හර්පීස් ゾスター (සිංහල) යනු කුමක්ද? රෝග ලක්ෂණ, හේතු සහ ප්‍රතිකාර

හර්පීස් ゾスター (සිංහල) යනු කුමක්ද?

හර්පීස් ゾスター (සිංහල) යනු වේදනාකාරී හම් රෝගයක් වන අතර එය චිකන්පොක්ස් රෝගය ඇති කරන එකම වෛරසය නිසා ඇතිවේ. චිකන්පොක්ස් රෝගයෙන් සුව වූ පසු, වෛරසය ඔබේ ස්නායු සෛල තුළ නිශ්චලව පවතින අතර වසර ගණනාවකට පසුව හර්පීස් ゾスター (සිංහල) ලෙස නැවත ක්‍රියාශීලී විය හැකිය.

වෛරසය නැවත ක්‍රියාශීලී වූ විට, එය ස්නායු මාර්ග ඔස්සේ ඔබේ හමට ගමන් කරයි. මෙය ඔබේ ශරීරයේ හෝ මුහුණේ එක් පැත්තක පෙනෙන සුවිශේෂී රැලි ඇති කරයි. හර්පීස් ゾスター (සිංහල) රෝගයේ වෛද්‍ය නාමය herpes zoster වේ, නමුත් එය සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව හෝ ලිංගික හර්පීස් ඇති කරන හර්පීස් වලින් සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ය.

හර්පීස් ゾスター (සිංහල) රෝගය ඇති වන්නේ බොහෝ දෙනා 50 ට වැඩි වයස්කරුවන් වුවද, ඕනෑම වයසකදී එය සිදුවිය හැකිය. හොඳ ආරංචිය නම්, හර්පීස් ゾスター (සිංහල) සාමාන්‍යයෙන් සති කිහිපයකින් තනිවම ඉවත් වන අතර, ඵලදායී ප්‍රතිකාර මගින් වේදනාව පාලනය කිරීමට සහ සුවය ලබා ගැනීමේ වේගය වැඩි කිරීමට උපකාරී විය හැකිය.

හර්පීස් ゾスター (සිංහල) රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

රැලි ඇතිවීමට පෙර හර්පීස් ゾスター (සිංහල) රෝග ලක්ෂණ ආරම්භ වේ. ඕනෑම දෙයක් පෙනෙන තෙක් දින කිහිපයකට පෙර ඔබේ හමේ යම් ප්‍රදේශයක වේදනාවක්, පිළිස්සීමක් හෝ හිරිවැටීමක් දැනිය හැකිය.

ඔබට අත්විඳිය හැකි ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණ මෙන්න:

• වේදනාව, පිලිස්සීම, හිරිවැටීම හෝ හිරිවැටීම, සාමාන්‍යයෙන් ඔබේ ශරීරයේ එක් පැත්තකට බලපායි
• ද්‍රවයෙන් පිරුණු බුබුලු බවට පත්වන රතු රැලි
• බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයේ හිරිවැටීම
• උණ සහ සීතල
• හිසරදය
• කම්මැලිකම
• උදරයේ අපහසුතා
• ආලෝකයට සංවේදීතාව

රැලි සාමාන්‍යයෙන් ස්නායු මාර්ගය අනුගමනය කරමින්, පටි හෝ තීරු රටාවක් නිර්මාණය කරයි. එය බොහෝ විට ඔබේ ශරීරයේ එක් පැත්තකින් ඔබේ කොඳු ඇට පෙළේ සිට ඔබේ පපුව දක්වා ඔතා ඇත. කෙසේ වුවද, එය ඔබේ මුහුණ, බෙල්ල හෝ ඔබේ ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස් වලටද බලපෑ හැකිය.

දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, සමහරු වඩා බරපතල රෝග ලක්ෂණ අත්විඳිය හැකිය. ඒවාට බහු ප්‍රදේශවලට බලපාන පුළුල් රැලි, බෙල්ලේ තද ගතිය සහිත බරපතල හිසරදය හෝ රැලි ඔබේ ඇස අසල පෙනේ නම් දෘශ්‍ය වෙනස්කම් ඇතුළත් විය හැකිය. මෙම තත්වයන්ට වහාම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ.

හර්පීස් ゾスター (සිංහල) ඇති කරන්නේ කුමක්ද?

ශිංගල්ස් රෝගය වරිසෙල්ලා-සොස්ටර් වෛරසය ඔබේ ශරීරය තුළ නැවත ක්‍රියාශීලී වන විට ඇතිවේ. ළමා කාලයේදී බොහෝ විට ඇතිවන චිකන්පොක්ස් ආසාදනයට හේතු වූ එකම වෛරසය මෙයයි.

චිකන්පොක්ස් සුව වූ පසු, වෛරසය ඔබේ ශරීරයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් නොවේ. ඒ වෙනුවට, එය ඔබේ කොඳු ඇට පෙළ සහ මොළය අසල ඇති ස්නායු පටක වලට ගොස්, අවුරුදු ගණනාවක් හෝ දශක ගණනාවක් නිෂ්ක්‍රීයව පවතී. ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සාමාන්‍යයෙන් මෙම නිද්‍රාශීලී වෛරසය පාලනයේ තබා ගනී.

