Folliculitis vs Herpes: වෙනස හඳුනා ගන්නේ කෙසේද සහ ඔබ දැනගත යුතු දේ

ඔබට සංවේදී ප්‍රදේශයක කුඩා ඉදිමුම් හෝ තුවාල ඇති බව දැක, ඔබේ සිත ප්‍රශ්නවලින් පිරී යනු ඇත. ශරීරයේ සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරන විට, විශේෂයෙන්ම Folliculitis සහ Herpes වැනි තත්වයන් දෙකක් මුලින් බැලූ බැල්මට සමාන බව පෙනෙන විට එය අතිමහත් විය හැක. දෙකම ඔබේ සම මත රතු ඉදිමුම් හෝ වේදනාකාරී ලප ලෙස පෙනී සිටිය හැකි නමුත්, ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් හේතු වලින් පැමිණෙන අතර රැකවරණය සඳහා විවිධ ප්‍රවේශයන් අවශ්‍ය වේ. මෙම තත්වයන් දෙක අතර ප්‍රධාන වෙනස්කම් අවබෝධ කර ගැනීමෙන් ඔබට සිදුවන්නේ කුමක්ද සහ ඊළඟට ගත යුතු පියවර පිළිබඳව වැඩි විශ්වාසයක් ඇති කර ගත හැකිය.

Folliculitis යනු කුමක්ද?

Folliculitis යනු ඔබේ රෝම කූපවල දැවිල්ලකි, ඒවා යනු ඔබේ සමෙහි ඇති කුඩා සාක්කු වන අතර එහිදී එක් එක් රෝමය වර්ධනය වේ. බැක්ටීරියා, දිලීර හෝ කෝපයක් මෙම කූපවලට බලපාන විට, ඒවා රතු, ඉදිමුණු සහ සමහර විට සැරව වලින් පිරී යා හැක. එය ඔබේ රෝම කූප කලබල වී දැල්වෙනවා සේ සිතන්න, ඒ විශේෂිත ස්ථානවල කුඩා ආසාදනයක් හෝ කෝපයක් මෙනි.

මෙම තත්වය නිරන්තරයෙන් සිදුවන අතර අතිශයින්ම සුලභ වේ. රැවුල බෑමෙන් පසු, තද ඇඳුම් ඇඳීමෙන් පසු, හෝ හොට් ටබ් එකක කාලය ගත කිරීමෙන් පසු ඔබට එය දැකගත හැක. ඉදිමුම් සාමාන්‍යයෙන් ඔබ රෝම ඇති තැන දිස්වේ, එයින් අදහස් වන්නේ ඒවා මුහුණ, හිස්කබල, පපුව, පිටුපස, අත්, කකුල් හෝ ලිංගික ප්‍රදේශයේ දිස්විය හැකි බවයි.

Folliculitis හි බොහෝ අවස්ථා උඩුස්ථර (superficial) වේ, එයින් අදහස් වන්නේ ඒවා කූපයේ බාහිර කොටසට පමණක් බලපාන බවයි. මේවා සාමාන්‍යයෙන් කුඩා, රතු ඉදිමුම් වන අතර ඒවා සුදු පැහැති මධ්‍යස්ථානයක් තිබිය හැකිය. ඒවා ස්පර්ශයට මුදු හෝ කැසීමට හේතු විය හැක, නමුත් ඒවා දින කිහිපයක සිට සතියක් ඇතුළත තනිවම සුව වේ.

ගැඹුරු Folliculitis සම තුළට ගොස් විශාල, ඊටත් වඩා වේදනාකාරී ඉදිමුම් ඇති කළ හැකිය. ආසාදනය පැතිර ගියහොත් මේවා කුරුලෑ හෝ ගෙඩි බවට පත් විය හැකිය. මෙය කනස්සල්ලට කරුණක් ලෙස පෙනුනද, ගැඹුරු Folliculitis අඩු වශයෙන් දක්නට ලැබේ අතර සාමාන්‍යයෙන් ප්‍රතිකාර වලට හොඳින් ප්‍රතිචාර දක්වයි.

Herpes යනු හරියටම කුමක්ද?

Herpes යනු Herpes Simplex Virus (HSV) නම් වෛරසය නිසා ඇතිවන වෛරස් ආසාදනයකි. මෙහි වර්ග දෙකක් තිබේ: HSV-1 සාමාන්‍යයෙන් ඔබේ මුඛය වටා ඇති සෙම් ඊසිල ඇති කරයි, HSV-2 සාමාන්‍යයෙන් ලිංගික Herpes ඇති කරයි. කෙසේ වෙතත්, වෛරසය සම්ප්‍රේෂණය වූ ආකාරය අනුව ඕනෑම වර්ගයක් ඕනෑම ස්ථානයක දිස්විය හැකිය.

වෛරසය ඔබේ ස්නායු සෛල තුළ වාසය කරන අතර දිගු කාලයක් සඳහා නිද්‍රාශීලීව පැවතිය හැකිය. එය සක්‍රිය වූ විට, එය ස්නායුව ඔස්සේ ඔබේ සම මතුපිටට ගමන් කර පුපුරා යාමක් ඇති කරයි. මෙය Herpes නැවතත් එකම ස්ථානයේම ඇතිවීමට හේතුවයි, මන්ද වෛරසය එකම ස්නායු මාර්ගයෙන් නැවත සක්‍රිය වෙයි.

Herpes පුපුරා යාමක් සාමාන්‍යයෙන් ඕනෑම දෘශ්‍යමාන සංඥා දිස්වීමට පෙර අසාමාන්‍ය සංවේදන සමඟ ආරම්භ වේ. තුවාල ඇතිවන ස්ථානයේ ඔබට හිරි වැටීම, දැවීම හෝ කැසීම දැනේ.

ආරම්භක සංවේදන වලින් පසුව, කුඩා දියර වලින් පිරුණු බිබිලි ඇති වේ. මෙම බිබිලි රතු පාදයක් මත එකට එකතු වී පැහැදිලි හෝ තරමක් අපැහැදිලි දියරයක් අඩංගු වේ. බිබිලි අවසානයේ පුපුරා ගොස්, පිළිස්සුණු, වේදනාකාරී තුවාල ඇති කරයි, ඒවා ඉස්මතු වී සුව වීමට පළමු පුපුරා යාමේදී සති දෙකේ සිට හතරක් ගත වේ.

බැලීමෙන් ඒවා වෙන්කර ගන්නේ කෙසේද?

ඉදිමුම් හෝ තුවාල වල පෙනුම ඔබට කුමක් සමඟ කටයුතු කරනවාද යන්න පිළිබඳ වැදගත් ඉඟි ලබා දෙයි. Folliculitis ඉදිමුම් සාමාන්‍යයෙන් කුඩා, වටකුරු සහ ඒකාකාර ප්‍රමාණයෙන් යුක්ත වේ. එක් එක් ඉදිමුම රෝම කූපයක් වටා කේන්ද්‍රගත වී ඇති අතර, ඔබට මධ්‍යයෙන් පිටතට එන රෝමයක් පවා දැක ගත හැක.

මෙම Folliculitis ඉදිමුම් බොහෝ විට සැරව වලින් පිරුණු සුදු හෝ කහ මධ්‍යස්ථානයක් වටා රතු මුද්දක් ඇත. ඒවා කුඩා කුරුලෑ හෝ මොහු රෝගයට සමානයි. ඉදිමුම් එකට තදින් එකතු වනවාට වඩා ප්‍රදේශයක් පුරා විසිරී ඇත.

Herpes තුවාල පැහැදිලි දියරයෙන් පිරුණු කුඩා බිබිලි ලෙස ආරම්භ වේ. මෙම බිබිලි කණ්ඩායම් වශයෙන් එකට එකතු වී, කුඩා දියර පිරුණු බුබුළු පොකුරක් මෙන් පෙනේ. මෙම පොකුරු රතු, දැල්වෙන සම මත හිඳින අතර ඒවා ස්පර්ශයට ඉතා මුදු විය හැක.

