මැස්ටයිටිස් යනු කුමක්ද? රෝග ලක්ෂණ, හේතු සහ ප්‍රතිකාර

මැස්ටයිටිස් යනු කුමක්ද?

මැස්ටයිටිස් යනු රුදුරු, ඉදිමීම, උණුසුම සහ රතු පැහැය ඇති කරන කිරිදෙන ග්‍රන්ථි පටක ගිනි අවුලුවන තත්වයකි. මෙම තත්වය වඩාත් සුලභව දක්නට ලැබෙන්නේ කිරිදෙන මව්වරුන් තුළ, විශේෂයෙන්ම දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු පළමු සති කිහිපය තුළය.

මැස්ටයිටිස් යනු ඔබේ කිරිදෙන ග්‍රන්ථි පටක කෝපයට පත්වී ගිනි අවුලුවන බව සිතන්න, ඔබේ සමේ ඇති තුවාලයක් රතු පැහැයට හා තුවාල වීමට සමානයි. ආසාදනයක් සමඟ හෝ රහිතව ගිනි අවුලුවීම සිදුවිය හැකි අතර, බැක්ටීරියා ආසාදන බොහෝ විට ඇතුළත් වේ.

මැස්ටයිටිස් ප්‍රධාන වශයෙන් කිරිදීමේදී සිදු වුවද, කිරි නොදෙන කාන්තාවන්ට හෝ කලාතුරකින් පිරිමින්ටද එය බලපෑ හැකිය. හොඳ ආරංචිය නම්, මැස්ටයිටිස් කලින් හඳුනා ගත් විට ප්‍රතිකාරයට හොඳින් ප්‍රතිචාර දක්වයි.

මැස්ටයිටිස් රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

මැස්ටයිටිස් රෝග ලක්ෂණ බොහෝ විට ඉක්මනින් වර්ධනය වන අතර ඔබට තරමක් අසනීප බවක් දැනිය හැකිය. ලක්‍ෂණ සාමාන්‍යයෙන් එක් කිරිදෙන ග්‍රන්ථියක දිස් වේ, නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී යන දෙකටම බලපෑම් ඇති විය හැකිය.

ඔබට අත්විඳිය හැකි පොදු රෝග ලක්ෂණ ඇතුළත් වේ:

• කිරිදීමේදී උග්‍රවිය හැකි කිරිදෙන ග්‍රන්ථි වේදනාව සහ ශරීරයේ තද ගතිය
• ඔබේ කිරිදෙන ග්‍රන්ථියේ කොටසක හෝ සමස්තයේම ඉදිමීම සහ තද ගතිය
• බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශය මත උණුසුම සහ රතු පැහැය
• උණ සහ සීතල, බොහෝ විට 101°F (38.3°C) හෝ ඊට වැඩි උෂ්ණත්වයකට ළඟා වේ
• ෆ්ලූ රෝග ලක්ෂණවලට සමාන තෙහෙට්ටුව සහ ශරීර වේදනා
• ඔබේ කිරිදෙන ග්‍රන්ථියේ පටු හැඩැති තද ප්‍රදේශයක්

සමහර කාන්තාවන් කිරිදීමේදී දැවෙන සංවේදනයක් හෝ ඔවුන්ගේ කිරිවල කුඩා ප්‍රමාණයේ ශ්ලේෂ්මල දකිති. මෙම රෝග ලක්ෂණ දින කිහිපයක් තුළ ක්‍රමයෙන් වර්ධනය විය හැකිය හෝ පැය කිහිපයක් ඇතුළත හදිසියේම දිස් විය හැකිය.

ඔබ මෙම රෝග ලක්ෂණ, විශේෂයෙන්ම උණ සහ සීතල අත්විඳින්නේ නම්, නිසි ඇගයීම සහ ප්‍රතිකාර සඳහා ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා වහාම සම්බන්ධ කර ගැනීම වැදගත් වේ.

මැස්ටයිටිස් වර්ග මොනවාද?

සාමාන්‍යයෙන් සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නන් බැක්ටීරියා ආසාදනයක් ඇතිද යන්න මත පදනම්ව මැස්ටයිටිස් ප්‍රධාන වර්ග දෙකකට වර්ග කරයි. මෙම වර්ග තේරුම් ගැනීමෙන් ඔබේ තත්වය සහ ප්‍රතිකාර විකල්ප හොඳින් තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ.

