Izizibwe z'ibihumyo vs. Ibishushanyo Bihambiriye: Ni gute wamenya itandukaniro n'icyo wakora

Wabonye utubumbe dutoya ku ruhu rwawe udashobora kugenda, kandi wibaza icyo aribyo. Ndetse no kureba mbere hose, utu tubumbe dusa nkaho ari kimwe, ariko izizibwe z'ibihumyo n'ibishushanyo bihambiriye ni bibiri bimwe byihariye by'uruhu bifata uburyo butandukanye bwo kuvura. Kumenya itandukaniro hagati yabyo bishobora kukurokora ibyumweru byo kwihanganira no kugufasha kugirango uruhu rwawe rugaruke rworohewe kandi rugire isuku.

Ibishushanyo Bihambiriye ni ibiki?

Ibishushanyo bihambiriye ni bimwe abantu benshi bita inzige zera. Biba iyo umusatsi ufunganye hamwe n'uruhu rwapfuye, amavuta, kandi rimwe na rimwe za bagiteri. Umwanya w'urubobi ugenda ufungwa, ufungira byose imbere kandi ukora utubumbe duto, rufite ibara ry'uruhu ku ruhu rwawe.

Tekereza ku bibanza byawe nk'udutereke twinshi mu ruhu rwawe. Iyo iyo midubu ifunze kandi ifunguye hejuru, ibyo byose ntibirara kugaruka. Ibi bikora utwo tubumbe duto dushushubikana utuntu dutuntu tumera neza mu guterwa ariko ntubasha kugira agahomero nk'ikinya gisanzwe.

Utu tubumbe turamenyerewe cyane kandi buri wese ashobora kubugira. Ni igice cy'umuryango wa akne, bivuze ko bishura uburyo bwo kuvura akne.

Ni ikihe cyitwa Izizibwe z'ibihumyo koko?

Izizibwe z'ibihumyo ntacyo zikora. Izina ry'ubuvuzi ni pityrosporum folliculitis cyangwa malassezia folliculitis. Ibi biba iyo ubwoko bumwe bwa 'yeast' bwahoze ku ruhu rwawe bugwira cyane kandi bukajya mu mitsi y'umusatsi.

Uruhu rwawe rwikoreye ibintu byinshi bitandukanye, harimo ubwoko bwinshi bwa yeast. Muri rusange, byose bihagaze mu mucyo bidakoresheje ibibazo. Ariko rimwe na rimwe, ibibanza bihinduka bikaba byiza ko iyi yeast igwira cyane kandi bigatera ibibazo mu mitsi y'umusatsi.

Utubumbe duturuka ku izizibwe z'ibihumyo bisa nk'ikinya gisanzwe. Iki gusa gitera urujijo kandi gishobora gutuma abantu bakoresha uburyo bwo kuvura budakwiriye mu mezi. Kumenya ko izizibwe z'ibihumyo zikomoka kuri 'yeast' aho kuba za bagiteri cyangwa imyanya ifunze ni ingenzi mu kuvura neza.

Ni gute wamenya itandukaniro no kubareba?

Ibitara by'ibi bibazo birashobora kuba bisanzwe. Byose bigaragara nk'utubumbe duto ku ruhu rwawe. Ariko, hariho gutandukana kuto kwafasha kumenya itandukaniro hagati yabyo.

Ibishushanyo bihambiriye akenshi bigaragara nk'utubumbe duto dutandukanye ku ruhu rwawe. Akenshi bifite ibara ry'uruhu cyangwa umweru, kandi bafata ingano zitandukanye. Ushobora kubibona bikunze ibindi bya akne nk'inusu zirabye cyangwa ibinyama byoroshye.

Izizibwe z'ibihumyo zigaragara nk'uduce tw'utubumbe duto duto, dusa. Utu tubumbe dusa nkaho ari duto cyane, nk'uburyo bwinshi bw'utudomo tworoheje. Akenshi bifite ibara ry'umutuku cyangwa ry'uruhu kandi bishobora kwiriza, ibyo bitari bisanzwe kuri akne isanzwe.

Uburyo bw'ikwirakwizwa na bwo burakomeye. Izizibwe z'ibihumyo zikunda ahantu hishyushye, hose ku mubiri wawe. Akenshi uzabibona ku kizinga, ku gatuza, ku mugongo, no ku ntugu. Ibishushanyo bihambiriye birashobora kwerekanwa ahantu hose ariko akenshi bigaragara ku maso, cyane cyane hafi y'izuru, umunwa, n'ikizinga.

