

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගීන් යනු දිගු කාලීනව ක්රියා කරන ඉන්සියුලින් වර්ගයකි. එය දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට දිවා රෑ දෙකෙහිම රුධිරයේ සීනි මට්ටම පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ. මෙය මිනිස් ඉන්සියුලින් වල කෘතිම අනුවාදයක් වන අතර එය පැය 24 ක් දක්වා සෙමින් හා ස්ථාවරව ඔබේ ශරීරයේ ක්රියා කිරීම සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇත.
මෙම ඖෂධය නිරෝගී අග්න්යාශයක් සාමාන්යයෙන් නිපදවන පසුබිම් ඉන්සියුලින් අනුකරණය කරයි. එය ඔබේ ශරීරයේ ස්ථාවර සහකාරිය ලෙස සිතන්න, ආහාර වේල් අතරතුර සහ ඔබ නිදා සිටින විට ඔබේ රුධිරයේ සීනි ස්ථාවරව තබා ගැනීමට නිහඬව පසුබිමේ වැඩ කරයි.
ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගීන් යනු ඔබේ ශරීරය ස්වභාවිකව නිපදවන ඉන්සියුලින් වලට බෙහෙවින් සමාන වන කෘතිම ඉන්සියුලින් වර්ගයකි. එය දිගු කාලීනව ක්රියා කරන හෝ බාසල් ඉන්සියුලින් ලෙස හැඳින්වෙන කාණ්ඩයකට අයත් වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ එය පැය ගණනාවක් පුරා ස්ථාවර, අඛණ්ඩ ඉන්සියුලින් මුදා හැරීමක් සපයන බවයි.
එහි නමේ ඇති “පුන:සංයෝජන” යන කොටසෙහි සරල අර්ථය වන්නේ සතුන්ගෙන් නිස්සාරණය කරනවා වෙනුවට ආරක්ෂිත රසායනාගාර ක්රම භාවිතා කර එය නිර්මාණය කර ඇති බවයි. මෙම ක්රියාවලිය මගින් ඉන්සියුලින් පිරිසිදු, ස්ථාවර සහ මිනිස් භාවිතයට ආරක්ෂිත බව සහතික කරයි.
ආහාර වේල් වලදී ඉක්මනින් ක්රියා කරන ක්ෂණිකව ක්රියා කරන ඉන්සියුලින් මෙන් නොව, ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගීන් සෙමින් හා ස්ථාවරව ක්රියා කරයි. එයට කැපී පෙනෙන ක්රියාකාරීත්වයේ උච්චයන් නොමැත, එමඟින් ඔබට වෙව්ලීමක් හෝ කරකැවිල්ලක් ඇති කළ හැකි රුධිරයේ සීනි හදිසියේ පහත වැටීම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගීන් ප්රධාන වශයෙන් වැඩිහිටියන්ගේ සහ ළමුන්ගේ පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා යොදා ගනී. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, එය ඔවුන්ගේ ශරීරයට තනිවම නිපදවිය නොහැකි අත්යවශ්ය පසුබිම් ඉන්සියුලින් සපයයි.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගීන් අවශ්ය විය හැක්කේ ඔවුන්ගේ ශරීරය ප්රමාණවත් තරම් ඉන්සියුලින් නිපද නොදෙන විට හෝ වෙනත් දියවැඩියා ඖෂධ මගින් ඔවුන්ගේ රුධිරයේ සීනි ඵලදායී ලෙස පාලනය නොවන විටය. ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් එය වෙනත් දියවැඩියා ඖෂධ සමඟ හෝ පුළුල් ඉන්සියුලින් සැලැස්මක කොටසක් ලෙස නියම කළ හැකිය.
මෙම ඖෂධය උදෑසන කාලයේදී රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යන හෝ දවස පුරාම රුධිරයේ සීනි මට්ටම ස්ථාවරව පාලනය කිරීමට අවශ්ය පුද්ගලයන් සඳහා විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ. ගර්භණී සමයේදී රුධිරයේ සීනි පාලනය වඩාත් අභියෝගාත්මක වන විටද මෙය භාවිතා කළ හැකිය.
ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගීන් ක්රියා කරන්නේ පැය 24ක් පමණ කාලයක් පුරා සෙමින් රුධිරයට ඉන්සියුලින් මුදා හැරීමෙනි. සමට යටින් එන්නත් කළ පසු, එය ක්රමයෙන් දියවන කුඩා තැන්පතු සාදයි, එමගින් ස්ථාවර ඉන්සියුලින් ප්රමාණයක් සපයයි.
මෙම ඉන්සියුලින් මගින් ඔබේ ශරීරයේ සෛලවලට රුධිරයෙන් ග්ලූකෝස් උරා ගැනීමට උපකාරී වන අතර, ඒවා ශක්තිය සඳහා භාවිතා කරයි. අක්මාව අතිරික්ත ග්ලූකෝස් නිපදවීම නැවැත්වීමටද එය සංඥා කරන අතර, එමගින් ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම නිරෝගී පරාසයක තබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
මෙම ඖෂධය මධ්යස්ථ ශක්තියක් ඇති ඉන්සියුලින් ලෙස සලකනු ලබන අතර එය විශ්වාසදායක, පුරෝකථනය කළ හැකි ප්රතිඵල ලබා දෙයි. ඉන්සියුලින් මට්ටමේ තියුණු ලෙස ඉහළ යාම හෝ පහත වැටීමක් ඇති නොවන පරිදි එය ක්රියා කිරීමට සැලසුම් කර ඇති අතර, එමගින් ඔබේ ශරීරයට ස්ථාවර රුධිර සීනි පාලනයක් පවත්වා ගැනීම පහසු කරයි.
ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගීන් සමට යටින් එන්නත් කිරීමක් ලෙස ලබා දෙනු ලැබේ, එයින් අදහස් කරන්නේ කුඩා ඉඳිකටුවක් භාවිතයෙන් සමට යටින් එන්නත් කරන බවයි. බොහෝ අය එය දිනපතාම එකම වේලාවක එක් වරක් එන්නත් කරන අතර, සමහරුන්ට වෛද්යවරයාගේ නිර්දේශය මත දිනකට දෙවරක් අවශ්ය විය හැකිය.
ඔබට දවසේ ඕනෑම වේලාවක ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගීන් එන්නත් කළ හැකිය, නමුත් ස්ථාවර බව ඉතා වැදගත් වේ. ඔබේ කාලසටහනට ගැලපෙන වේලාවක් තෝරාගෙන එයට ඇලී සිටින්න. බොහෝ දෙනෙක් නින්දට යන වේලාව පහසු යැයි සලකන අතර තවත් සමහරු උදෑසන එන්නත් කිරීමට කැමැත්තක් දක්වති.
එන්නත ඔබේ ශරීරයේ කලවා, ඉහළ අත හෝ උදරය ඇතුළු ප්රදේශ කිහිපයකට ලබා දිය හැකිය. සමේ ගැටළු වළක්වා ගැනීම සහ ඉන්සියුලින් නිසි ලෙස අවශෝෂණය කර ගැනීම සහතික කිරීම සඳහා එන්නත් කරන ස්ථාන මාරු කිරීම වැදගත් වේ.
සමහර ඖෂධ මෙන් නොව, ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගීන් ආහාර සමඟ ගත යුතු නැත. කෙසේ වෙතත්, නිතිපතා ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීමෙන් ඔබේ සමස්ත දියවැඩියා කළමනාකරණ සැලැස්ම වඩාත් ඵලදායී ලෙස ක්රියා කිරීමට උපකාරී වේ.
1 වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති බොහෝ දෙනෙකුට ජීවිත කාලය පුරාම ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගීන් අවශ්ය වේ, මන්ද ඔවුන්ගේ ශරීරයට ස්වභාවිකව ඉන්සියුලින් නිපදවිය නොහැක. මේ ගැන කරදර විය යුතු නැත - එය සරලවම ඔබේ ශරීරයට නිසි ලෙස ක්රියා කිරීමට අවශ්ය දේ ප්රතිස්ථාපනය කරයි.