ආසාදිත මැස්ටයිටිස් බැක්ටීරියා ඔබේ ස්තන පටක තුළට ඇතුළු වන විට, සාමාන්‍යයෙන් ඔබේ තන පුඩුවේ හෝ කිරි නාලිකාවේ කුඩා ඉරිතැලීම් හරහා සිදු වේ. මෙම වර්ගයේ උණ රෝග ලක්ෂණ වැනි බරපතල රෝග ලක්ෂණ බොහෝ විට ඇති කරන අතර ප්‍රතිජීවක ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ.

ආසාදන නොවන මැස්ටයිටිස් යනු බැක්ටීරියා ආසාදනයකින් තොරව ගිනි අවුලුවන තත්වයකි. මෙම වර්ගය කිරි රැඳීම (ඔබේ ස්තනයේ කිරි එකතු වන විට) හෝ ස්තන පටක වලට තුවාල වීමෙන් වර්ධනය විය හැකිය.

ඔබේ රෝග ලක්ෂණ, පරීක්ෂණය සහ සමහර විට රසායනාගාර පරීක්ෂණ මත පදනම්ව ඔබට ඇති වර්ගය ඔබේ වෛද්‍යවරයාට තීරණය කළ හැකිය. දෙකම ප්‍රතිකාර කළ හැකි වුවද, ප්‍රවේශය තරමක් වෙනස් විය හැකිය.

මැස්ටයිටිස් ඇති කරන්නේ කුමක්ද?

ඔබේ ස්තන පටක ඉදිමී යන විට මැස්ටයිටිස් වර්ධනය වන අතර මෙය ක්‍රම කිහිපයකින් සිදුවිය හැකිය. මෙම හේතු තේරුම් ගැනීමෙන් ඔබට අවදානම් සාධක හඳුනාගෙන වැළැක්වීමේ පියවර ගැනීමට උපකාරී වේ.

සාමාන්‍ය හේතුවලට ඇතුළත් වන්නේ:

• කිරි රැඳීම - කිරි ඔබේ නාලිකාවල ඉතා දිගු කාලයක් රැඳී තිබේ නම්
• බැක්ටීරියා ආසාදනය - සාමාන්‍යයෙන් ස්ටැෆිලොකොකස් ඕරියස් හෝ ස්ට්‍රෙප්ටොකොකස් බැක්ටීරියා වලින්
• බැක්ටීරියා ඇතුළු වීමට ඉඩ සලසන ඉරිතලා හෝ හානි වූ තන පුඩු
• කිරි නිසි ලෙස ගලා යාම වළක්වන අවහිර වූ කිරි නාලිකා
• නිතර නිතර කිරි දීම නොමැතිකම හෝ පෝෂණ කාලසටහනේ හදිසි වෙනස්කම්
• පෝෂණය හෝ පොම්ප කිරීමේදී කිරි නිසි ලෙස ඉවත් නොකිරීම

අඩු සාමාන්‍ය හේතුවලට තද ඇඳුම් හෝ නින්දේ ඉරියව්වලින් සිදුවන ස්තන තුවාල, ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල කරන ආතතිය සහ තෙහෙට්ටුව හෝ කිරි ගලායාමට බලපාන පෙර ස්තන ශල්‍යකර්ම ඇතුළත් විය හැකිය.

දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, හෝමෝන වෙනස්කම්, යම් ඖෂධ හෝ මූලික ස්තන තත්වයන් හේතුවෙන් කිරි දෙන කාන්තාවන් තුළ මැස්ටයිටිස් ඇති විය හැකිය. යතුරු සාධකය සාමාන්‍යයෙන් කිරි ගලායාම අවහිර කරන හෝ ස්තන පටක වලට බැක්ටීරියා හඳුන්වා දෙන දෙයකි.

මැස්ටයිටිස් සඳහා වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?

මැස්ටයිටිස් රෝග ලක්ෂණ ඇති බව ඔබට පෙනෙන විටම ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා හමුවිය යුතුය. මුල් ප්‍රතිකාර මගින් තත්වය උග්‍රවීම වළක්වා ගත හැකි අතර ඔබ ඉක්මනින් සුවපත් වීමට උපකාරී වේ.

101°F (38.3°C) ට වැඩි උණ ඇති වුවහොත්, විශේෂයෙන්ම එය රුධිර පීඩනය සහ රතු පැහැය සමඟ එක්ව ඇත්නම්, වහාම වෛද්‍ය උපකාර ලබා ගන්න. මෙම රෝග ලක්ෂණ එකට මැස්ටයිටිස් ඉක්මනින් ප්‍රතිකාර කළ යුතු බවට ශක්තිමත් ලෙස යෝජනා කරයි.

