Health Library Logo

Health Library

Health Library

ඔසප් වීමට පෙර බොහෝ වාරයක් මුත්‍රා කිරීම සාමාන්‍ය දෙයක්ද?

February 10, 2025


Question on this topic? Get an instant answer from August.

ඔසප් වීමට පෙර බොහෝ වාරයක් මුත්‍රා කිරීම බොහෝ කාන්තාවන් අත්විඳින දෙයකි. ඔසප් වීමට පෙර දිනවලදී, බොහෝ දෙනෙකුට බොහෝ විට මුත්‍රා කිරීමට ආශාවක් දැනේ. එය කුඩා ගැටලුවක් ලෙස පෙනුනද, එය දෛනික ජීවිතයට බලපෑම් කළ හැකි අතර සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති කළ හැකිය. එය අත්විඳින අය සඳහා මෙම තත්ත්වය තේරුම් ගැනීම වැදගත් වේ.

හෝමෝන වෙනස්වීම් සහ කාන්තාවන් මුත්‍රා කිරීමට අවශ්‍ය වාර ගණන අතර සම්බන්ධතාවය වැදගත් වේ. ඔසප් චක්‍රය ඉදිරියට යන විට, ඊස්ට්‍රජන් සහ ප්‍රොජෙස්ටරෝන් වැනි හෝමෝන මට්ටම් වෙනස් වේ. මෙම වෙනස්කම් ශරීරය ක්‍රියා කරන ආකාරයට බලපෑම් කළ හැකිය, ඒ ඇතුළුව මුත්‍රාශයටද. සමහර කාන්තාවන් සඳහා, ශරීරය තරල රඳවා ගන්නා අතර, එමඟින් මුත්‍රාශය මත පීඩනය එල්ල වන අතර ඔවුන්ට බොහෝ විට මුත්‍රා කිරීමට ආශාවක් දැනේ.

අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ කාන්තාවන්ගෙන් 70% ක් දක්වා ඔවුන්ගේ ඔසප් වීමට පෙර මුත්‍රා කිරීමේ සමහර වෙනස්කම් දකින බවයි, එය කොතරම් සුලභද යන්න පෙන්වයි. ඔසප් වීමට පෙර බොහෝ විට මුත්‍රා කිරීම සාමාන්‍ය දෙයක් විය හැකි බව මතක තබා ගැනීම වැදගත් වුවද, එයින් අදහස් විය හැක්කේ එය තවදුරටත් පරීක්ෂා කිරීමට අවශ්‍ය බවයි. තම ශරීරයේ හැඟීම ගැන දැනුවත් වීමෙන් කාන්තාවන්ට සාමාන්‍ය රෝග ලක්ෂණ සහ වෛද්‍ය උපකාර අවශ්‍ය විය හැකි ඒවා අතර වෙනස හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ. ඊළඟ කොටස් වලදී, මෙම තත්වයට දායක වන ප්‍රධාන සාධක අපි සොයා බලමු.

ඔසප් චක්‍රය තේරුම් ගැනීම

ඔසප් චක්‍රය යනු ශරීරය තුළ ක්‍රියාවලීන්, හෝමෝන සහ ශාරීරික වෙනස්කම් රාශියක් ඇතුළත් සංකීර්ණ ක්‍රියාවලියකි. එක් එක් අදියර තේරුම් ගැනීමෙන් කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය, සහ සාරවත් බව නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ ඕනෑම අක්‍රමිකතා හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ.

අදියර

කාලය

ඇතුළත් ප්‍රධාන හෝමෝන

ප්‍රධාන සිදුවීම්

ඔසප් අවධිය

දින 3-7

ඊස්ට්‍රජන්, ප්‍රොජෙස්ටරෝන් සහ FSH

ගර්භාෂ ආවරණය හැලීම (ඔසප් වීම).

ෆොලිකුලර් අවධිය

1 වන දින ආරම්භ වන අතර ඩිම්බ මෝචනය දක්වා (ආසන්න වශයෙන් දින 14) පවතී

ඊස්ට්‍රජන්, FSH

ඩිම්බ කෝෂවල ෆොලිකල් පරිණත වේ; ගර්භාෂ ආවරණය ඝන වේ.

