Health Library Logo

Health Library

Health Library

දිලීර Nên සහ වසා දැමූ කොමඩෝන: වෙනස හඳුනා ගන්නේ කෙසේද සහ කළ යුතු දේ

February 8, 2026


Question on this topic? Get an instant answer from August.

ඔබේ සම මත කුඩා ඉදිමුම් දුටුවා, ඒවා කිසිසේත්ම පහව නොයන අතර, ඒවා මොනවාදැයි ඔබ කල්පනා කරනවා. මෙම ඉදිමුම් පළමු බැල්මට සමාන බව පෙනුනත්, දිලීර Nên සහ වසා දැමූ කොමඩෝන ඇත්ත වශයෙන්ම ඉතා වෙනස් සමේ තත්වයන් වන අතර ඒවාට ප්‍රතිකාර සඳහා විවිධ ප්‍රවේශයන් අවශ්‍ය වේ. ඒවා අතර වෙනස තේරුම් ගැනීමෙන් ඔබට සති ගණනක කලකිරීමක් ඉතිරි කර ගත හැකි අතර ඔබේ සම නැවතත් සුවපහසු සහ පැහැදිලි බවට පත් කිරීමට උපකාරී වේ.

වසා දැමූ කොමඩෝන යනු කුමක්ද?

වසා දැමූ කොමඩෝන යනු බොහෝ දෙනා සුදු ඉදිමුම් ලෙස හඳුන්වන දේයි. මිය ගිය සම සෛල, තෙල් සහ සමහර විට බැක්ටීරියා වලින් හිසකෙශ පුපුප්පු අවහිර වූ විට මේවා සිදු වේ. සිදුරේ විවරය වැසී, සියල්ල ඇතුළත හිර කරගෙන ඔබේ සම මත කුඩා, මාංසමය පැහැති ඉදිමුමක් නිර්මාණය කරයි.

ඔබේ සිදුරු සමේ කුඩා උමං ලෙස සිතන්න. මෙම උමං අවහිර වී ඉහළින් මුද්‍රා තැබූ විට, හිර වී ඇති ද්‍රව්‍යයට යාමට තැනක් නැත. මෙය සාමාන්‍ය Nên මෙන් පැමිණීමට ඉඩ නොදෙන, ස්පර්ශයට සුමට වන එම කලකිරීම් ඇති කරන කුඩා ඉදිමුම් නිර්මාණය කරයි.

මෙම ඉදිමුම් අතිශයින්ම සාමාන්‍ය වන අතර ඕනෑම කෙනෙකුට සිදු විය හැකිය. ඒවා සාමාන්‍ය Nên පවුලේ කොටසකි, එනම් ඒවා සාම්ප්‍රදායික Nên ප්‍රතිකාර වලට ප්‍රතිචාර දක්වයි. යහපත් ආරංචිය නම් වසා දැමූ කොමඩෝන හොඳින් වටහා ගෙන ඇති අතර, ඒවා විසඳීමට අපට ඵලදායී ක්‍රම රාශියක් ඇත.

දිලීර Nên ඇත්තටම යනු කුමක්ද?

දිලීර Nên ඇත්තටම Nên නොවේ. වෛද්‍යමය පදය pityrosporum folliculitis හෝ malassezia folliculitis වේ. මෙම තත්වය සිදු වන්නේ ඔබේ සම මත ස්වාභාවිකව ජීවත් වන යීස්ට් වර්ගයක් පාලනයෙන් තොරව වර්ධනය වී ඔබේ හිසකෙශ පුපුප්පු වලට ඇතුළු වූ විටය.

ඔබේ සම විවිධ යීස්ට් වර්ග ඇතුළු විවිධ ජීවීන්ගේ නිවහනයි. සාමාන්‍යයෙන්, සියල්ල සමතුලිතතාවයෙන් කිසිදු ගැටළුවක් නොමැතිව ජීවත් වේ. නමුත් සමහර විට, මෙම යීස්ට් ඉක්මනින් ගුණ වී ඔබේ පුපුප්පු වල දැවිල්ල ඇති කිරීමට සුදුසු තත්වයන් පැන නගී.

දිලීර Nên වලින් ඇති වන ඉදිමුම් සාමාන්‍ය Nên වලට සමාන වේ. මෙම සමානකම විශාල ව්‍යාකූලත්වයක් ඇති කරන අතර මාස ගණනක් වැරදි ප්‍රතිකාර භාවිතා කිරීමට හේතු විය හැක. දිලීර Nên බැක්ටීරියා හෝ අවහිර වූ සිදුරු නිසා නොව යීස්ට් නිසා ඇති වන බව තේරුම් ගැනීම එය සාර්ථකව ප්‍රතිකාර කිරීමට යතුරයි.

බැලීමෙන් ඒවා වෙන්කර ගන්නේ කෙසේද?

මෙම තත්වයන් දෙකෙහි පෙනුම කලකිරීමට පත් වන තරමට සමාන විය හැකිය. දෙකම ඔබේ සම මත කුඩා ඉදිමුම් ලෙස පෙනී යයි. කෙසේ වෙතත්, ඒවා අතර වෙනස හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වන යම් සුළු වෙනස්කම් තිබේ.

වසා දැමූ කොමඩෝන සාමාන්‍යයෙන් ඔබේ සම පුරා විසිරී ඇති තනි ඉදිමුම් ලෙස දිස් වේ. ඒවා බොහෝ විට මාංසමය පැහැති හෝ සුදු පැහැති වන අතර ඒවායේ ප්‍රමාණය විවිධ වේ. ඔබට ඒවා කළු ඉදිමුම් හෝ සාමාන්‍ය Nên වැනි අනෙකුත් Nên වර්ග සමඟ මිශ්‍ර වී සොයා ගත හැකිය.

