ප්‍රිකම් යනු කුමක්ද? ගැබ්ගැනීමේ අවදානම්, ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වන ආසාදන (STIs) සහ ආරක්ෂිතව සිටීම

ප්‍රිකම් (පූර්ව ශුක්‍ර තරලය) යනු හරියටම කුමක්ද?

පළමුවෙන්ම, අපි වචන මාලාව පැහැදිලි කර ගනිමු. "ප්‍රිකම්" යනු පොදු නාමයයි, නමුත් ඔබ එය පූර්ව ශුක්‍ර තරලය ලෙසද හඳුන්වනු ඇත. එහි නිල වෛද්‍ය නාමය කවුපර්ගේ තරලය වන අතර, එය නිපදවන ග්‍රන්ථි වලට ගෞරවයක් වශයෙන් නම් කර ඇත.

ඉතින්, ප්‍රිකම් යනු ඇත්තටම කුමක්ද? එය ලිංගික උද්දීපනය අතරතුර, ශුක්‍රාණු පිටවීම (ejaculation) සිදුවීමට බොහෝ කලකට පෙර, පුරුෂ ලිඟු මුඛයෙන් ගලා යන පැහැදිලි, වර්ණ රහිත සහ තරමක් දුස්ස්රාවී තරලයකි.

• මූලාශ්‍රය: ශුක්‍රාණු (semen) වෘෂණ කෝෂ වලින් පැමිණෙන අතර ශුක්‍රාණු වලින් පිරී ඇති අතර, කවුපර්ගේ තරලය පුරුෂ ලිඟුවේ පාදයේ පිහිටා ඇති කවුපර්ගේ (හෝ බල්බෝරෙත්‍රල්) ග්‍රන්ථි දෙකකින් නිපදවනු ලැබේ. ප්‍රිකම් සහ ශුක්‍රාණු අතර වෙනස පිළිබඳව මෙය ප්‍රධාන කරුණකි.
• ප්‍රමාණය: සාමාන්‍ය ප්‍රිකම් ප්‍රමාණය කොපමණද යන ප්‍රශ්නයට එක පිළිතුරක් නොමැත. පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට, සහ එකම පුද්ගලයාට එක් වර සිට අනෙකටත් එයට නිපදවන ප්‍රමාණය විශාල ලෙස වෙනස් වේ. සමහර පුද්ගලයින්ට කැපී පෙනෙන ප්‍රමාණයක් නිපදවෙන අතර, තවත් සමහරු ඉතා සුළු ප්‍රමාණයක් හෝ කිසිවක් නිපදවන්නේ නැත. එය අකමැත්තෙන් සිදුවන ශරීර කාර්යයක් වන අතර, එය නිකුත් වන විට හෝ කොපමණ ප්‍රමාණයක් නිකුත් වනවාද යන්න ඔබ පාලනය කළ නොහැක.

මෙතැනින් ප්‍රධාන වශයෙන් ගත යුතු වන්නේ ප්‍රිකම් සහ ශුක්‍රාණු යනු විවිධ මූලාශ්‍ර දෙකකින් පැමිණෙන විවිධ තරල දෙකකි. නමුත් අපි දකින පරිදි, ඒවායේ මාර්ග එකිනෙක ඡේදනය නොවන බව එයින් අදහස් නොවේ.

ප්‍රිකම් වල අරමුණ කුමක්ද?

මෙම පූර්ව ශුක්‍ර තරලය අහඹු සිදුවීමක් නොවේ; එය ප්‍රජනනයට උපකාර කිරීම සඳහා නිර්මාණය කරන ලද වැදගත් කායික ක්‍රියාකාරකම් කිහිපයක් ඉටු කරයි.

1. ස්වාභාවික ලිහිසි කාරකයක්: එහි ප්‍රධාන කාර්යයන්ගෙන් එකක් වන්නේ ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් අතරතුර ලිහිසි තෙල් සැපයීමයි, එය සංසර්ගය වඩාත් සුවපහසු කරයි සහ ඝර්ෂණය අඩු කරයි.
2. ප්‍රති-අම්ලකාරකයක්: මුත්‍රා මාර්ගය (මුත්රා සහ ශුක්‍රාණු ශරීරයෙන් පිටතට ගෙන යන නාලය) ශේෂ වූ මුත්‍රා හේතුවෙන් ස්වාභාවිකවම අම්ලීය වේ. මෙම අම්ලීය පරිසරය ශුක්‍රාණු සඳහා අහිතකර ය. පූර්ව ශුක්‍ර තරලය ක්ෂාරීය වන අතර, එය එම අම්ලීයතාවය උදාසීන කරයි, ශුක්‍රාණු පිටවීමේදී ගමන් කිරීමට වඩාත් සුරක්ෂිත, වඩාත් හිතකර මාර්ගයක් නිර්මාණය කරයි. එය යෝනියේ ස්වාභාවික අම්ලීයතාවය උදාසීන කිරීමට ද උපකාරී විය හැකිය, ශුක්‍රාණු පැමිණීමෙන් පසු පැවතීමට වඩා හොඳ අවස්ථාවක් ලබා දේ.