ඔබේ පියයුරෙන් පිටතට විහිදෙන රතු ඉරි, ඔබේ මව්කිරිවල ශ්ලේෂ්මල හෝ රුධිරය, හෝ ඉහළ උණ සහ සීතල සමග ඔබ ඉතා අසනීප බවක් දැනෙනවා නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා වහාම අමතන්න.

රෝග ලක්ෂණ තනිවම යහපත් වේදැයි බලා නොසිටින්න. ප්‍රතිකාර නොකළ මැස්ටයිටිස් පියයුරේ තුවාලයක් දක්වා වර්ධනය විය හැකි අතර, එය වඩාත් බරපතල වන අතර ශල්‍යකර්ම මගින් ජලාපවහනය කිරීම අවශ්‍ය විය හැකිය.

මැස්ටයිටිස් සඳහා අවදානම් සාධක මොනවාද?

මැස්ටයිටිස් ඇතිවීමේ ඉඩකඩ වැඩි කළ හැකි සාධක කිහිපයක් තිබේ, නමුත් අවදානම් සාධක තිබීමෙන් ඔබට මෙම තත්වය නිසැකවම ඇති වන බවක් අදහස් නොකරයි. මෙම සාධක ගැන දැනුවත් වීමෙන් ඔබට වැළැක්වීමේ පියවර ගත හැකිය.

වඩාත් වැදගත් අවදානම් සාධකවලට ඇතුළත් වන්නේ:

• පළමු වරට මව්කිරි දෙන මව්වරු, විශේෂයෙන්ම පළමු සති කිහිපය තුළ
• ඉරිතලා, රිදෙන හෝ හානි වූ තනපුඩු
• නිතර නිතර මව්කිරි දීම නොමැතිකම හෝ පෝෂණය අතර දිගු පරතරයන්
• පෝෂණය අතරතුර පියයුර සම්පූර්ණයෙන් හිස් නොකිරීම
• තදින් ගැලපෙන බ්‍රා හෝ පියයුරු මත පීඩනය යොදන ඇඳුම් ඇඳීම
• මැස්ටයිටිස් ඉතිහාසය
• ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල කරන තෙහෙට්ටුව සහ ආතතිය

අමතර අවදානම් සාධකවලට පෝෂණය කිරීමේ දුෂ්කරතා ඇති බිළිඳකු සිටීම, පෝෂණය කිරීමේ තනි ඉරියව්වක් පමණක් භාවිතා කිරීම හෝ මව්කිරි අධික ලෙස තිබීම ඇතුළත් වේ. විෂමජාතීය රෝග හෝ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට බලපාන වෙනත් තත්වයන් ඇති කාන්තාවන්ටද ඉහළ අවදානමක් තිබිය හැකිය.

ප්‍රසන්න පුවත නම්, මෙම අවදානම් සාධක බොහොමයක් නිසි මව්කිරි දීමේ ශිල්පීය ක්‍රම, ප්‍රමාණවත් විවේකය සහ හොඳ පියයුරු රැකවරණ ක්‍රම මගින් කළමනාකරණය කළ හැකි බවයි.

මැස්ටයිටිස් හේතුවෙන් ඇතිවිය හැකි සංකූලතා මොනවාද?

සාමාන්‍යයෙන් මැස්ටයිටිස් හොඳින් ප්‍රතිකාර ලබයි, නමුත් ඇතිවිය හැකි සංකූලතා ගැන තේරුම් ගැනීම වැදගත් වේ, එමගින් ඔබට අනතුරු ඇඟවුම් හඳුනා ගත හැකිය. ඉක්මනින් ප්‍රතිකාර ලැබුණු විට බොහෝ කාන්තාවන් දිගුකාලීන ගැටලු නොමැතිව සම්පූර්ණයෙන්ම සුවය ලබයි.

සාමාන්‍යයෙන් ඇතිවන සංකූලතාව වන්නේ රුධිර තැල්මක් ඇතිවීමයි, එය ආසාදනයක් හේතුවෙන් පියයුරු පටක තුළ ශ්ලේෂ්මල රැස්වීමක් ඇති වූ විටය. මෙය මැස්ටයිටිස් රෝගීන්ගෙන් 5-10% ක් පමණ තුළ සිදු වන අතර ශල්‍යකර්ම මගින් එය ඉවත් කිරීමට සිදු විය හැකිය.

