până la moderată cauzată de "lovirea de bici". Medicamente eliberate pe bază de rețetă. Persoanele cu dureri mai severe pot primi anumite medicamente antidepresive care s-au dovedit a ameliora durerea nervoasă. Relaxante musculare. Utilizarea pe termen scurt a acestor medicamente ar putea ajuta la relaxarea mușchilor încordați și la calmarea durerii. Medicamentul vă poate provoca și somnolență. Poate fi utilizat pentru a vă ajuta să vă recuperați somnul obișnuit dacă durerea vă împiedică să dormiți bine noaptea. Injecții anestezice. O injecție cu lidocaină (Xylocaină) în zonele musculare dureroase ar putea reduce durerea, astfel încât să puteți face terapie fizică. Exerciții Furnizorul dumneavoastră de servicii medicale vă poate prescrie exerciții de întindere și mișcare pe care să le faceți acasă. Aceste exerciții pot ajuta la refacerea amplitudinii mișcării gâtului și la reîntoarcerea la activitățile obișnuite. S-ar putea să vi se spună să aplicați căldură umedă pe zona dureroasă sau să faceți un duș cald înainte de exerciții. Exercițiile pot include: Rotația gâtului de fiecare parte. Înclinarea capului dintr-o parte în alta. Îndoirea gâtului spre piept. Rotirea umerilor. Terapie fizică Dacă aveți dureri persistente de "lovire de bici" sau aveți nevoie de ajutor cu exercițiile de amplitudine a mișcării, terapia fizică vă poate ajuta să vă simțiți mai bine și să preveniți leziuni ulterioare. Kinetoterapeutul dumneavoastră vă va ghida prin exerciții pentru a vă întări mușchii, a vă îmbunătăți postura și a vă restabili mișcarea. În unele cazuri, se poate utiliza o procedură numită stimulare nervoasă electrică transcutanată (TENS). TENS trimite un curent electric ușor la piele. Cercetările limitate sugerează că acest tratament ar putea ameliora durerea de gât și ar putea îmbunătăți forța musculară pentru o perioadă scurtă de timp. Numărul de ședințe de terapie fizică depinde de nevoile persoanei. Kinetoterapeutul dumneavoastră vă poate crea, de asemenea, un program de exerciții pe care să îl faceți acasă. Gulerase din spumă Gulerasele din spumă moale au fost folosite odată pentru leziunile de "lovire de bici" pentru a menține gâtul și capul nemișcați. Dar studiile au arătat că menținerea gâtului nemișcat pentru perioade lungi de timp poate reduce forța musculară și poate încetini recuperarea. Dar utilizarea unui guler pentru a limita mișcarea poate ajuta la reducerea durerii imediat după accidentare. Și vă poate ajuta să dormiți noaptea. Experții nu sunt de acord cu privire la modul de utilizare a unui guler, totuși. Unii experți sugerează utilizarea acestuia nu mai mult de 72 de ore. Alții spun că poate fi purtat până la trei ore pe zi timp de câteva săptămâni. Furnizorul dumneavoastră de servicii medicale vă poate spune cum să utilizați gulerul și cât timp. Mai multe informații Acupunctură Ajustare chiropractică Programați o consultație