Pizensy
Lactitol ikoreshwa mu kuvura impatwe ikaze idafite impamvu izwi (CIC). Ikora binyuze mu kongera peristaltisme (imikoko) mu mara, bigatuma umubare w'imyanya y'ibihaza wiyongera. Ubu buvuzi buboneka gusa ku rupapuro rw'umuganga.
Mu gufata icyemezo cyo gukoresha imiti, ingaruka mbi zo gufata iyo miti zigomba guhanurwa n'akamaro izagira. Iki ni icyemezo wowe na muganga wawe muzatora. Kuri iyi miti, ibi bikurikira bigomba kwitabwaho: Bwira muganga wawe niba warigeze ugira uburwayi budasanzwe cyangwa agakoko gatera indwara allergique kuri iyi miti cyangwa izindi miti. Nanone, bwira umuhanga mu by'ubuzima ufite andi moko y'allergie, nko ku biribwa, amabara, ibintu birinda kwangirika, cyangwa inyamaswa. Ku bicuruzwa bitagomba kwandikwa na muganga, soma witonze ibikubiye mu gikoresho cyangwa mu bipfunyika. Ubushakashatsi bukwiye ntabwo bwakozwe ku isano iri hagati y'imyaka n'ingaruka za lactitol ku bana. Ubuziranenge n'ingaruka nziza ntibyarangiye. Ubushakashatsi bukwiye bwakozwe kugeza ubu ntabwo bwerekanye ibibazo byihariye by'abageze mu za bukuru byazagabanya ingaruka za lactitol ku bakuze. Nta bushakashatsi buhagije ku bagore bwo kumenya ingaruka ku mwana mu gihe uyu muti ukoreshwa mu gihe cyo konsa. Pima inyungu zishoboka ugereranije n'ingaruka mbi zishoboka mbere yo gufata uyu muti mu gihe cyo konsa. Nubwo imiti imwe n'imwe idakwiye gukoreshwa hamwe na gato, mu bindi bihe imiti ibiri itandukanye ishobora gukoreshwa hamwe nubwo hariho isano ishobora kubaho. Muri uru rubanza, muganga wawe ashobora kwifuza guhindura umwanya, cyangwa izindi ngamba zishobora kuba ngombwa. Bwira umuhanga mu by'ubuzima ufite ukoresha indi miti yanditswe na muganga cyangwa itanditswe na muganga (over-the-counter [OTC]). Imiti imwe n'imwe ntikwiye gukoreshwa mu gihe cyo kurya cyangwa hafi yacyo cyangwa kurya imirire imwe n'imwe kuko isano ishobora kubaho. Gukoresha inzoga cyangwa itabi hamwe n'imiti imwe nabyo bishobora gutera isano kubaho. Muganire n'umuhanga mu by'ubuzima wawe ku ikoreshwa ry'imiti yawe hamwe n'ibiribwa, inzoga, cyangwa itabi. Kuba hari ibindi bibazo by'ubuzima bishobora kugira ingaruka ku ikoreshwa ry'uyu muti. Menya neza kubwira muganga wawe niba ufite ibindi bibazo by'ubuzima, cyane cyane:
Fata iyi miti ukurikije amabwiriza y'umuganga wawe. Ntugafate umunywanyi, ntuyifate kenshi, kandi ntuyifate igihe kirekire kurusha igihe umuganga wawe yategetse. Gukora ibyo bishobora kongera ibyago byo kugira ingaruka mbi. Fata iyi miti ufite ibiryo. Niba ukoresha icupa ry'umunyu: Niba ukoresha amapasike y'umunyu: Niba ufashe imiti indi mu kanwa, ifate byibuze amasaha 2 mbere cyangwa amasaha 2 nyuma yo gufata lactitol. Igipimo cy'iyi miti kizaba kitandukanye ku barwayi batandukanye. Kurikiza amabwiriza y'umuganga wawe cyangwa amabwiriza ari ku gipfunyika. Amakuru akurikira harimo gusa ibipimo by'iyi miti. Niba igipimo cyawe kitandukanye, ntukiguhindura keretse umuganga wawe akubwiye kubikora. Ingano y'imiti ufashe iterwa n'imbaraga z'imiti. Nanone, umubare w'ibipimo ufashe buri munsi, igihe cyemererwa hagati y'ibipimo, n'igihe ufashe imiti biterwa n'ikibazo cy'ubuzima uri gukoresha imiti. Niba ubuze igipimo cy'iyi miti, gifate vuba bishoboka. Ariko, niba hafi igihe cyo gufata igipimo cyawe gikurikira, sipa igipimo wabuze kandi usubire ku gahunda yawe isanzwe yo gufata imiti. Ntugakubire ibipimo. Gabika imiti mu kibindi gifunze ku bushyuhe bw'icyumba, kure y'ubushyuhe, ubushuhe, n'izuba ry'izuba. Kwirinda gukonjesha. Kwirinda abana. Ntukagumane imiti ishaje cyangwa imiti idakenewe ukundi. Baza umwuga wita ku buzima uburyo wakwirukana imiti iyo ari yo yose utabikoresha.