

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
කොලික් යනු සාමාන්යයෙන් සෞඛ්ය සම්පන්න බිළිඳුන් තුළ දිස්වන, හේතුවක් නොමැතිව ඇතිවන තීව්ර හැඬීමකි. එය සාමාන්යයෙන් සති 2-3 ක් වයසැති බිළිඳුන් තුළ ආරම්භ වේ. ඔබේ බිළිඳාට එකවර පැය ගණනක් හැඬිය හැකිය, බොහෝ විට පස්වරුවේ හෝ සවස් වරුවේ, ඔබට උදව් රහිත හා වෙහෙසට පත් බවක් දැනේ.
මෙම තත්වය බිළිඳුන් 5 දෙනෙකුගෙන් 1 දෙනෙකුට බලපාන අතර සාමාන්යයෙන් සති 6 ක් පමණ උච්චතම අවස්ථාවට පැමිණෙන අතර මාස 3-4 කින් ක්රමයෙන් යහපත් වේ. කොලික් දෙමාපියන්ට ඉතා ආතති සහිත විය හැකි වුවද, කොලික් ඇති බිළිඳුන්ට අනතුරක් නොමැති බවත් ඔවුන් මෙම අවධිය ඉක්මවා යන බවත් දැන ගැනීම වැදගත් වේ.
කොලික් යනු සෞඛ්ය සම්පන්න බිළිඳකු තුළ දිනකට පැය 3 කට වඩා, සතියකට දින 3 කට වඩා, සති 3 කට වඩා වැඩි කාලයක් හැඬීම ලෙස අර්ථ දැක්වේ. මෙම “තුනේ රීතිය” වෛද්යවරුන්ට සාමාන්ය බිළිඳුන්ගේ කලකිරීමෙන් කොලික් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ.
කොලික් රෝග ලක්ෂණයක් අතරතුර, ඔබේ බිළිඳාට ඔබ ඔවුන්ට සැනසීම සඳහා උපරිම උත්සාහයක් ගත්තද සැනසිල්ලක් නොලැබෙන බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. හැඬීම බොහෝ විට දිනපතා එකම වේලාවක සිදු වන අතර, බොහෝ විට දිනයේ වෙහෙසට පත් වූ වේලාවන්හිදී, සවස් වරුවේ සිදු වේ.
කොලික් විශේෂයෙන්ම අභියෝගාත්මක කරනුයේ හැඬීමට පැහැදිලි හේතුවක් නොමැති වීමයි. ඔබේ බිළිඳාට ආහාර නොමැති, තෙත් නැත, හෝ රෝගාතුර නොවේ - ඔවුන් දිගු කාලයක් තීව්ර ලෙස හැඬුවේය.
කොලික් රෝග ලක්ෂණ හඳුනා ගැනීමෙන් ඔබේ බිළිඳා අත්විඳින දේ සහ සහාය ලබා ගත යුතු විට ඔබට තේරුම් ගත හැකිය. ප්රධාන ලක්ෂණ සාමාන්ය බිළිඳු හැඬීමේ රටාවන්ට වඩා ඔබ්බට යයි.
මේ රෝග ලක්ෂණ සාමාන්යයෙන් වයස අවුරුදු 2-3 කිරිල්ලි වයසේදී ආරම්භ වන අතර මාස 3-4 දක්වා පැවතිය හැකිය. සෑම බිළිඳකුම වෙනස් බව මතක තබා ගන්න, සමහරු සියුම් ලක්ෂණ පෙන්වන අතර තවත් සමහරු තීව්ර ප්රහාර අත්විඳිති.
කොලිකයට නිශ්චිත හේතුවක් නොදනී, නමුත් එක් හේතුවකට වඩා සාධක ගණනාවකින් එය ඇති වන බව පර්යේෂකයෝ විශ්වාස කරති. මේ සම්භාවිත හේතු තේරුම් ගැනීමෙන් මේ අත්දැකීම තුළ ඔබට තනිකමක් දැනෙන්නේ නැත.
පහත දැක්වෙන්නේ සාමාන්යයෙන් යෝජනා කරනු ලබන හේතු:
ඉතා දුර්ලභ සමහර හේතු වලට හර්නියා හෝ ආසාදන වැනි යටි වූ වෛද්ය තත්වයන් ඇතුළත් වේ, කෙසේ වෙතත් මේවා සැබෑ කොලික ළදරුවන් තුළ අඩුය. අවශ්ය නම් මේ අඩු පොදු හේතු ප්රතික්ෂේප කිරීමට ඔබේ ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයාට හැකිය.
