Health Library
February 9, 2026
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ඔබ ඖෂධ කඩේක අම්ලපිත්ත හෝ බඩේ අමාරුවක් සමඟ සිටගෙන සිටින්නේ නම්, Tums හෝ Pepto Bismol තෝරා ගත යුතුදැයි ඔබ කල්පනා කර ඇති. මේවා දෙකම සුලබ නම්, නමුත් ඒවා ක්රියා කරන ආකාරය සහ විසඳන ගැටළු වෙනස් වේ. එක් එක් ඖෂධය කරන්නේ කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීමෙන් ඔබට ඉක්මනින් සුවය ලැබීමට සහ අනවශ්ය අපහසුතා වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
Tums යනු ආමාශයේ අම්ලය ඉක්මනින් උදාසීන කරන antacid එකකි. ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය වන්නේ කැල්සියම් කාබනේට්, වන අතර එය අතිරික්ත අම්ලය සඳහා ස්පොන්ජ් එකක් මෙන් ක්රියා කරයි. ඔබ Tums පෙත්තක් හපන විට, එය පාහේ ක්ෂණිකව ඔබේ ආමාශයේ ක්රියා කිරීමට පටන් ගෙන එම දැවෙන සංවේදනය සන්සුන් කරයි.
අනෙක් අතට, Pepto Bismol යනු වෙනස් ආකාරයක උපකාරකයෙකි. එහි ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය වන්නේ බිස්මත් සබ්සැලಿಸಿලේට්, එය ඔබේ ආමාශයේ අභ්යන්තර ස්ථරය ආවරණය කරන අතර මෘදු බැක්ටීරියා නාශක ගුණ ඇත. එය Tums කරන ආකාරයට අම්ලය උදාසීන නොකරයි. ඒ වෙනුවට, එය රුධිරය වහනය වූ පටක ආරක්ෂා කරන අතර ඔක්කාරය, පාචනය සහ දිරවීමේ අපහසුතාවයට උපකාරී වේ.
එබැවින් වහාම, ඒවා ආමාශයේ ගැටළු විවිධ කෝණවලින් විසඳන බව ඔබට පෙනේ. එකක් අම්ලයට සෘජුවම ඉලක්ක කරයි, අනෙක ආමාශයම සනසවා ආරක්ෂා කරයි.
Tums ඔබේ ආමාශයේ pH මට්ටම ඉහළ නැංවීමෙන්, එය අම්ලීය බව අඩු කරයි. ඔබට අම්ලපිත්ත හෝ අම්ල ප්රවාහය ඇති විට, ආමාශයේ අම්ලය ඔබේ esophagus තුළට, එනම් ඔබේ මුඛය සහ ආමාශය සම්බන්ධ කරන නළය තුළට විසි වේ. එය ඔබට ඉතා හොඳින් දන්නා දැවෙන සංවේදනය ඇති කරයි.
Tums හි ඇති කැල්සියම් කාබනේට් අම්ලය සමඟ ප්රතික්රියා කර උදාසීන ලවණ සහ ජලය සාදයි. මෙය ඉක්මනින් සිදුවේ, බොහෝ විට මිනිත්තු කිහිපයක් ඇතුළත. ඔබ පෙත්ත හපන එක සම්පූර්ණ කිරීමට පෙර ඔබට සහනයක් දැනෙන්නට පුළුවනි.
Tums ඉතා වේගයෙන් ක්රියා කරන බැවින්, එය අධික ආහාර ගැනීමෙන් හෝ කුළුබඩු සහිත ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඇතිවන හදිසි අම්ලපිත්ත සඳහා යොදා ගැනේ. එය අම්ලය සෑදීම වළක්වන්නේ නැත. එය දැනටමත් ඇති දේ උදාසීන කරයි. ඊට අදහස් වන්නේ සහනය කෙටි කල් පවතිනු ඇත, සාමාන්යයෙන් පැය එක සිට තුන දක්වා පවතී.
