Что такое врастание волоса? Симптомы, причины и лечение

Врастание волоса происходит, когда волос загибается или растет вбок, в кожу, а не прямо из фолликула. Это создает небольшой бугорок, который может выглядеть как прыщик и может быть болезненным или зудящим.

Хотя врастание волос совершенно нормально и происходит почти у всех в какой-то момент, это может быть неприятно, если случается часто. Хорошая новость заключается в том, что большинство врастающих волос исчезают сами по себе в течение нескольких дней или недель, и есть щадящие способы помочь предотвратить и лечить их.

Какие симптомы врастания волоса?

Врастающие волосы обычно проявляются в виде небольших, приподнятых бугорков на коже, которые могут напоминать прыщи. Вы обычно заметите их в тех областях, где регулярно бреетесь, используете воск или выщипываете волосы.

Вот наиболее распространенные признаки, которые вы можете испытывать:

• Небольшие круглые бугорки красного, розового или более темного цвета, чем окружающая кожа
• Болезненные или чувствительные места, которые болят при прикосновении
• Зуд или жжение вокруг бугорка
• Видимый волос, застрявший под поверхностью кожи
• Гнойные бугорки, похожие на белые прыщи

Иногда вы можете заметить более темные участки кожи вокруг старых мест врастания волос. Это происходит потому, что ваша кожа вырабатывает дополнительный пигмент, когда она раздражена, и обычно со временем исчезает.

В редких случаях врастающие волосы могут привести к более серьезным симптомам. Вам следует обратить внимание, если у вас развивается лихорадка, распространение покраснения, красные полосы, идущие от бугорка, или бугорки, которые становятся все более болезненными и опухшими. Это может указывать на бактериальную инфекцию, которая требует медицинской помощи.

Что вызывает врастание волоса?

Врастание волос развивается, когда что-то блокирует нормальный рост волоса из его фолликула. Затем волос растет в неправильном направлении, либо загибаясь обратно в кожу, либо растущий вбок под поверхностью.

Несколько повседневных действий могут спровоцировать этот процесс:

• Слишком близкое бритье или использование тупых лезвий, которые тянут за волосы
• Удаление волос воском или пинцетом, что может повредить отверстие фолликула
• Ношение тесной одежды, которая трется о свежевыбритую кожу
• Наличие от природы кудрявых или жестких волос, которые имеют тенденцию загибаться обратно
• Накопление мертвых клеток кожи и закупорка волосяных фолликулов

Ваш тип волос играет значительную роль в том, насколько вероятно у вас возникновение врастающих волос. Люди с кудрявыми, жесткими или густыми волосами более склонны к этой проблеме, потому что их волосы от природы хотят загибаться, что облегчает попадание прядей обратно в кожу.

Гормональные изменения также могут влиять на образование врастающих волос. Во время полового созревания, беременности или менопаузы текстура и рост ваших волос могут измениться, что потенциально сделает врастающие волосы более распространенными в эти периоды.

Когда следует обратиться к врачу по поводу врастания волоса?

Большинство врастающих волос безвредны и исчезнут без медицинского лечения. Однако вам следует обратиться к врачу, если ваши симптомы станут более серьезными или persistent.

Запишитесь на прием, если вы заметите какие-либо из этих предупреждающих признаков:

• Признаки инфекции, такие как усиливающаяся боль, тепло или выделение гноя
• Красные полосы, распространяющиеся от врастающего волоса
• Лихорадка или общее недомогание
• Множественные врастающие волосы, которые постоянно возвращаются в той же области
• Бугорки, которые не улучшаются после двух недель домашнего лечения
• Рубцы или темные пятна, которые вас беспокоят

Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если врастающие волосы значительно влияют на вашу повседневную жизнь или уверенность в себе. Дерматолог может помочь вам разработать индивидуальный план профилактики и обсудить варианты лечения, которые могут лучше подойти для вашей конкретной ситуации.

Какие факторы риска для врастания волоса?

Хотя врастающие волосы могут развиться у любого человека, некоторые факторы делают некоторых людей более склонными к их регулярному появлению. Понимание ваших личных факторов риска может помочь вам предпринять целенаправленные шаги для их предотвращения.

