Gingivite ni iki? Ibimenyetso, Intandaro, n'Ubuvuzi

Gingivite ni ububabare bw'urukoba rwawe, buva mu kubura ubuzima bwiza bw'amenyo. Ni kimwe mu bibazo by'amenyo bikunze kugaragara, bikaba bigira ingaruka kuri benshi ku isi. Inkuru nziza ni uko ishobora kuvurwa kandi ikakira neza, ukoresheje ubuvuzi bukwiye.

Tekereza kuri gingivite nk'uburyo urukoba rwawe ruguha umuburo hakiri kare. Iyo plaque (ibitonyanga by'amabaki) byiyongereye ku menyo yawe, bihungabanya urukoba, bigatuma rubora, rukaba rurerure kandi rukababara. Nubwo ibi bishobora gutera impungenge, gufata gingivite hakiri kare bisobanura ko ushobora kuyikumira kugira ngo itazamuka ikaba indwara ikomeye y'urukoba.

Ibimenyetso bya gingivite ni ibihe?

Ibimenyetso bya mbere bya gingivite akenshi biba bito, ariyo mpamvu abantu benshi batabimenya. Urukoba rwawe rushobora kugaragara ruruta ibindi, cyangwa rukababara gato iyo ugosha amenyo.

Dore ibimenyetso ushobora kubona, dutangiriye ku bikunze kugaragara:

• Urukoba rurerure, rwarutse, rugaragara nk'uruhumye cyangwa rwaragutse
• Kuva amaraso iyo ugosha cyangwa ugakoresha floss (umudodo wo gukuraho ibitonyanga)
• Urukoba rubabara cyangwa rubabaza, cyane cyane iyo ruhujwe
• Impumuro mbi y'umunwa itakura nyuma yo kwoza
• Urukoba rugaragara nk'urukura ku menyo yawe
• Uburyohe bwa metal mu kanwa kawe

Abantu benshi bakuraho amaraso make mu rukoba nk'ibisanzwe, ariko urukoba rwiza ntirugomba kuva amaraso iyo ugosha cyangwa ugakoresha floss. Niba ubona ibimenyetso ibyo ari byo byose, ni uburyo umubiri wawe ugusaba kwita cyane ku buzima bw'amenyo.

Ni iki gatera gingivite?

Ikintu gikuru gitera gingivite ni plaque, ikintu gito gito cy'amabaki gikomeza gukorwa ku menyo yawe. Iyo plaque itakurwaho hakoreshejwe uburyo bwo kwoza amenyo no gukoresha floss, ikomera ikaba tartar, ishobora gukurwaho gusa n'umuganga w'amenyo.

Ibintu byinshi bishobora gutera plaque kwiyongera no kongera ibyago byo kurwara gingivite:

• Kudasukura amenyo neza, nko kudakora isuku buri gihe cyangwa kudakoresha floss
• Kunywa itabi cyangwa gukoresha ibindi bicuruzwa by'itabi
• Impinduka z'imisemburo mu gihe cyo gutwita, imihango, cyangwa menopause
• Imiti imwe igabanya umunyu mu kanwa
• Diabete cyangwa izindi ndwara zigira ingaruka ku mikorere y'umubiri
• Amenyo y'amayeri agorana gusukura
• Umuvuduko, ushobora kugabanya ubushobozi bw'umubiri bwo kurwanya indwara
• Imvura mibi, cyane cyane kubura vitamine C

Gake cyane, bamwe barwara gingivite kubera impamvu z'umurage zibatera kurwara ububabare bw'urukoba. Indwara zimwe na zimwe zifata umubiri cyangwa izindi ndwara z'amaraso na zo zishobora gutera ibibazo by'urukoba, nubwo ibi bibaho gake.

Ugomba kubona muganga w'amenyo ryari?

Ugomba kujya kwa muganga w'amenyo niba ubona amaraso akomeza kuva mu rukoba, rukaba rwarutse, cyangwa rukababara igihe kirekire cyane kurusha icyumweru kimwe. Ntugatege amatwi ibimenyetso bigakomeza, kuko kuvurwa hakiri kare buri gihe biba byiza kandi byoroshye.

