Health Library
මිට්ටෙල්ෂ්මර්ස් යනු කුමක්ද? රෝග ලක්ෂණ, හේතු සහ ප්රතිකාර
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
මිට්ටෙල්ෂ්මර්ස් යනු ඩිම්බ මෝචනයේ වේදනාව සඳහා භාවිතා කරන වෛද්ය යෙදුමයි - ඩිම්බකෝෂයෙන් බිත්තරයක් මුදා හරින විට චක්රයේ මැද කාලයේදී සමහර කාන්තාවන්ට දැනෙන උදර කැක්කුම හෝ තියුණු වේදනාවයි. එහි නම ජර්මානු වචන වලින් ලබාගෙන ඇති අතර එහි තේරුම “මැද වේදනාව” යන්නයි, එය ඔබේ ඔසප් චක්රයේදී එය සිදුවන කාලය පරිපූර්ණ ලෙස විස්තර කරයි.
මෙම ආකාරයේ වේදනාව ඔවුන්ගේ ප්රජනන වයසේ සිටින කාන්තාවන්ගෙන් 20% ක් පමණ බලපායි. එය සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්ය දෙයක් වන අතර සාමාන්යයෙන් හානිකර නොවේ, නමුත් ඔබට එය කලින් අත්විඳීමක් නොමැති නම් එය ඔබව පුදුමයට පත් කළ හැකිය.
මිට්ටෙල්ෂ්මර්ස් යනු කුමක්ද?
මිට්ටෙල්ෂ්මර්ස් යනු ඔබේ ඊළඟ ඔසප් චක්රය ආරම්භ වීමට දින 14 කට පමණ පෙර සිදුවන ඩිම්බ මෝචන වේදනාවයි. එය ඔබේ ඩිම්බකෝෂය බිත්තරයක් මුදා හරින විට සිදු වන අතර එය ඔබේ මාසික චක්රයේ ස්වාභාවික කොටසකි.
වේදනාව සාමාන්යයෙන් මිනිත්තු කිහිපයක සිට පැය කිහිපයක් දක්වා පවතී. සමහර කාන්තාවන්ට මෙය මසකට එක් වරක් අත්විඳිය හැකි අතර තවත් සමහරුන්ට එය කලාතුරකින් පමණක් දැනේ. ඩිම්බකෝෂය බිත්තරයක් මුදා හරින ඩිම්බකෝෂය අනුව වේදනාව සාමාන්යයෙන් මසකට පැත්ත වෙනස් වේ.
මෙම තත්වය ඩිම්බ මෝචන සින්ඩ්රෝමය හෝ මැද චක්ර වේදනාව ලෙසද හැඳින්වේ. එය ඩිම්බ මෝචනය සිදුවන බවට වඩාත් විශ්වාසදායක ලකුණක් වන අතර එම නිසා සමහර කාන්තාවන් ඇත්ත වශයෙන්ම ඔවුන්ගේ සාරවත් බව ලුහුබැඳීමට එය ප්රයෝජනවත් යැයි සලකයි.
මිට්ටෙල්ෂ්මර්ස් රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?
ප්රධාන රෝග ලක්ෂණය වන්නේ ඔබේ පහළ උදරයේ හෝ ශ්රෝණියේ එක් පැත්තක වේදනාවයි. මෙම වේදනාව පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් විය හැකි අතර, එකම කාන්තාවකට පවා මාසයෙන් මාසයට වෙනස් විය හැකිය.