ඔබේ බිළිඳාගේ හැඬීම අධික ලෙස පෙනේ නම් හෝ ඔබ ඕනෑම අනතුරු ඇඟවීමේ ලක්ෂණ දකිනවා නම් ඔබ ඔබේ ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයා හමුවිය යුතුය. කොලිකය ම භයානක නොවුණත්, තවත් තත්වයන් ප්රතික්ෂේප කිරීම වැදගත් වේ.
ඔබේ බිළිඳා මේ සැලකිලිමත් රෝග ලක්ෂණ පෙන්වන්නේ නම් කිසිම ප්රමාදයකින් තොරව ඔබේ වෛද්යවරයා අමතන්න:
ළදරුවාගේ හැඬීම නිසා ඔබ බරපතල ලෙස ආතතියට පත්ව, දුකට පත්ව, හෝ කෝපයට පත්ව සිටිනවා නම්, දැනුම් දීමක් කරන්න. මෙම හැඟීම් සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්යයි, ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නාට ඔබට උපකාර කිරීමට සම්පත් සම්බන්ධ කළ හැකිය.
ඕනෑම බිළිඳකුට කොලිකය වර්ධනය විය හැකි වුවද, යම් යම් සාධක මගින් එහි ඉඩකඩ වැඩි කළ හැකිය. මෙම අවදානම් සාධක තේරුම් ගැනීමෙන්, අවශ්ය නම් ඔබට කලින් සූදානම් වී සහාය ලබා ගත හැකිය.
මෙම අවදානම් සාධක තිබීමෙන් ඔබේ බිළිඳාට කොලිකය වර්ධනය වන බවට සහතිකයක් නොමැති බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. බොහෝ අවදානම් සාධක ඇති බොහෝ බිළිඳුන්ට කිසිදා කොලිකය අත්විඳීමට සිදු නොවන අතර, අවදානම් සාධක නොමැති අනෙකුත් බිළිඳුන්ට එය අත්විඳිය හැකිය.
කොලිකයම ඔබේ බිළිඳාට දිගුකාලීන හානියක් සිදු නොකරයි, නමුත් එය හැසිරවීමේ ආතතියෙන් සමස්ත පවුලටම බලපෑම් ඇති විය හැකිය. මෙම හැකි බලපෑම් ගැන දැනුවත් වීමෙන්, අවශ්ය විටෙක ඔබට සහාය ලබා ගත හැකිය.
බිළිඳුන් සඳහා, සංකූලතා දුර්ලභ ය, නමුත් ඒවාට ඇතුළත් විය හැකිය:
දෙමාපියන් සහ පවුල් සඳහා, බලපෑම් වඩාත් වැදගත් විය හැකිය:
මතක තබා ගන්න, නිසි සහයෝගය සහ සම්පත් ලැබුණහොත් මෙම සංකූලතා වලක්වා ගත හැකිය. පවුලේ අයගෙන්, මිතුරන්ගෙන් හෝ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන්ගෙන් උදව් ඉල්ලීමට පසුබට නොවන්න.
විශේෂිත පරීක්ෂණ කිරීමට වඩා අධික හැඬීමට හේතු වන අනෙකුත් හේතු ඉවත් කිරීම ඇතුළත් වේ. ඔබේ ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයා ඔබේ බිළිඳාගේ හැඬීමේ රටා සහ සමස්ත සෞඛ්යය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරනු ඇත.
හමුවීමේදී, ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබේ බිළිඳාගේ හැඬීමේ පුරුදු ගැන විමසනු ඇත, එය ආරම්භ වන විට, කොපමණ කාලයක් පවතිනවාද සහ කුමක් එය උත්තේජනය කරනවාද හෝ සන්සුන් කරනවාද යන්න ඇතුළුව. ඔවුන් ආහාර රටා, නින්ද සහ ඔබ දුටු ඕනෑම වෙනත් රෝග ලක්ෂණ ගැන දැන ගැනීමට කැමති වනු ඇත.
