ස්ටයි එකක් කොපමණ කාලයක් පවතින්නේද?

ස්ටයි බොහොමයක් දින එකක් හෝ දෙකක් ඇතුළත සුව වන අතර. ඔබේ ඇසිපල්ල රිදවන විට එය දීර්ඝ කාලයක් ලෙස දැනුනත්, මෙම ක්‍රියාවලිය අවබෝධ කර ගැනීමෙන් එය වඩාත් කළමනාකරණය කරගත හැකිය.

---

ස්ටයි එකක් යනු කුමක්ද (සහ කුමක් නොවේද)?

ස්ටයි එකක් යනු කුමක්ද යන්න පැහැදිලි කර ගනිමු. වෛද්‍යමය වශයෙන් හෝඩියෝලම් ලෙස හඳුන්වන ස්ටයි එකක් යනු ඔබේ ඇසිපල්ලේ ඇතිවන කුඩා, වේදනාකාරී කහ උණ (සීස් එකතුවක්) වේ. එය සාමාන්‍යයෙන් ඇසිපල්ලේ ඇති තෙල් ග්‍රන්ථියක් හෝ ඇසිපියරයක් තුළ ඇති ස්ටැෆිලොකොකස් බැක්ටීරියා ආසාදනයක් නිසා ඇතිවේ මූලාශ්‍රය.

ස්ටයි වර්ග දෙකක් ඇත:

• බාහිර ස්ටයි: මෙය වඩාත් පොදු වර්ගයයි. එය ඇසිපියරයක පාමුල ඇති වන අතර කුඩා කුරුලෑවක් මෙන් පෙනේ.

• අභ්‍යන්තර ස්ටයි: මෙම වර්ගය ඔබේ ඇසිපල්ලේ අභ්‍යන්තරයේ ඇතිවේ. අභ්‍යන්තර ස්ටයි වඩාත් වේදනාකාරී විය හැකි අතර සුව වීමට ටිකක් වැඩි කාලයක් ගත විය හැකිය, මන්ද කහ උණ පහසුවෙන් බැහැර කළ නොහැකි නිසාය.

කැලේෂියන් එදිරිව ස්ටයි: වෙනස කුමක්ද?

ස්ටයි එකක් සහ කැලේෂියන් ලෙස හඳුන්වන තවත් පොදු ඇසිපල්ලේ ගැටිත්තක් පටලවා ගැනීම පහසුය. ඒවා එක හා සමානව පෙනුනත්, ඒවා ඉතාමත් වෙනස් වේ. කැලේෂියන් එදිරිව ස්ටයි විවාදයේ ප්‍රධාන වෙනස නම් වේදනාව සහ හේතුවයි.

• ස්ටයි එකක් යනු ආසාදනයකි. එය හදිසියේ ඇතිවන අතර, ඉතා වේදනාකාරී, රතු සහ ඉදිමුණු වේ.

• කැලේෂියන් එකක් යනු තෙල් ග්‍රන්ථියක් අවහිර වීමකි. එය සාමාන්‍යයෙන් සෙමින් වර්ධනය වන අතර, වේදනා රහිත වන අතර, ඇසිපල්ලේ අභ්‍යන්තරයේ දෘඩ, රබර් ගැටිත්තක් ලෙස දැනේ මූලාශ්‍රය.

මෙම වෙනස අවබෝධ කර ගැනීම වැදගත් වන්නේ, ප්‍රතිකාර නොකළහොත් කැලේෂියන් එකක් සමහර විට මාස ගණනක් පැවතිය හැකිය. ඔබේ ගැටිත්ත වේදනාකාරී නොවේ නම්, එය කැලේෂියන් එකක් වීමට වැඩි ඉඩක් ඇත, එවිට අක්ෂි වෛද්‍යවරයෙකු හමුවීම සුදුසුය.

---

ස්ටයි එකක් සුව වීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද? ස්ටයි සුවවීමේ අවස්ථා

හොඳයි, නැවතත් ප්‍රධාන කරුණට. ස්ටයි කොපමණ කාලයක් පවතීද? සුවවීමේ ගමන සාමාන්‍යයෙන් අනාවැකි ලෙස රටාවක් අනුගමනය කරයි. මෙන්න සාමාන්‍ය ස්ටයි සුවවීමේ අවස්ථා පිළිබඳ විස්තරය.

