Kuki ibitutu byanze bikurura nijoro?
Urubuka mu birenge bishobora kuba ikibazo gisanzwe ariko kikatubabaza abantu benshi bagira rimwe na rimwe. Iyi mvama ikunda kutubabaza, ituma twibaza tuti,"Kuki birenge byanjye birubuka?" Kumenya impamvu birenge birubuka birashobora kudufasha guhangana n'uburibwe neza.
Uruhu rwo mu birenge rwacu rushobora kurubuka kubera impamvu nyinshi. Ihindagurika ry'ikirere rishobora gutuma uruhu rukuma, ibyo bikaba bishobora gutera uburibwe. Byongeye kandi, kugira allergie kuri bimwe mu bintu, nka bimwe mu myenda cyangwa ibicuruzwa dushyira ku ruhu rwacu, bishobora kandi gutera iyi mvama. Mu bindi bihe, indwara z'uruhu nka eczema zishobora gutuma ibice bimwe na bimwe, birimo n'ibirenge, birubuka.
Abantu benshi babona ko birenge byabo birubuka cyane nijoro, bigatuma bibaza bati,"Kuki birenge byanjye birubuka nijoro?" Ibi bishobora kubaho kubera impamvu nke. Ubushyuhe busanzwe bugabanuka nimugoroba, ibyo bikaba bishobora gutuma uruhu rukuma, cyangwa hari ubwo amaraso adatembera neza iyo uri kuryamye.
Muri make, kumenya impamvu birenge byacu birubuka ni ingenzi kugira ngo tubone uko twirinda. Yaba ari uburibwe bwabaye rimwe kubera ibicuruzwa runaka cyangwa ari indwara y'uruhu ikomeza, gusobanukirwa icyateye urubuka mu birenge byawe birashobora kugufasha kubona umuti ukwiye. Niba urubuka rudashira cyangwa rugakomeza, byaba byiza kuvugana na muganga kugira ngo aguhe inama zikomeye.
Impamvu zisanzwe ziterwa n'urubuka mu birenge
Impamvu | Ibisobanuro | Impamvu bibaho |
|---|---|---|
Uruhu rukuma (Xerosis) | Kubura ubuhehere bituma uruhu ruba rworoshye, rukarubuka, cyane cyane mu bihe bikonje cyangwa byumye. | Ikirenge cyumye cyangwa umwuka muke utuma ubuhehere buva mu ruhu, bigatera uburibwe. |
Udukoko tubyimba | Udukoko nka komarari, inzige, cyangwa utundi dukoko dushobora gutera urubuka mu birenge. | Uburyo bw'umubiri bwo kurwanya udukoko cyangwa uburozi butera urubuka. |
Urubuka rwo guhuza (Contact Dermatitis) | Allergie ku bintu nka soseti, inkweto, cyangwa ibicuruzwa byo kwisiga biratera uburibwe ku ruhu. | Guhura n'ibintu bitera allergie cyangwa uburibwe bituma haba uburibwe n'urubuka. |
Eczema cyangwa Dermatitis | Indwara zidakira nka eczema ziterwa n'ibice by'uruhu rubuka, rukuma mu birenge. | Impamvu z'umurage n'iz'ibidukikije bituma umubiri urwanya indwara cyane. |
Indwara ziterwa n'ibinyampeke | Umuhondo w'ibirenge (tinea pedis) uterwa n'urubuka, ubuhumyi, no kuba uruhu rworoshye mu birenge. | Ibinyampeke bikura mu bihe bisusurutse, byuzuye amazi, bikwirakwira mu birenge biturutse ku birenge. |
Kuki birenge byanjye birubuka nijoro?
Urubuka mu birenge rwakomeza nijoro rushobora guterwa n'ibintu bitandukanye bijyanye n'indwara z'uruhu, imiterere y'amaraso, cyangwa ibintu by'ibidukikije.
Amaraso yiyongereye
Iyo uri kuryamye, amaraso ashobora kwiyongera mu birenge byawe, ibyo bishobora gutuma urubuka mu birenge byawe rwakomeza.
Uruhu rukuma
Uruhu rushobora kubura ubuhehere nijoro, cyane cyane mu bihe byumye, kandi niba usanzwe ufite uruhu rukuma, kubura ubuhehere mu gihe cyo kuryama bishobora gutera urubuka.