ඔබේ ශරීරය Tums වලින් කැල්සියම් අවශෝෂණය කරයි. බොහෝ අයට, මෙය හානිකර නොවන අතර පවා ප්රයෝජනවත් වේ. නමුත් ඔබ Tums නිතිපතා හෝ විශාල ප්රමාණවලින් ගන්නේ නම්, ඔබේ පද්ධතියේ කැල්සියම් අධික විය හැකිය. එය පසුව අපි ස්පර්ශ කරන දෙයකි.
Pepto Bismol අම්ලය උදාසීන නොකරයි. ඒ වෙනුවට, එය ඔබේ ආමාශයේ සහ බඩවැල්වල අභ්යන්තර ස්ථරය මත ආරක්ෂිත ආවරණයක් සාදයි. එය රුධිරය වහනය වූ ප්රදේශයක් මත මෘදු වෙළුම් පටියක් දැමීමක් ලෙස සිතන්න. මෙම ආවරණය අම්ලය, ආහාර සහ බැක්ටීරියා නිසා ඇතිවන රුධිරය වහනය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
බිස්මත් සබ්සැලಿಸಿලේට් වලට මෘදු ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ බැක්ටීරියා නාශක බලපෑම් ද ඇත. එය ඔබේ බඩවැල්වල තරල චලනය මන්දගාමී කළ හැකිය, එබැවිනි එය පාචනයට උපකාරී වේ. එය ඔක්කාරය සමනය කර ආමාශයේ ඇති අපහසු දැනුම සමනය කළ හැකිය.
Pepto Bismol ක්රියා කිරීමට Tums ට වඩා ටිකක් වැඩි කාලයක් ගතවේ, සාමාන්යයෙන් විනාඩි 30 සිට පැයකට පමණ. නමුත් එහි බලපෑම්, විශේෂයෙන් ඔක්කාරය සහ පාචනය වැනි රෝග ලක්ෂණ සඳහා, දිගු කල් පැවතිය හැකිය. එය සාමාන්ය ආමාශයේ අපහසුතාව සඳහා බහු-කාර්ය පිළියමක් වැනිය.
මිනිසුන් පුදුමයට පත් කරන එක් දෙයක් නම් Pepto Bismol තාවකාලිකව ඔබේ දිව හෝ මළපහ කළු පැහැ ගැන්විය හැකිය. මෙය හානිකර නොවන අතර ඔබ එය ගැනීම නැවැත්වූ විට එය පහව යයි. බිස්මත් ඔබේ මුඛයේ සහ ආහාර ජීර්ණ පත්රයේ ඇති සුළු සල්ෆර් ප්රමාණයන් සමඟ ප්රතික්රියා කරන බැවින් මෙය සිදුවේ.
අම්ලපිත්ත හෝ අම්ල දිරවීමේ අපහසුතාවයට මුහුණ දෙන විට Tums ඔබේ හොඳම තේරීමයි. ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඔබේ පපුවේ හෝ උගුරේ දැවෙන සංවේදනයක් දැනේ නම්, එය ආමාශයේ අම්ලය එහි නොවිය යුතු ස්ථානයක ඇති බවට සම්භාව්ය ලකුණකි.
Tums සාමාන්යයෙන් දිලිසෙන අවස්ථා මෙන්න, අපහසුතාව ඇති වූ විට ඉක්මනින් ක්රියා කිරීමට හැකිවන පරිදි මේවා දැන ගැනීම ඔබට උපකාරී වේ:
• අම්ලපිත්ත ඇති කරන විශාල, පොහොසත්, හෝ කුළුබඩු සහිත ආහාර ගැනීමෙන් පසු
• විටින් විට ඇතිවන අම්ල ප්රවාහය ඇති විට
• ඔබට වේගවත් සහනයක් අවශ්ය නම් සහ මිනිත්තු කිහිපයකින් ක්රියා කරන දෙයක් අවශ්ය නම්
• අම්ල සහනය සමඟ කැල්සියම් අතිරේකයක් සොයන විට
• අතිරික්ත අම්ලය සම්බන්ධ සුළු ආමාශයේ අපහසුතාව සඳහා
Tums ඔබේ ප්රධාන ගැටලුව අම්ලය අධික වීම නම් හොඳින්ම ක්රියා කරයි. එය ඔක්කාරය, පාචනය, හෝ වායුව සඳහා නිර්මාණය කර නැත. මේක දැනගැනීමෙන් ඔබට කාලය ඉතිරි කර ගැනීමට සහ ඉක්මනින් සුවය ලැබීමට උපකාරී වේ.
