Синдром Внезапной Детской Смерти (Свдс)

Синдром внезапной детской смерти — это необъяснимая смерть младенца. Младенец обычно младше года и кажется здоровым. Это часто происходит во время сна. Синдром внезапной детской смерти также известен как СВДС. Иногда его называют смертью в колыбели, потому что младенцы часто умирают в своих кроватках.

Причина СВДС неизвестна. Но это может быть вызвано проблемами в области мозга младенца, которая контролирует дыхание и пробуждение ото сна.

Исследователи обнаружили некоторые факторы, которые могут повышать риск для младенцев. Они также обнаружили некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь защитить вашего ребенка от СВДС. Наиболее важным действием может быть укладывание ребенка спать на спину.

Как физиологические, так и факторы, связанные со сном, повышают риск внезапной смерти младенцев (СВДС). Эти факторы варьируются от ребенка к ребенку.

Физиологические факторы, связанные с СВДС, включают:

• Дефекты головного мозга. Некоторые младенцы рождаются с проблемами, которые повышают вероятность смерти от СВДС. У многих из этих детей часть головного мозга, которая контролирует дыхание и пробуждение ото сна, недостаточно развита, чтобы функционировать должным образом.
• Низкая масса тела при рождении. Преждевременные роды или многоплодная беременность увеличивают вероятность того, что головной мозг ребенка не будет полностью развит при рождении. Ребенок может иметь меньший контроль над такими автоматическими процессами, как дыхание и частота сердечных сокращений.
• Респираторная инфекция. У многих младенцев, умерших от СВДС, недавно была простуда. Простуда может привести к проблемам с дыханием.

Положение ребенка во время сна, предметы в кроватке и другие условия могут увеличить риск СВДС. Примеры включают:

• Сон на животе или на боку. Младенцы, укладываемые спать в этих положениях, могут испытывать больше трудностей с дыханием, чем те, которые укладываются на спину.
• Сон на мягкой поверхности. Лежание лицом вниз на пушистом одеяле, мягком матрасе или водогрейной кровати может блокировать дыхательные пути младенца.
• Совместный сон. Риск СВДС возрастает, если ребенок спит в одной кровати с родителями, братьями и сестрами или домашними животными. Но это может помочь, если младенец спит в отдельной кроватке в одной комнате с родителями. Это, по-видимому, снижает риск СВДС.
• Перегрев. Чрезмерное тепло во время сна может увеличить риск СВДС у ребенка.

СВДС может произойти у любого младенца. Но исследователи обнаружили несколько факторов, которые могут повысить риск. К ним относятся:

• Пол. Мальчики немного чаще, чем девочки, умирают от СВДС.
• Возраст. Младенцы находятся в группе более высокого риска между вторым и четвертым месяцами жизни.
• Раса. По причинам, которые до конца неясны, СВДС чаще встречается у младенцев афроамериканцев, коренных американцев и коренных жителей Аляски.
• Семейный анамнез. Младенцы, у которых были братья или сестры, умершие от СВДС, находятся в группе более высокого риска СВДС.
• Пассивное курение. Младенцы, живущие с курильщиками, имеют более высокий риск СВДС.
• Преждевременные роды. Преждевременные роды и низкая масса тела при рождении увеличивают вероятность СВДС у младенца.

Во время беременности матери также влияют на риск СВДС у своих детей, особенно если они:

• Моложе 20 лет.
• Курят сигареты.
• Употребляют наркотики или алкоголь.
• Не получают надлежащую медицинскую помощь во время беременности.

Не существует однозначного способа предотвратить СВДС. Но вы можете помочь вашему малышу спать более безопасно, следуя этим советам:

