Боль в лодыжке
Что это
Кости, связки, сухожилия и мышцы составляют голеностопный сустав. Он достаточно крепок, чтобы выдерживать вес тела и обеспечивать его движение. Голеностопный сустав может болеть при травмах или заболеваниях. Боль может быть с внутренней или внешней стороны голеностопного сустава. Или она может ощущаться сзади, вдоль ахиллова сухожилия. Ахиллово сухожилие соединяет мышцы голени с пяточной костью. Легкая боль в голеностопном суставе часто хорошо поддается лечению в домашних условиях. Но для облегчения боли может потребоваться время. Обратитесь к врачу при сильной боли в голеностопном суставе, особенно если она возникла после травмы.
Причины
Боль в лодыжке может быть вызвана травмой любой из костей, связок или сухожилий лодыжки, а также несколькими видами артрита. Распространенные причины боли в лодыжке включают в себя:
- Ахиллобурсит
- Разрыв ахиллова сухожилия
- Отрывной перелом
- Перелом лодыжки
- Перелом стопы
- Подагра
- Ювенильный идиопатический артрит
- Красная волчанка
- Остеоартроз (наиболее распространенный тип артрита)
- Остеохондрит
- Остеомиелит (инфекция кости)
- Плантарный фасциит
- Псевдоподагра
- Псориатический артрит
- Реактивный артрит
- Ревматоидный артрит (заболевание, которое может поражать суставы и органы)
- Растяжение лодыжки
- Стресс-переломы (микротрещины в кости)
- Синдром тарзального канала
Определение
Когда следует обратиться к врачу
Когда обращаться к врачу
Любая травма лодыжки может быть довольно болезненной, по крайней мере, сначала. Обычно безопасно попробовать домашние средства в течение некоторого времени. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас: сильная боль или отек, особенно после травмы. Боль, которая усиливается. Открытая рана или лодыжка выглядит деформированной. Признаки инфекции, такие как покраснение, припухлость и болезненность в пораженной области или температура выше 37,8 °C (100 °F). Не можете наступать на ногу. Запишитесь на прием к врачу, если у вас: сохраняется отек, который не проходит после 2-5 дней домашнего лечения. Сохраняется боль, которая не проходит через несколько недель. Самолечение Для многих травм лодыжки меры самопомощи облегчают боль. Примеры включают: Покой. Держите ногу как можно меньше на весу. Сделайте перерыв в обычной деятельности. Лед. Прикладывайте пакет со льдом или пакет замороженных горошка к лодыжке на 15-20 минут три раза в день. Компрессия. Обмотайте область компрессионным бинтом, чтобы уменьшить отек. Поднятие. Поднимите ногу выше уровня сердца, чтобы помочь уменьшить отек. Безрецептурные обезболивающие. Такие лекарства, как ибупрофен (Advil, Motrin IB и другие) и напроксен натрия (Aleve), могут облегчить боль и способствовать заживлению. Даже при самом лучшем уходе лодыжка может опухать, быть скованной или болеть в течение нескольких недель. Это чаще всего бывает утром или после физической активности. Причины
Отказ от ответственности: August — это информационная платформа о здоровье, и его ответы не являются медицинской консультацией. Всегда консультируйтесь с лицензированным врачом рядом с вами, прежде чем вносить какие-либо изменения.
Сделано в Индии, для всего мира