ඇස් යට අඳුරු කව යනු මොනවාද? රෝග ලක්ෂණ, හේතු සහ ගෙදර ප්‍රතිකාර

ඇස් යට අඳුරු කව යනු ඔබේ පහළ ඇසිපිය යට දිස්වන සෙවනැලි, පැහැපත් ප්‍රදේශ වේ. ඒවා ඉතා සුලභ වන අතර වයස හෝ සමේ වර්ගය නොසලකා ඕනෑම කෙනෙකුට බලපෑ හැකිය. ඒවා ඔබව වෙහෙසට පත්වූ හෝ ඔබට දැනෙනවාට වඩා වයසින් වැඩි බවක් පෙනෙන්නට තිබුණද, අඳුරු කව සාමාන්‍යයෙන් හානිකර නොවන අතර සරල ගෙදර පිළියම් හෝ ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් මගින් බොහෝ විට සුව කළ හැකිය.

ඇස් යට අඳුරු කව යනු මොනවාද?

අඳුරු කව යනු ඔබේ ඇස් යට දිස්වන අඳුරු වර්ණක හෝ සෙවනැලි සහිත ප්‍රදේශ වේ. ඔබේ සමේ ස්වරය සහ ඒවාට හේතුව අනුව ඒවා ලා දම් හෝ නිල් සිට තද දුඹුරු හෝ කළු දක්වා වෙනස් විය හැකිය.

ඔබේ ඇස් වටා ඇති සම ස්වභාවිකවම ඔබේ මුහුණේ වෙනත් තැන්වලට වඩා තුනී වන අතර එමඟින් රුධිර වාහිනී සහ යටින් පවතින ව්‍යුහයන් වඩාත් දෘශ්‍යමාන වේ. මෙම භාජන වල රුධිරය එකතු වූ විට හෝ වර්ණක වෙනස්කම් සිදුවන විට, එය අඳුරු කව ලෙස අපි හඳුන්වන එම ලක්ෂණය නිර්මාණය කරයි.

මෙම කව තාවකාලික විය හැකි අතර, දිනක් හෝ දෙකක් පමණක් පවතිනු ඇත, නැතහොත් ඒවා ස්ථිර ලක්ෂණයක් බවට පත්විය හැකිය. සමහර පුද්ගලයින්ට ජාන විද්‍යාව නිසා ඒවාට ගොදුරු වීමේ වැඩි ඉඩක් ඇති අතර තවත් සමහරු ජීවන රටා සාධක හෝ යටින් පවතින සෞඛ්‍ය තත්වයන් හේතුවෙන් ඒවා වර්ධනය කර ගනී.

ඇස් යට අඳුරු කව වලට මොකද වෙන්නේ?

අඳුරු කව සාමාන්‍යයෙන් කිසිදු ශාරීරික අපහසුතාවයක් ඇති නොකරයි. වර්ණය වෙනස් වීමෙන් ඔබට වේදනාවක්, කැසීමක් හෝ දැවිල්ලක් දැනෙන්නේ නැත.

කෙසේ වෙතත්, ඔබේ අඳුරු කව වලට හේතුව කුමක්ද යන්න මත පදනම්ව, සමහර සහායක සංවේදනයන් ඔබට දැකිය හැකිය. ඒවා අසාත්මිකතා නිසා නම්, ඔබට කැසීම, දිය සහිත ඇස් හෝ ඉදිමීම අත්විඳිය හැකිය. තෙහෙට්ටුව වැරදිකරු වන විට, ඔබේ ඇස් බර හෝ වෙහෙසට පත්විය හැකිය.

ඔබේ ඇස් යට සම තරමක් ඉදිමී හෝ ඉදිමී යා හැක, විශේෂයෙන් උදෑසන. සමහර අය විජලනය ගැටලුවට දායක වන්නේ නම්, එම ප්‍රදේශයේ තද ගතියක් හෝ වියළි බවක් දැනේ.

ඇස් යට අඳුරු කව වලට හේතු මොනවාද?

අඳුරු කවයන් විවිධ හේතු නිසා ඇති විය හැකි අතර, හේතුව තේරුම් ගැනීමෙන් වඩාත් ඵලදායී ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් තෝරා ගැනීමට ඔබට උපකාරී වේ. එම අඳුරු පැහැයට හේතු වන පොදු කරුණු කිහිපයක් දැන් අපි විමසා බලමු.

