Что такое салициловая кислота: применение, дозировка, побочные эффекты и многое другое

Салициловая кислота — мягкое, но эффективное лекарство, которое помогает очистить кожу, удаляя омертвевшие клетки и очищая поры. Эта бета-гидроксикислота работает как опытный уборщик для вашей кожи, сметая скопления, которые могут вызывать акне, черные точки и шероховатости. Вы найдете ее во многих безрецептурных продуктах, от средств для умывания до точечных средств, что делает ее одним из самых доступных и надежных ингредиентов в уходе за кожей.

Что такое салициловая кислота?

Салициловая кислота — это тип бета-гидроксикислоты (BHA), которая происходит из коры ивы, хотя в большинстве современных продуктов используется синтетическая версия. Думайте об этом как о природном эксфолианте, который мягко растворяет «клей», удерживающий омертвевшие клетки кожи вместе. В отличие от жестких скрабов, которые могут раздражать вашу кожу, салициловая кислота действует химически, чтобы выявить более гладкую, чистую кожу под ней.

Это лекарство относится к классу кератолитиков, что означает, что оно помогает смягчить и отшелушить внешний слой кожи. Оно жирорастворимо, поэтому может проникать в поры, где образуются проблемы на масляной основе, такие как черные и белые угри. Это делает его особенно эффективным для людей с жирной или склонной к акне кожей.

Для чего используется салициловая кислота?

Салициловая кислота лечит несколько распространенных проблем с кожей, причем акне является ее наиболее известным применением. Она особенно эффективна при легкой и умеренной форме акне, включая те стойкие черные и белые угри, которые, кажется, появляются в одночасье. Многие люди считают, что она помогает предотвратить появление новых высыпаний, одновременно леча существующие.

Помимо акне, этот универсальный ингредиент решает различные проблемы с кожей. Вот основные способы применения, которые может порекомендовать ваш врач:

• Acne vulgaris (обыкновенные угри) - помогает очистить поры и уменьшить воспаление
• Черные точки и белые угри - растворяет скопления внутри пор
• Себорейный дерматит - уменьшает шелушение и образование чешуек на коже головы и лица
• Псориаз - помогает удалить толстые, шелушащиеся участки кожи
• Фолликулярный кератоз - разглаживает небольшие бугорки на руках и ногах
• Бородавки - смягчает и помогает со временем удалить ткань бородавки
• Мозоли и натоптыши - постепенно разрушает толстую, огрубевшую кожу

Концентрация и форма салициловой кислоты варьируются в зависимости от того, что вы лечите. Более низкие концентрации хорошо подходят для ежедневной профилактики акне, в то время как более высокие концентрации помогают при более стойких состояниях.

Как действует салициловая кислота?

Салициловая кислота считается умеренно сильным лекарством, которое действует посредством процесса, называемого десквамацией. Это просто означает, что она помогает вашей коже более эффективно избавляться от мертвых клеток, чем это происходило бы естественным путем. В отличие от некоторых агрессивных методов лечения акне, она действует постепенно и мягко, улучшая состояние вашей кожи с течением времени.

Магия происходит на клеточном уровне. Салициловая кислота ослабляет связи между мертвыми клетками кожи, позволяя им легче отшелушиваться. Это предотвращает накопление, которое может закупоривать поры и создавать идеальную среду для бактерий, вызывающих акне. Она также обладает мягкими противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить покраснение и отек, которые часто возникают при высыпаниях.

Поскольку она жирорастворима, салициловая кислота может проникать через жир в ваших порах. Это отличает ее от водорастворимых кислот, которые в основном действуют на поверхности кожи. Это как иметь ключ, который открывает ваши поры и очищает их изнутри.

Как следует принимать салициловую кислоту?

Способ применения салициловой кислоты зависит от формы выпуска продукта и того, что вы лечите. Большинство людей начинают с однократного применения в день, предпочтительно вечером, чтобы посмотреть, как реагирует их кожа. Вам не нужно принимать это с едой или водой, так как оно наносится непосредственно на кожу.

Вот как безопасно и эффективно использовать различные формы:

• Очищающие средства - Используйте на влажной коже в течение 30 секунд, затем тщательно смойте теплой водой
• Тоники или сыворотки - Наносите на чистую, сухую кожу с помощью ватного диска или чистых рук
• Средства для точечного лечения - Нанесите небольшое количество непосредственно на дефекты после очищения
• Средства для тела - Наносите на пораженные участки после душа на слегка влажную кожу
• Средства для кожи головы - Втирайте во влажные волосы и кожу головы, оставьте на указанное время, затем смойте

Всегда начинайте с самой низкой доступной концентрации и используйте ее через день. Вашей коже нужно время, чтобы привыкнуть к этому активному ингредиенту. Если вы не испытываете раздражения через неделю, вы можете постепенно перейти к ежедневному применению.

Как долго следует использовать салициловую кислоту?