ඔබේ ආමාශයේ ගැටළු අම්ලපිත්තට වඩා වැඩි වූ විට Pepto Bismol යනු හොඳම විකල්පයයි. ඔබට ඔක්කාරය, පාචනය, හෝ සාමාන්ය ආමාශයේ අපහසුතාවයට මුහුණ දෙන්නේ නම්, Pepto Bismol එකවර රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක් විසඳා ගත හැකිය.
Pepto Bismol වෙත ළඟාවීම වඩාත්ම අර්ථවත් වන අවස්ථා බලමු, එය පුළුල් පරාසයක ආහාර ජීර්ණ ගැටළු සඳහා නිර්මාණය කර ඇති බව මතක තබා ගනිමින්:
• ඔබට ඔක්කාරය දැනෙන විට හෝ වමනය කිරීමට සූදානම් වන විට
• ඔබට පාචනය හෝ ලිහිල් මළපහ ඇති වූ විට
• දැවෙන සංවේදනයකට වඩා ඔක්කාරය ලෙස දැනෙන දිරවීමේ අපහසුතාව සඳහා
• ආමාශයේ ආසාදනයක් හෝ ඔබට නොගැලපෙන ආහාර නිසා ඇතිවන සුළු ආමාශයේ අපහසුතාවයක් ඇති විට
• ආමාශයේ අපහසුතාවය සමඟ වායුව සහ ඉදිමීමෙන් සහනයක් අවශ්ය නම්
Pepto Bismol බහුකාර්ය වේ, නමුත් එය හැමෝටම සුදුසු නොවේ. අපි ඊළඟට ආරක්ෂාව පිළිබඳ සැලකිලි ස්පර්ශ කරන්නෙමු, එවිට ඔබ කුමක් බලාපොරොත්තු විය යුතුදැයි දැන ගනු ඇත.
සාමාන්යයෙන් Tums සහ Pepto Bismol එකවර ගැනීම නිර්දේශ නොකරයි. ඒවා එකිනෙකට අන්තර්ක්රියා කළ හැකි අතර එකිනෙකෙහි ක්රියාකාරිත්වය අඩු කළ හැකිය. Tums වැනි antacids Pepto Bismol වලින් බිස්මත් අවශෝෂණය කරන ආකාරයට බාධා කළ හැකිය.
ඔබට දෙකම අවශ්ය යැයි හැඟේ නම්, අවම වශයෙන් පැයකට හෝ පැය දෙකකට වරක් ඒවා වෙන් කිරීම වඩා හොඳය. නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, එකක් උදව් නොකරන්නේ නම්, එය අධික ලෙස ඖෂධ ගැනීම වෙනුවට සෞඛ්ය සේවා සපයන්නෙකුගෙන් විමසා බැලිය යුතු ලකුණක් විය හැකිය.
ඔබේ රෝග ලක්ෂණ වෙනත් ප්රවේශයක් අවශ්ය වන දෙයකට අඟවන්නට පුළුවනි. ඔබේ ආමාශය සන්සුන් නොවන්නේ නම් උපකාරය ඉල්ලා සිටීම ගැන ලැජ්ජාවක් නැත.
Tums සාමාන්යයෙන් බොහෝ අයට විටින් විට භාවිතා කරන විට ආරක්ෂිතයි. නමුත් ඔබ ඔබේ ශරීරයට දමන ඕනෑම දෙයක් මෙන්, එය අතුරු ආබාධ ඇති කළ හැකිය, විශේෂයෙන් ඔබ අධික ලෙස ගන්නේ නම් හෝ එය අධික ලෙස භාවිතා කරන්නේ නම්.
වඩාත් සුලභ අතුරු ආබාධ සුළු වන අතර ඒවා කළමනාකරණය කිරීමට පහසුය. ඔබට මලබද්ධය හෝ ටිකක් වායුව දැනෙන්නට පුළුවනි. මේවා සාමාන්යයෙන් තනිවම පහව යන අතර ඒවා අනතුරු ඇඟවීමක් නොවේ.