බොහෝ විට ඇතිවන හේතු අතර:

1. තෙහෙට්ටුව සහ නින්ද නොමැතිකම - ප්‍රමාණවත් නින්දක් නොලැබෙන විට, ඔබේ සම සුදුමැලි වන අතර, රුධිර වාහිනී යටින් වඩාත් පැහැදිලිව පෙනේ
2. පරම්පරාව - සමහර පවුල්වලට තුනී සම හෝ ගැඹුරු ඇස් වැනි පාරම්පරික ලක්ෂණ නිසා අඳුරු කවයන් ඇතිවීමට ඉඩ ඇත
3. වයසට යාම - වයසට යන විට, ඔබේ සමේ කොලජන් අඩු වී තුනී වන අතර, රුධිර වාහිනී වඩාත් පැහැදිලි වේ
4. අසාත්මිකතා - සමහර ද්‍රව්‍ය වලට ඇතිවන සෘතුමය අසාත්මිකතා හෝ ප්‍රතික්‍රියා නිසා දැවිල්ල සහ රුධිර වාහිනී ප්‍රසාරණය විය හැක
5. ජල හිඟය - ඔබේ ශරීරයේ ප්‍රමාණවත් තරම් ජලය නොමැති විට, ඇස් යට සම ඇද වැටී අඳුරු පැහැයක් ගනී
6. හිරු එළියට නිරාවරණය වීම - UV කිරණ මගින් මෙලනින් නිෂ්පාදනය වැඩි කළ හැකි අතර, එමගින් ඇස් යට අධි වර්ණක තත්වයක් ඇති විය හැක
7. ඇස් අතුල්ලමින් සිටීම - නිතර ඇස් අතුල්ලමින් සිටීමෙන් කුඩා රුධිර වාහිනී කැඩී දැවිල්ල ඇති විය හැක

අඩු වශයෙන් දක්නට ලැබෙන නමුත් වැදගත් හේතු අතර යකඩ ඌනතාවය රක්තහීනතාවය, තයිරොයිඩ් ආබාධ සහ ඇතැම් ඖෂධ වර්ග වේ. ඔබේ අඳුරු කවයන් හදිසියේම දිස්වන්නේ නම් හෝ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ සමඟ ඇත්නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කිරීම වටී.

ඇස් යට අඳුරු කවයන් යනු කුමන රෝගයක ලක්ෂණයක්ද?

බොහෝ විට, අඳුරු කවයන් බරපතල රෝගයක ලක්ෂණයක් නොව රූපලාවන්‍ය ගැටලුවක් පමණි. ඒවා බොහෝ විට ඔබට වැඩි නින්දක් හෝ ස්වයං-රැකවරණයක් අවශ්‍ය බව පෙන්වන ඔබේ ශරීරයේ ක්‍රමයකි.

කෙසේ වෙතත්, අඳුරු කවයන් සමහර විට අවධානය යොමු කළ යුතු යටින් පවතින සෞඛ්‍ය තත්වයන් පෙන්නුම් කළ හැකිය. මෙන්න ඒවා මගින් දැක්විය හැකි ප්‍රධාන තත්වයන්:

• යකඩ ඌනතාවය රක්තහීනතාවය - ඔබේ ශරීරයේ යකඩ ප්‍රමාණය අඩු වූ විට, ප්‍රමාණවත් තරම් නිරෝගී රුධිර සෛල නිපදවීමට නොහැකි වන අතර, එමගින් සම සුදුමැලි වී අඳුරු කවයන් වඩාත් කැපී පෙනේ.
• ආසාත්මිකතා රයිනිටිස් - නිදන්ගත අසාත්මිකතා මගින් ස්ථිර දැවිල්ලක් සහ තදබදයක් ඇති විය හැකි අතර, එමගින් අඳුරු කවයන් ඇතිවීමට දායක වේ.
• තයිරොයිඩ් ආබාධ - අධි ක්‍රියාකාරී සහ අඩු ක්‍රියාකාරී තයිරොයිඩ් තත්වයන් දෙකම ඔබේ සමේ පෙනුමට බලපෑ හැකිය.
• වකුගඩු රෝගය - කලාතුරකින්, වකුගඩු ආශ්‍රිත ගැටළු වලින් තරල රඳවා ගැනීම ඇස් වටා ඉදිමීම සහ අඳුරු වීමක් ඇති කළ හැකිය.
• අක්මා රෝගය - කලාතුරකින්, අක්මා ගැටළු සමේ වර්ණක වෙනස් වීමට හේතු විය හැක.