Наиболее распространенные факторы риска включают:

• Наличие от природы кудрявых, жестких или густых волос
• Частое бритье, особенно в чувствительных областях
• Использование неправильных техник бритья или тупых бритв
• Наличие от природы жирной или склонной к акне кожи
• Ношение обтягивающей одежды, которая создает трение
• Наличие семейного анамнеза частых врастающих волос

Ваш этнический происхождение также может влиять на ваш риск. Люди африканского, латиноамериканского или средиземноморского происхождения часто имеют более кудрявые волосы, которые более склонны к врастанию в кожу после того, как их срежут или удалят.

Некоторые медицинские состояния могут увеличить вероятность развития врастающих волос. К ним относятся кератоз пилларис (состояние, вызывающее небольшие бугорки на коже), гидраденит suppurativa (хроническое кожное заболевание, поражающее волосяные фолликулы) и гормональные расстройства, которые влияют на рост волос.

Какие возможные осложнения врастания волоса?

Хотя большинство врастающих волос являются незначительными неудобствами, иногда они могут привести к более серьезным проблемам, если они инфицируются или если у вас много повторяющихся врастающих волос в одной и той же области.

Наиболее распространенные осложнения, с которыми вы можете столкнуться, включают:

• Бактериальная инфекция волосяного фолликула, вызывающая усиление боли и гноя
• Постинфламматорная гиперпигментация, оставляющая темные пятна на коже
• Рубцевание от повторного выдавливания или инфекции
• Образование келоидов у людей, склонных к образованию толстой рубцовой ткани
• Фолликулит, воспаление нескольких волосяных фолликулов

В редких случаях сильно инфицированные врастающие волосы могут привести к целлюлиту, более глубокой кожной инфекции, которая распространяется на окружающие ткани. Это серьезное состояние требует немедленного медицинского лечения с помощью антибиотиков.

У некоторых людей развивается псевдофолликулит barbae, обычно называемый «бритьевыми прыщами», который возникает, когда множественные врастающие волосы вызывают хроническое воспаление в области бороды. Это состояние чаще встречается у людей с кудрявыми волосами и может привести к постоянному рубцеванию, если его не лечить должным образом.

Как можно предотвратить врастание волоса?

Лучший подход к борьбе с врастающими волосами — предотвратить их появление. С помощью некоторых простых изменений в вашем режиме удаления волос и привычках ухода за кожей вы можете значительно снизить свой риск.

Вот наиболее эффективные стратегии профилактики:

• Используйте острую, чистую бритву и регулярно меняйте лезвия
• Брейтесь по направлению роста волос, а не против него
• Нежно отшелушивайте кожу 2-3 раза в неделю, чтобы удалить мертвые клетки кожи
• Прикладывайте теплый компресс перед бритьем, чтобы смягчить волосы
• Используйте увлажняющий крем или гель для бритья
• Избегайте сильного натяжения кожи во время бритья
• Рассмотрите альтернативные методы удаления волос, такие как подстригание

Ваш выбор одежды также может иметь значение. Ношение свободной одежды, особенно сразу после удаления волос, дает вашей коже возможность дышать и уменьшает трение, которое может заталкивать волосы обратно в фолликулы.

Если вы склонны к врастанию волос, вы можете рассмотреть возможность увеличения длины волос между сеансами удаления. Это дает вашей коже время заживать и уменьшает вероятность того, что короткие, острые концы волос снова врастут в вашу кожу.

Как диагностируется врастание волоса?

Диагностика врастания волоса обычно проста и часто может быть выполнена путем простого осмотра пораженной области. Большинство людей могут самостоятельно определить врастающие волосы по их внешнему виду и местоположению.

Ваш врач обычно будет визуально осматривать бугорок и может использовать увеличительное стекло, чтобы рассмотреть его поближе. Он будет искать характерные признаки, такие как видимый под кожей волос, воспаление вокруг волосяного фолликула или бугорок в области, где вы регулярно удаляете волосы.