Большинство людей замечают первоначальные улучшения состояния кожи в течение 2-4 недель регулярного использования. Однако обычно требуется 6-12 недель, чтобы увидеть полную пользу от лечения салициловой кислотой. Этот срок кажется долгим, но помните, что ваша кожа естественным образом обновляется каждые 28 дней, поэтому ключевым моментом является терпение.

Для поддержания состояния кожи при акне многие люди используют продукты с салициловой кислотой в течение длительного времени в рамках своей регулярной процедуры ухода за кожей. Это помогает предотвратить появление новых высыпаний и сохранить поры чистыми. При таких состояниях, как псориаз или себорейный дерматит, ваш врач подскажет вам, как долго следует продолжать лечение, основываясь на реакции вашей кожи.

Если вы лечите бородавки или мозоли, процесс может занять несколько месяцев последовательного применения. Эти состояния связаны с более глубокими, более стойкими изменениями кожи, которые требуют времени для разрешения. Не расстраивайтесь, если прогресс кажется медленным - последовательное использование важнее, чем быстрые драматические исправления.

Какие побочные эффекты салициловой кислоты?

Большинство людей хорошо переносят салициловую кислоту, особенно если они начинают медленно и используют соответствующие концентрации. Наиболее распространенные побочные эффекты являются легкими и часто улучшаются по мере того, как ваша кожа адаптируется к лечению. Обычно они появляются в течение первых нескольких дней или недель использования.

Вот побочные эффекты, которые вы можете испытать, начиная с наиболее распространенных:

• Легкая сухость кожи - обычно временная, пока ваша кожа адаптируется
• Небольшое шелушение или отслаивание - особенно в первую неделю использования
• Временное покраснение или раздражение - обычно легкое и быстро проходит
• Повышенная чувствительность к солнцу - ваша кожа может обгорать легче
• Ощущение жжения или покалывания - обычно возникает только во время нанесения
• Стягивание кожи - часто проходит при использовании хорошего увлажняющего крема

Менее распространенные, но более серьезные побочные эффекты требуют немедленного внимания. Они редки, но важно их распознать:

• Сильное раздражение кожи с образованием волдырей или трещин
• Аллергические реакции, включая распространенную сыпь или отек
• Признаки отравления салициловой кислотой (при передозировке) - тошнота, рвота или головокружение
• Ухудшение состояния кожи, несмотря на продолжение использования

Если у вас возникнут какие-либо серьезные реакции, немедленно прекратите использование продукта и обратитесь к своему врачу. Большинство побочных эффектов можно контролировать, уменьшив частоту использования или перейдя на более низкую концентрацию.

Кому не следует принимать салициловую кислоту?

Хотя салициловая кислота обычно безопасна для большинства людей, некоторым лицам следует избегать ее или использовать только под наблюдением врача. Ваша безопасность является главным приоритетом, поэтому важно знать, относитесь ли вы к какой-либо из этих категорий.

Вам следует избегать салициловой кислоты или сначала проконсультироваться с врачом, если у вас:

• Известная аллергия на аспирин или салицилаты - это химически связанные соединения
• Очень чувствительная кожа или такие состояния, как экзема или розацеа
• Диабет - особенно при использовании на ногах, где заживление может быть медленнее
• Проблемы с кровообращением - раны могут заживать медленнее
• Заболевание почек - ваш организм может не перерабатывать салициловую кислоту нормально

Особые соображения применяются к определенным группам. Беременные или кормящие грудью женщины должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем использовать салициловую кислоту, особенно в более высоких концентрациях. Дети до 12 лет должны использовать продукты с салициловой кислотой только под наблюдением врача.

Если вы принимаете препараты, разжижающие кровь, или имеете нарушения свертываемости крови, обсудите использование салициловой кислоты со своим врачом. Хотя местное всасывание обычно низкое, лучше быть осторожным, если у вас есть сопутствующие заболевания.

Торговые марки салициловой кислоты

Вы найдете салициловую кислоту во многих фирменных продуктах, каждый из которых разработан для решения конкретных проблем с кожей. Некоторые популярные безрецептурные бренды включают Neutrogena, Clean & Clear, Stridex и The Ordinary. Они варьируются от мягких ежедневных очищающих средств до более сильных лечебных продуктов.

Для медицинских процедур ваш врач может порекомендовать рецептурные бренды, такие как Salex, или соединения, изготовленные специализированными аптеками. Они обычно содержат более высокие концентрации и предназначены для конкретных состояний, таких как тяжелые угри или псориаз.

При выборе бренда обращайте больше внимания на концентрацию и тип продукта, а не на название. Сыворотка с 2% салициловой кислотой от одного бренда будет работать аналогично другой, хотя неактивные ингредиенты могут повлиять на то, как ваша кожа переносит продукт.

Альтернативы салициловой кислоте

Если салициловая кислота вам не подходит или вызывает раздражение, несколько альтернатив могут решить аналогичные проблемы с кожей. Лучшая альтернатива зависит от вашего конкретного типа кожи и состояния, которое вы лечите.