2 වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, කාලසීමාව තනි තත්වයන් අනුව බෙහෙවින් වෙනස් වේ. සමහරුන්ට රෝගාබාධ හෝ ආතතිය ඇති විට තාවකාලිකව අවශ්ය විය හැකි අතර තවත් සමහරුන්ට ඔවුන්ගේ තත්වය දියුණු වන විට දිගු කාලීනව අවශ්ය විය හැකිය.
ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගීන් ඔබට සුදුසුම තේරීමද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම සහ සමස්ත සෞඛ්යය නිතිපතා නිරීක්ෂණය කරනු ඇත. බරෙහි වෙනස්කම්, ජීවන රටාව හෝ වෙනත් සෞඛ්ය තත්වයන් මෙම ඖෂධය කොපමණ කාලයක් අවශ්යද යන්නට බලපෑ හැකිය.
ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරුගෙන් උපදෙස් නොගෙන කිසි විටෙකත් හදිසියේම ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගීන් ගැනීම නවත්වන්න එපා. හදිසියේම නැවැත්වීමෙන් ක්ෂණික වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය වන අන්තරායකර ලෙස ඉහළ රුධිර සීනි මට්ටම් ඇති විය හැක.
සියලුම ඖෂධ මෙන්, ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගීන් අතුරු ආබාධ ඇති කළ හැකිය, නමුත් බොහෝ දෙනෙකුට සුළු හෝ කිසිදු ගැටළුවක් ඇති නොවේ. ඔබ නිරීක්ෂණය කළ යුතු දේ තේරුම් ගැනීමෙන් මෙම ඖෂධය ආරක්ෂිතව හා ඵලදායී ලෙස භාවිතා කිරීමට උපකාරී වේ.
බොහෝ විට ඇතිවන අතුරු ආබාධය වන්නේ අඩු රුධිර සීනි (හයිපොග්ලයිසිමියා) වන අතර එමඟින් ඔබට වෙව්ලීමක්, දහඩිය දැමීමක්, ව්යාකූලත්වයක් හෝ අසාමාන්ය ලෙස කුසගින්නක් දැනේ. මෙය සාමාන්යයෙන් සිදුවන්නේ ඉන්සියුලින් මට්ටම ඔබේ ආහාර ගැනීම හෝ ක්රියාකාරකම් මට්ටමට නොගැලපෙන විටය.
මෙම අතුරු ආබාධ සාමාන්යයෙන් මෘදු වන අතර ඔබේ ශරීරය ඖෂධයට අනුවර්තනය වන විට බොහෝ විට වැඩි දියුණු වේ:
බොහෝ එන්නත් කරන ස්ථානවල ඇතිවන ප්රතික්රියා තාවකාලික වන අතර දින කිහිපයකින් පහව යයි. එන්නත් කරන ස්ථාන මාරු කිරීම සහ නිසි එන්නත් ක්රම භාවිතය මෙම ගැටළු අවම කිරීමට උපකාරී වේ.
අඩු වශයෙන් දක්නට ලැබුණද, මෙම අතුරු ආබාධ සඳහා වහාම වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය වේ:
ඔබට මෙම බරපතල අතුරු ආබාධ කිසිවක් ඇත්නම්, වහාම ඔබේ වෛද්යවරයා අමතන්න හෝ හදිසි වෛද්ය ප්රතිකාර ලබාගන්න.
සමහර අයට දැනගත යුතු අසාමාන්ය ප්රතික්රියා අත්විඳිය හැකිය:
මෙම දුර්ලභ අතුරු ආබාධ බොහෝ දෙනෙකුට සිදු නොවේ, නමුත් කිසියම් අසාමාන්ය රෝග ලක්ෂණයක් ඇත්නම් ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීම වැදගත් වේ.
දියවැඩියාව ඇති බොහෝ දෙනෙකුට Insulin glargine සාමාන්යයෙන් ආරක්ෂිත වේ, නමුත් ඇතැම් තත්වයන් හෝ තත්වයන් නිසා එය නුසුදුසු විය හැකි අතර විශේෂ පූර්වාරක්ෂාවන් අවශ්ය විය හැකිය.
