හික්කා යනු කුමක්ද? රෝග ලක්ෂණ, හේතු සහ ප්‍රතිකාර

හික්කා යනු ඔබේ ශ්වසනයට උපකාරී වන මාංශ පේශි වන ඔබේ ඩයප්‍රමයේ හදිසි, ආවේගශීලී හැකිලීම් ය. බොහෝ දෙනෙකුට මෙම කරදරකාරී කුඩා ආතතීන් අත්විඳින්නට සිදුවන අතර ඒවා සාමාන්‍යයෙන් හානිකර නොවේ.

ඔබේ ඩයප්‍රමය ඔබේ පෙණහලු යටින් පිහිටා ඇති ගෝලාකාර මාංශ පේශි වැනි ය. එය හදිසියේ තද වී ඉක්මනින් ලිහිල් වන විට, වාතය ඔබේ පෙණහලු තුළට ඇතුළු වන විට සහ ඔබේ ශබ්ද තන්තු වසා දමන විට එම ලක්ෂණාත්මක “හික්” ශබ්දය නිර්මාණය වේ.

හික්කා රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණය වන්නේ සෑම තත්පර කිහිපයකට වරක් සිදුවන එම හුරුපුරුදු “හික්” ශබ්දයයි. එය සිදුවන සෑම අවස්ථාවකදීම ඔබේ පපුවේ හෝ උගුරේ ප්‍රදේශයේ සුළු හැකිලීමක් දැනෙනු ඇත.

බොහෝ හික්කා සෑම තත්පර කිහිපයකට වරක් හෝ සෑම මිනිත්තු කිහිපයකට වරක් සිදුවන නිත්‍ය රිද්මයකට අනුගත වේ. ඔබට ඔබේ පපුවේ කුඩා සංවේදනයක් දැනිය හැකිය, එය කුඩා මාංශ පේශි හැකිලීමක් වැනිය. සමහරු එය තත්පරයකට ඔවුන්ගේ හුස්ම “ඇල්ලී” ඇති බවක් දැනෙන බව විස්තර කරති.

ශබ්දයම වාතය ඔබේ වසා ඇති ශබ්ද තන්තුවලට හැප්පීමෙන් ඇතිවේ. මෙය සෑම කෙනෙකුම හික්කා ලෙස හඳුනා ගන්නා එම තියුණු, ලක්ෂණාත්මක ශබ්දය නිර්මාණය කරයි.

හික්කා වර්ග මොනවාද?

ඒවා කොපමණ කාලයක් පවතිනවාද යන්න මත පදනම්ව වෛද්‍යවරු හික්කා වර්ගීකරණය කරති. ඔබ අත්විඳින බොහෝ හික්කා පළමු කාණ්ඩයට අයත් වන අතර ඒවා තනිවම යථා තත්ත්වයට පත් වේ.

කෙටිකාලීන හික්කා පැය 48කට අඩු කාලයක් පවතී. මේවා ඉක්මනින් ආහාර ගැනීමෙන් හෝ කාබනීකෘත බීම ගැනීමෙන් බොහෝ දෙනෙකුට ලැබෙන සාමාන්‍ය හික්කා ය. ඒවා සාමාන්‍යයෙන් හානිකර නොවන අතර ප්‍රතිකාර නොමැතිව ඉවත් වේ.

දිගුකාලීන හික්කා පැය 48කට වඩා වැඩි කාලයක් නමුත් මාසයකට අඩු කාලයක් පවතී. මේවා අඩුවෙන් සිදුවන අතර ඒවාට වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වන යටින් පවතින ගැටලුවක් පෙන්නුම් කළ හැකිය.

දිග්ගැස්සුණු හික්කා මාසයකට වඩා වැඩි කාලයක් පවතී. මේවා දුර්ලභ වන අතර යටින් පවතින හේතුව සොයා ගැනීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට වෛද්‍ය ඇගයීමක් අවශ්‍ය වේ.

හික්කා ඇතිවීමට හේතු මොනවාද?