වෛරසය නැවත ක්‍රියාශීලී වීමට හේතු කිහිපයක් තිබේ:

• වයසට යාම නිසා දුර්වල වූ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය
• ශාරීරික හෝ චිත්තවේගීය ආතතිය
• ප්‍රතිශක්තිය මර්දනය කරන ඇතැම් ඖෂධ
• ක්‍රමෝචිකිත්‍ය හෝ විකිරණ වැනි පිළිකා ප්‍රතිකාර
• HIV/AIDS හෝ වෙනත් ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධති ආබාධ
• අවයව බද්ධ කිරීමේ ඖෂධ

ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ ආරක්ෂාව දුර්වල වූ විට, වෛරසය ගුණනය වී ඔබේ සමට ස්නායු තන්තු ඔස්සේ ගමන් කළ හැකිය. ස්නායු මාර්ගය ඔස්සේ මෙම ගමන ශිංගල්ස් වේදනාව සහ රැළි නිශ්චිත රටාවලින් ඔබේ ශරීරයේ පැතිරීම පැහැදිලි කරයි.

ඔබට වෙනත් කෙනෙකුගෙන් ශිංගල්ස් රෝගය ලබා ගත නොහැකි බව දැන ගැනීම වැදගත්ය. කෙසේ වුවද, ඔබට ක්‍රියාශීලී ශිංගල්ස් තුවාල තිබේ නම්, ඔබට චිකන්පොක්ස් නොලැබූ පුද්ගලයින්ට වරිසෙල්ලා-සොස්ටර් වෛරසය පැතිරවිය හැකි අතර, ඔවුන්ට ශිංගල්ස් නොව චිකන්පොක්ස් ඇති වේ.

ශිංගල්ස් සඳහා වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?

ඔබට ශිංගල්ස් රෝගය ඇතැයි ඔබ සැක කරන විට ඔබ වහාම ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවිය යුතුය. රෝග ලක්ෂණ ආරම්භ වී පැය 72ක් ඇතුළත කලින් ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් ඔබේ රෝගයේ බරපතලකම සහ කාලසීමාව සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය.

ඔබට මෙම අනතුරු ඇඟවීම් වලින් ඕනෑම එකක් අත්විඳින්නේ නම් වහාම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගන්න:

• ඔබේ දර්ශනයට බලපෑම් කළ හැකි ඔබේ ඇස අසල රැළි
• ඔබේ ශරීරයේ විශාල ප්‍රදේශ ආවරණය වන පුළුල් රැළි
• බෙල්ලේ තද ගතිය සහිත බරපතල හිසරදය
• 101°F (38.3°C) ට වඩා වැඩි උණ
• රැළි ප්‍රදේශයේ බැක්ටීරියා ආසාදනයේ ලකුණු, උදාහරණයක් ලෙස රතු පැහැය වැඩි වීම, උණුසුම හෝ ශ්ලේෂ්මල
• ඔබේ මුහුණේ කොටස් චලනය කිරීමේ අපහසුතාව
• ශ්‍රවණ ගැටලු හෝ ඔක්කාරය

ඔබ වයස අවුරුදු 60 ට වැඩි නම් හෝ ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල නම් රැඳී නොසිටින්න. මෙම සාධක ඔබව සංකූලතා ඇතිවීමේ ඉහළ අවදානමකට ලක් කරන අතර, ඉක්මන් වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ඊටත් වඩා වැදගත් වේ.

ඔබේ රෝග ලක්‍ෂණ සුළු ඒවා ලෙස පෙනුනද, ඉක්මනින් සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකු හමුවීමෙන් සංකූලතා වලක්වා ගැනීමට සහ ඔබේ අපහසුතාවය අඩු කර ගැනීමට හැකි වේ. ඉක්මනින් ආරම්භ කළ විට හොඳින් ක්‍රියා කරන ප්‍රතිවෛරස ඖෂධ ඔවුන් නියම කළ හැකිය.

හර්පීස් ゾスター රෝගයට හේතු වන අවදානම් සාධක මොනවාද?

කුකුළු උණ ඇති ඕනෑම කෙනෙකුට හර්පීස් ゾスター රෝගය වැළඳිය හැකි නමුත්, යම් යම් සාධක මගින් මෙම නැවත ක්‍රියාකාරිත්වය අත්විඳීමේ ඔබේ ඉඩකඩ වැඩි කරයි. මෙම අවදානම් සාධක තේරුම් ගැනීමෙන් ඔබට ආරම්භක රෝග ලක්‍ෂණ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උපකාරී වේ.