Ni ibimenyetso ki bifasha kumenya buri kibazo?

Kurenza kureba gusa utubumbe, kwitondera uburyo bituma bikumva bidufasha kumenya bimwe byingenzi. Umubiri wawe uraguhereza ikintu binyuze muri ibi bimenyetso, kandi kwiga kumva bifasha kumenya icyo uri gukora.

Reka nshingire ku bimenyetso by'ingenzi bifasha kumenya ibishushanyo bihambiriye:

• Utubumbe duto, dukomeye tumera neza mu ntoki zawe

• Nta mwanya w'umutuku cyangwa ibibazo hafi y'utubumbe twinshi

• Utubumbe tudakora ububabare keretse niba ugize uburyo bwo kubikuramo

• Nta kwiriza cyangwa gutwikira

• Utubumbe bihinduka inzige zera cyangwa ibinyama rimwe na rimwe

• Uruhu rumera gato ruseye cyangwa ruhindutse mu turere twafashwe

Ibi bimenyetso bikunda kuba byoroheje kandi bikaba byinshi kuruta ububabare. Utubumbe tugenda tugenda, bigatuma uruhu rwawe rutagira uburumbuke ariko ntibigutere ikibazo kinini.

Noneho, hano hari ibimenyetso bitwereka izizibwe z'ibihumyo:

• Kwiriza cyane, cyane cyane iyo udodotse cyangwa mu bihe bishyushye

• Utubumbe dusanzwe dusa nk'uko basanzwe basa neza cyane

• Uduce tw'utubumbe tugenda tukorana mu mitsindo

• Utubumbe tugenda bikora n'ubushyuhe n'ubuhuha

• Utubumbe bikomeje kutagira uburyo bwo kuvura akne isanzwe

• Ibishobokozwa n'umutuku hafi y'urugero rwahafiye

• Utubumbe tumera nk'ubwo bukomeza cyangwa bugwira vuba

Kwiriza ni ikimenyetso cy'ingenzi hano. Niba utubumbe utwiriwe, cyane cyane iyo uri gushyushya cyangwa wadotse, izizibwe z'ibihumyo zishobora kuba zihambiriye kuruta ibishushanyo bihambiriye.

Ni iki gitera Ibishushanyo Bihambiriye gukora?

Kumenya icyo bitera ibishushanyo bihambiriye bifasha kubuza ko bigaruka. Utu tubumbe tuba twubaka iyo ibintu byinshi bikorana kugirango bifunge imyanya y'uruhu rwawe.

Uruhu rwawe rugenda rwihina rwapfuye igihe cyose. Muri rusange, ibi birasanzwe bikagora nta kibazo. Ariko rimwe na rimwe, biriya ruhu rupfuye birakomera bikajya hamwe n'amavuta uruhu rwawe rukora. Iyo iki kibazo gikomeye mu rubobi rugifunze, uboneka ibishushanyo bihambiriye.

Hano hari ibintu by'ingenzi bitera ibishushanyo bihambiriye gukora ku ruhu rwawe:

• Kuvuga amavuta menshi, ashobora kugerwaho n'imihindagurikire y'imihindagurikire

• Gukoresha ibintu bikomeye, bifunga imyanya y'uruhu cyangwa amashereka

• Kutakuyobora amashereka cyangwa amavuta y'izuba mbere yo kuryama

• Guhinduka kw'imihindagurikire mu gihe cy'ubugimbu, ibizamini, cyangwa gutwita

• Imiti imwe na imwe ifasha ku bintu by'uruhu rwawe kugaruka

• Imyanya yo mu muryango igutera kwiyongera ku mizingo ifunze

• Kwigana ku bikoresho by'umutwe, ibihanga, cyangwa telefone zikoreshwa ku maso yawe

Rimwe na rimwe ibintu byinshi bikorana. Ushobora kuba ufite uruhu rwa amavuta kandi ukanakoresha amavuta akomeye kuri urwo rubu rwawe. Iki kibazo kigufasha kubona ibishushanyo bihambiriye.

Ni iki cyatera Izizibwe z'ibihumyo kugwira?