තවද ඇතිවිය හැකි සංකූලතාවලට ඇතුළත් වන්නේ:

• එකම හෝ වෙනස් ප්‍රදේශවල නැවත නැවත මැස්ටයිටිස් රෝග ඇතිවීම
• ප්‍රතිකාරයෙන් පසුව පවතින නිදන්ගත පියයුරු වේදනාව
• බලපෑමට ලක් වූ පියයුරේ කිරි උපදවන හැකියාව අඩුවීම
• සෙප්සිස් (දුර්ලභ නමුත් බරපතල රුධිර ආසාදනය)
• වේදනාව සහ අපහසුතාවය හේතුවෙන් කලින් කිරි දීම නැවැත්වීම

ඉතා කලාතුරකින්, ප්‍රතිකාර නොකළ මැස්ටයිටිස් වඩාත් බරපතල පද්ධතිමය ආසාදන වලට තුඩු දිය හැකිය. කෙසේ වුවද, නිසි ප්‍රතිජීවක ප්‍රතිකාර සහ සහායක සත්කාර සමඟ, මෙම බරපතල සංකූලතා වැළැක්විය හැකිය.

සංකූලතා වලින් වැළකීම සඳහා යතුර වන්නේ ඉක්මනින් ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීම සහ ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නාගේ නිර්දේශ සම්පූර්ණයෙන්ම අනුගමනය කිරීමයි, එයට ඔබට හොඳක් දැනුණද පවා නියමිත ප්‍රතිජීවක ඖෂධ සම්පූර්ණයෙන්ම භාවිතා කිරීම ඇතුළත් වේ.

මැස්ටයිටිස් වැළැක්විය හැකි ආකාරය කුමක්ද?

මැස්ටයිටිස් ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කර ගැනීම සඳහා ඔබට බොහෝ ප්‍රායෝගික පියවර ගත හැකිය. මෙම වැළැක්වීමේ උපක්‍රම පියයුරු සෞඛ්‍යය හොඳින් පවත්වා ගැනීම සහ නිසි ළදරු පෝෂණ ක්‍රම මත අවධානය යොමු කරයි.

ඵලදායී වැළැක්වීමේ ක්‍රමවලට ළදරු පෝෂණයේදී නිසි ලෙස උරා ගැනීම සහ තැබීම, ඔබේ බිළිඳාට නිතර නිතර සහ ඉල්ලුම මත කිරි දීම සහ එක් එක් පෝෂණයේදී ඔබේ පියයුරු සම්පූර්ණයෙන් හිස් කිරීම ඇතුළත් වේ.

ප්‍රධාන වැළැක්වීමේ උපක්‍රමවලට ඇතුළත් වන්නේ:

• රාත්‍රියේදී ඇතුළුව, පැය 2-3 කට වරක් මව්කිරි දීම
• ඔබේ පියයුරේ සියලුම ප්‍රදේශ හොඳින් හිස් කිරීම සඳහා පෝෂණ ඉරියව් වෙනස් කිරීම
• පෝෂණය අතරතුර ඔබේ තනපුඩු පිරිසිදුව හා වියලිව තබා ගැනීම
• හොඳින් ගැලපෙන, ආධාරක බ්‍රා එකක් (වයර් නැති) පැළඳීම
• ප්‍රමාණවත් විවේකයක් ලබා ගැනීම සහ ආතති මට්ටම් කළමනාකරණය කිරීම
• ඉරිතලා ඇති තනපුඩු වහාම ප්‍රතිකාර කිරීම

ඔබට පෝෂණයක් මගහැරීමට අවශ්‍ය නම්, පියයුරු ඉදිමීම වැළැක්වීම සඳහා කිරි උරා ගැනීම හෝ අතින් එළියට ගැනීම කරන්න. හැකි නම්, ඔබේ පෝෂණ කාලසටහනේ හදිසි වෙනස්කම් වලින් වළකින්න, ඔබේ පියයුරු ඉතා පිරී යාමට ඉඩ නොදෙන්න.

හොඳ පෝෂණය පවත්වා ගැනීම සහ ජලය හොඳින් පානය කිරීම මව්කිරි දීමේදී ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සහ සමස්ත පියයුරු සෞඛ්‍යයටද සහාය වේ.

මැස්ටයිටිස් රෝග විනිශ්චය කරන්නේ කෙසේද?