ඔබට අත්විඳිය හැකි අතුරු ආබාධ මෙන්න, වඩාත් සුලභ ඒවායින් ආරම්භ කර අඩුවෙන් සිදුවන ඒවා වෙත යන්න:
• මලබද්ධය, කැල්සියම් මළපහ චලනය මන්දගාමී කළ හැකි නිසා
• කැල්සියම් කාබනේට් වලට ඔබේ ආමාශය අනුවර්තනය වන විට වායුව හෝ ඉදිමීම
• පෙත්ත හපන විගස ඔබේ මුඛයේ හුණු රසය
• ඔබ එකවර අධික ලෙස ගන්නේ නම් සුළු ආමාශයේ කැක්කුම
• වැඩි පිපාසය, කැල්සියම් මට්ටම ඉහළ යාමෙන් මෙය සිදුවිය හැකිය
අඩු අවස්ථාවලදී, දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ Tums විශාල ප්රමාණවලින් ගැනීම නිසා ඔබේ රුධිරයේ කැල්සියම් මට්ටම ඉහළ යා හැකිය. මෙම තත්වය, හයිපර්කල්සිමියා ලෙස හැඳින්වේ, එය තෙහෙට්ටුව, ව්යාකූලත්වය, වකුගඩු ගැටළු සහ හෘද ස්පන්දන වෙනස්කම් ඇති කළ හැකිය. එය අසාමාන්ය ය, නමුත් වෛද්යවරයෙකු සමඟ කතා නොකර දෛනික කැල්සියම් අතිරේකයක් ලෙස Tums භාවිතා නොකළ යුත්තේ ඒ නිසාය.
තවත් අඩු අවස්ථාවක් වන්නේ කිරි-අම්ලකාරක සින්ඩ්රෝමය නමින් හැඳින්වෙන දෙයකි. මෙය ඔබ කැල්සියම් සහ කිරි නිෂ්පාදන වැනි අම්ලකාරක ද්රව්ය විශාල ප්රමාණයක් පරිභෝජනය කරන විට සිදු වේ. රෝග ලක්ෂණ වලට ඔක්කාරය, වමනය, ව්යාකූලත්වය සහ වකුගඩු ගැටළු ඇතුළත් වේ. එය ඉතා අසාමාන්ය ය, නමුත් ඔබ Tums අධික ලෙස භාවිතා කරන්නෙකු නම් එය දැන ගැනීම වටී.
Pepto Bismol ද උපදෙස් පරිදි භාවිතා කරන විට බොහෝ අයට ආරක්ෂිතයි. නමුත් එයට එහිම අතුරු ආබාධ සමූහයක් ඇත, ඔබ ඒවා බලාපොරොත්තු නොවන්නේ නම් ඒවායින් සමහරක් පුදුම සහගත විය හැකිය.
වඩාත් ප්රසිද්ධ අතුරු ආබාධය වන්නේ ඔබේ දිව සහ මළපහ තාවකාලිකව අඳුරු වීමයි. මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම හානිකර නොවන අතර ඔබ එය ගැනීම නැවැත්වූ පසු පහව යයි. මෙය ඔබේ ආහාර ජීර්ණ පත්රයේ බිස්මත් සහ සල්ෆර් අතර ඇති වන ප්රතික්රියාව නිසාය.
ඊට අමතරව, ඔබ දැන සිටිය යුතු අතුරු ආබාධ මෙන්න, වඩාත් සුලභ සිට අඩු වශයෙන් සිදුවන ඒවා දක්වා ලැයිස්තුගත කර ඇත:
• කළු හෝ අඳුරු මළපහ, එය භයානක ලෙස පෙනුනද හානිකර නොවේ
• කළු හෝ වර්ණය වෙනස් වූ දිව, ඖෂධ ගැනීම නැවැත්වූ විට සෝදා හරිනු ලැබේ
• මලබද්ධය, විශේෂයෙන් ඔබ දින කිහිපයක් ගත කරනවා නම්
• සමහර අයට සුළු ඔක්කාරය හෝ ආමාශයේ කැක්කුම
• කන් වල නාද වීම, අධික මාත්රාව ගන්නා විට මෙය සිදුවිය හැකිය
කන් වල නාද වීම, ටින්නිටස් ලෙසද හැඳින්වේ, ඔබ අධික ලෙස ගන්නා බවට ලකුණක් විය හැකිය. Pepto Bismol වල ඇස්පිරින් වල ඇති සංයෝග වලට සමාන සාලිසිලේට් අඩංගු වේ. ඔබ විශාල ප්රමාණවලින් ගන්නේ නම්, එය ඇස්පිරින් අධික මාත්රාවට සමාන රෝග ලක්ෂණ ඇති කළ හැකිය.