Izizibwe z'ibihumyo zikura mu bibazo bitandukanye nuburyo ibishushanyo bihambiriye bikura. 'Yeast' itera izi izizibwe buri gihe ku ruhu rwawe, ariko ibibazo bimwe bituma igwira cyane.

Ubushyuhe n'ubuhuha bituma 'yeast' irushaho kugwira. Ni cyo gituma izizibwe z'ibihumyo zigaragara cyangwa zikara mu gihe cy'impeshyi, nyuma yo gukora imyitozo ngororamubiri, cyangwa mu bihe bisanzwe. 'Yeast' ikora ibi bibazo.

Reka nshingire ku bikoresho byingenzi bitera izizibwe z'ibihumyo:

• Kwambara imyenda ikomeye, itabasha guhumeka ikunamo imyuka

• Kubaho mu bihe bisanzwe cyangwa ahantu hisanzwe

• Kunywa imiti ituma bagiteri zawe zirushaho kuba nyinshi

• Kugira uruhare rwo kurinda umubiri biterwa n'indwara cyangwa imiti

• Gukoresha amavuta akomeye cyangwa ibicuruzwa bifunga amavuta

• Kudodotse cyane utabanje kwiyuhagira

• Kunywa imiti y'imyubake cyangwa imiti ya steroids

• Kugira diyabete, ishobora gufasha 'yeast' ku ruhu rwawe

Imiti y'ibinyama irakomeye cyane hano. Iyo unyoye imiti y'ibinyama kugirango ibibazo byawe, irashobora kwica bagiteri nziza ku ruhu rwawe zifasha 'yeast' kwirinda. Ibi bituma 'yeast' igwira nta gukomeswa.

Ibibazo bimwe by'inshuro ntacyo bikora harimo kumara igihe mu mazi ashyushye cyangwa mu cyuzi gifite uburyo bubi bw'amazi. Ubushyuhe, ubuhuha bifitanye na chimique bigira uruhare rwo kurinda uruhu rwawe bishobora gutuma 'yeast' igwira cyane.

Ni nde waba ufite impamvu nyinshi zo kubona buri kibazo?

Abantu bamwe bagira impamvu nyinshi zo kugira ibishushanyo bihambiriye cyangwa izizibwe z'ibihumyo. Kumenya ibibazo byawe bituma ugira uburyo bwo kwirinda no kumenya ibibazo kare.

Ibishushanyo bihambiriye birashobora kugira umuntu wese, ariko abantu bamwe bahura n'ibibazo bikomeye. Ab'imyaka y'ubukure bakunda kugira ibi bibazo kubera imihindagurikire y'imihindagurikire. Abantu bafite uruhu rwa amavuta bakunda kugira akenshi kuko imyanya yabo ikora amavuta menshi.

Abagore bakunda kumenya ibishushanyo bihambiriye bigaragara cyangwa bikara mu gihe cy'ibizamini byabo. Gutwita n'ibibazo nko guhinduka kw'imihindagurikire bifite cyane bifasha kubona ibishushanyo bihambiriye. Niba ababyeyi bawe bari bafite uruhu rwa akne, uzagira impamvu nyinshi zo kubona ibishushanyo bihambiriye.

Izizibwe z'ibihumyo zifite urutonde rwitandukanye. Abakinnyi n'abantu bafite imyuka myinshi baragize akaga kuko 'yeast' ikunda ubushyuhe, ubuhuha. Abantu baba mu bihugu by'impeshyi cyangwa by'ubuhuha bakunda kubona izizibwe z'ibihumyo kuruta ababa mu bihe byumye.

Umuntu wese unywe imiti y'ibinyama ku bindi bibazo by'ubuzima arakomera nk'ubusanzwe. Imiti y'ibinyama ihindura uruhu rwawe, ituma 'yeast' igwira. Abantu bafite sisitemu yo kurinda umubiri, baba bafite HIV, ubuvuzi bwa kanseri, cyangwa imiti ituma umubiri udahangana, na bo bahura n'akaga.

Abantu bafite diyabete bashobora kwiyongera ku bibazo by'uruhu by'ibihumyo, harimo izizibwe z'ibihumyo. Ubukuru bw'isukari bishobora gutuma 'yeast' igwira cyane. Abakora mu bikorwa by'ubuzima bambaye mask igihe kirekire babonye izizibwe z'ibihumyo nyinshi mu myaka ishize kubera ubushyuhe, ubuhuha munsi ya mask zabo.