ශාරීරික පරීක්ෂණයෙන් රෝග, තුවාල හෝ අපහසුතා ඇති කළ හැකි තත්වයන් පිළිබඳ සලකුණු පරීක්ෂා කරනු ඇත. හර්නියා හෝ වෙනත් විෂමතා සඳහා පරීක්ෂා කිරීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබේ බිළිඳාගේ උදරය මෘදු ලෙස තද කළ හැකිය.
බොහෝ අවස්ථාවන්හිදී, ඔබේ බිළිඳාට තවදුරටත් සෞඛ්ය සම්පන්න නම් සහ හොඳින් වර්ධනය වන්නේ නම්, අතිරේක පරීක්ෂණ අවශ්ය නොවේ. කලාතුරකින්, ඔවුන් යටින් පවතින වෛද්ය තත්වයක් සැක කරන්නේ නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා මුත්රා විශ්ලේෂණය හෝ රූප 촬영 වැනි පරීක්ෂණ නිර්දේශ කළ හැකිය.
කණගාටු නම්, කොලිකයට ඖෂධයක් නොමැත, නමුත් ඔබේ බිළිඳා සන්සුන් කිරීමට සහ මෙම අදියර වඩාත් කළමනාකරණය කළ හැකි බවට පත් කිරීමට උපකාරී වන උපාය මාර්ග කිහිපයක් තිබේ. හොඳ ආරංචිය නම්, ඔබේ බිළිඳාගේ පද්ධතිය පරිණත වන විට කොලිකය තනිවම තුරන් වනු ඇත.
මෙන්න උපකාරී විය හැකි සාක්ෂි මත පදනම් වූ ප්රවේශයන්:
මව්කිරි දෙන මව්වරුන් සඳහා, ඔබේ ආහාර වේලෙන් කිරි හෝ වෙනත් හැකි ඇලර්ජිජනක ඉවත් කිරීම සමහර අවස්ථාවලදී උපකාරී විය හැකිය. ඔබ කිරිපිටි පෝෂණය කරන්නේ නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා වෙනස් කිරිපිටි උත්සාහ කිරීමට යෝජනා කළ හැකිය.
කරදරකාරී කාලවලදී තම බිළිඳාව උරහිස් පටියක හෝ රැගෙන යන උපකරණයක රැගෙන යාම සමහර දෙමාපියන්ට සැනසිල්ලක් ලබා දෙන බව සොයාගෙන ඇත. යතුර වන්නේ විවිධ ක්රම උත්සාහ කිරීම සහ ඔබේ බිළිඳාට වඩාත් හොඳින් ක්රියා කරන දේ බැලීමයි.
ගෙදරදී කොලිකය කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ඉවසීම, ධෛර්යය සහ ස්වයං-රැකවරණ උපක්රම අවශ්ය වේ. එක් දිනක් ක්රියා කරන දේ ඊළඟ දිනයේ ක්රියා නොකරන බව මතක තබා ගන්න, එබැවින් ඔබේ මෙවලම් කට්ටලයේ බහු ශිල්පීය ක්රම තිබීම ප්රයෝජනවත් වේ.
ඔබට ඇඬීමේ කථාංග අතරතුර නිරන්තරයෙන් භාවිතා කළ හැකි සන්සුන් චර්යාවක් නිර්මාණය කරන්න. ඒ සඳහා ආලෝකය අඩු කිරීම, මෘදු සංගීතය වාදනය කිරීම සහ ඔබේ බිළිඳා උපකාරී වන යම් තනතුරක තබා ගැනීම ඇතුළත් විය හැකිය.
ඔබට අවශ්ය විටෙක විවේක ගන්න. ඔබේ බිළිඳා ඔවුන්ගේ තොටිල්ල වැනි ආරක්ෂිත ස්ථානයක තබා ඔබට බරක් දැනෙනවා නම් මිනිත්තු කිහිපයකට ඉවතට යන්න. ඔබ ඔබව එකතු කරගන්නා අතරතුර ඔබේ බිළිඳාට ටික වේලාවක් ඇඬීමට ඉඩ දීම සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිතයි.