හික්කා ඇතිවන්නේ ඔබේ ඩයප්‍රමය හෝ එය පාලනය කරන ස්නායු යම්කිසි දෙයකින් කෝප වූ විටයි. ඒ සඳහා වඩාත් සුලභ හේතු ආහාර ගැනීම, බීම හෝ ඔබේ බඩේ හදිසි වෙනස්කම් සමඟ සම්බන්ධ වේ.

ඔබේ හික්කා ඇති කළ හැකි දෛනික හේතු මෙන්න:

• ඉක්මනින් හෝ එකවර ආහාර බොහෝ ප්‍රමාණයක් ගැනීම
• කාබනේටඩ බීම හෝ මධ්‍යසාර පානය කිරීම
• ඉතා උණුසුම් හෝ ඉතා සීතල ආහාර හා බීම ගැනීම
• චුවිංගම් හපන විට හෝ ආහාර ගනිද්දී වාතය ගිලීම
• හදිසි උද්දාමය, ආතතිය හෝ චිත්තවේගීය වෙනස්කම්
• ඔබේ බඩේ හදිසි උෂ්ණත්ව වෙනස්කම්

මෙම සුලභ හේතු නිසා සාමාන්‍යයෙන් මිනිත්තු කිහිපයකින් හෝ පැයකින් තුළ විසඳෙන කෙටිකාලීන හික්කා ඇති වේ. ඔබේ ශරීරය තාවකාලික කෝපයට ප්‍රතික්‍රියා කරන්නේ එලෙසයි.

කෙසේ වුවද, නිරන්තර හෝ දිගුකාලීන හික්කා වලට වඩා බරපතල හේතු තිබිය හැකිය. මෙම වෛද්‍ය තත්වයන් බොහෝම අඩුවෙන් සිදු වුවද දැනගැනීම වටිනවා:

• ගැස්ට්‍රොසොෆේජල් රිෆ්ලක්ස් රෝගය (GERD)
• ඩයප්‍රමයට බලපාන ස්නායු හානි හෝ කෝපය
• මධ්‍යම ස්නායු පද්ධති ආබාධ
• මාපක ආබාධ වැනි ආබාධ හෝ වකුගඩු රෝග
• ඇතැම් ඖෂධ හෝ වෛද්‍ය ක්‍රියා පටිපාටි
• ඩයප්‍රමය ප්‍රදේශයට බලපාන ගෙඩි හෝ වර්ධනයන්

ඔබේ හික්කා පැය 48කට වඩා වැඩි කාලයක් පවතිනවා නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා මෙම හැකියාවන් පරීක්ෂා කිරීමට කැමති වනු ඇත. බොහෝ විට, නිරන්තර හික්කා වලට පවා ප්‍රතිකාර කළ හැකි හේතු තිබේ.

හික්කා සඳහා වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?

හික්කා පැය 48කට වඩා වැඩි කාලයක් පවතිනවා නම් ඔබ ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවිය යුතුයි. මෙම කාලසීමාව සාමාන්‍ය, තාවකාලික හික්කා සහ යටින් පවතින තත්වයක් පෙන්නුම් කළ හැකි ඒවා අතර වෙනස හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ.

ඔබේ හික්කා සමඟ වෙනත් ගැටළු සහිත රෝග ලක්ෂණ ඇති වුවහොත් ඉක්මනින්ම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගන්න. ඒවාට බරපතල උදර වේදනාව, ගිලීමේ අපහසුතාව, වමනය හෝ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව ඇතුළත් විය හැකිය.

ඔබේ දෛනික කටයුතුවලට හික්කා බාධා කරන්නේ නම් ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා සම්බන්ධ කර ගන්න. ක්‍රමානුකූලව හික්කා ඇතිවීමෙන් සමහරුන්ට ආහාර ගැනීම, නින්ද හෝ රැකියාවේදී සාන්ද්‍රණය වීම දුෂ්කර බව සොයා ගත හැකිය.

පපුවේ වේදනාව, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවය හෝ ආඝාතයේ ලක්‍ෂණ සමඟ හික්කා ඇති වුවහොත් හදිසි සත්කාර සඳහා ඇමතුම් ලබා දෙන්න. මෙම එකතුව කලාතුරකින් සිදු වුවද, බරපතල තත්වයන් බැහැර කිරීම වැදගත් වේ.