එය ප්‍රධාන සිදුවීම සඳහා මාර්ගය සකස් කරන පෙරටු භට කණ්ඩායමක් ලෙස සිතන්න. ශුක්‍රාණු සඳහා ගමන හැකි තරම් සුමට හා ආරක්ෂිත කිරීම එහි කාර්යයයි.

ප්‍රිකම් වලින් ගැබ් ගත හැකිද?

මෙය බොහෝ දෙනා මෙහි පැමිණෙන ප්‍රශ්නයයි, එබැවින් අපි කෙලින්ම ඒ වෙත යමු. කෙටි පිළිතුර නම් ඔව්, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම ප්‍රිකම් වලින් ගැබ් ගත හැකිය.

නමුත් සිටින්න, එය කවුපර්ගේ ග්‍රන්ථි වල නිපදවෙනවා නම් සහ වෘෂණ කෝෂ වලින් නොපැමිණෙන්නේ නම්, ප්‍රිකම් වල ශුක්‍රාණු අඩංගුද?

කවුපර්ගේ ග්‍රන්ථි වලදී එය නිපදවන විට, තරලයම ශුක්‍රාණු අඩංගු නොකරයි. කෙසේ වෙතත්, එය මාර්ගයේ ශුක්‍රාණු රැගෙන යා හැකිය. ප්‍රිකම් මුත්‍රා මාර්ගය හරහා මාර්ගය ඉවත් කරන බව මතකද? මෑතකදී පෙර ශුක්‍රාණු පිටවීමක් සිදුවී ඇත්නම් (ඊයේ සිටුවත්), මුත්‍රා මාර්ගයේ ජීවමාන, චලනය වන ශුක්‍රාණු ඉතිරි විය හැක. පූර්ව ශුක්‍ර තරලය ගමන් කරන විට, එය ඉතිරි වූ ශුක්‍රාණු සමඟ මිශ්‍ර වී පුරුෂ ලිඟුවෙන් පිටතට ගෙන යාමට සහ හවුල්කරුගේ යෝනියට ඇතුළු විය හැකිය.

ගැබ්ගැනීමක් සිදුවීමට වැඩි ශුක්‍රාණු අවශ්‍ය නොවේ, එකක් බිත්තරයක් සංසේචනය කිරීමට ප්‍රමාණවත් වේ. සහ අධ්‍යයන පූර්ව ශුක්‍රාණු වල ශුක්‍රාණු තිබීම තහවුරු කර ඇත. 2016 systematic review එකකින් සොයා ගෙන ඇත්තේ පිරිමි සහභාගි වූවන්ගෙන් 17% ක් පමණ පූර්ව ශුක්‍රාණු වල ජීවමාන, චලනය වන ශුක්‍රාණු තිබූ බවයි. ^{මූලාශ්‍රය}. අනෙකුත් පැරණි අධ්‍යයන වල මෙම සංඛ්‍යාව ඊටත් වඩා ඉහළින් දක්වා ඇත.

ආපසු ගැනීමේ ක්‍රමය ගැබ්ගැනීමේ අවදානම එතරම් ඉහළ එකක් වන්නේ මේ හේතුවෙනි. ඉවත් කිරීමේ ක්‍රමය, හෝ "ආපසු ගැනීම", ශුක්‍රාණු පිටවීමට පෙර පුරුෂයා තම පුරුෂ ලිඟුව යෝනියෙන් ඉවත් කරන බව මත රඳා පවතී. නමුත් ප්‍රිකම් ශුක්‍රාණු පිටවීමට පෙර අකමැත්තෙන් නිකුත් වන බැවින්, මෙම ක්‍රමය ශුක්‍රාණු සහිත පූර්ව ශුක්‍ර තරලය යෝනියට ඇතුළු වීම වැළැක්වීමට කිසිවක් නොකරයි.

