Что такое вагинальные выделения? Симптомы, причины и домашнее лечение

Вагинальные выделения — это совершенно нормальная жидкость, которую ваше тело производит для поддержания чистоты и здоровья влагалища. Думайте об этом как о естественном способе поддержания баланса в организме и защиты от инфекций.

Большинство женщин испытывают какую-либо форму вагинальных выделений на протяжении всего менструального цикла. Количество, цвет и текстура могут меняться в зависимости от фазы цикла, возраста и общего состояния здоровья. Понимание того, что нормально для вашего тела, помогает распознать, когда что-то может потребовать внимания.

Что такое вагинальные выделения?

Вагинальные выделения — это смесь жидкости и клеток, которые естественным образом производятся влагалищем и шейкой матки. Ваше тело создает эти выделения для вымывания бактерий и мертвых клеток, поддержания чистоты влагалища и поддержания правильного pH-баланса.

Этот процесс происходит автоматически и служит встроенной системой очистки вашего тела. Выделения уносят потенциально вредные бактерии и помогают предотвратить развитие инфекций. По сути, это забота вашего влагалища о себе.

Количество и характеристики ваших выделений могут значительно различаться от человека к человеку. Некоторые женщины замечают очень небольшое количество выделений, в то время как у других их больше в течение месяца. Обе ситуации, как правило, являются нормальными.

Какие ощущения от вагинальных выделений?

Нормальные вагинальные выделения обычно ощущаются слегка влажными или сырыми, как ощущение после плавания. Вы можете заметить их на нижнем белье или когда вы вытираетесь после посещения туалета.

Текстура может варьироваться от тонкой и водянистой до густой и кремообразной, в зависимости от вашего менструального цикла. Во время овуляции выделения часто становятся тягучими и прозрачными, как сырой яичный белок. После менструации они могут быть более густыми и непрозрачными.

Здоровые выделения обычно не вызывают зуда, жжения или значительного дискомфорта. Вы можете ощущать их присутствие, но они не должны мешать вашей повседневной деятельности или вызывать боль при мочеиспускании.

Что вызывает вагинальные выделения?

Ваш менструальный цикл является основным фактором, определяющим изменения нормальных вагинальных выделений. Гормональные колебания в течение месяца вызывают различные типы и количество выделений, поскольку ваше тело готовится к потенциальной беременности.

Несколько факторов могут влиять на характер ваших выделений, помимо вашего естественного цикла:

• Гормональные методы контрацепции, такие как таблетки, пластыри или ВМС
• Беременность, которая увеличивает выработку выделений
• Грудное вскармливание, которое может уменьшить выделения из-за снижения уровня эстрогена
• Менопауза, когда выделения обычно становятся менее частыми
• Сексуальное возбуждение и активность
• Уровень стресса и общее состояние здоровья
• Некоторые лекарства, особенно антибиотики

Естественный бактериальный баланс вашего тела также играет решающую роль. Здоровые бактерии, называемые лактобациллами, помогают поддерживать правильную среду во влагалище, поддерживая нормальную выработку выделений.

Признаком или симптомом чего являются вагинальные выделения?

В большинстве случаев вагинальные выделения сигнализируют о нормальном функционировании вашей репродуктивной системы. Однако изменения цвета, запаха или текстуры иногда могут указывать на основные состояния, требующие внимания.

Общие состояния, которые могут вызывать аномальные выделения, включают:

• Бактериальный вагиноз - вызывает выделения сероватого цвета с рыбным запахом
• Дрожжевые инфекции - вызывают густые белые выделения, похожие на творог, с зудом
• Инфекции, передающиеся половым путем, такие как хламидиоз или гонорея
• Трихомониаз - создает пенистые желто-зеленые выделения с сильным запахом
• Гормональный дисбаланс, влияющий на ваш цикл

Более серьезные, но менее распространенные состояния также могут вызывать изменения выделений. Воспалительное заболевание органов малого таза может вызывать необычные выделения наряду с болью в области таза. Редко, определенные виды рака могут изменять характер выделений, хотя это обычно происходит с другими симптомами.

Если вы заметили внезапные изменения в характере ваших выделений, особенно с зудом, жжением или необычным запахом, стоит обсудить это со своим врачом. Он может помочь определить, попадает ли то, что вы испытываете, в пределы нормы.

Могут ли вагинальные выделения пройти сами по себе?

Нормальные вагинальные выделения не исчезнут полностью, потому что это важная функция организма. Однако количество и характеристики будут естественным образом колебаться в течение вашего цикла и жизненных этапов.

