

Health Library
October 10, 2025
Question on this topic? Get an instant answer from August.
නයිට්රොග්ලිසරින් සම් පත්රය යනු ඔබේ සමට යොදන පැච් එකක් ලෙස පැමිණෙන හෘද රෝග සඳහා වන ඖෂධයකි. එය පැය 12-14 අතර කාලයක් පුරා ඔබේ සම හරහා ස්ථාවර මාත්රාවක් ලබා දීමෙන් කිරීටක ධමනි රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගේ පපුවේ වේදනාව (ඇන්ජිනා) වළක්වා ගැනීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. මෙම මෘදු, ස්ථාවර ප්රවේශය මගින් ඔබේ හෘද ධමනි ලිහිල්ව හා විවෘතව තබා ගැනීමට උපකාරී වන අතර වේදනාකාරී අවස්ථා ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරයි.
නයිට්රොග්ලිසරින් සම් පත්රය යනු ඔබේ සම හරහා සෙමින් හෘද රෝග සඳහා ඖෂධ ලබා දෙන බෙහෙත් වට්ටෝරුවකි. පැච් එකේ නයිට්රොග්ලිසරින් අඩංගු වන අතර, එය රුධිර වාහිනී පුළුල් කරන අතර එමඟින් ඔබේ හෘද පේශිවලට රුධිර ප්රවාහය වැඩි දියුණු කරයි.
එය කාලය මුදා හැරීමේ පද්ධතියක් මෙන් ක්රියා කරන කුඩා, ඇලවුම් වෙළුම් පටියක් ලෙස සිතන්න. ඖෂධය ඔබේ සම හරහා ගොස් පාලිත අනුපාතයකින් ඔබේ රුධිරයට ඇතුල් වන අතර, දවස පුරා පපුවේ වේදනාවට එරෙහිව ස්ථාවර ආරක්ෂාවක් සපයයි. මෙම ක්රමය දිනපතා පෙති කිහිප වතාවක් ලබා ගැනීමට පහසු විකල්පයකි.
පැච් එක සාමාන්යයෙන් හතරැස් හැඩැති වන අතර පැයකට මිලිග්රෑම් වලින් මනිනු ලබන විවිධ ශක්තීන්ගෙන් යුක්ත වේ. ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් ඔබේ නිශ්චිත හෘද රෝග තත්ත්වය සහ ප්රතිකාරයට ප්රතිචාරය මත පදනම්ව නිවැරදි ශක්තිය තීරණය කරනු ඇත.
නයිට්රොග්ලිසරින් සම් පත්රය මූලික වශයෙන් කිරීටක ධමනි රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගේ ඇන්ජිනා ප්රහාර වැලැක්වීම සඳහා යොදා ගනී. ඇන්ජිනා යනු ඔබේ හෘද පේශිවලට ප්රමාණවත් ඔක්සිජන් බහුල රුධිරය නොලැබෙන විට ඇතිවන පපුවේ වේදනාව හෝ අපහසුතාවයයි.
පැච් එක හදිසි ප්රතිකාරයක් ලෙස නොව වැළැක්වීමේ පියවරක් ලෙස ක්රියා කරයි. ඔබ දැනට පපුවේ වේදනාව අත්විඳිමින් සිටින්නේ නම්, ඔබට ඉක්මන් ක්රියාකාරී නයිට්රොග්ලිසරින් පෙති හෝ ඉසින අවශ්ය වේ, පැච් එක නොවේ. සවිස්තරාත්මක හෘද රෝග සත්කාර සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් වර්ග දෙකම නියම කළ හැකිය.
සමහර වෛද්යවරුන් හෘදයාබාධිත රෝගීන්ට හෘදයේ වැඩ ප්රමාණය අඩු කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා නයිට්රොග්ලිසරින් පැච් ද නියම කරති. කලාතුරකින්, එය වෙනත් රුධිර සංසරණ ගැටළු සඳහා භාවිතා කළ හැකි නමුත්, මෙය එතරම් සුලභ නොවන අතර ප්රවේශම් සහගත වෛද්ය අධීක්ෂණය අවශ්ය වේ.
