ස්පිරිනොලැක්ටෝන් මගින් බර වැඩිවිය හැකිද? කුමක් සිදුවේද යන්න මෙන්න

ඔබ ස්පිරිනොලැක්ටෝන් ගන්නවා නම් සහ ඔබේ පරිමාණයේ අංකය මාරු වන බව දුටුවහොත්, ඔබ සිහින දකින්නේ නැත. නමුත් මෙන්න සහතික වන කොටස. ස්පිරිනොලැක්ටෝන් විසින්ම බර වැඩිවීමක් ඇති නොකරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය ඩයුරටික් (ජල පෙත්තක්) වන බැවින්, ඔබ මුලින්ම ආරම්භ කරන විට එය බොහෝ විට ජල බරෙහි කුඩා පහත වැටීමකට හේතු වේ.

ස්පිරිනොලැක්ටෝන් ඔබේ ශරීරයේ ඇත්තටම කරන්නේ කුමක්ද?

ස්පිරිනොලැක්ටෝන් යනු ඇල්ඩොස්ටෙරෝන් නම් හෝමෝනය අවහිර කරන ඖෂධයකි. ඇල්ඩොස්ටෙරෝන් ඔබේ වකුගඩු වලට ලුණු සහ ජලය රඳවා තබා ගැනීමට කියයි. ස්පිරිනොලැක්ටෝන් එම සංඥාව අවහිර කරන විට, ඔබේ ශරීරය මුත්‍රා හරහා අමතර තරලය මුදා හරියි. ඒ නිසා එය පොටෑසියම්-සුරැකීමේ ඩයුරටික් ලෙස හැඳින්වේ. එය ක්‍රියාවලියේදී අධික පොටෑසියම් අහිමි නොවී අමතර ජලය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

වෛද්‍යවරු ස්පිරිනොලැක්ටෝන් විවිධ තත්වයන් සඳහා නියම කරති. මේවාට අධි රුධිර පීඩනය, හෘදයාබාධ සහ අක්මාව හෝ වකුගඩු ගැටළු වලට සම්බන්ධ තරල රඳවා තබා ගැනීම ඇතුළත් වේ. එය ඇන්ටි-ආන්ඩ්‍රොජන් ලෙසද ක්‍රියා කරයි, එයින් අදහස් කරන්නේ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් සහ ඩීඑච්ටී (ඩයිහයිඩ්‍රොටෙස්ටොස්ටෙරෝන්) වැනි පිරිමි වර්ගයේ හෝමෝන අවහිර කරන බවයි. එම ගුණය නිසා එය හෝමෝන කුරුලෑ, මුහුණේ හෝ ශරීරයේ අතිරික්ත ලක්ෂණ, කාන්තාවන් තුළ සිහින් හිසකෙස් සහ පොලිසිස්ටික් ඩිම්බ කෝෂ සින්ඩ්‍රෝමය (PCOS) වැනි තත්වයන්ට ප්‍රයෝජනවත් වේ.

එසේනම් සමහරු ස්පිරිනොලැක්ටෝන් මත බර වැඩිවන්නේ ඇයි?

මෙන්න දේවල් ටිකක් ඝනකමින් වැඩි වන තැන. ස්පිරිනොලැක්ටෝන් සඳහා නිල FDA නියම තොරතුරු වල බර වැඩිවීමක් අතුරු ආබාධයක් ලෙස ලැයිස්තුගත කර නැත. සායනික අධ්‍යයනයන් ද එය මේද වැඩිවීමක් සමඟ සම්බන්ධ කර නැත. තවමත් සමහරු ඖෂධය ආරම්භ කිරීමෙන් පසු බර දැනෙන බව වාර්තා කරයි. මෙයට හේතු වන වඩාත් පොදු හේතු මෙන්න.

ප්‍රතිකාර කරන තත්ත්වයම හේතුව විය හැක

ස්පිරිනොලැක්ටෝන් ප්‍රතිකාර කරන තත්වයන්ගෙන් බොහොමයක් තමන් විසින්ම බර වෙනස්කම් ඇති කළ හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, PCOS, ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය සහ පරිවෘත්තීය මාරු සමඟ සමීපව සම්බන්ධ වී ඇති අතර එය බර කළමනාකරණය දුෂ්කර කරයි. හෘදයාබාධය තරල ගොඩ ගැසීමට හේතු විය හැක, එය උච්චාවචනය වේ. ඔබ මෙම තත්වයන්ගෙන් එකක් සඳහා ස්පිරිනොලැක්ටෝන් ගන්නේ නම්, බර වෙනස ඖෂධයට වඩා අතිරේක සෞඛ්‍ය ගැටලුවක් සමඟ වැඩි සම්බන්ධයක් තිබිය හැකිය.