ඩිම්බ මෝචනය

14 වන දින පමණ (වෙනස් වේ)

LH, ඊස්ට්‍රජන්

ඩිම්බ කෝෂයෙන් පරිණත ඩිම්බයක් මුදා හැරීම.

ලුටියල් අවධිය

දින 14

ප්‍රොජෙස්ටරෝන්, ඊස්ට්‍රජන්

බිඳුණු ෆොලිකලය ලුටියම් ශරීරය සාදයි, එය ප්‍රොජෙස්ටරෝන් නිපදවයි. ගර්භාෂ ආවරණය හැකි ගර්භණීභාවය සඳහා සූදානම් වේ.

හෝමෝන වෙනස්කම්

ඔසප් චක්‍රය තුළ, හෝමෝන උච්චාවචනයන් ඩිම්බ මෝචනය සහ හැකි ගර්භණීභාවය සඳහා ගර්භාෂය සකස් කිරීම නියාමනය කරයි. ෆොලිකුලර් අවධියේදී ඊස්ට්‍රජන් ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර, ඩිම්බ පරිණත වීම ප්‍රවර්ධනය කරන අතර, ලුටියල් අවධියේදී ප්‍රොජෙස්ටරෝන් ඉහළ යන අතර ගර්භාෂය ආරෝපණය සඳහා සූදානම් කරයි.

ඔසප් චක්‍රය නිරීක්ෂණය කිරීම

ඔබේ ඔසප් චක්‍රය නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් ඔබේ සාරවත් කාලය තේරුම් ගැනීමට, ඕනෑම අක්‍රමිකතා හඳුනා ගැනීමට සහ සමස්ත ප්‍රජනන සෞඛ්‍යය නිරීක්ෂණය කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබේ ඔසප් වීමේ ආරම්භය සහ අවසානය, ඕනෑම ගලා යාමේ හෝ රෝග ලක්ෂණ වෙනස්වීම් සහ උෂ්ණත්ව වෙනස්වීම් හෝ ගැබ්ගෙල ශ්ලේෂ්මල වැනි ඩිම්බ මෝචනය ලකුණු සටහන් කිරීමට දින දර්ශනයක් හෝ යෙදුමක් භාවිතා කරන්න.

ඔසප් වීමට පෙර බොහෝ වාරයක් මුත්‍රා කිරීමට හේතු

ඔසප් වීමට පෙර බොහෝ වාරයක් මුත්‍රා කිරීම බොහෝ කාන්තාවන් අත්විඳින සුලභ රෝග ලක්ෂණයකි. එය හෝමෝන වෙනස්කම්, ශරීරයේ ශාරීරික වෙනස්කම් සහ ඔසප් චක්‍රයට සම්බන්ධ වෙනත් සාධක නිසා ඇති විය හැකිය.

1. හෝමෝන වෙනස්කම්

ඔසප් චක්‍රයේ ලුටියල් අවධියේදී, ශරීරය ප්‍රොජෙස්ටරෝන් ඉහළ මට්ටමක නිපදවයි. මෙම හෝමෝනය මුත්‍රාශයේ මාංශ පේශි ලිහිල් කළ හැකි අතර, මුත්‍රාශයේ ධාරිතාව අඩු කර බොහෝ විට මුත්‍රා කිරීමට ආශාවක් ඇති කරයි.

2. තරල රඳවා ගැනීම වැඩි වීම

ඔසප් වීමට පෙර, හෝමෝන උච්චාවචනයන් නිසා ශරීරය ජලය රඳවා ගැනීමට නැඹුරු වේ. ශරීරය එයට වන්දි ගෙවන්නේ මුත්‍රා මගින් අතිරික්ත තරල බැහැර කිරීමෙනි. මෙය නිතර නිතර නාන කාමරයට යාමට හේතු විය හැකිය.

3. මුත්‍රාශය මත පීඩනය

ඔසප් වීම සඳහා සූදානම් වන විට ගර්භාෂය ප්‍රමාණයෙන් විශාල වන විට, එය මුත්‍රාශය මත පීඩනය එල්ල කළ හැකිය. මෙම පීඩනය නිසා ඔබට බොහෝ විට මුත්‍රා කිරීමට අවශ්‍ය බවක් දැනිය හැකිය, විශේෂයෙන්ම මුත්‍රාශය තවමත් අර්ධ වශයෙන් පිරී තිබේ නම්.