නයිට්රොග්ලිසරින් සම්ප්රේෂණය මගින් ඔබේ රුධිර වාහිනී, විශේෂයෙන් ඔබේ හදවතට රුධිරය සපයන කිරීටක ධමනි ලිහිල් කර පුළුල් කිරීමෙන් ක්රියා කරයි. මෙම ක්රියාවලිය වාසෝඩිලේෂන් ලෙස හැඳින්වෙන අතර, එය ඔබේ හෘද පේශිවලට රුධිර ප්රවාහය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
ඔබේ කිරීටක ධමනි පුළුල් වී වඩාත් ලිහිල් වූ විට, ඔබේ හදවතට ඔක්සිජන් බහුල රුධිරය ලැබේ. මෙය ඇන්ජිනා ප්රහාර ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරන අතර ඔබේ හදවත වඩාත් කාර්යක්ෂමව ක්රියා කිරීමට උපකාරී වේ. ඖෂධය මගින් ඔබේ හදවතට නැවත පැමිණෙන රුධිර ප්රමාණයද තරමක් අඩු කරයි, එමඟින් හෘදයේ වැඩ ප්රමාණය පහසු කළ හැකිය.
මධ්යස්ථ ශක්තිමත් හෘද රෝග සඳහා ප්රතිකාරයක් ලෙස, නයිට්රොග්ලිසරින් සම්ප්රේෂණය ස්ථාවර, දිගු කල් පවතින බලපෑම් සපයයි. එය දිව යටින් ගන්නා නයිට්රොග්ලිසරින් පෙති තරම් ක්ෂණිකව බලවත් නොවේ, නමුත් එය දවස පුරා ස්ථාවර ආරක්ෂාවක් සපයයි. පැච් එක සාමාන්යයෙන් වැඩ කිරීමට විනාඩි 30-60 ක් ගත වන අතර පැය 12-14 අතර කාලයක් එහි බලපෑම පවත්වා ගෙන යයි.
ඔබේ නයිට්රොග්ලිසරින් පැච් එක පපුව, පිටුපස හෝ ඉහළ අතේ පිරිසිදු, වියළි, හිසකෙස් නැති සමට යොදන්න. සමේ කෝපය වළක්වා ගැනීම සහ ඖෂධය නිසි ලෙස අවශෝෂණය කර ගැනීම සහතික කිරීම සඳහා සෑම දිනකම වෙනස් ස්ථානයක් තෝරන්න.
ඔබේ පැච් එක නිවැරදිව යොදන ආකාරය මෙන්න:
මෙම ඖෂධය සම හරහා අවශෝෂණය වන බැවින් ආහාර හෝ ජලය සමඟ ගැනීමට අවශ්ය නොවේ. කෙසේ වෙතත්, ස්නානය කිරීමෙන් හෝ පිහිනීමෙන් පසු වහාම පැච් එක යෙදීමෙන් වළකින්න, මන්ද තෙතමනය සමට ඇලී සිටින ආකාරය කෙරෙහි බලපෑ හැකිය.
බොහෝ අය උදෑසන ඔවුන්ගේ පැච් එක යොදන අතර නින්දට යාමේදී එය ඉවත් කරති. මෙම කාලසටහන මඟින් ඖෂධයට ඔබේ ශරීරය ඕනෑවට වඩා හුරු වීම වළක්වයි, එමඟින් කාලයත් සමඟ එහි effectiveness අඩු විය හැක.
නයිට්රොග්ලිසරින් සම් පත්ර ප්රතිකාරයේ කාලසීමාව රඳා පවතින්නේ ඔබේ හෘදයාබාධය සහ ඖෂධයට ඔබ ප්රතිචාර දක්වන ආකාරය මතය. නිදන්ගත ඇන්ජිනා රෝගයෙන් පෙළෙන බොහෝ අය මෙම පැච් දිගු කාලීනව ඔවුන්ගේ අඛණ්ඩ හෘද ආරක්ෂණ සැලැස්මේ කොටසක් ලෙස භාවිතා කරයි.