දිලීර Nên සාමාන්‍යයෙන් කුඩා, ඒකාකාර ඉදිමුම් පොකුරු ලෙස දිස් වේ. මෙම ඉදිමුම් සාමාන්‍යයෙන් එකිනෙකට සමාන ප්‍රමාණයෙන් යුක්ත වන අතර, කුඩා ඒකාකාරිත්වයේ කුඩා තිත් මෙන් පෙනේ. ඒවා බොහෝ විට රතු හෝ සමේ පැහැයෙන් යුක්ත වන අතර කැසීමක් ඇති විය හැකි අතර, එය සාමාන්‍ය Nên වලට අසාමාන්‍යය.

බෙදා හැරීමේ රටාව ද වැදගත් වේ. දිලීර Nên උණුසුම්, තෙත ප්‍රදේශ වලට ආදරය කරයි. ඔබ බොහෝ විට එය නළලේ, පපුවේ, පිටුපස සහ උරහිස් මත දකිනු ඇත. වසා දැමූ කොමඩෝන ඕනෑම තැනක දිස්විය හැකි නමුත් මුහුණේ, විශේෂයෙන් නාසය, නිකට සහ නළලේ වටා විශේෂයෙන් සාමාන්‍ය වේ.

සෑම තත්වයක්ම හඳුනා ගැනීමට උපකාර වන රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

ඉදිමුම් දෙස බැලීමට අමතරව, ඒවා දැනෙන ආකාරය ගැන අවධානය යොමු කිරීම ඔබට වැදගත් ඉඟි ලබා දිය හැකිය. මෙම රෝග ලක්ෂණ හරහා ඔබේ ශරීරය ඔබට යමක් පවසමින් සිටී, සහ සවන් දීමට ඉගෙන ගැනීමෙන් ඔබට කුමක් සිදුවේද යන්න තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ.

වසා දැමූ කොමඩෝන හඳුනා ගැනීමට උපකාර වන ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණ මම ඔබට කියන්නම්:

• කුඩා, දෘඩ ඉදිමුම්, ඒවා ඔබේ ඇඟිලි යටින් සුමටව දැනේ

• බොහෝ ඉදිමුම් වටා රතු පැහැය හෝ දැවිල්ල නැත

• ඔබ ඒවා මිරිකීමට උත්සාහ කරන තුරු වේදනාවක් නැති ඉදිමුම්

• කැසීම හෝ දැවෙන සංවේදීතා නැත

• ඉදිමුම්, විටින් විට සුදු ඉදිමුම් හෝ Nên බවට පත්වේ

• බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශ වල සම තරමක් රළු හෝ ඉදිමුණු බවක් දැනේ

මෙම රෝග ලක්ෂණ සාමාන්‍යයෙන් මෘදු වන අතර වේදනාකාරී වීම වලක්වයි. ඉදිමුම් එහි වාඩි වී, ඔබේ සමේ ස්වභාවය අසමාන කරයි, නමුත් වැඩි අපහසුතාවයක් ඇති නොකරයි.

දැන්, දිලීර Nên වෙත යොමු වන රෝග ලක්ෂණ මෙන්න:

• අධික කැසීම, විශේෂයෙන් ඔබ දහඩිය දමන විට හෝ උණුසුම් තත්වයන් යටතේ

• ඒකාකාර ඉදිමුම්, ඒවා සියල්ලම කැපී පෙනෙන ලෙස සමාන වේ

• පොකුරු ලෙස එකට දිස්වන ඉදිමුම් පොකුරු

• තාපය හා ආර්ද්‍රතාවය සමඟ නරක අතට හැරෙන ඉදිමුම්

• සාමාන්‍ය Nên ප්‍රතිකාර වලට ප්‍රතිචාර නොදක්වන අඛණ්ඩ ඉදිමුම්

• බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශය වටා දැවිල්ල සහ රතු පැහැය

• ඉක්මනින් ව්‍යාප්ත වන හෝ ගුණ වන බවක් පෙනෙන ඉදිමුම්

මෙන්න කැසීම ඇත්තෙන්ම කැපී පෙනෙන රෝග ලක්ෂණයකි. ඔබේ ඉදිමුම් කැසීම ඇති වුවහොත්, විශේෂයෙන් ඔබ උණුසුම් වන විට හෝ දහඩිය දමා ඇත්නම්, වසා දැමූ කොමඩෝන වලට වඩා දිලීර Nên බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත.

වසා දැමූ කොමඩෝන සෑදීමට හේතු වන්නේ කුමක්ද?

වසා දැමූ කොමඩෝන ඇතිවීමට හේතුව තේරුම් ගැනීමෙන් ඒවා නැවත පැමිණීම වැළැක්වීමට ඔබට උපකාරී වේ. මෙම ඉදිමුම් ඔබේ සිදුරු අවහිර කරන සාධක කිහිපයක් එකට පැමිණෙන විට වර්ධනය වේ.

ඔබේ සම ස්වාභාවිකවම මිය ගිය සෛල සියල්ලම ඉවතලයි. සාමාන්‍යයෙන්, මෙම සෛල ගැටළු නොමැතිව ඉවත් වේ. නමුත් සමහර විට, මෙම මිය ගිය සෛල එකට ඇලී ඔබේ සම නිපදවන තෙල් සමඟ මිශ්‍ර වේ. මෙම මිශ්‍රණය ඉහළින් වැසී ඇති සිදුරක් තුළ හිර වූ විට, ඔබට වසා දැමූ කොමඩෝනයක් ලැබේ.