වඩාත් වැදගත් අවදානම් සාධකවලට ඇතුළත් වන්නේ:

• වයස අවුරුදු 50 ට වැඩි වීම, ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය කාලයත් සමග ස්වභාවිකවම දුර්වල වන බැවිනි
• පිළිකා, HIV/AIDS හෝ ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝග නිසා ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල වීම
• අවයව බද්ධ කිරීම් හෝ ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ තත්වයන් සඳහා ප්‍රතිශක්තිකරණ ඖෂධ ලබා ගැනීම
• රසායනික චිකිත්සාව හෝ විකිරණ චිකිත්සාව වැනි පිළිකා ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීම
• ශාරීරික හෝ චිත්තවේගීය ආතතියේ ඉහළ මට්ටම්
• මධුමේහය හෝ වකුගඩු රෝග වැනි යම් යම් නිදන්ගත රෝග

සමහර අඩු සුලභ අවදානම් සාධක ද භූමිකාවක් ඉටු කළ හැකිය. මේවාට මෑතකදී සිදු කළ සැත්කම්, බරපතල තුවාල හෝ දිගු කාලීනව ඖෂධ ලබා ගැනීම ඇතුළත් වේ. කාන්තාවන්ට පිරිමින්ට වඩා තරමක් ඉහළ අවදානමක් තිබිය හැකි නමුත්, පර්යේෂකයන් ඒ ඇයි කියා සම්පූර්ණයෙන්ම නිශ්චිත නොවේ.

මෙම අවදානම් සාධක තිබීමෙන් ඔබට නිසැකවම හර්පීස් ゾスター රෝගය වැළඳෙන බවක් අදහස් නොකරයි. අවදානම් සාධක ඇති බොහෝ දෙනෙකුට කිසිදා එම තත්වය වැළඳෙන්නේ නැත, එසේම පැහැදිලි අවදානම් සාධක නොමැති අනෙකුත් අයට හර්පීස් ゾスター රෝගය වැළඳේ. ඔබේ තනි පුද්ගල ප්‍රතිශක්තිකරණ ප්‍රතිචාරය ඔබේ අවදානම තීරණය කිරීමේදී විශාලතම භූමිකාව ඉටු කරයි.

හර්පීස් ゾスター රෝගයේ හැකි සංකූලතා මොනවාද?

බොහෝ දෙනෙකු දිගුකාලීන ගැටලු නොමැතිව හර්පීස් ゾスター රෝගයෙන් සුවය ලබයි, නමුත් විශේෂයෙන්ම වැඩිහිටි පුද්ගලයින් හෝ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල වූ අය තුළ සංකූලතා ඇති විය හැකිය. මෙම හැකියාවන් ගැන දැනුවත් වීමෙන් ඔබට අවශ්‍ය විටදී සුදුසු සැලකිල්ලක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.

සාමාන්‍යයෙන් ඇතිවිය හැකි සංකූලතා ඇතුළත් වන්නේ:

• පශ්චාත් හර්පීස් උර්ධ්වාංගිකා - රැලි සුව වූ පසු මාස ගණනාවක් හෝ අවුරුදු ගණනාවක් පවතින නිරන්තර ස්නායු වේදනාව
• රැලි ප්‍රදේශයේ බැක්ටීරියා චර්ම ආසාදන
• මල්ලිවලින් ඇතිවන තුවාල
• ඔබේ ඇස වටා ෂිංගල්ස් බලපාන්නේ නම් ඇස් ගැටලු
• ෂිංගල්ස් ඔබේ අභ්‍යන්තර කණට බලපාන්නේ නම් ශ්‍රවණාබාධ හෝ ශරීර සමතුලිතතා ගැටලු
• ෂිංගල්ස් මුහුණේ ස්නායු වලට බලපාන්නේ නම් මුහුණේ ලිහිල් භාවය

දුර්ලභ නමුත් බරපතල සංකූලතා ඇතුළත් විය හැකිය. නියුමෝනියාව, මොළයේ ගිනි අවුලුවන (encephalitis), හෝ වෙනත් ඉන්ද්‍රිය ආක්‍රමණය. මේවා සාමාන්‍යයෙන් බරපතල ලෙස ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල වූ පුද්ගලයින් තුළ සිදු වන අතර, වහාම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ.

පශ්චාත් හර්පීස් උර්ධ්වාංගිකා විශේෂ සඳහනක් ලැබිය යුතුය, මන්ද එය ෂිංගල්ස් රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගෙන් 20% ක් දක්වා බලපායි. මෙම තත්වය ඔබේ සම සුව වූ පසුවත් දිගු කාලයක් පවතින දැවෙන, තියුණු හෝ ගැඹුරු වේදනාවක් ඇති කරයි. වයස සමඟ, විශේෂයෙන්ම 60 ට පසුව එහි අවදානම වැඩි වේ.

ප්‍රතිවෛරස් ඖෂධ සමඟ කලින් ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය. ඔබට ෂිංගල්ස් ඇතැයි සැක කරන විට වහාම වෛද්‍යවරයකු හමුවීම ඉතා වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.

ෂිංගල්ස් වැළැක්විය හැකි ආකාරය කුමක්ද?