දින 1-2: ඇතිවීම සහ ඉදිමීම

මෙය ආරම්භයයි. ඇසිපල්ලේ මායිම දිගේ මුලින්ම වේදනාව, රතු පැහැය සහ ඉදිමීම ඔබට දැනෙනු ඇත. ඔබේ ඇස තුල යමක් ඇති බවක් ඔබට දැනිය හැකිය. මෙම අදියරේදී ප්‍රධාන ස්ටයි රෝග ලක්ෂණ ඇතුළත් වේ:

• කුඩා, වේදනාකාරී රතු ගැටිත්තක්.
• සමස්ත ඇසිපල්ලේ ඉදිමීම.
• ඇස් ජලය වීම හෝ අධික ලෙස කඳුළු සැලීම.
• සීරීමට හෝ රළු බවක් දැනීම.

දින 3-5: මුදුනට පැමිණීම

මෙම අදියරේදී, ස්ටයි එක පරිණත වේ. ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ආසාදනයට එරෙහිව සටන් කිරීමට සුදු රුධිරාණු යවයි, එය කහ උණ ඇති කරයි. ගැටිත්තෙහි මධ්‍යයේ කුරුලෑවක් මෙන් කුඩා, කහ-සුදු පැහැති ලක්ෂ්‍යයක් දිස්විය හැකිය. මෙය ස්ටයි එක "මුදුනට පැමිණීම" ලෙස හැඳින්වේ.

පීඩනය වැඩි විය හැකිය, නමුත් මෙය සහනයක් ළඟ බවට ලකුණකි. උණුසුම් සම්පීඩනවල සහාය ඇතිව, ස්ටයි එක මෙම කාලය තුළදී කැඩී බැහැර වනු ඇත.

දින 6-10: බැහැර කිරීම සහ සුව කිරීම

ස්ටයි එක බැහැර කළ පසු, සුවවීමේ ක්‍රියාවලිය සැලකිය යුතු ලෙස වේගවත් වේ. වේදනාවෙන් සහ පීඩනයෙන් ඔබට වහාම සහනයක් දැනෙනු ඇත. ඉදිමීම සහ රතු පැහැය ඉක්මනින් පහව යන්නට පටන් ගනී. මෙම ප්‍රදේශය ඊළඟ දින කිහිපය තුළ සුව වන අතර, ඉක්මනින්ම ඔබ යථා තත්වයට පත් වනු ඇත.

එබැවින්, ස්ටයි එකක් සතියක් පැවතීම සාමාන්‍ය දෙයක්ද? නියත වශයෙන්ම. බොහෝ අයට, ආරම්භයේ සිට අවසානය දක්වා සම්පූර්ණ ක්‍රියාවලිය මෙම දින 7 ත් 10 ත් අතර කාලය තුළ හොඳින් ගැලපේ.

---

සුව කිරීම ආරක්ෂිතව වේගවත් කරන්නේ කෙසේද: ස්ටයි රැකවරණයේ කළ යුතු සහ නොකළ යුතු දේ

ස්ටයි එකකට එයටම ආවේණික කාලසටහනක් තිබුණත්, ඔබට එයට උපකාර කිරීමට සහ ඔබේ අපහසුතාවය සමනය කිරීමට නිසැකවම හැකිය. ස්ටයි එකක් ඉක්මනින් ඉවත් කරන්නේ කෙසේද යන්න සොයා බැලීම යනු එය ආරක්ෂිතව බැහැර කිරීමට දිරිගැන්වීමයි. මෙන්න වඩාත් effective ස්ටයි සඳහා ගෙදර පිළියම් සහ වැළැක්විය යුතු අත්‍යවශ්‍ය දේවල්.

කළ යුතු ලැයිස්තුව:

• උණුසුම් සම්පීඩන යොදන්න (මෙය ඔබේ අංක 1 මෙවලමයි): මෙය ඔබට කළ හැකි වඩාත්ම effective දෙයයි. තාපය කහ උණ සහ තෙල් දියකර හැරීමට උපකාරී වන අතර, ස්ටයි එක ස්වභාවිකව බැහැර කිරීමට ඉඩ සලසයි.
  • කරන්නේ කෙසේද: පිරිසිදු රෙදි කැබැල්ලක් උණුසුම් (උණුසුම් නොවන) ජලයේ පොඟවා ගන්න. එය මිරිකා ඔබේ වසා දැමූ ඇස මත මිනිත්තු 10-15 ක් මෘදු ලෙස තබන්න.
  • කොපමණ වාරයක්: ස්ටයි එක බැහැර වන තුරු දිනකට 3 ත් 5 ත් අතර කාලයක් මෙය කරන්න.
• ඔබේ ඇසිපල්ල පිරිසිදුව තබා ගන්න: මෘදු, කඳුළු රහිත සබන් (බබා ෂැම්පූ වැනි) උණුසුම් ජලයේ දියකර ඔබේ ඇසිපල්ල මෘදු ලෙස පිරිසිදු කරන්න. ඔබේ ඇසිපියරය දිගේ පිස දැමීමට කපු පුළුන් කැබැල්ලක් හෝ පිරිසිදු රෙදි කැබැල්ලක් භාවිතා කරන්න. මෙය බැක්ටීරියා සහ සමේ සුන්බුන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
• අත් නිතරම සෝදන්න: ස්ටයි ඇතිවීමට ප්‍රධාන හේතු බැක්ටීරියා වේ. ආසාදනය පැතිරීම වැළැක්වීම සඳහා ඔබේ ඇස ස්පර්ශ කිරීමට හෝ සම්පීඩනයක් යෙදීමට පෙර සහ පසුව ඔබේ අත් හොඳින් සෝදන්න.

