Аллергия На Плесень

Если у вас аллергия на плесень, ваша иммунная система чрезмерно реагирует, когда вы вдыхаете споры плесени. Аллергия на плесень может вызывать кашель, зуд в глазах и другие симптомы, которые причиняют вам страдания. У некоторых людей аллергия на плесень связана с астмой, и воздействие вызывает затрудненное дыхание и другие симптомы со стороны дыхательных путей.

Если у вас аллергия на плесень, лучшая защита — это уменьшить контакт с видами плесени, которые вызывают вашу реакцию. Лекарства могут помочь контролировать реакции аллергии на плесень.

Аллергия на плесень вызывает те же признаки и симптомы, что и другие типы аллергии верхних дыхательных путей. Признаки и симптомы аллергического ринита, вызванного аллергией на плесень, могут включать в себя:

• Чихание
• Насморк или заложенность носа
• Кашель и постназальный затек
• Зуд в глазах, носу и горле
• Слезотечение
• Сухая, шелушащаяся кожа

Симптомы аллергии на плесень варьируются от человека к человеку и варьируются от легких до тяжелых. У вас могут быть симптомы круглый год или симптомы, которые обостряются только в определенные периоды года. Вы можете заметить симптомы, когда погода влажная или когда вы находитесь в помещениях или на открытом воздухе, где высокая концентрация плесени.

Если у вас заложен нос, чихание, слезящиеся глаза, одышка, свистящее дыхание или другие неприятные симптомы, которые сохраняются, обратитесь к врачу.

Как и любая аллергия, симптомы аллергии на плесень вызываются чрезмерно чувствительной реакцией иммунной системы. Когда вы вдыхаете крошечные, переносимые по воздуху споры плесени, ваш организм распознает их как чужеродных захватчиков и вырабатывает вызывающие аллергию антитела для борьбы с ними.

Воздействие спор плесени может вызвать реакцию немедленно, или реакция может быть отсроченной.

Различные виды плесени распространены как в помещении, так и на улице. Аллергию вызывают только определенные виды плесени. Аллергия на один тип плесени не означает, что у вас будет аллергия на другой. Некоторые из наиболее распространенных плесеней, вызывающих аллергию, включают альтернарию, аспергилл, кладоспориум и пенициллиум.

Ряд факторов может повысить вероятность развития аллергии на плесень или ухудшения симптомов аллергии на плесень, включая:

• Наличие семейного анамнеза аллергии. Если в вашей семье есть аллергия и астма, у вас выше вероятность развития аллергии на плесень.
• Работа в профессии, которая предполагает контакт с плесенью. К профессиям с высоким риском воздействия плесени относятся сельское хозяйство, молочное производство, лесозаготовка, хлебопечение, деревообработка, столярное дело, работа в теплицах, виноделие и ремонт мебели.
• Проживание в доме с высокой влажностью. Внутренняя влажность выше 50% может способствовать росту плесени в вашем доме.

Плесень может расти практически везде, если для этого есть подходящие условия — в подвалах, за стенами в каркасе, на покрытой мылом затирке и других влажных поверхностях, в подкладках под ковры и в самих коврах. Воздействие высоких уровней плесени в доме может спровоцировать симптомы аллергии на плесень.

• Работа или проживание в здании, подвергшемся воздействию избыточной влаги. Примеры включают протекающие трубы, проникновение воды во время ливней и ущерб от наводнения. Практически каждое здание в какой-то момент подвергается воздействию избыточной влаги, что может способствовать росту плесени.
• Проживание в доме с плохой вентиляцией. Герметичные окна и двери могут задерживать влагу внутри помещения и препятствовать надлежащей вентиляции, создавая идеальные условия для роста плесени. Влажные помещения — такие как ванные комнаты, кухни и подвалы — наиболее уязвимы.

Большинство аллергических реакций на плесень проявляются в виде симптомов, похожих на сенную лихорадку, которые могут доставить дискомфорт, но не представляют серьезной опасности. Однако некоторые аллергические состояния, вызванные плесенью, являются более тяжелыми. К ним относятся:

• Бронхиальная астма, индуцированная плесенью. У людей, страдающих аллергией на плесень, вдыхание спор может спровоцировать обострение астмы. Если у вас аллергия на плесень и астма, убедитесь, что у вас есть план действий на случай тяжелого приступа астмы.
• Аллергический грибковый синусит. Это состояние возникает в результате воспалительной реакции на грибок в пазухах носа.
• Аллергический бронхолегочный аспергиллез. Эта реакция на грибок в легких может возникнуть у людей с астмой или муковисцидозом.
• Гиперчувствительный пневмонит. Это редкое заболевание возникает, когда воздействие аэрозольных частиц, таких как споры плесени, вызывает воспаление легких. Оно может быть вызвано воздействием аллергенной пыли на рабочем месте.