Ni gute abaganga babona buri kibazo?

Kugira uburyo bwo kuvura bukwiriye ni ingenzi kuko kuvura izizibwe z'ibihumyo nk'akne isanzwe bishobora kuzikara. Umuganga wawe afite uburyo bwinshi bwo kumenya icyo gikora ku ruhu rwawe.

Ku bishushanyo bihambiriye, uburyo bwo kumenya ni bwo bworoshye. Dermatologist ashobora kubibona mu kureba uruhu rwawe no kubaza ibimenyetso byawe. Bazasuzuma utubumbe, babaze uburyo bwo kwita ku ruhu rwawe, kandi basuzume ibicuruzwa byose ukoresha.

Rimwe na rimwe bazakoresha igikoresho gikomeye kugirango barebe neza mu mizingo y'uruhu rwawe. Bashobora kubaza ku mateka y'umuryango wawe wa akne n'uburyo wakoze.

Kumenya izizibwe z'ibihumyo bifata akazi gato ko guperereza. Umuganga wawe azabaza ibibazo bikomeye kubijyanye n'igihe utubumbe twagaragaye, ibyo bituma birushaho kuba byiza cyangwa bibi, n'ubwo bikwiriza. Bazashaka kumenya niba wari uherutse kunywa imiti y'ibinyama cyangwa wari ufite impinduka mu buryo bwawe.

Uburyo bw'ingenzi bwo kumenya izizibwe z'ibihumyo ni ukubikura ku ruhu. Umuganga wawe agiye agikura igice cy'uruhu rwafashwe kandi akagisuzuma munsi ya microscope. Barimo kureba 'yeast' byihariye itera izizibwe z'ibihumyo.

Rimwe na rimwe abaganga bakora 'potassium hydroxide preparation test'. Bafata igice cy'uruhu bakakishushanya n'uburyo bwihariye bwafasha 'yeast' kugaragara munsi ya microscope. Iki kigeragezo kirihuta kandi kishobora gukorwa mu biro.

Mu bihe bidafite impamvu iyo uburyo bwo kumenya butarakomeye, umuganga wawe ashobora gukora 'culture'. Bakora igice kandi bakakiyohereza ku bitaro aho gikurira mu gihe cy'iminsi mike. Ibi bifasha kumenya buri kintu gitera ibibazo by'uruhu rwawe.

Ni iki gihera niba ibi bibazo bidafashwe?

Waba wibaza niba koko ukeneye kuvura utubumbe cyangwa niba bizagenda byonyine. Reka nshingire kugirango wumve ibishobora kubaho bidafashwe.

Ibishushanyo bihambiriye bishobora kwirinda mu mezi cyangwa imyaka myinshi niba utabikemuye. Ntabwo bizakugirira nabi ubuzima, ariko bishobora kugira ingaruka ku buryo ukunda kwiha ishusho.

Iyo ibishushanyo bihambiriye bimara igihe mu ruhu rwawe, bikaba bikara cyane. Ibyo bisobanura imyanya yijimye ikomeje gutera inkunga nubwo utubumbe twagenda. Imyanya nk'iyi ishobora kumara amezi kugirango igere neza.

Mu bihe bimwe, ibishushanyo bihambiriye bishobora gutera inzoka niba byugarijwe cyangwa ugakora ibyo wenyine. Impamvu yo kugwa kw'inzoka irushaho kuba nyinshi iyo ibishushanyo bifunze bikaba ibindi bishushanyo byihariye.

Izizibwe z'ibihumyo ntibishobora kugenda zonyine mu bihe byinshi. Bidafite uburyo bwo kuvura bukomeye, bihora biharindagira kandi bishobora kwiyongera mu bindi bice by'umubiri wawe. Kwiriza bikomeje bishobora kuba bibi cyane kandi bikagira ingaruka ku buzima bwawe.

Kwihina utubumbe tw'ibiriza bishobora kurwanya urubanza rwawe. Ibi bituma havugamo bagiteri zigashobora kwinjira, bituma uba ufite ibibazo bibiri aho kuba kimwe.

Mu bihe bidafite impamvu, ibihumyo bikomeje bishobora gutera impinduka mu mibare y'uruhu rwawe. Ushobora kumenya ibice byoroheje cyangwa byijimye kuruta uruhu rwawe rugeraho. Nubwo izi mpinduka zigenda zigenda zikomeye n'uburyo bwo kuvura, rimwe na rimwe bishobora kumara amezi.