හෝමෝන මාරු කිරීම් ඔබේ ශරීරයට බලපෑම් කළ හැකිය

ස්පිරිනොලැක්ටෝන් ඇන්ඩ්‍රොජන් මට්ටම අඩු කරන බැවින්, එය ඔබේ හෝමෝන සමතුලිතතාවය මාරු කළ හැකිය. සමහර අය තුළ, මෙම වෙනස ආහාර රුචිය, පරිවෘත්තීය හෝ ඔබේ ශරීරය මේදය ගබඩා කරන ආකාරය බලපෑම් කළ හැකිය. මෙම බලපෑම් සියුම් වන අතර පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් වේ. ඒවා නාටකාකාර බර මාරු කිරීම් නොවේ, නමුත් කාලයත් සමඟ ඒවා දැනිය හැකිය.

ස්ත්‍රී හෝමෝන ප්‍රතිකාරයේ කොටසක් ලෙස ස්පිරිනොලැක්ටෝන් භාවිතා කරන සංක්‍රාන්ති කාන්තාවන් සඳහා, ශරීර මේදය නැවත බෙදා හැරීම සංක්‍රාන්ති ක්‍රියාවලියේ අපේක්ෂිත කොටසකි. එම වෙනස ස්පිරිනොලැක්ටෝන් පමණක් නොව, පුළුල් හෝමෝන මාරුවකින් පැමිණේ.

පියයුරු පටක වෙනස්කම් සුළු බරක් එක් කළ හැකිය

ස්පිරිනොලැක්ටෝන් වල දන්නා අතුරු ආබාධයක් වන්නේ පියයුරු වල වේදනාව සහ පියයුරු පටක වර්ධනය විය හැකි බවයි. මෙය ගයිනෙකොමාස්ටියා ලෙස හැඳින්වේ. එය ඖෂධයේ ඇන්ටි-ඇන්ඩ්‍රොජන් ක්‍රියාකාරිත්වය නිසා සිදු වේ. මෙය පරිමාණයේ සුළු වැඩිවීමක් ඇති කළ හැකි අතර, එය මේද වැඩිවීමකට වඩා පටක වෙනසකි. එය සාමාන්‍යයෙන් සුළු වන අතර කාලයත් සමඟ හෝ මාත්‍රාව වෙනස් කිරීමෙන් පදිංචි වේ.

මුල් ජල බර අලාභය ආපසු හැරවිය හැකිය

ඔබ ස්පිරිනොලැක්ටෝන් ආරම්භ කරන විට, ඔබට සුළු ජල බරක් අහිමි විය හැකිය. එම පහත වැටීම දිරිගන්වන සුළු විය හැකිය. නමුත් සති ගණනාවක් පුරා ඔබේ ශරීරය ඖෂධයට අනුවර්තනය වන විට, තරල මට්ටම සමතුලිත විය හැකිය. එම මුල් ජල අලාභය සමතලා වූ විට, ඔබේ ශරීරය නව සමතුලිතතාවයක් සොයා ගත් බවක් පෙනුනද, ඔබ බර වැඩි වී ඇති බවක් දැනිය හැකිය.

මාංශ පේශී සහ තරල මාරුවීම් ගැන කුමක් කිව හැකිද?

සමහරු ස්පිරිනොලැක්ටෝන් ගැනීමෙන් පසු මුල් සති කිහිපය තුළ මාංශ පේශී බව නෝටීස් කරයි. මෙය තරලය සහ ඉලෙක්ට්‍රෝටයිට් සමතුලිතතාවයේ වෙනස්කම් වලට ඔබේ ශරීරය අනුවර්තනය වීමයි. මෙය ඉදිමුම හෝ පූර්ණත්වය, විශේෂයෙන් උදරය වටා දැනිය හැකිය. මේ ආකාරයේ මාංශ පේශී සාමාන්‍යයෙන් තාවකාලික වන අතර සැබෑ මේද වැඩිවීමක් නියෝජනය නොකරයි.