ඔබේ රෝග ලක්ෂණ සහ ඔබේ පියයුරු වල ශාරීරික පරීක්ෂණය මත පදනම්ව, ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නාට සාමාන්‍යයෙන් මැස්ටයිටිස් රෝග විනිශ්චය කළ හැකිය. රෝග විනිශ්චය ක්‍රියාවලිය සාමාන්‍යයෙන් සරල වන අතර ඒ සඳහා බහුල පරීක්ෂණ අවශ්‍ය නොවේ.

ඔබේ හමුවීමේදී, ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබේ රෝග ලක්ෂණ, මව්කිරි දීමේ ඉතිහාසය ගැන විමසනු ඇති අතර ගිනි අවුලුවන ලකුණු, උණුසුම සහ තුවාල සඳහා ඔබේ පියයුරු පරීක්ෂා කරනු ඇත. ඔවුන් ඔබේ උෂ්ණත්වය සහ සමස්ත සෞඛ්‍ය තත්ත්වයද පරීක්ෂා කරනු ඇත.

බොහෝ අවස්ථාවලදී, රෝග විනිශ්චය සඳහා අතිරේක පරීක්ෂණ අවශ්‍ය නොවේ. කෙසේ වුවද, ඔබට බරපතල රෝග ලක්ෂණ තිබේ නම්, මුල් ප්‍රතිකාරයට ප්‍රතිචාර නොදක්වන්නේ නම් හෝ නැවත නැවත රෝග ලක්ෂණ ඇති වුවහොත්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා වැඩිදුර පරීක්ෂණ නිර්දේශ කළ හැකිය.

අතිරේක පරීක්ෂණවලට යම් බැක්ටීරියා හඳුනා ගැනීම සඳහා මව්කිරි සංස්කෘතියක්, බරපතල ආසාදනයක ලකුණු පරීක්ෂා කිරීම සඳහා රුධිර පරීක්ෂණ හෝ රෝග ලක්ෂණ බරපතල නම්, ශ්ලේෂ්මලයක් බැහැර කිරීම සඳහා ඇල්ට්රා සවුන්ඩ් එකක් ඇතුළත් විය හැකිය.

මැස්ටයිටිස් සඳහා ප්‍රතිකාරය කුමක්ද?

මැස්ටයිටිස් ප්‍රතිකාරයට සාමාන්‍යයෙන් ආසාදනයට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා ප්‍රතිජීවක ඖෂධ ඇතුළත් වන අතර, රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සහ සුව කිරීම ප්‍රවර්ධනය කිරීම සඳහා සහායක පියවර ඇතුළත් වේ. බොහෝ කාන්තාවන් ප්‍රතිකාර ආරම්භ කිරීමෙන් පැය 24-48 කින් හොඳක් දැනීමට පටන් ගනී.

ඔබේ වෛද්‍යවරයා බොහෝ විට මව්කිරි දීමේදී ආරක්ෂිත ඖෂධ වන සෙෆලෙක්සින් හෝ ක්ලින්ඩමයිසින් වැනි ප්‍රතිජීවක ඖෂධ නියම කරනු ඇත. ප්‍රතිජීවක ඖෂධ පා course ය සම්පූර්ණයෙන්ම ගැනීම, සාමාන්‍යයෙන් දින 10-14ක්, ඉක්මනින් හොඳ හැඟීමක් ඇති වුවද ඉතා වැදගත් වේ.

ප්‍රතිකාර ක්‍රමවලට ඇතුළත් වන්නේ:

• බැක්ටීරියා ආසාදනය ඉවත් කිරීම සඳහා මුඛ ප්‍රතිජීවක
• අයිබුප්‍රොෆෙන් හෝ ඇසිටමිනොෆෙන් වැනි වේදනා නාශක
• කිරි ගලා යාම පවත්වා ගැනීම සඳහා මව්කිරි දීම හෝ පොම්ප කිරීම දිගටම කරගෙන යාම
• කිරි ගලා යාම උත්තේජනය කිරීම සඳහා ආහාර ගැනීමට පෙර උණුසුම් සම්පීඩන
• ඉදිමීම අඩු කිරීම සඳහා ආහාර ගැනීමෙන් පසු සීතල සම්පීඩන
• ප්‍රමාණවත් විවේකයක් සහ තරල පරිභෝජනය වැඩි කිරීම

පැය 48-72ක් ඇතුළත ඔබේ තත්ත්වය යහපත් නොවන්නේ නම් හෝ සංකූලතා ඇති වුවහොත් ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා ප්‍රතිකාරය සකස් කළ හැකිය. සමහර කාන්තාවන්ට ශක්තිමත් ප්‍රතිජීවක හෝ අතිරේක මැදිහත්වීම් අවශ්‍ය විය හැකිය.