ඔබේ අඳුරු කවයන් සමඟ තෙහෙට්ටුව, දුර්වලකම, හුස්ම හිරවීම හෝ වෙනත් සැලකිලිමත් විය යුතු රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම්, නිසි තක්සේරුවක් සඳහා ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවීම වැදගත් වේ.

ඇස් යට අඳුරු කව තනිවම පහව යයිද?

ඔව්, අඳුරු කවයන් බොහෝ විට තනිවම සුව විය හැක. විශේෂයෙන්ම නින්ද නොමැතිකම හෝ සුළු අසාත්මිකතා වැනි තාවකාලික සාධක නිසා ඒවා ඇති වූ විට. රාත්‍රී කිහිපයක් නිසි ලෙස නින්ද ගැනීමෙන් ඔබට යම් දියුණුවක් දැක ගත හැකිය.

ඔබේ අඳුරු කවයන් විජලනය, ආතතිය හෝ නරක නින්දේ පුරුදු වැනි ජීවන රටා සාධක නිසා ඇති වුවහොත්, මෙම ගැටළු වලට විසඳුම් සෙවීමෙන් සති කිහිපයක් තුළ ක්‍රමයෙන් දියුණුවක් ලබා ගත හැකිය. නිවැරදි තත්වයන් යටතේ ඔබේ ශරීරයට සුව වීමේ සහ යථා තත්ත්වයට පත්වීමේ විශිෂ්ට හැකියාවක් ඇත.

කෙසේ වෙතත්, සමහර අඳුරු කවයන් වඩාත් ස්ථීර වේ. ජානමය හේතු, වයසට යාම හෝ නිදන්ගත තත්වයන් නිසා ඇති වන ඒවා ඉලක්කගත ප්‍රතිකාර නොමැතිව සුව නොවීමට ඉඩ ඇත. වාසනාවකට මෙන්, ස්ථීර අඳුරු කවයන් පවා නිවසේ නිසි සැලකිල්ල සහ ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් මගින් හොඳින් සුව වේ.

ගෙදරදීම ඇස් යට අඳුරු කව වලට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

අඳුරු කවයන්ගේ පෙනුම අඩු කිරීමට උපකාරී වන බොහෝ ඵලදායී ගෙදර පිළියම් තිබේ. මෙම මෘදු ප්‍රවේශයන් කාලයත් සමඟ ස්ථිරවම භාවිතා කරන විට හොඳම ප්‍රතිඵල ලබා දෙන අතර, ප්‍රතිඵල දැකීමට ඉවසිලිවන්ත වීම ඉතා වැදගත් වේ.

ඔබට උත්සාහ කළ හැකි වඩාත්ම විශ්වාසදායක ගෙදර ප්‍රතිකාර මෙන්න:

1. සීතල සම්පීඩන - ඉදිමීම අඩු කිරීමට සහ රුධිර වාහිනී සංකෝචනය කිරීමට විනාඩි 10-15 අතර කාලයක් සීතල, තෙත් රෙදි හෝ සිසිල් පිපිඤ්ඤා පෙති යොදන්න
2. ප්‍රමාණවත් නින්දක් - රාත්‍රියේ පැය 7-9 අතර කාලයක් නිදා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න සහ ස්ථාවර නින්ද කාලසටහනක් පවත්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න
3. ජලයෙන් සජීවීව සිටින්න - ඔබේ සම නිරෝගීව තබා ගැනීමට දවස පුරා ජලය බහුලව පානය කරන්න
4. නිදා සිටියදී ඔබේ හිස ඔසවන්න - රාත්‍රියේදී ඔබේ ඇස් යට තරල එකතු වීම වැළැක්වීම සඳහා අමතර කොට්ටයක් භාවිතා කරන්න
5. මෘදු ඇස් සම්බාහනය - රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා රවුම් චලිතයකින් ප්‍රදේශයට මෘදු ලෙස සම්බාහනය කිරීමට ඔබේ මුදු ඇඟිල්ල භාවිතා කරන්න
6. තේ බෑග් - සිසිල්, තෙත් තේ බෑග් (විශේෂයෙන් කොළ හෝ කළු තේ) ප්‍රතිඔක්සිකාරක සැපයිය හැකි අතර දැවිල්ල අඩු කරයි
7. හිරු ආවරණ - තවදුරටත් වර්ණක ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා දිනපතා හිරු ආවරණ සහ අව් කණ්ණාඩි පළඳින්න