Herpes බිබිලි පුපුරා යන විට, ඒවා අක්‍රමවත් දාර සහිත, විවෘත තුවාල ඉතිරි කරයි. තුවාල විශාල තුවාල සහිත ප්‍රදේශ සෑදීමට එකට එකතු විය හැකිය. මෙම කණ්ඩායම් වශයෙන් බිබිලි පුපුරා ගොස් තුවාල වන රටාව Herpes සඳහා ඉතා විශේෂිත වේ.

තත්වය ද වැදගත් වේ. Folliculitis ඔබට රෝම කූප ඇති ඕනෑම තැනක දිස්විය හැකිය. Herpes සාමාන්‍යයෙන් වෛරසය ඔබේ ශරීරයට ඇතුළු වූ විශේෂිත ප්‍රදේශවල දිස්වන අතර, නැවත ඇතිවන පුපුරා යාමේදී සාමාන්‍යයෙන් එකම ස්ථානයේම දිස්වේ.

ඔවුන්ට දැනෙන්නේ කෙසේද?

ඔබේ ශාරීරික සංවේදනයන් මෙම තත්වයන් දෙක අතර වෙනස හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ. Folliculitis සාමාන්‍යයෙන් බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශය ස්පර්ශ කරන විට මුදු හෝ වේදනාකාරී බවක් දැනේ. අපහසුව ඉදිමුම් ඇති ස්ථානයේම පවතින අතර, එය කුඩා, කලබල වූ කුරුලෑ ඇති ආකාරයට සමානයි.

Folliculitis සමඟ කැසීම ඇතිවිය හැකිය, විශේෂයෙන් හේතුව රැවුල බෑමෙන් හෝ ඇඳුම් වලින් ඇතිවන කෝපයක් නම්. කැසීම සාමාන්‍යයෙන් මධ්‍යස්ථ හෝ මධ්‍යස්ථ වන අතර වෙනත් සංවේදනයන් සමඟ නොඑයි. දැවිල්ලක් ඇත්නම් බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශය තරමක් උණුසුම් බවක් දැනේ, නමුත් සාමාන්‍යයෙන් ඔබට වෙනත් රෝග ලක්ෂණ නොමැත.

Herpes සංවේදන මාලාවක් ඇති කරයි, එයින් බොහෝ අය වඩාත් තීව්‍ර ලෙස සලකයි. ඕනෑම දෘශ්‍යමාන සංඥා දැකීමට පෙර, ඔබට එම ප්‍රදේශයේ හිරි වැටීම, දැවීම හෝ වේදනාකාරී වේදනාවන් දැනේ. මෙම සංවේදනයන් තුවාල ඇතිවන ස්ථානයට ඔබ්බට විහිදේ, මන්ද වෛරසය ඔබේ ස්නායු වලට බලපායි.

Herpes තුවාල ඇති විට, ඒවා ඉතා වේදනාකාරී විය හැකිය, විශේෂයෙන් ඒවා මුලින් පුපුරා යන විට. වේදනාව තියුණු හෝ දැවෙනු ඇත, අතර එම ප්‍රදේශය ඇඳුම් ස්පර්ශ කරන විට හෝ ලිංගික ප්‍රදේශයේ තුවාල ඇති විට මුත්‍රා කිරීම වැනි ක්‍රියාකාරකම් වලදී එය නරක අතට හැරිය හැක. සමහර අය මෙම වේදනාව එවැනි කුඩා තුවාල වලින් අපේක්ෂා කරනවාට වඩා තීව්‍ර ලෙස විස්තර කරයි.

පළමු Herpes පුපුරා යාම බොහෝ විට උණ වැනි රෝග ලක්ෂණ සමඟ පැමිණේ. ඔබට වෙහෙස, වේදනාව හෝ දුර්වල බවක් දැනේ. සමහර අයට උණ, හිසරදය හෝ ගුදයේ හෝ බෙල්ලේ වසා ගැටිති ඉදිමීම ඇති වේ. මෙම සමස්ත ශරීර රෝග ලක්ෂණ Folliculitis සමඟ සිදු නොවේ, එය සමට පමණක් සීමා වේ.

සෑම තත්වයකටම හේතුව කුමක්ද?

සෑම තත්වයක්ම අවුලුවන දේ තේරුම් ගැනීමෙන් ඒවා එතරම් වෙනස් වන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි වේ. මුලින් Folliculitis වලට හේතු වන දේ මම ඔබට පැහැදිලි කරන්නම්, ඉන්පසු අපි Herpes ආවරණය කරන්නෙමු.

Folliculitis ඇති වන්නේ ඔබේ රෝම කූපවලට යමක් කෝපයක් හෝ ආසාදනයක් ඇති කරන විටය. වඩාත් සුලභ හේතුව Staphylococcus aureus නම් බැක්ටීරියා වර්ගයකි, එය සාමාන්‍යයෙන් අපේ සම මත ජීවත් වන නමුත් හානියට පත් කූප තුළට ගියහොත් ගැටළු ඇති කළ හැකිය. මෙය Folliculitis බොහෝ විට රැවුල බෑමෙන් පසු දිස්වන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි කරයි, මන්ද කුඩා කැපුම් හෝ කෝපය නිසා බැක්ටීරියා ඇතුළු වේ.

ඔබේ දෛනික ක්‍රියාකාරකම් සහ පරිසරය Folliculitis ඇතිවීමට හේතු විය හැක. ඔබට එය අත්විඳීමේ අවස්ථා වැඩි කළ හැකි දේ මෙන්න:

• රැවුල බෑම, ඉටි ගැසීම හෝ රෝම ඉවත් කිරීමේ වෙනත් ක්‍රම

• තද ඇඳුම් ඇඳීම, තාපය හා තෙතමනය සමට එරෙහිව හිරකර තබන

• නිසි ක්ලෝරීන් මට්ටම් සහිත හොට් ටබ්, ජල ස්නාන හෝ පිහිනුම් තටාකවල ස්නානය කිරීම

• කුරුලෑ හෝ ඩර්මැටිටිස් වැනි සමේ රෝග ඇතිවීම, දැනටමත් ඔබේ සම කෝපයට පත් කරයි

• කූප අවහිර කරන තෙල් සහිත සම නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම

• දහඩිය වැඩි වන උණුසුම්, තෙතමනය සහිත දේශගුණවල ජීවත් වීම

• කොර්ටිකොස්ටෙරොයිඩ් හෝ ප්‍රතිජීවක වැනි ඔබේ සමේ පරිසරය වෙනස් කරන certain ඖෂධ ගැනීම

අඩු වශයෙන්, Folliculitis දිලීර ආසාදන වලින් ඇතිවිය හැකිය, විශේෂයෙන් උණුසුම් හා තෙතමනය ඇති ප්‍රදේශවල. සමහර විට ක්ෂුද්‍ර පරිමාණ මයිටාවන් හෝ ඇතුළට ගිය රෝම දැවිල්ල අවුස්සයි. කලාතුරකින්, Folliculitis ඇතිවන්නේ ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට බලපාන යටින් පවතින තත්වයක් නිසා, ඔබ සමේ ආසාදන වලට වැඩි නැඹුරුවක් දක්වයි.

Herpes වෛරසය ඇති පුද්ගලයෙකු සමඟ සෘජු ස්පර්ශයෙන් පැතිරේ. Herpes Simplex Virus සමෙන් සමට ස්පර්ශ වන විට, බොහෝ විට සමීප ක්‍රියාකාරකම් අතරතුර පැතිරේ. සෙම් ඊසිලක් ඇති කෙනෙකු සමඟ සිප ගැනීමෙන් හෝ සක්‍රීය පුපුරා යාමේදී තොල් බාම් හෝ උපකරණ වැනි දේ බෙදා ගැනීමෙන් ඔබට HSV-1 ලබා ගත හැකිය.