ප්‍රතිකාර කාලය තුළ මව්කිරි දීම දිගටම කරගෙන යාම වැදගත් වේ, මන්ද එමගින් ආසාදනය ඉවත් කිරීමට සහ තවදුරටත් කිරි එකතුවීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. නියම කරන ලද ප්‍රතිජීවක ඔබේ බිළිඳාට ආරක්ෂිතයි.

මැස්ටයිටිස් තත්ත්වයේදී නිවසේ ප්‍රතිකාර ලබා ගන්නේ කෙසේද?

නිවසේ රැකවරණ ක්‍රම මගින් මැස්ටයිටිස් රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීමට සහ වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සමඟ ඔබේ සුවයට සහාය වීමට සැලකිය යුතු ලෙස උපකාරී විය හැකිය. මෙම උපක්‍රම අවධානය යොමු කර ඇත්තේ සැනසීම, කිරි ගලා යාම උත්තේජනය කිරීම සහ ඔබේ ශරීරයේ සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලියට සහාය වීම කෙරෙහි ය.

මව්කිරි දීම හෝ නිතර පොම්ප කිරීම දිගටම කරගෙන යන්න, මන්ද එය ඔබට කළ හැකි වැදගත්ම දේවලින් එකකි. එක් එක් සැසියේදී ඔබේ පියයුරු සම්පූර්ණයෙන් හිස් කරන්න, හැකි නම් බලපෑමට ලක් වූ පියයුරෙන් ආරම්භ කරන්න.

ඵලදායී නිවසේ රැකවරණයට ඇතුළත් වන්නේ:

• ආහාර ගැනීමට පෙර විනාඩි 10-15ක් උණුසුම් සම්පීඩන යෙදීම
• දැවිල්ල අඩු කිරීම සඳහා ආහාර ගැනීමෙන් පසු සීතල ඇසුරුම් භාවිතා කිරීම
• උණු ජලයෙන් ස්නානය කිරීම සහ ඔබේ පියයුරු සැහැල්ලුවෙන් මසාජ් කිරීම
• හැකි තරම් ඕනෑ තරම් විවේක ගැනීම සහ නින්ද ලබා ගැනීම
• ජලය ඕනෑ තරම් පානය කිරීමෙන් ශරීරය ජලයෙන් පිරී තබා ගැනීම
• ඔබේ වෛද්‍යවරයාගේ නිර්දේශය මත වේදනා නාශක ලබා ගැනීම

පියයුරු සම්පූර්ණයෙන් හිස්වන බව සහතික කර ගැනීම සඳහා විවිධ මව්කිරි දීමේ ඉරියව් උත්සාහ කර බලන්න, එමෙන්ම කිරි ගලා ඒමට උපකාර කිරීම සඳහා පෝෂණය කරන අතරතුර මෘදු පියයුරු ආලේපනයක් සලකා බලන්න. ලිහිල්, සුවපහසු ඇඳුම් සහ හොඳින් ගැලපෙන ආධාරක බ්‍රා එකක් පළඳින්න.

ඔබේ රෝග ලක්ෂණ හොඳින් නිරීක්ෂණය කර ඇන්ටිබයොටික් ලබා ගැනීමෙන් පැය 24-48ක් ඇතුළත ඔබට හොඳක් දැනෙන්නට පටන් නොගතහොත් හෝ ඔබේ රෝග ලක්ෂණ උග්‍ර වුවහොත් ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා සම්බන්ධ කර ගන්න.

ඔබේ වෛද්‍ය හමුවට සූදානම් විය යුතු ආකාරය කුමක්ද?

ඔබේ වෛද්‍ය හමුවට සූදානම් වීමෙන් ඔබට වඩාත් effective ලෙස ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීමට සහ ඔබේ සියලු ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ. කුඩා සූදානමකින් හමුව වඩාත් productive සහ ආතති රහිත කළ හැකිය.

ඔබේ හමුවට පෙර, ඔබේ සියලු රෝග ලක්ෂණ, ඒවා ආරම්භ වූ වේලාව සහ ඒවායේ බරපතලකම ලියා තබා ගන්න. ඔබේ මව්කිරි දීමේ රටාව, ඇතුළුව, නිතර බව සහ ඔබේ චර්යාවේ මෑතකදී සිදු වූ ඕනෑම වෙනස්කම් සටහන් කර ගන්න.