ඉතින්, අවදානම කොපමණද? රෝග පාලන හා වැළැක්වීමේ මධ්‍යස්ථාන (CDC) වාර්තා කරන්නේ ආපසු ගැනීමේ ක්‍රමයේ අකාර්යක්ෂමතාව ඉතා අඩු බවයි. සාමාන්‍ය භාවිතයෙන් (වැරදි සහ කාලසීමා ගැටළු සැලකිල්ලට ගෙන), එය මත වසරක් පුරා රඳා සිටින පුද්ගලයින් 100 දෙනෙකුගෙන් 22 දෙනෙකු පමණ ගැබ් ගනු ඇත ^{මූලාශ්‍රය}. එය 22% ක අසමත් වීමේ අනුපාතයක් වන අතර, එය අනෙකුත් උපත් පාලන ක්‍රම වලට වඩා සැලකිය යුතු තරම් ඉහළ ය. එබැවින්, ඔබ "ප්‍රිකම් වලින් ගැබ් ගත හැකිද" යනුවෙන් අසන්නේ නම්, පිළිතුර නිසැක ලෙසම ඔව් යන්නයි.

අනෙක් අවදානම: ප්‍රිකම් STIs සම්ප්‍රේෂණය කළ හැකිද?

ගැබ්ගැනීම ප්‍රධාන සැලකිල්ලක් වුවද, එය එකම අවදානම නොවේ. ප්‍රිකම් සහ STIs අතර සම්බන්ධය යනු ලිංගික සෞඛ්‍ය ප්‍රහේලිකාවේ තවත් විවේචනාත්මක කොටසකි.

ශුක්‍රාණු රැගෙන යාමට හැකි ආකාරයටම, ප්‍රිකම් ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වන ආසාදන (STIs) ඇති කරන බැක්ටීරියා සහ වෛරස් රැගෙන යාමට සහ සම්ප්‍රේෂණය කිරීමට ද හැකිය. පුද්ගලයෙකුට STI එකක් තිබේ නම්, ආසාදිත කාරකයන් මුත්‍රා මාර්ගයේ තිබිය හැකි අතර පූර්ව ශුක්‍රාණු මගින් රැගෙන යා හැකිය.

එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ ආපසු ගැනීමේ ක්‍රමය පරිපූර්ණ ලෙස භාවිතා කළත් සහ ශුක්‍රාණු ඔබේ හවුල්කරුගේ ශරීරයට ඇතුළු නොවූවත්, ඔබට තවමත් STI එකක් සම්ප්‍රේෂණය කිරීමට හෝ ලබා ගැනීමට හැකිය. පූර්ව ශුක්‍ර තරලය මගින් සම්ප්‍රේෂණය කළ හැකි STIs ඇතුළත් වේ:

• HIV
• Chlamydia
• Gonorrhea
• Herpes
• Hepatitis B

ලිංගික සෞඛ්‍ය විශේෂඥයින්ට අනුව, ලිංගික සම්බන්ධතා සම්බන්ධ ඕනෑම ක්‍රියාවකට STI සම්ප්‍රේෂණයේ අවදානමක් ඇත, සහ පූර්ව ශුක්‍රාණු මෙම ආසාදන සඳහා දන්නා වාහකයකි. ආපසු ගැනීමේ ක්‍රමයේ ගැබ්ගැනීමේ අවදානම එකම අනතුර නොවන බවට මෙය තීරණාත්මක මතක් කිරීමකි; එය STIs වලට කිසිදු ආරක්ෂාවක් ලබා නොදේ.

ආරක්ෂිතව සිටින ආකාරය: ගැබ්ගැනීම සහ STIs වැළැක්වීම

දැන් ඔබ අවදානම් තේරුම් ගෙන ඇති විට, ඔබ සහ ඔබේ හවුල්කරු ආරක්ෂා කර ගැනීමට ඔබට කුමක් කළ හැකිද? වාසනාවකට, ඉතා අකාර්යක්ෂම ක්‍රම තිබේ.

1. කොන්ඩම් යනු ඔබේ හොඳම මිතුරා: නිවැරදිව හා අඛණ්ඩව භාවිතා කරන විට, බාහිර (පිරිමි) කොන්ඩම් යනු අනපේක්ෂිත ගැබ්ගැනීම් සහ STIs සම්ප්‍රේෂණය යන දෙකේම අවදානම effectively අඩු කරන එකම උපත් පාලන ක්‍රමයයි. ඒවා භෞතික බාධකයක් නිර්මාණය කරන අතර එය ප්‍රිකම් සහ ශුක්‍රාණු හවුල්කරුගේ ශරීරයට ඇතුළු වීම වළක්වයි.