Shaka ubuvuzi bw'amenyo vuba niba ufite ibimenyetso ibi bikurikira:

• Ububabare bukabije bw'urukoba cyangwa kurutse
• Urukoba ruvamo amaraso menshi cyangwa ku bwarwo
• Impumuro mbi y'umunwa idashira nubwo ukora isuku y'amenyo
• Amenyo adakomeye cyangwa impinduka mu buryo amenyo yawe ahurirana
• Ibyuya hagati y'amenyo n'urukoba
• Umuriro hamwe n'ibimenyetso by'urukoba

Wibuke ko muganga w'amenyo cyangwa umuforomo w'amenyo ashobora kubona ibimenyetso bya mbere bya gingivite mbere y'uko wowe ubimenya. Kwisuzumisha buri mezi atandatu bifasha mu gufata ibibazo hakiri kare mbere y'uko bigorana kuvurwa.

Ni ibihe bintu byongera ibyago byo kurwara gingivite?

Nubwo umuntu wese ashobora kurwara gingivite, ibintu bimwe na bimwe bituma bamwe bagira ibyago byinshi kurusha abandi. Gusobanukirwa ibyago byawe bishobora kugufasha gufata ingamba zikomeye zo kurinda ubuzima bw'urukoba rwawe.

Ibintu byongera ibyago byinshi birimo:

• Imyaka (ibyago byiyongera uko ugenda ukura)
• Kudasukura amenyo neza
• Kunywa itabi cyangwa kurya itabi
• Kumunyu mu kanwa gake kubera imiti cyangwa indwara
• Impinduka z'imisemburo mu gihe cy'ubwangavu, gutwita, cyangwa menopause
• Amateka y'umuryango w'indwara z'urukoba
• Indwara zimwe na zimwe nka diabete, HIV, cyangwa kanseri
• Imiti itera urukoba gukura cyane
• Ibisigisigi by'amenyo byangiritse cyangwa ibikoresho by'amenyo bidakwiriye

Indwara zimwe na zimwe zidasanzwe zishobora kongera ibyago byawe, nka zimwe mu ndwara z'umurage zigira ingaruka ku miterere y'umubiri cyangwa indwara zifata umubiri nk'leukemia. Niba ufite ibyago byinshi, gukorana n'abaganga b'amenyo bibe byiza cyane mu kubungabunga ubuzima bw'urukoba.

Ni ibihe bibazo bishobora guterwa na gingivite?

Inkuru nziza ni uko gingivite ubwayo ishobora kuvurwa neza. Ariko, niba idavuwe, ishobora guhinduka indwara ikomeye yitwa periodontitis, ishobora gutera ibibazo by'amenyo n'urukoba.

Dore ibyo bishobora kubaho niba gingivite idavuwe:

• Periodontitis, aho ubwandu bukwirakwira mu mitsi y'urukoba
• Urukoba rugaragara nk'urukura ku menyo
• Amenyo adakomeye ashobora kugwa
• Kubura amagufwa mu muhogo
• Imyanya ihambaye hagati y'amenyo n'urukoba ifata amabaki
• Impumuro mbi y'umunwa idashira n'uburyohe bubi

Mu bihe bidasanzwe, indwara zikomeye z'urukoba zishobora gutera ibibazo bikomeye by'ubuzima. Ubushakashatsi bumwe bwerekana ko hari isano hagati y'indwara zikomeye z'amenyo n'ibibazo by'umutima, ibibazo bya diabete, cyangwa indwara z'ubuhumekero, nubwo hakenewe ubushakashatsi bwinshi kugira ngo dusobanukirwe neza ibyo bisano.

Gingivite ishobora kwirindwa gute?

Kwiringira gingivite biroroshye kandi bishingiye ku kugira isuku nziza y'amenyo. Ikintu nyamukuru ni ugukora isuku buri munsi no kujya kwa muganga w'amenyo.

Isuku yawe ya buri munsi igomba kuba irimo:

• Kwoza amenyo kabiri ku munsi hakoreshejwe ifu y'amenyo irimo fluoride
• Gukoresha floss buri munsi kugira ngo ukureho ibitonyanga hagati y'amenyo
• Gukoresha umuti wo kwoza umunwa ufite imiti ihangana n'amabaki niba ari ngombwa
• Kurya indyo yuzuye irimo vitamine na minerali
• Kwirinda itabi
• Kugabanya umuvuduko hakoreshejwe uburyo bwiza bwo guhangana n'umuvuduko
• Kunywa amazi ahagije kugira ngo umunyu mu kanwa ube mwinshi

Ubuvuzi bw'amenyo burimo gusukura amenyo n'isuzuma buri mezi atandatu. Umuganga w'amenyo ashobora gukuraho tartar udashobora gukuraho wowe ubwawe, kandi muganga w'amenyo ashobora kubona ibibazo hakiri kare mbere y'uko bigorana.