හික්කා ඇතිවීමට හේතු වන අවදානම් සාධක මොනවාද?

ඕනෑම කෙනෙකුට හික්කා ඇති විය හැකි නමුත්, යම් යම් සාධක නිසා ඒවා ඇතිවීමේ ඉඩකඩ වැඩි විය හැකිය. වයස සහ ජීවන රටාව ඒ සඳහා විශාලතම කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.

පිරිමින්ට කාන්තාවන්ට වඩා දිගු කාලයක් හික්කා ඇතිවීමේ ඉඩකඩ වැඩි බවක් පෙනේ, නමුත් වෛද්‍යවරුන්ට ඒ සඳහා හේතුව නිශ්චිතවම නොදනී. නිතර මධ්‍යසාර පානය කරන හෝ ඉතා කුළුබඩු සහිත ආහාර නිතර ආහාරයට ගන්නා පුද්ගලයින්ටද හික්කා ඇතිවීමේ එපිසෝඩ වැඩි බවක් දැක ගත හැකිය.

යම් යම් වෛද්‍ය තත්වයන් තිබීමෙන්ද ඔබේ අවදානම වැඩි විය හැකිය. ඒවාට ආම්ලික ප්‍රත්‍යාවර්තනය, දියවැඩියාව, වකුගඩු රෝග හෝ පපුව හෝ උදරය ප්‍රදේශයේ පෙර සැත්කම් ඇතුළත් වේ.

ආතතිය සහ කනස්සල්ලෙන්ද සමහරුන්ට හික්කා ඇති විය හැකිය. ඔබේ හික්කා ආතති සහිත අවස්ථාවලදී ඇතිවන බව ඔබ දුටුවහොත්, එය ඔබේ ශරීරයේ චිත්තවේගීය පීඩනයට ප්‍රතිචාර දැක්වීමේ ක්‍රමයක් විය හැකිය.

හික්කා ඇතිවීමෙන් ඇතිවිය හැකි සංකූලතා මොනවාද?

බොහෝ හික්කා කිසිදු සංකූලතාවයක් ඇති නොකරන අතර ගැටලු නොමැතිව විසඳේ. කෙසේ වුවද, දින ගණනක් හෝ සති ගණනක් පවතින නිරන්තර හික්කා ඔබේ ජීවන තත්ත්වයට බලපෑම් කිරීමට පටන් ගත හැකිය.

දිගු කාලයක් පවතින හික්කා නිසා සාමාන්‍යයෙන් ආහාර හෝ බීම ගැනීම දුෂ්කර විය හැකිය. හික්කා දිගු කාලයක් පැවතුනහොත් එය බර අඩුවීම, ජලාපහරණය හෝ පෝෂණ ගැටලු ඇති කළ හැකිය.

නින්ද බාධාව යනු නිරන්තර හික්කා සමඟ ඇතිවන තවත් පොදු ගැටලුවකි. නිරන්තර මාංශ පේශි හැකිලීම් නිසා රාත්‍රියේ නින්දට යාම හෝ නින්දේ රැඳී සිටීම දුෂ්කර විය හැකිය.

දිග්ගැස්සුණු හික්කා සමඟ කටයුතු කරන විට සමහරුන්ට තෙහෙට්ටුව, සාන්ද්‍රණය කිරීමේ අපහසුතාවය හෝ මනෝභාවයේ වෙනස්කම් ද අත්විඳිය හැකිය. සාමාන්‍ය හුස්ම ගැනීමේ රටාවට නිරන්තරයෙන් බාධා ඇතිවීම ශාරීරිකව හා චිත්තවේගීයව තෙහෙට්ටුවක් ඇති කළ හැකිය.

ඉතාමත් दुර්ලභ අවස්ථාවලදී, බරපතල හික්කා හෘද ස්පන්දනයේ අක්‍රමිකතා හෝ හුස්ම ගැනීමේ ගැටලු ඇති කළ හැකිය. එමනිසා, නිරන්තර හික්කා වෛද්‍යවරු බැරෑරුම් ලෙස සලකන අතර ඵලදායී ප්‍රතිකාර සොයා ගැනීමට වැඩ කරති.