4. මුත්‍රාශයේ සංවේදීතාව

හෝමෝන වෙනස්කම් මුත්‍රාශයේ සංවේදීතාවටද බලපෑම් කළ හැකි අතර, එමඟින් උත්තේජක වලට වඩා ප්‍රතිචාර දැක්විය හැකිය. මෙය මුත්‍රාශය පිරී නොමැති වුවද, මුත්‍රා කිරීමට හදිසි හැඟීමක් වැඩි වීමට හේතු විය හැකිය.

වෛද්‍ය උපදෙස් ලබා ගත යුතු විට

ඔසප් වීමට පෙර බොහෝ විට මුත්‍රා කිරීම සාමාන්‍ය හෝමෝන වෙනස්කම් සමඟ සම්බන්ධ වුවද, එය යටින් පවතින ගැටලුවක් පෙන්නුම් කළ හැකි තත්වයන් තිබේ. පහත සඳහන් තත්වයන් තිබේ නම් වෛද්‍ය උපදෙස් ලබා ගන්න:

  • මුත්‍රා කිරීමේදී වේදනාව හෝ අපහසුතාවයක් සමඟ බොහෝ විට මුත්‍රා කිරීම සිදුවේ.

  • ඔබේ මුත්‍රාවේ රුධිරය දකිනවා, එය මුත්‍රා මාර්ගයේ ආසාදනයක් (UTI) හෝ වෙනත් තත්වයන් පෙන්නුම් කළ හැකිය.

  • ඔබේ ඔසප් වීම අවසන් වූ පසු රෝග ලක්ෂණ පවතිනවා හෝ උග්‍ර වේ.

  • ඔබට බරපතල ශ්‍රෝණි වේදනාව හෝ පීඩනයක් ඇති වේ බොහෝ විට මුත්‍රා කිරීම සමඟ.

  • ඔබේ ඔසප් චක්‍රයට සම්බන්ධ නොවන මුත්‍රා කිරීමේ වාර ගණන තියුණු ලෙස වැඩි වේ.

  • මුත්‍රා කිරීමේ රටාවල තියුණු වෙනසක් ඇති වේ, උදාහරණයක් ලෙස මුත්‍රා කිරීමේ අපහසුතාවයක් හෝ මුත්‍රාශය සම්පූර්ණයෙන් හිස් කිරීමේ හැඟීමක් නොමැති වීම.

  • වෙනත් රෝග ලක්ෂණ ඇති වේ, උදාහරණයක් ලෙස උණ, හිරිවැටීම හෝ පිටුපස වේදනාව, එය ආසාදනයක් පෙන්නුම් කළ හැකිය.

සාරාංශය

ඔසප් වීමට පෙර බොහෝ විට මුත්‍රා කිරීම සාමාන්‍යයෙන් හෝමෝන වෙනස්කම් නිසා ඇති වන නමුත්, යම් රෝග ලක්ෂණ වලට වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය විය හැකිය. මුත්‍රා කිරීමේදී වේදනාව හෝ අපහසුතාවයක්, මුත්‍රාවේ රුධිරය හෝ ඔබේ ඔසප් වීමෙන් පසු රෝග ලක්ෂණ පවතිනවා නම් උපදෙස් ලබා ගන්න. වෙනත් අනතුරු ඇඟවීම් වලට බරපතල ශ්‍රෝණි වේදනාව, මුත්‍රා කිරීමේ අපහසුතාවය හෝ මුත්‍රා කිරීමේ රටාවල වෙනස්කම් ඇතුළත් වේ. උණ, හිරිවැටීම හෝ පිටුපස වේදනාව සමඟ එක්ව තිබේ නම්, එය ආසාදනයක් පෙන්නුම් කළ හැකි අතර මුත්‍රා මාර්ගයේ ආසාදන හෝ වෙනත් තත්වයන් බැහැර කිරීම සඳහා සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

Health Companion

trusted by

6Mpeople

Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.

QR code to download August

download august