මිට්ටෙල්ෂ්මර්ස් තුළ ඔබට අත්විඳිය හැකි දේ මෙන්න:
- ඔබේ ශ්රෝණියේ එක් පැත්තක තියුණු, කැක්කුම් වේදනාව
- යන එන අඳුරු රිදවන වේදනාව
- මාසයෙන් මාසයට පැත්ත වෙනස් වන වේදනාව
- මිනිත්තු කිහිපයක සිට පැය කිහිපයක් දක්වා පවතින අපහසුතාව
- මෘදු ඔක්කාරය (අඩුවෙන් සිදුවේ)
- ආලෝක ලප හෝ ශ්රාවය
- ඔබේ පහළ උදරයේ ඉදිමීම හෝ පිරී ඉතිරී යාම
වේදනාවේ තීව්රතාවය හරිම සුළු එකක සිට ඉතාමත් අපහසුතාවයක් ඇති කරන තත්වයකට වෙනස් විය හැකිය. බොහෝ කාන්තාවන් එය ඉවසාගත හැකි බව විස්තර කරන අතර, සමහරුන්ට එය ටික කාලයකට ඔවුන්ගේ දෛනික කටයුතුවලට බාධා කරන බව සොයා ගනී.
මිටෙල්ෂ්මර්ස් රෝගය සාමාන්යයෙන් උණ, බර රුධිර වහනය හෝ ඔබව නැමෙන්නට සලස්වන තරම් තද වේදනාවක් ඇති නොකරන බව සඳහන් කිරීම වටිනවා. මෙම රෝග ලක්ෂණ වෙනත් දෙයක් සිදුවෙමින් පවතින බවට යෝජනා කරයි.
මිටෙල්ෂ්මර්ස් ඇති කරන්නේ කුමක්ද?
ඔබේ ශරීරයේ ඩිම්බ මෝචනයේ ස්වාභාවික ක්රියාවලිය නිසා මිටෙල්ෂ්මර්ස් ඇතිවේ. ඔබේ ඩිම්බ කෝෂය ඩිම්බයක් මුදා හැරීමට සූදානම් වන විට, වේදනාව ඇති කළ හැකි දේවල් කිහිපයක් සිදු වේ.
ප්රධාන හේතුවලට ඇතුළත් වන්නේ:
- ඩිම්බය මුදා හැරීමට පෙර ෆොලිකල් ඉදිමීම
- ෆොලිකල් පුපුරා යන විට මුදා හරින ලද තරල හෝ රුධිරය
- ඩිම්බය අල්ලා ගැනීමට උත්සාහ කරන විට ෆැලෝපීය නාලිකාවේ හැකිලීම්
- ෆොලිකල් වර්ධනය වන විට ඩිම්බ කෝෂයේ මතුපිට දිගු වීම
ඔබේ ඩිම්බ කෝෂය තුළ පුළුල් වන කුඩා බැලූනයක් ලෙස සිතන්න. ඩිම්බය අඩංගු ෆොලිකල් විශාල වන විට, එය ඩිම්බ කෝෂයේ පිටත තට්ටුව දිගු කරයි, එමඟින් අපහසුතාවයක් ඇති විය හැකිය.
ෆොලිකල් අවසානයේ ඩිම්බය මුදා හැරීමට පුපුරා යන විට, තරල ස්වල්පයක් සහ සමහර විට රුධිරය ඔබේ ශ්රෝණි කුහරයට වැගිරේ. මෙම තරලය ඔබේ උදරයේ ආවරණය කුපිත කළ හැකි අතර, වේදනාව හෝ හැකිලීම ඇති කරයි.
මිටෙල්ෂ්මර්ස් සඳහා වෛද්යවරයකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?
මිටෙල්ෂ්මර්ස් රෝගයේ බොහෝ අවස්ථා හානිකර නොවන අතර වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය නොවේ. කෙසේ වෙතත්, යම් රෝග ලක්ෂණ වලට ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නා සමඟ සාකච්ඡාවක් අවශ්ය වේ.