ඔබේ සම මත වසා දැමූ කොමඩෝන සෑදීමට දායක වන ප්‍රධාන සාධක මෙන්න:

• අතිරික්ත තෙල් නිෂ්පාදනය, එය හෝමෝන මඟින් බලපෑම් කළ හැකිය

• ඝන, සිදුරු-අවහිර කරන සම රැකවරණ නිෂ්පාදන හෝ මේකප් භාවිතා කිරීම

• නින්දට යාමට පෙර මේකප් හෝ සන්ස්ක්‍රීන් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් නොකිරීම

• යෞවනය, ඔසප් වීම හෝ ගැබ් ගැනීම අතර හෝමෝන වෙනස්කම්

• ඔබේ සමේ තෙල් නිෂ්පාදනයට බලපාන ඇතැම් ඖෂධ

• අවහිර වූ සිදුරු වලට ඔබව වැඩිපුර ගොදුරු වීමට සලස්වන ජාන

• හිස් පටි, හිස්වැසුම් හෝ දුරකථන වලින් ඔබේ මුහුණට එරෙහිව ඇති වන ඝර්ෂණය

සමහර විට සාධක කිහිපයක් එක්ව වැඩ කරයි. ඔබට ස්වාභාවිකව තෙල් සහිත සමක් තිබිය හැකි අතර ඔබේ සමේ වර්ගයට වඩා ඝන මොයිස්චරයිසර් එකක් ද භාවිතා කළ හැකිය. මෙම සංයෝගය වසා දැමූ කොමඩෝන වර්ධනය වීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.

දිලීර Nên වර්ධනය වීමට හේතු වන්නේ කුමක්ද?

දිලීර Nên වසා දැමූ කොමඩෝන වලට වඩා සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් තත්වයන් යටතේ වර්ධනය වේ. එයට හේතුවන යීස්ට් සැමවිටම ඔබේ සම මත පවතී, නමුත් සමහර තත්වයන් එය අතිරේකව වර්ධනය වීමට ඉඩ සලසයි.

තාපය හා තෙතමනය යීස්ට් ගුණ කිරීමට පරිපූර්ණ පරිසරයක් නිර්මාණය කරයි. මේ නිසා දිලීර Nên ගිම්හානයේදී, ව්‍යායාමයෙන් පසු, හෝ තෙතමනය සහිත දේශගුණික ප්‍රදේශ වල පෙනී යයි හෝ නරක අතට හැරේ. යීස්ට් මෙම තත්වයන් තුළ පෝෂණය වේ.

දිලීර Nên වර්ධනය වීමට හේතු වන ප්‍රධාන හේතු මම ඔබට කියන්නම්:

• තද, හුස්ම ගත නොහැකි ඇඳුම් ඇඳීම, ඒවා දහඩිය හිර කරයි

• උණුසුම්, තෙතමනය සහිත දේශගුණික ප්‍රදේශ වල හෝ පරිසර වල ජීවත් වීම

• ඔබේ සමේ සාමාන්‍ය බැක්ටීරියා සමතුලිතතාවයට බාධා කරන ප්‍රතිජීවක ඖෂධ ගැනීම

• අසනීප හෝ ඖෂධ වලින් දුර්වල වූ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් තිබීම

• තෙතමනය හිර කරන ඝන තෙල් හෝ ආවරණ නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම

• අතිරික්ත දහඩිය දැමීම, ඉන්පසු වහාම ස්නානය නොකිරීම

• ප්‍රතිශක්ති විරෝධී ඖෂධ හෝ ස්ටෙරොයිඩ් ගැනීම

• දියවැඩියාව තිබීම, එය ඔබේ සම මත යීස්ට් වර්ධනයට බලපානු ඇත

ප්‍රතිජීවක ඖෂධ මෙහි විශේෂයෙන් සඳහන් කිරීම වටී. ඔබ ඕනෑම හේතුවක් නිසා ප්‍රතිජීවක ඖෂධ ගන්නා විට, ඒවා ඔබේ සම මත ඇති ප්‍රයෝජනවත් බැක්ටීරියා විනාශ කළ හැකි අතර, ඒවා සාමාන්‍යයෙන් යීස්ට් පාලනය කරයි. මෙය යීස්ට් වලට තරඟයකින් තොරව ගුණ කිරීමට අවස්ථාවක් ලබා දෙයි.

අඩු සාමාන්‍ය හේතු අතර නිසි රසායනික සමතුලිතතාවයක් නොමැති උණු ජල තටාක හෝ තටාක වල කාලය ගත කිරීම ඇතුළත් වේ. උණුසුම්, තෙත පරිසරය ඔබේ සමේ ස්වාභාවික ආරක්ෂිත බාධකයට බලපාන රසායනික ද්‍රව්‍ය සමඟ එක්ව යීස්ට් අතිරේක වර්ධනයට සුදුසු තත්වයන් නිර්මාණය කළ හැකිය.

සෑම තත්වයකටම ගොදුරු වීමට වැඩි ඉඩක් ඇත්තේ කවුද?

සමහර පුද්ගලයන් වසා දැමූ කොමඩෝන හෝ දිලීර Nên වර්ධනය වීමට වැඩි ඉඩක් ඇත. ඔබේ අවදානම් සාධක තේරුම් ගැනීමෙන් වැළැක්වීමේ පියවර ගැනීමට සහ ගැටළු කලින් හඳුනා ගැනීමට ඔබට උපකාරී වේ.

වසා දැමූ කොමඩෝන ඕනෑම කෙනෙකුට බලපෑම් කළ හැකි නමුත් සමහර පුද්ගලයන්ට ඉහළ අවදානමක් ඇත. හෝමෝන වෙනස්කම් වලට මුහුණ දෙන යෞවනයන් හා තරුණ වැඩිහිටියන් ඒවා නිතර දකියි. ස්වාභාවිකව තෙල් සහිත සම ඇති පුද්ගලයන් ද වැඩිපුර ගොදුරු වේ, මන්ද ඔවුන්ගේ සිදුරු වැඩිපුර සේබම් නිපදවයි.

කාන්තාවන් බොහෝ විට තම ඔසප් චක්‍රය වටා වසා දැමූ කොමඩෝන දිස්වීම හෝ නරක අතට හැරීම දකියි. ගැබ් ගැනීම සහ පොලිසිස්ටික් ඩිම්බකෝෂ සින්ඩ්‍රෝමය වැනි තත්වයන් ද ඒවා වර්ධනය වීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කළ හැකිය. ඔබේ දෙමව්පියන් Nên-ප්‍රවණ සමක් තිබුනේ නම්, ඔබ ද වසා දැමූ කොමඩෝන අත්විඳීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.