හික්කා වැළැක්විය හැකි ආකාරය කුමක්ද?

සාමාන්‍ය උත්ප්‍රේරක වලින් වැළකී සිටීමෙන් ඔබට හික්කා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කළ හැකිය. ඔබ කන ආකාරය සහ බොන ආකාරය සම්බන්ධයෙන් සිදු කරන සරල වෙනස්කම් විශාල වෙනසක් ඇති කළ හැකිය.

විශාල කොටස් ඉක්මනින් ආහාර ගැනීම වෙනුවට කුඩා ආහාර වේල් වඩා සෙමින් ආහාර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ ගිලින වාතයේ ප්‍රමාණය අඩු කිරීම සඳහා ඔබේ ආහාර හොඳින් හපන්න සහ ආහාර ගනිද්දී කතා කිරීමෙන් වළකින්න.

කාබනේටඩ බීම, ඉතා උණුසුම් ආහාර සහ ඉතා සීතල බීම සීමා කරන්න. ඔබ මෙම ආහාර ගන්නා විට, ඒවා සෙමින් සහ කුඩා ප්‍රමාණවලින් පරිභෝජනය කරන්න.

ඔබේ හික්කා ආතතියෙන් උත්ප්‍රේරණය වන බව ඔබ දුටුවහොත්, ලිහිල් කිරීමේ ශිල්පීය ක්‍රම භාවිතා කිරීමෙන් ආතතිය පාලනය කිරීම ද උපකාරී විය හැකිය. ගැඹුරු හුස්ම ගැනීමේ ආකාර, ධ්‍යානය හෝ නිතිපතා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සියල්ලම ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.

ඔබට ආම්ලික ප්‍රතිප්‍රවේශය හෝ GERD තිබේ නම්, මෙම තත්වයන් නිසි ලෙස ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් හික්කා ඇතිවීමේ සිද්ධීන් අඩු කළ හැකිය. ඕනෑම යටිතල ආහාර ජීර්ණ ගැටලු පාලනය කිරීම සඳහා ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ වැඩ කරන්න.

හික්කා රෝග විනිශ්චය කරන්නේ කෙසේද?

පැය 48 කට අඩු කාලයක් පවතින සාමාන්‍ය හික්කා සඳහා, විශේෂ පරීක්ෂණ අවශ්‍ය නොවේ. ඔබේ විස්තරය සහ ශාරීරික පරීක්ෂණය මත ඔබේ වෛද්‍යවරයාට සාමාන්‍යයෙන් හික්කා රෝග විනිශ්චය කළ හැකිය.

හික්කා දින දෙකකට වඩා වැඩි කාලයක් පවතින්නේ නම්, ඒවා ආරම්භ වූ වේලාව, ඒවා උත්ප්‍රේරණය කළ හැකි දේ සහ ඔබ අත්විඳින ඕනෑම වෙනත් රෝග ලක්ෂණ ගැන ඔබේ වෛද්‍යවරයා විස්තරාත්මක ප්‍රශ්න අසනු ඇත.

දිගු කාලයක් පවතින හික්කා සඳහා, යටිතල හේතු සොයා බැලීම සඳහා ඔබේ වෛද්‍යවරයා පරීක්ෂණ කිහිපයක් නිර්දේශ කළ හැකිය. ඒවාට පරිවෘත්තීය ගැටලු පරීක්ෂා කිරීම සඳහා රුධිර පරීක්ෂණ, X-කිරණ හෝ CT ස්කෑන් වැනි රූප පරීක්ෂණ හෝ ඔබේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය ඇගයීමට පරීක්ෂණ ඇතුළත් විය හැකිය.

කිසිම අවස්ථාවක, ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබව විශේෂඥයකු වෙත යොමු කළ හැකිය. ආහාර ජීර්ණ ගැටලු සඳහා එය ආමාශ රෝග විශේෂඥයෙකු, ස්නායු ගැටලු සඳහා ස්නායු විශේෂඥයෙකු හෝ ඔබේ විශේෂිත තත්වය අනුව වෙනත් විශේෂඥයින් විය හැකිය.

හික්කා සඳහා ප්‍රතිකාරය කුමක්ද?

