Ni iki cyitwa Kwimurira impyiko y'umuntu muzima? Intego, Uburyo & Ibivamo

Kwimurira impyiko y'umuntu muzima ni uburyo bwo kubaga aho umuntu muzima atanga imwe mu mpyiko ze ku muntu impyiko ze zananiwe cyangwa ziri kunanirwa. Ubu buvuzi burokorera ubuzima butanga amahirwe meza yo kugira ubuzima bwiza burambye ugereranije n'izindi nzira zo gusimbuza impyiko.

Bitandukanye no gutegereza impyiko y'umuntu wapfuye, gutanga impyiko ukiri muzima bituma kwimurira impyiko bishoboka igihe wowe n'uwaguteye impyiko muri mu buzima bwiza bushoboka. Umubiri wawe ushobora gukora neza neza n'impyiko imwe gusa nzima, ibyo bituma iyi mpano itangaje y'ubuzima ishoboka.

Ni iki cyitwa kwimurira impyiko y'umuntu muzima?

Kwimurira impyiko y'umuntu muzima bikubiyemo gukuraho impyiko nzima ku muntu muzima no kuyishyira mu muntu urwaye impyiko. Impyiko yatanzwe ifata akazi ko gushungura imyanda n'amazi arenze urugero mu maraso yawe.

Ubu bwoko bwo kwimurira impyiko bushobora kuva mu bagize umuryango, inshuti, cyangwa ndetse n'abantu b'abagiraneza bashaka gufasha. Utanga impyiko anyura mu isuzuma ryimbitse ry'ubuvuzi n'iryo mu mutwe kugira ngo barebe niba afite ubuzima bwiza bwo gutanga impyiko mu buryo butekanye. Hagati aho, nawe uzanyura mu bizami byimbitse kugira ngo wemeze ko witeguye kwakira impyiko nshya.

Ikintu cyiza cyane cyo gutanga impyiko nuko abantu bavukana impyiko ebyiri ariko bakenera imwe gusa kugira ngo babaho ubuzima busanzwe, bwiza. Impyiko isigaye ikura gato kugira ngo ikore akazi kenshi, kandi abatanze impyiko mubisanzwe ntibagira ibibazo by'ubuzima burambye.

Kuki kwimurira impyiko y'umuntu muzima bikorwa?

Kwimurira impyiko y'umuntu muzima birasabwa iyo impyiko zawe zitagishobora gushungura imyanda n'uburozi mu maraso yawe neza. Ubu buryo buguha amahirwe meza yo gusubira mu buzima busanzwe, bukora nta mbogamizi za diyarese.

Muganga wawe ashobora kugusaba iyi nzira niba urwaye indwara y'impyiko igeze ku rwego rwo hejuru iterwa n'indwara nka diyabete, umuvuduko ukabije w'amaraso, indwara y'impyiko ya polycystic, cyangwa indwara ziterwa n'ubudahangarwa bw'umubiri. Izi ndwara zangiza buhoro buhoro impyiko zawe kugeza zikora munsi ya 10-15% by'ubushobozi bwazo busanzwe.

Inyungu nyamukuru yo gutanga impyiko ari muzima ni igihe. Aho gutegereza amezi cyangwa imyaka ku rutonde rw'abategereje kwimurirwa impyiko, urashobora guteganya kubagwa igihe ukiri muzima. Ubushakashatsi bwerekana ko abantu bakira impyiko ziva ku batanga impyiko bakiri bazima bakunze kugira ibisubizo byiza kandi impyiko zabo zigakora igihe kirekire ugereranije n'abakira impyiko ziva ku bapfuye.

Ni iki gikorerwa kwimurirwa impyiko itanzwe n'umuntu muzima?

Kuzimurirwa impyiko itanzwe n'umuntu muzima bikubiyemo kubagwa kubiri bitandukanye ariko bikorwa icyarimwe. Kubagwa kw'uwatanze impyiko kwibanda ku gukuraho neza impyiko imwe nzima, naho kubagwa kwawe bikubiyemo gushyira iyo mpyiko mu mubiri wawe.

Ku watanze impyiko, iyi nzira ikunze gufata amasaha 2-3 kandi akenshi ikorwa hakoreshejwe uburyo butuma umubiri udakomereka cyane. Umuganga ubaga akora ibice bito bitari bike mu nda y'uwatanze impyiko akoresha kamera ntoya kugira ngo ayobore gukurwaho kw'impyiko. Ubu buryo butuma umubiri ukira vuba kandi ntihagire ibikomere byinshi ugereranije no kubagwa gakondo.

