ගර්භනී වීම වැළැක්වීමේ හදිසි උපත් පාලන ක්‍රම: උදෑසනට පසු පෙති, එල්ලා සහ IUD, සංසන්දනය

ඔබට ආරක්ෂිත නොවන ලිංගික සංසර්ගයක යෙදීමට සිදු වූවා නම් හෝ උපත් පාලන ක්‍රම අසමත් වූවා නම් (උදා: කොන්ඩමය කැඩීම, උපත් පාලන පෙති ගැනීම අමතක වීම, හෝ ඩෙපෝ එන්නත ප්‍රමාද වීම), හදිසි උපත් පාලන ක්‍රම මඟින් ගැබ් ගැනීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. මෙහි වැදගත්ම දෙය නම් කාලයයි. සමහර ක්‍රම දින 3ක් ඇතුළත වඩාත් ඵලදායී වන අතර, අනෙක්වා ලිංගික සංසර්ගයෙන් දින 5ක් දක්වා ඵලදායීව පවතී.

ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ, ප්‍රධාන ක්‍රම තුනක් නම් ප්ලෑන් B සහ එහි ජනරාල් (levonorgestrel) අනුවාද, එල්ලා (ulipristal acetate) සහ තඹ IUD ය. මේවා එකිනෙකට ආදේශ කළ නොහැක. ඒවායේ ඵලදායීතාවය, ලබා ගැනීමේ වේගය සහ ඒවා අඛණ්ඩ උපත් පාලනයක් සපයනවාද යන්න අනුව වෙනස් වේ.

තඹ IUD යනු වඩාත් ඵලදායී හදිසි උපත් පාලන ක්‍රමය වන අතර, නිර්දේශිත කාල සීමාව තුළ සවි කළ විට ගැබ් ගැනීම් වැළැක්වීමේ ප්‍රතිශතය 99% ඉක්මවයි. එල්ලා සාමාන්‍යයෙන් ලිංගික සංසර්ගයෙන් දින 3 සිට 5 දක්වා කාලය තුළ ප්ලෑන් B වලට වඩා ඵලදායී වේ. ප්ලෑන් B ඖෂධ අලෙවිසැල් වලින් (over the counter) ලබා ගත හැකි බැවින්, එය ඉක්මනින් ලබා ගත හැකි පහසුම ක්‍රම වලින් එකකි.

බර ද හදිසි උපත් පාලන පෙති වල ඵලදායීතාවයට බලපෑම් කළ හැකිය, නමුත් පෙති දෙකෙන් එකක් හදිසියේම වැඩ කිරීම නතර කරන නිශ්චිත බරක් නොමැත. ශරීර බර නිසා තඹ IUD වල ඵලදායීතාවය අඩුවන බවක් දක්නට ලැබී නැත.

මෙන්න උදෑසනට පසු පෙති, එල්ලා සහ IUD අතර වෙනස්කම්, කාලය, ලබා ගැනීමේ හැකියාව, අතුරු ආබාධ සහ හදිසි උපත් පාලනයක් තෝරාගැනීමේදී සලකා බැලිය යුතු දේ මෙහි දැක්වේ.

TL;DR: ප්‍රධාන කරුණු

• ප්ලෑන් B: ඖෂධ අලෙවිසැල් වලින් (over-the-counter) ලබා ගත හැකි ලෙවොනොර්ජෙස්ට්‍රෙල්. හැකි ඉක්මනින් ගන්න. එය දින 72ක් ඇතුළත හොඳින්ම ක්‍රියා කරයි, නමුත් දින 5 දක්වා ද ගැබ් ගැනීමේ අවදානම අඩු කළ හැකිය, ඵලදායීතාවය කාලයත් සමඟ අඩු වේ.
• එල්ලා: වෛද්‍යවරයෙකුගේ නිර්දේශය මත පමණක් ලබා ගත හැකි යුලිප්‍රිස්ටල් ඇසිටේට්. එය පැය 120 (දින 5) දක්වා භාවිතයට අනුමත කර ඇත, සහ එම කාල සීමාව තුළ පසුව ප්ලෑන් B වලට වඩා සාමාන්‍යයෙන් ඵලදායී වේ.
• තඹ IUD: වඩාත් ඵලදායී හදිසි උපත් පාලන ක්‍රමය, නිර්දේශිත කාල සීමාව තුළ සවි කළ විට 99% කට වඩා ඵලදායීතාවය ඇත. එය අඛණ්ඩ උපත් පාලනයක් ද සපයයි.
• බර වැදගත්: ශරීරයේ ඉහළ බර ඇති පුද්ගලයන් අතර, විශේෂයෙන් ලෙවොනොර්ජෙස්ට්‍රෙල් වල ඵලදායීතාවය අඩු විය හැකිය. 165 හෝ 195 පවුම් යන තීරණාත්මක සීමාවන් ලෙස සැලකීමට සාධක නොමැත.
• ඉක්මන් ක්‍රියාමාර්ග ගන්න: හදිසි උපත් පාලනය හැකි ඉක්මනින් භාවිතා කරන විට වඩාත් ඵලදායී වේ.
• ලබා ගැනීමේ හැකියාව වෙනස්: ප්ලෑන් B වෛද්‍ය නිර්දේශයකින් තොරව ලබා ගත හැකිය, එල්ලාට වෛද්‍ය නිර්දේශයක් අවශ්‍ය වේ, සහ තඹ IUD වෛද්‍යවරයෙකු විසින් සවි කළ යුතුය.
• හදිසි උපත් පාලන ක්‍රම මඟින් ආරක්ෂිත නොවන ලිංගික සංසර්ගයෙන් පසු ගැබ් ගැනීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. එය දැනටමත් ඇති වූ ගැබ් ගැනීමක් අවසන් නොකරන අතර ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වන ආසාදන වලින් ආරක්ෂා නොකරයි.