ෂිංගල්ස් වැළැක්වීම සඳහා වඩාත් effective ඵලදායී ක්‍රමය එන්නත ලබා ගැනීමයි. ෂිංගල්ස් එන්නත මගින් ඔබට එම තත්වය ඇතිවීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකි අතර, එය ඇති වුවහොත් එහි බරපතලකම අඩු කළ හැකිය.

ෂිංගල්ස් වැළැක්වීම සඳහා එන්නත දෙකක් ලබා ගත හැකිය. Shingrix යනු තෝරා ගැනීමට සුදුසු එන්නත වන අතර, 50 හෝ ඊට වැඩි වයසැති වැඩිහිටියන් සඳහා නිර්දේශ කරනු ලැබේ, ඔබට ෂිංගල්ස් තිබුණත් හෝ පැරණි Zostavax එන්නත ලබා ගෙන තිබුණත්.

Shingrix එන්නත මාත්‍රා දෙකකින් ලබා දෙන අතර, එම මාත්‍රා අතර මාස 2 සිට 6 දක්වා පරතරයක් තිබිය යුතුය.

මෙම එන්නත වැඩ කරන්නේ ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ varicella-zoster වෛරසයට එරෙහිව සටන් කිරීමේ හැකියාව වැඩි කිරීමෙනි. අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ Shingrix 50 සිට 69 දක්වා වයසැති පුද්ගලයින් තුළ ෂිංගල්ස් වැළැක්වීමේදී 90% ට වඩා effective ඵලදායී වන අතර, 70 හෝ ඊට වැඩි වයසැති පුද්ගලයින් තුළ 85% ක් පමණ effective ඵලදායී වේ.

එන්නත ලබා ගැනීමෙන් ඔබ්බට, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් පවත්වා ගැනීමෙන් හර්පීස් ゾスター නැවත ආරම්භ වීම වැළැක්විය හැකිය:

• පලතුරු හා එළවළු බහුල ශේෂ සම්පූර්ණ ආහාර වේලක් ගැනීම
• ඔබේ යෝග්‍යතා මට්ටමට ගැලපෙන නිතිපතා ශාරීරික ව්‍යායාම කිරීම
• ලිහිල් කිරීමේ ශිල්පීය ක්‍රම හෝ උපදේශනය හරහා ආතතිය කළමනාකරණය කිරීම
• ප්‍රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම, සාමාන්‍යයෙන් රාත්‍රියකට පැය 7-9
• මත්පැන් පානයෙන් වැළකී සිටීම සහ මධ්‍යසාර පරිභෝජනය සීමා කිරීම
• දිගුකාලීන සෞඛ්‍ය තත්වයන් ඵලදායි ලෙස කළමනාකරණය කිරීම

මෙම ජීවන රටා සාධක සමස්ත ප්‍රතිශක්තිකරණ සෞඛ්‍යයට සහාය වන අතර, හර්පීස් ゾスター වලින් ආරක්ෂා වීමට හොඳම ක්‍රමය එන්නත ලබා ගැනීමයි. හර්පීස් ゾスター එන්නත ඔබට සුදුසු ද යන්න ගැන ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා සමඟ කතා කරන්න.

හර්පීස් ゾスター රෝගය හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?

වෛද්‍යවරුන්ට සාමාන්‍යයෙන් ඔබේ රැලි හා රෝග ලක්ෂණ ගැන විමසීමෙන් හර්පීස් ゾスター රෝගය හඳුනා ගත හැකිය. හර්පීස් ゾスター රෝගයේ ලක්ෂණ සහිත රටාව අත්දැකීම් ඇති සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නන්ට හඳුනාගත හැකිය.

ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබේ ශරීරයේ එක් පැත්තක ස්නායු මාර්ග අනුගමනය කරන ලක්ෂණ සහිත පටි හැඩැති රැලි සොයනු ඇත. ඔවුන් ඔබේ වේදනා රටා, රෝග ලක්ෂණ ආරම්භ වූ විට සහ ඔබට කුකුළු උණ තිබුණේද යන්න ගැනද විමසනු ඇත.

බොහෝ අවස්ථාවලදී, රෝග විනිශ්චය සඳහා විශේෂ පරීක්ෂණ අවශ්‍ය නොවේ. කෙසේ වුවද, ඔබට පහත සඳහන් තත්වයන් තිබේ නම් ඔබේ වෛද්‍යවරයා විශේෂ පරීක්ෂණ නියම කළ හැකිය:

• ඔබේ රැලි පරීක්ෂා කිරීමෙන් රෝග විනිශ්චය පැහැදිලි නොවේ නම්
• ඔබට රෝග ලක්ෂණ අසාමාන්‍ය ලෙස පෙනේ නම්
• ඔබට බෙහෙවින් දුර්වල වූ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් තිබේ නම්
• කරදර ඇති බවට සැක කෙරේ නම්

ලබා ගත හැකි පරීක්ෂණවලට ඔබේ බුබුලු වලින් රෝග කාරක හඳුනා ගැනීම සඳහා රසදිය පරීක්ෂණ, ප්‍රතිදේහ පරීක්ෂා කිරීම සඳහා රුධිර පරීක්ෂණ හෝ දුර්ලභ අවස්ථාවලදී සමේ බයොප්සි ඇතුළත් වේ. මෙම පරීක්ෂණ මගින් වැරිසෙල්ලා-සොස්ටර් වෛරසය තිබීම තහවුරු කළ හැකිය.