Kubagwa kwawe bifata hafi amasaha 3-4 kandi bikubiyemo gushyira impyiko nshya mu nda yawe yo hasi, akenshi ku ruhande rw'iburyo. Mu buryo butunguranye, impyiko zawe bwite zikunze gusigara aho zitarimo gutera ibibazo. Impyiko nshya ijyanywa ku miyoboro y'amaraso iri hafi yawe n'urwungano rw'inkari, kandi akenshi itangira gukora inkari ako kanya.

Kubagwa byombi bibera mu bitaro bimwe, akenshi mu byumba byo kubagiramo biri hafi. Iyi mikoranire ituma impyiko imara igihe gito hanze y'umubiri, ibi bifasha mu kubungabunga imikorere yayo. Mwembi muzagenzurwa neza mu gace ko gukiramo mbere yo kwimurirwa mu byumba byanyu by'ibitaro.

Ni gute witegura kubagwa impyiko iturutse ku muntu uzima?

Kwitegura kubagwa impyiko iturutse ku muntu uzima bikubiyemo amezi menshi yo kugenzura ubuzima, guhindura imibereho, no kwitegura mu buryo bw'amarangamutima. Ubu buryo bwuzuye butuma uba mu mimerere myiza ishoboka mbere yo kubagwa no gukira.

Itsinda ryawe ry'abaganga rizakora ibizamini byinshi kugira ngo bigenzure umutima wawe, ibihaha, umwijima, n'ubuzima bwawe muri rusange. Ibi bishobora kuba birimo ibizamini by'amaraso, ibizamini byerekana ishusho, ibizamini by'imikorere y'umutima, no gupima kanseri. Uzahura kandi n'umuganga w'indwara zo mu mutwe w'abimburana kugira ngo muganire ku ngaruka zo mu mutwe zo kwakira iyi mpano ihindura ubuzima.

Aha hari intambwe z'ingenzi uzagomba gufata mbere yo kubagwa:

• Uzuza ibizamini byose by'ubuvuzi n'amasaha yagenwe
• Vugurura inkingo zawe, kuko inkingo zimwe na zimwe ntizishobora gutangwa nyuma yo kubagwa
• Witabe amasomo yo kwigishwa ibyerekeye kubagwa kugira ngo wige ibyerekeye kwitabwaho nyuma yo kubagwa
• Gutegura ubufasha mu rugo mu gihe cyo gukira kwawe
• Kureka itabi no kugabanya kunywa inzoga niba bikora
• Gukomeza imirire myiza no gukora imyitozo nk'uko byemewe n'ikipe yawe
• Gutegura urugo rwawe kugira ngo rukire hamwe n'ibikoresho n'imihindukire bikenewe

Uzatanga impyiko azanyura mu buryo busa no kugenzura kugira ngo barebe ko afite ubuzima bwiza bwo gutanga impyiko mu buryo bwizewe. Ibi bikubiyemo inama z'ubuzima zo mu mutwe kugira ngo barebe ko icyemezo cyabo ari icyo bashatse kandi cyatekerejweho neza.

Ni gute usoma ibisubizo byawe byo kubagwa impyiko iturutse ku muntu uzima?

Nyuma yo kubagwa impyiko iturutse ku muntu uzima, itsinda ryawe ry'abaganga rizakurikirana ibipimo by'ingenzi kugira ngo rigaragaze uko impyiko yawe nshya ikora neza. Igipimo cy'ingenzi ni urwego rwawe rwa creatinine mu maraso, rugaragaza uburyo impyiko yawe isukura imyanda mu maraso yawe neza.

Ubusanzwe urugero rwa creatinine nyuma yo gukorerwa transplant (kwimurwa) ruri hagati ya 1.0 na 1.5 mg/dL, nubwo ibi bishobora gutandukana bitewe n'ubunini bwawe, imyaka yawe, n'imitsi yawe. Muganga wawe azashyiraho urugero rwawe rwa mbere mu byumweru bikurikira kubagwa, kandi izamuka iryo ariryo ryose rishobora kugaragaza ko impyiko yawe idakora neza nkuko bikwiye.

Izindi ngero z'ingenzi zirimo nitrogen ya urea yo mu maraso (BUN), ipima ikindi kintu cyangiza, n'urugero rwawe rwa glomerular filtration rate (eGFR), rugereranya uburyo amaraso menshi impyiko yawe isukura mu munota. Uzongera kandi gukora ibizamini by'inkari buri gihe kugirango urebe poroteyine cyangwa amaraso, bishobora kugaragaza ibibazo.