පහත සඳහන් වැදගත් තොරතුරු රැගෙන එන්න:

• ඔබ ගන්නා සියලුම ඖෂධ සහ ආහාරමය උපකරණ ලැයිස්තුවක්
• ඔබේ මව්කිරි දීමේ ඉතිහාසය සහ පෙර පියයුරු ගැටළු
• ප්‍රතිකාර අතරතුර මව්කිරි දීම දිගටම කරගෙන යාම පිළිබඳ ප්‍රශ්න
• මව්කිරි දෙන අතරතුර ඖෂධවල ආරක්ෂාව පිළිබඳ ඕනෑම කනස්සල්ලක්
• ඔබේ බිළිඳාගේ පෝෂණ රටා සහ සෞඛ්‍යය පිළිබඳ තොරතුරු

තොරතුරු මතක තබා ගැනීමට සහ චිත්තවේගීය සහාය ලබා දීමට ඔබේ හවුල්කරුවා හෝ සහායකයෙකු රැගෙන ඒම සලකා බලන්න. ප්‍රතිකාර විකල්ප, අපේක්ෂිත සුවය ලැබීමේ කාලය සහ වැළැක්වීමේ උපක්‍රම පිළිබඳ ප්‍රශ්න අසන්නට පසුබට නොවන්න.

හැකි නම්, ඔබට ඉක්මනින්ම මව්කිරි දීමට හෝ පොම්ප කිරීමට හැකි වේලාවක ඔබේ හමුව සැලසුම් කරන්න, මන්ද එය රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණයට උපකාරී වන අතර අවශ්‍ය නම් ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නාට පෝෂණ තාක්ෂණික ක්‍රම පෙන්වීමට උපකාරී වේ.

මැස්ටයිටිස් පිළිබඳ ප්‍රධාන තොරතුරු මොනවාද?

මැස්ටයිටිස් යනු මව්කිරි දෙන බොහෝ මව්වරුන්ට බලපාන සුලභ හා ඉතා ප්‍රතිකාර කළ හැකි තත්වයකි. මතක තබා ගත යුතු වැදගත්ම දෙය නම්, මුල් ප්‍රතිකාරය වේගවත් සුවය ලැබීමට හා සංකූලතා වළක්වා ගැනීමට හේතු වේ.

ප්‍රතිකාර ලබන අතරතුර ඔබට ආරක්ෂිතව මව්කිරි දීම දිගටම කරගෙන යා හැකි අතර, ඇත්ත වශයෙන්ම, කිරි ගලා යාම පවත්වා ගැනීම සුව කිරීමේ අත්‍යවශ්‍ය කොටසකි. නියමිත ප්‍රතිජීවක ඔබට සහ ඔබේ බිළිඳාට ආරක්ෂිතයි.

සුදුසු ප්‍රතිකාර ලැබුණු විට, බොහෝ කාන්තාවන් පැය 24-48ක් ඇතුළත සැලකිය යුතු ලෙස හොඳින් දැනෙන අතර සතියක් ඇතුළත සම්පූර්ණයෙන්ම සුවය ලබයි. මැස්ටයිටිස් ගැන ඇති බිය නිසා මව්කිරි දීමෙන් ඔබව වළක්වා ගන්න එපා - එය ඉක්මනින් ප්‍රතිකාර කළ විට විශිෂ්ට ප්‍රතිඵල ලබා ගත හැකි කළමනාකරණය කළ හැකි තත්වයකි.

මතක තබා ගන්න, ඉක්මනින් උදව් ලබා ගැනීම සැමවිටම නිවැරදි තේරීමයි. ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා මෙම අභියෝගාත්මක කාලය තුළ ඔබට සහාය වීමට සහ ඔබ සහ ඔබේ බිළිඳා යන දෙදෙනාම සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටින බව සහතික කිරීමට සිටී.

මැස්ටයිටිස් පිළිබඳ නිතර ඇසෙන ප්‍රශ්න

මැස්ටයිටිස් තිබියදී මම මව්කිරි දීම දිගටම කරගෙන යා හැකිද?

ඔව්, මැස්ටයිටිස් තිබුණත් ඔබ මව්කිරි දීම දිගටම කරගෙන යා යුතුයි. නිතර නිතර කිරි දීමෙන් ඇත්ත වශයෙන්ම කිරි ගලා යාම පවත්වා ගැනීමෙන් සහ තවදුරටත් බාධා ඇතිවීම වැළැක්වීමෙන් ආසාදනය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. නියමිත ප්‍රතිජීවක ඔබේ බිළිඳාට ආරක්ෂිත වන අතර, එහි ඇති සමහර බැක්ටීරියා තිබුණත් මව්කිරි ඔවුන්ට හානිකර නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මව්කිරි දීම නැවැත්වීමෙන් ඔබේ පියයුරේ කිරි එකතු වීමට ඉඩ ලබා දීමෙන් මැස්ටයිටිස් උග්‍ර විය හැකිය.