රෝග ලක්ෂණ ආරම්භ වී පැය 72ක් ඇතුළත ආරම්භ කළහොත් වෛරස් නාශක ප්‍රතිකාර හොඳින් ක්‍රියා කරන බැවින් කලින් රෝග විනිශ්චය කිරීම වැදගත් වේ. ඔබට හර්පීස් ゾスター රෝගය ඇති බවට ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම විශ්වාස නැති වුවද, ඔබට එය ඇතැයි ඔබ සැක කරන්නේ නම් සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකු හමුවීමට පසුබට නොවන්න.

හර්පීස් ゾスター රෝගයට ප්‍රතිකාර මොනවාද?

හර්පීස් ゾスター රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී සුව කිරීමේ වේගය වැඩි කිරීම, වේදනාව අඩු කිරීම සහ සංකූලතා වැළැක්වීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කෙරේ. ඔබ ප්‍රතිකාර ආරම්භ කරන තරම් ඉක්මනින්, එය වඩාත් effective ලෙස ක්‍රියා කරයි.

ඔබේ වෛද්‍යවරයා ප්‍රධාන ප්‍රතිකාරය ලෙස antiviral ඖෂධ නියම කරනු ඇත. මෙම drugs ඖෂධ වෛරසයට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වන අතර ඔබේ රෝගයේ කාලය කෙටි කළ හැකිය:

• Acyclovir (Zovirax)
• Valacyclovir (Valtrex)
• Famciclovir (Famvir)

වේදනාව කළමනාකරණය කිරීම සඳහා, ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නා ඔබේ වේදනා මට්ටම සහ වෛද්‍ය ඉතිහාසය අනුව විවිධ විකල්ප නිර්දේශ කළ හැකිය. Acetaminophen හෝ ibuprofen වැනි ඕනෑම තැනකින් ලබා ගත හැකි වේදනා නාශක මෘදු සිට මධ්‍යස්ථ වේදනාව සඳහා උපකාරී විය හැකිය.

වඩා බරපතල වේදනාවක් සඳහා, ශක්තිමත් ඖෂධ අවශ්‍ය විය හැකිය:

• ප්‍රිස්ක්‍රිප්ෂන් වේදනා නාශක
• ස්නායු වේදනාව සඳහා gabapentin වැනි Anticonvulsants
• දිග්ගැස්සුණු ස්නායු වේදනාව සඳහා Tricyclic antidepressants
• lidocaine patches වැනි Topical ඖෂධ
• ඇතැම් අවස්ථාවලදී ගිනි අවුලුවන තත්ත්වය අඩු කිරීම සඳහා Corticosteroids

ඔබේ රැළි ප්‍රදේශයේ බැක්ටීරියා ආසාදන ඇති වුවහොත්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා antibiotics නියම කරනු ඇත. තුවාල 긁거나 නරක තුවාල සුව කිරීමේ ක්‍රම නිසා බිබිලි ආසාදනය වූ විට මෙම සංකූලතාව ඇති විය හැකිය.

ප්‍රතිවෛරස ඖෂධ සඳහා ප්‍රතිකාර කාලය සාමාන්‍යයෙන් දින 7 සිට 10 දක්වා වේ, නමුත් වේදනාව කළමනාකරණය දිගු කාලයක් පැවතිය හැකිය. ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කර අවශ්‍ය පරිදි ප්‍රතිකාර සකස් කරනු ඇත.

හර්පීස් ゾスター රෝගය ඇති විට නිවසේ ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

හර්පීස් ゾスター රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීම සහ සුව කිරීම ප්‍රවර්ධනය කිරීමේදී නිවසේ රැකවරණය වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. මෙම ස්වයං රැකවරණ ක්‍රම ඔබේ නියමිත ඖෂධ වෛරසයට එරෙහිව සටන් කරන අතරතුර සැනසීම ලබා දිය හැකිය.

ඔබේ රැළි නිසි ලෙස රැකබලා ගැනීම ආසාදන වැළැක්වීමට සහ සුව කිරීම ප්‍රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ:

• කුෂ්ఠ රෝගය පිරිසිදුව හා වියලිව තබා ගන්න
• වේදනාව හා ქავიල්ල අඩු කිරීම සඳහා සිසිල්, තෙත් සම්පීඩන යොදන්න
• කොලොයිඩල් ඕට් මස් හෝ ෙබ්කිං සෝඩා සමග සිසිල් නාන ගන්න
• කුෂ්ඨ රෝගය උද්දීපනය නොකිරීමට ලිහිල්, හණ ඇඳුම් ඇඳගන්න
• මල්ලි හෝ තුවාල 긁거나 තෝරා ගැනීමෙන් වළකින්න
• අවශ්ය නම්, ඇලෙන සුළු නොවන බැන්ඩේජ් සමග කුෂ්ඨ රෝගය ආවරණය කරන්න

ගෙදරදී වේදනාව හා අපහසුතාවයන් කළමනාකරණය කිරීමට උපාය මාර්ග කිහිපයක් ඇත. ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වෛරසයට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා විවේකය අත්‍යවශ්‍ය වේ. ඕනෑ තරම් නින්ද ලබා ගැනීමට උත්සාහ කර ඔබේ රෝග ලක්ෂණ උග්‍ර කළ හැකි ශක්තිමත් ක්‍රියාකාරකම් වලින් වළකින්න.

වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා, ඔබට දිනපතා කිහිප වතාවක් විනාඩි 15-20 ක් සීතල සම්පීඩන යෙදිය හැකිය. ඇතැම් පුද්ගලයින් සොයා ගන්නේ කැලමයින් ලෝෂන් ქავიල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වන බවයි. ගැඹුරු හුස්ම ගැනීම හෝ මෘදු ධ්‍යානය වැනි ලිහිල් කිරීමේ ශිල්පීය ක්‍රම ඔබට අපහසුතාවයන්ට මුහුණ දීමට උපකාරී විය හැකිය.

පෝෂණය හා ජලාශ්‍රිතතාවය ඔබේ සුවයට සහාය වේ. ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය උපරිම ලෙස ක්‍රියා කිරීමට උපකාර වන පරිදි පෝෂ්‍යදායී ආහාර ගෙන ඕනෑ තරම් තරල පානය කරන්න. ඔබට සාමාන්‍ය ආහාර ගැනීමට තරම් හොඳක් දැනෙන්නේ නැතිනම්, කුඩා, නිතර ආහාර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

චිකන්පොක්ස් රෝගය නොවූ පුද්ගලයින් සමඟ, විශේෂයෙන්ම ගර්භනී කාන්තාවන්, नवजात ශිශුවන් සහ දුර්වල ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධති ඇති පුද්ගලයින් සමඟ සම්බන්ධතාවයෙන් වළකින්න. සියලුම තුවාල තුවාල වී ඇති තුරු ඔබ ආසාදිත වේ.

ඔබේ වෛද්‍ය හමුව සඳහා ඔබ කෙසේ සූදානම් විය යුතුද?

ඔබේ වෛද්‍ය හමුව සඳහා සූදානම් වීමෙන් ඔබට ඔබේ හර්පීස් සඳහා වඩාත් effective ලදායී සත්කාර ලැබෙන බව සහතික කිරීමට උපකාරී වේ. නිවැරදි තොරතුරු සූදානම්ව තිබීමෙන් රෝග විනිශ්චය හා ප්‍රතිකාර තීරණ ඉක්මන් කළ හැකිය.

ඔබේ හමුවට පෙර, ඔබේ රෝග ලක්ෂණ සහ ඒවා ආරම්භ වූ වේලාව ලියා තබා ගන්න. ඔබ අත්විඳින වේදනාව පිළිබඳ විස්තර ඇතුළත් කරන්න, එය දැවෙන, තියුණු හෝ රිදෙන බවක්ද, 1 සිට 10 දක්වා පරිමාණයකින් එහි තීව්‍රතාවය ශ්‍රේණිගත කරන්න.

බෙදා ගැනීම සඳහා වැදගත් වෛද්‍ය තොරතුරු රැස් කරන්න:

• මේ වන විට භාවිතා කරන ඖෂධ, ඖෂධාලයෙන් ලබා ගන්නා ඖෂධ සහ ආහාර ඖෂධ ඇතුළුව
• කුකුළු උණ හෝ කුකුළු උණ එන්නත ලැබීමේ ඉතිහාසය
• පෙර හර්පීස් ゾスター රෝගයේ ඕනෑම රෝග ලක්ෂණයක්
• මෑතකදී ඇති වූ රෝග, ආතතිය හෝ ඔබේ සෞඛ්‍යයේ වෙනස්කම්
• ඔබට ඇති නිදන්ගත රෝග තත්වයන්
• ඔබේ රෝග ලක්ෂණ සඳහා ඔබ දැනටමත් උත්සාහ කර ඇති ප්‍රතිකාර

වෛද්‍යවරයා හමුවීමේදී ඇසිය යුතු ප්‍රශ්න සූදානම් කර ගන්න. ප්‍රතිකාර ක්‍රම, යථා තත්ත්වයට පත්වීමට ගතවන කාලය, සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරකම් වලට ආපසු යා හැකි කාලය හෝ වෛරසය අනෙක් අයට පැතිරීම වැළැක්වීමේ ක්‍රම ගැන ඔබ දැනගැනීමට කැමති විය හැකිය.

පවුලේ සාමාජිකයෙකු හෝ මිතුරෙකු ඔබේ හමුවීමට රැගෙන යාම ගැන සලකා බලන්න. ඔවුන්ට වැදගත් තොරතුරු මතක තබා ගැනීමට සහ අපහසුතාවයට පත්විය හැකි කාලයකදී සහයෝගය ලබා දීමට හැකිය.