Если вы испытываете ненормальные выделения из-за незначительного дисбаланса, они могут пройти сами по себе, когда ваше тело перестраивается. Это иногда происходит после приема антибиотиков, стресса или изменений в диете, которые временно влияют на вашу вагинальную среду.

Инфекции, вызывающие ненормальные выделения, обычно требуют лечения и не проходят без вмешательства. Бактериальный вагиноз, дрожжевые инфекции и инфекции, передающиеся половым путем, нуждаются в надлежащей медицинской помощи для полного излечения и предотвращения осложнений.

Увеличение выделений, связанное с беременностью, будет продолжаться на протяжении всей беременности, в то время как изменения, связанные с менопаузой, представляют собой постоянный сдвиг в выработке гормонов вашим организмом. Это нормальные жизненные переходы, а не состояния, которые нужно лечить.

Как можно лечить вагинальные выделения в домашних условиях?

Поддержание естественного баланса вашего организма — лучший подход для поддержания здоровых выделений. Простые изменения в образе жизни могут помочь сохранить стабильную вагинальную среду и снизить риск инфекций.

Вот щадящие способы поддержания здоровья влагалища:

• Носите дышащее хлопчатобумажное нижнее белье и меняйте его ежедневно
• Избегайте спринцевания, которое может нарушить естественный бактериальный баланс
• Используйте мягкое мыло без запаха только для наружных участков
• Вытирайтесь спереди назад после посещения туалета
• Поддерживайте водный баланс и придерживайтесь сбалансированной диеты, богатой пробиотиками
• Управляйте стрессом с помощью техник релаксации или физических упражнений
• Сразу переодевайтесь из мокрой одежды после плавания или физических упражнений

При аномальных выделениях одних домашних средств обычно недостаточно. Хотя некоторые люди находят облегчение с помощью пробиотиков или изменений в диете, инфекции, как правило, требуют надлежащего медицинского лечения для предотвращения осложнений.

Если вы не уверены, являются ли ваши выделения нормальными, всегда лучше проконсультироваться с врачом, а не пытаться самостоятельно диагностировать и лечить дома.

Какое медицинское лечение при вагинальных выделениях?

Медицинское лечение аномальных вагинальных выделений полностью зависит от основной причины. Ваш лечащий врач, вероятно, спросит о ваших симптомах и может провести простое обследование или тест, чтобы определить, что вызывает изменения.

Общие методы лечения включают:

• Противогрибковые препараты при дрожжевых инфекциях, доступные в виде кремов, суппозиториев или таблеток для приема внутрь
• Антибиотики при бактериальном вагинозе или инфекциях, передающихся половым путем
• Противопротозойные препараты при трихомониазе
• Гормональное лечение при дисбалансах, влияющих на выделения
• Местное лечение при специфическом раздражении или воспалении

Большинство методов лечения просты и эффективны при правильной диагностике. Дрожжевые инфекции часто проходят в течение нескольких дней после лечения, в то время как бактериальные инфекции могут занять неделю или две для полного излечения.

Ваш врач может порекомендовать повторное обследование, чтобы убедиться в полном успехе лечения. Это особенно важно при инфекциях, передающихся половым путем, которые могут вызвать серьезные осложнения, если не будут полностью вылечены.

Когда следует обратиться к врачу по поводу выделений из влагалища?

Вам следует обратиться к своему врачу, если вы заметили значительные изменения в характере выделений, особенно если они сопровождаются другими симптомами. Доверяйте своим ощущениям относительно того, что нормально для вашего тела.

Конкретные признаки, требующие медицинской помощи, включают:

• Сильный, необычный запах, который не улучшается при соблюдении гигиены
• Зуд, жжение или боль при мочеиспускании
• Выделения ярко-желтого, зеленого или серого цвета
• Творожистая текстура с сильным зудом
• Боль или давление в области таза
• Лихорадка наряду с изменениями выделений
• Кровотечение между менструациями или после полового акта

Не ждите, если вы испытываете боль или дискомфорт. Многие состояния, вызывающие аномальные выделения, легко поддаются лечению при раннем выявлении, но могут привести к осложнениям, если их не лечить.

Даже если вы не уверены, насколько серьезны ваши симптомы, врачи привыкли к таким проблемам и могут быстро помочь вам определить, необходимо ли лечение.

Какие факторы риска развития аномальных выделений из влагалища?

Несколько факторов могут увеличить вероятность развития инфекций или дисбаланса, вызывающих аномальные выделения. Понимание этих факторов риска помогает вам принимать профилактические меры, когда это возможно.

