Umuhumeko ni iki? Ibimenyetso, Impamvu, n'Ubuvuzi

Umuhumeko ubaho iyo lenti y'umwimerere mu jisho ryawe ihinduka umwijima, bigatuma ubona ibintu bitari byiza cyangwa bigahumana. Tekereza nk'aho ureba idirishya ryifubitse rihindutse umwijima buhoro buhoro uko igihe gihita. Iyi ndwara ikunze kugaragara igera kuri miliyoni z'abantu ku isi, kandi inkuru nziza ni uko ivurwa neza cyane hakoreshejwe ubuvuzi bw'iki gihe.

Umuhumeko ni iki?

Umuhumeko ni ukubyimbagira kwa lenti y'umwimerere y'ijisho ryawe, iri inyuma y'igice cyijisho ryawe gifite ibara (iris). Lenti yawe isanzwe iba isobanutse kandi ifasha guhuza umucyo inyuma y'ijisho ryawe kugira ngo ubona neza.

Iyo poroteyine iri muri lenti itangira guhurirana, ihindura ibice byijimye bibangamira cyangwa bikwirakwiza umucyo. Ibi bituma ubona ibintu bitari byiza kandi bishobora gutera umucyo cyangwa impeta z'umucyo hafi y'amatara.

Umuhumeko uhanitse utera buhoro buhoro mu mezi cyangwa imyaka. Ushobora kutamenya ko ubona ibintu bitari byiza, ariko uko umuhumeko ugenda ukura, uragenda ugaragara.

Ibimenyetso by'umuhukeko ni ibihe?

Ibimenyetso by'umuhukeko bisanzwe bigaragara buhoro buhoro, kandi ushobora kutamenya ko ubona ibintu bitari byiza. Dore ibimenyetso byinshi abantu bagira uko umuhumeko ugenda ukura:

• Ubona ibintu bitari byiza cyangwa byijimye bigenda biba bibi uko igihe gihita
• Uba ufite ubukana bwinshi ku mucyo n'umucyo mwinshi
• Ubona impeta z'umucyo hafi y'amatara, cyane cyane nijoro
• Ibara rigaragara ridafite ubuzima cyangwa ryera
• Ubona nabi nijoro cyangwa ugira ikibazo cyo gutwara ikinyabiziga mu mwijima
• Ubona ibintu bibiri mu jisho rimwe
• Uhindura kenshi amagirasi yawe
• Ukeneye umucyo mwinshi kugira ngo usome cyangwa ukore akazi gakozwe hafi

Ibi bimenyetso bishobora gutuma ibikorwa bya buri munsi bigorana, ariko ibuka ko umuhumeko ugenda ukura buhoro buhoro. Uzabona umwanya wo gutegura ubuvuzi igihe uzaba witeguye.

Ubwoko bw'umuhukeko ni ubuhe?

Umuhumeko uba ubwoko butandukanye bitewe n'aho uba mu lenti yawe. Buri bwoko bugira ingaruka ku kubona kwawe mu buryo butandukanye gato.

Umuhumeko wa nukleyeri uba hagati ya lenti kandi ari bwo bwoko busanzwe bw'abantu bakuze. Akenshi bituma ubona ibintu bitari byiza hafi, kandi ushobora kubona neza hafi igihe runaka.

Umuhumeko wa kortikali utangira ku mpande za lenti ukagenda ujya hagati. Uteranya ibice byijimye bishobora gutera umucyo n'ibibazo byo kugaragara.

Umuhumeko wa nyuma wa subcapsular uba inyuma ya lenti. Uyu usanzwe ukura vuba kurusha izindi mpuzandengo kandi ushobora kugira ingaruka ku kubona kwawe igihe usoma no kubona mu mucyo mwinshi.

Umuhumeko wa mubyeyi ubaho kuva ku ivuka cyangwa ukura mu buto. Nubwo atari bwo bwoko busanzwe, bisaba kwitabwaho vuba kugira ngo birinde ibibazo byo kubona mu gihe cy'iterambere ry'ingenzi.

Impamvu z'umuhukeko ni izihe?