ඔබට පහත රෝග ලක්ෂණ අත්විඳින්නේ නම් ඔබ ඔබේ වෛද්යවරයා හමුවිය යුතුය:
- දෛනික කටයුතුවලට බාධා කරන තරම් තද වේදනාව
- දින 3කට වඩා වැඩි කාලයක් පවතින වේදනාව
- බර රුධිර වහනය හෝ අසාමාන්ය ශ්රාවය
- ශ්රෝණි වේදනාව සමඟ උණ
- ඔක්කාරය සහ වමනය
- ක්රමයෙන් උග්ර වන වේදනාව
- හදිසි, තියුණු වේදනාවක් යහපත් නොවේ
මේ රෝග ලක්ෂණ ඩිම්බකෝෂ ඉදිමුම්, ඇපෙන්ඩිසයිටිස් හෝ ශ්රෝණි ගිනි අවුලුවන රෝග වැනි වෙනත් තත්වයන් පෙන්නුම් කළ හැකිය. මේවා අඩුවෙන් සිදුවුවද, ඒවාට නිසි වෛද්ය ඇගයීමක් අවශ්යයි.
ඔබේ වේදනාව සාමාන්ය මිටෙල්ෂ්මර්ස් එකක්දැයි ඔබට විශ්වාස නැතිනම්, ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නා සමඟ පරීක්ෂා කිරීම සැමවිටම හොඳයි. ඔබ අත්විඳින දේ සාමාන්ය ඩිම්බ මෝචන වේදනාවක්ද නැතහොත් ප්රතිකාර අවශ්ය දෙයක්ද යන්න ඔවුන්ට තීරණය කළ හැකිය.
මිටෙල්ෂ්මර්ස් සඳහා අවදානම් සාධක මොනවාද?
මිටෙල්ෂ්මර්ස් නිතිපතා ඩිම්බ මෝචනය වන ඕනෑම කාන්තාවකට බලපෑ හැකිය. කෙසේ වුවද, යම් සාධක නිසා ඔබට මෙම වර්ගයේ වේදනාව අත්විඳීමට ඉඩ ඇත.
සාමාන්ය අවදානම් සාධක ඇතුළත් වේ:
- ඔබේ ප්රජනන වයසේ සිටීම (සාමාන්යයෙන් යෞවනයන් සිට 40 දක්වා)
- නිතිපතා ඔසප් චක්ර තිබීම
- හෝමෝන උපත් පාලන ක්රම භාවිතා නොකිරීම
- ඩිම්බ මෝචන වේදනාව පිළිබඳ පවුල් ඉතිහාසයක් තිබීම
- සාමාන්යයෙන් වේදනාවට වැඩි සංවේදීතාවයක් තිබීම
රසවත් ලෙස, උපත් පාලන ඖෂධ ගන්නා කාන්තාවන්ට මිටෙල්ෂ්මර්ස් අත්විඳීමට ඉඩ අඩුය, මන්ද ඒ ඖෂධ ඩිම්බ මෝචනය වැළැක්වීම නිසාය. ඒ හා සමානව, ගර්භණී සහ මව්කිරි දෙන කාන්තාවන්ට සාමාන්යයෙන් එය අත්විඳිය නොහැක, මන්ද ඔවුන් ඩිම්බ මෝචනය නොවන නිසාය.
ඇතැම් කාන්තාවන්ට ඔවුන් වයසට යන විට ඔවුන්ගේ මිටෙල්ෂ්මර්ස් වඩාත් කැපී පෙනෙන බවක් දැනේ, හෝමෝන මට්ටම්වල වෙනස්කම් හෝ ඩිම්බ මෝචන ක්රියාවලියට වැඩි සංවේදීතාවයක් හේතුවෙන් විය හැකිය.
මිටෙල්ෂ්මර්ස් හි හැකි සංකූලතා මොනවාද?
සැබෑ මිටෙල්ෂ්මර්ස් ඩිම්බ මෝචන ක්රියාවලියේ සාමාන්ය කොටසක් වන බැවින් එය කලාතුරකින් සංකූලතා ඇති කරයි. ප්රධාන කනස්සල්ල වන්නේ එය ප්රතිකාර අවශ්ය විය හැකි වෙනත් තත්වයන්ගෙන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමයි.