ලිංගික Herpes සාමාන්‍යයෙන් වෛරසය ඇති කෙනෙකු සමඟ ලිංගික සංසර්ගය හරහා පැතිරේ. මෙන්න දැනගත යුතු වැදගත් දෙයක්: දෘශ්‍යමාන තුවාල නොමැති වුවද වෛරසය පැතිර යා හැකිය. මෙය අස්වභාවික බව ලෙස හැඳින්වේ, එය කැපී පෙනෙන රෝග ලක්ෂණ ඇති නොකර සම මතුපිට සක්‍රීය වන විට සිදු වේ.

වෛරසය ඔබේ සමෙහි හෝ ශ්ලේෂ්මල පටලවල කුඩා කැඩීමක් හරහා ඔබේ ශරීරයට ඇතුළු වූ පසු, එය අසල ඇති ස්නායු සෛල වෙත ගමන් කර එහි ස්ථිර නිවසක් පිහිටුවා ගනී. ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට වෛරසය පාලනය කළ හැකි නමුත් එය සම්පූර්ණයෙන්ම තුරන් කළ නොහැක. මෙය Herpes ආයුධ ආසාදනයක් වන්නේ මන්ද යන්නයි, එය періодикалықව නැවත සක්‍රිය විය හැකිය.

පළමු ආසාදනයෙන් පසු Herpes පුපුරා යාමක් අවුලුවාලන සාධක කිහිපයක් තිබේ. මෙම අවුලුවාලීම් ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ ආරක්ෂාව දුර්වල කරයි හෝ ඔබේ ශරීරයට ආතතියක් ඇති කරයි, එමගින් නිද්‍රාශීලී වෛරසය නැවත සක්‍රිය කිරීමට ඉඩ සලසයි:

• ශාරීරික හෝ මානසික ආතතිය, ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට පීඩනයක්

• අසනීප හෝ උණ, තාවකාලිකව ඔබේ ආරක්ෂාව දුර්වල කරයි

• තෙහෙට්ටුව හෝ නිදි මරණය, ඔබේ ශරීරයේ ප්‍රතිරෝධය අඩු කරයි

• ඔසප් වීම, හෝමෝන වෙනස්කම් ඇති කරයි

• දිගු හිරු එළිය, ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිචාරයට බලපායි

• ශල්‍යකර්ම හෝ කම්පනය, ශාරීරික ආතතියක් ඇති කරයි

• ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය මර්දනය කරන ඖෂධ

සමහරුන්ට නිතර පුපුරා යාම අත්විඳින අතර අනෙක් අයට ඔවුන්ගේ පළමු සිදුවීමෙන් පසු කලාතුරකින් රෝග ලක්ෂණ ඇත. රටාව පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට සැලකිය යුතු ලෙස වෙනස් වන අතර, ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වෛරසය වඩාත් ඵලදායී ලෙස පාලනය කිරීමට ඉගෙන ගන්නා විට එය කාලයත් සමඟ වැඩි දියුණු වේ.

ඒවා වෙන් කරන වෙනත් රෝග ලක්ෂණ තිබේද?

පෙනෙන ඉදිමුම් සහ ඒවා දැනෙන ආකාරයට අමතරව, වෙනත් රෝග ලක්ෂණ ඔබට මෙම තත්වයන් අතර වෙනස හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ. Folliculitis සාමාන්‍යයෙන් ඔබේ සමට සීමා වී පවතී, ඔබේ ඉතිරි ශරීරයට බලපාන්නේ නැත. ඔබට මෘදු කැසීම හෝ මුදු බවක් දැකිය හැකිය, නමුත් එය සාමාන්‍යයෙන් එතැනින් අවසන් වේ.

Folliculitis වඩාත් දරුණු වුවහොත් හෝ ගැඹුරු සමේ ආසාදන බවට පත් වුවහොත්, ඔබට විශාල, වේදනාකාරී ගැටිති දැකිය හැකිය. මේවා ස්පර්ශයට උණුසුම් විය හැකි අතර සැරව පිටතට ගලා යා හැක. ගැඹුරු හෝ නැවත ඇතිවන Folliculitis සමඟ කැළැල් ඇති විය හැකිය, විශේෂයෙන් ඔබ ඉදිමුම් වලට ඇඟිලි ගසා ගන්නේ නම් හෝ ඒවා නැවත නැවත ආසාදනය වුවහොත්.

Herpes බොහෝ විට ඕනෑම දෘශ්‍යමාන සංඥා දිස්වීමට පෙර එය තමන් ගැන දැනුම් දෙයි. එම හිරි වැටීම හෝ දැවෙන සංවේදන පුපුරා යාමක් පැමිණෙන බවට අනතුරු ඇඟවීමක් ලෙස සේවය කරයි. බොහෝ අය මෙම prodrome (වෛද්‍යවරුන් පවසන පරිදි) හඳුනා ගැනීමට ඉගෙන ගන්නා අතර පුපුරා යාමේ බරපතලකම අඩු කිරීමට ඉක්මනින් ප්‍රතිකාර ආරම්භ කළ හැකිය.

පළමු Herpes පුපුරා යාමේදී, සමස්ත අත්දැකීම වඩාත් තීව්‍ර වේ. පළමු සිදුවීම සාමාන්‍යයෙන් වැඩි කාලයක් පවතින අතර අනාගත පුපුරා යාම් වලට වඩා වැඩි තුවාල ඇති කරයි. උණ, ශරීර වේදනාව සහ දින කිහිපයක් පැවතිය හැකි තෙහෙට්ටුව සමඟ ඔබට සැබවින්ම අසනීප බවක් දැනේ.

Folliculitis සමඟ නොව Herpes සමඟ වසා ගැටිති ඉදිමීම සාමාන්‍ය වේ. ඔබට ලිංගික Herpes තිබේ නම් ගුදයේ හෝ මුඛ Herpes තිබේ නම් ඔබේ හකු යටින් ස්පර්ශ කළ හැකි ගැටිති දැනේ. මෙම ඉදිමුණු ග්‍රන්ථි ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වෛරස් ආසාදනයට සක්‍රීයව සටන් කරන බව පෙන්නුම් කරයි.

ලිංගික Herpes සමඟ මුත්‍රා කිරීම වේදනාකාරී විය හැකිය, තුවාල මුත්‍රාශය අසල නම්. සමහර අයට එය මුත්‍රාශය හිස් කිරීමට අපහසු තරමට අපහසුතාවයක් දැනේ. මෙම රෝග ලක්ෂණය Folliculitis සමඟ සිදු නොවේ, ඉදිමුම් වැරදි ස්ථානයේ නම් මිස, එය අසාමාන්‍ය ය.

නැවත ඇතිවන Herpes පුපුරා යාම සාමාන්‍යයෙන් පළමු සිදුවීමට වඩා මෘදු රෝග ලක්ෂණ ගෙන එයි. බොහෝ අයට කුඩා තුවාල කිහිපයක් සහ අවම අපහසුතාවයක් පමණි. පුපුරා යාම කාලයත් සමඟ අඩුවෙන් සිදු වන අතර, ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වෛරසය පාලනය කිරීමේදී වඩා හොඳ වෙයි.

ඔබ වෛද්‍යවරයෙකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?

ඔබේ තත්වය වෘත්තීය අවධානය අවශ්‍යද නැතහොත් ඔබට එය නිවසේදීම කළමනාකරණය කළ හැකිද යන්න ඔබ කල්පනා කරනවා විය හැකිය. වෛද්‍ය මාර්ගෝපදේශය ලබා ගැනීමට කවදාද යන්න සලකා බැලීමට මම ඔබට උදව් කරන්නම්.

Folliculitis සඳහා, ඔබට බොහෝ විට නිවෙස් රැකවරණයෙන් ආරම්භ කර දේවල් වැඩි දියුණු වේදැයි බැලිය හැකිය. උණුසුම් සම්පීඩන, මෘදු පිරිසිදු කිරීම සහ පළමු ස්ථානයේදී ඔබේ සම කෝප කළ දේ මග හැරීම බොහෝ මෘදු අවස්ථා දින කිහිපයක් තුළම ඉවත් කරනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, සමහර තත්වයන් සඳහා වෛද්‍යවරයෙකුගේ මැදිහත්වීම අවශ්‍ය වේ.