В большинстве случаев для диагностики врастания волоса не требуется специальных анализов. Однако, если ваш врач подозревает инфекцию, он может взять небольшой образец гноя или жидкости для проверки на наличие бактерий и определения наилучшего лечения антибиотиками.

Иногда врастающие волосы можно спутать с другими кожными заболеваниями, такими как акне, фолликулит или даже рак кожи. Вашему врачу может потребоваться исключить эти другие состояния, особенно если у вас необычные симптомы или если бугорки не реагируют на типичное лечение врастающих волос.

Какое лечение врастания волоса?

Большинство врастающих волос исчезнут сами по себе без какого-либо лечения, но есть несколько щадящих подходов, которые могут помочь ускорить процесс заживления и облегчить дискомфорт.

Наиболее безопасные методы лечения первой линии включают:

• Прикладывание теплых влажных компрессов на 10-15 минут несколько раз в день
• Нежное отшелушивание области мягкой мочалкой или скрабом
• Использование безрецептурных местных средств с салициловой или гликолевой кислотой
• Нанесение тонкого слоя антибиотической мази, если область выглядит инфицированной
• Прием безрецептурных обезболивающих, если область вызывает дискомфорт

Если вы видите волос под кожей, вы можете осторожно вытащить его с помощью чистой стерильной иглы или пинцета. Однако это следует делать только в том случае, если волос находится очень близко к поверхности и легко доступен.

В случае более стойких или тяжелых случаев ваш врач может назначить более сильные методы лечения. К ним могут относиться рецептурные кремы с ретиноидами для предотвращения накопления мертвых клеток кожи, местные или пероральные антибиотики для инфицированных врастающих волос или кортикостероидные кремы для уменьшения воспаления и зуда.

В редких случаях, когда врастающие волосы сильно рубцуются или вызывают хронические проблемы, дерматологи могут рекомендовать лазерную эпиляцию для постоянного уменьшения роста волос в пораженной области.

Как проводить домашнее лечение врастания волоса?

Уход за врастающими волосами дома требует терпения и бережного ухода. Главное — помочь волосу естественным образом вылезти наружу, поддерживая чистоту и комфорт области.

Начните с прикладывания теплых компрессов к пораженному участку на 10-15 минут три-четыре раза в день. Тепло помогает смягчить кожу и может способствовать выходу волоса на поверхность.

Нежное отшелушивание может быть очень полезным, но не переусердствуйте. Используйте мягкую мочалку, нежный скраб или отшелушивающую рукавицу, чтобы слегка массировать область круговыми движениями один или два раза в день. Это помогает удалить мертвые клетки кожи, которые могут удерживать волос.

Поддерживайте область чистой и сухой между процедурами. Используйте мягкое средство для умывания без отдушек и промокните кожу насухо, а не трите. Избегайте выдавливания, сжатия или ковыряния врастающего волоса, так как это может загнать его глубже или внести бактерии, вызывающие инфекцию.

Если область покраснеет, распухнет или начнет выделять гной, нанесите тонкий слой безрецептурной антибиотической мази два раза в день. Следите за признаками распространения инфекции, такими как красные полосы или усиливающаяся боль.

Как подготовиться к приему у врача?

Если вам нужно обратиться к врачу по поводу врастания волоса, небольшая подготовка может помочь сделать ваш прием более продуктивным и гарантировать, что вы получите наилучший уход.

Перед визитом обратите внимание на то, когда впервые появился врастающий волос и как он изменился со временем. Запишите все симптомы, которые вы испытывали, включая уровень боли, зуд или признаки инфекции.

Составьте список того, что вы пробовали дома для лечения врастающего волоса, включая любые безрецептурные препараты, домашние средства или изменения в вашем режиме удаления волос. Эта информация поможет вашему врачу понять, что работает, а что нет.

Возьмите с собой список всех лекарств, которые вы принимаете в настоящее время, включая витамины и добавки. Некоторые лекарства могут влиять на способность вашей кожи к заживлению или взаимодействовать с методами лечения, которые может назначить ваш врач.

