Ларингит

Ларингит — это воспаление гортани (голосовой щели), вызванное чрезмерным использованием, раздражением или инфекцией.

Внутри гортани находятся голосовые связки — две складки слизистой оболочки, покрывающие мышцы и хрящи. В норме голосовые связки плавно открываются и закрываются, образуя звуки за счет своего движения и вибрации.

В большинстве случаев симптомы ларингита длятся менее двух недель и вызваны чем-то незначительным, например, вирусом. Реже симптомы ларингита вызваны чем-то более серьезным или длительным. Признаки и симптомы ларингита могут включать в себя:

• Хрипота
• Слабый голос или потеря голоса
• Щекотание и першение в горле
• Боль в горле
• Сухость в горле
• Сухой кашель

Большинство острых случаев ларингита можно лечить с помощью мер самопомощи, таких как щадящий режим голоса и обильное питье. Чрезмерное напряжение голосовых связок во время острого ларингита может повредить их.

Запишитесь на прием к врачу, если симптомы ларингита длятся более двух недель.

Острый ларингит

В большинстве случаев ларингит является временным явлением и проходит после устранения основной причины. Причины острого ларингита включают в себя:

• Вирусные инфекции, схожие с теми, которые вызывают простуду
• Напряжение голосовых связок, вызванное криком или чрезмерным использованием голоса
• Бактериальные инфекции, хотя они встречаются реже

Факторы риска ларингита включают в себя:

• Наличие респираторной инфекции, такой как простуда, бронхит или синусит
• Воздействие раздражающих веществ, таких как сигаретный дым, чрезмерное употребление алкоголя, желудочная кислота или химические вещества на рабочем месте
• Перенапряжение голоса, из-за слишком многого разговора, слишком громкой речи, крика или пения

В некоторых случаях ларингита инфекционной этиологии инфекция может распространиться на другие отделы дыхательных путей.

Чтобы предотвратить сухость или раздражение голосовых связок:

• Избегайте курения и не находитесь рядом с теми, кто курит. Дым сушит горло. Он также может вызвать раздражение голосовых связок.
• Ограничьте потребление алкоголя и кофеина. Они способствуют обезвоживанию организма.
• Пейте много воды. Жидкость помогает поддерживать вязкость слизи в горле, облегчая ее отхождение.
• Исключите острые продукты из своего рациона. Острые продукты могут способствовать забросу желудочной кислоты в горло или пищевод. Это может привести к изжоге или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ).
• Включите в свой рацион разнообразные полезные продукты. Ешьте фрукты, овощи и цельные злаки. Они содержат множество витаминов, таких как витамины А, Е и С, которые важны для общего состояния здоровья. Эти продукты также могут помочь поддерживать здоровье слизистых оболочек горла.
• Избегайте откашливания. Это приносит больше вреда, чем пользы, так как вызывает аномальную вибрацию голосовых связок и может усилить отек. Откашливание также стимулирует выделение дополнительной слизи в горле, вызывая раздражение и желание откашляться снова.
• Избегайте инфекций верхних дыхательных путей. Часто мойте руки и избегайте контакта с людьми, у которых есть инфекции верхних дыхательных путей, такие как простуда.

Наиболее распространенным признаком ларингита является охриплость. Изменения в вашем голосе могут варьироваться в зависимости от степени инфекции или раздражения, от легкой охриплости до почти полной потери голоса. При хронической охриплости ваш врач может ознакомиться с вашей медицинской историей и симптомами. Он или она может захотеть послушать ваш голос и осмотреть ваши голосовые связки, и он или она может направить вас к специалисту по уху, носу и горлу.

Иногда для диагностики ларингита используются следующие методы:

• Ларингоскопия. При проведении процедуры, называемой ларингоскопией, ваш врач может визуально осмотреть ваши голосовые связки, используя свет и крошечное зеркало для осмотра задней части горла. Или ваш врач может использовать фиброоптическую ларингоскопию. Это включает в себя введение тонкой гибкой трубки (эндоскопа) с крошечной камерой и светом через нос или рот и в заднюю часть горла. Затем ваш врач может наблюдать за движением ваших голосовых связок, когда вы говорите.
• Биопсия. Если ваш врач обнаружит подозрительный участок, он или она может сделать биопсию — взять образец ткани для исследования под микроскопом.

Острый ларингит часто проходит сам по себе в течение недели или около того. Меры самопомощи, такие как щадящий режим голоса, употребление жидкости и увлажнение воздуха, также могут помочь улучшить симптомы.

Лечение хронического ларингита направлено на лечение основных причин, таких как изжога, курение или чрезмерное употребление алкоголя.

В некоторых случаях используются лекарственные препараты:

Также вам может быть назначена логопедическая терапия, чтобы научиться уменьшать поведение, которое ухудшает ваш голос.

В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

• Антибиотики. Практически во всех случаях ларингита антибиотики не помогут, поскольку причина обычно вирусная. Но если у вас бактериальная инфекция, ваш врач может порекомендовать антибиотик.
• Кортикостероиды. Иногда кортикостероиды могут помочь уменьшить воспаление голосовых связок. Однако это лечение используется только в случае крайней необходимости лечения ларингита — например, в некоторых случаях, когда у малыша ларингит связан с крупом.

Некоторые методы самопомощи и домашнего лечения могут облегчить симптомы ларингита и уменьшить нагрузку на голос:

• Дышите влажным воздухом. Используйте увлажнитель воздуха, чтобы поддерживать влажность воздуха в доме или офисе. Вдыхайте пар из миски с горячей водой или из горячего душа.
• По возможности берегите голос. Избегайте громкой или продолжительной речи или пения. Если вам нужно говорить перед большой аудиторией, попробуйте использовать микрофон или мегафон.
• Пейте много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание (избегайте алкоголя и кофеина).
• Увлажняйте горло. Попробуйте рассасывать леденцы, полоскать горло соленой водой или жевать жевательную резинку.
• Избегайте деконгестантов. Эти лекарства могут пересушивать горло.
• Избегайте шепота. Это создает еще большую нагрузку на голос, чем обычная речь.