ඔබට පැච් කොතරම් හොඳින් ක්රියා කරයිදැයි බැලීමට ඔබේ වෛද්යවරයා සාමාන්යයෙන් ඔබව අත්හදා බැලීමේ කාලයකට යොමු කරනු ඇත. පළමු සති කිහිපය තුළදී, ඔබේ ප්රතිචාරය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ අවශ්ය නම් මාත්රාව සකස් කිරීමට ඔබට නිතිපතා පරීක්ෂා කිරීම් සිදු කෙරේ. සමහරු දින කිහිපයක් ඇතුළත දියුණුවක් දකින අතර තවත් සමහරුන්ට සම්පූර්ණ ප්රතිලාභ අත්විඳීමට සති කිහිපයක් ගත විය හැකිය.
ස්ථාවර කිරීටක ධමනි රෝගයෙන් පෙළෙන බොහෝ දෙනෙකුට, නයිට්රොග්ලිසරින් පැච් දිගුකාලීන ප්රතිකාර උපාය මාර්ගයක කොටසක් බවට පත්වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ හෘදයාබාධය වෙනස් වුවහොත් හෝ ප්රතිලාභවලට වඩා අතුරු ආබාධ ඇති වුවහොත් ඔබේ වෛද්යවරයා ඖෂධය සකස් කිරීමට හෝ නතර කිරීමට ඉඩ ඇත.
නයිට්රොග්ලිසරින් සම් පත්රය අතුරු ආබාධ ඇති කළ හැකිය, නමුත් බොහෝ අය ඔවුන්ගේ ශරීරය ඖෂධයට හුරු වූ පසු එය හොඳින් ඉවසා සිටිති. වඩාත් සුලභ අතුරු ආබාධ ඖෂධයේ රුධිර වාහිනී පුළුල් කිරීමේ බලපෑම් වලට සම්බන්ධ වේ.
ඔබට අත්විඳිය හැකි වඩාත් සුලභ ලෙස වාර්තා වූ අතුරු ආබාධ මෙන්න:
මෙම අතුරු ආබාධ බොහොමයක් මෘදු වන අතර ඔබේ ශරීරය ඖෂධයට හුරු වන විට අඩු වීමට නැඹුරු වේ. හිසරදය අපහසුතාවයට පත්වන නමුත්, බොහෝ විට ප්රතිකාරයේ පළමු සතියෙන් පසු සුව වේ.
වඩාත් බරපතල අතුරු ආබාධ අඩු පොදු වන නමුත් ක්ෂණික වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය වේ. සිහිය නැති වීමට හේතු වන දරුණු කරකැවිල්ල, වේගවත් හෝ අක්රමවත් හෘද ස්පන්දනය හෝ කැසීම, ඉදිමීම හෝ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා වැනි අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක සලකුණු මෙයට ඇතුළත් විය හැකිය.
කලාතුරකින්, සමහර පුද්ගලයින්ට නොපැහැදිලි පෙනීම, ව්යාකූලත්වය හෝ පැච් අඩවියේ දරුණු සමේ ප්රතික්රියා වැනි අසාමාන්ය අතුරු ආබාධ අත්විඳිය හැකිය. ඔබ කිසියම් සැලකිලිමත් විය යුතු රෝග ලක්ෂණයක් දුටුවහොත්, වහාම ඔබේ වෛද්යවරයා අමතන්න.
ආරක්ෂිත ගැටළු හෝ විය හැකි සංකූලතා හේතුවෙන් ඇතැම් පුද්ගලයින් නයිට්රොග්ලිසරින් සම්ප්රේෂණ පැච් භාවිතා කිරීමෙන් වැළකිය යුතුය. මෙම ඖෂධය නියම කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබේ වෛද්ය ඉතිහාසය හොඳින් සමාලෝචනය කරනු ඇත.
