Почему болит одна сторона горла при глотании?

Чаще всего односторонняя боль в горле при глотании возникает из-за инфекции или раздражения, которое по какой-то причине сильнее затрагивает одну сторону, чем другую. Ваше горло — это не единая однородная структура. У вас есть миндалины, лимфатические узлы и ткани с левой и правой стороны, и совершенно нормально, когда воспаление, отек или инфекция развиваются сильнее с одной стороны. Даже простая привычка спать на одном боку может привести к тому, что слизь будет стекать и больше раздражать именно эту сторону горла в течение ночи.

Поэтому, хотя боль, сосредоточенная только с одной стороны, может вызывать тревогу, ее причина, как правило, является чем-то распространенным и поддающимся лечению.

Может ли это быть тонзиллит?

Это одна из самых частых причин. Ваши миндалины расположены по обеим сторонам задней стенки глотки, и когда они инфицируются, инфекция может быть сильнее с одной стороны, чем с другой. Вы можете заметить, что один миндальный железа выглядит краснее или более отечным, и глотание может вызывать резкую боль именно с этой стороны.

Тонзиллит может быть вызван вирусом или бактериями. Если это бактериальная инфекция, особенно стрептококк группы А (ангина), у вас также может быть лихорадка, увеличенные лимфатические узлы на шее и белые пятна на миндалинах. Ангина обычно не сопровождается кашлем или насморком, что может помочь отличить ее от простуды. Быстрый тест на стрептококк в кабинете врача может подтвердить диагноз, а антибиотики помогут справиться с инфекцией.

А как насчет постназального затека?

Когда ваши носовые пазухи вырабатывают избыток слизи из-за простуды, аллергии или синусита, эта слизь стекает по задней стенке горла. Это называется постназальным затеком, и со временем он может раздражать и вызывать воспаление в горле.

Причина, по которой боль может ощущаться только с одной стороны, часто связана с позой во сне. Например, если вы склонны спать на левом боку, гравитация тянет слизь к этой стороне горла. В течение ночи постоянное стекание слизи может оставить одну сторону горла раздраженной и болезненной к утру. Вы можете заметить, что боль сильнее при пробуждении и немного ослабевает в течение дня.

Увлажнение организма, использование солевого назального спрея и лечение основной причины образования слизи (будь то аллергия или синусит) могут значительно помочь.

[IMG:https://assets.getbeyondhealth.com/health-lib/blogs/manual_upload_20260216021507_throat-swallow.png]

Может ли причиной быть кислотный рефлюкс?

Возможно, вас это удивит, но кислотный рефлюкс может вызывать боль в горле с одной стороны, особенно ночью. Когда желудочная кислота поднимается в пищевод и горло, она раздражает ткани. Если вы спите на одном боку, кислота имеет тенденцию накапливаться и больше раздражать именно эту сторону.

Другие признаки, указывающие на возможный рефлюкс, включают жжение в груди, кислый привкус во рту, охриплость или сухой кашель. Вы можете даже не чувствовать классической изжоги. Иногда единственным симптомом является раздражение горла, которое называется тихим рефлюксом или ларингофарингеальным рефлюксом. Безрецептурные антациды, приподнятый изголовье кровати и отказ от поздних приемов пищи могут облегчить дискомфорт.

Играют ли увеличенные лимфатические узлы роль?

Ваши лимфатические узлы — это небольшие железы, расположенные по обеим сторонам шеи, которые отекают, когда ваш организм борется с инфекцией. Если инфекция больше сконцентрирована с одной стороны, например, односторонний отит или зубной абсцесс, лимфатические узлы с той же стороны могут стать болезненными и увеличенными. Этот отек может вызывать боль в этой стороне горла, особенно при глотании.

Увеличенные лимфатические узлы при обычной простуде или гриппе обычно уменьшаются сами по себе по мере выздоровления от инфекции. Если они остаются увеличенными более двух недель или продолжают расти, рекомендуется пройти обследование.

Может ли это быть вызвано перитонзиллярным абсцессом?

Это менее распространенная, но более серьезная возможность. Перитонзиллярный абсцесс образуется, когда в ткани рядом с одним из миндальных желез образуется полость с гноем, обычно после обострения тонзиллита, которое вместо улучшения ухудшается. Это вызывает сильную боль с одной стороны горла, затруднение глотания, лихорадку и иногда трудности с полным открытием рта. Ваш голос также может звучать приглушенно.

Это состояние требует немедленной медицинской помощи. Врачу может потребоваться вскрыть абсцесс и назначить антибиотики. Если у вас быстро ухудшающаяся боль в горле, сосредоточенная с одной стороны, с затруднением глотания или дыхания, не ждите приема врача.

А как насчет стоматологических проблем?

Легко забыть, что ваши зубы и горло тесно связаны. Инфекция зуба или абсцесс могут вызывать иррадиацию боли в челюсть, ухо и ту же сторону горла. Неправильно прорезавшиеся зубы мудрости могут вызывать аналогичную отраженную боль. Если ваша односторонняя боль в горле сопровождается дискомфортом в челюсти, болью в ухе с той же стороны или видимым отеком вокруг зуба, стоит рассмотреть стоматологическую проблему.

Есть ли более редкие причины?

В некоторых случаях односторонняя боль в горле при глотании может быть вызвана менее распространенными состояниями. Глософарингеальная невралгия — редкое неврологическое заболевание, вызывающее внезапную, сильную, колющую боль в одной стороне горла, языка или уха. Боль часто длится всего от нескольких секунд до минут, но может быть интенсивной. Она провоцируется глотанием, разговором или даже кашлем.

Рак горла или полости рта также может вызывать постоянную одностороннюю боль, хотя это и редко. Тревожные симптомы включают боль в горле, длящуюся более двух недель, уплотнение на шее, необъяснимую охриплость, боль в ухе с одной стороны или кровь в слюне. Эти симптомы не означают, что у вас рак, но они означают, что пора обратиться к врачу для более тщательного обследования.

Что можно сделать дома прямо сейчас?

Пока вы разбираетесь с причиной, несколько простых вещей могут облегчить боль. Полоскание горла теплым солевым раствором (примерно одна чайная ложка соли на восемь унций теплой воды) несколько раз в день может уменьшить отек и успокоить ткани. Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен или ацетаминофен, могут помочь при боли и воспалении. Питье теплого чая с медом, поддержание достаточной гидратации и использование спрея для горла для обезболивания области могут принести облегчение.

Избегайте очень горячей, острой или кислой пищи, которая может еще больше раздражать горло. И старайтесь отдыхать голосом, когда это возможно, особенно если разговор усиливает боль.

Когда следует обратиться к врачу?

Односторонняя боль в горле, которая длится день или два и начинает улучшаться, обычно не вызывает беспокойства. Но вам следует обратиться к врачу, если боль длится более недели, усиливается, а не уменьшается, или сопровождается лихорадкой выше 38,3°C. Затруднение глотания, трудности с дыханием, видимый отек с одной стороны или невозможность полностью открыть рот — все это признаки, требующие немедленного обследования.