මෙම ක්‍රම ක්‍රමයෙන් ක්‍රියා කරයි, එබැවින් සැලකිය යුතු වෙනස්කම් අපේක්ෂා කිරීමට පෙර අවම වශයෙන් සති 2-4 ක්වත් අඛණ්ඩව භාවිතා කරන්න. මතක තබා ගන්න, එක් පුද්ගලයෙකුට ක්‍රියා කරන දේ තවත් කෙනෙකුට ක්‍රියා නොකළ හැකිය, එබැවින් ඔබට විවිධ ප්‍රවේශයන් උත්සාහ කිරීමට අවශ්‍ය විය හැකිය.

ඇස් යට අඳුරු කව සඳහා වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර මොනවාද?

ගෙදර පිළියම් ප්‍රමාණවත් නොවන විට, අඳුරු කව ඵලදායී ලෙස ආමන්ත්‍රණය කළ හැකි වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර කිහිපයක් තිබේ. ඔබේ විශේෂිත තත්ත්වය සඳහා හොඳම ප්‍රවේශය කුමක්දැයි තීරණය කිරීමට චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙකුට උපකාර කළ හැකිය.

වර්ණක ගැටළු වලට උපකාරී වන බෙහෙත් වට්ටෝරු රෙටිනොයිඩ් හෝ හයිඩ්‍රොක්විනෝන් ක්‍රීම් වැනි පළමු ආලේපන ප්‍රතිකාර ඔබේ වෛද්‍යවරයා නිර්දේශ කළ හැකිය. මෙම ඖෂධ සෛල පරිවර්තනය වැඩි කිරීමෙන් සහ බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයේ මෙලනින් නිෂ්පාදනය අඩු කිරීමෙන් ක්‍රියා කරයි.

වැඩි වැදගත් අවස්ථාවන්හිදී, වෘත්තීය ක්‍රියා පටිපාටි යෝජනා කළ හැකිය. රසායනික පීල් මගින් හානියට පත් සමේ ස්ථර ඉවත් කිරීමට සහ වර්ණක අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. ලේසර් චිකිත්සාව මගින් වර්ණක ඉලක්ක කර ගැනීමටත්, සම ඝන කිරීම සඳහා කොලජන් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීමටත් හැකිය.

සමහර අවස්ථාවලදී, ඇස් යට පරිමාව එකතු කිරීම සඳහා ඩර්මල් ෆිලර් භාවිතා කළ හැකිය, එමගින් සෙවනැලි බලපෑම අඩු කරයි. සැලකිය යුතු සමේ ලිහිල් බවක් ඇති දරුණු අවස්ථාවන්හිදී, සුළු ශල්‍යකර්ම ක්‍රියා පටිපාටි සලකා බැලිය හැකිය, කෙසේ වෙතත් මෙය සාමාන්‍යයෙන් වයස්ගත වීමේ වෙනස්කම් සඳහා වෙන් කර ඇත.

ඇස් යට අඳුරු කව සඳහා වෛද්‍යවරයෙකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?

ඔබේ අඳුරු කවයන් වෙනත් සැලකිලිමත් රෝග ලක්ෂණ සමඟ ඇත්නම් හෝ ඒවා ඔබේ ජීවන තත්ත්වයට සැලකිය යුතු ලෙස බලපාන්නේ නම් සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සලකා බැලිය යුතුය. බොහෝ අඳුරු කවයන් සඳහා ක්ෂණික වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය නොවේ, නමුත් ඇතැම් තත්වයන් වෘත්තීය ඇගයීමක් සහතික කරයි.