Ni gute wavura Ibishushanyo Bihambiriye?

Kuvura ibishushanyo bihambiriye bikenera gukoresha ibicuruzwa bifasha gufungura imyanya y'uruhu rwawe no kubuza ko ibishya bigenda bikora. Ibyishimo ni uko ubwo buryo bwo kuvura bumenyerewe kandi bukomeye ku bantu benshi.

Retinoids akenshi ni bwo buri gukoreshwa. Ibi bikoresho bifitanye na vitamine A bifasha kwihuta imihindagurikire y'uruhu rwawe, bigatuma ruhu rupfuye bidashobora kwirinda mu myanya y'uruhu rwawe. Ushobora kubona 'retinol' nziza cyane uko wifitiye, cyangwa umuganga wawe ashobora kukwandikira 'tretinoin' ikomeye.

Tangira 'retinoids' gahoro kugirango uruhu rwawe rugeragezwe. Ushobora kubona kuzana ikintu kito cyangwa kwiriza, ibyo ni ibisanzwe. Bihindure nijoro kandi buri gihe ukoreshe amavuta y'izuba ku manywa kuko 'retinoids' ituma uruhu rwawe rugira ubwoba bwinshi ku izuba.

Salicylic acid ni ikindi kintu gikomeye ku bishushanyo bihambiriye. Iki gukoresha kirashobora kwinjira mu myanya y'uruhu rwawe no gusenyera ibikoresho bifunga.

Gukoresha ibicuruzwa bya salicylic acid inshuro nke mu cyumweru bishobora gufasha kugira imyanya y'uruhu rwawe isuku. Ibikora buhoro, rero ntutegereze ko bikora mu ijoro. Abantu benshi batangira kubona impinduka nyuma y'imyaka ine kugeza ku icyenda yo gukoresha.

Ibikoresho byo gusukura nk'acide glycolique cyangwa acide lactique na byo bishobora gufasha. Izi acide za alpha hydroxy zisenya imiganda hagati y'uruhu rupfuye, bigatuma birushaho kugenda byoroshye. Ibi bifasha kubuza ibibazo bitera ibishushanyo bihambiriye.

Umuganga wawe ashobora gusaba gusukura ibishushanyo bikomeye bikoreshwa n'abajyanama. Umuganga w'uruhu cyangwa 'dermatologist' ukomeye ashobora gukiza ibikoresho byafunze mu buryo bwizewe bakoresheje uburyo bukomeye n'ibikoresho bya steril. Ntukagerageze kubikuramo wenyine mu rugo, kuko bishobora gutera inzoka cyangwa ibibazo.

Ku bibazo bikomeye cyane, 'dermatologist' wawe ashobora gusaba imiti itangwa n'abaganga. Ibi bishobora kuba 'retinoids' zikomeye, imiti y'ibinyama ikoreshwa ku ruhu niba hari kandi akne, cyangwa imiti yindi yihariye ku bibazo byawe.

Ni gute wavura Izizibwe z'ibihumyo?

Kuvura izizibwe z'ibihumyo bifata uburyo burundu butandukanye n'ubwo kuvura ibishushanyo bihambiriye. Wibuke, uri guhura na 'yeast', aho kuba za bagiteri cyangwa imyanya ifunze. Uburyo bwo kuvura akne isanzwe ntubufashe kandi bushobora kuzibagiriza.

Uburyo bwo kuvura 'antifungal' ni ingenzi mu kuvura izizibwe z'ibihumyo. Shampoo zo kurwanya 'dandruff' zikoreshwa inshuro nyinshi zikoreshwa na 'ketoconazole', 'selenium sulfide', cyangwa 'pyrithione zinc' bishobora gukora ibitangaza. Ibi bifasha kwica 'yeast' itera utubumbe.

Dore uburyo bwo gukoresha shampoo ya 'antifungal' nk'uburyo bwo kuvura. Shyushya ku bice byafashwe kandi uyireke iminota itanu kugeza icumi mbere yo kuyikaraba. Kora ibi inshuro ebyiri kugeza eshatu mu cyumweru mu ntangiriro. Ushobora kuyikoresha ku maso, ku gatuza, ku mugongo, cyangwa aho hose utubumbe bigaragaye.

