Что такое кисты молочной железы? Симптомы, причины и лечение

Что такое кисты молочной железы?

Кисты молочной железы — это заполненные жидкостью мешочки, которые образуются в ткани вашей груди. Они невероятно распространены и почти всегда доброкачественны, то есть не являются раковыми и не повышают риск развития рака.

Представьте их как маленькие шарики, наполненные жидкостью, которые могут появиться в любом месте вашей груди. Большинство женщин хотя бы раз в жизни сталкиваются с образованием кисты, особенно в возрасте от 35 до 50 лет. На ощупь они могут быть плотными, мягкими или даже твердыми, в зависимости от количества содержащейся в них жидкости.

Эти кисты часто появляются и исчезают в соответствии с вашим менструальным циклом. Вы можете замечать их чаще в определенные дни месяца, и они могут даже полностью исчезнуть сами по себе.

Какие симптомы кист молочной железы?

В большинстве случаев кисты молочной железы не вызывают никаких симптомов. Вы можете обнаружить их только во время обычного осмотра груди или маммографии, когда врач их обнаружит.

Если симптомы все же появляются, вы можете испытывать следующее:

• Гладкий, круглый узелок, который легко перемещается под кожей
• Боль или чувствительность в груди, особенно перед менструацией
• Ощущение полноты или тяжести в груди
• Изменение размера узелка в течение менструального цикла
• Выделения из соска, прозрачные, желтые или зеленоватые

Боль может варьироваться от легкого дискомфорта до резких, колющих ощущений. Некоторые женщины описывают ее как постоянную боль, в то время как другие чувствуют боль только при прикосновении к пораженному участку или во время физической активности.

Какие бывают типы кист молочной железы?

Врачи обычно классифицируют кисты молочной железы на две основные категории в зависимости от их размера и характеристик. Понимание этих типов может помочь вам знать, чего ожидать.

Простые кисты — это наиболее распространенный тип. Они содержат только жидкость и имеют тонкие, гладкие стенки. Они хорошо видны на УЗИ и почти никогда не вызывают беспокойства.

Сложные кисты имеют более толстые стенки или внутренние структуры, такие как остатки или твердые компоненты. Хотя они обычно доброкачественны, за ними может потребоваться более тщательное наблюдение или дополнительные исследования, чтобы исключить другие состояния.

Микрокисты — это крошечные кисты, слишком маленькие, чтобы их можно было почувствовать, но видимые на тестах визуализации. Макрокисты — это более крупные кисты, которые вы можете почувствовать как узелки. Оба типа следуют тем же закономерностям и редко вызывают серьезные проблемы.

Что вызывает кисты молочной железы?

Кисты молочной железы образуются, когда жидкость задерживается в молочных протоках вашей груди и окружающей ткани. Это происходит как естественная часть того, как ваша грудная ткань реагирует на гормональные изменения на протяжении всей вашей жизни.

Ваши ежемесячные гормональные колебания играют наиболее важную роль в образовании кист. По мере того как уровни эстрогена и прогестерона повышаются и понижаются во время вашего менструального цикла, они вызывают набухание и уменьшение ткани молочной железы. Иногда этот процесс блокирует крошечные протоки, что позволяет накапливаться жидкости.

Несколько факторов могут повысить вероятность развития кист:

• Возраст от 35 до 50 лет
• Отсутствие беременности
• Гормональная заместительная терапия
• Потребление кофеина (хотя эта связь не доказана)
• Семейный анамнез кист молочной железы

Важно знать, что ничто из того, что вы делали или не делали, не вызвало образование кист. Это просто нормальные изменения в развитии и изменении ткани молочной железы с течением времени.

Когда следует обратиться к врачу по поводу кист молочной железы?

Вам следует обратиться к врачу, если вы заметили новый узелок в груди, даже если вы подозреваете, что это может быть киста. Хотя большинство узелков оказываются доброкачественными, всегда лучше их обследовать.

Запишитесь на прием, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов:

• Новый узелок, который не исчезает после следующей менструации
• Изменение размера, формы или текстуры существующего узелка
• Постоянная боль в груди, которая мешает повседневной деятельности
• Выделения из соска, особенно если они кровянистые или возникают без надавливания
• Изменения кожи, такие как втяжение, сморщивание или покраснение

Не ждите, если вы заметили какие-либо быстрые изменения или если что-то кажется необычным. Ваш врач может быстро определить, является ли то, что вы чувствуете, кистой или требует дальнейшего обследования.