පවුලේ අයගෙන් සහ මිතුරන්ගෙන් උදව් ඉල්ලන්න. වෙනත් කෙනෙකුට ඔබේ බිළිඳා රැකබලා ගැනීමෙන් ඔබට විවේක ගැනීමට සහ නැවත ආරෝපණය කිරීමට අවස්ථාවක් ලැබේ. බොහෝ දෙමාපියන් සොයා ගන්නේ ඔවුන්ගේ බිළිඳා සමහර විට වෙනස් රැකබලා ගන්නා තැනැත්තෙකු සමඟ හොඳින් සන්සුන් වන බවයි.
ඔබේ බිළිඳාගේ කරදරකාරී රටා නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා ඇඬීමේ දිනපොතක් තබා ගන්න. මෙය ඔබට උත්තේජක හඳුනා ගැනීමට සහ දිනයේ දුෂ්කර කාලවලට සූදානම් වීමට උපකාරී වේ.
ඔබේ හමුවට සූදානමින් පැමිණීමෙන් ඔබේ දරුවාගේ තත්ත්වය හොඳින් තේරුම් ගැනීමට සහ වඩාත් ප්රයෝජනවත් මාර්ගෝපදේශනය ලබා දීමට ඔබේ වෛද්යවරයාට උපකාරී වේ. මුලින්ම ඔබේ නිරීක්ෂණ ලියා තබා ගන්න, එවිට ඔබට වැදගත් විස්තර අමතක නොවේ.
හමුවට සතියකට පෙර ඔබේ දරුවාගේ හැඬුම් රටාව නිරීක්ෂණය කරන්න. හැඬීම ආරම්භ වන වේලාව, කොපමණ කාලයක් පවතිනවාද සහ එය ඇති කරන හෝ සන්සුන් කරන දේ සටහන් කර ගන්න.
ඔබේ විශේෂිත සැලකිලි පිළිබඳ ප්රශ්න ලැයිස්තුවක් සකස් කරන්න. ආහාර වෙනස්කම්, නින්ද උපක්රම හෝ වැඩිදියුණුවක් බලාපොරොත්තු විය යුතු කාලය ගැන ඔබට විමසිය හැකිය.
ඔබේ දරුවාගේ ආහාර ගැනීමේ සහ නින්ද රටා පිළිබඳ තොරතුරු රැගෙන එන්න, ඔවුන් කොපමණ ආහාර ගන්නවාද සහ රාත්රියේ කොපමණ වාරයක් අවදි වෙනවාද යන්න ඇතුළුව. ඔබ හෝ ඔබේ දරුවා ගන්නා ඕනෑම ඖෂධ හෝ ආහාර උපකරණ ගැනද සඳහන් කරන්න.
කොලිකය ඔබේ මානසික සෞඛ්යයට සහ පවුල් ජීවිතයට බලපාන ආකාරය සාකච්ඡා කිරීමට පසුබට නොවන්න. මෙම අභියෝගාත්මක කාලය තුළ මුහුණ දීමට උපකාර කිරීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයාට සම්පත් සහ සහාය ලබා දිය හැකිය.
මතක තබා ගත යුතු වැදගත්ම දෙය නම් කොලිකය තාවකාලික බවත් ඔබේ දරුවා එයින් 벗어날 බවයි. ඔබ එහි උච්චතම අවස්ථාවේ සිටින විට එය අවසානයක් නැති බවක් දැනුනද, බොහෝ දරුවන් මාස 3-4 වන විට සැලකිය යුතු වැඩිදියුණුවක් පෙන්නුම් කරයි.
කොලිකය යනු ඔබ දෙමාපියෙකු ලෙස වැරදි දෙයක් කරන බවක් අදහස් නොකරයි. එය දුර්වල දෙමාපියකම නිසා හෝ ඔබ වළක්වා ගත හැකි දෙයක් නිසා ඇතිවන්නේ නැහැ. සමහර දරුවන්ට වඩා සංවේදී ස්නායු පද්ධති ඇති අතර ඒවාට පරිණත වීමට කාලය අවශ්ය වේ.
ඔබේ දරුවා මෙන්ම ඔබ ගැනද සැලකිලිමත් වීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. සන්සුන්, විවේකී දෙමාපියෙකුට කොලිකයෙන් පෙළෙන දරුවෙකු සැනසීමට වඩා හොඳින් සුදුසුයි. ලැබෙන උදව් පිළිගන්න, ඔබට උදව් අවශ්ය වූ විට ඉල්ලීමට පසුබට නොවන්න.