ඔබේ අඳුරු කවයන් සමඟ මේවායින් කිසිවක් අත්විඳින්නේ නම් හමුවීමක් වෙන්කරවා ගන්න:

• හදිසි ආරම්භය - පැහැදිලි හේතුවක් නොමැතිව ඉක්මනින් දිස්වන අඳුරු කව
• දැඩි ඉදිමීම - විවේකයෙන් හෝ සීතල සම්පීඩකවලින් සුව නොවන සැලකිය යුතු ඉදිමීම
• වේදනාව හෝ අපහසුතාව - ඇස් වටා කිසියම් සංවේදීතාවයක්, දැවිල්ලක් හෝ අසාමාන්‍ය සංවේදනයන්
• දර්ශනයේ වෙනස්කම් - නොපැහැදිලි පෙනීම, ද්විත්ව පෙනීම හෝ දැකීමට අපහසු වීම
• ස්ථිර තෙහෙට්ටුව - ප්‍රමාණවත් නින්දක් තිබියදීත් පවතින තෙහෙට්ටුව
• වෙනත් රෝග ලක්ෂණ - හුස්ම හිරවීම, දුර්වලකම හෝ පැහැදිලි කළ නොහැකි බර වෙනස්වීම්

මීට අමතරව, සති 6-8 ක අඛණ්ඩ ගෘහස්ථ ප්‍රතිකාරවලින් පසුව ඔබේ අඳුරු කවයන් වැඩිදියුණු නොවන්නේ නම්, සමේ රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙකුට යටින් පවතින හේතු හඳුනා ගැනීමට සහ වඩාත් ඉලක්කගත ප්‍රතිකාර නිර්දේශ කිරීමට උපකාරී වේ.

ඇස් යට අඳුරු කව ඇතිවීමේ අවදානම් සාධක මොනවාද?

අඳුරු කවයන් ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කළ හැකි සාධක කිහිපයක් තිබේ, ඒවා තේරුම් ගැනීමෙන් ඔබට වැළැක්වීමේ පියවර ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබට පාලනය කළ නොහැකි අවදානම් සාධක කිහිපයක් ඇති අතර තවත් සමහරක් වෙනස් කිරීමට ඔබට හැකිය.

ප්‍රධාන අවදානම් සාධකවලට ඇතුළත් වන්නේ:

• වයස - ඔබ වයසට යන විට, ඔබේ සම ස්වභාවිකවම සිහින් වන අතර කොලජන් නැති වේ
• ජාන විද්‍යාව - අඳුරු කවයන් පිළිබඳ පවුල් ඉතිහාසය ඔබේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි
• වාර්ගිකත්වය - තද පැහැති සමක් ඇති පුද්ගලයින් ඇස් වටා අධි වර්ණක වීමට වැඩි ඉඩක් ඇත
• ආසාත්මිකතා - සෘතුමය හෝ පාරිසරික අසාත්මිකතා නිදන්ගත දැවිල්ල ඇති කළ හැකිය
• හිරු එළියට නිරාවරණය වීම - ආරක්ෂාවකින් තොරව නිතිපතා UV නිරාවරණය වීමෙන් වර්ණක වීමේ අවදානම වැඩි වේ
• දුම්පානය - දුම්කොළ භාවිතය රුධිර ප්‍රවාහය අඩු කරන අතර සමේ වයසට යාම වේගවත් කරයි
• නිදන්ගත ආතතිය - නිරන්තර ආතතිය නින්දට බාධා කළ හැකි අතර සමේ සෞඛ්‍යයට බලපෑ හැකිය
• සමහර ඖෂධ - සමහර ඖෂධ මගින් රුධිර වාහිනී ප්‍රසාරණය හෝ වර්ණක වෙනස්කම් ඇති විය හැක

ඔබට ඔබේ ජාන විද්‍යාව හෝ වයස වෙනස් කළ නොහැකි වුවද, වෙනස් කළ හැකි අවදානම් සාධක කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමෙන් ස්ථීර අඳුරු කවයන් ඇතිවීමේ අවස්ථා සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය.

ඇස් යට අඳුරු කවයන් වල ඇති විය හැකි සංකූලතා මොනවාද?