Общие факторы риска включают:

• Недавнее применение антибиотиков, которое может нарушить естественный бактериальный баланс
• Диабет или другие состояния, влияющие на иммунную функцию
• Многочисленные половые партнеры или новые половые партнеры
• Спринцевание или использование агрессивных средств женской гигиены
• Тесная, недышащая одежда, которую носят регулярно
• Высокий уровень стресса или нарушения сна
• Беременность или недавние гормональные изменения

Некоторые факторы риска находятся вне вашего контроля, например, генетическая предрасположенность к определенным инфекциям или возрастные гормональные изменения. Однако многие факторы образа жизни можно изменить, чтобы снизить риск.

Наличие факторов риска не означает, что у вас обязательно возникнут проблемы с выделениями. Они просто указывают на ситуации, когда дополнительное внимание к здоровью влагалища может быть полезным.

Какие возможны осложнения при аномальных вагинальных выделениях?

Большинство причин аномальных вагинальных выделений легко поддаются лечению и не приводят к серьезным осложнениям при своевременном обращении. Однако оставление определенных инфекций без лечения иногда может привести к более серьезным проблемам со здоровьем.

Потенциальные осложнения могут включать:

• Воспалительные заболевания органов малого таза из-за нелеченных бактериальных инфекций
• Проблемы с фертильностью, если инфекции распространяются на репродуктивные органы
• Повышенный риск заражения другими инфекциями
• Хроническая боль или дискомфорт
• Осложнения беременности, если инфекции возникают во время беременности

Более серьезные осложнения относительно редки и обычно возникают только в тех случаях, когда инфекции остаются без лечения в течение длительного периода времени. Вот почему важно обращаться за медицинской помощью при стойких аномальных выделениях.

Подавляющее большинство женщин, испытывающих аномальные выделения, получают эффективное лечение и возвращаются к нормальной жизни в течение нескольких недель. Раннее вмешательство предотвращает развитие большинства осложнений.

С чем можно спутать вагинальные выделения?

Нормальные вагинальные выделения иногда путают с признаками инфекции, что приводит к ненужным беспокойствам или ненадлежащему лечению. Понимание разницы помогает вам правильно реагировать на изменения в вашем теле.

Распространенные ошибки включают:

• Выделения при овуляции, принимаемые за инфекцию из-за увеличения количества
• Возбуждающая жидкость, путаемая с аномальными выделениями
• Нормальные циклические изменения, интерпретируемые как инфекции
• Остаточная менструальная жидкость, принимаемая за аномальные выделения
• Вытекание спермы после полового акта, путаемое с изменениями выделений

Иногда женщины путают нормальные выделения с недержанием мочи, особенно во время беременности или после родов, когда и выделения, и контроль над мочевым пузырем могут меняться.

Если вы не уверены в том, что испытываете, ведение простого дневника ваших выделений может помочь вам и вашему врачу определить, что является нормальным для вашего тела, а что может потребовать внимания.

Часто задаваемые вопросы о вагинальных выделениях

В. Нормально ли иметь выделения каждый день?

Да, наличие некоторого количества вагинальных выделений ежедневно совершенно нормально и здорово. Ваше тело постоянно производит выделения для поддержания здоровья и чистоты влагалища. Количество варьируется от человека к человеку и в течение менструального цикла.

В. Как пахнут здоровые вагинальные выделения?

Здоровые выделения имеют слабый, слегка кислый запах, который не является неприятным или подавляющим. Они могут пахнуть слегка сладко или иметь едва заметный мускусный запах. Сильные, рыбные или неприятные запахи обычно указывают на инфекцию, требующую лечения.

В. Может ли стресс влиять на вагинальные выделения?

Да, стресс определенно может влиять на характер выделений из влагалища. Высокий уровень стресса может нарушить гормональный баланс и иммунную систему, что потенциально приводит к изменениям количества, текстуры или частоты инфекций. Управление стрессом с помощью методов релаксации может помочь поддерживать нормальные выделения.

В. Нормальны ли коричневые выделения?

Коричневые выделения обычно нормальны и, как правило, представляют собой старую кровь, которой требуется больше времени, чтобы покинуть ваше тело. Это обычно происходит в начале или в конце менструации, или иногда между менструациями. Однако, если коричневые выделения сопровождаются болью, необычным запахом или возникают часто, стоит обсудить это со своим врачом.

В. Может ли диета влиять на выделения из влагалища?

Ваша диета может влиять на здоровье влагалища и характер выделений. Употребление в пищу продуктов, богатых пробиотиками, таких как йогурт, может помочь поддерживать здоровый бактериальный баланс. Высокое потребление сахара может увеличить риск дрожжевой инфекции, в то время как поддержание достаточной гидратации поддерживает общее здоровье влагалища. Сбалансированная диета в целом способствует нормальному характеру выделений.