දිලීර Nên වලට වෙනස් අවදානම් පැතිකඩක් ඇත. මලල ක්‍රීඩකයින් සහ අධික ලෙස දහඩිය දමන පුද්ගලයන්ට ඉහළ අවදානමක් ඇත, මන්ද යීස්ට් එම උණුසුම්, තෙත පරිසරයට ආදරය කරයි. නිවර්තන හෝ තෙතමනය සහිත දේශගුණික ප්‍රදේශ වල ජීවත් වන පුද්ගලයන් වියළි දේශගුණික ප්‍රදේශ වලට වඩා දිලීර Nên නිතර දකියි.

වෙනත් සෞඛ්‍ය තත්වයන් සඳහා ප්‍රතිජීවක ඖෂධ ගන්නා ඕනෑම කෙනෙකුට තාවකාලිකව වැඩි අවදානමක් ඇත. ප්‍රතිජීවක ඖෂධ ඔබේ සමේ බැක්ටීරියා පරිසරය වෙනස් කරයි, යීස්ට් වලට වර්ධනය වීමට අවස්ථාවක් ලබා දෙයි. HIV, පිළිකා ප්‍රතිකාර, හෝ ප්‍රතිශක්ති විරෝධී ඖෂධ නිසා දුර්වල වූ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධති ඇති පුද්ගලයන්ට ද ඉහළ අවදානමක් ඇත.

දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයන්ට දිලීර Nên ඇතුළු දිලීර සමේ තත්වයන්ට වැඩිපුර ගොදුරු විය හැකිය. අධික රුධිර සීනි යීස්ට් වර්ධනයට වාසිදායක තත්වයන් නිර්මාණය කළ හැකිය. මෑත වසරවලදී ඔවුන්ගේ මුහුණු යට උණුසුම්, තෙත පරිසරය නිසා මුහුණු ආවරණ දිගු කලක් අඳින සෞඛ්‍ය සේවකයින් වැඩිපුර දිලීර Nên වාර්තා කර ඇත.

වෛද්‍යවරු සෑම තත්වයක්ම හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?

නිවැරදි රෝග විනිශ්චයක් ලබා ගැනීම වැදගත් ය, මන්ද දිලීර Nên සාමාන්‍ය Nên ලෙස ප්‍රතිකාර කිරීම එය නරක අතට හැරිය හැක. ඔබේ සමට සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට ඔබේ වෛද්‍යවරයාට ක්‍රම කිහිපයක් ඇත.

වසා දැමූ කොමඩෝන සඳහා, රෝග විනිශ්චය සාමාන්‍යයෙන් සරල ය. සමේ වෛද්‍යවරයෙකුට බොහෝ විට බැලීමෙන් සහ ඔබේ රෝග ලක්ෂණ ගැන විමසීමෙන් එය දැනගත හැකිය. ඔවුන් ඉදිමුම් පරීක්ෂා කරනු ඇත, ඔබේ සම රැකවරණ චර්යාව ගැන විමසනු ඇත, ඔබ භාවිතා කරන ඕනෑම නිෂ්පාදනයක් සමාලෝචනය කරනු ඇත.

සමහර විට ඔවුන් ඔබේ සිදුරු වඩාත් සමීපව බැලීමට විශේෂ විශාලන මෙවලමක් භාවිතා කරනු ඇත. ඔවුන් ඔබට Nên ඇති පවුල් ඉතිහාසය සහ ඔබ දැනටමත් උත්සාහ කර ඇති ප්‍රතිකාර ගැන විමසිය හැකිය. මෙය ඔබේ සමේ තත්වයේ සම්පූර්ණ චිත්‍රය තේරුම් ගැනීමට ඔවුන්ට උපකාරී වේ.

දිලීර Nên හඳුනා ගැනීමට ඊටත් වඩා ඩික්ටේටිව් වැඩක් අවශ්‍ය වේ. ඔබේ වෛද්‍යවරයාට ඉදිමුම් කවදා දිස්වූවාද, ඒවා වඩාත් හොඳ හෝ නරක අතට හැරෙන්නේ කුමක්ද, සහ ඒවා කැසීම ඇති කරයිද යන්න ගැන සවිස්තරාත්මක ප්‍රශ්න අසනු ඇත. ඔබ මෑතකදී ප්‍රතිජීවක ඖෂධ ගෙන තිබේද හෝ ඔබේ චර්යාවේ කිසිදු වෙනසක් සිදුවී තිබේද යන්න ඔවුන් දැන ගැනීමට කැමැත්තෙන් සිටිනු ඇත.

දිලීර Nên හඳුනා ගැනීමට වඩාත්ම නිශ්චිත ක්‍රමය සම සීරීමකි. ඔබේ වෛද්‍යවරයා බලපෑමට ලක් වූ සමේ ඉතා කුඩා කොටසක් මෘදු ලෙස සීරීමට ලක් කර එය අන්වීක්ෂයකින් පරීක්ෂා කරයි. ඔවුන් දිලීර Nên ඇති කරන නිශ්චිත යීස්ට් සොයමින් සිටිති.

සමහර විට වෛද්‍යවරු පොටෑසියම් හයිඩ්‍රොක්සයිඩ් සකස් කිරීමේ පරීක්ෂණයක් සිදු කරයි. ඔවුන් සමේ නියැදිය විශේෂ ද්‍රාවණයකින් සලකනු ලැබේ, එය යීස්ට් අන්වීක්ෂයකින් දැකීමට පහසු කරයි. මෙම පරීක්ෂණය වේගවත් වන අතර සාමාන්‍යයෙන් කාර්යාලයේදීම කළ හැකිය.

රෝග විනිශ්චය පැහැදිලි නැති දුර්ලභ අවස්ථාවලදී, ඔබේ වෛද්‍යවරයාට සංස්කෘතියක් කළ හැකිය. ඔවුන් නියැදියක් ගෙන එය දින කිහිපයක් වර්ධනය වන රසායනාගාරයකට යවනු ඇත. මෙය ඔබේ සමේ ගැටළු වලට නිශ්චිතවම හේතු වන ජීවියා හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ.