අඳුරු කවයන් කලාතුරකින් බරපතල සංකූලතා ඇති කරයි, නමුත් සමහර විට ඒවාට ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වන යටින් පවතින සෞඛ්‍ය ගැටළු පෙන්නුම් කළ හැකිය. ප්‍රධාන සැලකිල්ල සාමාන්‍යයෙන් වෛද්‍යමය නොවන රූපලාවන්‍යමය වේ.

කෙසේ වෙතත්, ස්ථීර අඳුරු කවයන් මගින් ප්‍රතිකාර නොකළහොත් සංකූලතා ඇති කළ හැකි තත්වයන් සංඥා කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, යකඩ ඌනතාවය රක්තහීනතාවය නිසි ලෙස විසඳා නොගතහොත් තෙහෙට්ටුව, දුර්වලතාවය සහ හෘදයාබාධ ඇති කළ හැකිය.

නිදන්ගත අසාත්මිකතා නිසා ඇතිවන අඳුරු කව කාලයත් සමඟ නරක අතට හැරිය හැක, එයින් දරුණු අසාත්මිකතා හෝ සයිනස් ආසාදන ඇති විය හැක. මීට අමතරව, කෝපය නිසා ඔබ නිරන්තරයෙන් ඔබේ ඇස් අතුල්ලන්නේ නම්, ඔබට ආසාදන හෝ සමට තවදුරටත් හානි සිදුවිය හැකිය.

මානසික බලපෑමද නොසලකා හැරිය යුතු නොවේ. සමහර අය ඔවුන්ගේ පෙනුම ගැන ලැජ්ජාවට පත් වන අතර එමඟින් ආත්ම විශ්වාසයට සහ සමාජ අන්තර්ක්‍රියා වලට බලපෑම් ඇති කළ හැකිය. අඳුරු කවයන් සැලකිය යුතු චිත්තවේගීය පීඩාවක් ඇති කරන්නේ නම්, ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීමෙන් ඔබේ පෙනුම සහ සමස්ත යහපැවැත්ම යන දෙකම වැඩිදියුණු කළ හැකිය.

ඇස් යට අඳුරු කව මොනවාදැයි වරදවා වටහා ගත හැක්කේ කුමක් ද?

අඳුරු කව සමහර විට ඇස් ප්‍රදේශයේ වෙනත් තත්වයන් සමඟ ව්‍යාකූල වන අතර, නුසුදුසු ප්‍රතිකාර ක්‍රමවලට මග පාදයි. මෙම වෙනස්කම් අවබෝධ කර ගැනීමෙන් ඔබ නිවැරදි ගැටලුවට මුහුණ දෙන බව සහතික කිරීමට උපකාරී වේ.

ඉදිමුණු ඇස් හෝ ඇස් බෑග් බොහෝ විට අඳුරු කව ලෙස වරදවා වටහා ගනී, නමුත් ඒවා ඇත්ත වශයෙන්ම ඇස් යට ඉදිමීම හෝ මේදය තැන්පත් වීමයි. ඒවා එකට සිදුවිය හැකි වුවද, ඒවාට විවිධ ප්‍රතිකාර ක්‍රම අවශ්‍ය වේ.

ඇස් වටා තැලීම් ද අඳුරු කව වලට සමාන විය හැකි නමුත්, තැලීම් සාමාන්‍යයෙන් විවිධ වර්ණ (දම්, කහ, කොළ) ඇති අතර සාමාන්‍යයෙන් කම්පනය හෝ තුවාල හේතුවෙන් සිදු වේ. සුව වන විට ඒවායේ වර්ණය වෙනස් වීමට ද ඉඩ ඇත.

සමහර විට, අඳුරු කව ලෙස පෙනෙන දේ ඇත්ත වශයෙන්ම ගැඹුරු ඇස් හෝ කැපී පෙනෙන කම්මුල් ඇට මගින් නිර්මාණය කරන ලද සෙවනැලි විය හැකිය. මෙම අවස්ථාවන්හිදී, වේශ නිරූපණ ශිල්පීය ක්‍රම හෝ ආලෝකකරණ වෙනස්කම් සාම්ප්‍රදායික අඳුරු කව ප්‍රතිකාර වලට වඩා ඵලදායී විය හැකිය.