අඩු අවස්ථාවලදී, Pepto Bismol අධික ලෙස දිගු කාලයක් හෝ අධික මාත්රාවලින් ගැනීම නිසා බිස්මත් විෂවීමකට ලක් විය හැකිය. රෝග ලක්ෂණ වලට ව්යාකූලත්වය, මාංශ පේශි ඇඹරීම සහ ඇවිදීමේ අපහසුතාව ඇතුළත් වේ. මෙය අතිශයින්ම අසාමාන්ය වන අතර සාමාන්යයෙන් දිගුකාලීන අනිසි භාවිතයෙන් පමණක් සිදු වේ.
Reye's syndrome නමින් හැඳින්වෙන ඉතා අසාමාන්ය තත්වයක් ද ඇත, එය ළමුන් සහ යෞවනයන් තුළ viral illness (උණ හෝ පැපොල) අතර සාලිසිලේට් ගන්නා විට සිදුවිය හැකිය. ඒ නිසා වෛද්ය උපදෙස් නොමැතිව 12 ට අඩු අයට Pepto Bismol නිර්දේශ නොකරන්නේ.
Tums බොහෝ වැඩිහිටියන්ට ආරක්ෂිතයි, නමුත් ඔබ එය මග හැරිය යුතු හෝ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නෙකු සමඟ මුලින්ම කතා කළ යුතු අවස්ථා කිහිපයක් තිබේ.
ඔබට වකුගඩු රෝගයක් හෝ වකුගඩු ගල් ඇති වූ ඉතිහාසයක් තිබේ නම්, කැල්සියම් මත පදනම් වූ antacids සමඟ ඔබ පරෙස්සම් විය යුතුය. අතිරික්ත කැල්සියම් ඔබේ වකුගඩු මත පීඩනයක් ඇති කර ගල් සෑදීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකිය.
රුධිරයේ කැල්සියම් මට්ටම ඉහළින් ඇති පුද්ගලයින්, වෛද්ය තත්වයක් හෝ අතිරේක වලින් වේවා, Tums මග හැරිය යුතුය. වැඩිපුර කැල්සියම් එක් කිරීම මට්ටම් භයානක පරාසයකට තල්ලු කළ හැකිය.
ඔබ certain medications ගන්නවා නම්, Tums ඒවා අවශෝෂණය වන ආකාරයට බාධා කළ හැකිය. Antibiotics, thyroid medications, සහ some osteoporosis drugs කැල්සියම් කාබනේට් සමඟ හොඳින් නොගැලපේ. ඒවා වෙන් කිරීමට හෝ වෙනත් antacid එකක් තෝරා ගැනීමට ඔබට සිදුවනු ඇත.
ගර්භණී සහ කිරි දෙන කාන්තාවන්ට සාමාන්යයෙන් Tums ආරක්ෂිතව ගත හැකිය, නමුත් සෞඛ්ය සේවා සපයන්නෙකු සමඟ මුලින්ම පරීක්ෂා කිරීම සැමවිටම ප්රඥාවන්ත ය. ගැබ්ගැනීමේදී කැල්සියම් අවශ්යතා වෙනස් වේ, සහ ඔබ එය අධික ලෙස නොගන්නා බවට වග බලා ගැනීමට ඔබට අවශ්යයි.