නොකළ යුතු ලැයිස්තුව:

• ස්ටයි එක කිසි විටෙකත් මිරිකන්න හෝ පුපුරන්න එපා: මෙය රන් නීතියයි. ආකර්ෂණීය වුවත්, ස්ටයි එකක් පුපුරුවා හැරීම පටලය කැඩී ආසාදනය ඔබේ ඇසිපල්ලේ පටක තුළට ගැඹුරට පැතිරීමට හේතු විය හැක. මෙය සෙලියුලිටිස් නම් ඉතා බරපතල තත්වයකට හේතු විය හැකි අතර කැළැල් ඇති කිරීමටද හේතු විය හැක මූලාශ්‍රය. එයටම ආවේණික කාලසටහනට අනුව බැහැර වීමට ඉඩ දෙන්න.
• මේක්අප් පැළඳීමෙන් වලකින්න: ඇස්වලට යොදන මේක්අප්, මස්කාරා සහ අයිලైనර් වැනි දේවල්, තවත් බැක්ටීරියා ඇතුළු කර ග්‍රන්ථි තවදුරටත් අවහිර කළ හැකි අතර සුව වීම ප්‍රමාද කරයි. ස්ටයි එක සම්පූර්ණයෙන්ම සුව වන තුරු ඔබේ ඇස්වලට විවේකයක් දෙන්න.
• කොන්ටැක්ට් කාච නොපලඳින්න: ස්ටයි එක සුව වන තුරු ඔබේ කණ්ණාඩි වලට සීමා වන්න. කොන්ටැක්ට් කාච බැක්ටීරියා ඔබේ ඇසට අල්ලාගෙන ආසාදනය ඔබේ කොර්නියා වෙත පැතිර යා හැකිය.

---

ස්වයං රැකවරණය නැවැත්විය යුත්තේ කවදාද සහ වෛද්‍යවරයෙකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද

ස්ටයි බොහොමයක් හානිකර නොවන නමුත්, සමහර තත්වයන් සඳහා වෘත්තීය උපදෙස් අවශ්‍ය වේ. සංකූලතා වැළැක්වීම සඳහා ස්ටයි එකක් සඳහා වෛද්‍යවරයෙකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද යන්න දැන ගැනීම වැදගත්ය.

ඔබේ වෛද්‍යවරයා හෝ අක්ෂි වෛද්‍යවරයා හමුවීමක් කරන්න, නම්:

• නිසි ගෙදර ප්‍රතිකාර සතියකට පසුවත් ස්ටයි එක දියුණු වීමට පටන් නොගන්නේ නම්.
• වේදනාව දරුණු හෝ නරක අතට හැරෙමින් තිබේ නම්.
• ඉදිමීම ඔබේ දෘෂ්ටියට බාධා කරන තරමට සැලකිය යුතු නම්.
• රතු පැහැය සහ ඉදිමීම ඔබේ ඇසිපල්ලේ සිට ඔබේ කම්මුලට හෝ මුහුණේ අනෙකුත් කොටස් වලට පැතිරෙන්නේ නම්.
• ඔබේ දෘෂ්ටියේ වෙනස්කම් අත්විඳින්නේ නම්.
• ඔබට පුනරාවර්තන ස්ටයි ඇති වන්නේ නම්. නිතර ඇතිවන ස්ටයි, බ්ලෙෆරයිටිස් හෝ රෝසසියා වැනි යටින් පවතින සමේ තත්වයක ලකුණක් විය හැකිය.

වෛද්‍යවරයෙකුට ඖෂධීය ප්‍රතිකාර ලබා දිය හැකිය, එයට නියමිත ඇන්ටිබයොටික් ආලේපන, ඉදිමීම අඩු කිරීම සඳහා ස්ටෙරොයිඩ් එන්නත්, හෝ සමහර අවස්ථාවලදී, නොකඩවා පවතින ස්ටයි එකක් ආරක්ෂිතව බැහැර කිරීම සඳහා කුඩා ක්‍රියා පටිපාටියක් සිදු කිරීම ඇතුළත් විය හැකිය.