නිවෙස් ප්‍රතිකාරයේ දින කිහිපයකට පසු ඔබේ Folliculitis වැඩි දියුණු නොවන්නේ නම්, හමුවීමක් සැලසුම් කිරීම සලකා බලන්න. දිගටම පවතින හෝ නරක අතට හැරෙන ඉදිමුම් වලට prescription ඖෂධ අවශ්‍ය විය හැකිය. ඉදිමුම් ඊටත් වඩා වේදනාකාරී වුවහොත්, විශාල වුවහොත්, හෝ සැලකිය යුතු සැරව පිටතට ගලා යාමට පටන් ගන්නේ නම් ද ඔබ සත්කාර ලබා ගත යුතුය.

Folliculitis සමඟ උණ හෝ සාමාන්‍යයෙන් අසනීප බවක් දැනීම, ආසාදනය ඔබේ රෝම කූපවලට ඔබ්බට පැතිරෙමින් පවතින බව යෝජනා කරයි. මෙය අසාමාන්‍ය නමුත් කඩිනම් අවධානය අවශ්‍ය වේ. බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයෙන් පිටතට දිවෙන රතු රේඛා ඔබ දුටුවහොත්, ආසාදනය ඔබේ වසා පද්ධතිය හරහා පැතිරෙමින් පවතින බව මෙය දැක්විය හැකිය.

Folliculitis නැවත නැවත ඇතිවීම පරීක්ෂා කිරීම වටී. නැවත ඇතිවන ආසාදන යටින් පවතින ගැටලුවක් පෙන්නුම් කළ හැකිය, උදාහරණයක් ලෙස ඔබේ නාසයේ ජීවත් වන බැක්ටීරියා ඔබේ සම නැවත ආසාදනය කරනවා, නැතහොත් ඔබ ආසාදන වලට වැඩි නැඹුරුවක් දක්වන ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක්. ඔබේ වෛද්‍යවරයාට පරීක්ෂණ පැවැත්විය හැකි අතර වැළැක්වීමේ සැලැස්මක් වර්ධනය කළ හැකිය.

Herpes වලට සැක සහිත අවස්ථා සඳහා, ඉක්මනින් පරීක්ෂා කිරීමෙන් සැබෑ වෙනසක් සිදු වේ. තුවාල ඇති විට පරීක්ෂණය වඩාත් නිවැරදි වන අතර, එබැවින් ඒවා සුව වීමට පෙර සත්කාර ලබා ගැනීමට බලාපොරොත්තු නොවන්න. නිවැරදි රෝග විනිශ්චය ඔබට කුමක් සමඟ කටයුතු කරනවාද සහ ඉදිරියට එය කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ.

ඔබේ පළමු සැක සහිත Herpes පුපුරා යාම නිසැකවම වෛද්‍ය සංචාරයක් වටී. ප්‍රතිවෛරස් ඖෂධ කල්තියා ආරම්භ කිරීමෙන් රෝග ලක්ෂණ වල බරපතලකම සහ කාලසීමාව සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය. ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නාට එය ඇත්ත වශයෙන්ම Herpes ද නැතහොත් සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනත් දෙයක් දැයි තහවුරු කිරීමට තුවාල පරීක්ෂා කළ හැකිය.

Herpes පුපුරා යාමක් සමඟ දරුණු රෝග ලක්ෂණ සඳහා කඩිනම් අවධානය අවශ්‍ය වේ. ඔබට අධික උණ, දරුණු වේදනාව, මුත්‍රා කිරීමට අපහසු වීම, හෝ දෛනික ක්‍රියාකාරකම් වලට බාධා කරන රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා අමතන්න. ඔවුන්ට ඔබව වඩාත් ඉක්මනින් සුවපත් කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා ඔබේ ප්‍රතිකාරය සකස් කළ හැකිය.

ඔබට නිතර Herpes පුපුරා යාම සිදු වුවහොත් ද ඔබ සත්කාර ලබා ගත යුතුය. මර්දන ප්‍රතිකාරය, එහිදී ඔබ දිනපතා ප්‍රතිවෛරස් ඖෂධ ගන්නවා, පුපුරා යාමේ සංඛ්‍යාතය නාටකාකාර ලෙස අඩු කළ හැකිය. බොහෝ අය මෙම ප්‍රවේශය ඔවුන්ට වැඩි පාලනයක් දැනෙන අතර ඊළඟ පුපුරා යාම සිදු වන විට අඩු කනස්සල්ලක් ඇති කරයි.

ඔබ ගැබ්ගෙන සිටින අතර ලිංගික Herpes තිබේ නම්, හෝ ඔබ ගැබ්ගැනීමේදී නිරාවරණය වී ඇතැයි සිතන්නේ නම්, ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා සමඟ කතා කරන්න. ඔවුන් දැන සිටිය යුතුය, එවිට ඔවුන් භාරදීමේදී ඔබේ දරුවා ආරක්ෂා කිරීමට පියවර ගත හැකිය. නිසි කළමනාකරණය සමඟ, Herpes ඇති බොහෝ කාන්තාවන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ගැබ් ගැනීම් සහ දරුවන් සිටී.

ඒවා රෝග විනිශ්චය කරන්නේ කෙසේද?

ඔබේ වෛද්‍යවරයාට ඔබේ සම හොඳින් පරීක්ෂා කිරීමෙන් Folliculitis සහ Herpes අතර වෙනස බොහෝ විට පැවසිය හැකිය. ඉදිමුම් හෝ තුවාල වල පෙනුම සහ රටාව සාමාන්‍යයෙන් ශක්තිමත් ඉඟි ලබා දෙයි. කෙසේ වෙතත්, පරීක්ෂණය රෝග විනිශ්චය තහවුරු කර ප්‍රතිකාරයට මග පෙන්විය හැකිය.

Folliculitis සඳහා, රෝග විනිශ්චය සාමාන්‍යයෙන් ඒවා පෙනෙන ආකාරය මත පදනම්ව සරල ය. ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඉදිමුම් පරීක්ෂා කර ඒවා දිස්වීමට පෙර ඔබ කළ දේ ගැන අසනු ඇත. ඔබ මෑතකදී රැවුල බාගෙන ඇත්නම්, හොට් ටබ් එකක කාලය ගත කර ඇත්නම්, හෝ නව සමේ නිෂ්පාදනයක් භාවිතා කිරීමට පටන් ගෙන තිබේ නම්, එම ඉතිහාසය ලකුණු සම්බන්ධ කිරීමට උපකාරී වේ.

සමහර විට ඔබේ වෛද්‍යවරයා Folliculitis ඉදිමුමකින් දියරයේ සාම්පලයක් ගත හැකිය. ගැටලුව ඇති කරන බැක්ටීරියා හෝ දිලීර මොනවාද යන්න හරියටම හඳුනා ගැනීමට ඔවුන් මෙය රසායනාගාරයකට යවයි. මෙම සංස්කෘතික පරීක්ෂණය විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ ඔබට නැවත ඇතිවන Folliculitis තිබේ නම් හෝ සරල ප්‍රතිකාර සාර්ථක වී නැතිනම්.

Herpes සඳහා, රෝග විනිශ්චය තහවුරු කිරීමට පරීක්ෂණ විකල්ප කිහිපයක් තිබේ. වෛරස් සංස්කෘතියක් විවෘත තුවාලයක් ස්වෛච්ඡාවෙන් ලබා ගෙන සාම්පල රසායනාගාරයකට යැවීමයි, එහිදී තාක්ෂණවේදීන් වෛරසය වර්ධනය කිරීමට උත්සාහ කරයි. මෙම පරීක්ෂණය පුපුරා යාමේ මුල් භාගයේදී හොඳින් ක්‍රියා කරයි, තුවාල නැවුම් වූ විට සහ වැඩි වෛරසයක් අඩංගු වන විට.