බොහෝ හික්කා යම් ප්‍රතිකාරයක අවශ්‍යතාවයකින් තොරව තනිවම යයි. කෙසේ වුවද, හික්කා පවතිනවා නම් හෝ කරදරකාරී වුවහොත් ඔබේ වෛද්‍යවරයා නිර්දේශ කළ හැකි ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ.

දිග්ගැස්සුණු හික්කා සඳහා, වෛද්‍යවරු බොහෝ විට ඩයප්‍රමය ලිහිල් කිරීමට හෝ ස්නායු කෝපය අඩු කිරීමට උපකාරී වන ඖෂධ සමඟ ආරම්භ කරති. ඒවාට මාංශ පේශි ලිහිල් කරන ඖෂධ, ඔක්කාරයට එරෙහි ඖෂධ හෝ ස්නායු ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපාන ඖෂධ ඇතුළත් විය හැකිය.

ඖෂධ ක්‍රියා නොකරන්නේ නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා වෙනත් ක්‍රම උත්සාහ කර බැලිය හැකිය. ඒවාට ස්නායු බ්ලොක් ඇතුළත් විය හැකිය, එහිදී ඩයප්‍රමය පාලනය කරන ස්නායු අසලට ඖෂධ එන්නත් කරනු ලැබේ, හෝ ඉතා දුර්ලභ අවස්ථාවලදී ශල්‍යකර්ම ක්‍රියා පටිපාටි පවා.

විශේෂිත ප්‍රතිකාරය ඔබේ හික්කා ඇති කරන දේ මත රඳා පවතී. ආම්ලික ප්‍රත්‍යාවර්තය වැනි යටිතල තත්වයක් වරදකරු නම්, එම තත්වයට ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් හික්කා ද බොහෝ විට විසඳේ.

ඔබේ වෛද්‍යවරයා අතුරු ආබාධ අවම කරමින් වඩාත් effective ලදායී ප්‍රතිකාරය සොයා ගැනීමට ඔබ සමඟ කටයුතු කරනු ඇත. දිග්ගැස්සුණු හික්කා ඇති බොහෝ දෙනෙකුට නිසි වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලැබෙන විට සහනයක් ලැබේ.

ගෙදරදී හික්කා ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

බොහෝ ගෙදර පිළියම් සාමාන්‍ය හික්කා නැවැත්වීමට උපකාරී විය හැකි වුවද, ඒවායින් බොහොමයකට විද්‍යාත්මක සාක්ෂි සීමිතයි. මෙම ක්‍රම ක්‍රියාත්මක වන්නේ හික්කා ප්‍රත්‍යාවර්තයට බාධා කිරීමෙන් හෝ ඇතුළත් ස්නායු උත්තේජනය කිරීමෙනි.

බොහෝ දෙනෙකුට ප්‍රයෝජනවත් බව සොයාගත් ජනප්‍රිය ශිල්ප කිහිපයක් මෙන්න:

• තත්පර 10-20ක් හුස්ම තබාගෙන, පසුව සෙමින් හුස්ම ගන්න
• ඉක්මනින් ශීතල වතුර වීදුරුවක් බොන්න
• සීනි තේ හැන්දක ගිල දමන්න
• කෙටි කාලයක් සඳහා කඩදාසි බෑගයකට හුස්ම ගන්න
• ඔබේ දණහිස් මෘදු ලෙස ඔබේ පපුවට ඇදගෙන ඉදිරියට නැමෙන්න
• ශීතල වතුරෙන් උගුර හොඳින් සේදීම

මෙම පිළියම් සාමාන්‍යයෙන් කලාතුරකින් හික්කා සඳහා උත්සාහ කිරීමට ආරක්ෂිතයි. යතුර වන්නේ ඔබට වඩාත් හොඳින් ක්‍රියා කරන දේ සොයා ගැනීමයි, මන්ද විවිධ ක්‍රම විවිධ පුද්ගලයින් සඳහා ක්‍රියා කරයි.

ගෙදර පිළියම් සුදුසු වන්නේ කෙටි කාලීන, කලාතුරකින් හික්කා සඳහා පමණක් බව මතක තබා ගන්න. ඔබේ හික්කා දිනකට හෝ දෙකකට වඩා පවතිනවා නම්, ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා සමඟ උපදේශනය කිරීමට කාලයයි.