ඔබට මෙම තත්වයන් කිසිවක් ඇත්නම් ඔබ නයිට්රොග්ලිසරින් සම්ප්රේෂණ භාවිතා නොකළ යුතුය:
අඩු රුධිර පීඩනය, වකුගඩු ආබාධ හෝ අක්මා රෝග තිබේ නම් විශේෂ සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතුය. ඔබට මෙම තත්වයන් ඇත්නම් ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබට අඩු මාත්රාවකින් ආරම්භ කළ හැකිය, නැතහොත් ඔබව වඩාත් සමීපව නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
මෙම ඖෂධය, විශේෂයෙන්ම සිල්ඩෙනාෆිල් (වයග්රා) වැනි ශිෂේණය ඍජු වීමේ දුර්වලතා සඳහා භාවිතා කරන ඖෂධ සමඟ අන්තර්ක්රියා කළ හැකිය. මෙම සංයෝජනය රුධිර පීඩනය අනතුරුදායක ලෙස පහත දැමීමට හේතු විය හැක, එබැවින් ඔබ ගන්නා සියලුම ඖෂධ ගැන ඔබේ වෛද්යවරයාට පැවසීම අත්යවශ්ය වේ.
ගර්භනී හෝ මව්කිරි දෙන කාන්තාවන් තම සෞඛ්ය සේවා සපයන්නා සමඟ අවදානම් සහ ප්රතිලාභ සාකච්ඡා කළ යුතුය, මන්ද ගර්භණී සමයේදී නයිට්රොග්ලිසරින් සම් පත්රයේ ආරක්ෂාව සම්පූර්ණයෙන් තහවුරු කර නොමැත.
නයිට්රොග්ලිසරින් සම් පත්ර කිහිපයක් යටතේ ලබා ගත හැකි අතර, බහුලව භාවිතා වන වෙළඳ නාම වන්නේ නයිට්රෝ-ඩර් සහ මිනිට්රාන් ය. මෙම වෙළඳ නාමවල එකම ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය අඩංගු වන නමුත් පැච් නිර්මාණය හෝ ඇලවුම් ගුණාංගවල සුළු වෙනස්කම් තිබිය හැක.
වෙනත් වෙළඳ නාම අතර ට්රාන්ස්ඩර්ම් නයිට්රෝ සහ “නයිට්රොග්ලිසරින් සම් පද්ධතිය” ලෙස සරලව ලේබල් කර ඇති සාමාන්ය අනුවාද ඇතුළත් වේ. ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් විශේෂිත වෙළඳ නාමයක් නියම නොකළහොත් ඔබේ ෆාමසිය මගින් එක් වෙළඳ නාමයක් තවත් වෙළඳ නාමයකට ආදේශ කළ හැකි අතර මෙය සාමාන්යයෙන් ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී වේ.
වෙළඳ නාම අතර ඇති ප්රධාන වෙනස්කම් සාමාන්යයෙන් පැච් ප්රමාණය, හැඩය හෝ ඒවා ඔබේ සමට ඇලී සිටීමට සැලසුම් කර ඇති කාලය තුළ පවතී. අනුමත කරන ලද සියලුම වෙළඳ නාම ඖෂධය ඵලදායී ලෙස ලබා දෙන බැවින්, ඔබේ වෛද්යවරයා නිර්දේශ කරන හෝ ඔබේ රක්ෂණය ආවරණය වන වෙළඳ නාමය භාවිතා කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
නයිට්රොග්ලිසරින් සම් පත්ර ඔබට හොඳින් ක්රියා නොකරන්නේ නම්, ඇන්ජිනා රෝගය වැළැක්වීමට උපකාරී වන විකල්ප ප්රතිකාර කිහිපයක් තිබේ. ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් නයිට්රොග්ලිසරින් වෙනත් ආකාරයකට මාරු වීමට හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් ආකාරයේ හෘද ඖෂධයක් උත්සාහ කිරීමට යෝජනා කළ හැකිය.
වෙනත් නයිට්රොග්ලිසරින් විකල්ප අතර දිගු කාලීනව ක්රියා කරන පෙති හෝ කරල් මුඛයෙන් ගැනීම ඇතුළත් වන අතර එමඟින් සමාන ප්රතිලාභ ලබා දෙන නමුත් ඔබේ සම හරහා නොව ඔබේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය හරහා ක්රියා කරයි. සමහර අය මේවා වඩාත් පහසු යැයි සලකන අතර තවත් සමහරු පැච් වල ස්ථාවර බෙදා හැරීම කැමැති වෙති.