ඔබ දැනට රුධිරයේ සීනි අඩු වීමෙන් පෙළෙන්නේ නම් හෝ Insulin glargine හෝ එහි කිසියම් අමුද්රව්යයකට අසාත්මිකතාවයක් ඇත්නම් ඔබ Insulin glargine භාවිතා නොකළ යුතුය. මෙම ඖෂධය ඔබේ විශේෂිත තත්ත්වයට සුදුසුද යන්න තීරණය කිරීමට ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබට උපකාර කරනු ඇත.
මෙම තත්ත්වයන් මගින් අනිවාර්යයෙන්ම ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගින් භාවිතා කිරීම වළක්වන්නේ නැත, නමුත් ඒවාට ප්රවේශමෙන් නිරීක්ෂණය කිරීම සහ හැකි නම් මාත්රාව සකස් කිරීම අවශ්ය වේ:
ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගින් භාවිතා කරන අතරතුර මෙම තත්වයන් ආරක්ෂිතව කළමනාකරණය කිරීමට ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නා ඔබ සමඟ කටයුතු කරනු ඇත.
ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගින් භාවිතා කිරීමේදී ඇතැම් පුද්ගල කණ්ඩායම් අමතර සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතුය:
මෙම තත්වයන් මගින් ඔබට ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගින් භාවිතා කළ නොහැකි බව අදහස් නොවේ, නමුත් ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී ප්රතිකාර සහතික කිරීම සඳහා විශේෂිත වෛද්ය මග පෙන්වීමක් අවශ්ය වේ.
ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගින් වෙළඳ නාම කිහිපයක් යටතේ ලබා ගත හැකි අතර, එක් එක් ඒවා එකම ක්රියාකාරී අමුද්රව්යය ලබා දෙන නමුත් විවිධ බෙදා හැරීමේ උපාංග හෝ සාන්ද්රණයන් තිබිය හැකිය.
බොහෝ පොදු වෙළඳ නාම අතරට ලැන්ටස්, බාසග්ලාර්, ටූජියෝ සහ සෙම්ග්ලී ඇතුළත් වේ. එක් එක් වෙළඳ නාමය විවිධ පෑන් උපාංග හෝ කුප්පි සූත්රගත කිරීම් වලින් පැමිණිය හැකි නමුත්, ඒවා සියල්ලම එකම ආකාරයේ දිගුකාලීන ඉන්සියුලින් අඩංගු වේ.
ටූජියෝ යනු ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගින් හි වඩා සාන්ද්රිත අනුවාදයක් වන අතර, අනෙකුත් සූත්රගත කිරීම් වල මිලිලීටරයකට සම්මත ඒකක 100 ට සාපේක්ෂව මිලිලීටරයකට ඒකක 300 ක් අඩංගු වේ. ඉන්සියුලින් විශාල මාත්රාවක් අවශ්ය පුද්ගලයින්ට මෙම ඉහළ සාන්ද්රණය ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.
ඔබේ වෛද්යවරයා වෙනත් දෙයක් නියම නොකළහොත්, ඔබේ ෆාමසිය මගින් එක් වෙළඳ නාමයක් තවත් වෙළඳ නාමයකට ආදේශ කළ හැකිය. ඉන්සියුලින් එකම වුවද, බෙදා හැරීමේ උපකරණ වෙනස් විය හැකිය, එබැවින් ඔබේ නිශ්චිත පෑන හෝ එන්නත් පද්ධතිය භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දැන සිටිය යුතුය.
තවත් දිගුකාලීන ඉන්සියුලින් කිහිපයක් ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගින් සඳහා විකල්ප ලෙස සේවය කළ හැකි අතර, ඒ සෑම එකක්ම තරමක් වෙනස් ලක්ෂණ සහ ප්රතිලාභ ඇත. ඔබේ තනි අවශ්යතා සහ ජීවන රටාව මත පදනම්ව හොඳම විකල්පය තෝරා ගැනීමට ඔබේ වෛද්යවරයාට ඔබට උදව් කළ හැකිය.