Не брейте и не используйте воск на пораженной области как минимум за 24 часа до приема. Это позволит вашему врачу увидеть врастающий волос и окружающую кожу в естественном состоянии.

Подготовьте вопросы, которые вы хотите задать, например, как предотвратить врастание волос в будущем, следует ли вам изменить метод удаления волос или когда следует обратиться за повторной консультацией, если симптомы не улучшатся.

Что важно знать о врастании волоса?

Врастающие волосы — это распространенная, обычно безвредная проблема кожи, с которой большинство людей столкнутся в какой-то момент своей жизни. Хотя они могут быть неудобными и иногда неловкими, они обычно не представляют собой серьезной медицинской проблемы.

Самое главное, что нужно помнить, это то, что терпение — это ключ. Большинство врастающих волос исчезнут сами по себе в течение нескольких дней или пары недель при бережном домашнем уходе и надлежащей гигиене.

Профилактика — ваша лучшая стратегия для предотвращения будущих проблем. Простые изменения в вашем режиме удаления волос, такие как использование острых бритв, бритье по направлению роста волос и поддержание кожи хорошо увлажненной, могут значительно повлиять на то, как часто у вас появляются врастающие волосы.

Если вы сталкиваетесь с частыми врастающими волосами, которые влияют на ваше качество жизни, не стесняйтесь обратиться к врачу. Он может помочь вам разработать индивидуальный план профилактики и обсудить варианты лечения, которые могут лучше подойти для вашей конкретной ситуации.

Часто задаваемые вопросы о врастании волоса

В.1 Сколько времени нужно, чтобы врастающий волос исчез?

Большинство врастающих волос исчезают естественным образом в течение одной-двух недель без какого-либо лечения. Однако некоторым может потребоваться до месяца, чтобы полностью зажить, особенно если они инфицируются или если у вас от природы медленно заживающая кожа. Нежный домашний уход может помочь ускорить процесс, но терпение важно, так как выдавливание или вытаскивание волоса часто ухудшает ситуацию.

В.2 Можно ли выдавить врастающий волос, как прыщ?

Лучше избегать выдавливания или сжатия врастающих волос, даже если они могут выглядеть как прыщи. Это может загнать волос глубже в кожу, внести бактерии, вызывающие инфекцию, или создать рубцы. Вместо этого используйте теплые компрессы и нежное отшелушивание, чтобы помочь волосу естественным образом выйти на поверхность. Если вы четко видите волос прямо под поверхностью, вы можете попытаться осторожно вытащить его стерильным пинцетом.

В.3 Врастающие волосы чаще встречаются в определенных областях тела?

Да, врастающие волосы чаще всего встречаются в областях, где вы регулярно удаляете волосы и где волосы от природы грубые или кудрявые. Наиболее частые места включают лицо и шею (особенно у мужчин, которые бреются), подмышки, ноги, область бикини и лобковую область. Эти области также, как правило, подвержены большему трению от одежды, что может способствовать проблеме.

В.4 Следует ли мне прекратить бритье, если у меня постоянно появляются врастающие волосы?

Вам не обязательно полностью прекращать бритье, но вам может потребоваться изменить технику или рассмотреть альтернативные методы удаления волос. Попробуйте брить волосы реже, использовать однолезвийную бритву, брить по направлению роста волос, а не против него, и поддерживать кожу хорошо увлажненной. Если проблемы сохраняются, рассмотрите возможность подстригания волос вместо полного бритья или поговорите с дерматологом о других вариантах, таких как лазерная эпиляция.

В.5 Когда мне следует беспокоиться о том, что врастающий волос инфицируется?

Следите за признаками инфекции, включая усиливающуюся боль, тепло, отек, выделение гноя, красные полосы, распространяющиеся от бугорка, или лихорадку. Если вы заметите какие-либо из этих симптомов, особенно красные полосы или лихорадку, немедленно обратитесь к врачу, так как это может указывать на серьезную инфекцию. Также обратитесь за медицинской помощью, если врастающий волос не улучшается после двух недель домашнего лечения или если у вас развивается несколько инфицированных врастающих волос.