හෘද රෝග සඳහා භාවිතා කරන ඖෂධ වර්ග කිහිපයක් ඇන්ජිනා රෝගය ඵලදායී ලෙස වළක්වා ගත හැකිය. මෙටොප්රොලෝල් වැනි බීටා-බ්ලෝකර් ඖෂධ මගින් ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය අඩු කරන අතර එහි කාර්යය අඩු කරයි. ඇම්ලොඩිපින් වැනි කැල්සියම් නාලිකා අවහිර කරන්නන් නයිට්රොග්ලිසරින් වලට වඩා වෙනස් ආකාරයකින් රුධිර වාහිනී ලිහිල් කරයි.
සමහර පුද්ගලයන් සඳහා, ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් සහ වෙනත් ඖෂධ වර්ග නයිට්රොග්ලිසරින් පැච් වලට වඩා හොඳින් ක්රියා කරයි. ඔබේ වෛද්යවරයා විසින් හෘද පුනරුත්ථාපනය, ආහාරමය වෙනස්කම් හෝ ආතති කළමනාකරණ ක්රම ඔබේ සමස්ත ප්රතිකාර සැලැස්මේ කොටසක් ලෙස නිර්දේශ කළ හැකිය.
නයිට්රොග්ලිසරින් සම් පත්රය සහ දිව යටින් දෙන නයිට්රොග්ලිසරින් විවිධ අරමුණු ඉටු කරයි, එබැවින් ඒවා සංසන්දනය කිරීමෙන් අදහස් කරන්නේ “යහපත්” කුමක්ද යන්න නොව ඔබේ විශේෂිත අවශ්යතා සඳහා සුදුසු දේ කුමක්ද යන්නයි. ඒවා බොහෝ විට පුළුල් ඇන්ජිනා ප්රතිකාර සැලැස්මේ කොටසක් ලෙස එකට භාවිතා වේ.
දිව යටින් දෙන නයිට්රොග්ලිසරින් (ටැබ්ලට් හෝ ඉසින) මිනිත්තු කිහිපයකින් ක්රියා කරන අතර ඇන්ජිනා ප්රහාරයක් සිදුවෙමින් පවතින විට එය නැවැත්වීමට සුදුසුම වේ. පපුවේ වේදනාව ඇති වූ විට ක්ෂණික සහනයක් සඳහා ඔබ සමඟ රැගෙන යන ඔබේ හදිසි ඖෂධය එයයි.
සම් පත්රය මගින් සෙමින් ක්රියා කරන නමුත් ස්ථාවර, දිගු කල් පවතින වැළැක්වීමක් සපයයි. ඒවා ආරම්භ වූ පසු ඒවාට ප්රතිකාර කිරීමට වඩා ඇන්ජිනා ප්රහාර මුලින්ම ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. දිව යටින් දෙන නයිට්රොග්ලිසරින් ඔබේ ගලවා ගැනීමේ ආශ්වාසකය ලෙසත්, සම් පත්රය ඔබේ දෛනික වැළැක්වීමේ ඖෂධය ලෙසත් සිතන්න.
ඖෂධ වර්ග දෙකම තිබීමෙන් බොහෝ දෙනෙකුට ප්රයෝජන ගත හැකිය. පැච් එක දවස පුරා ආරක්ෂාව සපයන අතර, දිව යටින් දෙන ආකාරය මගින් හදිසියේ ඇතිවන පපුවේ වේදනාව ඇති වුවහොත් ක්ෂණික සහනයක් ලබා දෙයි. සෑම ආකාරයක්ම වඩාත් ඵලදායී ලෙස භාවිතා කළ යුත්තේ කවදාද සහ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීමට ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබට උපකාර කරනු ඇත.
නයිට්රොග්ලිසරින් සම හරහා ලබා දෙන ඖෂධය සාමාන්යයෙන් දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට ආරක්ෂිතයි, නමුත් එය ප්රවේශමෙන් නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ. ඖෂධයම කෙලින්ම රුධිරයේ සීනි මට්ටමට බලපාන්නේ නැත, නමුත් එය දියවැඩියා සංකූලතා සමඟ අන්තර් ක්රියා කළ හැකිය.