Pepto Bismol, එය අඩංගු සාලිසිලේට් නිසා Tums වලට වඩා වැඩි සීමාවන් ඇත. ඔබට ඇස්පිරින් වලට අසාත්මික නම්, ඔබ Pepto Bismol නොගත යුතුය. දෙකම රසායනිකව සම්බන්ධ වේ, සහ ඔබට බරපතල අසාත්මික ප්රතික්රියාවක් ඇති විය හැකිය.
12 ට අඩු ළමුන් සහ යෞවනයන් Pepto Bismol මග හැරිය යුතුය, විශේෂයෙන් ඔවුන්ට viral illness (උණ හෝ පැපොල) ඇතිවී හෝ මෑතකදී ඇති වී ඇත්නම්. Reye's syndrome හි අවදානම, අඩු වුවත්, ප්රවේශම් වීම වටී.
ඔබ warfarin වැනි රුධිරය සිහින් කරන ඖෂධ ගන්නවා නම්, Pepto Bismol ඔබේ රුධිර වහනය වීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකිය. සාලිසිලේට් මෙම ඖෂධවල බලපෑම් වැඩි කළ හැකිය, එය භයානක විය හැකිය.
ගවුට් (gout) ඇති පුද්ගලයින් හෝ ගවුට් සඳහා ඖෂධ ගන්නා අය ද Pepto Bismol මග හැරිය යුතුය. එය ඔබේ ශරීරය යූරික් අම්ලය හැසිරවීමට බාධා කළ හැකිය, හැකිලීමක් අවුලුවිය හැකිය.
ගර්භනී කාන්තාවන්ට සාමාන්යයෙන් Pepto Bismol මග හැරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ, විශේෂයෙන් තුන්වන ත්රෛමාසිකයේදී. සාලිසිලේට් දරුවාට බලපෑම් කළ හැකි අතර දරු ප්රසූතියේදී රුධිර වහනය වීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකිය.
Tums අවශ්ය පරිදි ගත හැකිය, නමුත් ඔබ පැකේජයේ ලැයිස්තුගත කර ඇති උපරිම දෛනික මාත්රාව ඉක්මවා නොයා යුතුය. බොහෝ Tums නිෂ්පාදන සඳහා, එය දිනකට පෙති 7 සිට 15 දක්වා පමණ වේ, ශක්තිය අනුව.
ඔබ දින දෙකකට වඩා Tums වෙත දිනපතා ළඟා වන බව ඔබ සොයා ගන්නේ නම්, සෞඛ්ය සේවා සපයන්නෙකු සමඟ කතා කිරීමට කාලයයි. නිතර ඇතිවන අම්ලපිත්ත gastroesophageal reflux disease (GERD) හෝ antacids වලට වඩා ප්රතිකාර අවශ්ය වන වෙනත් තත්වයක ලකුණක් විය හැකිය.
Pepto Bismol ද අවශ්ය පරිදි භාවිතා කළ හැකිය, නමුත් එය දිගුකාලීන දෛනික භාවිතය සඳහා නොවේ. වෛද්ය උපදෙස් නොමැතිව දින දෙකකට වඩා එය භාවිතා නොකිරීමට ලේබලය සාමාන්යයෙන් නිර්දේශ කරයි.
Pepto Bismol අධික ලෙස දිගු කාලයක් ගැනීම නිසා ඔබේ පද්ධතියේ බිස්මත් තැන්පත් විය හැකි අතර, එය බරපතල අතුරු ආබාධ ඇති කළ හැකිය. ඔබේ රෝග ලක්ෂණ දින දෙකකට වඩා පවතී නම්, හෝ ඒවා නරක අතට හැරුණහොත්, ඔබ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නෙකුගෙන් විමසා බැලිය යුතුය.
ඔබ Tums සහ Pepto Bismol දෙකම උත්සාහ කර ඇති අතර ඔබේ රෝග ලක්ෂණ වැඩිදියුණු නොවන්නේ නම්, එය ඔබේ ශරීරයෙන් වැදගත් සංඥාවකි. ඔබේ ආමාශයේ ගැටළු වෙනත් ප්රතිකාර අවශ්ය වන දෙයකින් ඇති වී ඇති බව එයින් අදහස් විය හැකිය.