Какие факторы риска развития кист молочной железы?

Некоторые факторы могут увеличить вероятность развития кист молочной железы, хотя наличие этих факторов риска не гарантирует, что у вас они появятся. Большинство из них связаны с воздействием гормонов на протяжении всей вашей жизни.

Ваш возраст играет наиболее значительную роль. Кисты чаще всего развиваются в репродуктивном возрасте, особенно в 40 лет. Они часто уменьшаются после менопаузы, когда уровни гормонов стабилизируются.

Другие факторы, которые могут увеличить ваш риск, включают:

• Отсутствие детей или рождение первого ребенка после 30 лет
• Начало менструации до 12 лет
• Наступление менопаузы после 55 лет
• Прием гормональной заместительной терапии
• Плотность ткани молочной железы
• Личный или семейный анамнез доброкачественных заболеваний молочной железы

Наличие одного или нескольких факторов риска не означает, что у вас обязательно разовьются кисты. Многие женщины с несколькими факторами риска никогда не заболевают, в то время как другие, у которых нет факторов риска, заболевают.

Какие возможные осложнения кист молочной железы?

Кисты молочной железы редко вызывают серьезные осложнения, но понимание того, что может произойти, может помочь вам успокоиться. Большинство осложнений незначительны и легко поддаются лечению.

Наиболее распространенной проблемой является дискомфорт или боль, которые мешают вашей повседневной деятельности. Некоторые женщины обнаруживают, что большие кисты затрудняют сон на животе или вызывают боль во время тренировок.

Возможные осложнения включают:

• Инфекция в редких случаях, вызывающая покраснение, жар и лихорадку
• Повторное появление кист в том же месте
• Тревога по поводу риска развития рака (хотя кисты не увеличивают этот риск)
• Трудности с обнаружением других изменений в груди из-за бугристости

В очень редких случаях сложные кисты могут содержать аномальные клетки, которые требуют наблюдения или удаления. Однако это происходит менее чем в 1% случаев и обычно не указывает на рак.

Как диагностируются кисты молочной железы?

Ваш врач начнет с физического осмотра вашей груди, ощупывая узелки, изменения текстуры или участки болезненности. Это поможет ему определить, какой тип визуализации или тестирования может потребоваться.

Наиболее распространенным диагностическим инструментом является ультразвуковое исследование молочных желез. Этот безболезненный тест использует звуковые волны для создания изображений ткани вашей груди и может легко различать твердые образования и кисты, заполненные жидкостью.

Дополнительные тесты, которые может порекомендовать ваш врач, включают:

• Маммографию для получения более широкого представления о ткани вашей груди
• Тонкоигольную аспирацию для удаления жидкости и подтверждения диагноза
• МРТ в сложных случаях или если другие методы визуализации неясны
• Биопсию толстой иглой для сложных кист с необычными признаками

Большинство простых кист можно диагностировать только с помощью ультразвука. Весь процесс обычно быстрый и простой, часто предоставляя немедленные ответы на то, что вы чувствуете.

Какое лечение кист молочной железы?

Многие кисты молочной железы не требуют никакого лечения. Если ваша киста не вызывает симптомов и выглядит простой на снимках, ваш врач, скорее всего, порекомендует просто следить за ней.

Для болезненных или больших кист тонкоигольная аспирация может обеспечить немедленное облегчение. Во время этой процедуры врач вводит тонкую иглу в кисту и удаляет жидкость, часто заставляя узелок полностью исчезнуть.

Варианты лечения включают:

• Наблюдение за маленькими, безболезненными кистами
• Прием обезболивающих препаратов, таких как ибупрофен, для облегчения дискомфорта
• Дренирование (аспирация) для больших или болезненных кист
• Коррекция гормональной терапии, если вы принимаете гормоны
• Хирургическое удаление для повторяющихся сложных кист

Хирургическое вмешательство требуется редко и обычно рассматривается только для кист, которые постоянно возвращаются в том же месте, или имеют вызывающие опасения признаки на снимках. Большинство женщин считают, что простое лечение обеспечивает отличное облегчение.

Как можно справиться с кистами молочной железы дома?

Некоторые домашние средства могут помочь уменьшить дискомфорт от кист молочной железы, хотя они не заставят кисты исчезнуть. Эти методы направлены на уменьшение боли и поддержку общего здоровья вашей груди.