ඔබට දියවැඩියා ස්නායු රෝගය (දියවැඩියාවෙන් ස්නායු වලට හානි වීම) ඇත්නම්, නයිට්රොග්ලිසරින් වල රුධිර පීඩනය අඩු කිරීමේ බලපෑමට ඔබ වඩාත් සංවේදී විය හැකිය. ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබට අඩු මාත්රාවකින් ආරම්භ කර කරකැවිල්ල හෝ ක්ලාන්තය සඳහා ඔබව වඩාත් සමීපව නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් පැච් එක යොදන සම රැකවරණය සම්බන්ධයෙන්ද අතිශයින්ම සැලකිලිමත් විය යුතුය. දියවැඩියා සම කෝපයට පත්වීමට සහ සුව වීමට මන්දගාමී වීමට ඉඩ ඇත, එබැවින් පැච් ස්ථාන මාරු කිරීම සහ සමේ කිසියම් ගැටළුවක් ඇත්දැයි බැලීම වැදගත් වේ.
ඔබ අහම්බෙන් එකකට වඩා පැච් එකක් යෙදුවහොත් හෝ නියමිත ප්රමාණයට වඩා වැඩි ශක්තියක් භාවිතා කළහොත්, අතිරේක පැච් එක වහාම ඉවත් කර ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ විෂ පාලන මධ්යස්ථානය අමතන්න. තනිවම “ඉවසා සිටීමට” උත්සාහ නොකරන්න.
වැඩිපුර නයිට්රොග්ලිසරින් භාවිතා කිරීමේ සලකුණු අතර දරුණු හිසරදය, කරකැවිල්ල, ඔක්කාරය, වමනය හෝ ක්ලාන්ත වීමේ හැඟීම ඇතුළත් වේ. ඔබේ පැච් එක යෙදීමෙන් පසු ඔබට මෙම රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම්, එය ඉවත් කර වහාම වෛද්ය ප්රතිකාර ලබාගන්න.
වෛද්ය ආධාරය එනතුරු බලා සිටින අතරතුර, ඔබේ පාද ඉහළට ඔසවාගෙන වැතිර සිටින්න සහ හදිසි චලනයන්ගෙන් වළකින්න. කරකැවිල්ල හෝ අසනීප බවක් දැනේ නම් ඔබම රෝහලට නොයන්න. අතිරික්ත නයිට්රොග්ලිසරින් වල බලපෑම සාමාන්යයෙන් පැය කිහිපයක් ඇතුළත පහව යයි, නමුත් ඔබේ ආරක්ෂාව සහතික කිරීම සඳහා වෛද්ය අධීක්ෂණය වැදගත් වේ.
ඔබේ නයිට්රොග්ලිසරින් පැච් එක යෙදීමට අමතක වුවහොත්, ඊළඟ නියමිත මාත්රාව සඳහා ආසන්න කාලය නොමැති නම්, මතක ඇති වහාම එය යොදන්න. මග හැරුණු එක පිරවීම සඳහා පැච් දෙකක් යෙදීමෙන් දෙගුණ නොකරන්න.
ඔබ උදෑසන පැච් එක දිවා කාලයේදී ප්රමාද වී ඇති බව වටහා ගන්නේ නම්, මතක ඇති විට එය යොදන්න, නමුත් ඒ අනුව ඔබේ කාලසටහන සකසන්න. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ සාමාන්යයෙන් උදෑසන 8 ට එය යොදන අතර රාත්රී 8 ට ඉවත් කරන්නේ නම්, නමුත් ඔබට දහවල් 2 වන තෙක් මතක නැතිනම්, ඔබට එය එවිට යෙදිය හැකි අතර අලුයම 2 ට ඉවත් කළ හැකිය.