කෙසේ වුවද, දුර්ලභ අවස්ථාවලදී, ඩිම්බ මෝචනයට හේතු විය හැකිය:
- අභ්යන්තර රුධිර වහනය සහිත ඩිම්බකෝෂ ඉදිමුම් පුපුරා යාම
- වංක ඩිම්බකෝෂය (ඩිම්බකෝෂ ව්යවර්ථය)
- යටින් පවතින තත්වයක් තිබේ නම් ආසාදනය
මේ සංකූලතා 흔하지 않지만, හදිසි වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය තරම් තද රුදාවක් ඇති කළ හැකිය. ප්රධාන වෙනස නම්, සාමාන්යයෙන් සංකූලතා සාමාන්ය මිටෙල්ෂ්මර්ස් වලට වඩා 훨씬 තද රුදාවක් ඇති කරයි.
මිටෙල්ෂ්මර්ස් ඇති බොහෝ කාන්තාවන්ට සාමාන්ය, සෞඛ්ය සම්පන්න ප්රජනන චක්ර තිබේ. රුදාවම සාරවත් බවට බලපෑම් කරනවා හෝ දිගුකාලීන සෞඛ්ය ගැටලු ඇති කරනවා නැහැ.
මිටෙල්ෂ්මර්ස් රෝග විනිශ්චය කරන්නේ කෙසේද?
මිටෙල්ෂ්මර්ස් රෝග විනිශ්චය සාමාන්යයෙන් ඔබේ රෝග ලක්ෂණ නිරීක්ෂණය කිරීම සහ වෙනත් තත්වයන් බැහැර කිරීම ඇතුළත් වේ. ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබේ ඔසප් චක්රය සහ රුදාව සිදුවන කාලය ගැන ප්රශ්න කිරීමෙන් ආරම්භ කරනු ඇත.
රෝග විනිශ්චය ක්රියාවලියට ඇතුළත් විය හැකිය:
- විස්තරාත්මක වෛද්ය ඉතිහාසය සහ රෝග ලක්ෂණ නිරීක්ෂණය
- ශ්රෝණි පරීක්ෂණය ඇතුළු ශාරීරික පරීක්ෂණය
- කුහර හෝ වෙනත් විෂමතා සඳහා පරීක්ෂා කිරීම සඳහා ඇල්ට්රා සවුන්ඩ්
- ආසාදනය හෝ වෙනත් තත්වයන් බැහැර කිරීම සඳහා රුධිර පරීක්ෂණ
- කාලය සහ බරපතලකම නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා වේදනා ලේඛනයක් තබා ගැනීම
ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබෙන් රෝග ලක්ෂණ කිහිප මාසයක් නිරීක්ෂණය කරන ලෙස ඉල්ලා සිටිය හැකිය. මෙය ඔබේ ඩිම්බකෝෂ චක්රයට ගැලපෙන රටාවක් ඇති කිරීමට උපකාරී වන අතර එය රෝග විනිශ්චය තහවුරු කිරීම සඳහා යතුරයි.
කිසිදු අවස්ථාවක, ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නා වෙනත් තත්වයන් ගැන සැක කරන්නේ නම් අතිරේක පරීක්ෂණ නිර්දේශ කළ හැකිය. කෙසේ වුවද, මිටෙල්ෂ්මර්ස් රෝග ලක්ෂණවල කාලය සහ ලක්ෂණ මත පදනම්ව බොහෝ අවස්ථාවන්හිදී රෝග විනිශ්චය කළ හැකිය.
මිටෙල්ෂ්මර්ස් සඳහා ප්රතිකාරය කුමක්ද?