Urugero rw'imiti yawe ruzagenzurwa neza, cyane cyane imiti igabanya ubudahangarwa bwawe ikumira kwangwa. Iyi miti ikeneye kugumishwa mu ntera zihariye kugirango irinde impyiko yawe nshya mugihe igabanya ingaruka ziterwa nayo.

Ni gute wakomeza ubuzima bw'impyiko yawe yimuriwe?

Gukomeza ubuzima bw'impyiko yawe yimuriwe bisaba ubuzima bwose kwitanga mu gufata imiti, kwitabira ibizamini bya buri gihe, no gufata imibereho myiza. Inkuru nziza ni uko abantu benshi basanga iyi mirimo iba kamere nyuma y'igihe.

Akazi kawe k'ingenzi ni gufata imiti igabanya ubudahangarwa bwawe nkuko byategetswe, buri munsi. Iyi miti ikumira sisitemu yawe y'ubudahangarwa kwibasira impyiko yawe nshya, ariko igomba gufatwa buri gihe kugirango ikore neza. Ntukigere usiba doze cyangwa ureke kuyifata utabiherewe uruhushya na muganga wawe.

Ibyemezo byo kugenzura buri gihe ni ngombwa, cyane cyane mumwaka wa mbere nyuma yo kwimurwa. Mbere na mbere, ushobora gusura ikipe yawe yimurwa inshuro ebyiri mu cyumweru, ariko ibi bigenda bigabanuka buhoro buhoro kugeza ku kwezi, hanyuma buri mezi make mugihe impyiko yawe ihagaze neza. Uku gusura birimo ibizamini by'amaraso, ibizamini by'umubiri, no guhindura imiti.

Dore intambwe z'ingenzi zo kurinda impyiko yawe yimuriwe:

• Fata imiti yose uko yanditswe, ku gihe kimwe buri munsi
• Witabe gahunda zose z'amasuzuma yagenwe
• Gira imirire myiza ifite ibice bikwiye kandi ifite umunyu muke
• Guma ukora imyitozo ngororamubiri wemerewe na muganga wawe
• Irinde indwara zandura ukoresheje isuku nziza kandi wirinda abantu benshi igihe urwaye
• Koresha amavuta arinda izuba n'imyenda irinda kubera ko byongera ibyago byo kurwara kanseri
• Irinda guhura n'abantu barwaye indwara zandura
• Menyesha ikipe yawe y'abakozi b'ibitaro ibimenyetso byose cyangwa impungenge zose ako kanya

Ikipe yawe y'abakozi b'ibitaro izaguha amabwiriza arambuye yerekeye ibyo kurya byo kwirinda, uburyo bwo kwirinda indwara zandura, n'igihe cyo kwitabaza ubufasha bwa muganga. Gukurikiza izi nama bifasha kumenya neza ko impyiko yawe nshya ikora neza imyaka myinshi.

Ni ibihe bintu bitera ibyago byo kugira ibibazo nyuma yo guhabwa impyiko?

Ibintu byinshi bishobora kongera ibyago byo kugira ibibazo nyuma yo guhabwa impyiko iturutse ku muntu muzima. Kumva ibi byago bifasha wowe n'ikipe yawe y'abaganga gufata ingamba zo kubigabanya no gukemura ibibazo byose hakiri kare.

Imyaka igira uruhare, kuko abantu bakuze bashobora kugira ibyago byinshi byo kugira ibibazo no gukira bigenda gahoro. Ariko, imyaka yonyine ntigutera kutemererwa guhabwa impyiko niba uri muzima. Ubuzima bwawe muri rusange, harimo indwara nka diyabete, indwara z'umutima, cyangwa kubagwa mbere, nabyo bigira uruhare ku rwego rw'ibyago byawe.

Ibintu by'ingenzi bitera ibyago birimo:

• Diyabete cyangwa kudakontorora isukari neza mu maraso
• Indwara z'umutima cyangwa umuvuduko ukabije w'amaraso
• Impyiko zabanje cyangwa kubagwa inshuro nyinshi
• Ubunini burenze urugero cyangwa ibibazo bikomeye by'ibiro
• Amateka ya kanseri cyangwa indwara zimwe na zimwe zandura
• Umunyonga cyangwa gukoresha ibiyobyabwenge
• Ubufasha buke mu muryango cyangwa kutabasha gukurikiza amabwiriza ya muganga
• Ibintu bimwe na bimwe bya genetike bigira ingaruka ku mikorere y'imiti

Itsinda ryawe ryo gukora ibijyanye no kwimura ingingo risuzuma neza ibi bintu mu gihe cyo kugusuzuma. Ibintu byinshi bishobora gutera ibibazo bishobora gukemurwa mbere yo kwimura ingingo binyuze mu guhindura imibereho, imicungire myiza y'ubuvuzi, cyangwa izindi nshingano.