හැකි නම්, හමුවීමට පෙර ඔබේ කුෂ්ඨයට ලෝෂන් හෝ ක්‍රීම් ආලේප කිරීමෙන් වළකින්න. මෙය ඔබේ වෛද්‍යවරයාට කුෂ්ඨය පැහැදිලිව දැක හරි රෝග විනිශ්චයක් කිරීමට ඉඩ සලසයි.

හර්පීස් ゾスター ගැන ප්‍රධාන කරුණ කුමක්ද?

හර්පීස් ゾスター යනු බොහෝ දෙනෙකු නිසි සැලකිල්ලෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම සුව වන කළමනාකරණය කළ හැකි තත්වයකි. එය වේදනාකාරී හා අපහසුතාවයට පත් කළ හැකි වුවද, ඔබ වේගයෙන් සුව වීමට සහ සංකූලතා අඩු කිරීමට උපකාරී වන ඵලදායී ප්‍රතිකාර තිබේ.

මතක තබා ගත යුතු වැදගත්ම දෙය නම්, කලින් ප්‍රතිකාර කිරීම තීරණාත්මක වෙනසක් ඇති කරයි. ඔබට හර්පීස් ゾスター ඇතැයි ඔබ සැක කරන්නේ නම්, සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකු හමුවීමට රැඳී නොසිටින්න. රෝග ලක්ෂණ ආරම්භ වී පැය 72ක් ඇතුළත ප්‍රතිවෛරස ඖෂධ ආරම්භ කිරීමෙන් ඔබේ ප්‍රතිඵලය බෙහෙවින් වැඩිදියුණු කළ හැකිය.

එන්නත ලබා ගැනීමෙන් වැළැක්වීම ඔබේ හොඳම ආරක්ෂාවයි, විශේෂයෙන්ම ඔබ වයස අවුරුදු 50 ට වැඩි නම්. Shingrix එන්නත ඉතා ඵලදායී වන අතර හර්පීස් ゾスター රෝගයේ බොහෝ අවස්ථා වළක්වා ගත හැකි අතර, ඔබට එය වැළඳුණහොත් එහි බරපතලකම අඩු කළ හැකිය.

මතක තබා ගන්න, හර්පීස් රෝගය තිබීමෙන් ඔබේ සෞඛ්‍යයේ බරපතල දෙයක් වැරදි බවක් අදහස් නොවේ. මෙය වාර්ෂිකව මිලියන ගණනක් මිනිසුන්ට බලපාන සුලභ තත්වයකි. සුදුසු වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සහ ස්වයං රැකවරණ ක්‍රම සමඟ, සති කිහිපයකින් ඔබට සුවය ලැබී සාමාන්‍ය කටයුතුවලට ආපසු යා හැකි බවට ඔබට අපේක්ෂා කළ හැකිය.

ඔබේ සුවය ලැබීමේ කාලය පුරාම ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා කණ්ඩායම සමඟ සම්බන්ධව සිටින්න. අවශ්‍ය නම් ඔවුන්ට ඔබේ ප්‍රතිකාර සැලැස්ම සකස් කළ හැකි අතර ඉතිරි රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීමට ඔවුන් ඔබට උපකාර කරනු ඇත. වැදගත්ම දෙය නම්, ඔබේ තත්වය හෝ සුවය පිළිබඳව ඔබට කිසියම් ගැටලුවක් ඇත්නම් උදව් ලබා ගැනීමට පසුබට නොවන්න.

හර්පීස් පිළිබඳ නිතර ඇසෙන ප්‍රශ්න

ඔබට එකකට වඩා වැඩි වාර ගණනක් හර්පීස් රෝගය වැළඳිය හැකිද?

ඔව්, ඔබට එකකට වඩා වැඩි වාර ගණනක් හර්පීස් රෝගය වැළඳිය හැකිය, කෙසේ වෙතත් එය සුලභ නොවේ. හර්පීස් රෝගය වැළඳුණු බොහෝ දෙනෙකුට එය නැවත කිසිදා වැළඳෙන්නේ නැත. කෙසේ වෙතත්, මිනිසුන්ගෙන් 1-5% ක් පමණ දෙවන වරක් එය අත්විඳිය හැකි අතර, ඉතා කලාතුරකින්, ඇතැම් පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ ජීවිත කාලය තුළ තුන් වරක් හෝ ඊට වැඩි වාර ගණනක් එය වැළඳිය හැකිය.

ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල වී ඇත්නම් හෝ ඔබ වයස අවුරුදු 50 ට වැඩි නම් ඔබේ පුනරාවර්තන අවදානම වැඩි ය. හොඳ ආරංචිය නම්, පුනරාවර්තන රෝග ලක්ෂණ බොහෝ විට පළමු වරට වඩා සැහැල්ලු ය. ඔබට හර්පීස් රෝගය වැළඳී තිබුණත්, හර්පීස් එන්නත ලබා ගැනීමෙන් පුනරාවර්තන අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

හර්පීස් රෝගය ආසාදනය විය හැකිද?