මැස්ටයිටිස් වලින් සුවය ලැබීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද?

ප්‍රතිජීවක ප්‍රතිකාර ආරම්භ කිරීමෙන් පැය 24-48ක් ඇතුළත බොහෝ කාන්තාවන්ට හොඳින් දැනෙන්නට පටන් ගනී. සුදුසු ප්‍රතිකාර ලැබුණු විට සම්පූර්ණ සුවය ලැබීමට සාමාන්‍යයෙන් දින 7-10ක් ගත වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම හොඳින් දැනුණත්, සාමාන්‍යයෙන් දින 10-14ක්, නියමිත පාඨමාලාව සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා ප්‍රතිජීවක ලබා ගැනීම දිගටම කරගෙන යා යුතුය. ප්‍රතිකාර ප්‍රමාද වූවා නම්, විශේෂයෙන්ම සමහර කාන්තාවන්ට සම්පූර්ණයෙන්ම සුවය ලැබීමට තවත් දින කිහිපයක් අවශ්‍ය විය හැකිය.

මැස්ටයිටිස් මගේ කිරි ලබාදීමට බලපායිද?

මැස්ටයිටිස් තාවකාලිකව බලපෑමට ලක් වූ රුධිරයේ කිරි නිෂ්පාදනය අඩු කළ හැකි නමුත්, ප්‍රතිකාරයෙන් පසු එය සාමාන්‍ය තත්ත්වයට පත්වේ. ප්‍රතිකාර කාලය තුළ ළදරුවාට කිරි දීම හෝ පොම්ප කිරීම දිගටම කරගෙන යාමෙන් ඔබේ කිරි සැපයුම පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. කිරි රසය වෙනස් වී ඇතැයි සමහර කාන්තාවන් කනස්සල්ලට පත්වන නමුත් එය තාවකාලික වන අතර ඔබේ බිළිඳාට ආරක්ෂිතයි. ඔබ කිරි සැපයුම ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටින්නේ නම්, ඔබේ කිරි දීමේ ශිල්පීය ක්‍රමය උපරිම කිරීම සඳහා කිරි දීමේ උපදේශකයෙකු සමඟ වැඩ කරන්න.

එකවරම යන දෙපැත්තේම මැස්ටයිටිස් ඇතිවිය හැකිද?

මැස්ටයිටිස් බොහෝ විට එක් පියයුරකට බලපාන අතර, එය කලාතුරකින් දෙපැත්තේම එකවර ඇතිවිය හැකිය. මෙය අඩුවෙන් සිදුවුවද, ඉරිතලා ඇති තන පුඩු හෝ අඩු වාර ගණනකින් කිරිදීම වැනි අවදානම් සාධක තිබේ නම් එය සිදුවිය හැකිය. ඔබ දෙපැත්තේම රෝග ලක්ෂණ ඇති වුවහොත්, ඔබට සකස් කළ ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය විය හැකි බැවින් ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නාව වහාම සම්බන්ධ කර ගන්න. එකම ප්‍රතිකාර මූලධර්ම යොදනු ලැබේ, නමුත් ඔබට අමතර සහාය හා අධීක්ෂණය අවශ්‍ය වේ.

මම කිරි දෙන්නේ නැත්නම් මැස්ටයිටිස් ඇතිවිය හැකිද?

ඔව්, එය බොහෝ අඩුවෙන් සිදු වුවද, කිරි දෙන්නේ නැති කාන්තාවන් තුළ සහ පිරිමින් තුළ පවා මැස්ටයිටිස් ඇතිවිය හැකිය. කිරි දීම නොකරන මැස්ටයිටිස් හෝමෝන වෙනස්වීම්, යම් ඖෂධ, පියයුරු තුවාල හෝ යටින් ඇති තත්වයන් නිසා ඇතිවිය හැකිය. රෝග ලක්ෂණ සමාන වේ, නමුත් හේතු සහ ප්‍රතිකාර ක්‍රමය වෙනස් විය හැකිය. කිරි දීමකින් තොරව පියයුරු ඉදිමීම ඇති වුවහොත්, නිසි ඇගයීම සහ ප්‍රතිකාර සඳහා ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා හමුවන්න.