දින 5ක කාලය තුළ එල්ලා (ulipristal acetate) අවශ්‍යද? August AI සමඟ $39 කට මාර්ගගත හදිසි වෛද්‍ය සේවා ලබා ගන්න. එක්සත් ජනපදයේ බලපත්‍ර ලත් වෛද්‍යවරයෙකුට ඔබේ තත්වය සමාලෝචනය කර, සායනිකව සුදුසු නම් එල්ලා නිර්දේශ කළ හැකිය. ඖෂධ අලෙවිසැල් වල තිබීම සහ ලබා ගැනීමේ කාලය වෙනස් වේ. මෙම සංචාරය බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් සහතික නොකරන අතර, ඖෂධ පිරිවැය වෙනස් ය. තඹ IUD සඳහා, OB-GYN, කාන්තා සෞඛ්‍ය සායනයක් හෝ Planned Parenthood අමතා කාලෝචිත ලෙස සවි කිරීම පිළිබඳව විමසන්න.

තුන් ආකාරය: ඒවා ඇත්තෙන්ම වෙනස් වන්නේ කෙසේද

හදිසි උපත් පාලන ක්‍රමය ලිංගික සංසර්ගයෙන් පසු ගැබ් ගැනීමේ සම්භාවිතාව අඩු කිරීමට භාවිතා කරයි. ඔබට ගැලපෙන ක්‍රමය රඳා පවතින්නේ කොපමණ කාලයක් ගත වී ඇත්ද, ඔබේ ඖෂධ, ඔබේ අභිමතය, සහ ඔබට අඛණ්ඩ උපත් පාලනයක් අවශ්‍යද යන්න මත ය.

CDC පවසන පරිදි, පළමු දින 3 තුළ එල්ලා සහ ලෙවොනොර්ජෙස්ට්‍රෙල් වල ඵලදායීතාවය සමාන වන අතර, දින 3 ත් 5 ත් අතර එල්ලා වඩා හොඳින් ක්‍රියා කරන බව නිරීක්ෂණය වී ඇත. තඹ IUD ඉතා ඵලදායී වන අතර සාමාන්‍ය උපත් පාලනයක් ලෙස ස්ථානගතව පැවතිය හැකිය.

ප්‍රායෝගික වෙනස: ප්ලෑන් B වෛද්‍ය නිර්දේශයකින් තොරව ලබා ගැනීම පහසුම වේ, එල්ලා සාමාන්‍යයෙන් දින 5ක කාල සීමාව තුළ පසුව වඩාත් ඵලදායී මුඛීය ක්‍රමය වන අතර, තඹ IUD ඉහළම ඵලදායීතාවය මෙන්ම අඛණ්ඩ ගැබ් ගැනීම් වැළැක්වීම ද සපයයි.

ප්ලෑන් B (උදෑසනට පසු පෙති): ඖෂධ අලෙවිසැල් වලින් ලබා ගත හැකි ක්‍රමය

ප්ලෑන් B සහ Take Action, My Way, සහ අනෙකුත් සාප්පු-Brand අනුවාද ඇතුළු ජනරාල් ලෙවොනොර්ජෙස්ට්‍රෙල් නිෂ්පාදන, ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ වෛද්‍ය නිර්දේශයකින් තොරව පුළුල්ව ලබා ගත හැකිය.

එය ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද

ලෙවොනොර්ජෙස්ට්‍රෙල් ප්‍රධාන වශයෙන් ඩිම්බ මෝචනය ප්‍රමාද කිරීම හෝ වැළැක්වීම මඟින් ක්‍රියා කරයි. ඩිම්බ මෝචනය දැනටමත් සිදුවී ඇත්නම්, එය ගැබ් ගැනීම වැළැක්වීමට නොහැකි විය හැකිය. එය දැනටමත් පවතින ගැබ් ගැනීමක් අවසන් නොකරයි.

කාලය වැදගත්

ප්ලෑන් B ආරක්ෂිත නොවන ලිංගික සංසර්ගයෙන් හෝ උපත් පාලන අසමත් වීමෙන් පසු හැකි ඉක්මනින් ගත යුතුය.

• පැය 24ක් ඇතුළත: එය වහාම ගන්න. වේගවත් භාවිතය සාමාන්‍යයෙන් ගැබ් ගැනීම වැළැක්වීමේ අවස්ථාව වැඩි කරයි.
• පැය 24-72ක්: එය තවමත් ක්‍රියා කළ හැකිය, නමුත් ඵලදායීතාවය කාලයත් සමඟ අඩු වේ.
• පැය 72කට පසු: සාමාන්‍යයෙන් එල්ලා හෝ තඹ IUD නිර්දේශ කෙරේ. ලෙවොනොර්ජෙස්ට්‍රෙල් දින 5 දක්වා ද ගැබ් ගැනීමේ අවදානම අඩු කළ හැකිය, නමුත් එය පසුව ගත් විට, විශේෂයෙන් දින 4-5 දී, අඩු ඵලදායී වේ.