ඇස් යට අඳුරු කව ගැන නිතර අසන ප්‍රශ්න

ප්‍රශ්නය 1: අඳුරු කව ස්ථිරද?

අඳුරු කව අනිවාර්යයෙන්ම ස්ථිර නොවේ, නමුත් සමහර වර්ග අනෙක් ඒවාට වඩා ස්ථීර වේ. ජාන විද්‍යාව හෝ වයසට යාමෙන් ඇතිවන ඒවා දිගු කල් පවතින ඒවා විය හැකි නමුත් බොහෝ විට නිසි ප්‍රතිකාර මගින් වැඩිදියුණු කළ හැකිය. නින්ද නොමැතිකම හෝ විජලනය වැනි ජීවන රටා සාධක නිසා ඇතිවන කව සාමාන්‍යයෙන් යටින් පවතින හේතුවට ප්‍රතිකාර කරන විට පහව යයි.

ප්‍රශ්නය 2: මේකප් නිසා අඳුරු කවයන් වැඩි වෙන්න පුළුවන්ද?

සාමාන්‍යයෙන් මේකප් නිසා අඳුරු කවයන් වැඩි වෙන්නේ නැහැ, නමුත් වැරදි ලෙස මේකප් කිරීම නිසා මෙම තත්ත්වය ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේකප් ආලේප කරගෙන නිදාගැනීම, කල් ඉකුත් වූ නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම හෝ මේකප් ඉවත් කිරීමේදී ඇස් අතුල්ලමින් ඉවත් කිරීම නිසා කෝපයක් හා දැවිල්ලක් ඇති විය හැකියි. මෘදු, අසාත්මිකතා ඇති නොවන නිෂ්පාදන තෝරාගෙන නින්දට පෙර සෑම විටම මේකප් හොඳින් ඉවත් කරන්න.

ප්‍රශ්නය 3: අඳුරු කවයන් විටමින් ඌනතාවයක් පෙන්නුම් කරනවාද?

සමහර විට අඳුරු කවයන් යකඩ, විටමින් K හෝ විටමින් B12 වැනි විටමින් ඌනතා සමඟ සම්බන්ධ විය හැකියි. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ අඳුරු කවයන් පෝෂණ ඌනතා නිසා ඇතිවන්නේ නැහැ. ඔබට ඌනතාවයක් ඇතැයි සැකයක් ඇත්නම්, අතිරේක ලබා ගැනීම ප්‍රයෝජනවත් දැයි තීරණය කිරීමට රුධිර පරීක්ෂණ මගින් උපකාරී වේ.

ප්‍රශ්නය 4: ගෙදරදී කරන ප්‍රතිකාරවලින් ප්‍රතිඵල පෙනෙන්න කොපමණ කාලයක් ගතවේද?

බොහෝ ගෙදරදී කරන ප්‍රතිකාරවලින් සැලකිය යුතු දියුණුවක් දැකීමට සති 2-4 ක් පමණ ගත වේ. සමහර අය සීතල සම්බාහනය හෝ හොඳ නින්දක් වැනි දේවලින් දින කිහිපයක් ඇතුළත සුළු වෙනස්කම් දකිනවා. ස්ථාවරව කටයුතු කිරීම සහ ඉවසීම ස්ථිර ප්‍රතිඵල ලබා ගැනීමට ඉතා වැදගත් වේ.

ප්‍රශ්නය 5: ළමයින්ට ඇස් යට අඳුරු කවයන් ඇති විය හැකිද?

ඔව්, අසාත්මිකතා, ජානමය හේතු හෝ ප්‍රමාණවත් නින්දක් නොලැබීම නිසා ළමයින්ට අඳුරු කවයන් ඇති විය හැකියි. ළමුන් තුළ, අඳුරු කවයන් බොහෝ විට පිදුරු උණ හෝ ආහාර අසාත්මිකතා වැනි අසාත්මිකතා තත්ත්වයන් සමඟ සම්බන්ධ වේ. ඔබේ දරුවාට අඳුරු කවයන් දිගින් දිගටම තිබේ නම්, විශේෂයෙන් වෙනත් රෝග ලක්ෂණ සමඟ, යටින් පවතින තත්වයන් බැහැර කිරීම සඳහා ඔබේ ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.