PCR පරීක්ෂණය Herpes හඳුනා ගැනීමට තවත් ක්‍රමයකි. මෙම පරීක්ෂණය වෛරසයේ ජාන ද්‍රව්‍ය සොයන අතර සංස්කෘතියට වඩා සංවේදී වේ. එය ඉතා කුඩා ප්‍රමාණයක් පවතින විට පවා වෛරසය හඳුනාගත හැකිය, එය පුපුරා යාම පුරාම ප්‍රයෝජනවත් කරයි.

රුධිර පරීක්ෂණ Herpes ආසාදනයට ප්‍රතිචාර වශයෙන් ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සාදන ප්‍රතිදේහ හඳුනාගත හැකිය. මෙම පරීක්ෂණ ඔබට HSV-1, HSV-2, හෝ දෙකම සමඟ ආසාදනය වී ඇත්දැයි පෙන්වයි. කෙසේ වෙතත්, ප්‍රතිදේහ පරීක්ෂණ ආසාදනය ශරීරයේ කොතැනද පිහිටා ඇත්දැයි හෝ ඔබ සක්‍රීය පුපුරා යාමක් අත්විඳින්නේද යන්න කිව නොහැක.

නව ආසාදනයකින් පසු රුධිර පරීක්ෂණ ධනාත්මක වීමට කාලය ගතවේ. පරීක්ෂණය හඳුනා ගැනීමට ප්‍රමාණවත් ප්‍රතිදේහ නිපදවීමට ඔබේ ශරීරයට සති කිහිපයක් සිට මාස කිහිපයක් ගත වේ. එයින් අදහස් වන්නේ නිරාවරණයෙන් පසු මුල් භාගයේ සෘණ රුධිර පරීක්ෂණයක් නව Herpes ආසාදනයක් සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර නොකරන බවයි.

ප්‍රතිකාර විකල්ප මොනවාද?

ඔබ විවිධ හේතූන් සමඟ කටයුතු කරන නිසා මෙම තත්වයන් දෙක අතර ප්‍රතිකාර ප්‍රවේශයන් සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වේ. ඔබට කුමක් උදව් කරාවිද යන්න මම ඔබට පැහැදිලි කරන්නම්, එවිට ඔබට කුමක් බලාපොරොත්තු විය යුතුදැයි දැන ගත හැකිය.

මෘදු Folliculitis බොහෝ විට මූලික සත්කාරයෙන් තනිවම සුව වේ. ප්‍රතිබැක්ටීරීය සබන් සමඟ මෘදු පිරිසිදු කිරීම ඔබේ සමෙන් අතිරික්ත බැක්ටීරියා ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. උණුසුම් සම්පීඩන දිනකට කිහිප වතාවක් අපහසුතාවය සමනය කළ හැකි අතර සැරව තිබේ නම් ඉදිමුම් පිටතට යාමට උපකාරී වේ.

ඔබේ කූප කෝප කළ දේ නැවැත්වීම ඉතා වැදගත් වේ. රැවුල බෑම ගැටලුවක් ඇති කළේ නම්, කොණ්ඩය ටික කලක් වැඩීමට ඉඩ දීමෙන් ඔබේ සමට සුව වීමට කාලය ලැබේ. තද ඇඳුම් ගැටලුවක් වූයේ නම්, ලිහිල්, හුස්ම ගත හැකි රෙදිපිළි වලට මාරු වීමෙන් තවදුරටත් කෝප වීම වැළැක්විය හැකිය.

නිවෙස් රැකවරණයෙන් වැඩි දියුණු නොවූ බැක්ටීරියා Folliculitis සඳහා, ඔබේ වෛද්‍යවරයාට ප්‍රතිජීවක කීම් හෝ ආලේපන නියම කළ හැකිය. ආසාදනයට හේතුවන බැක්ටීරියාව විනාශ කිරීමට ඔබ මෙය සෘජුවම බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයට යොදනවා. උඩුස්ථර ප්‍රතිකාර මෘදු සිට මධ්‍යස්ථ අවස්ථා සඳහා හොඳින් ක්‍රියා කරයි.

වැඩිපුර ව්‍යාප්ත වූ හෝ දිගටම පවතින Folliculitis සඳහා මුඛ ප්‍රතිජීවක අවශ්‍ය විය හැකිය. මෙම පෙති ඔබේ ශරීරයෙන් ඇතුළත සිට ආසාදනයට එරෙහිව සටන් කරයි. ඔබේ වෛද්‍යවරයා සාමාන්‍යයෙන් එක සිට සති දෙකක් දක්වා කාලයක් නියම කරයි, කෙසේ වෙතත් දුෂ්කර අවස්ථා සඳහා ඔබට දිගු ප්‍රතිකාරයක් අවශ්‍ය විය හැකිය.

දිලීර Folliculitis සඳහා ප්‍රතිජීවක වෙනුවට දිලීර නාශක ඖෂධ අවශ්‍ය වේ. ආසාදනය කොතැනද පිහිටා ඇත්ද යන්න මත පදනම්ව ඔබේ වෛද්‍යවරයාට දිලීර නාශක කීම්, ෂැම්පු හෝ පෙති නියම කළ හැකිය. මෙම ප්‍රතිකාර ඔබේ කූප දැල්වීමට හේතුවන දිලීර වලට ඉලක්ක කරයි.

Folliculitis සඳහා උපකාර කළ හැකි අතිරේක ප්‍රවේශයන් මෙන්න:

• රැවුල බෑම හෝ සමට ආසන්නව කපන ඉලෙක්ට්‍රික් රේසර භාවිතා කිරීමෙන් වැළකීම

• දිනකට කිහිප වතාවක් මිනිත්තු 15 ක් උණුසුම් සම්පීඩන යෙදීම

• ක්ලෝරෙක්සිඩින් හෝ බෙන්සොයිල් පෙරොක්සයිඩ් අඩංගු බැක්ටීරියා නාශක සෝදන භාවිතා කිරීම

• ඔබේ සම හුස්ම ගැනීමට ඉඩ සලසන ලිහිල්, කපු ඇඳුම් ඇඳීම

• මුළු දවස පුරාම බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශ පිරිසිදු හා වියළිව තබා ගැනීම

• කූප අවහිර කළ හැකි තෙල්, දියර හෝ නිෂ්පාදන මග හැරීම

• Folliculitis වලට වැඩි නැඹුරුවක් දක්වන ඕනෑම යටින් පවතින සමේ රෝග වලට ප්‍රතිකාර කිරීම

නැවත ඇතිවන Folliculitis සඳහා, ඔබේ වෛද්‍යවරයාට තනුක කළ බ්ලීච් ස්නාන සමඟ සේදීම හෝ Staph බැක්ටීරියා බොහෝ විට සැඟවී සිටින ඔබේ නාසය තුළට ප්‍රතිජීවක ආලේපන යෙදීම නිර්දේශ කළ හැකිය. මෙම වැළැක්වීමේ උපාය මාර්ග නැවත නැවත ඇතිවන ආසාදන චක්‍රය බිඳ දැමිය හැකිය.

Herpes ප්‍රතිකාරය වෛරසය ප්‍රජනනය කරන ආකාරයට බාධා කරන ප්‍රතිවෛරස් ඖෂධ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. මෙම drugs ෂධ Herpes සුව කළ නොහැකි අතර වෛරසය ඔබේ ශරීරයෙන් ඉවත් කළ නොහැකිය, නමුත් ඒවා රෝග ලක්ෂණ වල බරපතලකම අඩු කළ හැකිය, සුව කිරීම වේගවත් කළ හැකිය, සහ පුපුරා යාම කොපමණ වාරයක් සිදුවේද යන්න අඩු කළ හැකිය.