මෙම තත්වයන් ප්‍රතිකාර නොකළහොත් කුමක් සිදුවේද?

මෙම ඉදිමුම් වලට ප්‍රතිකාර කිරීම ඇත්තෙන්ම අවශ්‍යද නැතහොත් ඒවා තනිවම පහව යාවිදැයි ඔබ කල්පනා කරනවා විය හැකිය. ප්‍රතිකාරයකින් තොරව කුමක් සිදුවිය හැකිද යන්න තේරුම් ගැනීමට මම ඔබට උපකාර කරමි.

ඔබ ඒවා විසඳා නොගතහොත් වසා දැමූ කොමඩෝන මාස හෝ අවුරුදු ගණනාවක් පැවතිය හැකිය. ඒවා ඔබේ සෞඛ්‍යයට හානියක් නොවන නමුත්, ඒවා ඔබේ පෙනුම ගැන ඔබට හැඟෙන ආකාරයට බලපෑම් කළ හැකිය. කාලයත් සමඟ, සමහර වසා දැමූ කොමඩෝන දැවිල්ල වී වේදනාකාරී Nên හෝ cysts බවට පත් විය හැකිය.

වසා දැමූ කොමඩෝන ඔබේ සමේ වැඩි කාලයක් රැඳී සිටින තරමට, ඒවා පශ්චාත්-ගිනි අවුලුවන හයිපර්පිග්මන්ටේෂන් ඇති කිරීමට වැඩි ඉඩක් ඇත. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඉදිමුම පහව ගියත් පවතින අඳුරු ලප ය. මෙම සලකුණු සම්පූර්ණයෙන්ම පහව යාමට මාස ගණනක් ගත විය හැකිය.

සමහර අවස්ථාවලදී, වසා දැමූ කොමඩෝන දැවිල්ල ඇති වුවහොත් හෝ ඔබ ඒවා කිලිස්සීමට උත්සාහ කළහොත් කැළැල් ඇති විය හැකිය. කොමඩෝන ගැඹුරු, වඩාත් දැවිල්ල ඇති Nên තුවාල බවට පත් වීමට ඉඩ දුන් විට කැළැල් අවදානම වැඩිවේ.

බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, දිලීර Nên ද තනිවම විසඳා නොගනු ඇත. නිසි ප්‍රතිකාරයකින් තොරව, එය සාමාන්‍යයෙන් පවතී සහ ඔබේ ශරීරයේ වෙනත් ප්‍රදේශ වලට ව්‍යාප්ත විය හැකිය. අඛණ්ඩ කැසීම ඉතා අපහසු වන අතර ඔබේ ජීවන තත්ත්වයට බලපෑම් කළ හැකිය.

කැසීම් ඉදිමුම් සීරීමෙන් ඔබේ සමේ ආරක්ෂිත බාධකය කැඩී යා හැකිය. මෙය බැක්ටීරියා ඇතුළු වීමට විවෘත වන අතර, දිලීර ගැටළුවට ඉහළින් ද්විතියික බැක්ටීරියා ආසාදන ඇති කරයි. දැන් ඔබ එකකට වඩා ගැටළු දෙකක් සමඟ කටයුතු කරයි.

දුර්ලභ ලෙස, අඛණ්ඩ දිලීර ආසාදන ඔබේ සමේ වර්ණකයේ වෙනස්කම් වලට හේතු විය හැක. ඔබේ වටපිටාවට වඩා සැහැල්ලු හෝ අඳුරු ප්‍රදේශ ඔබට දැකගත හැකිය. මෙම වෙනස්කම් බොහෝ විට ප්‍රතිකාර සමඟ වැඩිදියුණු වුවද, ඒවා සමහර විට මාස ගණනක් පැවතිය හැකිය.

වසා දැමූ කොමඩෝන වලට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

වසා දැමූ කොමඩෝන වලට ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් ඔබේ සිදුරු විවෘත කිරීමට සහ අලුත් ඒවා සෑදීම වැළැක්වීමට උපකාරී වන නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම ඇතුළත් වේ. යහපත් ආරංචිය නම් මෙම ප්‍රතිකාර බොහෝ දෙනාට හොඳින් ස්ථාපිත සහ ඵලදායී වීමයි.

රෙටිනොයිඩ් බොහෝ විට පළමු පෙළ ප්‍රතිකාරය වේ. මෙම විටමින් A ව්‍යුත්පන්නයන් සමේ සෛල භ්‍රමණය වේගවත් කිරීමට උපකාරී වේ, එය මිය ගිය සෛල ඔබේ සිදුරු වල එකතු වීම වළක්වයි. ඔබට සිල්ලර වෙළඳාමේ මෘදු රෙටිනෝල් නිෂ්පාදන සොයා ගත හැකිය, නැතහොත් ඔබේ වෛද්‍යවරයාට ශක්තිමත් ට්‍රෙටිනොයින් නිර්දේශ කළ හැකිය.

ඔබේ සමට සකස් වීමට ඉඩ දීම සඳහා රෙටිනොයිඩ් මන්දගාමීව ආරම්භ කරන්න. මුලදී ඔබට යම් වියළීමක් හෝ පීල් කිරීමක් දැකිය හැකිය, එය සාමාන්‍යය. ඒවා රාත්‍රියේදී යොදන්න සහ දිවා කාලයේදී සැම විටම සන්ස්ක්‍රීන් භාවිතා කරන්න, මන්ද රෙටිනොයිඩ් ඔබේ සම හිරුට වැඩි සංවේදී කරයි.

සාලිසිලික් අම්ලය ද වසා දැමූ කොමඩෝන සඳහා විශිෂ්ට විකල්පයකි. මෙම අමුද්‍රව්‍ය ඔබේ සිදුරු වලට විනිවිද ගොස් ඒවා අවහිර කරන අපද්‍රව්‍ය බිඳ දැමිය හැකිය. ඔබ සාලිසිලික් අම්ලය පිරිසිදුකාරක, ටෝනර් සහ ස්පොට් ප්‍රතිකාර වලදී සොයා ගනු ඇත.