ඔබේ වෛද්‍ය හමුවට සූදානම් විය යුතු ආකාරය

ඔබේ හමුවට පෙර, ඔබේ හික්කා ආරම්භ වූයේ කවදාද සහ ඒවා කොපමණ වාර ගණනක් සිදුවේද යන්න ලියා තබා ගන්න. ඔබ දුටු ඕනෑම රටාවක්, උදාහරණයක් ලෙස, යම් ආහාර ගැනීමෙන් පසු හෝ ආතති සහිත අවස්ථාවලදී ඒවා සිදුවේද යන්න සටහන් කර ගන්න.

ඔබ ගන්නා සියලුම ඖෂධ සහ ආහාර ඖෂධ ලැයිස්තුවක් සාදා ගන්න, ඒවාට ඕනෑම ඖෂධයක් ඇතුළත් වේ. සමහර ඖෂධ නිරන්තර හික්කා ඇති කිරීමට දායක විය හැකි බැවින්, මෙම තොරතුරු ඔබේ වෛද්‍යවරයාට උපකාරී වේ.

හික්කා සමඟ ඔබ අත්විඳි ඕනෑම වෙනත් රෝග ලක්ෂණ පැහැදිලි කිරීමට සූදානම් වන්න. ඒවාට ඔක්කාරය, හෘදාබාධය, ගිලීමේ අපහසුතාවය හෝ ඔබේ ආහාර රුචිය හෝ බර වෙනස් වීම ඇතුළත් විය හැකිය.

ඔබේ සෞඛ්‍යය, ආහාර වේල හෝ ජීවන රටාවේ ඕනෑම මෑත වෙනස්කම් ගැන සිතන්න. ඒවාට නව ඖෂධ, වෛද්‍ය ක්‍රියා පටිපාටි හෝ සැලකිය යුතු ජීවිත ආතතීන් ඇතුළත් විය හැකිය.

ඔබේ ප්‍රශ්න කලින්ම ලියා තබා ගන්න, එවිට හමුවේදී ඒවා අසන්නට අමතක නොවේ. මෙය ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ ඔබේ කාලය උපරිම ලෙස භාවිතා කිරීමට උපකාරී වේ.

හික්කා ගැන ප්‍රධාන කරුණ

බොහෝ හික්කා හානිකර නොවන අතර තාවකාලික වන අතර, මිනිත්තු කිහිපයකින් හෝ පැය කිහිපයකින් තනිවම සුව වේ. ඒවා ජීවිතයේ සාමාන්‍ය කොටසක් වන අතර බොහෝ දෙනා කලාතුරකින් අත්විඳිති.

සිහිපත් කළ යුතු වැදගත්ම දෙය නම් පැය 48 නීතියයි. හික්කා දින දෙකකට වඩා වැඩි කාලයක් පැවතුනහොත්, හෝ ඒවා සමඟ වෙනත් තර්ජනාත්මක රෝග ලක්ෂණ තිබේ නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවීම වටී.

නිරන්තර හික්කා කලකිරීමට හා බාධාකාරී විය හැකි වුවද, ඵලදායී ප්‍රතිකාර ලබා ගත හැකිය. දිගුකාලීන හික්කා සඳහා වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගන්නා බොහෝ දෙනෙකුට නිසි ප්‍රතිකාර ලැබෙනු ඇත.

හික්කා ඔබේ දෛනික ජීවිතයට බලපාන්නේ නම්, ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා සම්බන්ධ කර ගැනීමට පසුබට නොවන්න. ඔබට සුවපහසුවක් දැනීමට සහ සාමාන්‍යයෙන් ක්‍රියා කිරීමට අයිතියක් ඇති අතර, ඔබට එය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට වෛද්‍ය වෘත්තිකයන් සිටිති.

හික්කා ගැන බොහෝ විට අසනු ලබන ප්‍රශ්න

හික්කා භයානකද?