ගැබ් ගැනීම වැළැක්වීමේ නිශ්චිත අවස්ථාව රඳා පවතින්නේ ඩිම්බ මෝචනයට අදාළව ලිංගික සංසර්ගය සිදු වූ විට සහ අනෙකුත් තනි පුද්ගල සාධක මත ය. 89% හෝ 75% වැනි සරල රූපයක් එක් පුද්ගලයෙකුට එය ක්‍රියා කරයිද යන්න විශ්වාසදායක ලෙස පුරෝකථනය කළ නොහැක.

බර ගැන කුමක් කිව හැකිද?

පර්යේෂණ වලින් පෙනී යන්නේ ලෙවොනොර්ජෙස්ට්‍රෙල් හදිසි උපත් පාලනය ඉහළ ශරීර බර ඇති අය අතර, විශේෂයෙන් තරබාරු පුද්ගලයන් අතර, අඩු ඵලදායී විය හැකි බවයි. සමහර සාකච්ඡාවලදී පවුම් 165 හෝ 176 යොමු ලකුණු ලෙස භාවිතා කරයි, නමුත් මේවා පෙති හදිසියේම වැඩ කිරීම නතර කරන ස්ථාවර සීමාවන් නොවේ.

ප්ලෑන් B යනු ඔබට ඉක්මනින් ලබා ගත හැකි එකම ක්‍රමය නම්, තවත් ක්‍රමයක් සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන අතරතුර හදිසි උපත් පාලනය ප්‍රමාද කිරීමට වඩා එය ගැනීම සාමාන්‍යයෙන් යෝග්‍ය වේ. ඔබට එල්ලා හෝ තඹ IUD ඉක්මනින් ලබා ගත හැකි නම්, එම විකල්ප ගැන වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ සාකච්ඡා කරන්න.

ප්ලෑන් B ඔබ සඳහා ප්‍රායෝගික තේරීමක් විය හැකිය, ඔබට:

• වෛද්‍ය නිර්දේශයකින් තොරව ක්‍රමයක් අවශ්‍යයි.
• එය ඖෂධ අලෙවිසැලකින් වහාම ලබා ගත හැකිය.
• ලිංගික සංසර්ගයෙන් පළමු පැය 72 තුළ සිටී.
• IUD එකක් සවි කිරීමට අකමැති.
• වෛද්‍යවරයෙකු වෙත ඉක්මනින් ළඟා විය නොහැක.

තවත් විකල්පයක් යෝග්‍ය විය හැකිය, ඔබට:

• ලිංගික සංසර්ගයෙන් දින 3-5ක් ගත වී ඇත.
• ඉහළ ශරීර බරක් ඇත, සහ එල්ලා හෝ තඹ IUD ලබා ගත හැකිය.
• ලෙවොනොර්ජෙස්ට්‍රෙල් වල ඵලදායීතාවය අඩු කළ හැකි ඖෂධ ගන්නවා.
• IUD එකකින් අඛණ්ඩ උපත් පාලනයක් අවශ්‍යයි.

එල්ලා (ulipristal acetate): වෛද්‍ය නිර්දේශය මත ලබා ගන්නා ක්‍රමය

එල්ලා යනු 30 mg යුලිප්‍රිස්ටල් ඇසිටේට් අඩංගු වෛද්‍ය නිර්දේශය මත ලබා ගන්නා හදිසි උපත් පාලන ක්‍රමයකි. එය ආරක්ෂිත නොවන ලිංගික සංසර්ගයෙන් හෝ උපත් පාලන අසමත් වීමෙන් පැය 120ක්, එනම් දින 5ක් දක්වා භාවිතයට අනුමත කර ඇත.

එය ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද

එල්ලා ප්‍රොජෙස්ටරෝන් ප්‍රතිග්‍රාහක මත ක්‍රියා කරන අතර ඩිම්බ මෝචනය ප්‍රමාද කරයි. ලෙවොනොර්ජෙස්ට්‍රෙල් වලට වඩා එය ඩිම්බ මෝචනය සිදුවීමට ආසන්නව ප්‍රමාද කළ හැකිය. ප්ලෑන් B මෙන්, එය දැනටමත් පවතින ගැබ් ගැනීමක් අවසන් නොකරයි.

ඇයි එල්ලා ප්ලෑන් B ට වඩා ඵලදායී විය හැක්කේ?

• එය ලිංගික සංසර්ගයෙන් පැය 120ක් දක්වා භාවිතා කළ හැකිය.
• දින 3-5 අතර කාලයේදී ලෙවොනොර්ජෙස්ට්‍රෙල් වලට වඩා වැඩි ඵලදායීතාවයක් එය පෙන්වා දී ඇත.
• ඉහළ ශරීර බර ඇති සමහර පුද්ගලයින් සඳහා ලෙවොනොර්ජෙස්ට්‍රෙල් වලට වඩා එය හොඳ මුඛීය ක්‍රමයක් විය හැකිය, නමුත් සාධක නිශ්චිත බර සීමාවක් ස්ථාපිත නොකරයි.
• ලෙවොනොර්ජෙස්ට්‍රෙල් වලට වඩා ඩිම්බ මෝචනය ක්‍රියාවලියේ ප්‍රමාද අවස්ථාවලදී එය ඩිම්බ මෝචනය ප්‍රමාද කළ හැකිය.