ඉන්සියුලින් ඩෙටෙමීර් (Levemir) යනු තවත් දිගුකාලීන ඉන්සියුලින් වර්ගයක් වන අතර එය සාමාන්යයෙන් පැය 12-24 අතර කාලයක් පවතී. සමහර අයට එය ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගින් වලට වඩා අඩු බරක් ඇති කරන බව පෙනී යන අතර, එය දිනකට දෙවරක් එන්නත් කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය.
ඉන්සියුලින් ඩෙග්ලුඩෙක් (Tresiba) යනු පැය 42 ක් දක්වා පැවතිය හැකි අතිශය දිගුකාලීන ඉන්සියුලින් වර්ගයකි. මෙම දිගු කාලය එන්නත් කිරීමේ කාලය තුළ වැඩි නම්යශීලී බවක් ලබා දෙන අතර, සමහර අයට එය වඩාත් පහසු වේ.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, ඉන්සියුලින් නොවන විකල්ප අතරට GLP-1 ප්රතිග්රාහක agonists, SGLT-2 inhibitors හෝ වෙනත් මුඛ ඖෂධ ඇතුළත් විය හැකිය. මෙම විකල්ප ඉන්සියුලින් වලට වඩා වෙනස් ලෙස ක්රියා කරන නමුත් ඇතැම් තත්වයන් යටතේ රුධිර සීනි පාලනය සඳහා ඵලදායී විය හැකිය.
ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගින්, අදටත් සමහර විට භාවිතා වන පැරණි දිගුකාලීන ඉන්සියුලින් වර්ගයක් වන NPH ඉන්සියුලින් වලට වඩා වාසි කිහිපයක් සපයයි. ප්රධාන වෙනස්කම් සම්බන්ධ වන්නේ එක් එක් ඉන්සියුලින් ඔබේ ශරීරයේ කෙතරම් පුරෝකථනය කළ හැකිද සහ සුමටව ක්රියා කරන්නේ කෙසේද යන්නයි.
ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගින් මගින් NPH ඉන්සියුලින් වල තිබිය හැකි උච්චාවචනයන් නොමැතිව වඩාත් ස්ථාවර, ස්ථාවර ඉන්සියුලින් මුදා හැරීමක් සපයයි. මෙම සුමට ක්රියාව බොහෝ විට වඩා හොඳ රුධිර සීනි පාලනයක් සහ අඩු රුධිර සීනි කථාංගවලට හේතු වේ, විශේෂයෙන් රාත්රියේදී.
NPH ඉන්සියුලින් සාමාන්යයෙන් දිනකට දෙවරක් එන්නත් කිරීම අවශ්ය වන අතර සෑම භාවිතයකට පෙර මිශ්ර කළ යුතු අතර, ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගින් සාමාන්යයෙන් දිනකට වරක් ලබා දෙන අතර භාවිතයට සූදානම්ව පැමිණේ. මෙම පහසුව ඔබේ ප්රතිකාර සැලැස්මට ඇලී සිටීම පහසු කරයි.
කෙසේ වෙතත්, NPH ඉන්සියුලින් සාමාන්යයෙන් ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගින් වලට වඩා ලාභදායී වන අතර, එය සමහර පුද්ගලයින් සඳහා වැදගත් සලකා බැලීමක් විය හැකිය. ඔබේ තත්වය සඳහා වඩාත් සුදුසු විකල්පය තීරණය කිරීම සඳහා ප්රතිලාභ සහ පිරිවැය කිරා මැන බැලීමට ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරුට ඔබට සහාය විය හැක.
වකුගඩු රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් සඳහා ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගින් ආරක්ෂිතව භාවිතා කළ හැකි නමුත්, එය ප්රවේශමෙන් නිරීක්ෂණය කිරීම සහ මාත්රාව සකස් කිරීම අවශ්ය වේ. ඔබේ වකුගඩු ඔබේ ශරීරයෙන් ඉන්සියුලින් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ, එබැවින් ඒවා නිසි ලෙස ක්රියා නොකරන විට, ඉන්සියුලින් ඔබේ පද්ධතිය තුළ දිගු කාලයක් රැඳී සිටිය හැක.