Для лечения акне рассмотрите эти эффективные альтернативы:

• Бензоилпероксид - убивает бактерии, вызывающие акне, и помогает очистить поры
• Гликолевая кислота - альфа-гидроксикислота, которая отшелушивает поверхность кожи
• Ретиноиды - помогают предотвратить закупорку пор и уменьшить воспаление
• Ниацинамид - уменьшает выработку кожного сала и успокаивает раздраженную кожу
• Масло чайного дерева - обладает природными антибактериальными свойствами

Для общего отшелушивания и улучшения текстуры кожи гликолевая или молочная кислота могут лучше подойти для чувствительной кожи. Эти альфа-гидроксикислоты воздействуют на поверхность кожи, а не проникают в поры, как салициловая кислота.

Что лучше: салициловая кислота или бензоилпероксид?

И салициловая кислота, и бензоилпероксид являются отличными средствами для лечения акне, но они работают по-разному и могут лучше подходить для разных типов кожи. Ни одно из них не является универсально «лучшим» - все зависит от ваших конкретных проблем с кожей и от того, как ваша кожа реагирует на каждый ингредиент.

Салициловая кислота превосходно предотвращает закупорку пор и хорошо подходит для людей с жирной кожей или черными точками. Она, как правило, более мягкая и реже вызывает сухость или раздражение. Бензоилпероксид, с другой стороны, более эффективен в уничтожении бактерий, вызывающих акне, и быстрее действует при воспаленных прыщах.

Многие дерматологи на самом деле рекомендуют использовать оба ингредиента вместе - салициловую кислоту утром и бензоилпероксид на ночь, или чередовать дни. Такой комбинированный подход может быть более эффективным, чем использование любого из ингредиентов по отдельности, если ваша кожа может переносить оба.

Часто задаваемые вопросы о салициловой кислоте

Безопасна ли салициловая кислота при розацеа?

Салициловая кислота обычно не рекомендуется людям с розацеа, так как она может усилить раздражение и ухудшить состояние. Кожа, склонная к розацеа, обычно очень чувствительна, и отшелушивающее действие салициловой кислоты может вызвать обострения, покраснение и ощущение жжения.

Если у вас розацеа и вы боретесь с закупоренными порами, более мягкие альтернативы, такие как ниацинамид или азелаиновая кислота, могут быть лучшими вариантами. Всегда консультируйтесь с дерматологом, который может порекомендовать подходящие для розацеа методы лечения, которые не будут раздражать вашу чувствительную кожу.

Что делать, если я случайно использую слишком много салициловой кислоты?

Если вы нанесли слишком много салициловой кислоты, немедленно промойте область прохладной водой, чтобы удалить излишки продукта. Не паникуйте - большинство ситуаций передозировки разрешаются при надлежащем уходе и со временем. Нанесите мягкий увлажняющий крем без отдушек, чтобы успокоить раздражение.

Следите за признаками чрезмерного отшелушивания, такими как чрезмерная сухость, жжение или шелушение. Если это произойдет, временно прекратите использование салициловой кислоты и сосредоточьтесь на мягком уходе за кожей, пока ваш кожный барьер не восстановится. Если вы испытываете сильное жжение, отек или признаки аллергической реакции, немедленно обратитесь к своему врачу.

Что делать, если я пропустил дозу салициловой кислоты?

Просто нанесите свой продукт с салициловой кислотой в следующее запланированное время - нет необходимости «наверстывать» или использовать дополнительный продукт. Последовательность важнее, чем идеальное время, поэтому не беспокойтесь о случайных пропущенных применениях.

Если вы часто забываете использовать продукт с салициловой кислотой, попробуйте включить его в существующую рутину, например, чистку зубов. Напоминание на телефоне также может помочь вам поддерживать регулярное использование, что является ключом к достижению хороших результатов.

Когда можно прекратить использование салициловой кислоты?

Вы можете прекратить использование салициловой кислоты, когда ваши проблемы с кожей разрешены и вы поддерживали чистую кожу в течение нескольких недель. Однако многие люди обнаруживают, что их проблемы с кожей возвращаются, когда они прекращают использование, особенно при коже, склонной к акне.

Для долгосрочного поддержания, вы можете уменьшить частоту, а не прекращать полностью. Многие люди успешно поддерживают чистую кожу, используя салициловую кислоту 2-3 раза в неделю вместо ежедневного применения. Обсудите свой долгосрочный план с вашим дерматологом, особенно если вы лечите хронические заболевания, такие как акне или псориаз.

Можно ли использовать салициловую кислоту с ретиноидами?

Да, вы можете использовать салициловую кислоту с ретиноидами, но это требует тщательного планирования и постепенного введения. Многие дерматологи рекомендуют эту комбинацию для стойких акне, так как ингредиенты работают через разные механизмы для очищения кожи.

Начните с использования каждого ингредиента поочередно по вечерам, чтобы посмотреть, как ваша кожа переносит эту комбинацию. Если ваша кожа хорошо переносит это через несколько недель, вы можете использовать салициловую кислоту утром, а ретиноиды вечером. Всегда вводите новые продукты медленно и прислушивайтесь к реакции вашей кожи.