Хорошо подобранный поддерживающий бюстгальтер может значительно уменьшить дискомфорт, особенно во время тренировок или когда симптомы ухудшаются перед менструацией. Некоторые женщины считают спортивные бюстгальтеры особенно полезными для дополнительной поддержки.

Стратегии обезболивания включают:

• Прикладывание теплых или холодных компрессов на 10-15 минут
• Прием безрецептурных обезболивающих, таких как ибупрофен
• Ограничение потребления кофеина (хотя данные противоречивы)
• Уменьшение потребления соли перед менструацией для уменьшения вздутия живота
• Нежный массаж груди с увлажняющим кремом

Некоторые женщины сообщают, что масло примулы вечерней или добавки витамина Е помогают при боли в груди, хотя научных доказательств этому мало. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки.

Как подготовиться к визиту к врачу?

Хорошая подготовка к приему поможет вам получить наиболее точный диагноз и наилучшее лечение. Начните с того, что запишите, когда вы впервые заметили узелок и какие изменения вы наблюдали.

Отслеживайте свои симптомы в связи с менструальным циклом. Обратите внимание, становится ли узелок больше, меньше или более болезненным в определенные дни месяца, так как эта информация поможет вашему врачу понять, что происходит.

Возьмите с собой на прием следующую информацию:

• Полный список принимаемых в настоящее время лекарств и добавок
• Семейный анамнез рака молочной железы или яичников
• Результаты предыдущих исследований молочных желез, если они есть
• Подробности о том, когда и как вы обнаружили узелок
• Любые вопросы или опасения, которые вы хотите обсудить

Не назначайте прием на неделю перед менструацией, когда грудь естественно более чувствительна и бугриста. Лучшее время — обычно неделя после окончания менструации.

Что важно запомнить о кистах молочной железы?

Кисты молочной железы чрезвычайно распространены, совершенно доброкачественны и нечего бояться. Хотя обнаружение любого узелка в груди может быть пугающим, большинство из них оказываются безвредными кистами, которые не требуют лечения.

Самое важное, что вы можете сделать, это знать, как обычно выглядят и ощущаются ваши груди. Это поможет вам рано заметить изменения и даст вам уверенность в том, что является нормой для вашего тела.

Помните, что наличие кист молочной железы не увеличивает риск развития рака и не означает, что у вас разовьются другие проблемы с грудью. Большинство женщин комфортно живут с кистами, а многие даже не знают, что у них они есть.

Доверьтесь своей интуиции и не стесняйтесь обращаться к врачу по поводу любых изменений, которые вы заметили. Они здесь, чтобы помочь вам чувствовать себя уверенно и информировано о здоровье вашей груди.

Часто задаваемые вопросы о кистах молочной железы

Могут ли кисты молочной железы превратиться в рак?

Нет, простые кисты молочной железы не могут превратиться в рак. Они совершенно доброкачественны и не увеличивают риск развития рака молочной железы. Даже сложные кисты редко содержат раковые клетки, и если они есть, то обычно обнаруживаются на ранней стадии благодаря наблюдению.

Проходят ли кисты молочной железы сами по себе?

Да, многие кисты молочной железы исчезают без лечения, особенно мелкие. Они часто меняются в соответствии с менструальным циклом и могут полностью исчезнуть после менопаузы, когда уровни гормонов стабилизируются. Однако некоторые кисты сохраняются годами, не вызывая проблем.

Можно ли предотвратить образование кист молочной железы?

Нет проверенного способа предотвратить образование кист молочной железы, поскольку они в значительной степени связаны с естественными гормональными изменениями. Некоторые женщины считают, что уменьшение потребления кофеина или поддержание здорового веса помогает уменьшить симптомы, но кисты все равно могут развиваться независимо от образа жизни.

Как долго длятся кисты молочной железы?

Кисты молочной железы могут длиться от нескольких недель до многих лет. Некоторые появляются и исчезают с менструальными циклами, в то время как другие остаются стабильными в течение длительных периодов. Продолжительность сильно варьируется у разных людей и не указывает ни на что тревожное относительно кисты.

Стоит ли беспокоиться, если у вас несколько кист молочной железы?

Наличие нескольких кист молочной железы очень распространено и не является поводом для беспокойства. Некоторые женщины по своей природе развивают больше кист, чем другие, из-за структуры ткани их молочной железы и гормональных моделей. Ваш врач будет следить за ними во время регулярных осмотров, чтобы убедиться, что они остаются стабильными.