2. වැඩි විශ්වාසදායක උපත් පාලන ක්‍රම ගවේෂණය කරන්න: ගැබ්ගැනීම් වැළැක්වීම ඔබේ ප්‍රාථමික අරමුණ නම්, ආපසු ගැනීම වඩා විශ්වාසදායක ක්‍රම රාශියක් ඇත. මේවාට ඇතුළත් වේ:

   • හෝමෝන උපත් පාලන පෙති
   • ගර්භාෂ උපකරණ (IUDs)
   • උපත් පාලන බද්ධය
   • උපත් පාලන එන්නත
   • පැච් හෝ මුද්ද මෙම ක්‍රම STIs වලට එරෙහිව ආරක්ෂා නොවන බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය, එබැවින් ඒවා කොන්ඩම් සමඟ භාවිතා කිරීම වඩාත් ආරක්ෂිතම ක්‍රමයයි.

3. ඔබේ හදිසි විකල්පයන් දැන ගන්න: ඔබ ආරක්ෂිත නොවන ලිංගික සංසර්ගයේ යෙදී ඇත්නම් හෝ ඔබේ උපත් පාලන ක්‍රමය අසාර්ථක වී ඇත්නම්, හදිසි උපත් පාලන (උදෑසනට පසු පෙත්තක් වැනි) ගැබ්ගැනීම වැළැක්වීමට භාවිතා කළ හැකිය. ආරක්ෂිත නොවන ලිංගික සංසර්ගයෙන් පසු හැකි ඉක්මනින් එය ගන්නා විට එය වඩාත් අකාර්යක්ෂම වේ. ඔබට ඔබේ විකල්පයන් ගැන Planned Parenthood වෙතින් වැඩිදුර ඉගෙන ගත හැකිය.

4. සන්නිවේදනය කර පරීක්ෂා කර ගන්න: ආරක්ෂිත ලිංගික සංසර්ගයේ අත්තිවාරම ඔබේ හවුල්කරු(වරුන්) සමඟ විවෘත සන්නිවේදනයයි. ඔබේ ලිංගික සෞඛ්‍ය ඉතිහාසය, ඔබේ සීමාවන් සහ ඔබේ ආරක්ෂණ ක්‍රම ගැන කතා කරන්න. STIs සඳහා නිතිපතා පරීක්ෂා කර ගැනීම—සහ ඔබේ හවුල්කරුවන් එසේ කිරීමට දිරිමත් කිරීම—ඔබේ සෞඛ්‍යය භාර ගැනීමට ක්‍රියාශීලී ක්‍රමයකි.

පහළ රේඛාව

ඉතින්, ප්‍රිකම් යනු කුමක්ද? එය සාමාන්‍ය, ක්‍රියාකාරී තරලයකි, එය ලිංගික උද්දීපනය සහ ප්‍රජනනයෙහි කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. නමුත් මිථ්‍යාවන් තිබියදීත්, එය අවදානම් රහිත නොවේ. ශුක්‍රාණු රැගෙන යාමට ඇති හැකියාව නිසා ආපසු ගැනීමේ ක්‍රමය විශ්වාස කළ නොහැකි උපත් පාලන ක්‍රමයක් වන අතර, STIs සම්ප්‍රේෂණය කිරීමට ඇති හැකියාව නිසා ආරක්ෂිත නොවන ලිංගික සංසර්ගය ඔබේ සෞඛ්‍යයට සූදුවක් බවට පත් කරයි. ප්‍රිකම් සහ ශුක්‍රාණු අතර විවාදයේ පැහැදිලි වෙනස මෙම අවදානම් මැකී නොයයි.

සාමාන්‍ය ප්‍රිකම් ප්‍රමාණය කොපමණද (එය වෙනස් වේ!) හෝ ප්‍රිකම් වල ශුක්‍රාණු අඩංගුද (එය හැක!) දැන ගැනීම ඔබට දැනුවත් තීරණ ගැනීමට බලය ලබා දෙයි. විද්‍යාව තේරුම් ගැනීම සහ කොන්ඩම් වැනි අකාර්යක්ෂම ආරක්ෂාව තෝරා ගැනීමෙන්, ඔබ කාංසාව සහ ව්‍යාකූලත්වය නොමැතිව ආරක්ෂිත සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ලිංගික ජීවිතයක් භුක්ති විඳිය හැකිය.

ඔබට උපත් පාලනය හෝ ලිංගික සෞඛ්‍ය පිළිබඳ වැඩි ප්‍රශ්න තිබේ නම්, සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකු සමඟ කතා කිරීම සැමවිටම හොඳම පියවරයි. ඔවුන් ඔබට සුදුසු ක්‍රම සොයා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා පුද්ගලාරෝපිත උපදෙස් ලබා දිය හැකිය.