Herpes සඳහා ප්‍රතිකාර කරන ප්‍රධාන ප්‍රතිවෛරස් ඖෂධ තුනක් තිබේ: Acyclovir, Valacyclovir, සහ Famciclovir. ඒවා සියල්ලම සමානව ක්‍රියා කරයි නමුත් ඔබ ඒවා කොපමණ වාරයක් ගත යුතුද යන්නෙහි වෙනස් වේ. ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබේ විශේෂිත තත්වය සහ අභිමතය අනුව එකක් නිර්දේශ කරනු ඇත.

පළමු Herpes පුපුරා යාම සඳහා, හැකි ඉක්මනින් ප්‍රතිවෛරස් ඖෂධ ආරම්භ කිරීම හොඳින්ම ක්‍රියා කරයි. ඔබේ වෛද්‍යවරයා සාමාන්‍යයෙන් දිනකට කිහිප වතාවක් දින හත සිට දහය දක්වා ගන්නා පෙති නියම කරයි. මෙම ප්‍රතිකාරය වේදනාව අඩු කරයි, සුව කිරීම වේගවත් කරයි, සහ අනාගත පුපුරා යාමේ අවදානම අඩු කළ හැකිය.

Episodic ප්‍රතිකාරය යනු පුපුරා යාමේදී පමණක් ප්‍රතිවෛරස් ඖෂධ ගැනීමයි. ඔබ එම හිරි වැටීම හෝ පළමු තුවාල දුටු විගසම ඖෂධය ආරම්භ කරයි. දින තුන සිට පහ දක්වා කෙටි පා course මාලාවක් පුපුරා යාම සැලකිය යුතු ලෙස කෙටි කර අපහසුතාවය අඩු කළ හැකිය.

Suppressive ප්‍රතිකාරය යනු ඔබට රෝග ලක්ෂණ නොමැති විට පවා දිනපතා ප්‍රතිවෛරස් ඖෂධ ගැනීමයි. ඔබට නිතර පුපුරා යාම සිදු වුවහොත්, සාමාන්‍යයෙන් වසරකට හය හෝ ඊට වැඩි ප්‍රමාණයක් ලෙස අර්ථ දැක්වේ නම්, මෙම ප්‍රවේශය සලකා බැලීම වටී. දෛනික ඖෂධ පුපුරා යාමේ සංඛ්‍යාතය 70 සිට 80 දක්වා අඩු කළ හැකිය.

Suppressive ප්‍රතිකාරය වෛරස් විකාශනය ද අඩු කරයි, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ Herpes හවුල්කරුවන්ට සම්ප්‍රේෂණය කිරීමේ සම්භාවිතාව අඩු වන බවයි. ඔබ Herpes ඇති කෙනෙකු සහ අනෙකා නොමැති කෙනෙකු සිටින සම්බන්ධතාවයක සිටින්නේ නම්, දෛනික ඖෂධ කොන්ඩම් සමඟ එක්ව සම්ප්‍රේෂණ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි.

ප්‍රතිවෛරස් ඖෂධ වලට අමතරව, Herpes රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීමට සහ වඩාත් සුවපහසුවක් දැනීමට උපාය මාර්ග කිහිපයක් උපකාරී වේ:

• අපහසුතාවය සඳහා වේදනා නාශක, උදාහරණයක් ලෙස Acetaminophen හෝ Ibuprofen ගැනීම

• වේදනාකාරී තුවාල සමනය කිරීමට සිසිල්, තෙත් සම්පීඩන යෙදීම

• ද්විතියික ආසාදනය වැළැක්වීමට බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශය පිරිසිදු හා වියළිව තබා ගැනීම

• ලිංගික Herpes තිබේ නම් ලිහිල්, කපු යට ඇඳුම් ඇඳීම

• තුවාල වලට අතුල් වන තද ඇඳුම් මග හැරීම

• වේදනාව සමනය කිරීමට Epsom ලවණ සහිත උණුසුම් ස්නානය කිරීම

• තුවාල ආරක්ෂා කිරීමට සහ අපහසුතාවය අඩු කිරීමට පෙට්‍රෝලියම් ජෙලි යෙදීම

• හොඳින් ජලීයව සිටීම සහ ඕනෑ තරම් ජලය පානය කිරීම

• සම්ප්‍රේෂණය වැළැක්වීම සඳහා පුපුරා යාමේදී ලිංගික සංසර්ගය මග හැරීම

සමහර අය ආතතිය කළමනාකරණය කිරීම, ප්‍රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගැනීමෙන් පුපුරා යාමේ සංඛ්‍යාතය අඩු කිරීමට උපකාරී වන බව සොයා ගනී. මෙම සාධක සක්‍රීය පුපුරා යාම සෘජුවම ප්‍රතිකාර නොකරන අතර, ඔබේ සමස්ත ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය වීමෙන් ඔබේ ශරීරයට වෛරසය වඩා හොඳින් පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ.

මෙම තත්වයන් වැළැක්විය හැකිද?

මෙම තත්වයන් දෙක සඳහා වැළැක්වීමේ උපාය මාර්ග සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වේ. Folliculitis වැළැක්වීම ඔබේ රෝම කූප කෝපයෙන් හා ආසාදනයෙන් ආරක්ෂා කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි, Herpes වැළැක්වීම වෛරසයට නිරාවරණය වීම වැළැක්වීම කෙරෙහි යොමු කරයි.

ඔබේ සම සමඟ මෘදු වීමෙන් ඔබට Folliculitis අවදානම අඩු කළ හැකිය. රැවුල බෑමේදී, තියුණු, පිරිසිදු රේසරයක් භාවිතා කර රෝම වර්ධන දිශාවට රැවුල බාන්න. ෂේවින් ක්‍රීම් හෝ ජෙල් යෙදීමෙන් ඝර්ෂණය සහ කෝපය අඩු කරන ආරක්ෂිත බාධකයක් නිර්මාණය වේ.

ඔබේ සම පිරිසිදු ලෙස තබා ගැනීම Folliculitis වලට හේතු වන බැක්ටීරියා ගොඩ ගැසීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. මෘදු සබන් සමඟ නිතිපතා සේදීම අතිරික්ත තෙල්, අපිරිසිදුකම සහ බැක්ටීරියා ඉවත් කරයි. ව්‍යායාම කිරීමෙන් හෝ දහඩිය දැමීමෙන් පසු, තෙත් ඇඳුම් වලින් ඉක්මනින් මාරු වීමෙන් බැක්ටීරියා ඔබේ සම මත ජීවත් වීම වැළැක්විය හැකිය.

ඔබ හොට් ටබ් හෝ පිහිනුම් තටාක භාවිතා කරන්නේ නම්, නිසි ක්ලෝරීන් මට්ටම් සහ ජලයේ ගුණාත්මකභාවය පවත්වා ගෙන යන පහසුකම් තෝරන්න. හොට් ටබ් වල උණුසුම් ජලය ඇතැම් බැක්ටීරියා වර්ධනය වීමට කදිම පරිසරයක් නිර්මාණය කරයි. සමහර අයට නිසි ලෙස නඩත්තු නොකළ හොට් ටබ් එකක් භාවිතා කළ දින කිහිපයක් ඇතුළත Folliculitis ඇති වේ.