Umuhumeko uhanitse utera nk'igice cy'ubukure, ariko hari ibintu byinshi bishobora gutera iterambere ryayo. Gusobanukirwa izi mpamvu bishobora kugufasha gufata ibyemezo byiza ku buzima bw'amaso yawe.

Imyaka ni yo mpamvu isanzwe. Nyuma y'imyaka 40, poroteyine iri muri lenti yawe itangira kwangirika no guhurirana. Ku myaka 60, abantu benshi baba bafite umuhumeko.

Izindi mpamvu zisanzwe zirimo:

• Diabete, ishobora gutera umuhumeko ukura vuba
• Gukoresha imiti ya corticosteroid igihe kirekire
• Ikibazo cy'ijisho cyangwa kubyimbagira mbere
• Kugaragara cyane kw'izuba mu myaka myinshi
• Itabi, ryongera inshuro ebyiri ibyago
• Kunywisha inzoga nyinshi
• Umuvuduko ukabije w'amaraso

Impamvu zidafite akamaro ariko zikomeye zirimo kwibasirwa n'imirasire, indwara zimwe na zimwe z'umutungo, no kubagwa mu jisho mbere. Bamwe mu bana bavukana umuhumeko kubera indwara mu gihe cyo gutwita cyangwa indwara z'umutungo.

Ni ryari ukwiye kubona muganga kubera umuhumeko?

Ugomba gupanga ibizamini by'amaso niba ubona impinduka mu kubona kwawe, nubwo bigaragara bito. Kumenya hakiri kare bifasha muganga wawe gukurikirana iterambere ryayo no gutegura igihe cyiza cyo kuvura.

Hamagara muganga wawe vuba niba ufite impinduka zidasanzwe mu kubona, umucyo mwinshi utuma gutwara ikinyabiziga biba bidafite umutekano, cyangwa niba umuhumeko ubangamira ibikorwa byawe bya buri munsi. Ntugatege amatwi niba ugira ikibazo cyo gusoma, kureba televiziyo, cyangwa gukora imirimo ukunda.

Ibizamini by'amaso bisanzwe ni ingenzi cyane nyuma y'imyaka 60, nubwo utamenya ibimenyetso. Muganga wawe ashobora kubona umuhumeko mbere yuko ugira ingaruka ku kubona kwawe.

Ibyago by'umuhukeko ni ibihe?

Nubwo gukura ari bwo kintu gikomeye cyane, hari ibindi bintu byinshi bishobora kongera amahirwe yo kurwara umuhumeko. Bimwe muri ibyo ushobora kubigenzura, ibindi ntushobora kubigenzura.

Ibintu udashobora guhindura birimo:

• Imyaka (ibyago byiyongera nyuma y'imyaka 40)
• Amateka y'umuryango w'umuhukeko
• Ikibazo cy'ijisho cyangwa kubagwa mbere
• Indwara zimwe na zimwe z'umutungo
• Kuba umugore (abagore bafite ibyago bike)

Ibintu ushobora kugira uruhare muri byo birimo:

• Itabi (guhagarika itabi bigabanya ibyago)
• Kunywisha inzoga nyinshi
• Diabete idakurikiranwa
• Kugaragara kw'izuba igihe kirekire nta kurinda amaso
• Imirire mibi idafite antioxydants
• Gukoresha imiti imwe na imwe igihe kirekire

Kugira ibyago ntibisobanura ko uzabona umuhumeko, ariko kumenya bituma ufata ingamba zo kwirinda no gukurikirana ubuzima bw'amaso yawe neza.

Ingaruka zishoboka z'umuhukeko ni izihe?

Niba utitaweho, umuhumeko ushobora gutera ingaruka nyinshi, nubwo ibibazo bikomeye bidafite akamaro cyane mu kwitaho amaso. Gusobanukirwa ibyo bishoboka bigufasha gufata ibyemezo byiza ku gihe cyo kuvura.

Ingaruka isanzwe ni ukubona ibintu bitari byiza bigenda biba bibi bigatuma ubuzima bwawe bwa buri munsi bugorana. Ibi bishobora gutuma gutwara ikinyabiziga biba bidafite umutekano, bikongera ibyago byo kugwa, kandi bigatuma ubuzima bwawe bugabanuka.