Allergie ziterwa n'ibidukikije
Umutobe w'ibitaka, umusatsi w'amatungo, cyangwa imyenda runaka yo mu buriri bishobora gutera allergie mu gihe uri kuryama, bigatuma birenge byawe birubuka.
Eczema cyangwa Dermatitis
Indwara z'uruhu nka eczema zikunda kuba mbi nijoro, bigatuma urubuka mu birenge rwakomeza kubera uburibwe cyangwa uburibwe mu gihe uri kuruhuka.
Uburwayi bw'amaguru butagira aho bukomoka (RLS)
RLS ishobora gutera uburibwe, harimo no kurubuka cyangwa kubabara mu birenge nijoro. Iyi mvama ikunda kwiyongera iyo uri kuryamye, ikaba itera urubuka.
Igihe cyo gusaba inama y'abaganga
Urubuka mu birenge ni rwose, ariko niba uburibwe bukomeza cyangwa bugakurikirwa n'ibindi bimenyetso bibabaza, bishobora kuba igihe cyo kujya kwa muganga. Teganya gusaba inama y'abaganga mu bihe bikurikira:
Urubuka rukomeza cyangwa rukabije: Niba urubuka rukomeza iminsi myinshi cyangwa rukaba rukabije, bishobora gusaba ko umuganga akureba.
Umuhondo cyangwa ihindagurika ry'uruhu: Niba birenge byawe bigira umuhondo, ibishishwa, ubuhumyi, cyangwa uruhu rworoshye, bishobora kugaragaza indwara y'uruhu nka eczema cyangwa allergie.
Kubyimbagira cyangwa kubabara: Ububabare mu birenge bujyana no kubyimbagira cyangwa kubabara bishobora kuba ikimenyetso cy'ibibazo by'amaraso, nka indwara y'imitsi yo mu maguru cyangwa indwara y'imitsi yo mu maguru idakira.
Ibimenyetso by'indwara: Niba uruhu ruba rwarasenyutse, rwanduye, cyangwa rukava amazi, ni ngombwa gusaba ubufasha bw'abaganga kugira ngo wirinde ingaruka zikomeye.
Ibimenyetso by'umubiri: Niba urubuka rujyana no guhindagurika kw'ubushyuhe, umunaniro, kugabanuka kw'ibiro, cyangwa ibindi bimenyetso by'umubiri, bishobora kugaragaza ikibazo cy'ubuzima gikenewe gukorwaho.
Kugenda nabi nijoro: Niba urubuka mu birenge rwakomeza nijoro bikabuza gusinzira, bishobora kuba bifitanye isano n'indwara nka eczema cyangwa uburwayi bw'amaguru butagira aho bukomoka, bikaba bisaba ko hakorwa iperereza.
Kudakira n'imiti yo mu rugo: Niba uburyo bwo kwita ku buzima bwite nko gusukura cyangwa imiti igabanya allergie bidakiza urubuka, umuganga ashobora kugutegurira imiti ikomeye.
Muri make
Urubuka mu birenge ni rwose ariko rimwe na rimwe rishobora kugaragaza ibibazo by'ubuzima. Ugomba gusaba inama y'abaganga niba urubuka rukomeza iminsi myinshi, rukaba rukabije, cyangwa rugakurikirwa n'umuhondo, kubyimbagira, kubabara, cyangwa ibimenyetso by'indwara. Niba hari ibindi bimenyetso by'umubiri nka guhindagurika kw'ubushyuhe cyangwa umunaniro, cyangwa niba urubuka rwakomeza nijoro bikabuza gusinzira, ni ngombwa kujya kwa muganga. Niba imiti yo mu rugo idakiza urubuka cyangwa uburibwe burakomeza, muganga ashobora kugufasha kumenya icyateye ikibazo no kugutegurira imiti ikwiye. Kugisha inama vuba birashobora kugufasha kwitabwaho neza no kwirinda ingaruka mbi.
Umuhakana: Kanama ni urubuga rw'amakuru y'ubuzima kandi ibisubizo byayo ntibigize inama z'ubuvuzi. Jya ubona umuganga ufite uruhushya rwo gukorera hafi yawe mbere yo gukora impinduka izo ari zo zose.