Gingivite imenyekana ite?

Kumenya gingivite akenshi biroroshye kandi ntabibabaza. Muganga w'amenyo cyangwa umuforomo w'amenyo azasuzumira urukoba rwawe, kandi ashobora gukoresha igikoresho gito kugira ngo apime ubujyakuzimu bw'ahari hagati y'amenyo n'urukoba.

Mu gihe cyo gusuzuma, azareba ibimenyetso by'ingenzi ibi bikurikira:

• Impinduka z'irangi ry'urukoba kuva ku ibara ryiza ry'umutuku kugeza ku ibara ry'umutuku cyangwa umukara
• Kurutsa cyangwa guhumya mu mitsi y'urukoba
• Kuva amaraso iyo urukoba ruhujwe
• Plaque na tartar ku rukoba
• Ibimenyetso by'urukoba rugaragara nk'urukura cyangwa imyanya

Mu bihe byinshi, nta bipimo bidasanzwe bikenewe kugira ngo hamenyekane gingivite. Ariko, niba muganga w'amenyo akeka ko hari indwara ishobora gutera ibibazo by'urukoba rwawe, ashobora kugusaba gukora ibindi bipimo cyangwa akakwerekeza ku muhanga mu kuvura indwara z'urukoba.

Ubuvuzi bwa gingivite ni buhe?

Kuvura gingivite bishingiye ku gukuraho amabaki atuma urukoba rubabara no gufasha urukoba gukira. Ubuvuzi busanzwe buroroshye kandi bugira akamaro iyo ukurikije amabwiriza y'abaganga b'amenyo.

Ubuvuzi bw'umwuga busanzwe burimo:

• Gusukura amenyo neza kugira ngo hakureho plaque na tartar
• Scaling na root planing niba plaque na tartar byinjira munsi y'urukoba
• Imiti yo kwoza umunwa cyangwa imiti niba ari ngombwa
• Amabwiriza y'isuku y'amenyo
• Gusukura amenyo kenshi kugeza urukoba rukize

Ku bantu benshi barwaye gingivite, gusukura amenyo neza hamwe no kunoza isuku y'amenyo mu rugo bikemura ikibazo mu byumweru bike. Urukoba rwawe rugomba gusubira ku ibara ryiza ry'umutuku kandi rukareka kuva amaraso iyo ugosha amenyo.

Mu bihe bidasanzwe aho gingivite ari ikomeye cyangwa ifitanye isano n'izindi ndwara, muganga w'amenyo ashobora kugutera imiti ya antibiyotike cyangwa akakwerekeza ku muhanga kugira ngo akwitaho.

Wakwitaho gingivite mu rugo ute?

Kwita ku buzima bw'amenyo mu rugo ni ikintu nyamukuru mu kuvura no kwirinda gingivite. Isuku yawe ya buri munsi igira uruhare mu gufasha urukoba rwawe gukira no kwirinda ko indwara isubira.

Dore uko wakwitaho amenyo yawe mu rugo:

• Gosha amenyo neza hakoreshejwe igosha ryoroheje iminota ibiri yuzuye
• Koresha ifu y'amenyo irimo fluoride kandi witondere urukoba
• Koresha floss buri munsi, ube maso kugira ngo udakomeretsa urukoba
• Kwoza umunwa amazi ashyushye n'umunyu kugira ngo ugabanye ububabare
• Tekereza gukoresha igosha ry'amashanyarazi kugira ngo usukure neza
• Hindura igosha ryawe buri mezi atatu
• Irinde kwoza amenyo cyane bishobora kwangiza urukoba ruri gukira

Gira umutima muremure mu gihe cyo gukira. Urukoba rwawe rushobora gukomeza kuva amaraso gato mu minsi ya mbere yo kunoza isuku, ariko ibi bigomba kugabanuka uko ububabare bugabanuka kandi urukoba rwawe rugakira.

Wagomba kwitegura gute mbere yo kujya kwa muganga w'amenyo?

Kwitegura mbere yo kujya kwa muganga w'amenyo bishobora kugufasha kubona ubuvuzi bwiza kandi ibibazo byawe byose bigasobanurwa. Zaza uteguye kuvuga ibimenyetso byawe n'impungenge ushobora kugira.