Ingaruka zikomeye ariko zidafite akamaro zirimo:

• Kubura kubona burundu mu jisho ryahindutse
• Kongera umuvuduko w'ijisho (glaucome) mu bihe bidafite akamaro
• Kubyimbagira mu jisho
• Gukora ibizamini by'amaso bisanzwe kugira ngo urebe izindi ndwara

Mu bihe bidafite akamaro, umuhumeko utitaweho ushobora gutuma lenti yiyongera kandi ikabuza amazi kuva, bigatera ububabare bwo kongera umuvuduko w'ijisho. Niyo mpamvu gukurikirana bisanzwe ari ingenzi.

Inkuru nziza ni uko kubagwa umuhumeko bigira umusaruro mwinshi, kandi ingaruka nyinshi zishobora kwirindwa hakoreshejwe ubuvuzi bw'igihe.

Umuhumeko ushobora kwirindwa gute?

Nubwo udashobora kwirinda umuhumeko uterwa n'imyaka, ushobora gufata ingamba nyinshi kugira ngo ugabanye ibyago kandi uhagarike iterambere ryayo. Ibyo bisanzwe byiza bifasha ubuzima bw'amaso yawe.

Rinda amaso yawe imirasire y'izuba ukoresheje amagirasi abangamira 100% ya UVA na UVB. Ingofero ifite umutwe mugari itanga uburinzi bwiyongereye, cyane cyane mu masaha y'izuba rikomeye.

Komeza ubuzima bwiza muri rusange binyuze muri:

• Kudakora itabi cyangwa guhagarika itabi niba utabi ubu
• Kugabanya kunywa inzoga
• Kwita kuri diabete n'umuvuduko w'amaraso
• Kurya indyo yuzuye antioxydants (imbuto n'imboga)
• Gukora imyitozo ngororamubiri bisanzwe
• Gukora ibizamini by'amaso bisanzwe

Ubushakashatsi bumwe bwerekana ko vitamine C na E, hamwe n'ibiribwa birimo lutein na zeaxanthin (nk'imboga zirambuye), bishobora gufasha kugabanya iterambere ry'umuhukeko. Ariko, imiti ntabwo yagaragaye ko irinda umuhumeko.

Umuhumeko upimwa ute?

Kumenya umuhumeko bisaba ibizamini byuzuye by'amaso bidatera ububabare. Muganga wawe azakoresha ibizamini byinshi kugira ngo apime uburyo ubona kandi apime lenti y'ijisho ryawe.

Ibizamini bisanzwe bitangira hakoreshejwe ikizamini cyo kubona, aho uzaba usoma inyuguti kuva ku gishushanyo cy'amaso. Muganga wawe azapima kandi ubona iruhande n'uburyo ubona ku bihe bitandukanye.

Kugira ngo apime lenti yawe neza, muganga wawe azagutera imiti mu maso. Ibi byongera kubona kwawe igihe gito kandi bikagutera umucyo, ariko bituma abona neza lenti yawe n'inyuma y'ijisho ryawe.

Ibizamini byiyongereye bishobora kuba harimo gupima umuvuduko uri mu jisho ryawe no gukoresha ibikoresho byihariye kugira ngo ubone amashusho yuzuye ya lenti yawe. Ibi bizamini bifasha kumenya ubwoko, aho biva, n'uburemere bw'umuhukeko wawe.

Ibizamini byose bisanzwe bifata isaha imwe, kandi uzakenera umuntu uzakujyana mu rugo kubera imiti y'amaso.

Ubuvuzi bw'umuhukeko ni ubuhe?

Ubuvuzi bw'umuhukeko biterwa n'uburyo bugira ingaruka ku buzima bwawe bwa buri munsi. Mu ntangiriro, ushobora kutakeneye ubuvuzi uretse gukurikirana no kuvugurura amagirasi yawe.