මාංශ පේශී ඉතිරි වී හෝ නරක අතට හැරුනහොත්, ඔබේ වෛද්‍යවරයාට එය සඳහන් කරන්න. ඔවුන් ඔබේ ඉලෙක්ට්‍රෝටයිට් මට්ටම පරීක්ෂා කර සියල්ල සමතුලිත බවට වග බලා ගත හැකිය. ස්පිරිනොලැක්ටෝන් සෝඩියම් සහ පොටෑසියම් මට්ටම් වලට බලපායි, එබැවින් ඒවා පරීක්ෂා කිරීම ඖෂධය මත සුව පහසුවෙන් සිටීම වැදගත් වේ.

දැනගත යුතු වෙනත් අතුරු ආබාධ තිබේද?

ස්පිරිනොලැක්ටෝන් සාමාන්‍යයෙන් හොඳින් ඉවසා ඇත, නමුත් එය දැනගත යුතු සමහර අතුරු ආබාධ සමඟ පැමිණේ. ඒවා තේරුම් ගැනීම ඔබට සූදානම් වීමට සහ යමක් පැමිණියහොත් අඩු කනස්සල්ලක් ඇති කිරීමට උපකාරී වේ.

වඩාත් පොදු අතුරු ආබාධ කිහිපයක් ඇතුළත් වේ:

• මුත්‍රා කිරීම වැඩි වීම, විශේෂයෙන් මුල් දින කිහිපයේදී

• ඉක්මනින් නැගී සිටින විට කරකැවිල්ල හෝ සැහැල්ලු බවක් දැනීම

• පියයුරු වල වේදනාව හෝ සුළු ඉදිමුම

• කාන්තාවන් තුළ අක්‍රමවත් ඔසප් චක්‍ර

• වෙහෙස හෝ සාමාන්‍යයට වඩා ටිකක් වෙහෙස දැනීම

• මාංශ පේශී කැක්කුම, විශේෂයෙන් රාත්‍රියේ කකුල් වල

මේවායින් බොහොමයක් සුළු වන අතර ඔබේ ශරීරය අනුවර්තනය වන විට පහව යයි. ඒවා සාමාන්‍යයෙන් වැඩි මාත්‍රාවලදී වඩාත් කැපී පෙනේ.

අඩු වශයෙන්, දැනගත යුතු වඩාත්ම වැදගත් දෙය වන්නේ හයිපර්කැලේමියා, එනම් රුධිරයේ පොටෑසියම් මට්ටම ඉහළ යාමයි. ස්පිරිනොලැක්ටෝන් ශරීරයෙන් පොටෑසියම් පිටවීම වලක්වන බැවින් මෙය සිදු වේ. සුළු අවස්ථා වලදී රෝග ලක්ෂණ නොමැති අතර, බරපතල හයිපර්කැලේමියාව අක්‍රමවත් හෘද ස්පන්දනය, මාංශ පේශී දුර්වලතාවය, හිරිවැටීම හෝ ඔක්කාරය ඇති කළ හැකිය. ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබේ පොටෑසියම් සහ වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වය නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා නිතිපතා රුධිර පරීක්ෂණ නියම කරනු ඇත.

වෙනත් දුර්ලභ නමුත් බරපතල අතුරු ආබාධ අතර දරුණු සමේ ප්‍රතික්‍රියා, වකුගඩු ගැටළු සහ අක්මා ගැටළු ඇතුළත් වේ. මේවා අසාමාන්‍ය ය, නමුත් යමක් වැරදියි කියා හැඟුනහොත් ඉක්මනින් ක්‍රියා කිරීමට ඔබට දැන ගැනීමට ඒවා වටිනවා.

ඔබ බර වෙනස්කම් නෝටීස් කළහොත් කුමක් කළ හැකිද?

පළමුව, කලබල නොවී සිටීමට උත්සාහ කරන්න. පරිමාණය මත සුළු මාරුවක් යමක් වැරදියි කියා අදහස් නොවේ. ශරීර ස්වභාවිකව උච්චාවචනය වේ, සහ නව ඖෂධයක් ආරම්භ කිරීමෙන් ඔබේ ශරීරය තරල හසුරුවන ආකාරය තාවකාලිකව වෙනස් විය හැකිය.