එල්ලා ක්‍රියා කරන බවට සහතිකයක් නැත, ඩිම්බ මෝචනය දැනටමත් සිදුවී ඇත්නම් එය විශ්වාසදායක ලෙස ගැබ් ගැනීම වැළැක්වීමට නොහැකි ය.

බර සලකා බැලීම්

සමහර අධ්‍යයන වලට අනුව එල්ලා ඉහළ BMI මට්ටම් වලදී අඩු ඵලදායී විය හැකි බවට යෝජනා කෙරේ, නමුත් සාධක සීමිත වන අතර පවුම් 195 වැනි විශ්වාසදායක සීමාවක් ස්ථාපිත නොකරයි. තඹ IUD බර නොසලකා වඩාත් ඵලදායී හදිසි උපත් පාලන ක්‍රමය ලෙස පවතී.

ඔබට ඉහළ ශරීර බරක් තිබේ නම්, මුඛීය ක්‍රමයක් ක්‍රියා නොකරනු ඇතැයි උපකල්පනය කරනවාට වඩා, එල්ලා සහ තඹ IUD ගැන වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් විමසන්න.

එල්ලා ලබා ගන්නේ කෙසේද

• ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ වෛද්‍ය නිර්දේශයක් අවශ්‍ය වේ.
• ටෙලිහෙල්ත් වෛද්‍යවරයෙකුට ඔබව තක්සේරු කර සුදුසු නම් එය නිර්දේශ කළ හැකිය.
• ඖෂධ අලෙවිසැල් වල තොග වෙනස් වේ. කාලය වැදගත් නම් කල්තියා අමතන්න.
• ඔබට වහාම ලබා ගත හැකි එකම ක්‍රමය ඖෂධ අලෙවිසැල් වලින් ලබා ගත හැකි නම්, වෛද්‍ය නිර්දේශ හමුවීමක් සඳහා බලා නොසිටින්න.

වැදගත් ඖෂධ අන්තර්ක්‍රියා

එල්ලා ගැනීමෙන් පසු වැදගත් වන උපදෙස් කිහිපයක් තිබේ:

• හෝමෝන උපත් පාලනය ආරම්භ කිරීමට හෝ නැවත ආරම්භ කිරීමට පෙර අවම වශයෙන් දින 5ක් රැඳී සිටින්න.
• හෝමෝන උපත් පාලනය නැවත ආරම්භ කිරීමට බලා සිටින අතරතුර කොන්ඩම් භාවිතා කරන්න හෝ ලිංගික සංසර්ගයෙන් වළකින්න. නැවත ආරම්භ කිරීමෙන් පසු, අමතර උපත් පාලනයක් කොපමණ කාලයක් අවශ්‍යද යන්න සඳහා ඔබේ ක්‍රමයේ උපදෙස් අනුගමනය කරන්න.
• සමහර අල්ලා ගැනීමේ ඖෂධ සහ අක්මා එන්සයිම වලට බලපාන ඖෂධ ඇතුළු සමහර ඖෂධ එල්ලා වල ඵලදායීතාවය අඩු කළ හැකිය.
• ඔබ එල්ලා ගත් පැය 3ක් ඇතුළත වමනය කරන්නේ නම්, වෛද්‍යවරයෙකු හෝ ඖෂධවේදියෙකු අමතන්න, මන්ද තවත් මාත්‍රාවක් අවශ්‍ය විය හැකිය.

FDA අනුමත කරන බෙහෙත් වට්ටෝරු තොරතුරු වලට අනුව, ප්‍රොජෙස්ටින් එල්ලා ඩිම්බ මෝචනය ප්‍රමාද කිරීමේ හැකියාවට බාධා කළ හැකි බැවින්, හෝමෝන උපත් පාලනය නැවත ආරම්භ කිරීමට පෙර අවම වශයෙන් දින 5ක් රැඳී සිටීමට විශේෂයෙන් නිර්දේශ කෙරේ.

එල්ලා අතුරු ආබාධ

හදිසි උපත් පාලන පෙති වල පොදු කෙටි කාලීන අතුරු ආබාධ අතර ඔක්කාරය, හිසරදය, උදර වේදනාව හෝ කැළඹීම්, තෙහෙට්ටුව, කරකැවිල්ල, පියයුරු වල තද ගතිය සහ ඊළඟ ඔසප් වීමෙහි කාලය හෝ ප්‍රමාණයෙහි වෙනස්කම් ඇතුළත් විය හැකිය.

හදිසි උපත් පාලනයෙන් පසු අඛණ්ඩ උපත් පාලන ක්‍රම පිළිබඳ මාර්ගෝපදේශ සඳහා, Sprintec හොඳ උපත් පාලනයක්ද? 1,000+ සමාලෝචන සහ FDA ලේබලය ඇත්තෙන්ම පෙන්වන්නේ කුමක්ද යන අපගේ මාර්ගෝපදේශය බලන්න.

තඹ IUD (Paragard): වඩාත් ඵලදායී ක්‍රමය

තඹ IUD යනු වඩාත් ඵලදායී ලෙස ස්ථාපිත හදිසි උපත් පාලන ක්‍රමයයි. ආරක්ෂිත නොවන ලිංගික සංසර්ගයෙන් දින 5ක් ඇතුළත සවි කළ විට, එය ගැබ් ගැනීමේ අවදානම 99% කට වඩා අඩු කරයි. එය වසර 10ක් දක්වා සාමාන්‍ය උපත් පාලනයක් ලෙස ස්ථානගතව පැවතිය හැකිය.

