Tapinarof (uburyo bwo kuyisiga ku ruhu)

Birakomeye cyane ko ukoresha iyi miti ukurikije amabwiriza y'umuganga wawe gusa. Ntukarengere urugero, ntuyikoreshe kenshi, kandi ntuyikoreshe igihe kirekire kurusha igihe umuganga wawe yategetse. Iyi miti igomba gukoreshwa ku ruhu gusa. Ntuyihindure mu maso, mu mazuru, mu kanwa cyangwa mu gitsina. Niba ibyo bibaye, ihita uyisukura. Iyi miti ifite inyandiko y'amakuru y'umurwayi. Soma kandi ukureba amabwiriza neza. Baza muganga wawe niba ufite ikibazo icyo aricyo cyose. Uko ikoreshwa: Igipimo cy'iyi miti kizaba kitandukanye ku barwayi batandukanye. Kurikiza amabwiriza y'umuganga wawe cyangwa amabwiriza ari ku gipfunyika. Amakuru akurikira harimo gusa ibipimo bisanzwe by'iyi miti. Niba igipimo cyawe kitandukanye, ntukiguhindura keretse umuganga wawe akubwiye kubikora. Ubwinshi bw'imiti ufata biterwa n'imbaraga z'imiti. Nanone, umubare w'ibipimo ufata buri munsi, igihe gihabwa hagati y'ibipimo, n'igihe ufata imiti biterwa n'ikibazo cy'ubuzima uri kuvura. Niba wibagiwe igipimo cy'iyi miti, gishyiremo vuba bishoboka. Ariko, niba hafi igihe cyo gufata igipimo gikurikira, sipa igipimo wibagiwe kandi usubire ku gahunda yawe isanzwe yo gufata imiti. Komereza kure y'abana. Ntukagumane imiti ishaje cyangwa imiti utakikeneye. Baza umwuga wita ku buzima uburyo wakwirukana imiti iyo ari yo yose utabikoresha. Gabanya imiti mu kibindi gifunze ku bushyuhe bw'icyumba, kure y'ubushyuhe, ubushuhe, n'izuba ry'izuba. Burinda gukonjesha. Ntukareke cream igaragare ku bushyuhe bwinshi.