අඛණ්ඩ අම්ලපිත්ත GERD හි ලකුණක් විය හැකිය, එනම් ආමාශයේ අම්ලය නිතිපතා esophagus තුළට ආපසු ගලා යාමයි. මෙය කාලයත් සමඟ අභ්යන්තර ස්ථරයට හානි කළ හැකි අතර එය කළමනාකරණය කිරීමට prescription medication අවශ්ය විය හැකිය.
අඛණ්ඩ ඔක්කාරය, වමනය, හෝ පාචනය ආසාදනයක්, ආහාර නොඉවසීමක්, හෝ irritable bowel syndrome වැනි ආහාර ජීර්ණ ආබාධයක් දක්වා යොමු විය හැකිය. මෙම තත්වයන්ට නිසි රෝග විනිශ්චයක් සහ ඔබට සුදුසු ප්රතිකාර සැලැස්මක් අවශ්ය වේ.
తీവ്രమైన, පහව නොයන, හෝ උණ, මළපහ වල රුධිරය, හෝ පැහැදිලි කළ නොහැකි බර අඩු වීම වැනි රෝග ලක්ෂණ සමඟ ඇතිවන ආමාශයේ වේදනාවක් සැමවිටම සෞඛ්ය සේවා සපයන්නෙකු විසින් තක්සේරු කළ යුතුය. මේවා තුවාලයක්, ගැස්ට්රයිටිස්, හෝ අවහිරතාවයක් වැනි වඩාත් බරපතල දෙයක ලකුණු විය හැකිය.
අධික ලෙස ඖෂධ ප්රතිකාර වලට ප්රතිචාර නොදක්වන රෝග ලක්ෂණ නොසලකා හරින්න එපා. ඔබේ ශරීරය ඔබට යමක් කීමට උත්සාහ කරයි, සහ පරීක්ෂා කර ගැනීමෙන් සහනයක් සහ මානසික සාමයක් සොයා ගැනීමට හොඳම ක්රමයයි.
Tums සමහර විට ආහාරයට පෙර භාවිතා කරයි, මන්ද ඔබ අම්ලපිත්ත ඇති කරන දෙයක් කන්නට යන බව ඔබ දන්නා විට. මෙය නිපදවන විට අම්ලය උදාසීන කිරීමට උපකාරී වේ. නමුත් මෙය නිතිපතා භාවිතා කිරීම හොඳ දිගුකාලීන උපාය මාර්ගයක් නොවේ.
ඔබ සෑම විටම අම්ලපිත්ත ඇති වන නිසා ඉදිරියට සැලසුම් කරන්නේ නම්, දිගු කලක් ක්රියා කරන ඖෂධයක් ගැන සෞඛ්ය සේවා සපයන්නෙකු සමඟ කතා කිරීම වඩා හොඳය. H2 blockers හෝ proton pump inhibitors ලෙස හැඳින්වෙන ඖෂධ පැය කිහිපයක් හෝ දවසක් පුරා අම්ලය නිපදවීම අඩු කළ හැකිය.
Pepto Bismol සමහර විට සංචාරක පාචනය වැළැක්වීමට භාවිතා කරයි, එය විවිධ ආහාර සහ ජලය ඇති ස්ථානවලට යන විට පොදු ගැටළුවකි. සමහර අය ආහාරයට පෙර වැළැක්වීමේ පියවරක් ලෙස එය ගන්නවා. නමුත් මෙය කළ යුත්තේ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නෙකුගේ මග පෙන්වීම යටතේ සහ කෙටි කාලයක් සඳහා පමණි.
Pepto Bismol දිනපතා වැළැක්වීමේ පියවරක් ලෙස භාවිතා කිරීම නිර්දේශ නොකරයි. අතුරු ආබාධ සහ බිස්මත් තැන්පත් වීමේ අවදානම බොහෝ අයට ප්රයෝජනවලට වඩා වැඩි ය.
සමහරු ඖෂධ වෙත ළඟා වීමට පෙර ස්වාභාවික හෝ ජීවන රටා ප්රවේශයන් උත්සාහ කිරීමට කැමැත්තක් දක්වයි. මේවා සුළු රෝග ලක්ෂණ සඳහා ප්රයෝජනවත් විය හැකි අතර Tums හෝ Pepto Bismol අවශ්ය වන වාර ගණන අඩු කළ හැකිය.