මිටෙල්ෂ්මර්ස් සඳහා ප්රතිකාරය වේදනාව සහ අපහසුතාවයන් කළමනාකරණය කිරීම මත අවධානය යොමු කරයි. එය ස්වාභාවික ක්රියාවලියක් බැවින්, ඩිම්බකෝෂය සම්පූර්ණයෙන්ම නැවැත්වීමට වඩා ඔබට වඩා සුවපහසුවක් දැනීමට උපකාර කිරීම ඉලක්කය වේ.
සාමාන්ය ප්රතිකාර විකල්ප ඇතුළත් වේ:
- අයිබුප්රොෆෙන් හෝ ඇසිටමිනොෆෙන් වැනි ඕවර්-ද-කවුන්ටර් වේදනා නාශක
- උණුසුම් පෑඩ් හෝ උණු ජල ස්නානය සමඟ තාප චිකිත්සාව
- ඩිම්බකෝෂය වැළැක්වීම සඳහා හෝමෝන උපත් පාලනය
- මෘදු ව්යායාම හෝ දිගු කිරීම
- ආතති කළමනාකරණ ශිල්පීය ක්රම
බොහෝ කාන්තාවන්ට ඉබුප්රොෆෙන් ඉතා හොඳින් ක්රියා කරන බව සොයාගත හැකිය, මන්ද එමගින් ඩිම්බකෝෂය වටා ඇති ගිනි අවුලුවන තත්ත්වය අඩු කරයි. වේදනාවේ පළමු ලකුණේදී එය ගැනීමෙන් වේදනාව තීව්ර වන තුරු බලා සිටීමට වඩා හොඳ සහනයක් ලැබේ.
ප්රබල මිටෙල්ෂ්මර්ස් රෝග ලක්ෂණ සෑම මාසයකම අත්විඳින කාන්තාවන් සඳහා, හෝමෝන උපත් පාලන ක්රම නිර්දේශ කළ හැකිය. මෙය ඩිම්බ මෝචනය සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වයි, එමගින් වේදනාව ඉවත් කරයි, නමුත් ඔබ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ නම් එය සාරවත් බවටද බලපායි.
මිටෙල්ෂ්මර්ස් ගෙදරදී කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේද?
සාමාන්ය මිටෙල්ෂ්මර්ස් වේදනාව සඳහා ගෙදරදී කළමනාකරණය කිරීමේ උපක්රම ඉතා effective ලදායී විය හැකිය. වේදනාව ඇති වූ විට සූදානම් සැලැස්මක් තිබීමයි යතුර.
මෙන්න ප්රයෝජනවත් ගෙදර පිළියම්:
- ඔබේ පහළ උදරයට හෝ පිටුපසට තාපය යොදන්න
- ශ්රෝණි මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීම සඳහා උණු වතුරේ නානු ගන්න
- ගැඹුරු හුස්ම ගැනීම හෝ ධ්යානය පුරුදු කරන්න
- හොඳින් ජලය බොන්න සහ ප්රමාණවත් විවේකයක් ලබා ගන්න
- මෘදු යෝගා හෝ සැහැල්ලු ව්යායාම උත්සාහ කරන්න
- අපහසුතාවය කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ලිහිල් කිරීමේ ශිල්පීය ක්රම භාවිතා කරන්න
ඔවුන්ගේ චක්ර නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් මිටෙල්ෂ්මර්ස් සඳහා සූදානම් වීමට බොහෝ කාන්තාවන්ට උපකාරී වේ. එය ආසන්නයේදීම බලාපොරොත්තු විය යුතු බව ඔබ දන්නා විට, ඔබට කල්තියා සැලසුම් කර වේදනා සහන ක්රම සූදානම් කළ හැකිය.
සුවපහසු චර්යාවක් නිර්මාණය කිරීමෙන්ද උපකාරී විය හැකිය. ඒ සඳහා උණුසුම් තහඩුවක් ලබා ගත හැකි වීම, වේදනා නාශක ලබා තබා ගැනීම හෝ ඔබේ සාමාන්ය ඩිම්බ මෝචන කාලය තුළ සැහැල්ලු ක්රියාකාරකම් කාලසටහනට ඇතුළත් කිරීම ඇතුළත් විය හැකිය.