---

ස්ටයි නැවත ඇතිවීම වැළැක්වීමට

ඔබ ස්ටයි එකක් සමඟ කටයුතු කළ පසු, තවත් එකක් වැළැක්වීමට ඔබට කළ හැකි සෑම දෙයක්ම කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත. ස්ටයි වැළැක්වීමට හොඳම උපාය වන්නේ හොඳ ඇස් සනීපාරක්ෂාවයි.

• ස්මාර්ට් මේක්අප් පුරුදු අනුගමනය කරන්න: නිදා ගැනීමට පෙර සියලුම ඇස් මේක්අප් ඉවත් කරන්න. ඔබේ මස්කාරා, අයිලైనර් සහ අයි ෂැඩෝ සෑම මාස 2-3 කට වරක් වෙනස් කරන්න, මන්ද බැක්ටීරියා ටියුබ් සහ කන්ටේනර් වලට එක්රැස් විය හැකිය. තවද, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ මේක්අප් කිසි විටෙකත් බෙදා නොගන්න.
• ඔබේ අත් පිරිසිදුව තබා ගන්න: ඔබේ ඇස් ස්පර්ශ කිරීමට පෙර අත් සේදීම පුරුද්දක් කරගන්න, ඔබ කොන්ටැක්ට්ස් දමන විට, වෙහෙසට පත් ඇසක් අතගාන විට, හෝ මේක්අප් යොදන විට.
• යටින් පවතින තත්වයන් කළමනාකරණය කරන්න: ඔබට බ්ලෙෆරයිටිස් (ඇසිපල්ලේ ඉදිමීම) තිබේ නම්, එය කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ඔබේ වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් අනුගමනය කරන්න, එය සාමාන්‍යයෙන් දිනපතා ඇසිපල්ල සේදීම ඇතුළත් වේ.
• කොන්ටැක්ට් කාච සමඟ ප්‍රවේශම් වන්න: ඔබේ කොන්ටැක්ට්ස් හසුරුවීමට පෙර සැම විටම ඔබේ අත් සෝදන්න සහ පිරිසිදු කිරීම සහ ප්‍රතිස්ථාපනය සඳහා ඔබේ අක්ෂි වෛද්‍යවරයාගේ මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කරන්න.

ස්ටයි ආසාදනය වන සුළුද?

ස්ටයි එකම සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වැනි ආසාදනයක් නොවේ. කෙසේ වෙතත්, එයට හේතුවන බැක්ටීරියා ආසාදන සුළුය. එබැවින්, ස්ටයි ආසාදනය වන සුළුද? යම් ආකාරයකින්, ඔව්. බෙදාගත් තුවායක්, කොට්ට උරයක් හෝ මේක්අප් හරහා ඔබට ස්ටැෆිලොකොකස් බැක්ටීරියාව අන් අයට පැතිරවිය හැකිය. මෙය තවත් හේතුවකි, ස්ටයි එකක් ඇති විට අත් සේදීම සහ පුද්ගලික භාණ්ඩ බෙදා නොගැනීම ඉතා වැදගත් වේ.

---

නිගමනය: ඉවසීම සහ උණුසුම් සම්පීඩන

එබැවින්, අපගේ මුල් ප්‍රශ්නයට ආපසු යමු: ස්ටයි කොපමණ කාලයක් පවතීද? ඔබේ පිළිගැනීමට ලක් නොවූ අමුත්තා දළ වශයෙන් සතියක් හෝ දෙකක් ඇතුළත පහව යනු ඇතැයි ඔබට අපේක්ෂා කළ හැකිය.

ඒවා අනිවාර්යයෙන්ම කරදරයක් වුවත්, ස්ටයි යනු පොදු සහ හොඳින් ප්‍රතිකාර කළ හැකි ගැටළුවකි. ඔබේ හොඳම ක්‍රියාමාර්ගය වන්නේ ඉවසීම, උණුසුම් සම්පීඩන ඉටු කිරීම සහ විශිෂ්ට සනීපාරක්ෂාව අනුගමනය කිරීමයි. එය පුපුරවා හැරීමේ ආශාව පාලනය කර ගැනීමට මතක තබා ගන්න, එය දියුණු වෙමින් නැතහොත් එය බරපතල බවක් පෙනේ නම් වෛද්‍යවරයෙකු හමුවීම අතපසු නොකරන්න. ටිකක් සැලකිල්ලෙන්, ඔබේ ඇස ඉක්මනින්ම එහි සෞඛ්‍ය සම්පන්න, සතුටුදායක තත්වයට පත් වනු ඇත.