• Спать на спине. Укладывайте вашего малыша спать в правильном положении — на спине. Убедитесь, что вы используете положение на спине каждый раз, когда вы или кто-либо еще укладываете вашего малыша спать в течение первого года жизни. Не полагайтесь на то, что другие будут укладывать вашего малыша спать в правильном положении: настаивайте на этом. Это не потребуется, как только ваш малыш сможет переворачиваться в обе стороны без посторонней помощи. Не укладывайте вашего малыша спать на животе или на боку. Рекомендуйте опекуну использовать положение на животе только тогда, когда и малыш, и опекун находятся в одной комнате и оба бодрствуют. Кратковременное время «на животе» помогает малышу развивать мышечную силу. Но малыша никогда нельзя оставлять без присмотра во время этого времени.
• Не перегревайте вашего малыша. Чтобы сохранить вашему малышу тепло, попробуйте использовать спальный мешок. Или одевайте вашего малыша слоями вместо использования одеял. Не накрывайте голову вашего малыша.
• Пусть ваш малыш спит в вашей комнате. Если возможно, ваш малыш должен спать в вашей комнате с вами, но не в одной кровати. Пусть ваш малыш спит один в кроватке или люльке с матрасом, предназначенным для детской кроватки. Ваш малыш должен спать в одной комнате с вами не менее шести месяцев. Взрослые кровати небезопасны для младенцев. Малыш может застрять и задохнуться между планками изголовья. Это промежутки между матрасом и каркасом кровати. Малыш также может застрять в пространстве между матрасом и стеной. И малыш может задохнуться, если спящий родитель случайно перевернется и закроет нос и рот малыша.
• Кормите вашего малыша грудью, если это возможно. Грудное вскармливание в течение как минимум шести месяцев до года снижает риск СВДС.
• Не используйте мониторы для младенцев и другие коммерческие устройства, которые, как утверждается, снижают риск СВДС. Американская академия педиатрии не рекомендует использование мониторов и других устройств. Эти устройства не предотвращают СВДС. И их нельзя использовать вместо безопасных практик сна.
• Предложите соску. Сосание соски во время дневного сна или перед сном может снизить риск СВДС. Убедитесь, что соска не имеет ремешка или шнурка. Если вы кормите грудью, подождите с предложением соски, пока вы и ваш малыш не привыкнете к режиму кормления. Обычно для установления режима кормления требуется 3-4 недели. Если ваш малыш не заинтересован в соске, не заставляйте его. Попробуйте еще раз в другой день. Если соска выпадает, пока ваш малыш спит, не кладите ее обратно.
• Прививайте вашего малыша. Нет никаких доказательств того, что рекомендуемые прививки для защиты от болезней увеличивают риск СВДС. Некоторые данные свидетельствуют о том, что такие прививки могут помочь предотвратить СВДС. Спать на спине. Укладывайте вашего малыша спать в правильном положении — на спине. Убедитесь, что вы используете положение на спине каждый раз, когда вы или кто-либо еще укладываете вашего малыша спать в течение первого года жизни. Не полагайтесь на то, что другие будут укладывать вашего малыша спать в правильном положении: настаивайте на этом. Это не потребуется, как только ваш малыш сможет переворачиваться в обе стороны без посторонней помощи. Не укладывайте вашего малыша спать на животе или на боку. Рекомендуйте опекуну использовать положение на животе только тогда, когда и малыш, и опекун находятся в одной комнате и оба бодрствуют. Кратковременное время «на животе» помогает малышу развивать мышечную силу. Но малыша никогда нельзя оставлять без присмотра во время этого времени. Пусть ваш малыш спит в вашей комнате. Если возможно, ваш малыш должен спать в вашей комнате с вами, но не в одной кровати. Пусть ваш малыш спит один в кроватке или люльке с матрасом, предназначенным для детской кроватки. Ваш малыш должен спать в одной комнате с вами не менее шести месяцев. Взрослые кровати небезопасны для младенцев. Малыш может застрять и задохнуться между планками изголовья. Это промежутки между матрасом и каркасом кровати. Малыш также может застрять в пространстве между матрасом и стеной. И малыш может задохнуться, если спящий родитель случайно перевернется и закроет нос и рот малыша. Предложите соску. Сосание соски во время дневного сна или перед сном может снизить риск СВДС. Убедитесь, что соска не имеет ремешка или шнурка. Если вы кормите грудью, подождите с предложением соски, пока вы и ваш малыш не привыкнете к режиму кормления. Обычно для установления режима кормления требуется 3-4 недели. Если ваш малыш не заинтересован в соске, не заставляйте его. Попробуйте еще раз в другой день. Если соска выпадает, пока ваш малыш спит, не кладите ее обратно.