සාමාන්‍ය හික්කා භයානක නොවන අතර සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති නොකරයි. කෙසේ වුවද, පැය 48කට වඩා වැඩි කාලයක් පවතින හික්කා යටින් පවතින වෛද්‍ය තත්වයන් පෙන්නුම් කළ හැකි අතර ඒවාට අවධානය යොමු කිරීම අවශ්‍ය වේ. ඉතා කලාතුරකින්, ඉතා තදින් පවතින හික්කා ආහාර ගැනීම, නින්ද හෝ හුස්ම ගැනීමට බාධා කළ හැකි අතර, එබැවින් දිගුකාලීන හික්කා සඳහා වෛද්‍ය ඇගයීම වැදගත් වේ.

ආහාර ගැනීමෙන් පසු හික්කා වැඩි වන්නේ ඇයි?

ආහාර ගැනීමෙන් හික්කා ඇතිවීමට හේතු කිහිපයක් තිබේ. ඔබ ඉක්මනින් ආහාර ගන්නා විට, ඔබ වැඩි වාතය උරා ගන්නා අතර, එමගින් ඔබේ ඩයප්‍රැමයට කෝපයක් ඇති විය හැකිය. විශාල ආහාර වේල් ඔබේ බඩ ප්‍රසාරණය කළ හැකි අතර, ඩයප්‍රැමය මත පීඩනය ඇති කරයි. ඉතා උණුසුම් හෝ සීතල ආහාර, කුළුබඩු සහිත ආහාර සහ කාබනේටඩ බීම ඔබේ ඩයප්‍රැමය පාලනය කරන ස්නායු උත්තේජනය කළ හැකි අතර, හික්කා ඇති කරයි.

හික්කා නිවාරණ ක්‍රම ඇත්තටම ක්‍රියාත්මක වේද?

බොහෝ සම්ප්‍රදායික හික්කා නිවාරණ ක්‍රම හික්කා ඇති කරන ස්නායු සංඥා බාධා කිරීමෙන් හෝ වේගස් ස්නායු උත්තේජනය කිරීමෙන් ක්‍රියා කරයි. විද්‍යාත්මක සාක්ෂි සීමිත වුවද, හුස්ම තබා ගැනීම, ජලය පානය කිරීම හෝ සීනි පරිභෝජනය කිරීම වැනි ක්‍රම සමහර පුද්ගලයින්ට ඵලදායී විය හැකිය. යතුර වන්නේ මෙම පිළියම් ඩයප්‍රැමයේ සාමාන්‍ය රිද්මය නැවත සකස් කිරීමට උපකාරී වීමයි.

බිළිඳුන්ට හික්කා ඇති විය හැකිද, එය සාමාන්‍ය දෙයක්ද?

ඔව්, බිළිඳුන්ට හික්කා ඇතිවීම සාමාන්‍ය දෙයකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ගර්භණී සමයේදී ගර්භාෂය තුළදීම බිළිඳුන්ට හික්කා ඇති වේ. බිළිඳුන්ගේ හික්කා සාමාන්‍යයෙන් ඉක්මනින් ආහාර ගැනීම, වාතය උරා ගැනීම හෝ බඩ පිරී යාම නිසා ඇති වේ. ඒවා සාමාන්‍යයෙන් තනිවම යහපත් වන අතර බිළිඳාට අපහසුතාවයක් ඇති නොකරයි, නමුත් ඒවා නව දෙමාපියන්ට කනස්සල්ලට හේතු විය හැකිය.

මගේ දරුවාගේ හික්කා ගැන මට කවදාද කනස්සල්ලට පත් විය යුතුද?

ළමුන්ගේ හික්කා වැඩිහිටි හික්කා සමාන සාමාන්‍ය නීතිවලට අනුගත වේ. ඔබේ දරුවාගේ හික්කා පැය 48කට වඩා වැඩි කාලයක් පවතිනවා නම්, ආහාර ගැනීමට හෝ නින්දට බාධා කරනවා නම්, හෝ උණ, වමනය හෝ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවය වැනි වෙනත් රෝග ලක්ෂණ සමඟ එක්ව ඇතිවේ නම්, ඔබේ ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න. ළමා හික්කා බොහොමයක් හානිකර නොවන අතර සරල පිළියම් හෝ තනිවම ඉක්මනින් යහපත් වේ.