Folliculitis වැළැක්වීමට උපකාර වන වෙනත් ප්‍රායෝගික පියවර මෙන්න:

• තුවා, රේසර හෝ වෙනත් පුද්ගලික අයිතම බෙදා ගැනීමෙන් වැළකීම

• ලිහිල්, හුස්ම ගත හැකි ඇඳුම්, විශේෂයෙන් උණුසුම් කාලගුණයේදී තෝරා ගැනීම

• සම්ප්‍රදායික ෂේවිං ගැටළු ඇති කළහොත් ඉලෙක්ට්‍රික් රේසරයක් භාවිතා කිරීම

• ඇතුළට ගිය රෝම වැළැක්වීමට මෘදු ලෙස ස්ක්‍රබ් කිරීම

• කූප අවහිර කළ හැකි බර, තෙල් සහිත සමේ නිෂ්පාදන මග හැරීම

• ව්‍යායාම ඇඳුම්, තුවා සහ ෂීට් නිතිපතා සේදීම

• නැවත ඇතිවන Folliculitis ගැටලුවක් නම් ලේසර් රෝම ඉවත් කිරීම සලකා බැලීම

Herpes වැළැක්වීම වෛරසය පැතිරෙන ආකාරය තේරුම් ගැනීමෙන් ආරම්භ වේ. සම්ප්‍රේෂණය සෘජු සම ස්පර්ශයෙන් සිදු වන බැවින්, තුවාල හෝ ආසාදිත ප්‍රදේශ සමඟ ස්පර්ශ වීම වැළැක්වීම ශක්තිමත්ම ආරක්ෂාව සපයයි. ඔබේ සහකරුට මුඛ Herpes තිබේ නම්, පුපුරා යාමේදී සිප ගැනීම හෝ මුඛ ස්පර්ශය මග හැරීමෙන් ඔබේ අවදානම අඩු වේ.

ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් අතරතුර ලිංගික Herpes ලබා ගැනීමේ අවදානම කොන්ඩම් සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි. ඒවා ලිංගික ප්‍රදේශයේ සමෙන් සමට ස්පර්ශ වීම වැළැක්වීමට බාධකයක් සපයයි. කෙසේ වෙතත්, කොන්ඩම් සම්පූර්ණ ආරක්ෂාව සපයන්නේ නැත, මන්ද Herpes කොන්ඩම් ආවරණය නොකරන සම ප්‍රදේශවල පැවතිය හැකිය.

ඔබ Herpes ඇති කෙනෙකු සහ අනෙකා නොමැති කෙනෙකු සිටින සම්බන්ධතාවයක සිටින්නේ නම්, උපාය මාර්ග කිහිපයක් එක්ව හොඳම ආරක්ෂාව සපයයි. මේවාට කොන්ඩම් අඛණ්ඩව භාවිතා කිරීම, ආසාදිත සහකරුට දෛනික මර්දන ඖෂධ ගැනීම, සහ පුපුරා යාමේදී ලිංගික සංසර්ගය මග හැරීම ඇතුළත් වේ.

Herpes තත්වය පිළිබඳ විවෘත, අවංක සංවාද සහකරු සමඟ පැවැත්වීමෙන් දෙදෙනාටම දැනුවත් තීරණ ගැනීමට උපකාරී වේ. බොහෝ Herpes ඇති අය තම තත්වය හෙළිදරව් කිරීම ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති, නමුත් මෙම සංවාදය පැවැත්වීම ඔබේ සහකරුගේ සෞඛ්‍යයට ගෞරවය සහ සැලකිල්ල පෙන්වයි.

Herpes ඇති ගර්භණී කාන්තාවන් සඳහා, සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නන් සමඟ සමීපව කටයුතු කිරීම වැදගත් වේ. ඔබට හඳුනාගත් Herpes ආසාදනයක් තිබේ නම්, ගැබ්ගැනීමේ අවසාන භාගයේදී මර්දන ඖෂධ ආරම්භ කිරීමට ඔබේ වෛද්‍යවරයා නිර්දේශ කළ හැකිය. මෙය භාරදීමේදී පුපුරා යාමක් ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරයි.

ඔබ ගැබ්ගැනීමේදී ඔබේ පළමු Herpes පුපුරා යාම අත්විඳින්නේ නම්, ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නාට වහාම දැනුම් දීම ඉතා වැදගත් වේ. කලාතුරකින්, ගැබ්ගැනීමේදී ප්‍රාථමික පුපුරා යාමක් දරුවාට අවදානමක් ඇති කරයි. ඔබේ දරුවා ආරක්ෂා කිරීම සඳහා සිසේරියන් භාරදීමක් නිර්දේශ කළ හැකිද යන්න ඔබේ වෛද්‍යවරයා සාකච්ඡා කළ හැකිය.

නිවෙස් පිළියම් සහ විකල්ප ප්‍රවේශයන් ගැන කුමක් කිවද?

ඔබට Folliculitis සහ Herpes යන දෙක සඳහාම විවිධ නිවෙස් පිළියම් සහ විකල්ප ප්‍රතිකාර සොයා ගත හැකිය. මෙම ප්‍රවේශයන් ගැන අපට දැන ගැනීමට ඇති දේ මම ඔබට බෙදා ගන්නම්, එවිට ඔබට කුමක් උදව් කළ හැකිද යන්න පිළිබඳව දැනුවත් තීරණ ගත හැකිය.

Folliculitis සඳහා, හොඳ සාක්ෂි ඇති නිවෙස් රැකවරණ පියවර කිහිපයක් තිබේ. උණුසුම් සම්පීඩන ඇත්ත වශයෙන්ම රුධිර ප්‍රවාහය ප්‍රදේශයට වැඩි කර කූප පිටතට යාමට උපකාරී වේ. පිරිසිදු, උණුසුම් සෝදන රෙදි මිනිත්තු 15 ක් දිනකට කිහිප වතාවක් යෙදීම බොහෝ විට වෙනසක් කරන සරල පියවරකි.

Tea Tree Oil බැක්ටීරියා නාශක ගුණ ඇත, එයින් සමහර අය මෘදු Folliculitis සඳහා ප්‍රයෝජනවත් බව සොයා ගනී. එය වාහක තෙල් වලට බිංදු කිහිපයක් තනුක කර බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශවලට යෙදීමෙන් ඔබේ සම මත බැක්ටීරියා අඩු විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, Tea Tree Oil සංවේදී සම කෝප කළ හැකිය, එබැවින් මුලින්ම කුඩා ප්‍රදේශයක් පරීක්ෂා කිරීම අර්ථවත් කරයි.

Oatmeal ස්නානය Folliculitis කැසීම හෝ අපහසුතාවයක් ඇති වූ විට කෝපයට පත් සම සමනය කළ හැකිය. Colloidal Oatmeal, එය finely ground oatmeal වන අතර එය ජලයේ දිය වීමට නිර්මාණය කර ඇත, එය කිරි ස්නානයක් නිර්මාණය කරයි, එය ඔබේ සම ආලේප කර සන්සුන් කරයි. මෙම ප්‍රවේශය මෘදු වන අතර ගැටළු ඇති කිරීමට ඉඩ නැත.

Apple Cider Vinegar එහි ක්ෂුද්‍ර ජීවී නාශක ගුණ නිසා Folliculitis සඳහා සමහර විට නිර්දේශ කෙරේ. එය ජලය සමග තනුක කර සම්පීඩනයක් ලෙස යෙදීම උපකාරී විය හැකිය, කෙසේ වෙතත් විද්‍යාත්මක සාක්ෂි සීමිතය. අම්ලතාවය කැඩුණු සම කෝප කළ හැකිය, එබැවින් ප්‍රවේශම් වන්න සහ දැවෙනු හෝ රතු වීම නරක අතට හැරුණහොත් නවත්වන්න.

Herpes සඳහා, සමහර විකල්ප ප්‍රවේශයන් ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය වීම හෝ තුවාල වලට සෘජුවම ද්‍රව්‍ය යෙදීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. අධ්‍යයනය කර ඇති දේ සහ ඒවායේ ඵලදායීතාවය ගැන අපට ඇත්ත වශයෙන්ම දැන ගැනීමට ඇති දේ මම ඔබට පැහැදිලි කරන්නම්.

Lysine යනු ඇමයිනෝ අම්ලයකි, එයින් සමහර අය Herpes පුපුරා යාම අඩු කිරීමට අතිරේකයක් ලෙස ගනී. න්‍යාය වන්නේ Lysine Arginine නම් තවත් ඇමයිනෝ අම්ලයකට බාධා කළ හැකි බවයි, එය Herpes වෛරසයට ප්‍රජනනය සඳහා අවශ්‍ය වේ. පර්යේෂණ මිශ්‍ර ප්‍රතිඵල පෙන්වයි, සමහර අධ්‍යයනවලින් ප්‍රතිලාභය යෝජනා කරන අතර අනෙක් ඒවා සැලකිය යුතු බලපෑමක් නොපෙන්වයි.