ඔබේ වෛද්ය හමුව සඳහා ඔබ සූදානම් විය යුත්තේ කෙසේද?
ඔබේ හමුව සඳහා සූදානම් වීමෙන් ඔබට වඩාත් නිවැරදි රෝග විනිශ්චයක් සහ සුදුසු ප්රතිකාර නිර්දේශ ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබේ රෝග ලක්ෂණ සහ චක්රය පිළිබඳව වෛද්යවරයාට නිශ්චිත තොරතුරු අවශ්ය වේ.
ඔබේ චාරිකාවට පෙර, පහත තොරතුරු රැස් කරන්න:
- ඔබේ ඔසප් චක්රයේ දිග සහ නිත්යතාවය පිළිබඳ විස්තර
- සාමාන්යයෙන් ඔබේ චක්රයේ වේදනාව ඇතිවන කාලය
- වේදනාව කොපමණ කාලයක් පවතිනවාද සහ එහි තීව්රතාවය
- වේදනාව දැනෙන ආකාරය (තියුණු, 둔감, උදරාභිමුඛ)
- ඔබ වර්තමානයේ ලබා ගන්නා ඕනෑම ඖෂධ
- වේදනාව හොඳින් හෝ නරක අතට හැරවිය හැකි දේ
ඔබේ හමුවීමට පෙර අවම වශයෙන් එක් චක්රයක් සඳහා රෝග ලක්ෂණ ලේඛනයක් තබා ගැනීම සලකා බලන්න. දිනය, වේදනා මට්ටම සහ ඔබ අත්විඳින ඕනෑම අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ සටහන් කරන්න.
ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් ඇසීමට ඔබට අවශ්ය ඕනෑම ප්රශ්නයක් ලියා තබන්න. එයට දෛනික ක්රියාකාරකම්වලට බාධා කරන වේදනාව පිළිබඳ සැලකිලි හෝ ප්රතිකාර විකල්ප පිළිබඳ ප්රශ්න ඇතුළත් විය හැකිය.
මිටෙල්ෂ්මර්ස් පිළිබඳ ප්රධාන තොරතුරු මොනවාද?
මිටෙල්ෂ්මර්ස් යනු බොහෝ කාන්තාවන් අත්විඳින ඩිම්බ මෝචනයේ සාමාන්ය කොටසකි. එය අපහසුතාවයක් ඇති කළ හැකි වුවද, එය සාමාන්යයෙන් හානිකර නොවන අතර සරල ප්රතිකාර මගින් පාලනය කළ හැකිය.
මතක තබා ගැනීම වැදගත්ම දෙය නම්, මෙම වේදනාව පුරෝකථනය කළ හැකි රටාවකට අනුගත වීමයි - මැද චක්රයේ සිදු වන අතර පැති මාරු වේ. මෙම කාලය ඖෂධීය අවධානයක් අවශ්ය විය හැකි අනෙකුත් තත්වයන්ගෙන් එය වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ.
බොහෝ කාන්තාවන්ට ඕවර්-ද-කවුන්ටර් වේදනා නාශක සහ නිවසේ සුවපහසු ක්රම මගින් ඵලදායී සහනයක් ලැබේ. ඔබේ වේදනාව තරමක් බරපතල නම් හෝ සාමාන්ය රටාවලට අනුගත නොවන්නේ නම්, ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නා සම්බන්ධ කර ගැනීමට පසුබට නොවන්න.
මිටෙල්ෂ්මර්ස් ඇතුළුව ඔබේ ශරීරයේ සංඥා තේරුම් ගැනීම ඇත්තටම බලය ලබා දිය හැකිය. එමගින් ඔබේ ප්රජනක සෞඛ්යය හොඳින් නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ ඔබේ රැකවරණය පිළිබඳව තොරතුරු ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
මිටෙල්ෂ්මර්ස් පිළිබඳ නිතර ඇසෙන ප්රශ්න
මිටෙල්ෂ්මර්ස් මගේ ගැබ් ගැනීමේ හැකියාවට බලපානවාද?