එය ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද

තඹ ශුක්‍රාණු චලනය හා ක්‍රියාකාරීත්වයට බලපාන අතර, සංසේචනය වීම බෙහෙවින් අඩු කරයි. මෙම උපකරණයේ හෝමෝන අඩංගු නොවේ.

ප්‍රධාන වාසි

• 99% කට වඩා ඵලදායී හදිසි උපත් පාලනයක් ලෙස, නිර්දේශිත කාල සීමාව තුළ ස්ථාපනය කළ විට.
• ශරීර බර හෝ BMI විසින් බලපානු නොලබන බව දන්නා කරුණකි.
• අඛණ්ඩ උපත් පාලනය Paragard සමඟ වසර 10ක් දක්වා.
• හෝමෝන රහිත, එය හෝමෝන රහිත උපත් පාලනයක් කැමති අයට ගැලපේ.
• සවි කිරීමෙන් පසු වහාම උපත් පාලන ආරක්ෂාව, ගැබ් ගැනීම වැළැක්වීම සඳහා අමතර ක්‍රමයක් අවශ්‍ය නොවේ.

සලකා බැලිය යුතු දේ

• වෛද්‍යවරයෙකු එය සවි කළ යුතුය.
• ස්ථාපනය කිරීමෙන් කැළඹීම් හෝ අපහසුතාවයක් ඇති විය හැකිය.
• කාලයත් සමඟ, විශේෂයෙන් පළමු මාස කිහිපය තුළ, ඔසප් වීම බර හෝ වේදනාකාරී විය හැකිය.
• මිල වෙනස් වේ. රක්ෂණ ආවරණය සහ සායනික මිල ගණන් වෙනස් වේ.
• සෑම සායනයකම එකම දින හමුවීම් හෝ හදිසි IUD සවි කිරීමක් නොමැත.

තඹ IUD සලකා බැලීම වටී, ඔබට:

• වඩාත් ඵලදායී හදිසි උපත් පාලනයක් අවශ්‍යයි.
• ඉහළ ශරීර බරක් ඇත, සහ බරෙන් බලපානු නොලබන ක්‍රමයක් අවශ්‍යයි.
• අනාගතයේ දී දිගුකාලීන උපත් පාලනයක් ද අවශ්‍යයි.
• හෝමෝන මග හැරීමට කැමති.
• නිර්දේශිත කාල සීමාව තුළ සායනයක් වෙත ළඟා විය හැකිය.

Planned Parenthood, OB-GYN කාර්යාල, සහ කාන්තා සෞඛ්‍ය සායන සවි කිරීමක් ලබා දිය හැකි නමුත්, ලබා ගැනීමේ හැකියාව වෙනස් වේ. අමතා, හදිසි උපත් පාලනය සඳහා තඹ IUD සවි කිරීමක් ලබා දෙනවාදැයි විශේෂයෙන් විමසන්න.

හදිසි උපත් පාලනයෙන් පසු සලකා බැලිය යුතු හෝමෝන උපත් පාලන විකල්ප පිළිබඳ මාර්ගෝපදේශ සඳහා, Slynd vs norethindrone: මෙම ප්‍රොජෙස්ටින්-පමණක් පෙති දෙක අතර වෙනස්කම් යන අපගේ මාර්ගෝපදේශය බලන්න.

කුමන හදිසි උපත් පාලනයක් තෝරා ගත යුතුද?

සියලු දෙනාටම ගැලපෙන එකම ක්‍රමයක් නොමැත. තනි පුද්ගල උපදෙස් සඳහා ආදේශකයක් ලෙස නොව, ආරම්භක ලක්ෂ්‍යයක් ලෙස පහත සඳහන් දේ භාවිතා කරන්න.

ප්ලෑන් B හෝ ජනරාල් ලෙවොනොර්ජෙස්ට්‍රෙල් සලකා බලන්න, ඔබට:

• වෛද්‍ය නිර්දේශයකින් තොරව වහාම ක්‍රමයක් අවශ්‍යයි.
• පළමු පැය 72 තුළ සිටී.
• එල්ලා හෝ සායනයක් ඉක්මනින් ලබා ගත නොහැක.
• IUD එකකට වඩා පෙත්තක් කැමති.

එල්ලා සලකා බලන්න, ඔබට:

• ආරක්ෂිත නොවන ලිංගික සංසර්ගයෙන් දින 3 ත් 5 ත් අතර සිටී.
• කාල සීමාව තුළ පසුව ප්ලෑන් B වලට වඩා සාමාන්‍යයෙන් ඵලදායී වන මුඛීය ක්‍රමයක් අවශ්‍යයි.
• ඉහළ ශරීර බරක් ඇත, සහ මුඛීය හදිසි උපත් පාලන විකල්ප සාකච්ඡා කිරීමට කැමතියි.
• වෛද්‍ය නිර්දේශයක් ලබා ගෙන එය ඉක්මනින් පුරවා ගත හැකිය.
• අඛණ්ඩ උපත් පාලනය සඳහා IUD එකක් අවශ්‍ය නැත.

තඹ IUD සලකා බලන්න, ඔබට:

• වඩාත් ඵලදායී හදිසි උපත් පාලනයක් අවශ්‍යයි.
• හදිසි තත්වයෙන් පසු අඛණ්ඩ උපත් පාලනයක් අවශ්‍යයි.
• ඉහළ ශරීර බරක් ඇත.
• හෝමෝන රහිත ක්‍රමයක් කැමති.
• නිර්දේශිත කාල සීමාව තුළ සවි කිරීමක් සංවිධානය කළ හැකිය.