Чтобы уменьшить рост плесени в вашем доме, учтите эти советы:

• Устраните источники сырости в подвалах, такие как протечки труб или подземные воды.
• Используйте осушитель воздуха в любой части вашего дома, которая пахнет затхлостью или сыростью. Поддерживайте уровень влажности ниже 50%. Регулярно очищайте сборный бак и конденсаторные змеевики.
• Используйте кондиционер и рассмотрите возможность установки центрального кондиционера с фильтром HEPA (высокоэффективный фильтр тонкой очистки воздуха). HEPA-фильтр может задерживать споры плесени из наружного воздуха, прежде чем они попадут в ваш дом.
• Регулярно меняйте фильтры в вашем котле и кондиционерах. Проверьте воздуховоды системы принудительного отопления и, если необходимо, очистите их.
• Убедитесь, что все ванные комнаты должным образом вентилируются, и включайте вентилятор во время душа или ванны и сразу после, чтобы высушить воздух. Если у вас нет вентилятора, откройте окно или дверь во время душа или ванны.
• Не застилайте ванные комнаты и подвалы коврами.
• Способствуйте отводу грунтовых вод от вашего дома, удаляя листья и растительность вокруг фундамента и регулярно очищая водосточные желоба. Убедитесь, что грунт имеет уклон от фундамента.
• Содержать в чистоте и сухости органические контейнеры для растений, например, из соломы, ротанга или пеньки.
• Выбросьте или переработайте старые книги и газеты. Если их оставить во влажных местах, таких как подвалы, они могут быстро заплесневеть.

Помимо учёта ваших признаков и симптомов, ваш врач может провести физикальное обследование для выявления или исключения других медицинских проблем. Тесты, используемые для выявления аллергии, включают в себя:

Небольшая припухлость с окружающим покраснением (стрелка) типична для положительного кожного пробы на аллергию.

• Кожная проба. Этот тест использует разбавленные количества распространенных или предполагаемых аллергенов, таких как плесень, обнаруженная в местной области. Во время теста эти вещества наносятся на кожу вашей руки или спины с помощью крошечных проколов. Если у вас аллергия, на месте теста на вашей коже образуется приподнятый бугорок (крапивница).
• Анализ крови. Анализ крови, иногда называемый радиоаллергосорбентным тестом, может измерить реакцию вашей иммунной системы на плесень, измеряя количество определенных антител в вашем кровотоке, известных как иммуноглобулины E (IgE). Образец крови отправляется в медицинскую лабораторию, где его можно проверить на наличие признаков чувствительности к определенным типам плесени.

Лучший способ справиться с аллергией – избегать контакта с аллергенами. Однако плесень распространена, и полностью избежать ее невозможно.

Хотя надежного способа вылечить аллергический ринит, вызванный аллергией на плесень, нет, ряд лекарств может облегчить ваши симптомы. К ним относятся:

Назальные кортикостероиды. Эти назальные спреи помогают предотвратить и лечить воспаление, вызванное аллергией верхних дыхательных путей на плесень. Для многих людей это самые эффективные лекарства от аллергии, и они часто назначаются в первую очередь.

Примеры включают циклесонид (Омнарис, Зетонна), флутиказон (Флоназе Аллергия Релиф, Ксансе), мометазон (Назонекс), триамцинолон и будесонид (Ринокор). Кровотечения из носа и сухость в носу являются наиболее распространенными побочными эффектами этих лекарств, которые, как правило, безопасны для длительного применения.

Антигистаминные препараты. Эти лекарства могут помочь при зуде, чихании и насморке. Они действуют путем блокирования гистамина – воспалительного химического вещества, выделяемого вашей иммунной системой во время аллергической реакции.

Безрецептурные (OTC) антигистаминные препараты включают лоратадин (Алаверт, Кларитин), фексофенадин (Аллегрия Аллергия) и цетиризин (Зиртек Аллергия). Они вызывают небольшую или совсем не вызывают сонливость или сухость во рту.

Назальные спреи азеластин (Астелин, Астепро) и олопатадин (Патаназе) доступны по рецепту. Побочные эффекты назальных спреев могут включать горький вкус во рту и сухость в носу.

Монтелукаст. Монтелукаст (Сингуляр) – это таблетка, принимаемая для блокирования действия лейкотриенов – химических веществ иммунной системы, которые вызывают симптомы аллергии, такие как избыток слизи. Однако обеспокоенность по поводу побочных эффектов, включая тревогу, бессонницу, депрессию и суицидальные мысли, усиливается. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США недавно разместило предупреждение на упаковке об использовании препарата.