Abantu benshi babona impinduka zikomeye mu gihe cy'icyumweru kimwe cyo kuvura. Kwiriza akenshi birahagarara mbere, bikurikirwa n'utubumbe tugenda tugabanuka kandi bigakomeza. Komeza kuvura nubwo utubumbe twakomeye kugirango bibuze ko bigaruka.

Ku bibazo bikomeye cyane, umuganga wawe ashobora gusaba imiti y'ibihumyo itangwa na muganga. 'Fluconazole' cyangwa 'itraconazole' tables zishobora gukora kuva imbere kuva hanze kugirango zikureho 'yeast' yagwiriye. Izi akenshi zikoreshwa mu gihe gito cy'icyumweru kimwe kugeza kuri bibiri.

Krema 'antifungal' zitangwa na muganga na zo zishobora kuba zikomeye. 'Ketoconazole' krema, 'ciclopirox', cyangwa ibindi birimo imiti yo kwa muganga bishobora gusabwa ku bibazo bikomeje. Shyira kuri bino bice byafashwe nk'uko babitegetswe.

Mu gihe cyo kuvura, ugomba gukemura ibibazo byatumye 'yeast' igwira. Kwiyuhagira byihuse nyuma yo kudodotse kandi kwambara imyenda ibasha guhumeka, ibicuruzwa bya 'moisture-wicking'. Humya uruhu rwawe uko bishoboka kose, cyane cyane mu turere tugize izizibwe z'ibihumyo.

Shyiraho gukoresha amavuta akomeye n'ibicuruzwa by'uruhu bifunga mu gihe uri kuvura izizibwe z'ibihumyo. 'Yeast' ihindura amavuta amwe na amwe, rero ibicuruzwa birimo amavuta y'umwelayo, amavuta y'ikirere, cyangwa 'fatty acids' bishobora kuzibagiriza.

Bishobora Gutuma Ibintu Byagaruka?

Kwirinda ni byoroshye kuruta kuvura. Iyo umaze gusukura uruhu rwawe, gufata ibintu byawe byafasha kugira ngo ibishushanyo bihambiriye n'izizibwe z'ibihumyo bidagaruke.

Ku kwirinda ibishushanyo bihambiriye, hugire ku guhisha imyanya y'uruhu rwawe. Koresha 'cleanser' nziza inshuro ebyiri ku munsi kugirango ukure amavuta, umwanda, n'amashereka. Ntukore ibisukuye cyane, kuko bishobora gutuma uruhu rwawe rukora amavuta menshi.

Hitamo ibicuruzwa by'uruhu n'amashereka bifite 'non-comedogenic'. Ibi bisobanura ko bishobora kugira uruhare rwo gufungura imyanya y'uruhu rwawe. Nubwo ikicuruzwa gikora ku nshuti yawe, ntushobora kuba gifite ku ruhu rwawe, rero umenye uburyo uruhu rwawe rugenda rwerekana.

Kwigisha kugaruka bifasha kwirinda ibishushanyo bihambiriye kugenda bikora. Koresha ikintu gikoresha acide glycolique cyangwa acide lactique inshuro ebyiri kugeza eshatu mu cyumweru. 'Physical scrubs' na byo bishobora gukora, ariko ugende neza kuko kwisukura cyane bishobora kurakaza uruhu rwawe.

Niba ufite impamvu nyinshi zo kugira ibishushanyo bihambiriye, tekereza gukomeza gukoresha ikintu cya 'retinoid' igihe kirekire. Iyo uruhu rwawe rwagereye, 'retinoids' zishobora kuba igice cy'uburyo bwawe kugirango ugumane imyanya y'uruhu isuku. Baza umuganga wawe ku buryo bukomeye bwo kwihagararaho.

Kwirinda izizibwe z'ibihumyo bifata uburyo butandukanye. Ingenzi ni ugukora ahantu 'yeast' idashobora kugwira. Kwiyuhagira byihuse nyuma yo gukora imyitozo ngororamubiri cyangwa ikindi gikorwa kigutera kudodotse. Ntugahore wambaye imyenda idafite isuku.

Ambara imyenda yoroshye, ibasha guhumeka yakozwe mu mitsi ya kamere cyangwa ibicuruzwa bya 'moisture-wicking'. Imyenda ikomeye ikunama ubushyuhe n'ubuhuha ku ruhu rwawe, bikora ahantu 'yeast' igwira. Ibi ni ingenzi cyane mu gihe cyo gukora imyitozo ngororamubiri cyangwa mu bihe bisanzwe.