හර්පීස් රෝගයම ආසාදනය විය හැකි නොවේ, නමුත් එයට හේතු වන වෛරසය අනෙක් අයට පැතිර යා හැකිය. ඔබට විවෘත තුවාල සහිත ක්‍රියාකාරී හර්පීස් රෝගයක් තිබේ නම්, ඔබට චිකන්පොක්ස් හෝ චිකන්පොක්ස් එන්නත ලබා නොමැති පුද්ගලයින්ට වැරිසෙල්ලා-සොස්ටර් වෛරසය පැතිරවිය හැකිය.

ඔබගෙන් වෛරසය ලබා ගන්නා පුද්ගලයින්ට චිකන්පොක්ස් රෝගය වැළඳෙනු ඇත, හර්පීස් රෝගය නොවේ. තුවාල පෙනෙන මොහොතේ සිට ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම තුවාල වන තුරු ඔබ ආසාදනය විය හැකිය. වෛරසය පැතිරීම වැළැක්වීම සඳහා, ඔබේ උණ්ඩුකය ආවරණය කර ගැබිනි කාන්තාවන්, නව ජාතිකයින් සහ දුර්වල ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් ඇති පුද්ගලයින් සමඟ සම්බන්ධතාවයෙන් වළකින්න.

හර්පීස් රෝගය කොපමණ කාලයක් පවතිනවාද?

හර්පීස් ゾスター රෝගයේ බහුතරයක්ම ආරම්භයේ සිට අවසානය දක්වා සති 2-4ක් පවතී. සාමාන්‍යයෙන් කාලරාමුව පහත රටාව අනුගමනය කරයි: ආරම්භක වේදනාව සහ හිරිවැටීම දින 1-3ක්, ඉන්පසු රැලි ඇතිවීම, පසුව තුවාල ඇතිවීම සහ අවසානයේ දින 7-10ක් තුළ තුවාල ආවරණය වීම, සහ සති 2-4ක් තුළ සම්පූර්ණ සුවය ලැබීම.

කෙසේ වුවද, සමහර පුද්ගලයින්ට පශ්චාත් හර්පීස් ස්නායු වේදනාවක් අත්විඳිය හැකි අතර එය මාස ගණනක් හෝ වසර ගණනක් පවතිනු ඇත. ප්‍රතිවෛරස් ඖෂධ සමඟ කලින් ප්‍රතිකාර කිරීම මගින් කාලය කෙටි කිරීමට සහ දිගුකාලීන සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

ආතතියෙන් හර්පීස් ゾスター ඇති විය හැකිද?

ආතතිය ඍජුවම හර්පීස් ゾスター ඇති නොකරයි, නමුත් එය වෛරසය නැවත ක්‍රියාශීලී වීමට හේතුවක් විය හැකිය. ශාරීරික හා චිත්තවේගීය ආතතිය යන දෙකම ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල කරන අතර, ඔබේ ශරීරයට නිද්‍රාශීලී වැරිසෙල්ලා-සොස්ටර් වෛරසය පාලනයේ තබා ගැනීමට අපහසු වේ.

ජීවිතයේ වැදගත් සිදුවීම්, රෝග, ශල්‍යකර්ම හෝ දිගුකාලීන ආතති සමයන් ඔබට හර්පීස් ゾスター රෝගය වැළඳීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකිය. එබැවින්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවන්, ප්‍රමාණවත් නින්ද සහ ආතති අඩු කිරීමේ ශිල්පීය ක්‍රම හරහා ආතතිය කළමනාකරණය කිරීම වැළැක්වීමේ කොටසක් විය හැකිය.

හර්පීස් ゾスター සහ හර්පීස් අතර වෙනස කුමක්ද?

හර්පීස් ゾスター සහ ලිංගික හර්පීස් යනු හර්පීස් පවුලේ විවිධ වෛරස් මගින් ඇතිවන රෝග වන නමුත් ඒවා එකම තත්වයක් නොවේ. හර්පීස් ゾスター යනු වැරිසෙල්ලා-සොස්ටර් වෛරසය (චිකන්පොක්ස් ඇති කරන එම වෛරසයම) මගින් ඇතිවන අතර, ලිංගික හර්පීස් සාමාන්‍යයෙන් හර්පීස් සිම්ප්ලෙක්ස් වෛරස් වර්ග 1 හෝ 2 මගින් ඇතිවේ.

හර්පීස් ゾスター සාමාන්‍යයෙන් ශරීරයේ එක් පැත්තක පටි හැඩැති රැලි ලෙස පෙනෙන අතර එය පෙර චිකන්පොක්ස් ආසාදනයකට සම්බන්ධ වේ. ලිංගික හර්පීස් සාමාන්‍යයෙන් ලිංගික ප්‍රදේශයට බලපාන අතර ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වේ. මෙම තත්වයන් දෙකම වේදනාකාරී තුවාල ඇති කළ හැකි නමුත් ඒවාට විවිධ හේතු, ස්ථාන සහ සම්ප්‍රේෂණ ක්‍රම ඇත.