Lemon Balm, මින්ට් පවුලේ ශාකයකි, Herpes තුවාල මත ආලේපන භාවිතය සඳහා අධ්‍යයනය කර ඇත. සමහර පර්යේෂණ යෝජනා කරන්නේ Lemon Balm සාරය අඩංගු කීම් තුවාල සුව කිරීම වේගවත් කිරීමට සහ රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට උපකාරී වන බවයි. ශාකය ප්‍රතිවෛරස් ගුණ ඇති බව පෙනේ, කෙසේ වෙතත් එය කොපමණ දුරට ක්‍රියා කරයිද යන්න අපගේ අවබෝධය ශක්තිමත් කිරීමට තවත් පර්යේෂණ අවශ්‍ය වේ.

Propolis, රෙසින් ද්‍රව්‍යයකි, මී මැස්සන් ශාක වලින් එකතු කරන, පර්යේෂකයන්ට උනන්දුවක් දක්වන ප්‍රතිවෛරස් ගුණ ඇත. සමහර කුඩා අධ්‍යයනවලින් යෝජනා වන්නේ Propolis ආලේපනය Herpes තුවාල සුව කිරීම වේගවත් කිරීමට උපකාරී වන බවයි. ප්‍රතිඵල පොරොන්දු වන ලෙස පෙනුනද, ඵලදායීතාවය තහවුරු කිරීමට අපට විශාල, වඩාත් දැඩි අධ්‍යයන අවශ්‍ය වේ.

Aloe Vera Gel බොහෝ විට Herpes තුවාල සමනය කිරීම සඳහා නිර්දේශ කෙරේ. Aloe රසායනාගාර අධ්‍යයනවලදී යම් ප්‍රතිවෛරස් ක්‍රියාකාරිත්වයක් ඇති කරන අතර, සායනික ඵලදායීතාවය සඳහා සාක්ෂි සීමිතය. කෙසේ වෙතත්, Aloe සාමාන්‍යයෙන් ආරක්ෂිත වන අතර වේදනාකාරී තුවාල සිසිල් කර තෙත ගතියෙන් තබා ගැනීමෙන් සැනසීමක් ලබා දිය හැකිය.

විකල්ප ප්‍රවේශයන් සලකා බැලීමේදී මතක තබා ගත යුතු දේ මෙන්න:

• නිවෙස් පිළියම්, ඔප්පු කරන ලද වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර වලට අනුපූරක විය යුතුය, ඒවා ආදේශ නොකළ යුතුය.

• ස්වාභාවික යනු සෑම විටම ආරක්ෂිත හෝ ඵලදායී නොවේ.

• සමහර ද්‍රව්‍ය අසාත්මිකතා හෝ සමේ කෝපයට හේතු විය හැකිය.

• අතිරේක අතර වෙළඳ නාම අතර ගුණාත්මකභාවය සහ පාරිශුද්ධතාවය පුළුල් ලෙස වෙනස් වේ.

• ඔබ වෙනත් ඖෂධ ගන්නවා නම්, නව අතිරේකයක් ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කරන්න.

• ඉතා හොඳින් පෙනෙන හෝ Herpes සුව කරන බවට පොරොන්දු වන හිමිකම් ගැන සැක කරන්න.

தியானය, යෝග හෝ ගැඹුරු හුස්ම ගැනීමේ අභ්‍යාස වැනි ආතති සහන ශිල්පක්‍රම, ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරිත්වයට සහාය වීමෙන් Herpes පුපුරා යාමේ සංඛ්‍යාතය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම පිළිවෙත් සක්‍රීය පුපුරා යාම ප්‍රතිකාර නොකළද, ආතතිය කළමනාකරණය කිරීම ඔබේ සමස්ත සෞඛ්‍යයට ප්‍රතිලාභ වන අතර ඔබේ ශරීරයට වෛරසය වඩා හොඳින් පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ.

ඔබ විකල්ප ප්‍රවේශයන් උත්සාහ කිරීමට උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම්, ඔබේ සාමාන්‍ය වෛද්‍යවරයා සහ සුදුසුකම් ලත් විකල්ප වෛද්‍ය වෘත්තිකයන් දෙදෙනා සමඟ කටයුතු කිරීමෙන් දෙකේම හොඳම දේ ලැබේ. මෙම ඒකාබද්ධ ප්‍රවේශය ඔබට ඔප්පු කරන ලද ප්‍රතිකාර ලැබෙන බවට සහතික වන අතර අමතර විකල්ප ආරක්ෂිතව ගවේෂණය කරන අතර ඵලදායී විය හැකිය.

නිගමනය

Folliculitis සහ Herpes අතර වෙනස්කම් අවබෝධ කර ගැනීමෙන් ඔබට කුමක් සමඟ කටයුතු කරනවාද යන්න හඳුනා ගැනීමට සහ සුදුසු සත්කාර ලබා ගැනීමට ඔබට බලය ලැබේ. දෙකම ඔබේ සම මත ඉදිමුම් හෝ තුවාල ඇති කළ හැකි අතර, ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් හේතු වලින් පැමිණෙන අතර වෙනස් පාඨමාලා අනුගමනය කරයි.

Folliculitis සාමාන්‍යයෙන් තාවකාලික සමේ කෝපයක් හෝ ආසාදනයක් වන අතර එය මූලික සත්කාර වලට හොඳින් ප්‍රතිචාර දක්වයි. බොහෝ අවස්ථා තනිවම හෝ සරල ප්‍රතිකාර සමඟම සුව වේ. ඔබේ අවුලුවාලීම් හඳුනා ගැනීම සහ මග හැරීම නැවත ඇතිවන සිදුවීම් වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.

Herpes යනු දිගු කාලයක් පවතින වෛරස් ආසාදනයක් වන නමුත් ප්‍රතිවෛරස් ඖෂධ සමඟ ඵලදායී ලෙස කළමනාකරණය කළ හැකිය. Herpes ඇති බොහෝ අය පූර්ණ, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවිතයක් ගත කරන අතර සාමාන්‍ය සම්බන්ධතා පවත්වයි. පුපුරා යාම හඳුනා ගැනීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම පිළිබඳව දැන ගැනීමෙන් ඔබට පාලනය ලැබේ.

ඔබේ සම මත ඉදිමුම්, තුවාල හෝ ඔබට කනස්සල්ලක් ඇති කරන වෙනස්කම් දුටුවහොත්, සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකුගෙන් පරීක්ෂා කර ගැනීමෙන් පැහැදිලි බවක් ලැබේ. නිවැරදි රෝග විනිශ්චය ඔබට නිවැරදි ප්‍රතිකාරය සහ මානසික සාමයෙන් ඉදිරියට යාමට උපකාරී වේ. ඔබට අත්විඳින දේ ගැන යම් සැකයක් ඇති විට වෛද්‍ය මාර්ගෝපදේශය ලබා ගැනීම සැමවිටම සාධාරණ පියවරක් බව මතක තබා ගන්න.

මෙම තත්වයන් දෙකම ඔබ සිතනවාට වඩා සුලභ වන අතර, සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නන් ඒවා නිතිපතා දකියි. ඔබේ රෝග ලක්ෂණ ගැන සාකච්ඡා කිරීමට ඔබට ලැජ්ජාවට පත් වීමට හෝ කනස්සල්ලට පත් වීමට අවශ්‍ය නැත. වෛද්‍ය වෘත්තිකයන් මෙම තත්වයන් හොඳින් තේරුම් ගෙන ඇති අතර ඔබේ තත්වයට අනුව අනුකම්පා සහගත, ඵලදායී සත්කාර සැපයිය හැකිය.