Ni izihe ngaruka zishobora guterwa no kwimura impyiko y'umuntu muzima?

Nubwo kwimura impyiko y'umuntu muzima muri rusange bigenda neza cyane, ni ngombwa gusobanukirwa ingaruka zishobora kubaho. Ingaruka nyinshi zirashobora gucungwa iyo zamenyekanye hakiri kare, ni yo mpamvu gukurikiranwa buri gihe ari ngombwa cyane.

Ikibazo gikomeye ni ukwanga impyiko, aho umubiri wawe urwanya impyiko yimuriwe. Ibi bishobora kubaho ndetse no nyuma y'imyaka yo kwimura ingingo, ni yo mpamvu uzakeneye gufata imiti igabanya ubudahangarwa bw'umubiri ubuzima bwawe bwose. Kwanga vuba bishobora kuvurwa neza iyo byamenyekanye hakiri kare binyuze mu bipimo by'amaraso bihoraho.

Dore ingaruka z'ingenzi zigomba kwitonderwa:

• Kwanga impyiko (vuba cyangwa igihe kirekire)
• Kongera ibyago byo kwandura indwara kubera imiti igabanya ubudahangarwa bw'umubiri
• Uburyo bwo kwandura kanseri zimwe na zimwe, cyane cyane kanseri y'uruhu
• Ibibazo by'imitsi y'umutima harimo umuvuduko ukabije w'amaraso n'indwara z'umutima
• Indwara z'amagufa no kongera ibyago byo kuvunika
• Ingaruka ziterwa n'imiti zirimo uburozi bw'impyiko
• Ibibazo byo kubagwa nk'amaraso ava, ibibazo by'amaraso, cyangwa ibibazo byo gukira ibikomere
• Uburwayi bwa diyabete cyangwa kurushaho kw'uburwayi bwa diyabete buriho

Ingaruka zitamenyerewe ariko zikomeye zirimo indwara zikomeye, ubwoko bumwe bwa lymphoma, n'ibibazo by'imitsi y'amaraso ijyanye n'impyiko yawe nshya. Itsinda ryawe ryo kwimura ingingo rikora igenzura ry'ibi byose binyuze mu bipimo n'ibizamini bihoraho.

Inkuru nziza ni uko abantu benshi bakira impyiko z'abantu bazima babaho neza igihe kirekire. Hamwe n'ubuvuzi bukwiye no gukurikiranwa, impyiko nyinshi zimuriwe zikora neza imyaka 15-20 cyangwa irenga.

Nzagomba kubona umuganga ryari nyuma yo kwimura impyiko?

Ugomba guhamagara ikipe yawe y'abakozi b'ibikorwa byo kwimura ibice by'umubiri ako kanya niba ubonye ibimenyetso bibangamiye nyuma yo kwimura impyiko yawe. Kumenya no kuvura ibibazo hakiri kare akenshi birinda ingorane zikomeye kandi bikarinda impyiko yawe nshya.

Urubore ni kimwe mu bimenyetso by'ingenzi byo kwitondera. Ubushyuhe ubwo aribwo bwose burenze 100.4°F (38°C) bushobora kwerekana icyorezo, gishobora kuba giteje akaga cyane iyo ufata imiti igabanya ubudahangarwa. Ntukategereza ngo urebe niba bizivana.

Hamagara ikipe yawe y'abakozi b'ibikorwa byo kwimura ibice by'umubiri ako kanya niba ubonye:

• Urubore rurenze 100.4°F (38°C)
• Ibimenyetso bimeze nk'ibicurane birimo imbeho, kubabara umubiri, cyangwa kunanirwa
• Kugabanuka kw'inkari cyangwa impinduka mu ibara ry'inkari
• Ukubura amaguru, ibibero, cyangwa hafi y'amaso yawe
• Ukwiyongera kw'ibiro mu buryo butunguranye (birenze 2-3 pounds ku munsi)
• Urubabare cyangwa ubworohe bw'impyiko yawe yimuriwe
• Isesemi, kuruka, cyangwa kutabasha gukomeza imiti
• Kugufiwa umwuka cyangwa kubabara mu gituza
• Urubabare rukabije mu mutwe cyangwa impinduka mu iyerekwa
• Uduce dushya, ibibyimba, cyangwa impinduka z'uruhu

Ugomba kandi kuvugana niba ufite ibibazo bijyanye n'imiti yawe, ukaba wareretswe doze, cyangwa ukaba ubonye ingaruka ziterwa n'imiti. Ikipe yawe y'abakozi b'ibikorwa byo kwimura ibice by'umubiri irahari kugira ngo igushyigikire, kandi bakunda kumva ibibazo bito kuruta guhangana n'ibibazo binini nyuma.