සතියකට කිහිප වතාවක් සාලිසිලික් අම්ල නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමෙන් ඔබේ සිදුරු පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ. එය ක්‍රමයෙන් ක්‍රියා කරයි, එබැවින් එක රැයකින් ප්‍රතිඵල බලාපොරොත්තු නොවන්න. බොහෝ අය සාමාන්‍යයෙන් හතර සිට හය සතියක අඛණ්ඩ භාවිතයෙන් පසු දියුණුවක් දැකීමට පටන් ගනී.

ග්ලයිකෝලික් අම්ලය හෝ ලැක්ටික් අම්ලය වැනි රසායනික ස්ඵෝටක ද උපකාරී වේ. මෙම ඇල්ෆා හයිඩ්‍රොක්සි අම්ල මිය ගිය සෛල අතර බන්ධන දියකර, ඒවා ස්වාභාවිකව ඉවත් කිරීමට පහසු කරයි. මෙය වසා දැමූ කොමඩෝන වලට තුඩු දෙන එකතුවක් වළක්වයි.

ඔබේ වෛද්‍යවරයාට ඉදිමුණු වසා දැමූ කොමඩෝන සඳහා වෘත්තීය නිස්සාරණයක් නිර්දේශ කළ හැකිය. දක්ෂ රූපලාවන්‍ය ශිල්පියෙකුට හෝ සමේ වෛද්‍යවරයෙකුට නිසි ශිල්පක්‍රම සහ විෂබීජහරණය කළ උපකරණ භාවිතා කර හිර වී ඇති ද්‍රව්‍ය ආරක්ෂිතව ඉවත් කළ හැකිය. නිවසේදී ඒවා ඔබම නිස්සාරණය කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න, මන්ද මෙය කැළැල් හෝ ආසාදනයකට තුඩු දිය හැකිය.

වඩාත් ව්‍යාප්ත වූ හෝ ඉදිමුණු අවස්ථා සඳහා, ඔබේ සමේ වෛද්‍යවරයාට නිර්දේශිත ප්‍රතිකාර නිර්දේශ කළ හැකිය. මේවාට ශක්තිමත් රෙටිනොයිඩ්, බැක්ටීරියා Nên ද තිබේ නම් ටොපික් ප්‍රතිජීවක, හෝ ඔබේ නිශ්චිත තත්වයට ගැලපෙන වෙනත් ඖෂධ ඇතුළත් විය හැකිය.

දිලීර Nên වලට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

දිලීර Nên වලට ප්‍රතිකාර කිරීමට වසා දැමූ කොමඩෝන වලට ප්‍රතිකාර කිරීමට වඩා සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ප්‍රවේශයක් අවශ්‍ය වේ. මතක තබා ගන්න, ඔබ යීස්ට් සමඟ කටයුතු කරයි, බැක්ටීරියා හෝ අවහිර වූ සිදුරු සමඟ නොවේ. සාම්ප්‍රදායික Nên ප්‍රතිකාර උදව් නොකරනු ඇත, එය නරක අතට හැරිය හැකිය.

දිලීර Então වලට ප්‍රතිකාර කිරීමේ අත්තිවාරය දිලීර Então ප්‍රතිකාර ය. සිල්ලර වෙළඳාමේ ඩැන්ඩ්‍රෆ් ෂැම්පු, කීටොකොනසෝල්, සෙලේනියම් සල්ෆයිඩ්, හෝ පයිරිතියෝන් සින්ක් අඩංගු, පුදුමාකාර ලෙස ක්‍රියා කළ හැකිය. මෙම අමුද්‍රව්‍ය ඔබේ ඉදිමුම් වලට හේතුවන යීස්ට් විනාශ කරයි.

දිලීර Então ෂැම්පු ප්‍රතිකාරයක් ලෙස භාවිතා කරන ආකාරය මෙන්න. බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශ වලට එය යොදා, සෝදා හරිනු පෙර පහ සිට දහය දක්වා මිනිත්තු කිහිපයක් තබන්න. මුලදී සතියකට දෙවරක් හෝ තුන් වරක් මෙය කරන්න. ඔබට මුහුණ, පපුව, පිටුපස, හෝ ඉදිමුම් ඇති ඕනෑම තැනක එය භාවිතා කළ හැකිය.

බොහෝ අය මෙම ප්‍රතිකාරයෙන් සති කිහිපයක් ඇතුළත කැපී පෙනෙන දියුණුවක් දකී. කැසීම සාමාන්‍යයෙන් මුලින්ම අඩුවී, පසුව ඉදිමුම් ක්‍රමයෙන් සමතලා වී පැහැදිලි වේ. ඒවා නැවත පැමිණීම වැළැක්වීමට ඉදිමුම් පැහැදිලි වූ පසු ද ප්‍රතිකාරය දිගටම කරන්න.

වඩාත් බරපතළ අවස්ථා සඳහා, ඔබේ වෛද්‍යවරයාට මුඛ දිලීර Então ඖෂධ නිර්දේශ කළ හැකිය. ෆ්ලූකොනසෝල් හෝ ඉට්‍රකොනසෝල් පෙති යීස්ට් අතිරේක වර්ධනය තුරන් කිරීමට ඇතුළත සිට පිටතට වැඩ කළ හැකිය. මේවා සාමාන්‍යයෙන් එක සිට සති දෙකක කෙටි කාලයක් සඳහා ගනු ලැබේ.

ඔබේ වෛද්‍යවරයා විසින් නිර්දේශ කරන ලද ටොපික් දිලීර Então කීම් ද ඵලදායී විය හැකිය. කීටොකොනසෝල් කීම්, සික්ලොපිරොක්ස්, හෝ වෙනත් නිර්දේශිත ෆෝමියුලේෂන් අඛණ්ඩ අවස්ථා සඳහා නිර්දේශ කළ හැකිය. මේවා බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශ වලට උපදෙස් පරිදි යොදන්න.