Niba warigeze kugira izizibwe z'ibihumyo, tekereza gukoresha shampoo yawe ya 'antifungal' rimwe mu cyumweru nk'uburyo bwo kwirinda. Ubu buryo bwo kwirinda bushobora kugumana 'yeast' mu gukomeza no kwirinda izizibwe z'ibihumyo kugenda bigaruka.

Genda neza n'ibicuruzwa by'uruhu niba ufite izizibwe z'ibihumyo. Irinde amavuta akomeye n'amavuta akomeye cyane. Shaka ibicuruzwa byoroheje, bifite amavuta make bidafite 'yeast' cyangwa bikunama amavuta ku ruhu rwawe.

Ni iki gihera ku bibazo bidasanzwe bisa nk'ibi?

Nubwo izizibwe z'ibihumyo n'ibishushanyo bihambiriye bisanzwe, ibibazo bimwe bidafite impamvu bishobora kugaragara nk'ibyo. Kwizera ko ibi bishobora kugutera kumenya igihe ikintu kidakomeye mu buryo busanzwe.

Rosacea rimwe na rimwe ishobora gutanga utubumbe duto dusa n'akne. Ariko, rosacea akenshi iza n'umutuku ku maso, imitsi ibonerwa, kandi igira ubwoba ku kintu gikomeye nk'ibiryo bibisi cyangwa inzoga. Utubumbe duturuka kuri rosacea akenshi bikurikira kumugongo.

Milia ni utubumbe twinshi tw'umweru dusa n'ibishushanyo bihambiriye ariko burya ni udufukura duto twuzuye 'keratin'. Bidasanzwe bikwirakwizwa mu maso no ku maso. Milia ntibishura uburyo bwo kuvura akne isanzwe kandi akenshi bifata uburyo bwo gusukura n'abaganga.

Keratosis pilaris itanga utubumbe duto, dukomeye akenshi ku maboko, amaguru, cyangwa ku rugo. Utu tubumbe tugaragara iyo 'keratin' ifunze imitsi y'umusatsi. Tuma nk'umusenyi kandi nta kibazo, nubwo bishobora kuba bibi ku maso.

Perioral dermatitis itanga utubumbe duto ku munwa, izuru, kandi rimwe na rimwe ku maso. Iki kibazo gishobora gutuma 'steroids' zikoreshwa ku ruhu cyangwa ibicuruzwa by'uruhu bifunze. Kigeraho kuvura ibitandukanye n'akne isanzwe.

Bacterial folliculitis bisa nk'izizibwe z'ibihumyo ariko bitewe na bagiteri aho kuba 'yeast'. Akenshi bigaragara nyuma yo gukoresha 'hot tub' cyangwa kwigana. Kuvura bifata imiti 'antibacterial' aho kuba imiti 'antifungal'.

Mu bihe bidafite impamvu, ibintu nk'uburyo bwa sarcoidosis cyangwa lupus bishobora gutanga utubumbe ku ruhu. Ibi bibazo by'ubuvuzi bikunda gutera n'ibindi bibazo, nk'umunaniro, ububabare bw'inyuma, cyangwa ibibazo by'ingingo. Bikeneye ubuvuzi n'uburyo bwihariye.

Ibibazo by'imiti rimwe na rimwe bishobora gutanga ibibazo bisa n'akne. Niba wari uherutse gutangira imiti mishya kandi ukagaragara utubumbe, wibaze umuganga wawe. Imiti imwe, harimo 'steroids', 'lithium', na 'hormones' bimwe, ishobora gutuma ugira ibibazo bisa n'akne.

Ibisubizo

Ubu ufite ubumenyi bwo kumenya itandukaniro hagati y'izizibwe z'ibihumyo n'ibishushanyo bihambiriye. Ibi bibazo bishobora kugaragara nk'ibisa, ariko kumenya gutandukana kwabo bikwemerera guhitamo uburyo bukwiriye bwo kuvura.

Niba utizera icyo uri gukora, gufata ubuyobozi bw'umwuga ni igikorwa gikomeye. Dermatologists bafite ubumenyi n'ibikoresho byo kumenya ikibazo cyawe mu buryo bukomeye kandi bakakora gahunda yo kuvura yihariye kuri wowe.