මෙම අදියර ඉක්මනින් ගත වන බවත්, කොලිකය තිබුණත් ඔබේ දරුවා සාමාන්යයෙන් වර්ධනය වන බවත් මතක තබා ගන්න. කොලිකයෙන් පෙළුණු දරුවන් මෙම අදියර ඉක්මවා ගිය පසු ඉතා ප්රසන්න හා පහසුවෙන් හැසිරෙන බව බොහෝ දෙමාපියන් සොයා ගනී.
නැහැ, උදරාතුරේ රෝගයෙන් දිගුකාලීන සංවර්ධන ප්රමාදයන් හෝ සෞඛ්ය ගැටලු ඇති නොවේ. උදරාතුරේ රෝගය තිබූ බබාලා සාමාන්යයෙන්ම සංවර්ධනය වන අතර බොහෝ විට සතුටින්, සෞඛ්ය සම්පන්න දරුවන් බවට පත්වේ. තීව්ර හැඬීම තාවකාලික වන අතර ඔබේ බබාගේ මොළයේ හෝ ස්නායු පද්ධතියේ සංවර්ධනය සම්බන්ධ යටින් පවතින ගැටලු ඇති බවක් පෙන්නුම් නොකරයි.
අවාසනාවකට, උදරාතුරේ රෝගය ඇතිවීමට හේතුව අපට සම්පූර්ණයෙන්ම තේරුම් ගත නොහැකි බැවින්, එය වැළැක්වීමට ඔප්පු කරන ලද ක්රමයක් නොමැත. කෙසේ වෙතත්, සන්සුන් පරිසරයක් පවත්වා ගැනීම, නිරන්තර චර්යාවන් අනුගමනය කිරීම සහ ගර්භණී සමයේදී ඔබේම ආතතිය කළමනාකරණය කිරීම රෝගයේ අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරී විය හැකිය. මතක තබා ගන්න, දෙමාපියන්ගේ ශෛලිය කුමක් වුවද ඕනෑම බබෙකුට උදරාතුරේ රෝගය ඇති විය හැකිය.
ඕනෑම වෙනස්කම් කිරීමට පෙර ඔබේ ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න. උදරාතුරේ රෝගයෙන් පෙළෙන සමහර බබාලාට මව්කිරි දෙන මවකගේ ආහාර වලින් කිරි ඉවත් කිරීමෙන් හෝ වෙනස් සූත්රයකට මාරුවීමෙන් ප්රයෝජන ලැබිය හැකි වුවද, මෙය සියලු දෙනාටම ක්රියා නොකරයි. ඔබේ බබාගේ විශේෂිත රෝග ලක්ෂණ මත පදනම්ව ආහාර වෙනස්කම් උත්සාහ කිරීම වටිනවාද යන්න තීරණය කිරීමට ඔබේ වෛද්යවරයාට උපකාර කළ හැකිය.
උදරාතුරේ රෝගයේ හැඬීම සාමාන්යයෙන් පුරෝකථනය කළ හැකි රටා අනුගමනය කරන අතර, එම කාල පරිච්ඡේද අතර සාමාන්යයෙන් ආහාර ගෙන නින්ද යන සෞඛ්ය සම්පන්න බබාලා තුළ සිදු වේ. ඔබේ බබාට උණ තිබේ නම්, හොඳින් ආහාර ගන්නේ නැති නම්, උදාසීන ලෙස පෙනේ නම් හෝ හැඬීම සාමාන්ය උදරාතුරේ හැඬීමට වඩා වෙනස් නම් ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවන්න. ඔබේ හැඟීම් විශ්වාස කරන්න - ඔබ ඔබේ බබා හොඳින් දනී.
ඔබේ බබාව වහාම ආරක්ෂිත ස්ථානයක තබා සන්සුන් වීමට ඉවත් වන්න. විශ්වාසදායක මිතුරෙකු, පවුලේ සාමාජිකයෙකු හෝ ඔබේ ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයා වහාම අමතන්න. මෙම හැඟීම් ඔබ සිතනවාට වඩා 흔합니다, සහ උදව් ලබා ගැනීම වගකිවයුතු දෙයකි. අමතර සම්පත් සහ උපදේශන සඳහා පශ්චාත් උපත සහාය සංවිධානයක් සම්බන්ධ කර ගැනීම සලකා බලන්න.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.