Ibibazo bikunze kubazwa bijyanye no kwimura impyiko y'umuntu utanga impano akiriho

Q.1 Ese kwimura impyiko y'umuntu utanga impano akiriho biruta dialysis?

Yego, kwimura impyiko y'umuntu utanga impano akiriho akenshi bitanga inyungu zikomeye kuruta kuguma kuri dialysis igihe kirekire. Abantu benshi bagira ubuzima bwiza, imbaraga ziyongera, kandi bagabanya ibyo kurya nyuma yo kwimura impyiko kwagenze neza.

Ubushakashatsi bwerekana ko abantu bafite impyiko zatewe muri rusange babaho igihe kirekire kurusha abaguma kuri diyarese. Uzagira kandi umudendezo wo kugenda, gukora, no kwitabira ibikorwa utagombye gukora gahunda ya diyarese. Ariko, gutera impyiko bisaba imiti y'ubuzima bwose no gukurikiranwa buri gihe.

Ibibazo 2. Ese uwatanze impyiko agira ibibazo by'ubuzima by'igihe kirekire?

Abantu benshi batanze impyiko babaho ubuzima busanzwe, bwiza nyuma yo gutanga impyiko nta bibazo by'ubuzima by'igihe kirekire. Ubushakashatsi bukurikirana abatanze impyiko mu myaka mirongo myinshi bwerekana ko bafite ubuzima bumwe nk'abaturage muri rusange.

Abatanze impyiko bagomba gukorerwa ibizamini bya buri gihe kugira ngo bagenzure imikorere y'impyiko zabo n'umuvuduko w'amaraso. Mu buryo butavugwa cyane, abatanze impyiko bamwe bashobora kugira umuvuduko w'amaraso mwinshi cyangwa imikorere y'impyiko igabanuka gato nyuma y'igihe, ariko ingorane zikomeye ntizisanzwe iyo abatanze impyiko bagenzurwa neza.

Ibibazo 3. Impyiko yatanzwe n'umuntu muzima imara igihe kingana iki?

Impyiko zatanzwe n'umuntu muzima zikora neza mu myaka 15-20 cyangwa irenga, izindi zikamara igihe kirekire. Igihe nyacyo cy'ubuzima giterwa n'ibintu nk'imyaka yawe, ubuzima bwawe muri rusange, uburyo witaho, n'uburyo ukurikiza gahunda yawe y'ubuvuzi.

Impyiko zatanzwe n'umuntu muzima muri rusange zimara igihe kirekire kurusha impyiko zaturutse ku bantu bapfuye kuko ziba zifite ubuzima bwiza mbere yo gutangira kandi zimara igihe gito hanze y'umubiri. Gufata imiti yawe buri gihe no kugira imyitwarire myiza y'ubuzima bifasha kongera ubuzima bw'impyiko zawe.

Ibibazo 4. Nshobora kugira impyiko zirenga imwe?

Yego, birashoboka kugira impyiko ya kabiri niba iyawe ya mbere yarananiwe. Abantu benshi bakiriye neza impyiko ya kabiri cyangwa iya gatatu, nubwo gutera impyiko zikurikira bishobora kuba bigoye gato bitewe n'ubwinshi bw'amasomo mu maraso yawe.

Itsinda ryawe rishinzwe gutera ingingo rizagusuzuma kugira ngo urebe niba wakongera guterwa urundi rugingo ukoresheje ibipimo bisa n'ibyo bakoresheje ubwa mbere. Niba wemerewe, ushobora kongera guhabwa impyiko iturutse ku muntu muzima cyangwa ugategereza iy'uwapfuye.

Q.5 None se byagenda bite ku mpyiko zawe za mbere nyuma yo guterwa urugingo?

Mu bihe byinshi, impyiko zawe za mbere zisigara aho ziri nyuma yo guterwa urugingo keretse niba ziteza ibibazo byihariye nk'indwara zandura, umuvuduko mwinshi w'amaraso, cyangwa zifata umwanya mwinshi. Impyiko yawe nshya isanzwe ishyirwa mu gice cyo hasi cy'inda yawe, itandukanye n'impyiko zawe za mbere.

Impyiko zawe za mbere zishobora gukomeza gukora inkari nkeya kabone niyo zaba zarapfuye, kandi kuzisiga aho ziri mubisanzwe ntibitera ibibazo. Ariko, niba zitangiye gutera ibibazo, zishobora gukurwaho mu kubagwa kwihariye.