ලබා ගත හැකි වේගවත්ම ක්‍රමය කුමක්දැයි ඔබට විශ්වාස නැත්නම්, ඖෂධවේදියෙකු, වෛද්‍යවරයෙකු හෝ ප්‍රජනන සෞඛ්‍ය සායනයක් අමතා පැය හෝ දින ගණන ගත වී ඇත්දැයි පැහැදිලි කරන්න. න්‍යායාත්මකව කැමති ක්‍රමයක් සොයන අතරතුර ලබා ගත හැකි ක්‍රමයක් ප්‍රමාද නොකරන්න.

හෝමෝන උපත් පාලනයෙන් පසු ඇතිවන අතුරු ආබාධ කළමනාකරණය පිළිබඳ මාර්ගෝපදේශ සඳහා, Sprintec අතුරු ආබාධ: පළමු මාසයේ සාමාන්‍ය දේ, සහ සාමාන්‍ය නොවන දේ යන අපගේ මාර්ගෝපදේශය බලන්න.

හදිසි උපත් පාලනය කුමක් නොකරයි

හදිසි උපත් පාලනය ලිංගික සංසර්ගයෙන් පසු ප්‍රයෝජනවත් වේ, නමුත් එයට සීමාවන් ඇත.

එය දැනටමත් පවතින ගැබ් ගැනීමක් අවසන් නොකරයි

ප්ලෑන් B සහ එල්ලා ප්‍රධාන වශයෙන් ඩිම්බ මෝචනය ප්‍රමාද කිරීම හෝ වැළැක්වීම මඟින් ක්‍රියා කරයි. ඒවා ගබ්සා ඖෂධ නොවන අතර දැනටමත් පවතින ගැබ් ගැනීමක් අවසන් නොකරයි. ගැබ් ගැනීමක් සිදු වී ඇති බව දන්නා විට තඹ IUD ද හදිසි උපත් පාලනයක් ලෙස භාවිතා නොකෙරේ.

එය සෑම විටම ක්‍රියා නොකරයි

කිසිදු හදිසි උපත් පාලන ක්‍රමයක් 100% ඵලදායී නොවේ. ඔබේ ඔසප් වීම අපේක්ෂා කරනවාට වඩා සතියකට වඩා ප්‍රමාද නම්, ගැබ් ගැනීම් පරීක්ෂණයක් කරන්න. සාමාන්‍ය ඔසප් වීමක් සිදු නොවන්නේ නම්, හදිසි උපත් පාලනය ගත් දින 3 කට පමණ පසු ඔබට පරීක්ෂා කළ හැකිය.

එය අනාගත ලිංගික සංසර්ගයෙන් ආරක්ෂා නොකරයි

හදිසි උපත් පාලන පෙති අඛණ්ඩ ගැබ් ගැනීම් ආරක්ෂාව සපයන්නේ නැත. ඔබ එකක් ගත් පසු නැවත ලිංගික සංසර්ගයේ යෙදෙන්නේ නම්, කොන්ඩම් හෝ වෙනත් උපත් පාලන ක්‍රමයක් භාවිතා කරන්න.

ඊට වෙනස්ව, තඹ IUD සවි කිරීමෙන් පසු ගැබ් ගැනීම් වැළැක්වීම දිගටම කරගෙන යයි.

එය STIs වලින් ආරක්ෂා නොකරයි

හදිසි උපත් පාලනය HIV ඇතුළු ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වන ආසාදන වලින් ආරක්ෂා නොකරයි. ආරක්ෂිත නොවන ලිංගික සංසර්ගයෙන් පසු STI පරීක්ෂණය සලකා බලන්න. ඔබ HIV වලට නිරාවරණය වී ඇත්නම්, ලිංගික සංසර්ගයෙන් පසු වැළැක්වීමේ ප්‍රතිකාර (PEP) පිළිබඳ හදිසි වෛද්‍ය උපදෙස් ලබා ගන්න, එය පැය 72ක් ඇතුළත ආරම්භ කළ යුතුය.

වෛද්‍යවරයෙකු අමතන්නේ කවදාද

පහත සඳහන් අවස්ථා වලදී වහාම වෛද්‍යවරයෙකු හෝ ඖෂධවේදියෙකු අමතන්න:

• ලිංගික සංසර්ගයෙන් පැය 72කට වඩා ගත වී ඇති අතර එල්ලා හෝ IUD ලබා ගැනීමට උදව් අවශ්‍යයි.
• හදිසි උපත් පාලන සමඟ අන්තර්ක්‍රියා කළ හැකි ඖෂධ ගන්නවා.
• එල්ලා ගත් පැය 3ක් ඇතුළත හෝ ඔබේ ප්ලෑන් B නිෂ්පාදන උපදෙස් වල දක්වා ඇති කාල සීමාව තුළ වමනය කරන්නේ නම්.
• ඔබේ සාමාන්‍ය හෝමෝන උපත් පාලනය නැවත ආරම්භ කළ යුතුද යන්න ගැන නොසිටී.
• IUD එකක් අවශ්‍ය නමුත් කාලෝචිත සවි කිරීමක් සහිත සායනයක් සොයාගත නොහැක.