Mbere yo kujya kwa muganga, kora ibi bikurikira:

• Andika imiti yose n'ibindi bikoresho ukoresha
• Andika igihe wabonye ibimenyetso by'urukoba bwa mbere
• Sobanura uburyo ukoresha isuku y'amenyo
• Vuga impinduka uheruka kugira mu buzima bwawe
• Tegura ibibazo ku bijyanye n'ubuvuzi
• Tekereza ku mateka y'umuryango w'indwara z'urukoba

Ntugoshe cyangwa udakoreshe floss mbere yo kujya kwa muganga niba urukoba rwawe ruvamo amaraso, kuko bishobora guhisha ibimenyetso muganga akeneye kubona. Ariko, komeza isuku yawe ya buri munsi.

Icyingenzi kuri gingivite ni iki?

Gingivite ni indwara isanzwe kandi ivurwa, ikaba ari umuburo w'ingenzi ku buzima bw'urukoba rwawe. Ikintu cyiza ni uko ishobora kuvurwa neza hakoreshejwe ubuvuzi bukwiye.

Ikintu nyamukuru ni ugukora vuba iyo ubona ibimenyetso no kugira isuku nziza y'amenyo. Abantu benshi babona impinduka nziza mu byumweru bike nyuma yo kuvurwa neza no kwita ku buzima bw'amenyo mu rugo.

Wibuke ko kuba ufite gingivite ntibivuze ko wananiwe kwita ku menyo yawe. Ni uburyo umubiri wawe ugusaba kwita cyane ku rukoba rwawe. Ukoresheje uburyo bukwiye, ushobora gusubiza urukoba rwawe ubuzima kandi ukirinda ibibazo by'ejo hazaza.

Ibibazo bikunze kubaho kuri gingivite

Gingivite ishobora gukira yonyine idavuwe?

Gingivite ntizakira udatunganije uburyo bwo kwita ku buzima bw'amenyo. Nubwo ibimenyetso bishobora kugaragara neza by'agateganyo, amabaki akomeza guhungabanya urukoba rwawe. Gusukura amenyo neza hamwe no kunoza isuku y'amenyo mu rugo ni ngombwa kugira ngo indwara ikure burundu kandi ikumirwe kugira ngo itazamuka ikaba indwara ikomeye y'urukoba.

Birama igihe kingana iki kugira ngo gingivite ikire?

Abantu benshi babona impinduka mu cyumweru kimwe nyuma yo gutangira kuvurwa neza no kwita ku buzima bw'amenyo. Gukira burundu bisanzwe biba mu byumweru bibiri kugeza kuri bine, bitewe n'uburemere bw'ububabare. Urukoba rwawe rugomba kureka kuva amaraso kandi rugasubira ku ibara ryiza ry'umutuku muri icyo gihe, nubwo kugira isuku nziza y'amenyo ari ingenzi kugira ngo indwara idasubira.

Gingivite yandura mu muryango?

Gingivite ubwayo ntiyandura, ariko amabaki ayitera ashobora kwandura binyuze mu munyu. Ibi bishobora kubaho binyuze mu gusangira ibikoresho, gusomana, cyangwa ibindi bikorwa bya hafi. Ariko, gukora isuku nziza y'amenyo buri wese mu muryango bisanzwe birinda aya mabaki gutera ibibazo, nubwo ari mu kanwa.

Umuvuduko ushobora gutera gingivite koko?

Yego, umuvuduko ushobora gutera gingivite mu buryo butandukanye. Agabanya ubushobozi bw'umubiri bwo kurwanya ubwandu bw'amabaki, kandi abantu bafite umuvuduko akenshi bibagirwa gukora isuku y'amenyo. Umuvuduko ushobora kandi gutera gukorora amenyo, imirire mibi, no kunywa itabi cyane, byose bishobora kongera ibibazo by'urukoba.

Urukoba rwanjye ruzasubira uko rwari rumeze nyuma yo kuvura gingivite?

Mu bihe byinshi, yego. Gingivite ishobora kuvurwa, kandi urukoba rwawe rushobora gusubira ku ibara ryiza ry'umutuku kandi rugasubira uko rwari rumeze hakoreshejwe ubuvuzi bukwiye. Ariko, niba gingivite imaze guhinduka periodontitis mbere yo kuvurwa, impinduka zimwe nko gukura kw'urukoba bishobora kuba byarahindutse burundu. Niyo mpamvu kuvurwa hakiri kare ari ingenzi cyane kugira ngo ugire ubuzima bwiza.