වකුගඩු රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට අඩු රුධිර සීනි වළක්වා ගැනීම සඳහා අඩු මාත්රාවලින් ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගින් අවශ්ය විය හැකිය. ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබ වෙනුවෙන් නිවැරදි මාත්රාව සොයා ගැනීමට ඔබේ වකුගඩු ක්රියාකාරිත්වය සහ රුධිර සීනි මට්ටම සමීපව නිරීක්ෂණය කරනු ඇත.
ඔබට වකුගඩු රෝගය ඇත්නම්, ඔබේ රුධිර සීනි නිතිපතා පරීක්ෂා කිරීම සහ අඩු රුධිර සීනි රෝග ලක්ෂණ නිරීක්ෂණය කිරීම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ. ඔබේ වකුගඩු රෝගයේ අවධිය මත පදනම්ව ඔබේ සෞඛ්ය සේවා කණ්ඩායම නිශ්චිත මග පෙන්වීමක් ලබා දෙනු ඇත.
ඔබ හිතාමතාම වැඩිපුර ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගින් එන්නත් කළහොත්, ප්රධාන සැලකිල්ල අඩු රුධිර සීනි වන අතර, මෙය දිගු කාලීන ඉන්සියුලින් බැවින් පැය කිහිපයක් පුරා වර්ධනය විය හැකිය. කලබල නොවන්න - ආරක්ෂිතව සිටීමට ඔබට ගත හැකි පියවර තිබේ.
පළමුව, වහාම ඔබේ රුධිර සීනි පරීක්ෂා කර ඊළඟ පැය කිහිපය තුළ සෑම විනාඩි 15-30 කට වරක් පරීක්ෂා කරන්න. ඔබේ රුධිර සීනි සාමාන්ය ලෙස පෙනුනත්, අමතර ඉන්සියුලින් දිගටම ක්රියා කරන බැවින් වහාම කාබෝහයිඩ්රේට් අඩංගු දෙයක් කන්න.
සිදු වූ දේ දැන ගැනීමට ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු හෝ දියවැඩියා අධ්යාපනඥයා වහාම අමතන්න. ඔබ කොපමණ අමතර ඉන්සියුලින් ප්රමාණයක් ගත්තාද සහ ඔබේ වර්තමාන රුධිර සීනි මට්ටම මත පදනම්ව ඔවුන්ට නිශ්චිත මග පෙන්වීමක් ලබා දිය හැකිය.
රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉතා අඩු වීමෙන් ව්යාකූලත්වය, කම්පන තත්ත්වයන් හෝ සිහිය නැති වීම වැනි දරුණු රෝග ලක්ෂණ ඔබ අත්විඳින්නේ නම්, වහාම හදිසි සේවා අමතන්න. හදිසි අවස්ථාවකදී භාවිතා කිරීම සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් ග්ලූකගන් නිර්දේශ කර ඇත්නම්, එය ළඟ තබා ගන්න.
ඔබේ ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගින් මාත්රාව මග හැරුණහොත්, මතක් වූ විගසම එය ගන්න, නමුත් දෙගුණයක් මාත්රාව ගන්න එපා. නිශ්චිත වේලාව රඳා පවතින්නේ ඔබ සාමාන්යයෙන් ඔබේ ඉන්සියුලින් ගන්නා වේලාව සහ එය මග හැරී කොපමණ කාලයක් ගත වී ඇත්ද යන්න මතය.
ඔබේ සාමාන්ය වේලාවෙන් පැය කිහිපයක් ඇතුළත ඔබට මතක් වුවහොත්, මග හැරුණු මාත්රාව ගෙන ඊළඟ දවසේ ඔබේ සාමාන්ය කාලසටහනට අනුව කටයුතු කරන්න. පැය 12 කට වඩා ගත වී ඇත්නම්, මග පෙන්වීම සඳහා ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු අමතන්න.
මාත්රාවක් මග හැරීමෙන් ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යා හැක, එබැවින් ඔබේ මට්ටම් නිතර නිතර නිරීක්ෂණය කර වැඩි පිපාසය, නිතර මුත්රා කිරීම හෝ තෙහෙට්ටුව වැනි රෝග ලක්ෂණ නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉතා ඉහළ නම් කීටෝන පරීක්ෂා කරන ලෙස ඔබේ වෛද්යවරයා නිර්දේශ කළ හැකිය.