අම්ලපිත්ත සඳහා, කුඩා වෙනස්කම් විශාල වෙනසක් කළ හැකිය. කුඩා ආහාර ගැනීම, කෝපි සහ කුළුබඩු සහිත ආහාර වැනි අවුලුවන ආහාර ගැනීමෙන් වැළකීම, සහ ආහාර ගැනීමෙන් පසු වහාම වැතිර නොගැනීම අම්ල ප්රවාහය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
ඉඟුරු ඔක්කාරය සහ ආමාශයේ අපහසුතාව සඳහා කාලය-පරීක්ෂා කරන ලද ස්වාභාවික පිළියමකි. ඔබට ඉඟුරු තේ, සැබෑ ඉඟුරු වලින් සාදන ලද ඉඟුරු ඇල්, හෝ ඉඟුරු කැප්සියුල උත්සාහ කළ හැකිය. එය මෘදු වන අතර බොහෝ අයට හොඳින් ක්රියා කරයි.
මින්ට් තේ ආහාර ජීර්ණ අපහසුතාව සමනය කර ඉදිමීම අඩු කළ හැකිය. නමුත් ඔබට අම්ලපිත්ත තිබේ නම්, මින්ට් සමඟ පරෙස්සම් වන්න. එය ආමාශය සහ esophagus අතර කපාටය ලිහිල් කළ හැකිය, එය අම්ල ප්රවාහය නරක අතට හැරිය හැකිය.
ප්රෝබියොටික්, යෝගට් සහ පැසුණු ආහාර වල දක්නට ලැබේ, සෞඛ්ය සම්පන්න බඩවැටියක් සඳහා සහාය විය හැකි අතර කාලයත් සමඟ සමහර ආහාර ජීර්ණ ගැටළු වලට උපකාරී වේ. ඒවා ඉක්මන් විසඳුමක් නොවේ, නමුත් ඒවා වඩා හොඳ ආහාර ජීර්ණ සෞඛ්යය සඳහා දිගුකාලීන උපාය මාර්ගයක කොටසක් විය හැකිය.
Tums සහ Pepto Bismol යන දෙකම ප්රයෝජනවත් වේ, නමුත් ඒවා විවිධ ගැටළු සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. Tums යනු වේගවත් අම්ලපිත්ත සහනය සඳහා ඔබේ යොමු ස්ථානයයි. Pepto Bismol ඔක්කාරය, පාචනය, සහ සාමාන්ය ආමාශයේ අපහසුතාව සඳහා වඩා හොඳය.
කුමක් භාවිතා කළ යුතුද යන්න ඔබේ රෝග ලක්ෂණ තේරුම් ගැනීම මත රඳා පවතී. ඔබේ පපුව දැවෙන අතර අම්ලය ඉහළට එන බව ඔබ හැඟේ නම්, Tums වෙත ළඟා වන්න. ඔබේ ආමාශය ඔක්කාරය හෝ කලබල වී ඇත, නැතහොත් ඔබට ලිහිල් මළපහ සමඟ කටයුතු කිරීමට සිදුව තිබේ නම්, Pepto Bismol වඩා හොඳ තේරීමකි.
දෙකම විටින් විට භාවිතය සඳහා ආරක්ෂිතයි, නමුත් ඒවා දෛනික විසඳුම් සඳහා නොවේ. ඔබ නිතරම එකක් භාවිතා කරන බව ඔබ සොයා ගන්නේ නම්, සෞඛ්ය සේවා සපයන්නෙකු සමඟ සංවාදයක් පැවැත්වීම වටී. ඔබට වඩා හොඳ විකල්පයක් තිබිය හැකිය.
ඔබේ ආමාශය රැකවරණය සහ අවධානය ලැබිය යුතුය. ඔබේ රෝග ලක්ෂණ අවුස්සන දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම, කුඩා ජීවන රටා වෙනස්කම් කිරීම, සහ උදව් ඉල්ලා සිටිය යුතු විට දැන ගැනීම ඔබට සෑම දිනකම දැනෙන ආකාරයෙහි සැබෑ වෙනසක් කළ හැකිය.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.