ප්‍රතිකාර අතරතුර, යීස්ට් අතිරේකව වර්ධනය වීමට ඉඩ දුන් තත්වයන් ඔබ විසඳිය යුතුය. ව්‍යායාමයෙන් පසු වහාම ස්නානය කරන්න, සහ හුස්ම ගත හැකි, තෙතමනය-වික් කරන රෙදි අඳින්න. ඔබේ සම හැකි තරම් වියළිව තබා ගන්න, විශේෂයෙන් දිලීර Então වලට ගොදුරු වන ප්‍රදේශ වල.

දිලීර Então වලට ප්‍රතිකාර කරන අතරතුර ඝන තෙල් සහ ආවරණ සම රැකවරණ නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම නවත්වන්න. යීස්ට් ඇතැම් තෙල් වලින් පෝෂණය වේ, එබැවින් ඔලිව් තෙල්, පොල් තෙල්, හෝ මේද අම්ල අඩංගු නිෂ්පාදන ඇත්ත වශයෙන්ම තත්වය නරක අතට හැරවිය හැකිය.

මෙම තත්වයන් නැවත පැමිණීම වැළැක්විය හැකිද?

ප්‍රතිකාරයට වඩා වැළැක්වීම සැමවිටම පහසුය. ඔබේ සම පැහැදිලි වූ පසු, නිවැරදි පියවර ගැනීමෙන් වසා දැමූ කොමඩෝන සහ දිලීර Então නැවත පැමිණීම වැළැක්විය හැකිය.

වසා දැමූ කොමඩෝන වැළැක්වීම සඳහා, ඔබේ සිදුරු පැහැදිලිව තබා ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. දිනකට දෙවරක් මෘදු පිරිසිදුකාරකයක් භාවිතා කර තෙල්, අපිරිසිදු සහ මේකප් ඉවත් කරන්න. නමුත් අධික ලෙස සේදීම නොකරන්න, මන්ද මෙය ඔබේ සම වැඩිපුර තෙල් නිපදවීමට හේතු විය හැකිය.

සිල්ලර වෙළඳාමේ සලකුණු කරන ලද සම රැකවරණ සහ මේකප් නිෂ්පාදන තෝරන්න. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඒවා සිදුරු අවහිර නොවන පරිදි සකස් කර ඇති බවයි. නිෂ්පාදනයක් ඔබේ මිතුරාට ක්‍රියා කළත්, එය ඔබේ සමට නිවැරදි නොවිය හැකිය, එබැවින් ඔබේ සම ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරය ගැන අවධානය යොමු කරන්න.

නිතිපතා ස්ඵෝටනය කිරීම වසා දැමූ කොමඩෝන සෑදීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. සතියකට දෙවරක් හෝ තුන් වරක් සාලිසිලික් අම්ලය හෝ ග්ලයිකෝලික් අම්ලය සහිත රසායනික ස්ඵෝටකයක් භාවිතා කරන්න. භෞතික ස්ක්‍රබ් ද ක්‍රියා කළ හැකිය, නමුත් මෘදු වන්න, මන්ද දරුණු ස්ක්‍රැබ් ඔබේ සමට ಕಿපීමට හේතු විය හැකිය.

ඔබ වසා දැමූ කොමඩෝන වලට ගොදුරු වීමට ඉඩ තිබේ නම්, දිගුකලක් රෙටිනොයිඩ් නිෂ්පාදනයක් දිගටම කරගෙන යාම ගැන සලකා බලන්න. ඔබේ සම සකස් වූ පසු, පැහැදිලි සිදුරු පවත්වා ගැනීමට රෙටිනොයිඩ් ඔබේ සාමාන්‍ය චර්යාවේ කොටසක් විය හැකිය. නඩත්තුව සඳහා නිවැරදි ශක්තිය ගැන ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කරන්න.

දිලීර Então වැළැක්වීම සඳහා වෙනස් උපාය මාර්ග අවශ්‍ය වේ. යීස්ට් වර්ධනය විය නොහැකි පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීම යතුරයි. ව්‍යායාමයෙන් පසු හෝ දහඩිය දමන ඕනෑම ක්‍රියාකාරකමකින් පසු වහාම ස්නානය කරන්න. දහඩියෙන් තෙමුණු ව්‍යායාම ඇඳුම් වල වාඩි නොවන්න.

ස්වාභාවික කෙඳි හෝ තෙතමනය-වික් කරන කෘතිම රෙදි වලින් සාදන ලද ලිහිල්, හුස්ම ගත හැකි ඇඳුම් අඳින්න. තද ඇඳුම් තාපය හා තෙතමනය ඔබේ සමට එරෙහිව හිර කරයි, යීස්ට් වර්ධනය සඳහා සුදුසු තත්වයන් නිර්මාණය කරයි. මෙය විශේෂයෙන් ව්‍යායාම අතරතුර හෝ උණුසුම් කාලගුණය තුළ වැදගත් වේ.

ඔබට මීට පෙර දිලීර Nên තිබුනේ නම්, නඩත්තු කිරීමක් ලෙස සතියකට වරක් ඔබේ දිලීර Então ෂැම්පු භාවිතා කිරීම ගැන සලකා බලන්න. මෙම වැළැක්වීමේ ප්‍රවේශය යීස්ට් ජනගහනය පාලනය කළ හැකි අතර දිලීර Então නැවත පැමිණීම නතර කළ හැකිය. එය ඔබේ චර්යාවේ සාමාන්‍ය කොටසක් ලෙස සිතන්න.