Uburyo budakoresha kubagwa bushobora gufasha gucunga ibimenyetso bito:

• Amagirasi akomeye cyangwa lenti
• Ibisubizo byo kurinda umucyo ku magirasi
• Umucyo mwinshi wo gusoma no gukora akazi gakozwe hafi
• Lenti zikomeye zo gukora imirimo ikeneye kwitonda
• Amagirasi yo kugabanya umucyo hanze

Kubagwa bihinduka ubuvuzi busabwa iyo umuhumeko ubizihiza ibikorwa byawe bya buri munsi cyangwa ubuzima bwawe. Kubagwa umuhumeko ni kimwe mu bikorwa bisanzwe kandi byiza cyane mu buvuzi.

Mu gihe cyo kubagwa, lenti yawe yijimye ikurwaho kandi isimburwa na lenti y'ikinyabutabire isobanutse yitwa intraocular lens (IOL). Iki gikorwa gisanzwe gifata iminota 15-20 kandi gikorerwa hanze.

Kubagwa umuhumeko muri iki gihe bigira umusaruro urenga 95%, kandi abantu benshi babona kunoza kubona kwabo mu minsi mike cyangwa mu byumweru.

Uko ugenzura umuhumeko mu rugo

Umuhumeko utegereje kubagwa cyangwa gucunga umuhumeko mu ntangiriro, hari uburyo bwinshi bwo mu rugo bushobora kugufasha kubona neza no kuguma mu mutekano. Ibyo bintu ntibizakiza umuhumeko ariko bishobora kunoza ubuzima bwawe bwa buri munsi.

Noza umucyo wawe ukoresheje amatara akomeye kandi ushyire amatara kugira ngo ugabanye igicucu. Amatara yo gusoma n'amatara yo munsi y'ibikoresho bishobora gutuma imirimo ikeneye kwitonda irushaho koroherera.

Gabanuka umucyo ukoresheje:

• Gukoresha ibikoresho cyangwa ibitambaro kugira ngo ugenzure umucyo w'izuba
• Kwambara ingofero ifite umutwe mugari hanze
• Guhitamo ibintu bidashya kurusha ibyiza
• Gukoresha ibikoresho byo kurinda umucyo ku bikoresho

Kora urugo rwawe rutagira ibibazo, ongeraho ibikoresho ku ndunduro, kandi ukoreshe ibara ritandukanye kugira ngo ugaragaze impande n'inkingi. Amatara yo mu ijoro ashobora kugufasha kugenda neza mu mucyo muke.

Tegereza ibikoresho byo gukomeza gusoma, kandi ntutinye gusaba ubufasha mu mirimo yagoranye. Ibyo bintu bishobora kugufasha kugumana ubwigenge bwawe mu gihe ugenzura umuhumeko.

Uko wakwitegura gusura muganga

Kwitunganya gusura muganga bifasha guhamya ko ubonye byinshi mu ruzinduko rwawe kandi bifasha muganga wawe gutanga ubuvuzi bwiza. Gutegura gato bigira akamaro kanini.

Andika ibimenyetso byawe, harimo igihe wabonye impinduka bwa mbere n'uburyo bigira ingaruka ku mirimo yawe ya buri munsi. Ba uhamya ku bibazo byo gutwara ikinyabiziga, gusoma, cyangwa ibindi bikorwa.

Zana urutonde rwuzuye rwa:

• Imiti yose ufashe, harimo imiti yo mu maduka
• Imiti y'amaso cyangwa imiti y'inyongera
• Amateka yawe y'ubuzima, cyane cyane diabete cyangwa ibibazo by'amaso
• Amateka y'umuryango w'ibibazo by'amaso
• Amagirasi yawe cyangwa lenti ubu

Tegura ibibazo bijyanye n'uburyo bwo kuvura, igihe cyo kubagwa, n'icyo witeze. Ntukabe umunyamahane wo kubaza ibibazo byinshi - muganga wawe ashaka ko wumva uhawe amakuru kandi ukumva wishimye.

Tegura uburyo bwo kugenda mu rugo, kuko amaso yawe ashobora kuba afite imiti. Zana amagirasi yo gufasha mu mucyo nyuma y'ikizamini.