ඒ කිවුවද, යම් ප්‍රායෝගික පියවර උපකාරී වේ:

• රූප සටහන් හඳුනා ගැනීමට හැකි වන පරිදි සරල ආහාර සහ ක්‍රියාකාරකම් ලොගයක් තබා ගන්න


• එළවළු, කෙට්ටු ප්‍රෝටීන් සහ ධාන්‍ය වර්ග ඇතුළත් සමතුලිත ආහාර සමඟ අනුකූලව සිටින්න


• සෞඛ්‍ය සම්පන්න තරල සමතුලිතතාවයට සහාය වීම සඳහා දිවා කාලයේදී ප්‍රමාණවත් ජලය පානය කරන්න


• දෛනික ඇවිදීම පවා ගණන් ගන්නා, ඔබට භුක්ති විඳින ව්‍යායාම සමඟ ක්‍රියාශීලීව සිටින්න


• ඉහළ සෝඩියම් ආහාර සීමා කරන්න, මන්ද ලුණු තරල රඳවා තබා ගැනීම වැඩි කළ හැකිය


• පොටෑසියම් වලින් පොහොසත් ආහාර සහ අතිරේක ගැන සැලකිලිමත් වන්න, මන්ද ස්පිරිනොලැක්ටෝන් දැනටමත් පොටෑසියම් මට්ටම ඉහළ නංවයි

බර වෙනස බරපතල යැයි හැඟුනහොත් හෝ ඔබට ආතතියක් ඇති කළහොත්, ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නාට එය ගෙනෙන්න. ඔවුන් ඔබේ මාත්‍රාව සමාලෝචනය කළ හැකිය, ඔබේ රුධිර පරීක්ෂණ පරීක්ෂා කළ හැකිය, සහ වෙනස ඖෂධයට සම්බන්ධද නැතිනම් වෙනත් දෙයකට බැඳී තිබේද යන්න සොයා ගැනීමට උපකාරී වේ.

කවදාද ඔබ ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කළ යුත්තේ?

ස්පිරිනොලැක්ටෝන් ගන්නා විට ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ සම්බන්ධව සිටීම සැමවිටම හොඳ අදහසකි. නමුත් ඔබ වේගයෙන් බර වැඩි වුවහොත්, අත් හෝ පාදවල අසාමාන්‍ය ඉදිමුමක් දුටුවහොත්, හෝ හුස්ම හිරවීමක් දැනුනහොත් විශේෂයෙන් ළඟා වන්න. මේවා තරල සමතුලිතතාවයට අවධානය යොමු කළ යුතු බවට ලකුණු විය හැකිය.

ඔබ අඛණ්ඩ කරකැවිල්ල, අක්‍රමවත් හෘද ස්පන්දනය, හෝ හිරිවැටීම සහ කිනිතුල්ලක් අත්විඳින්නේ නම් ද ළඟා වන්න. මේ රෝග ලක්ෂණ ඉක්මන් පරීක්ෂණයක් අවශ්‍ය වන ඉලෙක්ට්‍රෝටයිට් වෙනස්කම් වලට යොමු විය හැකිය.

ස්පිරිනොලැක්ටෝන් නිවැරදි තත්වයන් සඳහා ඇත්තෙන්ම ප්‍රයෝජනවත් ඖෂධයක් විය හැකිය. එය කටයුතු කරන ආකාරය සහ කුමක් බලාපොරොත්තු විය යුතුද යන්න තේරුම් ගැනීම එය ආරක්ෂිතව භාවිතා කිරීමේ හොඳ ස්ථානයක ඔබව තබයි. බර ප්‍රශ්නය සාමාන්‍ය කනස්සල්ලක් වන අතර, බොහෝ දෙනෙකුට පිළිතුර සහතික කිරීමකි. ඖෂධය විසින්ම හේතුවක් වීමට ඉඩ නැත. නිතිපතා අනුගමනය කිරීම සහ ටිකක් දැනුවත් වීමෙන්, ඔබට ඕනෑම වෙනස්කමක් මත රැඳී සිටීමට සහ ඔබේ සත්කාර සැලැස්ම ගැන හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගත හැකිය.