ඔබ දිලීර Então වලට ගොදුරු වීමට ඉඩ තිබේ නම් සම රැකවරණ නිෂ්පාදන සමඟ ප්‍රවේශම් වන්න. ඝන තෙල් සහ ඉතා ආවරණ මොයිස්චරයිසර් වලින් ඈත් වන්න. සැහැල්ලු, තෙල්-නිදහස් නිෂ්පාදන සොයන්න, ඒවා යීස්ට් වලට පෝෂණය නොකරනු ඇත හෝ ඔබේ සම මත තෙතමනය හිර නොකරනු ඇත.

සමාන පෙනුමක් ඇති දුර්ලභ තත්වයන් ගැන කුමක් කිව හැකිද?

දිලීර Então සහ වසා දැමූ කොමඩෝන සාමාන්‍ය වුවත්, අඩු සාමාන්‍ය තත්වයන් කිහිපයක් කැපී පෙනෙන ලෙස සමාන ලෙස පෙනී යයි. මෙම හැකියාවන් ගැන දැනුවත් වීමෙන් යමක් සාමාන්‍ය රටාවට නොගැලපෙන විට දැන ගැනීමට ඔබට උපකාරී වේ.

රෝසසියා සමහර විට Nên අනුකරණය කරන කුඩා ඉදිමුම් නිපදවිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, රෝසසියා සාමාන්‍යයෙන් මුහුණේ රතු පැහැය, දෘශ්‍යමාන රුධිර වාහිනී, සහ කුළුබඩු සහිත ආහාර හෝ මධ්‍යසාර වැනි ඇතැම් හේතුවලට සංවේදීතාව සමඟ පැමිණේ. රෝසසියා වලින් ඇති වන ඉදිමුම් සාමාන්‍යයෙන් මුහුණේ රතු පැහැය සමඟ ඇත.

මිලියා කුඩා සුදු ඉදිමුම් වන අතර ඒවා වසා දැමූ කොමඩෝන මෙන් පෙනේ, නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම කෙරාටින් වලින් පිරුණු කුඩා cysts වේ. ඒවා ඇස් සහ රැවුල් වල වටා ඉතා සාමාන්‍ය වේ. මිලියා සාම්ප්‍රදායික Nên ප්‍රතිකාර වලට ප්‍රතිචාර නොදක්වන අතර බොහෝ විට වෘත්තීය වශයෙන් නිස්සාරණය කළ යුතුය.

Keratosis pilaris කුඩා, රළු ඉදිමුම් සාමාන්‍යයෙන් අත්, කලවා, හෝ තට්ටම් මත නිර්මාණය කරයි. කෙරාටින් හිසකෙශ පුපුප්පු වලට ප්ලග් කරන විට මෙම ඉදිමුම් සිදු වේ. ඒවා වැලි කඩදාසි මෙන් දැනෙන අතර සම්පූර්ණයෙන්ම හානිකර නොවන අතර, ඒවා රූපලාවණ්‍යමය වශයෙන් කරදරකාරී විය හැකිය.

Perioral dermatitis මුඛය, නාසය සහ සමහර විට ඇස් වටා කුඩා ඉදිමුම් ඇති කරයි. මෙම තත්වය ටොපික් ස්ටෙරොයිඩ් හෝ ඝන සම රැකවරණ නිෂ්පාදන මඟින් ඇති විය හැක. එය සාමාන්‍ය Nên වලට වඩා වෙනස් නිශ්චිත ප්‍රතිකාරයක් අවශ්‍ය වේ.

බැක්ටීරියා ෆොලිකුලයිටිස් දිලීර Nên වලට සමාන පෙනුමක් ඇති නමුත් යීස්ට් වෙනුවට බැක්ටීරියා නිසා ඇති වේ. එය බොහෝ විට උණු ජල තටාක භාවිතයෙන් පසු හෝ ඝර්ෂණයෙන් දිස් වේ. ප්‍රතිකාරය දිලීර Então ඖෂධ වලට වඩා බැක්ටීරියා Então ඖෂධ ඇතුළත් වේ.

දුර්ලභ ලෙස, cutaneous sarcoidosis හෝ lupus වැනි තත්වයන් සම මත ඉදිමුම් ඇති කළ හැකිය. මෙම ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ තත්වයන්ට වෙනත් රෝග ලක්ෂණ ද ඇත, එය වෙහෙස, සන්ධි වේදනාව, හෝ අවයව සම්බන්ධ වීම වැනි ය. ඒවාට විශේෂිත වෛද්‍ය සත්කාර සහ ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ.

ඖෂධ ප්‍රතික්‍රියා සමහර විට Nên වැනි කැඩීම් ඇති කළ හැකිය. ඔබ මෑතකදී නව ඖෂධයක් ආරම්භ කර ඉදිමුම් වර්ධනය වී ඇත්නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයාට කියන්න. ස්ටෙරොයිඩ්, ලිතියම්, සහ ඇතැම් හෝමෝන ඇතුළු සමහර ඖෂධ Nên වැනි කැඩීම් ඇති කළ හැකිය.

නිගම

දැන් ඔබට දිලීර Nên සහ වසා දැමූ කොමඩෝන අතර වෙනස හඳුනා ගැනීමට දැනුම ඇත. මෙම තත්වයන් සමාන පෙනුමක් ඇති නමුත්, ඒවායේ වෙනස්කම් තේරුම් ගැනීමෙන් නිවැරදි ප්‍රතිකාර ප්‍රවේශය තෝරා ගැනීමට ඔබට බලය ලැබේ.

ඔබ කුමක් සමඟ කටයුතු කරනවාද යන්න ගැන කිසි විටෙකත් අවිනිශ්චිත නම්, වෘත්තීය මාර්ගෝපදේශනය ලබා ගැනීම සැමවිටම හොඳ තේරීමකි. සමේ වෛද්‍යවරුන්ට ඔබේ තත්වය නිවැරදිව රෝග විනිශ්චය කිරීමට සහ විශේෂයෙන් ඔබ සඳහා සකස් කරන ලද ප්‍රතිකාර සැලැස්මක් නිර්මාණය කිරීමට විශේෂඥතාවය සහ මෙවලම් ඇත.

Health Companion

trusted by

6Mpeople

Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.

QR code to download August

download august