පසු විපරම් කරන්න, ඔබට:

• ඔබේ ඔසප් වීම අපේක්ෂා කරනවාට වඩා සතියකට වඩා ප්‍රමාද නම්.
• හදිසි උපත් පාලනයෙන් පසු සති 3ක් ඇතුළත සාමාන්‍ය ඔසප් වීමක් සිදු වී නැත්නම්.
• ගැබ් ගැනීම් පරීක්ෂණය ධනාත්මක නම්.
• නිරන්තර හෝ කනස්සල්ලට පත්වන අතුරු ආබාධ තිබේ නම්.

తీവ്രమైన හෝ එක් පැත්තකින් පහළ උදර වේදනාව, සිහිය නැතිවීම, හෝ අධික රුධිර වහනය සඳහා, විශේෂයෙන් ගැබ් ගැනීමක් සිදුවිය හැකි නම්, හදිසි වෛද්‍ය සේවාවන් ලබා ගන්න. මෙම රෝග ලක්ෂණ, විෂම ගැබ් ගැනීමක් ඇතුළුව, තක්සේරු කිරීම අවශ්‍ය වේ.

අනාගත යොමුව සඳහා ඔබේ බෙහෙත් වට්ටෝරු සහ සෞඛ්‍ය වාර්තා නිරීක්ෂණය කිරීමට, ඔබේ වෛද්‍ය වාර්තා නොමිලේ මාර්ගගතව බලන්නේ කෙසේද යන අපගේ මාර්ගෝපදේශය බලන්න.

නිතර අසනු ලබන ප්‍රශ්න

ප්ලෑන් B හෝ එල්ලා, කුමක් වඩා හොඳද?

එල්ලා සාමාන්‍යයෙන් ප්ලෑන් B වලට වඩා ඵලදායී වේ, විශේෂයෙන් ආරක්ෂිත නොවන ලිංගික සංසර්ගයෙන් දින 3 ත් 5 ත් අතර. පළමු දින 3 තුළ, ලබා ගත හැකි සාධක වලට අනුව මෙම පෙති දෙක සමාන ඵලදායීතාවයක් ඇත.

ප්ලෑන් B හි ප්‍රධාන වාසිය නම් එය ලබා ගැනීමේ හැකියාවයි: එය ඖෂධ අලෙවිසැල් වලින් (over-the-counter) ලබා ගත හැකිය. එල්ලාට වෛද්‍ය නිර්දේශයක් අවශ්‍ය වේ, නමුත් එය භාවිතය සඳහා දිගු අනුමත කාල සීමාවක් සපයයි.

හදිසි උපත් පාලනය කොපමණ කලක් ගත යුතුද?

එය ක්‍රමය මත රඳා පවතී:

• ප්ලෑන් B: හැකි ඉක්මනින් ගන්න. එය දින 72ක් ඇතුළත හොඳින්ම ක්‍රියා කරයි, නමුත් දින 5 දක්වා ද ගැබ් ගැනීමේ අවදානම අඩු කළ හැකිය, ඵලදායීතාවය කාලයත් සමඟ අඩු වේ.
• එල්ලා: දින 120ක්, එනම් දින 5ක් දක්වා.
• තඹ IUD: සාමාන්‍යයෙන් ආරක්ෂිත නොවන ලිංගික සංසර්ගයෙන් දින 5ක් ඇතුළත. වෛද්‍යවරයෙකුට අනුමාන කළ ඩිම්බ මෝචනය මත පදනම්ව, ඇතැම් තත්වයන් යටතේ පසුව එය ස්ථාපනය කළ හැකිය.

සියලුම ක්‍රම සඳහා ඉක්මනින් ගැනීම වඩාත් යහපත්.

බර හදිසි උපත් පාලනයට බලපානවාද?

එය මුඛීය හදිසි උපත් පාලනයට, විශේෂයෙන් ලෙවොනොර්ජෙස්ට්‍රෙල් වලට බලපෑම් කළ හැකිය. පර්යේෂණ වලින් පෙනී යන්නේ ඉහළ ශරීර බර ඇති අය අතර ප්ලෑන් B අඩු ඵලදායී විය හැකි බවයි, එල්ලාට එතරම් බලපෑමක් නොවිය හැකි අතර.

කෙසේ වෙතත්, ප්ලෑන් B සඳහා පවුම් 165 හෝ එල්ලා සඳහා පවුම් 195 වැනි අගයන් නිශ්චිත සීමාවන් නොවේ. තඹ IUD වඩාත් ඵලදායී ක්‍රමය වන අතර ශරීර බර නිසා ඵලදායීතාවය අඩුවන බවක් දන්නා කරුණක් නොවේ.

වෛද්‍ය නිර්දේශයකින් තොරව එල්ලා ලබා ගත හැකිද?

නැත. ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ එල්ලාට වෛද්‍ය නිර්දේශයක් අවශ්‍ය වේ.

ටෙලිහෙල්ත් වෛද්‍යවරයෙකුට ඔබේ තත්වය සමාලෝචනය කිරීමෙන් පසු එය නිර්දේශ කළ හැකිය, නමුත් ඖෂධ අලෙවිසැල් වල තොග සහ ලබා ගැනීමේ කාලය වෙනස් වේ. ඔබට එය ඉක්මනින් අවශ්‍ය නම්, ලබා ගැනීමේ හැකියාව තහවුරු කිරීමට ගමන් කිරීමට පෙර ඖෂධ අලෙවිසැල අමතන්න.