ඉඳහිට මාත්රාවක් මග හැරීම භයානක නොවේ, නමුත් ඇන්ජිනා ප්රහාර හොඳින් වළක්වා ගැනීම සඳහා ස්ථාවර කාලසටහනක් පවත්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබට මතක තබා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා දුරකථන මතක් කිරීමක් සැකසීම හෝ ඔබේ පැච් දෘශ්යමාන ස්ථානයක තබා ගැනීම සලකා බලන්න.
පළමුව වෛද්යවරයා සමඟ කතා නොකර නයිට්රොග්ලිසරින් සම් පත්රය හදිසියේම භාවිතා කිරීම නවත්වන්න එපා. ඒවා ඔබේ සමට යොදන නමුත්, හදිසියේම නැවැත්වීමෙන් ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබේ පපුවේ වේදනාවට වඩා නරක අතට හැරෙන ප්රතික්රියා ඇන්ජිනා වලට හේතු විය හැක.
ඔබේ හෘද රෝගය සැලකිය යුතු ලෙස දියුණු වුවහොත්, ගැටළුකාරී අතුරු ආබාධ ඇති වුවහොත් හෝ වෙනත් ප්රතිකාර වඩාත් ඵලදායී බව ඔප්පු වුවහොත් ඔබේ වෛද්යවරයා පැච් නතර කිරීමට තීරණය කළ හැකිය. නැවැත්වීමට කාලය පැමිණි විට, ඔවුන් සාමාන්යයෙන් දින හෝ සති කිහිපයක් පුරා මාත්රාව ක්රමයෙන් අඩු කරනු ඇත.
ඇන්ජියෝප්ලාස්ටි හෝ බයිපාස් සැත්කම් වැනි සාර්ථක හෘද ක්රියා පටිපාටිවලින් පසුව සමහර පුද්ගලයින්ට නයිට්රොග්ලිසරින් පැච් භාවිතා කිරීම අවසානයේ නැවැත්විය හැකිය, නමුත් මෙම තීරණය සෑම විටම වෛද්ය අධීක්ෂණය යටතේ ගත යුතුය. තවත් සමහරුන්ට ඔවුන්ගේ අඛණ්ඩ හෘද ආරක්ෂණ සැලැස්මේ කොටසක් ලෙස දිගු කාලීනව පැච් දිගටම කරගෙන යාමට අවශ්ය විය හැකිය.
නයිට්රොග්ලිසරින් සම් පත්රය භාවිතා කරන අතරතුර ව්යායාම කිරීම සාමාන්යයෙන් දිරිමත් කරනු ලැබේ, මන්ද නිතිපතා ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ඔබේ හෘද සෞඛ්යයට ප්රයෝජනවත් වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ එය භාවිතා කිරීම ආරම්භ කරන විට විශේෂයෙන් ව්යායාම කරන විට පැච් එක ඔබට හැඟෙන ආකාරයට බලපෑ හැකිය.
සෙමින් ආරම්භ කර ඔබේ ශරීරය ප්රතිචාර දක්වන ආකාරය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. ප්රතිකාරයේ පළමු සති කිහිපය තුළදී ඔබට සාමාන්යයට වඩා වෙහෙසක් දැනිය හැකිය හෝ කරකැවිල්ල අත්විඳිය හැකිය. ඔබේ ශරීරය ඖෂධයට අනුවර්තනය වන විට ක්රමයෙන් ඔබේ ක්රියාකාරකම් මට්ටම වැඩි කරන්න.
සාමාන්ය ව්යායාම සහ දහඩිය දැමීමේදී පැල්ලම එහි ස්ථානයේ තිබිය යුතුය, නමුත් එය ගැලවී යා හැකි ක්රියාකාරකම් වලින් වළකින්න. ඔබ ජල ක්රීඩා හෝ ඉතා දැඩි ව්යායාම කරන්නේ නම්, එය ආරක්ෂිතව තබා ගැනීමට ඔබට දාර වටා වෛද්ය ටේප් ඇලවීමට අවශ්ය විය හැකිය. ව්යායාම කරන විට සෑම විටම ඔබේ ගැලවීමේ නයිට්රොග්ලිසරින් පෙති රැගෙන යන්න, ඔබට අවශ්ය වුවහොත්.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.