මාත්රා මග හැරීම වළක්වා ගැනීම සඳහා, දෛනික අනතුරු ඇඟවීමක් සැකසීමට හෝ ඖෂධ මතක් කිරීමේ යෙදුමක් භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබේ ඉන්සියුලින් පෙනෙන ස්ථානයක තබා ගැනීමෙන් ඔබේ දෛනික එන්නත මතක තබා ගැනීමටද උපකාරී වේ.
ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගින් ගැනීම නැවැත්වීමට තීරණය කිරීම රඳා පවතින්නේ ඔබේ දියවැඩියාවේ වර්ගය සහ තනි තත්වයන් මතය. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට ජීවිත කාලය පුරාම ඉන්සියුලින් අවශ්ය වේ, මන්ද ඔවුන්ගේ ශරීරයට ස්වභාවිකවම ඉන්සියුලින් නිපදවිය නොහැක.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, බර අඩු වීම, ආහාර වෙනස් කිරීම්, වැඩි ශාරීරික ක්රියාකාරකම් හෝ වෙනත් ඖෂධ මගින් රුධිරයේ සීනි පාලනය වැඩි දියුණු වුවහොත් ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගින් ගැනීම නැවැත්වීම කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙම තීරණය සෑම විටම ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු සමඟ ගත යුතුය.
සමහර අයට රෝගාබාධ, ශල්යකර්ම හෝ වෙනත් වෛද්ය ක්රියා පටිපාටිවලදී තාවකාලිකව ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගින් ගැනීම නැවැත්වීමට අවශ්ය විය හැකිය. මෙම තත්වයන් සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා නිශ්චිත උපදෙස් ලබා දෙන අතර සුදුසු විට ආරක්ෂිතව නැවත ආරම්භ කිරීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත.
ඔබට සුවයක් දැනුනත් හෝ ඔබේ රුධිර සීනි මට්ටම යහපත් වුවත්, ඔබ විසින්ම ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගින් ගැනීම කිසි විටෙකත් නවත්වන්න එපා. හදිසියේම එය නතර කිරීමෙන් ක්ෂණික වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය වන පරිදි ඉතා ඉහළ රුධිර සීනි මට්ටම් ඇති විය හැක.
ඔව්, ඔබට ඉන්සියුලින් ග්ලාර්ගින් සමඟ ගමන් කළ හැකිය, නමුත් ඔබේ ඖෂධය ඵලදායීව පවතින බවටත්, ගමන සඳහා ප්රමාණවත් සැපයුමක් ඇති බවටත් සහතික කර ගැනීම සඳහා සැලසුම් කිරීමක් අවශ්ය වේ. ඉන්සියුලින් කිසි විටෙකත් අධික උෂ්ණත්වයේ හෝ පරීක්ෂා කළ ගමන් මලුවල තැබිය යුතු නොවේ.
ගුවන් ගමන් වලදී සෑම විටම ඔබේ ඉන්සියුලින් බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් හෝ වෛද්යවරයෙකුගේ සටහනක් සමඟ රැගෙන යන්න. එමගින් ඖෂධය සහ සැපයුම් අවශ්යතාවය පැහැදිලි කරයි. ප්රමාදයන් හෝ ගමන් මලු නැති වුවහොත් අමතර ඉන්සියුලින් රැගෙන එන්න.
ගමන් කරන විට ඉන්සියුලින් කාමර උෂ්ණත්වයේ තබා ගන්න සහ උණුසුම් කාර්වල හෝ සෘජු හිරු එළියේ තැබීමෙන් වළකින්න. ඔබ වේලා කලාප හරහා ගමන් කරන්නේ නම්, ඔබේ එන්නත් කාලසටහන නිසි ලෙස සකස් කිරීම සඳහා ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නා සමඟ කටයුතු කරන්න.
ඔබේ තත්වය සහ ඖෂධ අවශ්යතා පැහැදිලි කරන ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් ලිපියක් ලබා ගැනීම සලකා බලන්න. මෙය ආරක්ෂාව හරහා ගමන් කරන විට හෝ ඔබ ගමන් කරන විට වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය නම් ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.