නැහැ, මිටෙල්ෂ්මර්ස් ඔබේ සාරවත් බවට බලපාන්නේ නැහැ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ නිතිපතා ඩිම්බ මෝචනය වන බවට එය ප්රයෝජනවත් ලකුණක් විය හැකිය. බොහෝ කාන්තාවන් ගැබ් ගැනීමේ උත්සාහයන් කාල නිර්ණය කිරීමට ස්වාභාවික සාරවත් බව පෙන්වුම් කරුවෙකු ලෙස මිටෙල්ෂ්මර්ස් භාවිතා කරයි.
මට එක් පැත්තකින් පමණක් මිටෙල්ෂ්මර්ස් ඇති වන්නේ ඇයි?
ඔබට වේදනාවක් දැනෙන්නේ එක් පැත්තකින් පමණක් බවට හේතුව, ඔබේ ඩිම්බකෝෂ වලින් එකක් පමණක් එක් මාසයකට බිත්තරයක් නිකුත් කිරීමයි. ඔබේ ඩිම්බකෝෂ ඩිම්බ මෝචනය කිරීමේදී එකිනෙකට හුවමාරු වන බැවින් වේදනාව සාමාන්යයෙන් පැති හුවමාරු වේ. ඔබට සෑම විටම එකම පැත්තක වේදනාවක් දැනේ නම්, එය ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීම වටිනවා.
මිටෙල්ෂ්මර්ස් තීව්රතාවය මසින් මසට වෙනස් වීම සාමාන්ය දෙයක්ද?
ඔව්, ඩිම්බ මෝචන වේදනාව මාසයෙන් මාසයට වෙනස් වීම සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්ය දෙයකි. ආතතිය, ආහාර, ශාරීරික ක්රියාකාරකම් සහ හෝමෝන උච්චාවචනයන් වැනි සාධක මගින් ඔබට මිටෙල්ෂ්මර්ස් හැඟෙන තීව්රතාවයට බලපෑම් කළ හැකිය.
මට අක්රමවත් ඔසප් චක්ර තිබුණත් මිටෙල්ෂ්මර්ස් ඇති විය හැකිද?
ඔබට අක්රමවත් ඔසප් චක්ර තිබේ නම්, ඔබ ඩිම්බ මෝචනය වන විට ඔබට මිටෙල්ෂ්මර්ස් තවමත් අත්විඳිය හැකිය. කෙසේ වුවද, එහි කාලය අඩු පුරෝකථනය කළ හැකි වනු ඇත. ඉතාමත් අක්රමවත් චක්ර හෝ PCOS වැනි තත්වයන් ඇති කාන්තාවන්ට ඩිම්බ මෝචන වේදනාව අඩු වාර ගණනකින් අත්විඳිය හැකිය.
මගේ මිටෙල්ෂ්මර්ස් හදිසියේම නතර වුණොත් මම කනස්සල්ලට පත් විය යුතුද?
ඔබේ සාමාන්ය මිටෙල්ෂ්මර්ස් රටාවේ හදිසි වෙනසක් ඔබේ ඩිම්බ මෝචනයේ වෙනස්කම් පෙන්නුම් කළ හැකිය. ආතතිය, බර වෙනස්වීම්, නව ඖෂධ හෝ ආසන්න රජෝපවාසය හේතුවෙන් මෙය සිදුවිය හැකිය. ඔබේ චක්රයේ වෙනස්කම් ගැන ඔබ කනස්සල්ලට පත්ව සිටිනවා නම්, එය ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නා සමඟ සාකච්ඡා කිරීම වටිනවා.
Health Companion
trusted by
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.
download august