හදිසි උපත් පාලනයෙන් පසු මට ඔසප් වීම සිදු වුවහොත් කුමක් කළ යුතුද?

හදිසි උපත් පාලනයෙන් පසු සාමාන්‍ය ඔසප් වීම සහතිකයක් වුවද, රුධිර වහනය පමණක් ගැබ් ගැනීම වැළැක්වූ බවට තහවුරු කළ නොහැක.

හදිසි උපත් පාලනය ඔබේ ඊළඟ ඔසප් වීම අපේක්ෂා කරනවාට වඩා කලින් හෝ පසුව පැමිණීමට හේතු විය හැක. ඔබේ ඔසප් වීම අපේක්ෂා කරනවාට වඩා සතියකට වඩා ප්‍රමාද නම්, ගැබ් ගැනීම් පරීක්ෂණයක් කරන්න. හදිසි උපත් පාලනය ගත් දින 3 කට පමණ පසු පරීක්ෂා කිරීම තවත් එක් ක්‍රමයකි.

මසකට වරක්ට වඩා හදිසි උපත් පාලනය භාවිතා කළ හැකිද?

ඔව්. අවශ්‍ය වූ විට, හදිසි උපත් පාලන පෙති මසකට වරක්ට වඩා භාවිතා කළ හැකිය, නමුත් නැවත නැවත භාවිතය අක්‍රමවත් රුධිර වහනයක් හෝ ඔබේ ඊළඟ ඔසප් වීමෙහි වෙනස්කම් ඇති කළ හැකිය.

හදිසි උපත් පාලනය අඛණ්ඩ උපත් පාලනය සඳහා ආදේශකයක් ලෙස නොව, උපස්ථ ක්‍රමයක් ලෙස අදහස් කෙරේ. ඔබ නැවත නැවත අනාරක්ෂිත ලිංගික සංසර්ගයේ යෙදෙන්නේ නම්, වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ සාමාන්‍ය උපත් පාලනය, ඉම්ප්ලාන්ට්, හෝ IUD ගැන සාකච්ඡා කිරීම සලකා බලන්න.

එල්ලා ගැනීමෙන් පසු සාමාන්‍ය උපත් පාලනය ආරම්භ කළ හැකිද?

ඔව්, නමුත් හෝමෝන උපත් පාලනය ආරම්භ කිරීමට හෝ නැවත ආරම්භ කිරීමට පෙර එල්ලා ගැනීමෙන් පසු අවම වශයෙන් දින 5ක් රැඳී සිටින්න. රැඳී සිටින කාලය තුළ කොන්ඩම් භාවිතා කරන්න හෝ ලිංගික සංසර්ගයෙන් වළකින්න, සහ නැවත ආරම්භ කිරීමෙන් පසු ඔබේ සාමාන්‍ය ක්‍රමයේ උපස්ථ උපදෙස් අනුගමනය කරන්න.

ප්ලෑන් B ගැනීමෙන් පසු, සාමාන්‍ය හෝමෝන උපත් පාලනය සාමාන්‍යයෙන් වහාම ආරම්භ කිරීමට හෝ නැවත ආරම්භ කිරීමට හැකිය.

අවසාන වශයෙන්

ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ ප්‍රධාන හදිසි උපත් පාලන ක්‍රම තුනට විවිධ ශක්තීන් ඇත.

• ප්ලෑන් B: ඖෂධ අලෙවිසැල් වලින් (over-the-counter) ලබා ගත හැකි අතර එය ලබා ගැනීම පහසුය, හැකි ඉක්මනින්, විශේෂයෙන් පැය 72ක් ඇතුළත ගත යුතුය.
• එල්ලා: දින 5ක් දක්වා ක්‍රියා කරන වෛද්‍ය නිර්දේශය මත ලබා ගන්නා පෙති, සහ සාමාන්‍යයෙන් කාල සීමාව තුළ පසුව ප්ලෑන් B වලට වඩා ඵලදායී වේ.
• තඹ IUD: නිර්දේශිත කාල සීමාව තුළ සවි කළ විට 99% කට වඩා ඵලදායී, බරෙන් බලපෑමට ලක්වන බවක් දන්නා කරුණක් නොවේ, සහ අඛණ්ඩ උපත් පාලනය සපයයි.

බර, ඖෂධ අන්තර්ක්‍රියා, කාලය, සහ ලබා ගැනීමේ හැකියාව සියල්ල වැදගත් වේ. සමහර විට බර සීමාවන් ලෙස භාවිතා කරන සංඛ්‍යා යනු පෙත්තක් ක්‍රියා කරයිද නැද්ද යන්නට සහතික නොව, අනුමාන පමණි.

ඔබට හදිසි උපත් පාලනයක් අවශ්‍ය නම්, හැකි ඉක්මනින් ක්‍රියා කරන්න. ඔබ සලකා බලන ක්‍රමය එල්ලා නම්, වෛද්‍යවරයෙකු සහ ඖෂධ අලෙවිසැලක් ඉක්මනින් අමතන්න. ඔබට තඹ IUD එකක් අවශ්‍ය නම්, හදිසි සවි කිරීම් වල ලබා ගැනීමේ හැකියාව පිළිබඳව ප්‍රජනන සෞඛ්‍ය සායනයක් අමතන්න.

වඩාත්ම ප්‍රයෝජනවත් ක්‍රමය නම් කාලෝචිතව ලබා ගත හැකි සහ භාවිතා කිරීමට පහසු වන එකයි.