Icyingenzi cy'umuhukeko ni iki?

Umuhumeko ni indwara isanzwe cyane, ivurwa neza kandi igira ingaruka ku bantu benshi uko bakura. Nubwo impinduka buhoro buhoro mu kubona bishobora gutera impungenge, uburyo bwo kuvura muri iki gihe bufite umusaruro mwinshi kandi butekanye.

Ikintu gikomeye cyo kwibuka ni uko ntukeneye kubana n'ubona butari bwo. Iyo umuhumeko utangiye kubangamira ibikorwa ukunda cyangwa ukeneye gukora, uburyo bwiza bwo kuvura buhari.

Ibizamini by'amaso bisanzwe bifasha kubona umuhumeko hakiri kare no gukurikirana iterambere ryayo. Muganga wawe ashobora kugufasha gufata umwanya mwiza wo kuvura hashingiwe ku byo ukeneye n'ubuzima bwawe.

Ukoresheje ubuvuzi bukwiye no kuvura igihe gikwiye, abantu benshi barwaye umuhumeko bashobora kwitega gusubira kubona neza, kandi bakomeza gukora ibikorwa bakunda.

Ibibazo byakunze kubaho ku muhumeko

Q1: Umuhumeko ubabaza?

Oya, umuhumeko ubwawo ntubabaza. Utera buhoro buhoro kandi ntabwo uterwa na ububabare mu jisho. Ibimenyetso by'ingenzi bijyanye no kubona, nko kubona ibintu bitari byiza cyangwa umucyo mwinshi. Niba ufite ububabare bw'amaso hamwe n'impinduka mu kubona, ibi bishobora kugaragaza izindi ndwara zikenera kwitabwaho vuba.

Q2: Umuhumeko ushobora gusubira inyuma nyuma yo kubagwa?

Umuhumeko ntushobora gusubira inyuma kuko lenti y'umwimerere ikurwaho rwose mu gihe cyo kubagwa. Ariko, bamwe mu bantu barwara indwara yitwa posterior capsule opacification, aho uruhu inyuma ya lenti yawe nshya ruhinduka umwijima. Ibi bishobora kuvurwa vuba hakoreshejwe laser mu biro by'umuganga wawe.

Q3: Ni igihe kingana iki ngomba gutegereza hagati y'ubuvuzi bw'umuhukeko niba amaso yombi akeneye kuvurwa?

Abaganga benshi batanga inama yo gutegereza ibyumweru 1-4 hagati y'ubuvuzi kugira ngo amaso yawe ya mbere akire neza. Iki gihe kandi kiguha uburyo bwo kubona kunoza mu jisho rimwe mbere yo gukomeza irindi. Umuganga wawe azagena igihe gikwiye hashingiwe ku iterambere ryawe ry'ubukire n'ibyo ukeneye.

Q4: Nzakenera amagirasi nyuma yo kubagwa umuhumeko?

Ibi biterwa n'ubwoko bwa intraocular lens uhitamo n'ibyo wifuza kubona. Lenti zisanzwe zisanzwe zitanga kubona neza kure, ariko ushobora kuba ukeneye amagirasi yo gusoma. Lenti zikomeye zishobora kugabanya kwishingikiriza ku magirasi ku bihe bitandukanye, nubwo ushobora kuba ukiyakeneye ku mirimo imwe na imwe. Suzuma ibyo ukeneye mu buzima bwawe na muganga wawe.

Q5: Kubagwa umuhumeko bitekanye ku bantu barwaye diabete?

Yego, kubagwa umuhumeko bisanzwe bitekanye ku bantu barwaye diabete, nubwo bisaba gukurikirana neza. Isukari yawe mu maraso igomba kuba yagenzuwe neza mbere yo kubagwa, kandi gukira bishobora gutinda gato. Muganga wawe azakorana n'itsinda ryita kuri diabete yawe kugira ngo habeho umusaruro mwiza. Abantu barwaye diabete baragira akamaro gakomeye mu kubagwa umuhumeko kuko binonosora ubushobozi bwabo bwo gukurikirana ubuzima bw'amaso yabo.