Как и антигистаминные препараты, это лекарство не так эффективно, как ингаляционные кортикостероиды. Его использовали, когда назальные спреи не переносятся или при легкой астме.

Другие методы лечения аллергии на плесень включают:

Назальный лаваж. Чтобы помочь при раздражающих симптомах со стороны носа, ваш врач может порекомендовать вам ежедневно промывать нос соленой водой. Используйте специально разработанную бутылочку для сжатия, например, ту, которая входит в комплект для промывания носа (Синус Ринс и другие), грушевидный шприц или нети-пот для орошения носовых ходов. Это домашнее средство, называемое назальным лаважем, может помочь очистить нос от раздражителей.

Используйте дистиллированную, стерильную, предварительно прокипяченную и охлажденную или фильтрованную с помощью фильтра с абсолютным размером пор 1 микрон или меньше воду для приготовления раствора для орошения. Обязательно промойте устройство для орошения после каждого использования аналогичной дистиллированной, стерильной, предварительно прокипяченной и охлажденной или фильтрованной водой и оставьте открытым для просушки на воздухе.

• Назальные кортикостероиды. Эти назальные спреи помогают предотвратить и лечить воспаление, вызванное аллергией верхних дыхательных путей на плесень. Для многих людей это самые эффективные лекарства от аллергии, и они часто назначаются в первую очередь.

  Примеры включают циклесонид (Омнарис, Зетонна), флутиказон (Флоназе Аллергия Релиф, Ксансе), мометазон (Назонекс), триамцинолон и будесонид (Ринокор). Кровотечения из носа и сухость в носу являются наиболее распространенными побочными эффектами этих лекарств, которые, как правило, безопасны для длительного применения.

• Антигистаминные препараты. Эти лекарства могут помочь при зуде, чихании и насморке. Они действуют путем блокирования гистамина – воспалительного химического вещества, выделяемого вашей иммунной системой во время аллергической реакции.

  Безрецептурные (OTC) антигистаминные препараты включают лоратадин (Алаверт, Кларитин), фексофенадин (Аллегрия Аллергия) и цетиризин (Зиртек Аллергия). Они вызывают небольшую или совсем не вызывают сонливость или сухость во рту.

  Назальные спреи азеластин (Астелин, Астепро) и олопатадин (Патаназе) доступны по рецепту. Побочные эффекты назальных спреев могут включать горький вкус во рту и сухость в носу.

• Пероральные деконгестанты. Безрецептурные пероральные деконгестанты, такие как Судафед 12 часов и Дриксарал от простуды и аллергии, могут повышать кровяное давление, поэтому избегайте их, если у вас высокое кровяное давление (гипертензия). Другие возможные побочные эффекты включают бессонницу, потерю аппетита, сердцебиение (пароксизмы), тревогу и беспокойство.

• Деконгестанты в виде назальных спреев. К ним относится оксиметазолин (Африн и другие). Не используйте эти лекарства более трех-четырех дней, так как они могут вызвать возвращение заложенности носа с более сильными симптомами, когда вы прекратите их использование. Другие возможные побочные эффекты включают головную боль, бессонницу и нервозность.

• Монтелукаст. Монтелукаст (Сингуляр) – это таблетка, принимаемая для блокирования действия лейкотриенов – химических веществ иммунной системы, которые вызывают симптомы аллергии, такие как избыток слизи. Однако обеспокоенность по поводу побочных эффектов, включая тревогу, бессонницу, депрессию и суицидальные мысли, усиливается. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США недавно разместило предупреждение на упаковке об использовании препарата.

  Как и антигистаминные препараты, это лекарство не так эффективно, как ингаляционные кортикостероиды. Его использовали, когда назальные спреи не переносятся или при легкой астме.

• Иммунотерапия. Это лечение – серия аллергических уколов – может быть очень эффективным при некоторых аллергиях, таких как сенная лихорадка. Аллергические уколы используются только для определенных типов аллергии на плесень.

• Назальный лаваж. Чтобы помочь при раздражающих симптомах со стороны носа, ваш врач может порекомендовать вам ежедневно промывать нос соленой водой. Используйте специально разработанную бутылочку для сжатия, например, ту, которая входит в комплект для промывания носа (Синус Ринс и другие), грушевидный шприц или нети-пот для орошения носовых ходов. Это домашнее средство, называемое назальным лаважем, может помочь очистить нос от раздражителей.

  Используйте дистиллированную, стерильную, предварительно прокипяченную и охлажденную или фильтрованную с помощью фильтра с абсолютным размером пор 1 микрон или меньше воду для приготовления раствора для орошения. Обязательно промойте устройство для орошения после каждого использования аналогичной дистиллированной, стерильной, предварительно прокипяченной и охлажденной или фильтрованной водой и оставьте открытым для просушки на воздухе.